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心理健康教育論文范文1

全體性特點。現如今，我國部分大學生面臨著學習、生活、人際交往問題，這些問題會對大學生的心理造成不同程度的影響。因此，從高校的角度而言，緩解當前大學生的心理壓力，舒緩大學生的消極情緒，改善大學生的困惑心理，是當前最值得關注的問題。現代傳媒所具有的特點從根本上帶動了大學生心理健康教育，傳媒的發展帶來網絡媒介的不斷產生，教師與學生之間的交流更加便捷，在對學生進行心理健康教育的同時，也能產生全體性的特點。因此，高校心理健康要面向全體學生，對每一位學生的心理狀況進行調查研究，并對其進行針對性分析與研究。自主性特點。現代傳媒時代，教育者與接受者之間存在著密切的聯系，其中，媒介產品的推出，傳媒行業的發展，在一定程度上縮短了教育者與接受者之間的距離，比如，人們利用微博、微信、網絡視頻，可以縮短心靈的距離，使人與人之間產生平等的關系。因此，高校教師在教學中擔當指引、參謀的主要角色，促進學生的自我認知、自我發展、自我提高。與此同時，還要充分發揮出大學生的主動性，讓他們能夠自覺、自愿地促進自我心理健康發展。一名高校心理學教育工作者，要重視現代傳媒所帶來的巨大作用，將其與教育進行全面結合，將大學生心理健康教育中所存在的自主性進行充分調動。社會性特點。利用網絡、計算機能夠使社會信息傳播呈現出無障礙的特點，在大力推進大學生心理健康發展的同時，也能夠現代傳媒下大學生心理健康教育論文使大學生心理健康教育伴隨著環境的變化而變化。從大學生的角度而言，要將自身需求與社會變化進行結合，在改變自身的同時，也能夠適應社會的變化。作為一名合格的教育工作者，要依靠傳媒所帶來的巨大影響，增強大學生的心理體驗，使大學生的心理不斷成熟，心理應付能力不斷提高，朝著健康的方向發展。

二、大學生心理健康教育面臨的機遇

現代傳媒下大學生心理機制得到完善。現如今，多元化的信息資源雖然給大學生的心理造成一定的沖擊，但是各種信息更新速度比較快，信息傳輸更加便捷，這在一定程度上對更新學生知識、開闊學生視野起到極其重要的作用。除此之外，各種媒介產品的出現，像微博、QQ、微信等通訊功能的實現，能夠使大學生心理健康教育呈現出不同的特點。可以改變傳統教育模式，積極利用傳媒產品，加強傳媒對大學生心理健康教育的影響，使傳媒成為大學生心理健康教育的主要精神指支柱。另外，在傳媒信息的影響下，大學生的心理認知得到提高，心理得到放松，體會到傳媒所帶來的平等與尊重，在一定程度上激發大學生的主觀能動性以及自主性。現代傳媒為大學心理健康教育提供平臺。在新媒體時代，大學生心理健康教育中的咨詢工作可以在網絡中進行，網絡傳媒中開設的心理交流空間、心理咨詢室等，打破了傳統心理教育所面臨的局限性，將咨詢的覆蓋率擴大。除此之外，利用現代傳媒所開展的心理咨詢活動，不僅具有趣味性，并且能夠避免大學生害羞等心理情緒，使大學生在虛擬環境中敞開心扉，將內心的心理隱私與心理困惑與教師進行交流與溝通，使教師有針對性地對其進行輔導。現代傳媒下大學生心理健康教育方式得到擴展。高校可以利用現代傳媒，采取多種方法開展大學生心理健康教育以及心理咨詢，比如，可以利用學校公開的論壇、貼吧、博客等，也可以在各種聊天室開展心理咨詢活動。與此同時，心理健康教育者也可以利用媒體向大學生傳播心理健康教育知識，比如向學生發放相關心理案例，建立學校心理咨詢網站，提高學生對心理問題的認識，提高大學生的自我心理教育能力，從而促進自身發展與進步。

三、大學生心理健康教育所面臨的挑戰

現代傳媒對大學生心理產生不良影響

1.多種價值觀念導致大學心理認知產生迷茫。

現代傳媒在可持續發展中延伸出了眾多媒介產品，由于傳媒在發展中缺乏安全性，信息數量逐漸增多，信息傳輸速度加快，部分大學生的心理認知與心理選擇變得迷茫，并且在諸多傳媒信息的推動下，大學生對信息的真假無法及時辨別，對事物的認識程度不夠，從而會受到不良信息的干擾，在心理認知上產生困惑與迷茫。

2.傳媒環境特點導致大學生心理出現偏頗。

現代傳媒在發展的過程中具有一定的交互性，在相互交流、相互溝通的情況下，大學生可以淡化自己的身份，利用現代傳媒構建一個虛擬的社會空間。但是，這種虛擬性會導致大學心理防御能力降低，并使其缺乏監督，容易出現放任自我、追求過度的心理，導致大學生在媒體活動中失去行為操守。現代傳媒對大學生心理發展產生不良影響

3.對大學生心理健康教育隊伍產生影響。

現代傳媒中，媒體的信息量比較大，信息比較復雜，這在一定程度上對大學生的身心發展產生多元化影響，也給學生的心理帶來復雜性以及不確定性。這種發展現狀使心理教師無法及時把握學生的心理動態，無法找出大學生的心理矛盾與心理問題，出現失望與失落情緒。

4.大學生心理健康教育的方法不適應現代傳媒。

現代傳媒具有及時、方便、快捷的影響。在其影響下，大學生的心理變化比較復雜，心理發展規律不平衡，在心理發展的走向上會產生非常大的變化，而部分高校在心理教育中仍然采用傳統教育方式，不僅不符合心理健康教育的發展模式，并且也會導致大學生心理矛盾難度加大，心理壓力難以釋放。

四、加強大學生心理健康教育的措施

建立專題心理健康網站。目前，媒體的發展對大學生產生了非常大的影響，高校應該建立專業性的大學生心理健康網站，對大學生心理健康知識進行普及，并且利用私密聊天工具，比如微信、QQ等，與學生進行心理溝通。另外，高校也可以利用各種傳媒產品，為學生進行心理講座與心理宣傳。促進高校心理健康教育的媒體建設，進而推進心理健康教育的專題化、媒體化。

1.增強大學生對現代傳媒的適應能力。

現代傳媒對大學生的心理健康既有積極作用也有消極作用。因此，要加強對大學生媒介素養的培養，使大學生能夠對現代傳媒進行辨證認識，對媒體信息進行正確解讀，避免有害信息對大學生的心理造成危害。與此同時，還要給予大學生心理指導，讓大學生能夠對現代傳媒有所認識，在利用現代傳媒新穎性的同時，也要進行積極思考，避免出現抽象思維的鈍化，避免快餐文化對大學生心理教育所帶來的負面影響。

2.加強大學生心理健康教育隊伍建設。

心理健康教育論文范文2

[關鍵詞]高校體育心理健康健康教育

在大學生中全面推進素質教育和樹立“健康第一”的思想的指導下，“教育健康”已成為高校體育教學的核心目標。近年來有關部門對全國126萬名大學生的心理健康狀況進行的抽樣調查表明，我國大學生心理疾病患病率達20%-23%，研究如何加強大學生心理健康教育就顯得極為迫切。高校體育教育課堂正是學生們放松心情、自我調節、滿足興趣、增強自信心、克服某些心理障礙的場所。所以結合體育課堂教學特點，適時、適地把對學生的心理健康教育貫穿在教學中是非常有必要的，可以促進學生的身心發展。

一、營造和諧、友善的教學氛圍是實施心理健康教育的必要前提

友善、活躍的教學氣氛，必須建立在師生相互理解、親近、信賴的基礎上才能實現，也是實施心理健康教育的必要前提。活躍的課堂教學無形中給學生創造了心理安全和心理自由的學習環境，它能有效地調動學生的學習積極性，并使學生在愉快教學情境中消除緊張、壓抑、焦慮、恐懼、痛苦等不良心理因素，同時使他們逐漸朝著朝氣蓬勃、勇于創新、主動積極的心理素質方向發展。

1.關心幫助學生。教師和學生在教與學的過程中，通過交往形成了理解和信賴的師生關系，兩者的和諧默契主要是建立在教師對學生的關心幫助上。這種關心和幫助是培養學生良好心理素質的“養料”，也是學生健康成長的動力。例如，在排球教學中，由于受多種因素的影響，部分學生因完不成教學大綱規定的考試標準而產生了厭倦、恐懼、自卑、焦慮的心理，尤其是女大學生，表現得更為突出。為了解決這部分學生學習的困難，消除她們緊張的心理，及時和學生一起分析存在的技術問題，在課內外單獨地輔導和幫助，經過一段時間的共同努力，學生們從那種消極的心理狀態中解脫出來，考試成績有了明顯的提高。這種進步不僅僅是靠學生自身的努力，更重要的是教師的關愛，使學生們對學習有了信心和動力。

2.理解尊重學生。理解和相互尊重是師生具備健康心理的必要條件，也是師生雙邊活動和諧融洽的心理基礎。學生需要理解，更重要的是尊重他們的主體地位，如果教學過程沒有理解、尊重、信賴、平等的環境，良好的心理素質就得不到發展，即使學生在課堂上產生某些不當行為，教師也要根據實際情況，具體問題，具體分析，找出原因所在。諸如學生沒能按照教師布置的練習和方法去認真完成任務，紀律渙散，有時甚至和教師發生沖突。一旦發生這些情況，教師應冷靜地分析，盡可能地運用友善和藹的語言去說服他們，尊重他們的自卑心，消除隔閡，使他們感到教師的真誠相待是一片愛心和溫情。反之，若用挖苦或過于嚴厲的語言訓斥，甚至進行體罰，反而加重了學生的心理壓力，其緊張的學習心理就難以消除。

二、挖掘教學過程中的心理教育因素

體育課堂教學過程有別于其他學科的教學，其教學過程具有時空性的特點，它由過程的開始、發展、結束三部分組成。整個過程所采用的組織方法、教學方法、教學形式等蘊藏著諸多的心理健康因素，只要教師能及時地抓住這個機會，無形中可使學生的心理障礙得以緩解乃至消除。

1.利用開始部分激發學生的學習動機和調動內需。大量研究表明，學生在體育課堂學習中碰到的最大“敵人”，不是自己的能力不夠，而是在學習中存在著一定的運動動機障礙，其根本原因是教師僅注意知識技術的傳授，而缺乏動機激發的意識和手段，不能調動學生學習的內需力，致使他們對學習缺乏足夠的熱情，甚至產生逆反心理和抵抗行為。體育課的開始階段是教師激發學生學習動機的最好時機，這時教師的主導地位和作用較為明顯。教師可通過語言、表情、手勢等使學生在心理上產生學習的欲望和內在需要感，也使一些原來不愿參加活動或對體育課沒有興趣的學生，消除某些主觀干擾，逐漸樹立正確的學習動機。在教學的實踐中，我們一般應采用誘導學生情緒的方法，促使學生形成學習的積極心態，利用考試標準作為學習的杠桿，給學生制定近期目標和遠景目標，通過一段時間的鍛煉，達到了目標并得到了大家的認可，這樣，學生們的自信心就會被激發出來。另外，教師還可以運用積極的表情，良好的情感，活躍的教學氣氛來誘發學生內在的動因，引發學生的欲望與興趣。

2.根據教材特點，運用與創設情境，減輕心理壓力。當前，我國高校體育教學的教材內容大部分沿用舊的傳統的運動競技項目，一般以田徑、球類項目為主。這些教材競技性強，技術難度大，對一些從未從事過專業訓練的大學生來說是難以輕松愉快掌握的，學生很容易產生運動性心理障礙。為了減輕因教材問題而產生的心理壓力，在教學中我們常常根據教材特點：一是有針對性地利用現代教育和現代教育媒體中的相關資源，創設聲像結合、圖文并茂的課堂教學情境，從不同角度的信息傳遞去刺激和感染學生。如在教學生正確掌握籃球“跳投”技術時，利用教學錄像帶、多媒體教學片，讓學生重復多次地觀看對照，了解該復雜技術的結構、重點以至動作的各個細節，啟發思維。又如，在健美操和藝術體操的教學中，教師們把音樂和技術動作完全地融合在一起，創設了一種輕松快樂、賞心悅目的教學情境。二是教師有目的地、有步驟地組織學生在游戲、小組競賽、分析討論等多種課堂情境中去體驗學習體育的樂趣。

3.采用分層教學法，提高學生學習興趣。合理使用教學方法，是提高教學質量的基礎，也是提高學生學習興趣、消除運動心理障礙的有效手段。在教學實踐中，我們一般根據教材的結構特點與學生的心理、生理的狀況，將學生按一定層次水平，進行分組教學，把教學內容分成若干，由低到高，使絕大多數中、下水平的學生能在這些具體目標的引導下，滿懷信心地積極參與課堂教學活動，循序漸進地達到教學的基本要求。采取的辦法是：多安排練習的時間和鍛煉機會，在他們學習有困難時，及時給予輔導幫助，使其掌握正確的技術動作，減輕學習的心理壓力，從而獲得成功的喜悅，逐步達到教學的目標。對基礎較好的學生提出更高的標準，嚴格要求，使較高水平的學生也不至于過分驕傲自滿，從而培養他們勇攀高峰的精神。

4.用誘導聯系的方法可以緩解學習中緊張害怕的心理。根據運動技能形成的規律可知，學生在學習技術的初始階段，對那些結構嚴密、難度較大而肌體一時不能適應卻又不易分開的動作，一般采用誘導練習。使動作的難度降低、強度變小，容易消除學生緊張害怕的心理。如：為了使學生盡快掌握籃球行進中傳接球技術，在教學中，首先，在原地做傳球動作；然后，在做行進中側身跑傳球的模仿動作，并逐步過渡到用較慢速度的跑動傳接球；最后，在中等速度的跑動中完成整個技術過程。又如，排球中防守教學，對大學生來說要完成好防守動作談何容易，原因是害怕心理占了主導地位。為了解決心理上的問題，盡快使學生掌握技術，我們常選用拋球、輕扣球等；最后，做完整的防守教學過程。這一系列的誘導性練習，能夠緩解學生的害怕心理。

5.在游戲中培養機智勇敢的品質。教學中的游戲和比賽不僅是學生的身體和運動技能的競爭，更是雙方心理、智慧、意志等綜合素質的較量。其特點是：有一定的情節和思想性，并具有競爭中的娛樂性；能充分發揮個人與集體的才智和創造力。它還可以提高學生掌握和運用體育知、技術技能的能力。顯然，可以促進學生心理健康品質的形成和發展。在實際教學中，我們常常選用一種結合學生熱身的活動，編制輕松愉快的游戲內容的方法，從而提高學生學習的熱情，如“搶球和護球”的游戲，其目的就是提高學生技、戰術水平或發展某方面的身體素質，它具有較強的競爭和對抗性；再如“進攻與防守”對抗性的游戲，結合教學讓學生在對抗性比較強的情況下，利用身體素質和已掌握的技術完成教學任務，培養意志品質。這種方法使學生從中體驗到強烈而復雜的心理波動，讓他們感受什么是成功，什么是失敗。

三、重視學習情況反饋，及時進行心理疏導

體育教學中，由于一些運動項目技術要求高，或因學生身體素質和運動能力差，而影響他們對動作要領的理解。一個舊的技術教學未掌握而新的技術教學又接踵而來，舊的心理障礙尚未消除，新的障礙又產生。為了解決這些問題，在教學時，我們始終注意從各個方面及時獲取學生學習的信息反饋，巧妙地運用語言來引導學生。比如，排球專項課上，有的男同學就連發球最基本的技術也不會，發球的動作不協調，引起班里一部分同學的哄笑，處于極力尷尬的境地，緊張、壓抑的心理油然而生。發現這種情況，讓這幾位學生到一旁，單獨地從徒手模仿到有球的連接，再通過簡明、形象、口訣化語言的疏導、糾正以及對比，做出肯定和鼓勵，逐步建立學生學習的信心。又如，我們在教學中，學生常常會出現平時練習比較好，一旦考試成功率明顯下降，問題原因可以歸結為有緊張心理的壓力，出現手腳的控制力明顯下降，因而導致考試成績不夠理想，通過對學生進行個別談話、傾聽意見、分析原因。通過多種途徑反饋信息，改進考核中的不當方法，使學生在心理壓力相對較小的情況下完成考試任務。

心理健康教育論文范文3

（一）指導學生廣泛閱讀

語文教師要充分挖掘課內外閱讀材料的潛在的智力價值和精神價值，使教學內容既有意義又有興趣。同時，利用語文學科教學內容的特點如人物、事物等來引導學生自我教育，完善自我意識，學會自我控制，培養自我發展能力。將心理教育與閱讀材料緊密結合起來，激發和培養學生的道德感、理智感和美感，陶冶學生的情操，凈化學生的心靈，從而使學生在潛移默化中得到心理教育。教師也可以通過自己的閱讀，搜集符合初中生閱讀的時文，推薦給學生閱讀以達到心理健康教育的目的。

（二）作文命題中滲透心理健康因素

初中階段的學生自我意識明顯增強，喜歡發表個人見解，同時自我評價能力也在不斷提高，經常對自己的思想和行為進行反思。因此，作文命題一定要考慮到初中生心理特征。教師在教學中要以平等態度對待多元化的思想。但是學生畢竟有不成熟的地方，容易走向極端，所以，教師應從社會發展、提高民族素質的高度發揮正確的導向作用。而且，作文命題要含蓄的體現出心理健康教育的意圖。

（三）靈活多樣的教學形式

日常作文教學有多種形式，各類形式都可以嘗試滲透心理教育，達到心理健康教育的目的。除了常規作文外，教師還可以引導學生在日記中表達內心的喜怒哀樂。遷移情緒和升華情感有助于學生克服消極心理狀態，完善自我人格，從而逐步形成健康心理。與此同時，教師引導初中生通過日記這一寫作形式，及時了解學生的心理狀態，為心理健康教育提供有價值的線索。另外，還可以通過書信等作文形式進行訓練。

（四）在評價中滲透心理健康教育

作文批語應當是師生之間憑借學生作品而進行的敞開心扉的心靈交流、情感暢談和生命對話，是師生共同成長的一段寶貴的精神生命歷程。教師對學生作文中心理健康方面的偏差要心平氣和地與學生交心，提出自己的真誠看法，并對學生的轉變和健康發展寄予熱情的鼓勵。賞識性的評語，有利于激發學生的寫作興趣。肯定性的評價，凸顯教師的教育理念。學生得到肯定后他的心智模式就行到了調適，對作文的態度也有了顯著的變化。學生的寫作興趣也就被激發起來。學生一旦對作文產生興趣，作文就成了一種樂趣，而不是一種負擔。學生每次作文都是他們創造性的勞動，作文反映了他們的內心世界。他們都期待得到老師肯定和表現，所以在作文評語中要多寫賞識性、肯定性的評語。

二、作文教學中滲透心理健康教育的成效

我通過多種多樣、豐富多彩的寫作實踐，促使家長從多方面多角度來科學、合理地了解及理解學生。如我把學生提出合理有效的教育教學建議，及時向其家長匯報，獲得家長的理解、支持及配合。學生和家長互相傾吐自己的心聲，使錯誤的家教方法得以糾正，使科學的家庭教育方法得以發揚光大，從中選取優秀的經驗加以推廣，促進中學生健康地成長。通過作文教學結合心理健康教育的實踐，讓學生家長懂得了心理健康教育的重要性。通過作文教學結合心理健康教育的實踐與研究，有趣的訓練形式，不僅使學生有寫作興趣，而且把作文與生活、作文與實際應用緊密結合，使學生提高了作文與做人的綜合素養，達到了作文修身的目的。讓學生拓展視野，增長才干，強化情感，敏銳思維，健全人格，增強了創新精神和創造能力，促進了學生心理健康，切實提高學生的寫作能力。

三、總結

心理健康教育論文范文4

時下，農村寄宿制中學留守學生的心理健康狀況普遍令人擔憂。隨著農村改革和農村經濟的深入發展，農村剩余勞動力的轉移，農民的思想觀念，謀生手段發生了深刻變化，外出務工、經商的人越來越多，使得他們的孩子留在家中，有的托付祖輩照看，有的托付親戚朋友代管，讓這些孩子成了“留守學生”。有的家庭，雖然父母有一方在家，但因為忙于生計，往往顧及不了孩子。我校是一所農村寄宿制獨立初中，共有學生276人，在校住宿生有239人，占總人數的86.59％。自1983年建校至今，各項工作均無現存的經驗，心理健康教育工作更是陌生。在我們學校，超過一半的學生存在這樣的現象：課堂上學生回答問題時，如果對所提問題不會回答，這些學生站起來后，既不說知道，也不說不知道，為了上課進度，只好讓他們坐下。課后，與這些學生交流原因時，也只有簡單的幾句交流。有的學生學習不求上進，有的學生大錯不犯，小錯不斷。通過進一步的調查發現，我校部分學生均存在種種心理困擾或心理障礙，具體問題表現在：①不誠實，不守紀律，意志薄弱，自制力差，自卑不接受批評等。因而行為上不守紀律，不誠實，處事不負責任，這類學生缺乏正確的道德觀念；他們生活上貪圖享受，對低級庸俗的事極感興趣，他們不接受老師、父母和同學的批評幫助。②對學習不感興趣，學習不專心，在家里，因父母不在，爺爺奶奶嬌生慣養，沒有權威，雙休日作業不寫，回校抄襲他人作業，學習沒有主動性，老師促著學，不催不學等。這類學生缺乏學習興趣，有時興趣極不穩定，因而在學習行為上不專心，注意力不集中，不愿動腦筋，由此導致學習成績不好，基礎差，進而形成“惡性循環”，使其智力發展受阻，學習成績長期偏差。③自制能力差，依賴性強，不善應變，不善獨立分析。④早戀的萌動。這類學生缺乏正確的世界觀、人生觀。這些問題的出現，將嚴重制約著我校的教育教學工作，影響著學校的發展。一方面，在素質教育的口號下，走的是應試教育的路子，圍繞分數干工作，忽視了學生的個性發展，損害了學生的身心健康。另一方面，我校辦學條件差，教育資源不足，雖然開設心理健康教育課，有上課人員，但沒有專業人員，缺乏正確的心理健康教育理論作指導，全面的心理健康教育也就無所適從，名存實亡。兩方面的原因，造成了農村寄宿制中學心理素質普遍較差的令人憂慮的局面。因此，為進一步提高我校的教育教學質量，加強農村寄宿制初中學生的心理健康教育，有必要解決這些問題。

2留守學生心理健康教育的措實

2．1營造心理健康教育的環境氛圍

一方面，由于心理健康教育工作是一門全新的工作，對農村學校的教育工作者來說，也是陌生的，對學生心理健康教育重要性的認識還嚴重不足，所以要在廣大教師中宣傳心理健康教育，取得他們一致的認可。另一方面，優美的校園環境，對學生健康成長也很重要，因寄宿制學校，學生的絕大部分時間在學校，學校也就自然成了他們的第二個家，干凈，舒適，文明的校園環境能給學生潛移默化的良好影響，校園里的花草樹木，室內外的名人名言，校訓，宣傳櫥窗都會給學生美的享受和理性的思考，這些，都能使學生有一種道德感，美感，理性感，會產生積極健康的心態。

2.2建立了正規的心理咨詢室

農村寄宿中學學生心理健康問題日益突出：如學習壓力重造成考試的自卑、失眠、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等，針對這些問題，學生通過學校心理咨詢室的咨詢，釋放心理壓力。傾吐和宣泄心理不，解決心理困惑和青春期心理矛盾。當然，作為”學校心理咨詢師要給予咨詢學生溫暖，嚴格保護學生的隱私，尊重學生。此外，學校應定期舉辦心理健康教育講座，組織各種心理健康教育活動、心理測量，測試等。

2．3宿舍管理者和后勤大灶人員發揮保育員功能

教師是實施心理健康教育的主體，在教育教學活動中，教師要轉變教育理念，做學生的良師益友，平時觀察學生的心理動向，及時給予各種幫助。舉一案例，我校校長發現一名學生不愛學習，整天悶悶不樂，成績由原來的名列前茅，滑到班里后進生的位置。校長洞察此問題后，和該生談心，學生說出了實情，吐出了真話，原來青春期的他，看上了一位本班女同學，時時暗戀，影響了他的學習，經校長給予心理幫助后，很快學習趕上去了，現在一切良好。學生除了學習外還要吃飯睡覺，作為宿管人員和后勤大灶人員，在學生們進入自己所管理的領域時，也要給他們細節性的關照，飯菜質量，水溫的冷熱。學生飲食習慣的好壞，起臥習貫的養成，都處于心理作健康教育的范圍內，所以宿舍管理者和后勤大灶人員起著保育員的功能，讓學生在這里得到猶如家庭父母般的關愛。

2．4注重在學科教學中滲透心理健康教育

注重心理健康教育的學科滲透，開展全面心理健康教育。除專業人員的心理健康教育外，非心理健康教育專業教師也要優化自己的課堂教學，自覺地將心理健康教育滲透到課堂教學的實踐當中，使學生全方位地感受到心理健康教育的熏陶。

2．5學生心理健康的維護

①幫助學生樹立正確的學習動機，訓練學習習慣，掌握學習方法。②教會學生把握和表達自己的情感情緒，學會控制、調節和合理宣泄消極情感。體察別人的情緒情感。③圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，進行人際關系的指導。學會處理人際關系中的沖突、合作和競爭。④人格的培養，如獨立性，進取心，抗挫能力等。⑤自我心理修養指導，通過訓練和教導幫助學生科學地認識自我，能正確認識自己的優勢和不足，培養自信。⑥性心理教育，強化性道德和性法治的教育，指導學生認識和掌握與異往的知識與技巧，如異性同學交往指導，早戀心理調適等。

2．6心理輔導教師應注意的問題

①心理輔導教師應始終抓好學習心理的教育；情感興趣的培養；意志品質的訓練；性心理的關注；個性心理的正確引導。②教育對象———面向全班學生；教育目標———培養發展健康心理；教育過程———靈活、生動、活潑；教育方法———啟發、內化與感悟。③善于調查了解學生。發現新問題，分析新情況，把問題消滅在發生之前；善于進行過程性分析，深入學生之中，善于建立情感生活。

心理健康教育論文范文5

[論文摘要]目前，心理健康教育在中小學已蓬勃開展，成為當前素質教育的熱點。因此，正確認識心理健康教育的重要性和必要性，全面了解初中生心理問題的主要表現及成因，積極探討開展心理健康教育的有效途徑，是當前學校教育亟待解決的重要課題。

人的健康包含生理健康、心理健康和社會健康（即良好的社會適應能力）三個方面。在學生的整體素質中，心理素質占有重要地位。良好的心理素質是優良的思想品德形成的基礎，是有效學習科學文化知識和發展智力的前提，是引導學生正確交往、合作成功的重要保證，是促進學生身體健康的必備條件。教育工作者必須努力加強初中生的心靈陶冶和心理塑造，關注心理健康教育。

一、初中生存在的主要心理問題

1.學習帶來的心理壓力大

初中階段，學生的學習競爭比較激烈，心理都十分緊張，總擔心考試失敗，受到老師、父母的責備，或同學的冷眼，產生焦慮；而一旦真的考試失敗，就灰心喪氣、情緒低落，這種現象在畢業班更為突出。

2.人際關系不協調

現在的初中生大多是獨生子（女），一般比較嬌慣，集體觀念和合作意識差，不善于處理與同學、老師、父母的關系，常常感到孤獨、寂寞。有的學生因嫉妒心理而與同學關系僵化。

3.自信心不足

由于家長、老師（主要是班主任）對學生的期望過高，表現出對學生（特別是學習差的學生）的缺點看多優點看少，消極評價多于積極評價，使學生對自己的能力產生懷疑，于是心灰意冷，失去自信心。

4.獨立意識增強

初中生獨立意識增強，對成人的干預往往表示不滿。對多數初中生來說，這種獨立意識是正常的，但有一種傾向值得注意，他們與同伴無話不說，卻不愿與父母、老師溝通，造成兩代人之間的隔閡。

5.青春期問題的困擾

中學生性機能的成熟、性意識的蘇醒，使其產生了對異性的愛慕之心，以及追求異性的要求，但由于此時其整個心理發展尤其是品德發展尚未成熟，常導致中學生不善于正確認識和對待自己的性成熟，不善于正確認識和處理兩性之間的關系，這個時期若不加以正確引導，就會出現早戀和青春期畸形等心理問題。

二、初中生心理問題的成因分析

1.教師對心理健康教育的重要性認識不足

初中生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡標新立異，看問題容易片面和偏激。教師往往不能正確認識學生的這種需要，在教育中易出現“順從者”為“優”，反之則為“差”的做法，甚至把自己的固有觀念強加給學生，導致學生心理逆反，這是學生產生心理障礙的重要原因。

2.家長對心理健康教育的觀念淡薄或欠缺

家長是孩子的第一任老師，家長的品行是影響學生走向社會后能否成功的重要因素。有些家庭對孩子缺乏教育、放任自流；有的家長品行不端，對孩子起負面影響；更有許多家庭對孩子嬌生慣養，孩子遇到挫折便不知所措或心理失衡。即使對孩子嚴格要求的家長，也有不少只重視學習成績，而對于子女在情感、需要、意志、性格等心理素質方面的培養置之不理，導致學生的心靈情感不健康。

3.不良的社會現象對學生心靈的污染

由于現在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經習以為常，并因此對教育產生誤導，使學生對行為正確性的認識模糊，導致說謊、欺騙、偷竊、破壞、對抗等品行障礙的發生。另外，社會上的某些不良誘惑使青少年蛻變，走上違法犯罪的道路。

三、解決初中生心理問題的基本策略

重視和加強初中生心理健康教育，已成為當務之急。依據當前初中生心理健康狀況及心理發展的規律，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手1.心理教育課程化

初一《思想政治》教材中設置了一些心理教育方面的內容，但只有這些是遠遠不夠的，在此基礎上，還應提倡開設心理教育課，進行有關的心理講座。開展講座時應做到以下幾點：⑴趣味性。針對學生中存在的不良心理問題，以故事、表演或有趣的心理測試等方式提出，激發學生的表現欲，讓學生在輕松、熱烈的心境下，打開心扉，在不知不覺中提升心理修養；⑵行為化。強調行為作業，把教育要求及時轉化為行為訓練的要求，并注重從行為角度評價心理素質的變化，真正做到言出必行、言行一致；⑶針對性。具體情況具體分析，個別問題個別指導。

2.參加實踐活動，培養社會適應能力

讓學生積極參與廣泛的課外活動和社會活動，感受時代的脈搏，體驗交往中的情感，懂得互相協作的重要，這不僅能使學生學會既善于評價自己，又善于評價他人，而且能使內向孤僻的學生變得活潑開朗、增強合作意識，使心胸狹窄者學會寬容、理解他人，避免心理失常出現心理障礙，從而提高學生承受挫折的能力和社會適應能力。

3.積極開展心理咨詢活動

教師讓學生訴說自己的煩惱、痛苦、困惑，通過教師的因勢利導，使學生在得到情感宣泄和凈化的同時，找到解決心理問題的有效辦法。

咨詢活動可通過兩種方式進行：一是學生與咨詢老師直接面談，在老師的引導下自覺進行心理調整；二是間接咨詢，讓學生把難以啟齒的問題通過電話、信件等匿名的方式傳達給老師，教師則可通過講座、黑板報等方式解決其中的典型問題。

為取得更好的效果，在心理咨詢時必須遵循以下原則：⑴保密性原則。教師應充分尊重學生的隱私，為學生保守秘密，不辜負學生的信任；⑵交友性原則。教師要與學生成為朋友，使學生在解決心理困惑時沒有顧忌；⑶教育性原則。教師應做到循循善誘、誨人不倦，引導學生明辨是非，排除心理障礙。

4.重視家庭教育

家庭是青少年的第一所學校，學生身上的每一個心理疾患都有著家庭的成因。父母的教育觀念、教養方式，家庭的教育環境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。作為家長，應從以下幾個方面加強對孩子的心理健康教育：⑴轉變只重智育，忽視德育、體育、心理健康教育的思想觀念；⑵以身作則，做孩子的表率；⑶重視培養孩子吃苦耐勞、戰勝挫折的堅強品德；⑷尊重孩子，多與孩子進行思想交流，多給予鼓勵；⑸經常與學校溝通，對孩子進行的教育內容要與學校一致；⑹對孩子出現的心理問題，要及時分析、及時引導、及時解決。

5.營造一個寬松、健康的社會環境

心理健康教育論文范文6

根據我校學生的現狀,經過一定范圍的個案跟蹤,發現中職學生由于年齡較小,很多學生又是寄宿制,離開了家庭后會面臨一些普遍存在的心理健康問題。

1.1心理適應的問題

在學校每年的新生調研中,都會發現很多學生在人際交往和集體融入方面都會存在一定的困擾。由于這些學生基本都是獨生子女,平時父母長輩非常疼愛,獨立生活的能力相對較弱,進入寄宿制的生活很難適應,除了生活離開了家長的照顧存在一些困難,更普遍的是不知如何處理和同學之間的沖突。中職的學習相對初中更強調學生的自主性,離開老師的看管,很多學生沒有自己的學習目標,混一天算一天,上課狀態不好,學習的主動性很差。學生在適應新環境的過程中很容易產生各類心理適應上的障礙。在遇到困難和挫折時往往不知所措、面對學習上的壓力也沒有合適的應對方式,沒有積極樂觀的態度去面對。

1.2人際交往困難

中職學生中來自離異家庭的學生數量較多,我校有些班級離異家庭的比例甚至高達50%,很多孩子從小就在父母爭吵聲中長大,他們能看到的解決沖突的方式就是爭吵。有些孩子被父母留在祖輩這里撫養,祖輩過于保護的養育方式也導致很多學生獨立溝通能力很差。進入學校后,離開家人的庇護,很多學生人際交往上的不足就表現出來了,如有些學生不善傾聽、有些學生過于關注自己的感受,久而久之出現了人際關系緊張的狀況。很多學生主觀上想和別人關系融洽,但又苦于不知如何做,甚至有些學生會出現失眠、抑郁等現象。我校曾有一名女生由于無法融入班集體,不知怎樣和班級同學交往,甚至向學校提出了退學的請求,可見人際交往方面的問題也嚴重困擾著學生。在人際交往方面絕大多數學生都存在遇事沖動、不夠冷靜的問題,缺乏溝通的意識。也有一部分學生存在不能和其他同學融洽相處的問題。

1.3情緒控制能力較差

中職教師在和學生們的接觸過程中發現由于學生年齡較小,普遍存在處理事情無法冷靜考慮,情緒控制的能力較差。在中職校中,學生由于一點小摩擦爭吵打架的事情常有發生,我校曾發生過一起由于兩位男生在樓梯上走路的時候相互碰擦了一下肩膀,最后發展到各自找來校外的人員引起了一場群架。平時上課過程中,學生也會由于不滿意教師的一句批評當眾和任課教師發生爭吵,甚至少數學生還會和老師動手,完全不考慮后果。中職學生由于他們的年齡處在14～18歲的青春期階段。青春期也是人心理變化最大的時期。由于心理發展尚不成熟,情緒不夠穩定面對各種生理變化、社會適應、人際交往的問題時,心理沖突和矛盾會不斷的出現,造成各種心理困擾。

2積極心理學對中職學生心理健康教育的啟示

2.1中職心理健康教育應增加學生參與體驗式活動的機會

積極心理學注重學生積極主動的關注自我的心理發展狀況。傳統的灌輸式、給予式教育模式很難讓學生真正接受教師的經驗。學校逐步調整了心理健康課的模式,讓每個學生參與團體輔導活動,在課堂中減少了教師的講授,沒有傳統課堂的嚴肅和拘謹,保證每個學生都能參與其中,學生在游戲中自我覺察、相互肯定,很好的激勵和調動了學生參與的主動性和積極性。很多學生在分享階段表達通過活動發覺自己所具備的優勢也意識到自己身上還有待改善的地方。比起教師的指點和提醒,體驗式教育讓學生更深刻的意識到自身的長處和不足。體驗式活動多采用過程性評價或多角度評價模式,讓絕大多數的學生都能在過程性評級中不斷體驗成功,感受到自己的優勢,逐漸樹立自信。

2.2中職心理健康教育應注重學生積極心理品質的培養