前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的中學體育中終身體育意識的培養，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。

一、加強技能教學

學生對體育的喜愛主要看學生在體育學習中學到了多少知識，也要看他對技能掌握的熟練程度。如果學生幾年下來沒有學習到任何的體育技能，那么，他就不會去喜歡體育，如果他喜歡體育，掌握了很多的知識與技能，他就會在體育學習中善于把這些技能用在活動中，從而更加喜歡體育，更想去從事體育活動。

如學生對某個體育項目有非常強烈的熱情，那么，學生就會全身體的投入到學習去，掌握速度會加快，反過來，如果對某個項目技術掌握快，說明他對這個項目有了很深入的了解，甚至具有了一定的基礎。加強對學生的技能教學是體育教學的核心，技術是體育的本質，如果體育課上沒有了技術教學，那么體育課也不再具有體育味。所以，教師應在教學中，善于運用多樣的教學方法來進行多技能的教學，讓學生在快樂的學習環境中掌握知識與技術。

體育活動項目繁多，涉及到身體的各個部位，運用多樣化的教學，則可以鍛煉學生的不同身體部位，教師在教學中有很多的示范，這些示范不光可以讓教師來做，也可以培養學生的主動性，讓技術好的學生代替教師示范，但并不是每個學生都能把示范做好，教師要對每個學生的示范以鼓勵為主，好的學生說出他好在哪里，讓他有成功感，也讓其他學生有敢于示范的信心，如果他不好，則善意的提出來，讓他明白哪些地方需要改正，對這個學生的建議其實就是對其他學生的建議。

在語言的運用上，教師要做到簡單而且還要易懂，通過幾個重點的提示，讓學生迅速掌握動作的要領，語言還要有親和力，讓學生在學習中感覺教師與自己的對話充滿了愛意與鼓勵，那么，接下來的技能學習就會進步非常快。技術教學還要重視對學生的引導，有的技術動作對于某些學生來說具有很大的難度，甚至他根本就不能完成，這時候，我們可以把技術進行處理，比如降低難度，這部分學生能達到教師的要求就可以了。比如在學習籃球的行進間運球時，有些學生身體不協調，可以讓他運幾步后站在原地投籃，這樣，他們就有了學習的信心。

二、加強對學生的心理健康教育

體育教學對于促進學生的身體健康有很重要的意義，但這不是體育教學的唯一目標。新課程標準指出了四個領域的教學目標，不光有身體健康，也包括社會適應與心理健康的目標，所以，我們在教學中也要對學生進行合理的心理健康教學。

讓學生在學習活動中形成與別人合作的意識，引導他們善于與同們進行友好的活動，在活動中做到互幫互助，勇于承擔責任，在小組中為本小組貢獻自己的力量，達到小組共同進步的目的。體育課堂是培養學生心理健康的主陣地，但是，并不是唯一的場所，也要多組織一些體育課外活動，讓學生在課外活動中形成樂觀向上的心理品質。

三、總結

總之，在中學階段培養學生的終身體育意識非常重要，我們要珍視這一個特殊的階段，讓學生們在知識、意識、心理等各個方面都得到發展，逐步形成自己的體育興趣愛好，并形成一到兩項的體育特長，在以后的學習中靈活運用，從而達到終身體育目標。

作者：趙海祥 單位：紹興市越城區孫端鎮中學