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如何提高初中校園足球教師身體素質

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如何提高初中校園足球教師身體素質

摘要:足球作為一項世界性的體育運動,校園足球越來越受到社會和國家的高度重視,初中校園足球教學是培養我國足球后備力量的基礎和保障。足球教師作為校園足球教學的主導者,對初中生足球知識和技能的學習與提高起著至關重要的作用。本文在簡要分析現階段我國初中足球教學現狀與問題的基礎上,就提高初中校園足球教師身體素質提出幾點建議,希望在提高足球教師身體綜合素質的同時,能夠有效地促進校園足球不斷發展前進。

關鍵詞:初中;足球教師;身體素質

一、現階段初中校園足球發展現狀與問題

首先,三四線及以下城市受教學設施、場地的限制,初中體育教學中沒有開設足球運動課,這無異于忽視了新課標對體育教學改革的指導精神。其次,大中城市初中體育課程中開設了足球教學,然而,足球教學課時安排少,訓練時間有限,甚至有的足球教師受各方面因素影響直接把足球教學時間讓給其他學科。最后,多數初中校園足球教師教齡時間比較長,只懂得簡單的足球理論知識,對足球技術要點的領悟不專業,也不能真正理解新課標關于提升學生核心素質的要求,所謂的足球教學只是簡單的足球知識與動作在口頭上的講授,這在一定程度上束縛了我國初中校園足球人才的培養與選拔,成為開展優質高效足球教學的重大障礙。

二、專業足球教師在校園足球教學中的重要性

一線教師作為貫徹實施校園足球教學的核心人物,其作用是不可小覷的。專業性強的足球教師能夠創建科學合理的足球教學情景,讓學生充分了解足球運動的重要性,真正愛上并積極參與到足球運動中來。不斷傳授給學生足球理論知識,促進學生提高足球技能的同時,有助于初中學生身心健康發展。讓學生真正了解足球精神,不斷為我國足球后備力量注入新鮮血液,也為我國校園足球教育事業譜寫新篇章。另一方面,專業的足球教師在實踐教學中,能夠不斷地進行創新實踐,通過訓練和互動提升學生足球運動核心素養的同時,也能夠提高自身的專業技能。由此,形成一個良好的循環狀態,實現校園足球教學預期目標。

三、提高初中校園足球教師身體素質的幾點建議

優秀的足球教師在教學過程中除講解足球理論知識外,還需要配合科學合理的示范動作才能夠將足球知識與技能優質高效地傳授給學生。此外,足球教師在學校足球比賽中毫無疑問要擔任裁判角色,或是在校際教師聯誼賽中參賽,或是參加教師與學生的對抗賽,這要求足球教師首先要具備良好的身體素質和超強的運動能力。

(一)足球教師要進行全方位身體素質訓練

足球教師各項身體素質的提高必須通過進行全方位的鍛煉來完成。要加強速度、力量、耐力、柔韌性、敏捷性和協調性等各項訓練,促進足球教師身體全面發展,塑造健康體質,為開展足球奠定基礎,讓足球教師無后顧之憂地投入到校園足球教學當中去。比如,在進行力量訓練的同時要兼顧到速度和耐力,在進行柔韌性訓練的同時要兼顧爆發力,在進行靈活性訓練的同時要考慮到平衡性和協調性。

(二)足球教師必須進行系統性的身體素質訓練

在全方位訓練的基礎上,通過系統性訓練能夠大幅度提高足球教師的身體素質。所謂系統性就是訓練的過程中要有計劃、有目標、分階段去完成。只有這樣才能促進足球教師良好身體素質的鞏固與增強,更好地完成體育教學改革中初中校園足球教學的預期目標。比如,在進力量訓練用到器材的時候要考慮到教師自身的實際情況,堅持由輕到重、循序漸進的原則,分階段完成訓練任務和目標。

(三)足球教師要通過大量的運動訓練來提高身體素質

運動實踐表明,大量的運動訓練是提高訓練水平的重要手段之一。足球運動時間長、活動量大、競爭激烈、動作難度要求高,因此,需要大量的訓練不斷激發足球教師的適應能力和身體潛能,要從運動量和運動強度兩方面進行訓練,包括訓練時間、強度、間歇性等方面的合理安排。比如,足球教師在實踐教學過程中要與學生融為一體,共同進行訓練、共同進步,避免出現學生在訓練的時候,足球教師只是在一邊觀看這一普遍現象。

參考文獻:

[1]李強.普通初中校園足球的發展困境與對策芻探[J].成才之路.2017(28)

作者:李健 單位:江蘇省海門市能仁中學

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