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【摘要】
人文素養(yǎng)是個體在人文科學(xué)領(lǐng)域所擁有的能力要素和精神要素等方面的綜合品質(zhì)。它在教育中具有重要的意義，不僅能夠完善大學(xué)生的個人品格，還能夠培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國和人民的情懷。在大學(xué)音樂教育中，人文素養(yǎng)是很重要的組成部分。可是這部分卻被音樂教育工作者忽略了。經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展和社會的高度發(fā)達(dá)需要的音樂人才，不僅要具備扎實的專業(yè)知識，還要有較高的綜合素質(zhì)，所以大學(xué)音樂教育在注重專業(yè)知識傳授的同時，也不能忽視大學(xué)生人文素養(yǎng)的培養(yǎng)。
【關(guān)鍵詞】
大學(xué) 音樂教育 人文素養(yǎng)
一、大學(xué)音樂教育中的人文素養(yǎng)及其缺失的主要原因
人文素養(yǎng)是個體在人文科學(xué)領(lǐng)域所擁有的能力要素和精神要素等方面的綜合品質(zhì)，與藝術(shù)都被列入人類精神世界的三大支柱，對人類的精神文明發(fā)展具有重要的意義。人類從誕生之初就生活在一個聲音的世界中，對各種各樣的聲音具有天生的敏感。后來，隨著人類社會的發(fā)展，聲音發(fā)展成了音樂，成了人類生活中必不可少的精神食糧。這主要是因為音樂能夠在表現(xiàn)、傳遞、調(diào)節(jié)人類情感方面具有天然的優(yōu)勢。在現(xiàn)代，因為音樂中包含了大量的人文因素，所以音樂不僅能夠抒發(fā)情感，還能夠培養(yǎng)個人氣質(zhì)、提升個人形象。但是在高等教育階段，音樂教育僅僅注重大學(xué)生音樂基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，對于學(xué)生的人文素養(yǎng)則忽略了。究其原因，主要有以下三個：
1.當(dāng)前浮躁的社會大環(huán)境，分散了學(xué)生的注意力。中國正處于轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵時期，各種新思潮蜂擁而至，大學(xué)生思想活躍，善于接受新事物，所以面臨林林總總的誘惑和各種不良信息的影響，很難靜下心來踏實學(xué)習(xí)；
2.大學(xué)生的人生定位不明確，容易受到錯誤思想的引導(dǎo)。網(wǎng)絡(luò)信息的發(fā)達(dá)是一把雙刃劍，它一方面豐富了學(xué)生的知識，擴(kuò)大了學(xué)生的知識儲備，另一方面其傳遞的錯誤價值觀會誤導(dǎo)人生定位尚不明確的大學(xué)生；
3.大學(xué)生缺少學(xué)習(xí)人文知識的動力，忽視個人修養(yǎng)的提高。目前高校的音樂教育重心是音樂專業(yè)基礎(chǔ)知識，對于人文素養(yǎng)則認(rèn)識不足。再加上現(xiàn)行的評價體系，音樂學(xué)院的學(xué)生沒有動力來學(xué)習(xí)人文知識，更不要談提高文化修養(yǎng)了。
二、大學(xué)音樂教育中培養(yǎng)人文素養(yǎng)的策略
1.加強(qiáng)校園文化建設(shè)，增加音樂審美教育，提高學(xué)生的人文綜合素質(zhì)。
音樂是時間的藝術(shù)，它經(jīng)歷了長時間的沉淀，能夠影響人類的情感變化。音樂教育就是引導(dǎo)學(xué)生來感受音樂情感、欣賞藝術(shù)美感的教育，要想達(dá)到這一點(diǎn)，人文素養(yǎng)的培養(yǎng)是必不可少的.如果學(xué)生沒有聯(lián)想和想象力，沒有藝術(shù)感知能力、語言表達(dá)能力，都無法真正領(lǐng)會到音樂的魅力。此外，大學(xué)階段正是大學(xué)生審美能力得以形成的關(guān)鍵時期，加強(qiáng)校園文化建設(shè)，增強(qiáng)人文素養(yǎng)在校園文化建設(shè)中的比重，來潛移默化地提升學(xué)生的人文素養(yǎng)是十分必要的，如開展人文主題的講座、各種藝術(shù)活動等。
2.立足于音樂教育的教育特點(diǎn)，將素質(zhì)教育和專業(yè)教育結(jié)合起來。
在素質(zhì)教育中，音樂教育是非常重要的組成部分，它不僅能夠提高學(xué)生的音樂素養(yǎng)，而且能夠改變學(xué)生的精神文化風(fēng)貌。所以在音樂教學(xué)過程中，要增加一些人文內(nèi)容，加大學(xué)生的人文素質(zhì)教育。音樂專業(yè)的教材中也富含著人文教育的素材，音樂教師在日常的音樂學(xué)習(xí)中，要善于挖掘教學(xué)內(nèi)容中最富有人文精神的東西，引導(dǎo)學(xué)生去體會、領(lǐng)悟、感受，在提高專業(yè)水平的同時，深入挖掘音樂作品背后的故事，提升學(xué)生的人文素養(yǎng)。
3.提高生源的質(zhì)量和音樂教師的自身素質(zhì)。
因為音樂專業(yè)的文化課分?jǐn)?shù)較低，這是導(dǎo)致音樂專業(yè)的生源質(zhì)量不高、學(xué)生人文素質(zhì)差的主要原因。為了提高音樂專業(yè)的生源質(zhì)量，高考時應(yīng)該適當(dāng)提高文化課的分?jǐn)?shù)線，保證具有一定文化素養(yǎng)的學(xué)生來學(xué)習(xí)音樂。此外，高素質(zhì)的音樂教師是提高學(xué)生人文素養(yǎng)的關(guān)鍵，高校要注重教師隊伍的建設(shè)，打造出一批具有深厚文化素質(zhì)、完善知識結(jié)構(gòu)的音樂教師團(tuán)隊。在音樂教育實踐中，教師運(yùn)用自己深厚的文化積累，來潛移默化地影響學(xué)生，從而提高學(xué)生的人文素養(yǎng)。
4.運(yùn)用現(xiàn)代化的教學(xué)手段來更新教學(xué)內(nèi)容。
憑借科技的東風(fēng)，音樂教育能夠利用現(xiàn)代教育手段和現(xiàn)代教育成果，來充實音樂教育的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使得音樂教育與學(xué)生的生活更加貼近，更加富有文化魅力。例如音樂教育可以中央電視臺制作的《國樂飄香》為素材，擴(kuò)大學(xué)生的音樂視野，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，增強(qiáng)民族認(rèn)同感。
三、總結(jié)
綜上所述，只有把人文素質(zhì)教育融合進(jìn)大學(xué)音樂教育之中，憑借著音樂的魅力來影響學(xué)生，才能夠培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，提高學(xué)生的道德文化水平，實現(xiàn)音樂教育的目的。
作者：楊陽 單位：河南科技學(xué)院藝術(shù)學(xué)院
參考文獻(xiàn)：
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[3]劉瀛瑩.大學(xué)音樂教育模式芻議[J].時代教育（教育教學(xué)版），2010.
第二篇：大學(xué)音樂教育微課程理念模式分析
【摘要】
在這個信息時代的背景下，各種新形式的教學(xué)模式出現(xiàn)在學(xué)生面前，微課程的出現(xiàn)就是建立在信息時代背景下而產(chǎn)生的。在我國眾多的高校中，關(guān)于大學(xué)音樂的教育模式也都發(fā)生了變革，微課程理念的融入成為高校音樂教育當(dāng)中主要的教學(xué)模式。本文圍繞了微課程理念在大學(xué)音樂教育中的意義，針對這種理念下的大學(xué)音樂教育模式進(jìn)行了分析。
【關(guān)鍵詞】
微課程 理念 大學(xué) 音樂教育 模式
近些年來，隨著微課程不斷的走入到學(xué)生們的課堂當(dāng)中，給學(xué)者們都帶來了良好的印象。雖然微課程的時間和內(nèi)容都比較短小，但是他具備著明確的教學(xué)目標(biāo)，能夠針對某一項問題進(jìn)行集中的說明或解釋，在微課程的教學(xué)理念下，使得高校的音樂教學(xué)模式實現(xiàn)了教育上的創(chuàng)新，顛覆了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，為大學(xué)音樂教育奠定了良好的基礎(chǔ)。
一、微課程理念在大學(xué)音樂教育中的重要意義
在傳統(tǒng)的大學(xué)音樂教育當(dāng)中，高校音樂教師一直以來都是以灌輸知識的形式作為主要的教學(xué)手段，課堂當(dāng)中，學(xué)生們的學(xué)習(xí)方式非常被動，音樂本身就不是一個固定化的學(xué)術(shù)知識，除了一定的理論知識與技巧外，其他的學(xué)習(xí)必須依靠于學(xué)生們真實的理解與感悟，這種傳統(tǒng)的教學(xué)方式已經(jīng)不再符合于當(dāng)前培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)及能力的教學(xué)宗旨。微課程的教育理念彌補(bǔ)了傳統(tǒng)教學(xué)模式中的不足，同時也能夠為學(xué)生們提供自主式學(xué)習(xí)的課堂，這種全新形式的教學(xué)法完全能夠發(fā)揮出學(xué)生們在課堂中的主體性，有助于促進(jìn)大學(xué)音樂教育培養(yǎng)學(xué)生們綜合素質(zhì)及能力的提升。在這個科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展的今天，我們已經(jīng)進(jìn)入到了一個全新的時代中，這也是一個信息化的時代，信息技術(shù)的應(yīng)用領(lǐng)域更是已經(jīng)深入到我們每個人的生活當(dāng)中，微課程就是建立在這種環(huán)境下而產(chǎn)生的，可以說在高校的音樂教育中融入這種微課程理念符合了當(dāng)前時展的需要。同時微課程中最重要的特點(diǎn)就是具有著一套非常完整的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計的環(huán)節(jié)，網(wǎng)絡(luò)中教學(xué)資源的豐富程度是毋庸置疑的，相對于傳統(tǒng)音樂教學(xué)的內(nèi)容上，必然是占著更加重要的教學(xué)資源優(yōu)勢，因此，微課程理念在高校音樂教育當(dāng)中存在著重要的意義。
二、基于微課程理念的大學(xué)音樂教育模式的分析
1.轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)模式，實現(xiàn)學(xué)生們的自主式學(xué)習(xí)。
微課程是建立在制作人精心設(shè)計的基礎(chǔ)上而形成的，微課程理念中的微內(nèi)容更是基于學(xué)習(xí)內(nèi)容而創(chuàng)建的，這些內(nèi)容通常會以比較簡短的形式來體現(xiàn)，并能夠通過網(wǎng)絡(luò)實現(xiàn)在線或者移動式學(xué)習(xí)，完全打破了傳統(tǒng)學(xué)習(xí)環(huán)境和時間上的制約，學(xué)生們能夠根據(jù)自己的學(xué)習(xí)需要進(jìn)行自主式的學(xué)習(xí)。微課程也會通過課堂的教育來實現(xiàn)，通過音樂教師精心設(shè)計的PPT，可以將課堂中的授課與簡短的視頻進(jìn)行綜合教學(xué)，不但能夠打破傳統(tǒng)語言灌輸?shù)慕虒W(xué)枯燥性，還能帶動學(xué)生們課堂中的學(xué)習(xí)氛圍。
2.優(yōu)化了教學(xué)資源。
微課程理念依靠于科學(xué)技術(shù)與網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，在高校音樂教師進(jìn)行微課程內(nèi)容設(shè)計的時候，就會利用網(wǎng)絡(luò)資源的優(yōu)勢豐富現(xiàn)有課堂中的教學(xué)內(nèi)容，比如我國傳統(tǒng)的音樂種類、國外經(jīng)典的音樂類型、現(xiàn)代流行音樂的范圍，教師們可以利用網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行搜索，利用不同的音樂風(fēng)格進(jìn)行綜合經(jīng)典案例的資源播放，再配合課堂中音樂類型的介紹，學(xué)生們通過這種感官上的刺激大大加深了對音樂類型的認(rèn)識，豐富了傳統(tǒng)教學(xué)中所沒有的教學(xué)資源。
3.培養(yǎng)教師的創(chuàng)造性，完善高校音樂教育。
微課程中的每一項設(shè)計都離不開音樂教師的構(gòu)思與構(gòu)建，微課程本身就是以比較簡短的形式來體現(xiàn)出來，這就需要教師在設(shè)計的微內(nèi)容上能夠有選擇的進(jìn)行，針對音樂教學(xué)中復(fù)雜的教學(xué)內(nèi)容來說，更是一種精華內(nèi)容的創(chuàng)新提煉，如何能夠利用最短的時間將最精華的知識展現(xiàn)在學(xué)生眼前，這就需要音樂教師進(jìn)行微課程的創(chuàng)新設(shè)計了。同時微課程理念還存在著一個比較完善的評價體系，在一節(jié)微課程過后，教師可以根據(jù)學(xué)生們的實際反饋進(jìn)行不斷的完善，老師還能夠及時的掌握到學(xué)生們在學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)，有助于高校音樂教育的不斷完善。
三、大學(xué)音樂教育模式融入微課程理念的思考
微課程理念雖然在一定程度上能夠促進(jìn)大學(xué)音樂教育模式的進(jìn)一步改革，也為高校的音樂教育帶來了很大的成果，但是在實際的教學(xué)當(dāng)中還存在著多種因素的制約，影響著微課程理念的進(jìn)一步深入。微課程的設(shè)計需要建立在教師整體能力的基礎(chǔ)上，必須依靠于計算機(jī)等技術(shù)來實現(xiàn)，還需要音樂教師具備音樂知識的規(guī)劃能力以及知識結(jié)構(gòu)的整合能力等，但是現(xiàn)如今的高校中，很多教師存在著這種能力上的欠缺，也就導(dǎo)致微課程的建設(shè)受到了影響。這就需要相關(guān)的高校要加強(qiáng)對音樂教師整體能力的培養(yǎng)，特別是計算機(jī)應(yīng)用技術(shù)的培訓(xùn)，確保教師能夠?qū)⑽⒄n程設(shè)計的更加完美。同時微課程也會受到自身特點(diǎn)的制約影響著實際的發(fā)揮，微課程本身就是由各個簡短的碎片拼湊而成，不具備音樂教學(xué)的統(tǒng)一性與系統(tǒng)化，因此在實際的教學(xué)中，這種教學(xué)并不適合長期的教學(xué)，作為音樂教師一定要正確認(rèn)識微課程，可以作為音樂教學(xué)中的輔助內(nèi)容，而不是過于依賴這種教學(xué)法而實現(xiàn)的教學(xué)。
四、結(jié)束語
總而言之，高校音樂教育中不斷的融入微課程理念，存在著必然的時代意義，打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，實現(xiàn)了以學(xué)生們自主學(xué)習(xí)為主的教育形式，豐富了音樂教學(xué)中的各類教學(xué)資源，為高校的學(xué)生們營造出了一個快樂且自由的學(xué)習(xí)空間，還在培養(yǎng)教師創(chuàng)造性課堂設(shè)計的基礎(chǔ)上，完善了高校的音樂教育，有助于提高高校音樂的教學(xué)質(zhì)量。
作者：王祖君 單位：九江學(xué)院
參考文獻(xiàn)：
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第三篇：大學(xué)生心理健康教育音樂教育理論與實踐研究
摘要：
當(dāng)前，我國各高校的音樂藝術(shù)教育能力還比較薄弱，大學(xué)生中普遍存在著音樂知識貧乏、感受音樂和鑒賞音樂的能力比較差的現(xiàn)象。大學(xué)生音樂教育僅有在有條件的音樂學(xué)院以及師范高校的音樂系中開設(shè)，極少為一般的非音樂系的學(xué)生開課，音樂的醫(yī)療保健作用，也未在眾高校中引起足夠的重視。本文擬研究音樂教育在大學(xué)生心理健康教育中的意義，主要著眼于如何應(yīng)用各類音樂形式協(xié)助大學(xué)生走出心理的困境，并且使大學(xué)生具備使用音樂形式調(diào)節(jié)自我心理的能力。
關(guān)鍵詞：
心理健康教育 音樂教育 大學(xué)生
本文為湖南第一師范學(xué)院2012年度科研基金項目，項目編號：XYS12J29。近年來，大學(xué)生群體的心理健康問題有逐年上升的趨勢。經(jīng)調(diào)查，大學(xué)生中，每三個休學(xué)的學(xué)生中就有一個是因為心理問題而退學(xué)的，而在素質(zhì)教育中，心理素質(zhì)是其他素質(zhì)的核心和載體。自上個世紀(jì)90年代起，我國開始重視大學(xué)生的心理健康教育，中共中央及教育部頒布各項方針政策指導(dǎo)高校的心理健康教育工作開展。現(xiàn)在大學(xué)中，學(xué)生對于音樂的根本認(rèn)識以及熱愛程度，主要體現(xiàn)在流行音樂上，傳統(tǒng)的音樂教育學(xué)研究關(guān)注較多的是其內(nèi)涵，忽視了音樂教育與其所處社會大環(huán)境的關(guān)系研究。20世紀(jì)50年代后，審美教育已經(jīng)成為了美國音樂教育的主流，實用主義成為了音樂教育思想的基礎(chǔ)，音樂為了每個孩子的發(fā)展。在我國，音樂教育的心理健康教育功能還沒有被完全應(yīng)用于實踐中。在教育實踐中，有些大學(xué)生的知識面不夠?qū)挘囆g(shù)修養(yǎng)貧乏，想象力、創(chuàng)造力的能力有所欠缺。綜合現(xiàn)代大學(xué)生群體出現(xiàn)的普遍心理問題與我國高校實施音樂教育的現(xiàn)狀，我們必須要提高認(rèn)識，深入認(rèn)識普通高校音樂教育所具有的各方面的積極作用與意義；并且要在一定程度上加深音樂教育對心理健康教育的應(yīng)用。
一、音樂教育在高校大學(xué)生課堂的應(yīng)用
目前高校音樂藝術(shù)教育的能力還比較薄弱，經(jīng)調(diào)查結(jié)果表明，愛好音樂的同學(xué)占學(xué)生總?cè)藬?shù)的絕大部分，城市學(xué)生相較于農(nóng)村學(xué)生，愛好音樂的程度更高，但從一定意義上說，愛好音樂與高校中的音樂教育是不等同的。非音樂專業(yè)的高校一般有自己的大學(xué)生音樂團(tuán)體，如藝術(shù)團(tuán)，藝術(shù)團(tuán)底下設(shè)有舞蹈隊、器樂隊、聲樂隊、話劇隊等等。這些團(tuán)隊大多都能定期參加學(xué)校各類晚會節(jié)目，文藝演出等，但大部分缺乏專業(yè)老師的指導(dǎo)，這主要是由于專任教師的極度缺乏。音樂教育在高校的另一點(diǎn)體現(xiàn)是高校開設(shè)的選修課，如音樂影視作品欣賞、聲樂作品鑒賞、鋼琴等，大學(xué)生選課的人數(shù)大約占到五成，有部分學(xué)生選課還不是因為喜愛，而是想選的熱門課程早已被選滿，所以選擇音樂課。大部分選擇音樂課的學(xué)生都是希望能夠在教師的指導(dǎo)下多聽音樂作品、多看影視音樂作品，但現(xiàn)在的音樂教學(xué)過程中這方面的內(nèi)容安排還不夠靈活，作品的選擇也與大學(xué)生所期望的有一定的出入。由于這種差異，大學(xué)生容易出現(xiàn)逃課、上課不聽講、玩手機(jī)等等現(xiàn)象，這使得音樂教育對心理健康教育的積極意義得不到體現(xiàn)。師范類院校相對其他非專業(yè)院校對于音樂教育課程的開設(shè)更為廣泛，加入了音樂基礎(chǔ)理論、琴法、基礎(chǔ)舞蹈等課程，根據(jù)首都師范大學(xué)蔣聰?shù)恼{(diào)查研究表明，大學(xué)生中認(rèn)為音樂能調(diào)節(jié)心情的占91%，會產(chǎn)生聯(lián)想的為87%，音樂能引起情緒變化的為100%。從這些數(shù)據(jù)可見，音樂對于大學(xué)生的心理健康教育有著不可忽視的作用。
（一）歌曲教學(xué)
歌曲的教學(xué)有助于讓學(xué)生懂得時代背景、作者的生平，有歌詞的歌曲，更加可以讓學(xué)生深刻的理解作曲者演唱者的情緒表達(dá)，通過歌詞，可以對學(xué)生進(jìn)行心理教育。音樂是一門藝術(shù)，而歌曲所表達(dá)的情感在藝術(shù)眾多的形式中是較為突出的。可以通過聲樂作品甚至流行歌曲的欣賞引發(fā)學(xué)生思考，同時推薦大學(xué)生了解更多優(yōu)秀的歌曲作品。
（二）音樂、影視作品欣賞教學(xué)
音樂作品是作曲家表達(dá)情緒的唯一途徑，而大部分作曲家的創(chuàng)作背景都是極其坎坷的，他們所處的社會背景也相對復(fù)雜。從對音樂、影視作品的分析，可以使當(dāng)代大學(xué)生更了解到社會生活，了解作曲家的生平事跡，從而對大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生積極向上的作用。如貝多芬的《命運(yùn)交響曲》，在第一樂章的開始就寫下一句引入深思的警句：“命運(yùn)在敲門”作曲家在寫作這首作品的時候，耳朵已經(jīng)已經(jīng)完全耳聾，并且失去了治愈的希望，熱戀的情人也離他而去，但他并沒有選擇死亡，反而在他最痛苦的的時候開始了他最為旺盛的創(chuàng)作時期，而他的所有作品都為后世留下了極其寶貴的精神財富。
（三）舞蹈、音樂基礎(chǔ)理論中節(jié)奏與節(jié)拍練習(xí)
目前大部分的體育運(yùn)動，如瑜伽、健身操等等都加入了音樂的元素。較為快速的節(jié)奏、節(jié)拍的訓(xùn)練以及具有動感的音響效果，對于大學(xué)生釋放壓力，減輕心理負(fù)擔(dān)有極其重要的作用。高校課堂的舞蹈教學(xué)、音樂基礎(chǔ)理論等都有節(jié)奏、節(jié)拍的訓(xùn)練，教師應(yīng)用得當(dāng)，可以對大學(xué)生的心理健康教育產(chǎn)生積極的意義。
（四）樂器教學(xué)
樂器的學(xué)習(xí)能使大學(xué)生更加清楚自己的興趣愛好所在，能在課余時間進(jìn)行練習(xí)，一定程度上能緩解大學(xué)生的空虛、孤獨(dú)感；有天賦的學(xué)生甚至能紓解自己的壓力于樂曲的練習(xí)，或是進(jìn)行簡單的創(chuàng)作。大部分大學(xué)生在學(xué)校都加入了各類社團(tuán)，學(xué)習(xí)吉他、葫蘆絲等既不需要投入大量的金錢，也可以隨身攜帶練習(xí)的樂器。社團(tuán)的加入有助于大學(xué)生與人交際，同時，通過學(xué)習(xí)樂器建立起個人的興趣愛好，可以一定程度轉(zhuǎn)移他們對于大學(xué)生生活的不適應(yīng)。
二、音樂作品的選取對于心理健康產(chǎn)生的良好效果
（一）按照音樂情緒的分類
1.平靜型音樂
平靜的歌曲主要來源于小部分的電影伴奏與流行歌曲，這類歌曲可以舒緩學(xué)生的心理緊張情緒；經(jīng)過高考，大部分剛進(jìn)校的大學(xué)生對于大學(xué)的整個學(xué)習(xí)、生活適應(yīng)性并不理想，習(xí)慣了被老師、被家長學(xué)習(xí)，習(xí)慣聽各種贊揚(yáng)，這使初進(jìn)校的他們感覺到生疏，以及焦慮，臨近考試了就更加不安。在大學(xué)初期，給大學(xué)生進(jìn)行音樂教育時可以多以平靜型的音樂為主，課后作業(yè)甚至也安排學(xué)生一周選取至少5首歌曲來區(qū)別各個音樂情緒的不同，這在一定程度上，能緩解學(xué)生的焦慮，甚至有些失眠多夢的學(xué)生可以睡前播放一曲，這對大學(xué)生的心理健康教育產(chǎn)生了積極的作用。
2.愉悅型音樂
愉悅型的音樂以節(jié)奏較快的流行音樂為主，它適用于大部分的音樂教學(xué)，愉悅的情境能使師生雙邊的情感都調(diào)動起來，甚至有些大學(xué)生，原本處在心情不佳的狀態(tài)下，能在愉悅輕松的音樂課堂環(huán)境中以及老師的聲情并茂的范唱、親切的微笑中將不佳的心情調(diào)整過來。
3.激動型音樂
激動的音樂、歌曲主要以音量大、節(jié)奏感強(qiáng)為特征，這一類型的音樂可有助于釋放壓抑的心情。這一類型的音樂適合大二下期、大三學(xué)年的大學(xué)生；在這個時期，大部分大學(xué)生對于校園生活已經(jīng)足夠適應(yīng)，并且部分自制力不強(qiáng)的大學(xué)生忘記了初進(jìn)校園的夢想以及目標(biāo)，在寬松環(huán)境的校園中迷失了自我，生活單一又頹廢，音樂課堂上的激動型音樂，有助于他們重新燃起對生活、學(xué)習(xí)的激情，能一定程度上促使他們思考。
4.悲傷型音樂
悲傷的音樂主要是一些節(jié)奏較慢的歌曲，這一類型的音樂容易讓陷入悲傷的情緒中，有歌詞的流行音樂，更容易讓大學(xué)生陷入感同深受的境地，甚至產(chǎn)生盲目的追星與模仿其喜愛的人所做之事。因此，教師在選擇悲傷型音樂的時候，一定要選取有正面的積極意義的音樂，如汶川地震視頻片段中播放的影片及視頻，具有悲傷渲染效果，但同時又有視頻中老師為救學(xué)生、兩老人相擁而亡等等積極向上的內(nèi)容，這些視頻、音樂有利于學(xué)生珍惜生命，調(diào)節(jié)現(xiàn)階段產(chǎn)生的負(fù)面情緒。
（二）按照音樂類型進(jìn)行分類
心理學(xué)家對不同類型的音樂對于悲傷情緒的人產(chǎn)生的不同影響進(jìn)行了一系列分析，發(fā)現(xiàn)中國古典音樂對于悲傷情緒的舒緩作用最強(qiáng)，搖滾樂最弱，班得瑞的輕音樂和中國的流行音樂對于悲傷情緒的舒緩作用介于兩者之間。這表明，不同類型的音樂對于大學(xué)生的心理健康教育是有一定的影響力的。
1.流行音樂
流行音樂作為現(xiàn)代大學(xué)生喜愛聽的最主流的音樂，在音樂教育課堂上無論是欣賞還是由教師演繹，都能獲得廣泛的追捧，甚至帶動課堂的活躍氣氛，根據(jù)心理學(xué)研究，流行音樂對于悲傷情緒的舒緩作用是毋庸置疑的。因此，教師在音樂教育課堂中，可以加入流行音樂的元素，選擇適合的歌曲進(jìn)行欣賞、學(xué)習(xí)，帶動學(xué)生自我主動積極聽取類似的音樂，舒緩自己的情緒。
2.古典音樂
古典音樂又分為國外的古典音樂以及中國的古典音樂。國外的古典音樂作品以貝多芬、海頓、莫扎特等為主，可讓大學(xué)生多欣賞這些作曲家的音樂，培養(yǎng)他們的音樂素養(yǎng)，可以從作曲家的生平簡介作為切入點(diǎn)，將所欣賞的作品背景以及作曲家當(dāng)時的狀態(tài)講述給學(xué)生，讓他們感受作曲家的情緒，真正做到去賞析他們的作品。中國古典音樂以古琴、二胡、笛子、古箏、琵琶等的樂器獨(dú)奏合奏為主，描述山水的曲子很多，每一種樂器聲音都代表一種大自然中的風(fēng)光；而另一種以講述故事為主，如《木蘭辭》就是講述花木蘭的女扮男裝，替父從軍的故事。古典音樂這類型的曲目可以從作者寫作背景、音樂所講述的故事為教授點(diǎn)，不止音樂能對大學(xué)生產(chǎn)生積極影響，這些正能量的人和事也能一定程度上激勵大學(xué)生。
3.民族音樂
民族音樂具有一定的民族性，每個國家、每個民族都有他們獨(dú)特的民歌，如俄羅斯著名的民歌《伏爾加船夫曲》與名畫《伏爾加河上的纖夫》有著千絲萬縷的聯(lián)系，視覺上的欣賞加上聽覺上的雙重欣賞，對大學(xué)生的沖擊更加直接，對其心理健康教育也是有著積極正面的意義的。中國民歌《辣妹子》《茉莉花》等都是耳熟能詳，傳唱十分廣泛的歌曲，通過對這些歌曲的欣賞以及學(xué)習(xí)，在提高學(xué)生的課堂積極性的同時也能激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣，從而影響平時課余生活，達(dá)到對其的心理健康教育意義，欣賞本國民歌還有益于培養(yǎng)大學(xué)生的愛國情操。
4.印象派現(xiàn)代音樂
19世紀(jì)末20世紀(jì)初，以法國作曲家德彪西的音樂為代表，印象派應(yīng)運(yùn)而生，音樂受到了色彩的影響，以色彩為主的《亞麻色頭發(fā)的少女》等作品，融合了更多藝術(shù)形式，對于大學(xué)生而言，拓展了他們的藝術(shù)欣賞視野，借助于形象的色彩畫面，可以讓他們更直接理解作品，甚至于自己創(chuàng)造簡單的畫面以及音樂也是可能的。
5.爵士、藍(lán)調(diào)、搖滾、電子音樂等其他形式的音樂
高校大學(xué)生的欣賞水平高低不一，對于各種音樂形式的喜愛程度也不一樣，在高校里進(jìn)行音樂教育不能千篇一律，一個模式，應(yīng)該多渠道、多種形式相互結(jié)合。像爵士、藍(lán)調(diào)此類音樂，早期帶有很強(qiáng)的即興性質(zhì)，慢慢演變成為默契的帶有固定音調(diào)的音階和色彩。這些音樂的輕柔、淡雅，可以使大學(xué)生的精神放松；而搖滾樂的激烈與碰撞，可以盡情釋放壓力。
（三）按照作曲家的生平事跡、作品的故事情節(jié)分類
每個作曲家都有他們各自不同的人生經(jīng)歷，同時也有一生經(jīng)歷的難以忘懷的故事，很多作曲家都以自己的境遇來作曲，如貝多芬的作品《月光》《致愛麗絲》《悲愴》這些耳熟能詳?shù)拿侄际歉鶕?jù)他所處的環(huán)境以及他所經(jīng)歷的故事而命名的。莫扎特的作品清新明快，這與他的家庭、境遇都有千絲萬縷的聯(lián)系。中國作品中像《白毛女》《二泉映月》《金蛇狂舞》《黃河大合唱》等曲目，都是有他們的創(chuàng)作背景與故事的。將這些曲目進(jìn)行分類、篩選，并且賦予豐富、生動的故事情節(jié)，一方面能使高校音樂教育更有教育意義，另一方面能使大學(xué)生思考自己的人生，正面的故事更是激勵他們的一劑良藥。
三、音樂教育對于大學(xué)生心理健康教育的重要意義
（一）音樂是情感的藝術(shù)，音樂具有保健作用，在高校心理咨詢中心播放適宜的音樂可以有助于學(xué)生情緒的宣泄
音樂治療在國內(nèi)外已有60多年，在我國，專業(yè)的音樂院校也逐步開始設(shè)立音樂治療的專業(yè)課程，目前高校中是沒有對這塊引起足夠重視的，心理咨詢室的開設(shè)也沒有專業(yè)的音樂治療的老師，一方面由于國內(nèi)對音樂治療沒有引起廣泛關(guān)注，另一方面師資的缺乏也是一個重要原因。實際上，對于師范類高校，音樂心理治療有條件的可以走入大學(xué)課堂，這樣既可以使大學(xué)生學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，同時也有利于師范生對中小學(xué)學(xué)生進(jìn)行心理教育。
（二）音樂教育在與心理素質(zhì)教育相結(jié)合的過程中，對構(gòu)建大學(xué)生的健康心理有著不可替代的作用
高校音樂教育逐漸的呈現(xiàn)越來越多樣化的形式，教師應(yīng)在教學(xué)任務(wù)完成的前提下，重視音樂教育對于大學(xué)生心理健康教育的功能，實現(xiàn)在課堂上就能調(diào)節(jié)大學(xué)生的心理狀態(tài)，將其引導(dǎo)到正確的道路上來。
（三）音樂教育對于大學(xué)生思想、情感、智力等產(chǎn)生的積極作用
音樂與情緒存在著古老而又神秘的聯(lián)系，因為音樂可以高強(qiáng)度地誘發(fā)情緒，它比其他的形式要更加有效，因此，在高校這個廣大的群體中，如何應(yīng)用音樂教育對大學(xué)生思想、情感、智力等產(chǎn)生積極作用是我們每個教師都應(yīng)思考的問題。
四、總結(jié)
音樂教育作為高校教育中的一個重要組成部分，它對大學(xué)生所產(chǎn)生的積極作用是不可忽視的，音樂作為一種良好的情緒誘發(fā)物，理應(yīng)得到高校音樂教師以及心理咨詢室的重視。目前，音樂用以減壓、促進(jìn)人的身心健康已經(jīng)應(yīng)用得較為普遍了，音樂教育對大學(xué)生心理健康教育所產(chǎn)生的積極意義也越來越受到廣泛關(guān)注，總之，要充分應(yīng)用音樂教育來實現(xiàn)大學(xué)生心理的自我調(diào)節(jié)，有效提高音樂教育的實效性。
作者：羅娛 單位：湖南第一師范學(xué)院
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