前言：尋找寫作靈感？中文期刊網(wǎng)用心挑選的中學(xué)生心理健康教育問題淺議，希望能為您的閱讀和創(chuàng)作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。

一、中學(xué)生存在的心理問題

1、學(xué)習(xí)中的問題

中學(xué)生的負(fù)擔(dān)越來越重，學(xué)生的心理壓力越來越大，首先會(huì)出現(xiàn)一些生理上的問題，如精神上萎靡不振，失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。時(shí)間久了就會(huì)表現(xiàn)出厭學(xué)的情緒。其次學(xué)生會(huì)因厭學(xué)和家里關(guān)系緊張，進(jìn)而對(duì)自身心理造成影響。“國家教育委員會(huì)的一位負(fù)責(zé)同志在一次會(huì)議上說，中學(xué)生厭學(xué)的有30%，有的縣甚至高達(dá)60%”。可見，厭學(xué)是一個(gè)普遍問題。

2、人際關(guān)系問題

大多數(shù)中學(xué)生來自獨(dú)生子女的家庭，自我為中心意識(shí)太強(qiáng)，往往處理不好與同學(xué)、老師、父母之間的關(guān)系，導(dǎo)致自身人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。不會(huì)正確處理與同學(xué)之間的關(guān)系，讓他們感到孤獨(dú)；師生關(guān)系的緊張，讓他們感到焦慮，產(chǎn)生厭學(xué)情緒；與父母關(guān)系的不和諧，讓他們產(chǎn)生逆反心理。

3、成長(zhǎng)中的心理問題

處在青春期的中學(xué)生，在生理和心理都有一個(gè)較大地變化過程，在這變化過程中，主要表現(xiàn)在情緒波動(dòng)比較大，不愿意與別人過多交流自身的問題，存在閉鎖心理問題，容易產(chǎn)生消極情緒，早戀，易形成不良習(xí)慣和沾染不良嗜好等。沒有正確的教育方式和良好的引導(dǎo)，這都會(huì)給學(xué)生成長(zhǎng)帶來隱患。

4、面對(duì)挫折的問題

一些中學(xué)生自信心不足，面對(duì)一次小小考試成績(jī)的不理想，就感覺自己的能力有問題，覺得自己不適合學(xué)習(xí)，甚至放棄學(xué)業(yè)；遇到一點(diǎn)點(diǎn)小麻煩就去找家長(zhǎng)、老師去幫忙，完全沒有去學(xué)著培養(yǎng)自身解決問題的能力，或者選擇逃避問題，如此消極的態(tài)度極大地影響中學(xué)生培養(yǎng)面對(duì)挫折時(shí)的需要的勇氣和自信心。

二、中學(xué)教育者對(duì)學(xué)生心理健康教育應(yīng)做的工作

1、增加中學(xué)生心理課程

心理課程的開設(shè)是讓學(xué)生清楚了解自己心理狀況，遇到自身的一些情況，心理首先有個(gè)準(zhǔn)備，不會(huì)為此而感到顧慮和擔(dān)憂。學(xué)生經(jīng)過心理課程的學(xué)習(xí)，可以通過自身的調(diào)節(jié)來轉(zhuǎn)變自己不良的行為，協(xié)調(diào)自己不和諧的人際關(guān)系，端正自己扭曲的人生態(tài)度，完善自己不健全的人格。此外，在心理課程上所學(xué)的一些積極向上的知識(shí)，不僅有助于中學(xué)生順利的度過中學(xué)期，其所得也將對(duì)他們今后的成長(zhǎng)產(chǎn)生重要的影響。學(xué)校應(yīng)把心理課程與主要的文化課程放在同等重要的位置，要明確心理課程的重要性，學(xué)生不僅是身體健康，心理健康更為重要，不良的心理可造成身體的不健康，中學(xué)教育者都應(yīng)認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，不能敷衍了事，要詳細(xì)而全面的去教授學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得，能將所學(xué)用于生活中，比如：讓學(xué)生了解青春期的心理變化特點(diǎn)，可開設(shè)以心理健康為主題的班會(huì)，讓學(xué)生們暢所欲言，將自己的問題提出，老師可當(dāng)場(chǎng)以心理方面的知識(shí)替學(xué)生解答，更有助于學(xué)生明白了解自身心理狀況的重要性。

2、教育者以自身為主體，開展各種心理健康工作

（1）提高教師自身能力，為學(xué)生咨詢心理問題打好基礎(chǔ)。

中學(xué)老師在進(jìn)行心理健康教育工作的前提下，應(yīng)該自己去學(xué)習(xí)中學(xué)生的一些心理課程，也可進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)，有利于自身順利的開展工作。學(xué)校作為組織者，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)目己酥贫龋瑖?yán)格要求每個(gè)中學(xué)教育者對(duì)中學(xué)生心理問題都有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備和解決中學(xué)生常見心里問題的能力。

（2）做學(xué)生的傾聽者。

中學(xué)生處在青春期的過渡期，他們往往會(huì)因?yàn)槿烁竦牟唤∪愿竦牟环€(wěn)定，遇到事情不喜歡告訴大人們，反而選擇告訴與自己同齡的人，但同齡的學(xué)生與他們自己一樣，沒有解決問題的能力，提出的方法是不可取的，導(dǎo)致中學(xué)生做出錯(cuò)誤的行為，甚至釀成大禍。作為中學(xué)教育者，應(yīng)該做他們的朋友，只有這樣，才能成為他們的傾聽者，才能及時(shí)的掌握他們心理動(dòng)態(tài)，由此才能更好地將心理健康教育工作進(jìn)行下去，讓每個(gè)學(xué)生以良好的情緒，積極地態(tài)度在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)。

（3）增強(qiáng)學(xué)生心理承受能力。

老師在教育中，可巧妙地創(chuàng)設(shè)情境，如設(shè)置難題、制造挫折等，使學(xué)生在達(dá)到目標(biāo)的過程中，既不是望而生畏、束手無策，也不是一帆風(fēng)順、輕而易舉，而是需付出一定的努力，克服一定的困難后才能取得，以增強(qiáng)學(xué)生的心理承受能力和迎接困難的勇氣。

3、調(diào)動(dòng)學(xué)生家庭的能動(dòng)性

中學(xué)生的成長(zhǎng)與他們家庭也有密不可分的關(guān)系。他們的一些心理問題也可能是由于家庭因素引起的，比如：家庭不和諧，單親家庭，家庭父母有不良嗜好等。中學(xué)生成長(zhǎng)在這樣的家庭，自己又不能夠很好的調(diào)節(jié)自身情緒，難免不會(huì)出現(xiàn)心理上的問題。作為中學(xué)的老師應(yīng)及時(shí)主動(dòng)的與其家庭取得聯(lián)系，建立良好的長(zhǎng)期合作關(guān)系，為中學(xué)生提供一個(gè)良好的生活環(huán)境。老師要求家長(zhǎng)為孩子樹立良好的榜樣，多陪伴孩子，多與孩子交流，正確引導(dǎo)孩子，培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣。

三、結(jié)束語

網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，信息膨脹的當(dāng)下，中學(xué)生這個(gè)特殊的群體，他們的健康成長(zhǎng)成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。他們能否抵擋住外來各種不良信息的影響，能否保持一顆健康的心態(tài)，能否成為未來祖國有生力量的一員，是當(dāng)下每個(gè)中學(xué)教育者思考的問題。在過分追求成績(jī)的學(xué)生時(shí)代，他們真的是健康的么？他們真的過得開心么？他們真的喜歡這樣的生活方式？忽略了他們的心理成長(zhǎng)過程，意味著忽略了他們成長(zhǎng)的健康隱患。每個(gè)中學(xué)教育者，秉承負(fù)責(zé)的態(tài)度，將中學(xué)生的心理健康教育問題納入自己的工作范圍，關(guān)注他們的心理動(dòng)態(tài)是勢(shì)在必行的舉措。中學(xué)生的心理問題是一大隱患，做到早發(fā)現(xiàn)，早引導(dǎo)，避免學(xué)生受到不必要的傷害，確保學(xué)生以健康的心態(tài)投身到學(xué)習(xí)中去，讓孩子們學(xué)有所得，不斷提升自己，完善自己，以最好的姿態(tài)迎接激烈社會(huì)的挑戰(zhàn)。

作者：康金成 單位：寧夏中寧縣第五中學(xué)