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北京的冬天范例6篇

前言:中文期刊網精心挑選了北京的冬天范文供你參考和學習,希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感,歡迎閱讀。

北京的冬天范文1

冬天,冬爺爺拿著雪白色的畫筆邁著沉重的腳步,走進了北京

他來到屋頂上,把屋頂涂上了一層潔白的顏色,冬爺爺把這層潔白的顏色當作雪來稱呼,過了一會,一群孩子爬到屋頂上玩,冬爺爺就在這群孩子身上和頭上涂了一些雪。孩子們高興得玩起了游戲。冬爺爺走到干凈馬路上,灑下了滿地的雪花,馬路上堆起了厚厚的積雪。這正是小朋友們最開心的時刻,有的小朋友不知從哪滾來一大一小兩個雪球,你猜他要干什么?原來他要玩堆雪人的游戲;有的小朋友們在玩打雪仗,時不時把雪扔別人滿臉,有個四五六歲的孩子不知怎么的,手一抖,把雪扔歪了,扔中了一位老人,把老人的眼睛劃破了,許多熱心的大人們都紛紛圍過來,看看老人的眼睛有沒有受傷,還說在討論到底是哪個不懂事的小朋友,把老人眼睛弄受傷。伙伴們都勸小孩去認錯,小孩十分膽小,不敢認錯,就在這時,一位大人氣憤地說道:“如果讓我抓到那個小孩,一定好好教訓他。”聽到這句話,小孩更不敢道歉了。另一位小伙伴挺身而出,拉上小孩走上前去,對老人說:“對不起是我的這位同伴打傷了您,請原諒。”老人見了他這么懂事,連忙說:“沒關系,沒關系的!”;還有的小朋友躲在樹后面玩著捉迷藏的游戲。冬爺爺看到的這一切笑了笑,把整個北京都涂滿了白色,瞧!小姑娘在家透過窗戶興奮地喊道:“媽媽,媽媽快看,下雪了,冬天來了!”

如果我是畫家,我要把下雪的美景畫出來;如果我是音樂家,我要把北京冬天美麗的景色和發生了的有趣的事情都唱出來;如果我是作家,我要把所有美好的一切都寫出來。

四年級:風兒691

北京的冬天范文2

1.“如果這對我來說不是一場重要比賽,我也會鼓掌的。”――1986年墨西哥世界杯,馬拉多納終結了英格蘭的希望。他先是上演上帝之手,然后又打進名垂千古的精彩一球。英格蘭隊的萊因克爾對馬拉多納唯有溢美之辭。

2.“西班牙要想成功就需要邀請范加爾。有了我,西班牙就能拿到世界杯。”――足球就是這樣:它會給人第二次機會,最終讓人各歸其位。在西班牙隊一次又一次倒下的那些年里,荷蘭人范加爾毛遂自薦為西班牙帶來榮譽。最終,西班牙在南非世界杯登頂……對手恰恰就是荷蘭人。

3.“我原以為貝利像我一樣是血肉之軀,我錯了。”――1970年墨西哥世界杯見證了巴西隊的升華。那支球隊里有里維利諾、蓋爾森、托斯唐、賈爾津尼奧……還有貝利。在決賽中輸給巴西隊之后,意大利隊的伯格尼奇難以掩飾自己對貝利的崇敬之情。

4.“這輩子我從來沒有像這樣為輸球感到開心。”――政治力量侵蝕了1938年意大利世界杯。決賽開始前墨索里尼發電報威脅意大利球員:“不贏球就得死。”匈牙利隊輸掉決賽之后,門將薩博表示:“這輩子我還沒有像這樣為輸球感到如此開心,因為我丟的4個球拯救了11個人的生命。”

5.“教皇、弗蘭克?辛納屈和我是唯一可以讓容有20萬人的馬拉卡納球場鴉雀無聲的人。”――如果說巴西人有一場決賽無法釋懷,那就是1950年面對烏拉圭的那場世界杯決賽。在狂熱的主隊球迷眼前,客隊完成了驚人的壯舉。烏拉圭球員吉賈留下了載入史冊的這句話。

6.“我們沒有祈禱西班牙獲勝,以免讓上帝為難。”――借助普約爾的一記頭槌,西班牙淘汰德國進入2010年南非世界杯決賽。喜歡踢球的西班牙神父費爾南德斯?馬林說:“普約爾進球后周圍的歡呼聲震動了政府大樓。我們沒有祈禱西班牙獲勝,以免讓上帝為難,因為我們看到德國人也在畫十字祈禱。”

7.“沒有人再叫我們黃金一代了,因為我們沒有贏得任何榮譽。”――2010年南非世界杯,英格蘭在八分之一決賽中1:4慘敗給德國。英格蘭中場喬?科爾賽后表現得很理智。

8.“他們要給我送一束花,這兆頭太不對了。”――阿拉貢內斯常常語出驚人。2006年德國世界杯,阿拉貢內斯剛抵達德國就有人獻花,但迷信的阿拉貢內斯認為此事不吉利,因為花束里的花大多是黃色的。

9.“足球就是11人對11人,最終由德國隊勝出的一項運動。”――1990年意大利世界杯,英格蘭在半決賽中被德國淘汰。英格蘭隊的萊因克爾如此總結那屆比賽。

10.“他們斷了我的腿。”――1994年,馬拉多納在美國最后一次代表阿根廷隊參加世界杯。由于在可卡因檢測中呈陽性,馬拉多納提前告別了那屆世界杯。

11.“我們沒有低估他們,他們本來就比我們想象的要強得多。”――鮑比?羅布森帶領的英格蘭隊在1990年世界杯上3:2險勝喀麥隆。比賽中喀麥隆把英格蘭逼入絕境,羅布森賽后如此解釋個中緣由。

12.“給我出牌?我把它吃掉!”――加圖索以防守兇悍著稱。2006年世界杯當被問及黃牌導致停賽的問題時,加圖索明確表示:“我會按自己的方式踢比賽,一如既往地全力以赴。如果裁判真要給我黃牌,那我只能自認倒霉,不過我會盡量避免受影響。”

13.“克魯伊夫更優秀,但我是世界冠軍。”――貝肯鮑爾所在的德國隊擊敗“橙色風暴”荷蘭隊奪取1974年世界杯,賽后貝肯鮑爾如此說道。

14.“我寧死也不會向他道歉。”――2006年世界杯決賽,齊達內頭頂馬特拉齊被紅牌罰下。事后齊達內向球迷和法國隊道歉,但他明確表示,他跟馬特拉齊無話可說。

鏈接:

2014巴西世界杯分組:

A組 巴西 喀麥隆 墨西哥 克羅地亞

B組 西班牙 智利 澳大利亞 荷蘭

C組 哥倫比亞 科特迪瓦 日本 希臘

D組 烏拉圭 英格蘭 哥斯達黎加 意大利

E組 瑞士 厄瓜多爾 洪都拉斯 法國

F組 阿根廷 尼日利亞 伊朗 波黑

北京的冬天范文3

關鍵詞:準備部分;基本部分;柔韌;生理機能;技術能力;協調能力;專門練習;核心內容

1.問題的提出:

神舟飛船沖天一刻,凝聚了多少航天人在地面準備當中進行的大量的科研工作才得以實現的。從神一到神七,也就是每一個階段的目標的完成和實現。神舟能夠遨游太空,中國人能夠實現太空行走,與我們的航天人和眾多科研工作者的長期準備的充分是離不開的。可見準備工作的好壞在航天領域占據多么重要的地位!而長期以來,在我們田徑項目訓練當中的三個過程(即準備部分、基本部分、結束部分)中的準備部分在訓練安排的時間、比重、內容、要求上都沒有受到大多數教練員的重視和關注,其內容無非是慢跑、拉韌帶、踢腿和跑的專門練習這些周而復始的程序化內容,在安排上甚至不需要思考;在要求上往往流于形式,沒有沿著課次的要求做好準備工作,并嚴格的監控、反饋、調節來為基本部分銜接創造條件。很多運動員在基本部分當中出現技術反復、狀態不佳、動作失誤、甚至受傷,有很多原因就是跟我們的準備部分沒有重視起來導致的結果。田徑項目是體能類項目,要求運動員動員募集自身的各項生理機能達到最興奮(極限強度)狀態下熟練運用技術超越各種運動極限的能力。需要運動員協調的運用自身的肢體、神經系統的調節、內臟器官的適應來完成。所以在此提出在田徑訓練的過程中要重視準備部分的作用,加大準備部分的比重和內容,并真正起到對基本部分核心內容的良好銜接和過度。

2.研究對象和方法

2.1研究對象:

洛陽市田徑體校在校訓練的運動員

2.2研究方法:

觀察法 分析法 歸納總結法 整理法

3.討論與分析

3.1準備部分是對人體生理機能達到最佳興奮狀態的保證

準備部分階段是運動員進行訓練課主要內容前的預熱過程,為基本部分作鋪墊和過度的銜接創造條件。如果準備部分不能充分的活動開,在進入核心內容(專項技術能力)當中,訓練的效果和質量就要大打折扣。田徑運動對于人體肌肉的力量與柔韌度有比較高的要求。從人體肌肉的物理特性可知,肌有伸展性、彈性和粘滯性。溫度會影響肌肉的內阻力的增高或減小。只有經過熱身后,體溫增高了,才有可能減小肌肉與韌帶的粘滯性(減少阻力),增加彈性,并促使關節囊分泌更多的滑液,以減小關節的摩擦力,加大關節的靈活性。而人體的各器官、各系統在興奮與調動的表現上的不同步也需要在準備部分當中進行調節,以達到互相配合與協調。因為當肌肉進行緊張的運動時,有機物的強烈分解和能量的釋放,需要大大加強氧和營養物質的供應。而氧和營養物質的供應,是由呼吸系統與血液循環系統來執行的。然而支配內臟器官的植物性神經系統比支配骨骼肌運動性神經系統興奮的要慢。如:在沒有做準備活動就進行1500米跑步時,運動神經(軀體性機能)在20~30秒內可以發揮較大的工作效率,而植物性神經(內臟器官)則要在2~3分鐘才能發揮較大的工作效能。所以現代意義上的準備活動已經不單單是簡單的“熱身”活動了。它需要我們在安排準備活動時充分調動起人體生理機能的各個方面,在各項生理機能達到協調統一的過程當中進入核心內容的訓練才能取得好的效果與質量。僅用慢跑來作為熱身和機體各器官、系統調節統一的手段太過單一和欠缺,不足以實現準備活動所要求達到的目的。在設計熱身的練習當中,我們應當兼顧到訓練所需要調動的各個方面,及加入各種多因素的方法和手段,及有氧、力量、速度、靈敏、協調、柔韌等身體的練習來充實和豐富準備部分的內容。如球類活動、變速的跑、各種協調練習以及各種折向的跑、跳等等來調動運動員的各項機能快速的進入狀態,達到系統的協調統一。

根據田徑項目的特點,田徑運動員的柔韌練習――拉伸肌肉與踢腿(靜力性拉伸和動力性拉伸),不能像體操那么拉,它所需要的既要有柔,更要有韌,比如踢腿,要求是不僅要快速地擺上去,而且還要迅速地收回來,伸縮都要有爆發力。柔韌練習不簡單的只是拉伸肌肉,孫海平在為劉翔做柔韌練習時,引入力量訓練因素,對劉翔專項成績的提高起到很好的輔助作用,柔韌性練習應當和力量訓練結合起來,教練員加以施力的輔助和同伴之間的幫助施力的拉伸,這樣的柔韌練習才會對我們的專項起幫助作用并起到防止受傷等多因素的效果。

3.2專門練習是對專項技術感覺的整理和鋪墊

專門練習在對進入基本部分核心內容(專項技術)的訓練起到生理和心理的適應和銜接過度的作用。運動員在做專門練習時,對于自身的身體狀態,技術的把握,人體的感知覺、肌肉的力量儲備、神經的興奮程度都有了一個直觀的了解和感受,對于專項課的要求可以做出適度的調整和準備,專門練習當中的每一項練習內容都是對肢體運動的某個環節的協調支配用力的集中表現,用于加深對專項完整技術的把握和技術感覺的反饋,如發力的順序,主動肌與拮抗肌的收縮與放松、協調用力、動作幅度的大小,動作節奏的變化等等。同時也給進入基本部分的訓練進行生理上的適應,如心、肺血管的適應,支撐力量的適應等。而我們的專門練習的內容過少造成很多生理與運動機能并不能夠達到核心內容(專項技術)所需要的一定的強度要求。 致使進入基本部分之后,有的運動員會出現最后才出狀態或受傷的現象。我們知道,協調能力是技術能力的基礎,在目前對于專門練習的內容和手段還不多的情況下,一些協調練習應當可以引入到專門練習的內容當中來對基本部分核心內容強度的要求進行過渡和鋪墊。

北京的冬天范文4

云南省勞動廳:

你廳詢問改為五天半工作制后,企業小時工資如何折算的問題,經研究,現函復如下:

根據《國務院關于職工工作時間的規定》,每周職工法定工作時間平均為44小時。每月實際工作天數為:(365-7-52-26)÷12=23.33(天)。為便于計算,可統一規定每月法定工作天數為23.5天,或按每月實際工作的日歷天數,小時工資亦可按此進行折算。

北京的冬天范文5

例如:冬天的北京大雪迷茫,冬天的云南卻陽光明媚?而這些冬天都不是我想要的,我心中的冬天是很平均的,不會像云南和北京一樣,變化這么大。

首先,秋天到冬天,天氣會慢慢下降,然后,一天之內會白天變少,夜晚變多,接著,天空會下起小雪,漸漸的會改為中雪而不是大雪,最后氣溫就會慢慢升高,而不是一口氣升很高,就進入了春天。

就像這樣,秋天末冬之初氣溫會從28°C下降為23°C,這樣的天氣持久到12月6日、7日一天的時間就會晝長夜短,黑夜少變為晝短夜長,一直要持續到春天才會改變,接著天空會下起小雪到12月16、18日,變成中雪,這時就可以打雪仗,堆雪人……這樣持續氣溫升高,慢慢的積雪融化,到了春天。

北京的冬天范文6

早些年,山口百惠火的時候,看電視劇《血疑》什么的,哇,日本女人真不怕冷啊,大冬天,白雪皚皚的,她們還敢穿裙子。那時候,羽絨服還不時興,咱冬天穿毛褲還凍得兩股戰戰,哪兒敢露膝蓋?上大學的時候,一到冬天就失戀,現在想來,跟太怕冷有關系,誰樂意帶一穿得跟炸藥包似的姑娘出去呢?

這些年,北京的冬天一年比一年暖和,所以穿裙子的也一年比一年多。我媽每次見到我,都問:“你不冷啊?這是冬天。”

也不是不冷,主要是真不敢穿棉毛衫褲。幾次吃飯,一進包廂,立刻渾身冒汗,估計溫度絕對在25℃以上。

有一天,我去一個朋友的辦公室。朋友是白領,事先我做了準備,知道他們那里肯定溫暖如春,結果一去才知道,哪兒是春天啊,是夏天。女的一律職業套裙,裙的長度也就是剛過膝蓋,長筒絲襪,船型高跟鞋;男的都是襯衣西褲,穿西褲的規矩肯定是不可能里面套棉毛褲的。我那天穿了一件保暖內衣,趕緊去洗手間換了。

我們報社有一份子報,目標讀者是都市白領。有人找廣告部談廣告,說是做棉毛衫褲的。廣告部的業務員談好價錢跟主任一匯報,主任說:“你腦子進水了吧?現在哪家白領穿棉毛衫褲?登這樣的廣告,不是砸自己牌子嗎?”

業務員是外地青年,剛到報社沒兩天,當即就蒙了,說:“白領就不過冬天了?”

白領當然過冬,只是他們的大部分時間都在寫字間里,好容易熬到下班,也是鉆進地鐵或者打車,而無論是地鐵還是出租車,溫度都不低。

據說,現在看一個服裝品牌是不是高檔,就看它的冬季時裝。以北京的購物中心為例吧,凡是那種低胸的、露胳膊露腿的冬裝,都是高檔品牌――兩件套,里面那件跟夏裝款式差不多,就是面料稍微厚那么一點兒,外面一般搭一款羊絨披肩或者水貂皮短褂,而像毛衣啊、棉服啊、保暖內衣啊什么的,一般就是我們家馬路對面的京客隆超市賣賣。

前一陣我應邀參加一Party,女友陪我去買衣服,看來看去都是裙子,我說這太夸張了吧?冬天啊。朋友說夸張什么啊,你外面套一羊絨大衣,坐在車里,到了地方下車,怎么會冷?

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