前言：中文期刊網精心挑選了培養良好的心理素質范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。

培養良好的心理素質范文1

關鍵詞: 幼兒教育 心理素質 勇氣 獨立意識 抗挫折能力

有人說過,沒有教養、沒有常識、沒有實踐的人的心靈好似一塊田地,這塊田地即使天生肥沃,但倘若不經耕耘和播種,也結不出果實。幼兒期是孩子成長的關鍵期,我們應及時在幼兒純潔的心靈上播種勇氣、獨立、堅強的種子,使幼兒具備良好的心理素質,為其健康成長奠定基礎。

一、培養幼兒的進取的動力:勇氣

如今,幼兒無論在家還是在園,都處于一個安全的行囊中,這個不準摸,那個不許動,久而久之會使幼兒形成膽小、懦弱、畏縮的性格。當然,擔心幼兒受到意外傷害,是我們經常考慮的事,但如果為了防止意外的發生而使幼兒失去鍛煉的機會,那么勇氣也就無從培養。更深層次地挖掘我們這樣做的初衷,其實是打著為孩子好的幌子,其實對我們的一種保護,因為如果孩子受到傷害,那么我們的感情將會受到更大的傷害,鍛煉孩子的勇氣,同時也是對我們的一種考驗。

在成年人看來危險的、認為不合適幼兒做的事情,實際上幼兒是完全可以勝任的。只不過出于愛心并且對幼兒的能力缺乏正確的認識,有時我們會阻止幼兒去探索新的事物,熟悉新的環境,無形中剝奪了幼兒鍛煉自身的機會。受到過多呵護的幼兒,必然缺乏勇氣,又怎么敢邁出大膽嘗試的一步呢?在幼兒園的自然角區域內,有一塊空地,我常常和小班的孩子們帶上小鏟子、小锨去“尋寶”,使孩子們體驗到挖洞洞、捉蟲子、搗雞蛋等富有鄉土特色的游戲的快樂。試想我們如果以“孩子還小,太危險了”為出發點,又怎么能使幼兒獲得自己動手實踐的滿足感呢?

一個人是否具有勇氣和自信心,是他能否獲得成功的重要因素,當幼兒處境困難或遇到棘手的難題時,我們應相信孩子一定能行,鼓勵幼兒充滿自信,使幼兒鼓起勇氣去面對,從而有信心做自己想做的事情,對幼兒過于保護會使幼兒失去信心和勇氣,久而久之,幼兒會產生強烈的依賴心理。對于幼兒能獨立完成的事情,我們大可不必事事包辦,應放心地讓幼兒做自己的事,使幼兒認識到“我能行”,如在每次離園前,我總是請小班的孩子把自己的小椅子扣放到小桌子上,開始孩子的動作略顯笨拙,但在我信任的目光中,幾經摸索,孩子們都能圓滿地完成任務,感覺自豪。

無論是在園還是在家,我們都應為幼兒創造實現自我的機會,讓幼兒隨時隨處學習生活的本領,盡管他們可能做得并不完美,有成功也有失敗,但我們應使幼兒明白,失敗并不可怕,要勇于面對,不能因失敗影響幼兒發現自身的價值。

二、培養幼兒的獨立意識

幼兒的獨立意識,是對自我能力的肯定,是對自我的認識,這種意識使幼兒樂于自己獨立完成事情。我們都希望自己的孩子成為獨立的人,但怎樣培養其獨立意識呢?

首先我們應正確客觀地認識幼兒的能力,并且相信他們的能力。出于對幼兒的愛,許多家長對幼兒都是無微不至地關愛,恨不得所有的事情都能代勞,從而導致幼兒的獨立能力很差。其實替幼兒做他們能做的事,是對他們積極性的最大打擊,使他們失去實踐鍛煉的機會。在新生入園時,我們常會發現有些不會自己吃飯,不會自己穿衣穿鞋的幼兒,表現得惶恐、煩躁不安、手忙腳亂,在心理上出現了不安全感。這種不安全感是由于他們不能用自己的能力去應付要處理的問題而產生的,安全感從何而來呢?應從幼兒對自己獨立能力的自信中來。但幼兒不具備獨立能力,又何來對自己有信心呢?所以不要認為把自己的一切都奉獻給孩子是最無私的愛,這種超常甚至過分的愛產生的最大的負效應就是導致幼兒產生強烈的依賴性,在家庭成員的庇護下,幼兒的能力得不到鍛煉,失去獨立的可能。我們應對幼兒保持理智的愛,讓其切實感受到獨立是他們自己本身發展的需要,讓他們在這種需要下學會獨立。

培養幼兒的獨立意識,要從平常點滴做起,在生活中我們應適當給幼兒獨立的權利,讓他們去鍛煉去挑戰困難。我的孩子在蹣跚學步時,經常摔倒在地,我會微笑著鼓勵他站起來,給他一個戰勝困難的機會。有時調皮的孩子會趴在地上固執地要求我去抱扶,我仍不理會他,而且繼續鼓勵,但孩子會淘氣地哇哇大哭,不再做任何努力,我便不再理會他,當他發現自己的哭鬧得不到大人的同情時,便開始嘗試靠自己的努力來解決面臨的問題。幼兒的成長誰也替代不了,我們唯一能做的便是有目的、有意識地為幼兒的成長創造條件,創造鍛煉的機會。讓幼兒多吃點苦,多受點罪。雖然這種行為有些殘酷,但只有這樣才能真正地培養幼兒的獨立意識。真正具有獨立精神的人對自我意識有一種強烈的需要,不惜借助任何依賴就形成具有自己特征的意向,從而做出自己的決定,這正是我們期望幼兒達到的最終目的。

三、培養幼兒的抗挫折能力

挫折簡而言之就是遇到困難,或者失敗。在遭遇挫折時,有人會垂頭喪氣、萎靡不振,有人卻表現出笑對挫折,迎難而上的風范。要想讓幼兒具備勇敢面對挫折的能力,必須從小鍛煉他們的心理承受力。

父母是幼兒的第一任教師,在幼兒眼中,父母是無所不能的,父母的言行時時刻刻地影響著幼兒,這就要求家長以身作則,言傳身教,在挫折面前冷靜、勇敢、積極應對,使幼兒從父母那里學會忍受失敗帶來的負面影響,漸漸明白失敗并不可怕。把挫折看成一種財富,深諳只有失敗才能成功,成功是建立在失敗的基礎上的道理。

積極引導幼兒勇敢地面對挫折,當幼兒真正遇到困難時,我們不要輕易為其掃除障礙,鼓勵幼兒不要逃避,勇敢地克服困難,同時也給予一定的指導,當幼兒表現得勇敢和堅強時,一定要不失時機地給予充分的肯定,使幼兒受到良好的心理刺激,堅定戰勝困難的信心。只有這樣,幼兒才能在今后的學習及生活中遇到挫折時,才能真正靠自己的力量、充滿斗志地戰勝困難。

培養良好的心理素質范文2

關鍵詞：心理素質；健康；自卑；心理調節

學生心理素質是學生綜合素質的重要組成部分，是學生心理反應和行為控制能力的集中表現。現在入學的中專生平均年齡為17歲左右。這一年齡段的學生，正處在人生中最重要的轉折階段，他們既充滿青春活力，蓬勃向上，同時又存在著不適應新形勢的現象。因此，從培養新世紀人才的戰略高度出發，重視學生心理素質的培養，是學校育人工作的一項十分緊迫而艱巨的任務。

從我校學生來看，有相當一部分學生不同程度地存在著一些不健康的心理反應，主要表現為：第一，自卑心理。這部分同學覺得上職專是自己的“命運不佳，前途到頭”，和普通高中差一個層次，因此思想消極，學習不安心。第二，混世心理。這些學生初中階段學習差，升入中專后學習跟不上，導致思想負擔重，有的甚至自暴自棄，抱著混的態度。第三，脆弱心理。現在的學生多為獨生子女，自尊心比較強，適應環境能力差，在學習和生活中受不了挫折。第四，逆反心理。有些學生往往對學校越是禁止的事情越感興趣。第五，攀比心理。部分學生之間在衣、食、住、行、用上互相攀比，有的追求生活上的享受。

造成上述學生不健康的心理反應的原因是多方面的，除去客觀因素，就學生的主觀因素來說，與個人的心理調節和適應能力有很大關系。在一定的條件下，外部環境狀況是客觀存在的。但學生個人的心理素質不同，對外部環境狀況的感受和適應能力就有很大差別。在相同的外部環境中，因學生個人心理素質的不同，可以得出截然相反的反應。所以，培養學生具有良好的心理素質，對延續和保持學生勤學奮進的積極性，有著十分重要的作用。

學生良好心理素質的養成，既需要個人的努力，也需要學校的培養。結合我校的特點，應加強以下幾個方面的工作：

一、豐富校園文化生活

豐富多彩、健康有益的校園文化生活，可以使學生在學習生活中形成的緊張情緒得以積極恢復，陶冶學生情操，培養學生健康的認識能力和情感反應。如組織學生參加征文、歌詠、演講比賽，參加不同的專業興趣小組等活動，既能使學生體味到生活的樂趣，又能使學生施展才華，提高自信心和競爭能力。近年來我校組織的校園歌手大獎賽，班干部、學生會干部競選等活動，吸引了廣大學生參加，他們不甘示弱，紛紛登臺“表現”，展示才智，在健康向上的氛圍中，開闊了視野，得到了鍛煉。

二、加強對學生的成才指導

中專生的人生觀尚未確定，自立能力差，加強對學生的成才指導，主要應側重以下幾個方面：一是行為指導。認真學習《中學生日常行為規范》，嚴格按規范的標準要求學生。二是思想政治指導。三是學習指導，為學生提供高效的學習方法。四是消費指導。通過舉辦艱苦奮斗、勤儉建國的專題報告會，開展“生活富裕了還要不要艱苦奮斗”等大討論，在學生中積極倡導樸素的消費觀，引導學生發揚艱苦奮斗的優良傳統。五是社交指導。幫助學生樹立健康的交友觀，正確對待早戀現象，克服社交中的盲目性，教育學生把主要精力投入到學習中。

三、培養學生的意志品質

據心理學家研究表明，本世紀教育的重點是強調學生綜合素質的培養，其中知難而進的意志品質和抗挫折能力是不可缺少的。我校在這個方面做了積極的努力，組織學生參加軍訓，常年堅持“兩操兩課”，經常性地開展群眾性的體育活動等。這些對學生不畏困苦頑強拼搏的心理素質培養是大有益處的。同時也培養了學生自律、自主、自立、自強精神和團結協作、互助互利的集體主義精神，樹立了良好的職業道德，增強了法律意識和自覺遵守社會公德的社會責任感。

培養良好的心理素質范文3

關鍵詞：教師 課堂教學 心理素質 培養

中圖分類號：G620 文獻標識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.24.248

有一位心理學家做過這樣的闡述：“良好的課堂心理氣氛，使師生處于積極的學習氛圍之中，因而能經常、有效地感染、感召和鞭策學生和睦團結、勤奮進取；同時也激勵和鞭策教師認真負責地、保質保量地完成教學任務，并不斷加強自己業務和道德修養，以更好地從事教學工作。”這段精辟的論述，深刻地闡述了創建學生良好的心理氛圍，是實現課堂教學“優化”的保證。

良好的課堂心理氛圍，實質是學生良好的心理素質的呈現。要創建一個良好的課堂氛圍，教者自然是其中的橋梁和紐帶，而這種橋梁與紐帶的實現靠的是教者的教學藝術。

教者的教學藝術是多方面的：備課有備課的藝術，上課有上課的藝術，活動有活動的藝術……筆者感到以下幾方面對于培養學生良好課堂心理素質是可以借鑒的。

1 教學導語要具有吸附性

一名好的老師，并非要像有的作家的作品那樣“開門是山”，而應像一些優秀的表演藝術家那樣，先賣一個“關子”，創造一個良好的氛圍，筆者感到藝術家所賣的“關子”，與我們的教者課上的“導語”是相似的，作用也是相同的。

筆者曾聽到這樣一節數學課《直線的基本性質》。教者上課后，首先啟發學生說：“老師把肉包子向遠處拋去，老師身邊的一只狗直線跑去吃包子呢，還是曲線跑去吃包子呢？”學生躍躍欲勢，爭先恐后地回答：“當然是直線跑去吃包子”。“那為什么狗不曲線跑去吃包子呢？”教者接著問。道理非常簡單的――直線距離最短，曲線距離長。教者用了這樣一個幽默的“導語”，既提示了本節課的教學重點又極大地激發了學生的學習興趣，喚起了學生的強烈求知欲，創造了一個良好的、和諧的課堂學習心理氛圍，促進了學生良好的學習心理素質的形成，為實現課堂教學的“優化”打下堅實的基礎。

教學導語在一節課中的作用是非常重要的，也可以說它是一堂課學生學習興趣的觸發點。教學導語的作用優與劣，關系到學生學習情感激發的優與劣，也關系到一堂課教學效果的優與劣。

良好的“教學導語”形式是多種多樣的。有的可以舉例子打比方，有的可以講故事做游戲，有的可以設懸念猜謎語。說說、唱唱、跳跳也未嘗不可。用時要因“地”制宜，要用得“巧”，用到“妙”處。

2 教學方法要具有多維性

良好的教學導語喚起了學生強烈的求知欲。這種欲望能否持續和發展決定這節課教學的勝與敗。筆者感到除教學內容安排的好與壞外，教學方法會起到關鍵性作用。因此，教學方法只有實現“多維”性，才能起到保持學生學習欲望的作用。

全國特級老師霍懋征老師在吉林講學，講《我的伯父魯迅先生》一課時，采用了“教―扶―放”的三步曲。教，教得有條有理，學生學得津津有味；扶，扶得不偏不倚，學生學得扎實有效；放，放得自然得體，學生學得頭頭是道。教者融講授法、分析法、輔導法、歸納總結法等多種方法為一體，調動了學生各方面的積極性，保持了學生旺盛的求知欲。教學方法體現了“多維”性的特點。教學方法的和諧，也減輕了學生學習的疲勞，學生學得既輕松又愉快，效果又好。可見教學方法的“多維”性，實際目的是以此來調動學生的學習興趣，鞏固和發展學生的求知欲望，從而培養學生良好的心理素質。

3 練習設計具有新穎性

新知識傳授過程，實際就是教師與學生主客體相互交替、相互作用的過程，也是學生從感性認識上升到理性認識的過程。在這一過程中大腦一直緊張工作著，分析、判斷、整理歸納形成一個新的概念或理論，而新概念、理論形成又必須進行必要的強化，使新知識記憶加深加固，這一工作又必須靠練習這一教學環節來實現。在這一環節中，既要保證大腦的有效回憶，能為練習提供正確的理論依據，又要使大腦在緊張中松弛下來，但求知的欲望不減，這就需要以練習內容的形式來調節，即練習內容設計的新穎性。

筆者聽過一節《十以內加減法》公開教學課，教者新授過后，在練習的設計中克服了傳統的口算與筆答，卻把練習與游戲有機結合起來。推火車、摘蘋果、奪紅旗、找朋友，練習形式新穎別致。教者寓教于樂，大大調動了學生學習的積極性，效果很好。

練習內容設計的新穎通常體現在：練習內容具有層次性，練習方式方法的新穎性，能寓教于樂，有利于學生思維的發展，有利于學生創造力的發揮。

4 教學語言要具有藝術性

課堂教學是教師與學生雙邊活動得到實現的，學生活動的好與壞，除良好的教學導語、多維的教學方法，新穎的練習設計之外，教師的語言也是不能忽視的因素。在教學的實踐中我們常常會感到，教師抑揚頓挫的語言能喚起多少學生學習的勇氣，教師那一點點摯愛的眼色可揚起多少學生理想的風帆，教師那鼓舞的語氣會使多少學生向終點沖刺，但有時教師的一句沮喪的語言可以導致一個學生一時、一刻乃致一生的遺憾。由此筆者感到注重教師課堂語言藝術，對培養學生良好的課堂心理素質，提高課堂的教學質量事關重大，不可輕視。

良好教學語言藝術通常體現在語言的準確性、清晰性；語言的生動性、形象性；語言的啟發性、激勵性；語言的抑揚頓挫、輕重緩急等等。藝術的特征體現在科學的運用上。

培養良好的心理素質范文4

對中學生的心理素質培養。歷來為教育部門所重視。在我國正在推進素質教育的今天，要完成教育觀念的根本轉變，在教育教學中研究和運用心理學，提高學生的心理素質。已經是刻不容緩。良好的心理素質對鍛煉學生記憶力，消除學生心理阻礙，增強學生學習主動性是非常有益的。

從心理學角度講，記憶就是人們對過去生活實踐中認識過的事物或做過的事情在人們頭腦中留下印跡的過程。現代科學研究表明，人腦記憶容量非常之大，可達10比特信息，是目前電腦容量的10～10倍，只是我們人類在認識自我，利用自我方面的能力尚有很大的局限。如此豐富的寶藏，作為人類文明的傳播者，我們應該很好地去發掘，而發掘的最好方式莫過于鍛煉學生的記憶力。記憶與時間發生著密切的聯系。如恩格斯所言：“一切存在的基本形式是空間和時間。”因此，時間記憶法是學生必須掌握的一種記憶方法，在教學工作中注意鍛煉學生的這種記憶能力。具體說來，時間記憶法又有以下幾種具體形式：

第一，及時記憶法。根據艾賓法斯的遺忘曲線所揭示的遺忘規律，就要求學生及時復習。現代科學研究也表明：遺忘最快的時候是在記住材料的頭一兩天之內。因此，我們就應要求學生在記住材料之后，在頭兩天內復習一次，然后隔一段時間復習一次，間隔時間可以先密后疏。隨著記憶得到鞏固，間隔的時間逐漸延長，復習次數逐漸減少。

第二，擇時記憶法。擇時記憶就是選擇最佳時刻進行記憶活動，可以花較少的氣力去完成較多的記憶任務，達到事半功倍的效果。生理學研究成果表明：人的大腦皮質細胞對外界刺激的反應能力，在不同時間里是不相同的。一天二十四小時中，人們一般認為早晨和晚上是讀書學習最好時刻，因為這這兩個時間里，前攝抑制和倒攝抑制相對減少，神經活動活躍，注意力集中，精力充沛。在白天，一般人大腦機能狀況有兩個最好時間，一是上午九點到中午一點，二是下午四點到六點。學生掌握了這些規律后，按照規律辦事。增強了學習的自覺性和條理性。

第三，間時記憶法。由于大腦活動本身的特點，當它工作一定時間之后，就會出現疲倦、頭暈、注意力不集中等現象，再學下去，效率就會大大降低。這時，作為教師，我們要提醒他“休息一下”，讓學生懂得如何按規律去學習。另外，間時記憶法還表現為變換學習的內容，如學習甲內容累了，就學習乙內容，這也是大腦的一種休息方式。

第四，限時記憶法。所謂限時記憶法，就是在限定的時間內完成一定量的記憶任務。這是提高了單位時間的利用率。限時記憶表面上看具有強迫性，但處理得好，能調動記憶的積極性。由于中學生的可塑性很大，通過這種自我加壓，自我強制，對學習成績的提高是極有好處的。

從情緒心理學角度，中學生的心理障礙通常是指：焦慮、抑郁、失助。這些心理障礙的存在，對學生自信心的樹立，對學習成績的原因又是多方面的。有家庭、學校、社會的，但更多的還是來自學生自身。患有這種心理障礙的學生，就其學習成績而言，大多是我們所說的“差生”，也有一些是有嚴重跛腿學科的學生。

這種現象的存在，是與素質教育的要求相悖的，作為素質教育的一個特征，就是“全面發展”、“全員發展”，不能讓一個學生掉隊。要真正做到“兩全”發展，就必須消除學生的心理障礙，可通過以下方法來實現：

首先，要對學生進行必要的心理知識講座。

目前，中學課程中，心理學還未能作為一門獨立的學科在學校教育中占一席之地。學生對自身心理方面的認識是極膚淺的。作為學習的主體，他對自身如果毫無所知，那怎么能搞好學習呢?因此，我們要對學生進行必要的心理學知識講座，通過心理學知識講座。讓學生了解自身的心理特點，并以此指導自己的學習。

其次。要在學生中開展“心理咨詢”活動。

素質教育對教育者的素質提出了更高的要求，要求我們教育者成為“學者型”的教育者，要有淵博的知識，包括心理學知識。每一個教育者，不僅在“傳道授業解惑”，還要做學生的“心理醫生”。

對中學中存在的種種心理障礙。我們要開展“心理咨詢”活動。借鑒中醫的“望、聞、問、切”方法。對學生進行“治療”。“望”，指平時對學生進行仔細觀察；“聞”，是指從側面了解其情況：“問”就是找個別學生談心，從師生問答中幫助學生找到“病根”；“切”，就是針對“病根”，得出“治療”的方案，根據學生的心理個別差異，具體分析對待，或鼓勵以進之，或斷喝以醒之，這也可稱為“因人施教”。

再次，對學生說“你準行”!

培養良好的心理素質范文5

扛槍打仗、保家為國是戰士的職責，和平年代，除了要有強壯的體魄外，優秀的心理素質更是一名合格士兵的必備素質。新兵階段是人才成長的重要階段。由于入伍新兵年齡較輕，心理發展尚未完全成熟，自我調節和自我控制能力不強，社會閱歷較淺，加之許多是獨生子女，從地方到部隊在處理學習、工作、情感、人際關系及環境適應等復雜問題上，難免出現各種各樣的心理疾患［1］，甚至出現心理障礙。為提高新兵心理健康水平，培養良好的心理素質，本文就此談幾點看法。

1 確保心理健康素質，把好“兩道關”

據了解，英、美等西方發達國家的軍隊早在20世紀80年代就已將心理檢測作為征兵常規檢查項目之一，2002年9月，我軍有關部門也發出了《關于在征兵體檢中組織心理測試試點的通知》，規定心理測試不合格者將不得入伍。因此，為確保入伍新兵心理健康質量，我們認為主要應把好“兩道關”：一是入伍前篩選淘汰關。實行“三訪一面試”，在家訪時了解其生長發育情況、性格特點及有無精神病史；家訪時了解學習成績、人際關系、道德品質、思想素質；了解有無遺傳病、人格障礙及行為異常史；面試時了解言語、思維、行為、智力情況。二是入伍后觀察測試關。對新兵入伍后學習訓練過程進行了“三查”，既行為觀察、心理觀察及帶藥觀察，及時發現帶病入伍者并按照規定做退伍處理；對存在一般心理問題者建立心理檔案，必要時進行心理疏導。

2 構建心理教育模式，堅持“三結合”

2.1 堅持思想教育與心理疏導相結合

部隊青年戰士正處在生理上的成熟期、心理上的“斷乳期”和人生觀的形成期，缺乏社會生活的磨煉，入伍不久的新兵，特別是家庭條件優越的城鎮獨生子女，面對部隊高強度的訓練，嚴格的管理，大部份會產生恐怖心理［2］，他們心理應激能力相對較弱，在學習和生活中暴露出來的問題較多。其中有些是思想問題，有些是心理問題，但二者常交織在一起，需要根據不同情況進行具體分析，把思想教育工作與心理疏導有機結合起來，以便更有效地發揮教育效能。

2.2 堅持心理教育與日常管理相結合

新兵的思想變化及心理矛盾往往是有外在表現的。作為部隊管理干部，要善于在日常管理中，從其言談舉止、習慣愛好、著裝儀容、脾氣情緒、學習態度和作風紀律等方面發現問題，并通過談心等方式進行心理疏導，及時化解心理問題。要努力營造有利于新兵心理素質健康發展的環境和氛圍，如堅持以人為本，注重發揮他們的積極性、主動性和創造性，組織豐富多彩的文化活動，使不同性格和特長的新兵有發揮才干、展示自我的機會；在涉及諸如評先進、入黨、選拔骨干及下連分配等敏感問題上，堅持公正、公平、公開，并使其程序化、制度化；加強管理者與新兵的交流與溝通，以便更好地了解及幫助他們排除心理障礙，有效提高管理教育的針對性。

2.3 堅持心理輔導與心理監控相結合

目前，部隊普遍開設了《軍人心理學》和《健康教育學》課程，這對于提高新兵的綜合素質、促進身心健康發展起到了積極作用。但目前有些部隊還未設置面向全體新兵的集心理教學、評估、監控和支持為一體的心理輔導機構。各單位應通過設立專門的心理輔導機構，即可方便地開展心理健康狀況的測評普查，還可為每個新兵建立心理健康檔案。通過定期的心理測評，對他們在部隊期間的心理狀況進行全程跟蹤監控，對在心理測試或咨詢中發現有嚴重心理障礙和心理疾病者，及時轉送專業醫療機構診治。

參考文獻

培養良好的心理素質范文6

一、教師應積極引導，塑造自我意識

自我意識是人的意識特征。包括自我觀察、自我監督、自我評價、自我體驗、自我教育和自我控制等形式。它在學生個體心理發展中起著極其重要的作用，是人的發展中自覺能動性的表現，是人格發展的內部動力。通過自我意識輔導，幫助學生形成正確的自我意識，啟發學生自覺，使他們有一個符合實際的自我意識。首先，教師要十分注意自己的一舉一動對學生行為的反映。在語文活動中，教師對“優等生”過分關注，而對“差等生”過分淡漠或過分熱情地幫助等教學行為和伴隨的情緒反應所傳送的信息。會使成績差的學生認為老師覺察出他們學習能力差，從而助長他們認為自己“無能”，產生自卑，壓抑、消極的自我意識。為此，在學習過程中，教師要盡可能地做到一視同仁。如在課堂上，要把發言機會灑遍到每個角落；在作業批改中，多發現一些“差生”的優點，錯了以后，允許他們在修改以后再進行批改并同樣給予優秀的機會；平時，能把“差生”在學習成績以外的一些優點公布于眾，并請他本人向大家作有關經驗介紹，號召大家向他學習……其次，在語文學習過程中，要控制過多過濫的競賽和考試。通過競賽、考試，“一半喜歡一半憂”，競賽情境下的失敗對學生的自我意識有一種相當大的破壞力。原因在于競賽情境加強了社會比較。這種條件下的失敗表明了個人能力缺乏的傾向，不必要，過多過濫的考試和競賽強化了學生在學習成績上的錯誤歸因和消極的學習行為，長此以往，學習只會看到自己的不足，覺得處處不如人，會使人喪失信心，遇事畏縮不前，導致人形成怯懦、沉悶，無生氣等特點。反之，在考試和競賽中，成績一直優秀的那些人容易只看到自己的長處，認為自己處處都比別人強，孤芳自賞，夜郎自大，容易形成盲目樂觀、傲慢、自以為是的心理品質，這同樣也不利于學生的全面發展。

二、學習交往技能，調適人際關系

心理學認為。人際關系是人與人之間通過交往與相互作用而形成的直接的心理關系。成功心理學家們認為，人際關系在一個人的成功中占80％的比例。人際關系的外延很廣。包括親子關系、同學關系、師生關系、朋友關系、夫妻關系、同志關系等。處理人際關系是一種能力、一種技巧，它可以通過學習和訓練來提高。比如真誠欣賞對方，善于傾向，寬以待人，增加主動性，勇于承認并改正錯誤，求大同、存小異等，都是人際交往中不可缺少的技術。需要指出的是人際關系的輔導并不僅僅只是為了減少人際關系的矛盾、障礙，更重要的是為了充分發揮人際交往的積極功能，使人的性格逐漸趨于完善、和諧，最終實現人的全面發展和提高。在小學語文學習中，可挖掘教材中的一些積極因素，培養學生人際交往的技能和技巧。

(1)欣賞對方。人都有自尊的需求，而兒童自尊的獲得常常依賴于他人對自己的評價。他人的稱贊、夸獎，即使是微不足道的一個眼神、一句話，也往往會給兒童帶來積極的情緒體驗，這十分有利于增強兒童與他人交往的信心和愿望。同時，善于恰如其分地稱贊別人，也是人際交往中很重要的一個技巧，可以縮短人與人之間的距離，形成良好的人際關系。

(2)學會傾聽。在人際交往中，會傾聽是非常重要的。只有善于傾聽的人，才能了解他人心中的感受和想法，才能了解到別人希望自己怎樣對待他。兒童常常不容易做到這一點，他們更多的是憑自己的需要和意愿，以自我為中心去與人交往，這將妨礙他們建立良好的人際關系。因此，作為教師在教學過程中要輔導學生學會傾聽。

三、發掘教材因素，培養合作心理

心理學認為。合作是兩個以上的個體為了共同目的而共同進行的某種行為。在當今這個時代，由于社會發展的需要，合作已越來越顯現出了它的重要性。不管是個人要取得成績，一個組織要發展，一個國家要強大，還是社會要進步都離不開“合作”兩字。而目前的學生，由于認知發展的局限性，再加上“獨生子女”等帶來的許多主客觀因素，做事情常常容易以個人的角度出發，一切以自我為中心，合作，對他們來說僅僅是留在口頭上寫在文章中的“口號”而已。為此，作為教師，要千方百計挖掘教材內部蘊含著的教育因素，通過豐富多彩的教學手段、方法和情境，使學生在學習語文的同時，能感受合作、嘗試合作，并逐漸走出“自我中心”的陰影，從而形成良好的固定的合作心理。它具有不同的層次和水平。

四、針對實際情況，澄清價值體系

一個適應社會，具有健全人格的人應該清楚自己的價值觀，并了解自己價值體系的建立過程和基礎，且不斷內省。當今的學生生活在改革開放的美好年代，見多識廣，思維敏捷，生活安逸，但同時也帶來一些副作用，如對人生觀、價值觀的偏面理解，只看到事物積極的一面，而看不到事物消極的一面，有的還為此挺而走險。價值體系的輔導就是要幫助學生了解價值體系的建立過程并學會澄清自己的價值體系。使得每個學生對“金錢”這一物質能一分為二、客觀地看待。

生活中，悲觀厭世、自暴自棄的學生少了，而熱愛生活，性情開朗的學生多了。更為主要的是，通過在語文學習中滲透發展性心理素質的輔導，促進了學生的全面發展，學生在德、智、體、美、勞諸方面均得到了和諧、同步地發展，每一個學生日臻趨于完美。(上接第107頁)

綜上所述，21世紀是一個全球經濟、政治和文化大融合的時代，多元文化交際不斷滲透到社會生活的各個領域，高職院校的教師應有意識地培養學生的跨文化交際意識。拓展學生的文化視野，掃除學生在英語實際交流應用過程中的障礙，培養出語言基礎扎實文化知識豐富、交際能力和應變能力強的外語人才。

參考文獻：

[1]胡文仲，高一虹.外語教學與文化[M].長沙：湖南教育出版社，1997.