前言：中文期刊網精心挑選了中考鼓勵自己的話范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。

中考鼓勵自己的話范文1

2、不然可會把答案忘掉的！我在這里支持著你，鼓勵著你，為你加油！

3、這兩天的考試過程中，要調整好自己的情緒，考過一門，就不要再想了，重要的是吃好，喝好，休息好，營造一種良好的應考氛圍，祝愿你考試順利！

4、刺耳的話要冷靜的聽，奉承的話要警惕的聽，反對的話要分析的聽，批評的話要虛心的聽，正確的話要誠懇的聽，錯誤的話要參考的聽。

5、今天就要參加考試了，送你一條幸運考試祝福短信，據說在考試當天能收到這樣一條短信，就會考出自己滿意的成績，祝你考試好運氣啊！

6、不要猶豫，作出選擇就不要后悔。只要我們能不屈不撓地奮斗，勝利就在前方。

7、頑強拼搏，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人。

8、十年寒窗苦讀日，只盼金榜題名時，祝你中考拿高分，鯉魚跳龍門！加油！

9、決不一般，堅定豪邁，展現風采。

中考鼓勵自己的話范文2

一、引導孩子進入正確的備考狀態

第一，降低期望值，以理智的態度面對考試。家長應當注意引導孩子正確認識中考。中考只是一場考試，它不是人生的終極目標，而只是旅程的開端。中考的成敗并不能決定一生的成敗。不論中考試成績如何，并不代表今后一貫的發展趨勢。這樣可以幫助孩子更加理智地對待考試，避免遭受過大的打擊或者因為一次成功而放松努力。

第二，幫助培養自信心。告訴孩子不要對考試存在懼怕心理，對自己充滿信心，只要能夠戰勝自己就一定能勝利。孩子在父母的理解和強大精神鼓舞下，能更快、更勇敢地克服困難，找回學習上的信心。

二、營造溫馨的家庭氛圍創建和諧的備考氛圍

在備考的特殊時期，家長一定要保持家庭氣氛的和諧，多和孩子共進晚餐，談論愉快的話題，以此來緩解孩子的壓力和疲勞。家長要通過各種方式與孩子進行交流和溝通，并講究方式方法，不要指責、抱怨和苛求，而要站在孩子的角度去感受和體會，盡力為孩子創建一個充滿理解和關愛的備考環境。另外，不能忽略家庭民主的問題，應盡量尊重孩子的選擇和意見。

三、關注考生情緒做好心理醫生

在緊張的初三生活中，家長和孩子都容易急躁，家長要控制好自己的情緒，并幫助孩子解決心理問題。家長可以嘗試各種做法，讓孩子卸掉“心理壓力”這個大包袱，積極、樂觀地面對學習和考試。孩子還可能會緊張焦慮，或因一次考試成績不理想而喪失信心，家長需適時給孩子鼓勵，和孩子交流。

四、制定合理計劃結合實際對癥下藥

每個學生的學習基礎不同，學習能力也有差異，學生間產生差距是難免的。初三家長不要過度關注考試分數，而要多花精力幫孩子分析還有哪些提升空間。家長要冷靜面對孩子的每次考試，無論成績高低都要有一個準確的定位，并對下一步的升學目標有個清醒的認識。

與此同時，家長要和孩子一起制訂學習目標和計劃。既要有總體計劃，又要有各個階段的小計劃。計劃要切合孩子的實際情況，不能過高，也不能過低，而且要根據具體情況進行適時調整。

五、擺正心態少些嘮叨多些微笑

面對緊張的初三生活，家長的緊張有時不亞于孩子。相關心理專家提醒，家長不必過于焦慮緊張，作為家長只有放下心理包袱，才有可能做好孩子備考時的后勤工作。

我們要學會欣賞孩子，善于發現他們的閃光點，讓他們認識到自己能行。當他內心成功的欲望被激起時，他能學不好嗎？要理解他們、尊重他們，不要對他們施加太多壓力，要對他們說你能行。

考前家長們還很喜歡嘮叨。他們的嘮叨一般分為兩種。一種是本著為減輕孩子壓力的目的，刻意說一些安慰、關愛的話語，但實際效果是令孩子反感、不自在。比如“你想吃什么，我都給你做”，“其他事不用你插手，管好自己的學習就行”等等。另一類嘮叨則反映了家長的攀比心理。一些家長愛將孩子橫向、縱向攀比，“某某同學平時成績跟你差不多，你中考可不能輸給他”屬于橫向攀比;“某某去年考上重點高中，你要是像他一樣就好了”屬于縱向攀比。

總之，孩子學習一天夠累了，家長盡量不要在其耳邊嘮叨。和孩子相處時，家長不妨多些真誠的微笑，抽空帶孩子散散步，和孩子聊聊別的話題，讓孩子心平氣和地復習和備考。

六、勿忘鍛煉身體加強體育運動

針對學生身體素質下降、學習忙碌緊張的現實，相關教師認為，家長們要督促孩子堅持鍛煉身體。

中考臨近，許多家長時時處處監督孩子學習。例如，王鵬學習累了，約好友出去打乒乓球以調節一下緊繃的神經。可還沒等走出家門，媽媽就攔住他說：“快中考了，還有心思打乒乓球？有那時間還不如多做幾道化學題，多背幾個單詞！”其實，在學習之余，適當進行體育鍛煉，不僅能強身健體，還能使孩子勞逸結合，提高學習效率。更何況有的省份已經將體育列為考試項目，占有一定分值。因此，家長一定要及時督促孩子進行體育鍛煉，是孩子的學習事半功倍。

七、做好稱職的后勤部長

中考鼓勵自己的話范文3

山東省兗州市第六中學史艷龍：必須沒收啊！但因為發生在中考前，最好側面進行教育。約束本身就是一種愛，對學生提出表揚的同時，也必須讓他們知道自己的不足。

北京市通州區 縣中學李波：我上高中時在課堂上和同桌（男）玩五子棋被班主任發現了，班主任給我們倆一人一個大嘴巴。教育要因人而宜，適當體罰有時候也能讓學生長點教訓。當然啦，體罰一定要適度，否則會給自己找麻煩。

哈爾濱市第40中學李淑鳳：首先，我會以贊賞的眼光去欣賞他們手中的棋子，對他們的發明和手藝表示最為真誠的欽佩。然后，我會在感嘆之后告訴孩子們：“成功往往是因為在合適的時間做適合的事情。你們這精湛的手藝讓老師不由自主地想到一句話‘心靈，方能手巧’，希望課下能一睹你們的棋藝！”

龍江縣第二中學李玉春：這種情況當然不能直接批評。棋子做得精致，表明學生本身可能具有一定的藝術天分。當前藝體教育蓬勃發展，可鼓勵學生若有此愛好將來可走藝術之路。但要跟他們講好，現在必須努力，考上高中才能談以后。

哈爾濱市第40中學劉晶陽：中考將近，學生易產生厭學、焦慮的情緒。在這種特殊時期，學生做出違反課堂紀律的事情，教師首先應從內心予以理解，其次必須使學生認識到自己的錯誤，同時又要盡可能地不影響他們的情緒。教師可以走到他們中間，用欣賞的眼光、贊許的語氣語重心長地說：“喜歡下棋說明你們勇于挑戰，這種積極的人生態度值得表揚。人生就像一場棋賽，只有慎重走好每一步棋，才能贏得一生。”我想學生聽了老師的話，定會理解老師的良苦用心的。

牡丹江市委組織部牛亞寶：我以前當過老師，要是我遇到這種事，會當場把棋子分給每個同學，然后告訴他們畢業10周年的時候帶來，當做出席聚會的信物。只認棋子，不認人！同時，對這兩個同學的辛苦勞動提出表揚。這樣處理，既解決了問題，又使課堂氣氛不致于太緊張，犯錯的同學也不會太尷尬，一舉多得。

都市漁人：都快中考了，還沒有緊迫感，還在課堂上下棋，那就隨他們去吧，將來有他們后悔的時候。

山水之間：不宜占用課堂時間過分批評，否則會影響其他同學的學習狀態和教學進程。如果是我的話，我會一邊講課，一邊走到他們的旁邊，順手拿走棋子，并就手里的橡皮棋子現編一個與本節課相關的小問題，以免其他同學發覺此事。如果很多同學已經發覺了，就以開玩笑的口吻調侃一句（比如：“刀功不錯呀，下課交流一下吧！”），然后繼續上課。

真實情景再現（哈爾濱三十五（秋實）中學張娜）：我走過去，拿起棋子說：“這是誰的作品啊？做得可真精致，要是不介意的話，留給我收藏吧！”于是我收起象棋，若無其事地繼續講課。

下課后，我找到這兩位同學，問：“這是誰的作品？做這個用了多長時間呀？”兩位同學低下頭，沒說話。我接著問：“你們可以試著算一算，用做象棋的時間能做多少道數學題，背多少個單詞，復習多少個語文字詞；如果去外面散步的話可以呼吸多少新鮮空氣……其實老師也是從學生時代過來的，知道你們的辛苦，可是如果在這個時候放松，可能就前功盡棄了。今天我在課上講的題目，你們有沒有不會的？”他倆異口同聲地說：“沒有。”“很好。不過，即使我講的你們都會了，也不能成為你們上課下棋的理由。你們完全可以聽聽老師、同學是否有不一樣的思路、不一樣的解法嘛！”“老師，我們知道錯了。”他們兩個異口同聲地說。接著我又說：“這象棋做的真不錯，先放在我這兒，等中考結束了，我給你們當裁判，讓你們一決高下，如何？”“謝謝老師，我們一定抓緊剩下的時間，先在中考中一決高下，再比棋藝。”兩個人勁頭十足地說。

中考鼓勵自己的話范文4

    故事一:故事幫我處理男女生交往

    隨著青春期的來臨和社會的進步,學生的生理往往會早熟,男女生早戀便成了當今班主任頭痛之事,因為這種問題本身只能疏而不能堵。可是,怎樣疏導呢?以下是我處理男女生的交往的一個案例:

    我班科任老師反映班上有兩個學生走得很近,我一聽,還是兩個優秀學生。我想了想,決定在班會課上講這樣一個故事:

    你要去參加一個至關重要的宴會,而在途中你遇見一道美麗而誘人的風景,美得讓人心醉,使自己忍不住要停下來欣賞。這時你應該如何處理呢?

    有學生說:“先欣賞風景再赴宴”。我笑著說道:“如果這樣,你的確欣賞了風景,但卻失去了至關重要的宴會。從而因為你的一時貪婪而毀掉你的命運。即使賞完風景后還能去赴宴,但那已經不是準時的那一刻”。接著又有學生說道:“赴完宴會再賞風景”。我說道:“這樣的選擇是最明智的。當魚和熊掌不能兼得的時候。你應理智地停下來思考,魚重要還是熊掌重要,進而做出選擇。雖然風景很美,但主要任務是赴宴,必須把赴宴放在第一位。再說你赴完宴后也許還能欣賞到更好的風景,而宴會只有這一次”。最后我告訴學生那次宴會就是高考,而那亮麗的風景就是誘惑你眼球的異性,也許高考完后還有你更喜歡的異性出現在你身邊,可是人生中最有意義的高考只有一次。為師希望同學們自己能把握好輕重。我沉默了一會,看著學生們都在回味我剛才講的故事,我又接著說道:其實,隨著你們年齡的增長,在青春期到來之際,高中生有戀愛的想法是很正常的,因為人也是動物。一下子,有這方面傾向的同學沾沾自喜,通過他們的表情,我也知道班上談戀愛的同學了。于是我話音一轉:但是,有這種行為的同學是不應該的.因為人是高等動物,能理性去看待問題,理科生更是如此。這是人與一般動物的本質區別。讓我驚奇的是,第二天,科任老師告訴沒看見他們倆以前的那種交往了。我想,是我講的故事起作用了。

    故事二:培養學生毅力

    一次期中考后,我一進教室,看見班上學生個個垂頭喪氣,于是我找幾個班委了解,得知是因為考試不理想。這個問題如何解決呢?怎樣才能讓他們振著起來?我周末左思右想,決定在班會課講“小燕子”的故事。周日晚的班會課上,我笑著給他們講了這個故事:一只小燕子生下來就比別的燕子小,可是它剛生下來就面臨著遷移到南方的挑戰。小燕子的媽媽擔心它的體力不支而打算放棄南遷。可小燕子的爸爸想,如果不南遷,等待的將是死亡。與其等死,不如帶著它一起奮戰,也許還有生存下來的機會。最后它們還是決定一起南遷。可是剛起飛不久,小燕子就飛不動了。正在此時,它爸爸鼓勵小燕子:“孩子,要堅持、堅持”。在爸爸的鼓勵下小燕子鼓起勁繼續飛行。一段時間后,小燕子已經筋疲力盡了,父親在身旁及時鼓勵道:“孩子,堅持著,堅持著,”,小燕子再次拍著翅膀,鼓起勇氣繼續飛行……。每當路途中遇到困難時,小燕子就會聽到父親鼓勵的聲音:“孩子,堅持著、堅持著” 。小燕子在爸爸的鼓勵下竭盡全力作拼搏,從而克服重重困難,歷經千山萬水終于到達了南方,完成了巨大的遷徙任務。

    故事講完了,學生還在靜靜地思考、品嘗著這個故事。我知道學生聽進去了。我接著說道:“是什么原因讓小燕子完成這么艱巨的任務呢?是爸爸的鼓勵,更是它自己堅強的毅力和頑強的拼搏精神。小燕子能做到,為師相信親愛的同學們也能做得到,期中考只是中途的一個檢測,重要的是期末考和以后的高考。如果期中考就打垮了你們,那你們如何去戰勝期末考和高考,如何去戰勝人生路上的困難呢”。我大聲說道:“同學們,老師相信你們,希望你們對自己有信心,振著起來,相信只要努力,就會有付出,只要堅持,期末考必能成功。”

中考鼓勵自己的話范文5

對于緊張不緊張并不是可以從表面上能顯而易見的。對于要中，高考的人，他們自然很緊張，但這種緊張并不是要一直在寫那些所謂的練習冊學習輔導和試卷才能表現出來。

中高考的學生們大部分都有自己的規劃，也有一些學生對中考不太感冒，似乎不太著急，但暗地里還是在努力，但當這些努力被家長否定時，他們會感到一些委屈，甚至不耐煩，明明已經在努力了，卻依然說自己沒有緊張，難道緊張只有一直寫那些枯燥無味的練習冊和試卷才可以嗎？

家長們的話語通常是：你呀，都初/高三了，怎么一點都不緊張，快去寫作業什么的啊！不寫不給吃飯了。

學生們一般都不太喜歡家長這么說自己，還有些比較叛逆的直接就把自己之前做過的努力全盤廢除，不再做這些事情好來響應家長說的沒有緊張感。

愿諸位家長在學生們好好復習的時候多多鼓勵他們，少用激勵的語言，否則適得其反，讓自己的孩子真的沒有“緊張感”了。

中考鼓勵自己的話范文6

又是一個新學期了,沒辦法，一想到學習計劃，我腦中浮現的就是“新學期”這三個字。經過了高一一年的學習，我想我對于高中的學習情況已經有了很大的適應，在這一年的學習生活中我也改掉了很多不好的習慣，最大的一點就是開始知道什么才算得上是認真學習。

首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，像我——理解能力還可以，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯（用家長們的話說就是不認真），而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心。

其次，我覺得，在學習中，確定學習目標也是很重要的，學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我暫時的目標就是先進入全班前10名，而對于我較弱的數學我會努力，讓它也有所進步。

最后，也是最關鍵的一點，就是要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。

計劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還應該加上幾句鼓勵的話，但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那么，我就以它作為我學習計劃的結尾吧，那就是——定了計劃，就一定要實行。

2.也需要你自己結合自己的情況修改。

新的學期又到了，在這關鍵的時期里，我要認真，仔細地規劃每一分鐘。認真投入到學習中。曾經有一位老師對我說，態度決定一切，要以良好的態度去面對學習。挑戰自己，相信自己，我個人認為，人一生的時間的有限的，時間不等人，因為這是我初中生涯的最后一段時間，我不會放過從我身邊中的每一份時間，掙取把握好身邊的每分每秒。

環顧學習生涯，我覺得最薄弱的科目是語文，化學。強項是數學和物理。每次月考都有化學，語文拉分，我認為在這些方面我應該加強。我覺得首先應該做到的是應該認真聽課，將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。在復習中應該提倡務實精神，也應該重視規范化和格式化，要養成科學，嚴謹的態度。因為任何一次不規范的答題都有可能造成失分。

1.因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動。

空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句,按老師的指導進行寫作練習。爭取每次作文練習都在95分以上。

2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。

3.每天堅持朗讀外語作品，養成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。

4.循環復習和背誦常用原子質量表，元素化合價，酸、堿、鹽溶解表，嚴格避免因為忘記它們而在中考中失分。認真識記和歸納老師給出的化學方程式，要求活學活用，知道反應條件，反應結果。 [1]

5.認真識記物理公式，物質常量，電學和光學是物理里我最薄弱的環節，我要跟隨老師的總復習，認真，仔細的鞏固電學和光學知識。根據考綱認真復習各點知識，按時完成作業，做筆記。

6.根據考綱認真復習歷史知識點，在未來的2個多月里循環復習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發生的時事，聯系時事與中學歷史的聯系。