前言：尋找寫作靈感？中文期刊網(wǎng)用心挑選的藝術(shù)治療在高職心理健康教育中的運(yùn)用，希望能為您的閱讀和創(chuàng)作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。

摘要：

藝術(shù)治療在幫助學(xué)生們應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力、穩(wěn)定情緒、建立健全正確的人生觀價(jià)值觀等領(lǐng)域具有重要的作用。本文從藝術(shù)治療的基本理論基礎(chǔ)入手，對(duì)目前藝術(shù)治療在高職院校的發(fā)展現(xiàn)狀為主要闡述內(nèi)容，對(duì)藝術(shù)治療在高職心理健康教育中的實(shí)際應(yīng)用進(jìn)行論述，旨在幫助家長(zhǎng)和學(xué)生們能夠明確認(rèn)識(shí)到藝術(shù)治療在高職院校學(xué)生教育中的作用。

關(guān)鍵詞：

藝術(shù)治療；高職院校；心理健康教育

一、藝術(shù)治療的含義與發(fā)展現(xiàn)狀

第一，藝術(shù)治療的含義。表達(dá)是人類的基本本能，研究表明藝術(shù)創(chuàng)作可以促進(jìn)人們內(nèi)心上的平靜與和諧。表達(dá)性藝術(shù)治療指具備專業(yè)素養(yǎng)的人員通過開展相應(yīng)的藝術(shù)活動(dòng)，有效引導(dǎo)來訪者充分表達(dá)內(nèi)心的真實(shí)想法，透過全面的藝術(shù)體驗(yàn)，糅合身體療愈、能量釋放、心理輔導(dǎo)與心靈成長(zhǎng)于一體，從而達(dá)到促進(jìn)其身心和諧的過程。在這個(gè)過程中，藝術(shù)活動(dòng)可以采取音樂熏陶、雕塑鑒賞、沙盤活動(dòng)、繪畫課程以及舞蹈表演等多種形式。藝術(shù)治療關(guān)心的是個(gè)人的內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)以及創(chuàng)作的過程，而非最后產(chǎn)生的作品，因此接受藝術(shù)治療的人無需具備任何藝術(shù)創(chuàng)作的經(jīng)驗(yàn)或背景。第二，藝術(shù)治療的發(fā)展現(xiàn)狀。藝術(shù)治療作為心理健康領(lǐng)域的的重要心理治療方式之一，在當(dāng)今的經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展過程逐漸被廣泛應(yīng)用和普及。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家，藝術(shù)治療已經(jīng)成立為一個(gè)獨(dú)立的學(xué)科，并得到了不斷的完善和推廣，其實(shí)際應(yīng)用范圍也得到了不斷擴(kuò)大。隨著教育方式的改革和創(chuàng)新，表達(dá)性的藝術(shù)治療被逐漸引入到教育領(lǐng)域，并逐漸演變成為高職院校心理健康教育中的重要形式之一。與此同時(shí)，隨著藝術(shù)治療在教育領(lǐng)域的研究不斷深入和創(chuàng)新發(fā)展，多樣化的藝術(shù)活動(dòng)形式也開始融入治療之中。

二、藝術(shù)治療對(duì)高職院校學(xué)生心理健康教育的應(yīng)用

第一，繪畫治療。繪畫是最常用的藝術(shù)治療的方法和手段之一，是一種以繪畫為中介的獨(dú)特治療工具。其目的在于讓來訪者利用非語言的工具，將潛意識(shí)內(nèi)壓抑的感情與沖突通過繪畫的創(chuàng)作過程和最終的畫面共同呈現(xiàn)出來。來訪者通過參與繪畫的過程釋放內(nèi)心的情感，將思維以及內(nèi)心感受以繪畫的形式輸出，以繪畫內(nèi)容進(jìn)行展現(xiàn)。繪畫藝術(shù)治療具有較低的心理防御機(jī)制特性，借助繪畫藝術(shù)作品，來訪者可以更安全地將內(nèi)在情感和潛藏的憂慮投射出來，繪畫藝術(shù)治療的靈活多變的特點(diǎn)，使得該治療形式既可以在高職院校的課堂情境中以團(tuán)體輔導(dǎo)的方式開展，又可以一對(duì)一的咨詢形式幫助高職生從情感、壓力或家庭所造成的情緒沖突中解脫出來。因此，繪畫藝術(shù)治療工具是促進(jìn)和改善高職生心理健康水平的重要而有效途徑，尤其對(duì)于構(gòu)建“問題學(xué)生”的健康心理更為有效。第二，舞蹈治療。舞蹈治療在心理治療領(lǐng)域被定義為一種以舞蹈等動(dòng)作過程為介質(zhì)的藝術(shù)治療手段。通常被認(rèn)為包含兩種主要作用：一是認(rèn)為舞蹈動(dòng)作本身具有療效，在藝術(shù)創(chuàng)作和藝術(shù)表達(dá)中，參與者能夠緩和自身沖突，促進(jìn)自我認(rèn)識(shí)和成長(zhǎng)；二是認(rèn)為將舞蹈藝術(shù)作為溝通媒介，通過聯(lián)系參與者個(gè)性化的創(chuàng)造及聯(lián)想進(jìn)行詮釋，也認(rèn)同藝術(shù)表達(dá)本身即是一種情感的宣泄和人格及內(nèi)心世界的表露。在高職心理健康教學(xué)過程中，舞蹈治療可以結(jié)合課堂講授的形式呈現(xiàn)，教師將一些簡(jiǎn)短的舞動(dòng)活動(dòng)穿插在課堂講授中，例如讓學(xué)生在做一些即興的舞蹈動(dòng)作；或者將某一節(jié)課設(shè)計(jì)為舞蹈體驗(yàn)課，設(shè)計(jì)一堂以情緒控制為主題的舞蹈動(dòng)作體驗(yàn)課，使學(xué)生切身上體驗(yàn)舞蹈治療的魅力。在舞蹈表現(xiàn)的過程中，亦可幫助學(xué)生與老師之間進(jìn)行良好的互動(dòng)和溝通，使得治療中刻板的說教方式有機(jī)的融入到課程當(dāng)中，進(jìn)一步緩解學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力以及其他心理問題。另在高職生心理健康教育過程中，也可以設(shè)計(jì)以舞蹈治療為形式的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。由專業(yè)心理咨詢師通過舞蹈治療方式，針對(duì)特定主題開展團(tuán)體輔導(dǎo)，使學(xué)生能夠在團(tuán)體互動(dòng)和舞蹈體驗(yàn)中，有效解決所面臨的共性問題。常見的舞蹈治療團(tuán)輔主題包含大學(xué)生心理壓力應(yīng)對(duì)，挫折情緒管理等方面。第三，音樂治療。音樂在舒緩心理情緒以及平復(fù)生理反應(yīng)等方面的作用已經(jīng)得到了心理以及醫(yī)學(xué)界的反復(fù)論證。音樂具有喚醒和整合人格的力量，是一種自我表現(xiàn)和釋放情緒的特殊手段。S•KLange說：“我們用音樂去改變我們的主觀體驗(yàn)并恢復(fù)人格的穩(wěn)定性。”音樂治療包含演奏、歌唱、聆聽、詞創(chuàng)作以及音樂投射和音樂聯(lián)想等多種形式。音樂與人的內(nèi)心世界的聯(lián)系是直接且有效的，能夠從認(rèn)知層面直達(dá)人們的心靈，從目前的研究結(jié)果來看，音樂在藝術(shù)治療過程中的作用最大、在心理健康教育過程中的效果最好。在某些環(huán)節(jié)，教師或咨詢師利用音樂制定具體訓(xùn)練項(xiàng)目，引導(dǎo)來訪者參與，可以有針對(duì)性地改善學(xué)生的某些行為。在另一些環(huán)節(jié)，治療師引導(dǎo)來訪者訴說音樂治療過程中產(chǎn)生的想像，音樂結(jié)束后與學(xué)生討論想像內(nèi)容的意義，能夠有效處理抑郁、自卑、焦慮等不良情緒，同時(shí)增強(qiáng)自信、樂觀和勇敢等積極心理品質(zhì)。音樂治療能夠幫助大學(xué)生塑造良好心理健康狀態(tài)，為將來更好地融入社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。音樂的表現(xiàn)形式多樣，可以不斷的創(chuàng)新發(fā)展其治療手段，讓藝術(shù)治療的方式更具有代入感。

三、結(jié)束語

綜上所述，藝術(shù)治療以其自身非語言形式的便利性和心理治療方面的輔助作用，在當(dāng)前高職院校的心理健康教育中具有重要的作用。不僅可以運(yùn)用多樣化的藝術(shù)互動(dòng)活動(dòng)拉近學(xué)生之間的距離，了解學(xué)生的心理狀態(tài)，排解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力；亦可放松心情，有效的提高學(xué)生們的心理健康素質(zhì)，進(jìn)一步促進(jìn)了高職院校學(xué)生良好人格的養(yǎng)成，幫助學(xué)生們?nèi)松^價(jià)值觀的健康發(fā)展。今后，可進(jìn)一步考慮在高職院校開設(shè)藝術(shù)治療通識(shí)課程，通過開展豐富多樣的藝術(shù)鑒賞、藝術(shù)活動(dòng)類型課程，潛移默化中達(dá)到藝術(shù)治療的效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]易紅，王?？?繪畫藝術(shù)治療在城市留守兒童心理干預(yù)中的應(yīng)用[J].山東圖書館學(xué)刊，2013（2）.

[2]陶琳瑾.繪畫治療與學(xué)校心理咨詢：一種新視野下的整合效應(yīng)[J].中國(guó)組織工程研究與臨床康復(fù)，2007，11（17）.

作者:張叢麗 單位:湖北藝術(shù)職業(yè)學(xué)院