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促進學生身心健康成長范文1

關鍵詞：突發事件；疏導；情感；真誠

班主任在上課及日常的班級工作中都會遇到一些突然的出乎意料的事情。比如學生之間的沖突、學生與老師的頂撞、學生的突然的情緒表現等等。這些突發事件有這樣的共同點：突發性、聚眾性、情緒性、破壞性等等。對突發事件處理得好，會化消極因素為積極因素，處理不當，則會產生不良的后果。所以處理突發事件是班主任工作的一門藝術，班主任必須充分了解學生，認真分析突發事件的特點，把握育人的本質特點和規律，結合學生心理特點采取科學的行之有效的方法，創造性地開展工作，表現出班主任的高度的教育機智。

一、保持理智，尊重學生

作為班主任應注意不能把個人的情緒帶到突發事件的處理中，許多突發事件本來就是在學生的一時沖動、失去理智的情況下發生的，班主任如果一遇到突發事件就感情沖動，不分青紅皂白地訓斥學生，只會使學生產生更大的反感和逆反心理，最終達不到教育學生的目的，反而可能造成師生關系緊張乃至產生對立情緒，從而給班級工作帶來更多的困難。反之，如果班主任在耳聞目睹突發事件后，能站在教育者的角度，善于克制自己的情緒，冷靜思考，充分尊重、體諒學生，變“牧羊人”為“領羊人”，則效果就大不一樣了。

十多年來，我一直在中專任教，目前中專生在課堂上違反紀律的現象可以說是司空見慣了。如上課睡覺、講話、隨便下位等等，學生頂撞老師的突發事件也時有發生。在處理這方面的突發事件時，班主任尤應冷靜，因為學生剛剛與老師在課堂上激烈沖突過，其情緒一定很激動，內心很難迅速平靜。班主任如果粗暴、簡單地處理，學生會認為老師就是維護老師，勢必會火上澆油。曾經有位班主任在處理這類事情時沒有冷靜自制、尊重學生，在學生沒有真正認識到自己錯誤的情況下就強制學生公開道歉，最終使得這位學生對班主任產生怨恨之情，甚至帶動其他幾個表現不太好的學生公然與班主任對抗，使得班主任的工作陷入極大的被動之中。由此可見，冷靜自制，尊重體諒是班主任處理突發事件的前提條件。

二、細心了解，全面深入

班主任經常被突發事件弄得身心疲憊，但處理事情時的耐心細致實在是很關鍵的。班主任對情況要細心了解，處理問題要細致，要深入全面了解事件的前因后果，并且加以科學的分析，根據問題的性質進行相應的處理，這樣面對學生才會言之有據、動之以情、曉之以理，才會使學生口服、心服，從而收到良好的處理效果。

我曾遇到過這樣一個突發事件，一個我很器重的班干部突然鬧情緒甩擔子，而且態度相當堅決，令我措手不及。我沒有聽他的一面之詞，而是一邊耐心地做他的工作，一邊深入到學生中去了解情況，原來這個班干部在維持班級紀律時，只知道自己的出發點是好的，而不注意自己的工作方式方法，自習課紀律不好時，他就粗暴地拍桌子或者大吼幾聲以示警告，同學對他頗為不滿，令他很是苦惱，所以他干脆就打退堂鼓了。了解情況后，我和他一起分析事情的前前后后，并引導他換位思考，肯定了他正確的動機，指出其不足，并給以方法上的指導，他又愉快地走馬上任了。從以上事例中可以看出，對于突發事件的處理，班主任越耐心細致，了解情況越全面，則越有利于問題的解決。

三、冷靜耐心，循序漸進

發生了突發事件，學生犯了錯誤后，班主任有時可不急于批評，而是保持冷靜，耐心“等待”，以退為進，有時會收到意想不到的好效果。突發事件發生了，必須有計劃、按步驟地進行處理。在事件發生的初始階段，要通過正當的方式“移情”，疏散雙方的矛盾，以冷對熱，以靜制動。心理學研究表明，外界的教育作用，在人們情緒激動時，常表現為零效應，甚至產生負效應。中專生由于學業負擔較輕，課余時間同學之間的接觸較為廣泛，矛盾也相應產生，經常為一些小事臉紅脖子粗，各執一詞，“戰爭”似乎隨時都會爆發。因此，要處理好雙方的矛盾，首先必須冷卻雙方的怒火，待雙方平靜下來后，抓緊了解事件發生的經過，抓住主要矛盾，尋求解決問題的突破口，與此同時，引導學生進行逆向思維，讓他們設想矛盾激化可能帶來的后果，從而進行冷靜的反思。最后，指出解決問題應當尋求的正確途徑和方法。這樣，便可使矛盾雙方的認識得到提高，問題得到圓滿解決。

四、就事論事，對事不對人

處理突發事件，不要東拉西扯、搞牽連，應“就事論事”。如果學生犯了錯誤，班主任把以前舊賬再翻過來一起算，會讓學生覺得班主任小題大做或者故意跟他過不去，導致影響問題的正確解決。突發事件在任何學生身上都有可能發生，班主任應實事求是，一視同仁，避免學生產生不滿情緒。班主任應分清事情性質，掌握好處理問題的尺度，性質較輕的，不要隨意擴大，上綱上線，特別是發生在后進生身上的突發事件，更要注意不擴大化；性質重的，諸如打架斗毆、離校出走等，亦不能縮小問題，輕描淡寫，一帶而過。無論事情輕重，班主任都應引導學生善于通過某件事情的表面現象，看清事情的本質，與學生一起分析某個錯誤行為產生的原因和危害，使學生逐漸悔悟而有所警惕，這才有利于學生的健康成長。

五、因人施教，區別對待

有些學生，他們的自尊心特別強，自卑心也重，他們十分重視老師、同學對他們的評價，因此班主任在處理這些學生身上的突發事件時，一定要注意批評教育的時機、場所、氛圍乃至語言的作用等。對有的心理承受能力較強的學生，班主任可針對他們的錯誤行為當眾嚴厲批評，如打架斗毆、蓄意破壞等事情；而對有些心理脆弱甚至有心理障礙的學生，班主任則應慎重一些，可個別談心，耐心疏導。對發生在女生身上的突發事件，比如早戀等具有隱私性的問題，班主任還要充分考慮女生敏感、畏懼等心理，一般不宜公開化處理。總之，班主任在處理突發事件時，對于不同氣質、性格特點的學生，要區別對待，對癥下藥，這樣才能做到“藥”到“病”除。

六、預防為主，防患于未然

如果總是等著事件發生了，再去解決、做工作，傷害和損失往往已經是不可避免了。班主任處理突發事件盡量做到預防為主，抓住契機，提高學生的思想認識，引導他們從內心嚴格要求自己，達到防患于未然的目的。

要減少班級的突發事件，我認為建立一個團結向上，秩序井然，風氣良好的班集體是前提條件。通過制訂總體規劃，然后按每學年、每學期、每一周分階段去實施，對學生進行積極正確的思想教育，培養學生健康向上的精神風貌，同時結合媒體報道或周圍身邊的一些青少年沖突傷害事件，針對本班學生實際情況，及時召開班會，對學生進行思想品德教育，通過引導學生分析事件的起因、發展、后果、危害等，使學生思想受到震動、警醒，從而自我約束不良行為,在很大程度上能避免矛盾的產生、激化和沖突行為的發生。

總而言之，學生由于各方面因素的影響發生的突發事件是層出不窮的，處理突發事件是一個靈活、復雜的過程，班主任要迎難而上，要有滿腔的熱情、萬分的耐心，一切從學生的發展出發，應用現代教育心理學知識，努力增強處理突發事件的藝術性。

參考文獻

[1]張紹仁 《班主任工作三十年經驗談》 北京教育出版社

促進學生身心健康成長范文2

【關鍵詞】初中生；心理健康；分析

前言

心理健康指的是一種心理狀態，在內部環境，個人對此懷有良好的安全感，在外部環境，能夠憑借社會認可的方式有效適應。在初中階段，學生身心發展尚不成熟，就心理健康而言，尚未達到心理健康所設定的標準，由于缺乏社會閱歷及完善的辨別能力，往往容易出現一些問題。鑒于這一實際情況，必須將心理健康教育落實到位。

一、初中心理健康教育的重要性

初中階段處于個人人生發展和成長的重要而又特別的時期，在這一時期，初中生的心理認知逐步走向成熟，心理發育速度增快，開啟了向幼稚邁向成熟的征程。在這一成長階段，初中生極易出現矛盾的心理狀態，需要開展心理健康教育，予以學生適當的輔導和幫助，以促進學生身心健康發展，有效避免負面心理對學生造成的不利影響。通過開展良好的心理健康教育，有利于促進學生身心健康發展，而且心理健康教育涵蓋了多方面內容，不單純指心理引導，對于身體健康也具有積極作用。學生的人格在初中階段初步形成，尚處于初始階段，對于未來發展，擁有自身看法及見解，通過采取科學適宜的心理健康引導，有利于引導學生樹立正確的人生觀及價值觀。若初中生的心理健康水平達不到相應標準，則可能導致學生綜合素質不高等問題。影響初中生心理健康的因素

（一）受社會環境的影響。在信息技術快速發展的當下，當今時代已邁入大數據時代，互聯網上充斥著各種各樣的信息，信息資訊呈爆炸性的增長態勢，而信息資訊的質量良莠不齊，其中夾雜著不利于青少年健康成長的信息要素。青少年缺乏良好的辨別及篩選能力，負面新聞或不良信息可能對青少年心理健康造成負面影響，進而導致初中生心理健康問題。

（二）受學校教育的影響?？v觀當前初中生心理健康教育現狀，相關體制尚不完善，與要求的初中生心理健康教育水平尚存一定差距。不少學校將重點放在如何提升教學質量并取得理想的升學率上，在學生素質教育的引導上存在不足之處，容易導致初中生產生各種心理健康問題。

（三）受專業教師的影響。在踐行心理健康教育時，若缺乏專業教師給予學生適當的心理疏導和引導，則難以取得力量的教育效果。若教師在開展心理健康教育時，將自身主觀情緒和看法融入其中，會對初中生心理健康造成影響。伴隨著新課改的逐步深入，教師在本專業領域逐步深入，教學能力逐步增強，但關于初中生心理健康教育的專業教師仍較為匱乏。

（四）受家庭教育的影響。不少初中生之所以產生心理健康問題，主要原因便是家庭教育因素。部分家長事業繁忙，對學生缺乏關注，和孩子缺乏良好的溝通，使得學生未能感受到來自家庭的關愛，容易孳生許多心理健康問題。另外，受教育水平的影響，部分家長所采取的教育方式簡單粗暴，不利于促進學生身心健康發展。

二、有效應對初中生心理健康問題的措施

（一）營造良好的社會環境。在信息大爆炸的時代背景下，當今社會充斥著各種信息，信息質量良莠不齊、真假難辨，長期處于這一環境下，會對學生思想認知及價值觀念造成潛移默化的影響。鑒于這一實際情況，我國有關部門要充分發揮督導職能，采取有效措施營造良好的社會風氣。學校要結合實際情況，設置專門的初中生心理健康輔導室，給予學生適當的心理引導。

（二）科學調整學校管理方式。學校作為學生成長發展的重要場地，在校園內度過的時間相對較長。為此，學校要明確初中生心理健康教育的重要性，充分發揮自身引導職能，推進傳統教育理念的改革創新，構建良好的校園文化，將素質教育落實到位，改變以往片面關注分數的傳統觀念，將初中生心理健康教育落實到位，以促進學生身心健康發展。

（三）完善教師培訓制度。教師肩負著教書育人的重任，在學生成長發展中扮演著引路人的角色，要增進與學生的交流溝通，營造良好的師生關系。為此，學校要注重優化教師隊伍建設，完善教師培訓機制，加大針對心理健康教育方面的培訓力度，并給予學生高品質的教育培訓及實踐指導，完善開展心理健康教育的有關條件。

（四）構建良好的家校合作機制。家庭環境作為影響學生身心健康發展的重要因素，適宜的家庭環境及教育方式能夠讓初中生心理健康教育事半功倍。為此，學校要增進與家長的交流溝通，樹立良好的家校合作機制，為學生身心健康發展營造良好的發展環境。另外，家長要注重調整和優化自身教育方式和與孩子溝通的方式。

促進學生身心健康成長范文3

體育是小學課程教學的重要內容，它對提高學生綜合素質，促進學生身心健康具有重要的作用。但在教學中，由于受到師資、思想觀念等影響，當前小學體育教學中仍然存在著一些問題與不足，影響課堂活動的開展和教學效果提升。本真課堂概念的提出，為小學體育教學提出了新的思路，將來在教學中需要高度重視。

二、體育本真課堂的概念

體育本真課堂是一種新的教學理念和教學方法，它要求在教學中正確處理教師、學生、教材的關系，采用合理的教學方法，并完善相應的評價方法，引導學生積極參與到體育教學中，從而讓學生掌握基本的運動技巧，以提高自身的素質，為他們以后的學習和鍛煉奠定基礎。它的出發點是改變體育教學不合理的方式方法，讓課堂回歸自然，回歸生活，以提高小學體育課堂教學效果。

三、小學體育本真課堂的構建意義

1.是對體育課堂教學的反思 盡管在體育教學中一些老師在新課標的指引下，轉變教學觀念，注重組織相應的課堂活動，但透過這些現象我們可以發現，這些活動往往重形式，輕實質，師生之間的對話過于頻繁，評價語言過于空洞，體育活動中的合作過于形式化。這樣的課堂教學缺乏教育的本真，體育教學活動的組織取得的效果不佳，學生對體育知識、體育技能的學習也失去了原味。此外，素質教育，新課標對小學體育教學提出了新的要求，通過對教學實踐的反思，越來越多的教學工作者深刻地認識到，出于形式化的教學活動不利于提高學生的體育技能和教學效果，所以，今后在教學中必須改變這種觀念，讓體育課堂回歸生活，回歸現實，進而提高小學體育課堂教學效果。

2.有利于促進小學生的身心健康 小學體育課程教學能夠提高學生的身體素質，促進學生身心健康，同時也能夠為學習其它學科知識奠定良好的基礎。小學階段是學生成長的重要階段，這個階段如果不重視體育鍛煉，往往會導致學生體質下降。因此，必須改變當前教學中存在的問題，構建本真的課堂教學，讓教學回歸生活，回歸生命，以協調學生身體機能發展，促進學生身心健康，使小學生更好地學習和健康成長。

3.有利于提高小學體育教學質量 小學體育教學的目標是讓學生掌握基本運動技巧，以調節學生的身心，促進學生全面發展。而教學中存在的問題與不足，制約了教學工作的開展和教學質量的提高。為了應對這些問題，今后在小學體育教學中必須采取相應的策略，構建本真體育課堂教學，以更好完成教學目標，提高教學質量。

四、小學體育本真課堂的構建策略

1.充分發揮學生的主體作用，注重對學生學習方法的指導 在小學體育課堂教學中，為了構建本真課堂，任課老師應該轉變思想觀念，堅持以學生為中心的教學理念，注重發揮學生學習的積極性和主動性。在體育課堂上，教師應該加強對學生學習方法的指導，讓學生主動學習和模仿。在教學過程中，要尊重學生，關愛學生，營造良好的教學氛圍，讓學生在平等友好的氛圍中學習體育技能，更好地進行課堂訓練。

2.采取相應的策略，調動學生課堂參與的積極性 為了構建本真體育課堂，在小學體育教學當中，要注重學生的個體與集體的協調發展，教學中，師生之間應該彼此尊重，相互建立信任感，根據學生愛好的不同，采取相應的教學方法和教學策略，讓學生熱愛小學體育課堂，主動參與到課堂教學活動中來，而不是被強迫參與到教學中，這樣難以達到本真課堂教學的目的。此外，教師要注重活躍課堂氛圍，注重培養學生學習小學體育的興趣，讓學生掌握體育技能，并學會運用體育技能，讓每個學生在課堂上有充分的表現和發展空間，促進小學生的個性化發展。

3.合理組織小學體育課堂活動，構建本真課堂 如果課堂組織不合理，勢必難以引起學生學習的興趣，也難以回歸本真。因此，任課教師要創新課堂組織形式，采用豐富多樣的組織形式進行教學。例如，在教學中引入游戲，利用游戲當中的某個技術動作為基礎，將游戲和小學體育動作有機結合起來，讓學生既體會學習的樂趣，又掌握相關的體育技能。例如，在學習跳繩運動的時候，可以組織學生邊做游戲邊進行跳繩運動，在游戲過程中，向學生講解動作要領和動作要求，以達到有效教學的目的。又如，在50m快跑訓練中，可以通過多種練習手段，引起學生的學習興趣。在新課導入部分，可以以觀察體育明星照的形式調動學生學習的興趣，在熱身部分，可以通過貼報紙的小游戲來體驗跑的樂趣，提高跑的技能，在鞏固和提高階段，還可以通過奪紅旗的比賽形式，來培養學生的團隊意識和小組合作能力。

4.完善小學體育教學評價工作，提高評價的科學性和合理性 要轉變單一的評價方式，注重對學生學習過程的評價，學生最終的成績由期末成績、課堂表現、課堂出勤組成，注重對學生體育活動參與情況，創新意識和實踐能力的評價，將教師評價、學生自我評價、其他同學的評價結合起來，提高小學體育教學評價的科學性和合理性，促進課堂教學回歸本真。

五、結束語

促進學生身心健康成長范文4

關鍵詞：班集體；熱愛；班干部；家校一體

中圖分類號：G62 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2016）22-0227-02

DOI：10.16657/ki.issn1673-9132.2016.22.148

班主任是班級的組建者與經營者，肩負著陶冶學生性情、塑造學生靈魂、提升學生情感，促進學生身心健康的重要使命。尤其是小學班主任，所面對的是一群天真，正處于身體發育、智力開發、心理健全重要時期的小學生，肩上擔負著更為重要的責任。作為班主任，我們要著力為學生打造一個有愛心、有活力的溫暖的大家庭，以促進學生身心健康而愉悅的發展，讓學生在這個大家庭可以獲取更多。下面，筆者結合具體的工作對如何打造優秀班集體淺談如下幾點體會。

一、熱愛學生，讓教師走進學生的內心

著名教育家蘇霍姆林斯基指出教育成功的秘訣就在于熱愛。他的座右銘就是熱愛學生。愛是教育永恒的主題，沒有愛的教育就如同沒有水的池塘。因此要做好班級工作，教師首先就要有一顆愛生之心，要將愛的陽光雨露灑向學生的心田，種下愛的種子。這樣才能消除師生之間的種種隔閡，讓學生進駐教師的心田，讓教師走進學生的內心。

正所謂細節決定成敗。教師對學生的熱愛也正是通過一件件具體的小事表現出來的，這些小事更能感染學生、打動學生。因此，熱愛學生不能成為一句口號，而是需要體現在平時學習與生活的細節中。為此，班主任要從細微處著手，用關心、信任與呵護來打開學生的心門。如每天早上，我進教室的第一件事就是環顧學生，檢查學生的出勤情況，如果發現有學生沒有到校，就及時與家長溝通，以確保學生的人身安全。在遇到刮風下雨下雪天氣時，我更是要關注學生的到校情況，與家長及時溝通，并叮囑學生路上要注意安全，提醒他們及時增加衣物。學生生病不能到校時，我通過電話或者是到家中來看望學生。這些雖然都是生活中的小細節，但卻正是這些細節更能讓學生感受到班主任對自己的關心與熱愛，這樣更能在無形中拉近與學生的距離，使得學生從心里愿意親近班主任，建立積極的師生情感，使學生能夠緊緊地團結在班主任的周圍。當然，班主任對學生的熱愛不僅體現在生活，同時還要體現在學習、心理與情感上，這樣才能促進學生的身心健康。班主任要擁有一雙敏銳的雙眼，善于發現，能夠從學生言行舉止的變化中感受到學生心理、情感的變化，相機誘導，這樣才能使學生更加積極的學習、樂觀的生活，才能促進學生的身心健康。同時，教師對待學生要一視同仁，不以學生成績的優劣而區別對待，不偏袒、不歧視，不讓一個學生掉隊，體現教師的公平公正，這樣才能贏得全體學生對班主任的尊重，學生才能親師信道，進而為構建良好的班集體打下堅實的情感基礎。

二、扶放有度，組建有力的班干部隊伍

在以往的班級管理中，班主任將自己與學生單純地定位于管理與被管理的關系，班主任是管理者，學生是被管理者，這樣會抹殺學生的主動性與積極性，束縛學生的手腳與大腦，并不能讓學生參與到班級管理與建設中來。而沒有學生主體參與建設的班級如何能成為優秀的班集體。管的目的在于不管，意在提高學生的自我管理能力，提高學生的自制力與自控力，以培養學生良好的心理品質與道德修養。因此，班主任在教學中要組建一支強有力的班干部階段，發揮班干部的中流砥柱作用，以此來提高學生的管理能力與綜合素養。班主任不要全權包辦代替，這樣只能讓班干部成為班主任的附屬，沒有絲毫的主動權。班主任也不要完全放任自流，這樣只能造成學生的盲目。這都是失敗的，不利于班干部隊伍的成長，不利于學生自我管理能力的提高。班主任要站在一個新的角度來組織與開展班級活動，扶放有度，給予學生更多自主的空間與必要的扶持，這樣才能引導班干部有序開展班級活動。如班里要組織講演大賽，我就將大權交給班干部，讓他們群策群力來籌備與組織此次活動。這樣激起了學生強烈的參與動機。班干部的組織井井有條，學生也都積極地配合，最后此次活動獲得了全班學生的一致好評。這對于學生來說更是一次能力提升的重要機會。

三、與家長互動，構建家校一體化平臺

家庭與學校同是教育的重要場所，二者并不是孤立的，毫無關聯的，而是相互促進的。家庭與學校教育的脫節，會造成學生認知與行為上的偏差，對學生造成誤導。只有將學校教育與家庭教育有機地結合起來，形成教育合力，才能為學生構建良好的教育環境，促進學生的身心健康。為此，教師要將家長納入教育機制，要加強與家長的互動，與構建家校一體化教育平臺。

現在的家長都非常重視對孩子的教育，都希望自己的孩子能夠成龍成鳳，但在教育孩子的方式方法上存在誤區，并未形成一套科學的教育模式。為此，教師可以通過開展教育專題活動，或是通過QQ、微信等互動平臺來向家長宣傳正確的教育方法。這樣不僅能讓家長認識到教育的重要性，還能讓家長掌握一套科學的教育方法。這樣才能為學生提供良好的家庭環境，促進學生的健康成長與全面發展。如有些家長過于溺愛孩子，想讓學生擁有健康的心理、強壯的體魄、積極的情感，但是又怕孩子吃苦受累。對于這類溺愛型家庭，班主任就尊重家長對孩子的積極情感，肯定這些孩子的優勢，再適時指出孩子的不足，以使家長能夠以正確的方式來展開教育。同時，班主任還要加強與家長的溝通與聯系，與家長互相交換學生的信息，取得與家長一致的教育觀，保持家校教育的一致性。

總之，良好班集體的建立并不是一蹴而就的，而是一個系統的工程，需要一個長期的過程，是在生活中點滴積累而逐漸形成的。為此，班主任要做一個有心人，要心中有學生，熱愛、關心、信任與理解學生，建立和諧的師生關系；組建一支強有力的班干部管理隊伍，成為班主任的得力助手；取得家長的認可，構建家校一體化教育平臺，這樣才能為學生打造一個有活力、有愛心的班集體，促進學生身心健康和諧全面發展。

參考文獻：

促進學生身心健康成長范文5

一、大課間體育活動的意義

大課間體育活動，就是學校在上午第二節課課后安排30～40分鐘時間，組織全校師生開展體育活動。大課間體育活動的開展，延長了活動時間，增加了運動項目，豐富了活動內容，突破了傳統的課間操模式，切實保證了學生每天一個小時的體育鍛煉時間，是全面提高學生的身體素質、增進身心健康的有效方法和重要手段。

幸福教育理念下的鄉村學校大課間體育活動，承載著“追求幸福教育，享受教育幸?！钡你裤剑谴龠M學生身心健康發展的有效平臺，將為學生健康、快樂、幸福成長打下堅實的基礎。大課間體育活動不僅可以對學生緊張的學習起調劑作用，而且對促進學生身心健康有明顯的實效，能提高學生的自信心和成就感，克服自卑心理，在輕松活潑的氣氛中展現自我。開展大課間體育活動，使得師生之間的合作意識明顯增強，交往的時間增多，學校凝聚力也明顯提高，校園里充滿了和諧的氛圍。豐富多彩的大課間體育活動，培養了學生的組織紀律性、集體主義精神，幫助他們形成了互相激勵、互相幫助的良好品質，提高了他們的競爭意識和心理承受能力，各種優良的意志品質也在潛移默化中形成。開展大課間體育活動，是全面貫徹落實“義務教育階段，讓學生能較好掌握兩項體育技能，一項藝術技能”的有效途徑，是提升學校體育文化內涵的重要手段。開展大課間體育活動，使廣大青少年學生參加體育鍛煉的主動性、自覺性不斷增強，從而實現了從“要我鍛煉”到“我要鍛煉”的轉變，讓熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動成為廣大青少年的新時尚。

二、大課間體育活動實施的途徑與策略

1.活動內容

根據學校體育教學工作的任務、學生的心理、生理發展規律和特點、學校場地設施建設和體育器材配備以及季節、氣候的變化來科學地安排大課間體育活動。

有乒乓球、籃球、氣排球、排球、足球、羽毛球、壘球等各種球類活動，還有跑步、跳繩、踢毽子、跳皮筋、體育游戲、傳統養身健體運動、隊形隊列練習等。

根據本校的實際情況和學生身心發展的特點自主開發活動項目，例如校操、跑操、韻律操、健美操、器械操、武術操、啦啦操、校園集體舞、兔子舞、街舞等，也可以編一些體現鄉土風情的活動操或民族舞蹈。

有各種跑跳的素質練習，墊上的技巧，單雙杠、啞鈴等器械的力量練習等。

鼓勵師生自編、自創活動內容，自制自帶活動器材，并注重培養學生參與運動的興趣和能力。

筆者所在的學校是一所農村初中，大課間體育活動有廣播操、健美操、武術、校園集體舞等，全體師生共同參與，形成了極好的學校體育活動氛圍，達到了鍛煉身體、提高素質的目的，同時學校組織了鼓號隊、乒乓球隊、籃球隊、舞蹈隊、繪畫小組、書法小組、經典誦讀小組等特長培養小組，實行課內、課外相結合，成為大課間體育活動的有益補充。這些活動，成為吸引學生生活學習的一大亮點，使全體師生在這樣一種校園文化氛圍中蓬勃向上，積極進取。據近兩年學生體質健康監測結果顯示，速度、柔韌性、肺活量、耐力等身體素質指標有了不同程度的提高。

2.活動形式

活動形式可以分為集體活動、分班（組）活動、分男女活動。集體活動為主，分班（組）活動為輔。集體活動是指全?；虿糠帜昙壍募绣憻?，其特點是規模大、人數多、地點集中，活動時間、內容便于統一安排，能做到統一領導，督促檢查，相互促進。分班（組）活動是指以班級、體育興趣小組等形式開展的活動，分班（組）活動規模小、人數少，地點可以分散，方式靈活便于組織和區別不同情況，并能發揮體育骨干的作用。

3.活動組織

大課間體育活動原則上安排在上午第二節課后，具體時間段由學校根據實際情況作出安排，時間不少于30分鐘。

活動做到“五落實”“六到位”?！拔迓鋵崱保疵堪嗷顒悠鞑穆鋵?、活動場所落實、活動時間落實、值班領導落實、帶班教師落實；“六到位”，即領導督促到位、班主任組織到位、各方協調到位、體育教師指導到位、安全檢查到位、師生參與人人到位。

合理分工，責任到人。大課間體育活動管理工作的直接參與者應是學校領導、班主任和體育藝術教師，實行責任制管理。

（1）領導負責制。大課間體育活動要加強領導，保證時間，形成制度。要建立校長責任制，學校主要領導要到操場，親自參與活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全校師生對大課間體育活動的重視程度。

（2）班主任負責制。① 認真組織本班學生按時出操，保證出勤率。② 從思想上正確引導學生，并用自己的親身參與來影響、教育和鼓勵學生積極參與活動，培養學生體育興趣。③ 摸清本班學生的體育興趣、特長及基礎，協助體育教師一起制定大課間體育活動的內容，對出操不認真、違紀的學生及時給予批評教育，不能敷衍了事走過場，對于不積極參與活動的學生應加強教育、引導和激勵。

（3）體育藝術教師和值日教師負責制。① 負責大課間體育活動內容的安排、樂曲的選擇。內容安排必須符合季節特點，樂曲的選擇必須符合學生和內容的特點，跟上時代節奏，盡量用音樂來調控學生在整個大課間體育活動內的一切活動。② 負責班級活動場所及進退場的安排。③ 負責組織大課間體育活動的全過程。④ 負責指揮和示范，并協助班主任組織好所帶年級（班）的大課間體育活動。⑤ 負責大課間體育活動的檢查評比工作。

4.活動評價

學校制訂詳細工作計劃和活動實施方案，有組織、有步驟地開展大課間體育活動。注重過程指導，完善評價體系，把開展大課間體育活動與推進課程改革、落實《 學校體育衛生工作條例 》等工作結合起來，把“健康第一”的指導思想落到實處，保證學生每天一個小時的體育鍛煉時間，全面提高學生的身體素質，增進身心健康。

建立檢查評比制度。為保證大課間體育活動的質量，讓大課間體育活動的開展持之以恒，學校要加強對大課間體育活動的檢查評比，制定出切實可行的檢查評比細則，對大課間體育活動進行全面檢查與評比，定期公布，及時表彰，確保大課間體育活動順利地開展。

促進學生身心健康成長范文6

1、自我為中心

目前很多大學生在家都是獨生子女,嬌生慣養,并且90后的大學生喜歡從自己的觀點、立場對待周圍的一些人和事,對別人的要求以及期望值很高,往往對別人的要求嚴厲、難以 同情、理解別人,從而缺乏和人合作的觀念以及換位思考,并且很多學生往往以我為中心,以自己的思想、情感以及需求為出發點,不顧別人的感受、別人的想法,從而導致高職院校的大學生在人際交往中形成的負面影響[1]。并且很多學生由于從小在父母和教師關心愛護下長大,進入大學后,很多學生很難適應學生集體生活,所以對于人際關系的處理更加難。

2、情緒不穩定導致人際關系障礙

情緒在人際交往中占據重要的地位,目前高職大學生常見的情緒問題主要因為自負、自卑等造成的,這也是大學生情緒中兩個比較的極端的情緒表現。大學生的自卑以及自負的心理多數是由于學業、家庭貧困、就業壓力以及成長挫敗問題等導致大學生出現自卑、自負的心理。其中有自卑感的學生缺少交往的主動性, 很多時候都是想發表自己的見解,但又不敢發表,想和別人交往缺又害怕與別人交往,總是擔心別人看不氣自己,所以很容易形成自卑的心理,并且如果一個人看不到自己的價值和優點,很容易產生自卑的心理,從而就會影響學生之間的人際關系。

3、網絡環境的影響

隨著計算機技術的普及,網絡的廣泛應用,網絡不僅能夠促進我們的學習、能夠及時補充我們的知識能量,但是一些學生過度沉迷與QQ聊天或者網絡游戲中,從而導致學生成為一個飯不思,夜不侵的游戲狂或者網蟲,從而放棄與現實中人們的交流和學習,最終導致人際交往關系落寞。美國心理學家Kimberly Young指出,病態網絡的使用者在網絡上找的不是咨詢、學習材料,而是社會的支持和性的滿足或者在網絡上創建一個新的人格[2]。所以高職院校的大學生如果長期沉浸在網絡中,很容易形成壓抑、孤獨的心理,嚴重的情況下導致親情的疏離、友情的冷淡,愛情的盲目,從而影響學生的人際關系的和諧發展。

二、高職大學生人際關系的調適

1、加強對高職院校學生的心理教育

在高職院校開展心理健康教育課程的主要目的是塑造塑造學生完善的人格,其核心是促進學生身心健康的成長。大學生良好的人格和道德品質相互之間具有密切的聯系,并且學生的道德品質問題與思想認識存在問題往往與學生的心理特點具有非常大的聯系。 并且學生在學習以及成長中的各個階段都會遇到困惑和沖突,一些問題從表面上進行分析為道德品質或者思想認識問題,而實質上與學生的心理健康問題具有與密切的聯系,如厭學、青春期的心理困惑等都與心理健康有很大的關系,所以加強學生的心理健康教育,提高學生的思想認識以及道德品質,對培養合格人才,促進學生身心健康成長,對學生之間建立良好和諧的人際關系具有重要的作用和價值。

2、引導學生敞開心胸,主動交往

敞開友誼之門,朋友就在快樂的大道上等待著你。目前高職院校大學生之所以缺乏成功的交往,沒有處理好良好的人際關系,在很大程度與學生的情緒和心理特點有關,他們在人際交往中往往處于消極、被動的狀態,他們總是自以為是的認為愛情和友情會悄然降臨到 他們身上,然而這是一個很不現實的想法,當你把自己封閉在自己的世界中,如果你不主動伸出友誼之手,而卻希望別人對你伸出手是不可能的。所以我們應該敞開心扉,主動進行交往,這樣才能構建和諧的人際關系,才能體會到友誼帶來的快樂[3],為了能夠促進學生敞開心扉,不僅加強對學生的心理健康教育,而且還應該鼓勵學生參加社會實踐活動,班級活動等各種活動,并且鼓勵學生能夠在活動展示的自己的個性和風采,這樣才能促進良好的人際關系建立,促進高職學生身心健康的成長。