前言：中文期刊網精心挑選了抗日演講范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。

抗日演講范文1

一、目的：

有效提高居民健康素養，改善居民生活水平，預防疾病的發生。

二、活動時間：2019年4月16日下午3:00-4:30

三、活動內容：通過現場設立咨詢臺，懸掛宣傳條幅，發放宣傳材料等多種宣傳途徑重點宣傳中國公民健康素養—基本知識和理念。

四、評估：本次活動結束后第二天要立即對本次活動工作做出總結，從中找出問題和不足，及時糾正以便以后公共衛生服務工作的順利開展和實施。

講座內容一、煙草煙霧的有害成份

在煙草的燃燒過程中，可以產生4000多種已知的化學物質，其中有69種致癌或促癌物質。煙草的主要有害物質有：

尼古丁：又稱煙堿，是高度成癮性物質，其成癮性僅次于海洛因。尼古丁可作用于吸煙者的大腦，使吸煙者對煙草產生依賴性，是導致煙草成癮的主要成份。尼古丁還可引起血管收縮，血壓升高，心跳加快，引起冠狀動脈痙攣，血管內膜受損，誘發心絞痛和心肌梗死。

煙焦油：俗稱“煙油子”，每支卷煙5-15毫克不等，內含多種致癌物和促癌物。它可黏附在氣管、肺泡的粘膜上，影響其功能，長期可以致癌，是引起肺癌和喉癌的主要原因。焦油還是吸煙者牙齒和手指發黃的原因。最新研究表明，所謂“低焦油含量”的卷煙并不安全，不會因為改吸這類卷煙而降低煙草導致的疾病風險。

其他包括：一氧化碳、多種有毒化合物(如苯丙芘、甲醛、氰化鉀、丙烯、醛等)、放射性物質和多種有害金屬(鎘、汞、鉛、砷、鎳等)。

二、吸煙導致的主要疾病

全球范圍內已有大量流行病學研究證實，吸煙和被動吸煙是導致多種疾病的危險因素，目前已成為全球前8位死因(缺血性心臟病、腦血管疾病、下呼吸道感染、COPD、HIV/AIDS、腹瀉、結核、氣管/支氣管肺癌)中除了HIV/AIDS和腹瀉外，其它六種疾病的主要危險因素。煙草幾乎可以損害人體的所有器官，吸煙導致的主要疾病有：

肺癌及多種惡性腫瘤：90%以上的肺癌因吸煙引起，吸煙者肺癌發病率是不吸煙者的18倍。吸煙還可引起口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、腎癌、肝癌、白血病，以及女性宮頸癌、乳腺癌等。

慢性阻塞性肺病：煙霧中的煙焦油和其它有害物質長期刺激呼吸道，使吸煙者極易患慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫，最后導致慢性阻塞性肺病、肺心病。吸煙者中患慢性阻塞性肺病的比率比不吸煙者多3～5倍。吸煙量愈大、吸煙時間愈長、吸煙時煙草煙霧吸入氣道愈深、開始吸煙的年齡愈早患慢性阻塞性肺病的危險性愈大。

心血管病：煙草中的焦油、一氧化碳、尼古丁等多種有毒物質，可損害心肌和血管壁，引起膽固醇代謝紊亂，高密度脂蛋白缺減，導致高血壓、高膽固醇血癥、動脈硬化等疾患;吸煙可使血液粘稠度增高，促使血液形成凝塊，降低人體對心臟病先兆的感應能力，最終引發冠心病、心臟性猝死。吸煙還可引起下肢血栓閉塞性脈管炎。據調查，吸煙可使冠心病的患病時間提前10年，發生心肌梗塞的幾率比不吸煙者高3.6倍。吸煙還會使冠心病介入治療后死亡的風險平均增加76%。

腦血管病：吸煙可增加腦出血、腦梗塞和蛛網膜下腔出血的危險。我國吸煙者發生中風的風險是不吸煙者的2～3.5倍，男性中風病人中有90%以上是吸煙者。吸煙還會損傷腦細胞，損害記憶力，影響人的思考判斷能力，甚至精神紊亂、老年癡呆。

消化系統疾病：吸煙可引起消化性潰瘍、胃炎和食管、結腸疾患，尤其會引起消化性潰瘍復發。

內分泌疾病：每日吸煙20支，可使糖尿病危險增加1倍。吸煙還可促發甲狀腺疾病。

口腔疾病：輕者口腔異味、黃牙，重者可引起唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染等。

眼科疾病：可引起中毒性視神經病變、視覺適應性減退、黃斑變性、白內障等。

吸煙還可引起血液病、骨質疏松等疾病。

嚴重危害男性性功能：煙草中的有毒物質能夠損傷，降低性激素分泌，損害的血液循環，引起男性陽萎。煙草中的尼古丁等有害物質還會減少的數量，影響的質量。它會殺傷，對的外形、活動力和穿透卵子的能力均有影響，造成男性不孕癥或胎兒畸形;尼古丁濃度越高，影響越大。

吸煙可使女性容顏早衰，月經紊亂，痛經，雌激素低下，絕經期提前，骨質疏松，尿失禁。孕婦吸煙會嚴重影響胎兒發育的各個階段，易引起自發性流產、早產、死產或宮外孕;引起胎兒發育遲緩、先天畸型等。妊娠婦女吸煙，其嬰兒出生體重平均減壓少200g，低出生體重嬰兒是不吸煙婦女的2倍。

三、被動吸煙對健康的危害

被動吸煙是指不吸煙者吸入吸煙者呼出的煙霧及卷煙燃燒產生的煙霧，也稱為“非自愿吸煙”或吸“二手煙”。

1、被動吸煙不存在“安全暴露”水平

有些人認為，只要吸煙人數少，房間面積足夠大，危害可以減壓至最低，甚至沒有危害，也就是說，存在“安全暴露”水平。但是科學證據說明，被動煙不存在“安全暴露”水平。研究顯示：目前的空氣凈化裝置只能除去大的煙塵顆粒，不能清除微小顆粒，更不能清除二手煙中的各種有毒氣體。一旦卷煙煙霧形成，很難加以清除，被動吸煙者不可避免地會吸入煙霧。在公共場所或室內設吸煙區，將吸煙者和非吸煙者分開，不能防止“二手煙”危害。美國通風問題權威機構(美國采暖—通風—空調工程師學會)已經做出結論，不能依靠通風技術來控制接觸二手煙霧的健康風險。因此將吸煙者和非吸煙者分開、凈化空氣或裝置通風設備等，都不能夠消除二手煙霧對非吸煙者的危害。吸煙區設立在同一建筑內，暖氣、通風、空調系統的正常運行，會把二手煙霧傳送到整個建筑物中的每個角落。

2、二手煙同樣危害巨大

抗日演講范文2

尊敬的老師、親愛的同學們，大家好！我是XX號選手，今天我講故事的題目是《兩封家書》。

1950年根據抗日英雄趙一曼的故事改編的電影轟動全國，在臺下的億萬觀眾中，有一個叫陳掖賢的年輕人和大家一樣被趙一曼的事跡深深震撼。但是，此時此刻，他沒有想到這個熒幕前鐵骨錚錚的女英雄，就是他從未見過的媽媽。

原來，陳掖賢的乳名就叫寧兒，未滿周歲的時候，母親抱著還在襁褓中的他，拍下這張僅存的合影后，便把他托付給伯父收養，自己遠赴東北投入抗日工作。1935年11月，趙一曼在與日軍的一次作戰中被俘，從被俘到走向刑場，她經歷了長達九個月的酷刑，她全身遍體鱗傷，多處白骨外露，卻什么也不肯說。1936年8月2日，趙一曼在押赴刑場的車上寫下了一封絕筆遺書：“寧兒，母親對于你沒有盡到教育的責任，實在是遺憾的事情。母親因為堅決地做了反滿抗日的斗爭，今天已經到了犧牲的前夕了！母親和你在生前是永遠沒有再見的機會了。希望你，寧兒啊！趕快成人，來安慰你地下的母親！我最親愛的孩子啊！母親不用千言萬語來教育你，就用實際行動來教育你。在你長大成人之后，希望你不要忘記你的母親是為國犧牲的！”

“從前的日色變得慢，車、馬、郵件都慢......”直到1957年，國家工作人員到趙一曼的家鄉宜賓進行烈士身份核查，寧兒才知道抗日英雄趙一曼正是自己的母親，并拿到了那張從未見過的合影。看著母親摟抱自己的照片，寧兒放聲大哭。于是，他連夜趕往東北，在烈士紀念館，看到了那封記錄在日軍檔案館的遺書，看到母親在信中一遍遍呼喚自己的乳名，看到母親對自己的深情囑托，寧兒禁不住再一次淚流滿面：“媽媽，我終于找到您了。”

抗日演講范文3

我們祖國的文化歷史悠久，我國的漢字端莊大氣，一筆一劃都鏗鏘有力，是那些輕蔑我們的外國人永遠都寫不起的！我國的風景舉世聞名，萬里長城、珠穆朗瑪峰、故宮、鳥巢、桂林……我國的人才輩出：、、李白、王維……雖然，祖國現在十分強盛，但是，我們決定不能忘了那飽受欺辱的100年！

那時中國還十分落后。在洋炮的彈炮下，長城、圓明園，簡直不堪一擊。但是，許多中華兒女為了保衛家園與敵人在第一線上殊死搏斗。

比如抗日英雄王小二。1942年10月25日，鬼子又來“掃蕩”了，走到山口就迷了路。敵人看見王小二就叫他帶路。他裝做很聽話的樣子走在前面，他把敵人帶到八路軍的埋伏里。敵人發現后用刀刺死了他。

抗日演講范文4

我今天演講的題目是《中華的歷程》

在十月一日“國慶節”來臨之際，我們是不是該回顧一下中華民族這一路走來所經歷的風風雨雨呢？回顧一切的的恥辱，一切的榮譽！

泛黃的中華歷史書輕輕的掀開，一九三七年，二零零一年，二零零八年，二零壹零年，二零一二年！一個個刻骨銘心的日子在我心中回蕩！一九三七年，日本侵略我國，給中華兒女的心中，留下了一道道永久的傷痕；二零零一年，中國申奧成功；全副“武裝”‘向世界展示中華風采，二零零八年，悲傷的一年，喜慶的一年！五月十二日，汶川地震，全國人民齊心協力，眾志成城中國挺過來了！八月八日奧運會順利開幕，中國成了地球上一顆璀璨耀眼的明珠！好事接踵而來，二零壹零年，上海世博會震撼人心，，二零一一年，西安園林藝術博覽會引人注目！

抗日演講范文5

大家好！

“爸爸，媽媽”是一個無比親切的稱呼，父愛母愛，一個蘊含了無限感動的詞匯。在這個世界上，惟有母親對孩子的愛是最真摯，最無私的。可是，父母懂得愛，父母懂得奉獻，我們為什么就不能有一顆感恩的心呢？所以我今天演講的題目是“感恩的心”。

感恩是一種美德，是一種歷史悠久的精神遺產。它的源泉則是如溪水般長流的愛。回憶歷史，我們總被這樣的故事感動著：古代孟母，為了兒子能夠成大業，不惜三次遷居，為后人留下了“孟母三遷”的佳話。近代，著名抗日將領馬敬齋的母親，她被捕后，面對日本人的威脅，毫不畏懼，毅然讓兒子繼續抗日，隨后xxx而死。馬敬齋寫下了“偉大母親，雖死猶生，兒承母志，繼續斗爭”的誓言。這一個個事例，一首首愛的贊歌，不正體現了一位位做母親的偉大嗎？

我的媽媽是平凡的，但，是她在一個微風吹拂的早晨給了我無比的生命；是她在橫風斜雨的人生道路上，給了我前進的力量；是她，在我遭到挫折時，給了我自信；又是她，在我驕傲自滿時教會了我謙遜。我從心底里感激她，歲月雖然磨去了她的青春美貌，可她在我心目中永遠是愛神，美神。辛苦雖然奪走了她美妙的歌喉，可她的每句話都是我心中的金言絕韻，是母親用自己付出的行動告訴了我一個最平凡的道理：愛是無私的奉獻。

記得那個夏天的早晨，雨下得很大，我說：“媽媽，雨這么大，別上學了，”媽媽一邊拿傘，一邊說：“這么點雨，就把你嚇著了，快，上來吧！”說著媽媽蹲下身子，等著背我，我遲疑的說：“媽媽，別背我了，”因為我知道，媽媽的腿本來就不好，而且前天剛得了感冒，媽媽笑著說：“你怕媽媽背不動你嗎？”

我笑了，順從地伏在媽媽結實的背上，雨水砸在地上，踐起無數的水泡，我舉著傘，緊緊伏在媽媽的背上，媽媽在風雨中深一腳，淺一腳地往前走，她還說：“把傘往后打，要不然淋濕了你的背。”我哭了，我無法用語言形容當時的心情，第二天，媽媽的病情加重了，可她卻高興地說：“幸好你沒感冒！”

抗日演講范文6

親愛的老師、同學們：

大家好!

“爸爸，媽媽”是一個無比親切的稱呼，父愛母愛，一個蘊含了無限感動的詞匯。在這個世界上，惟有母親對孩子的愛是最真摯，最無私的。可是，父母懂得愛，父母懂得奉獻，我們為什么就不能有一顆感恩的心呢?所以我今天演講的題目是“感恩的心”。

感恩是一種美德，是一種歷史悠久的精神遺產。它的源泉則是如溪水般長流的愛。回憶歷史，我們總被這樣的故事感動著：古代孟母，為了兒子能夠成大業，不惜三次遷居，為后人留下了“孟母三遷”的佳話。近代，抗日將領馬敬齋的母親，她被捕后，面對日本人的威脅，毫不畏懼，毅然讓兒子繼續抗日，隨后絕食而死。馬敬齋寫下了“偉大母親，雖死猶生，兒承母志，繼續斗爭”的誓言。這一個個事例，一首首愛的贊歌，不正體現了一位位做母親的偉大嗎?

我的媽媽是平凡的，但，是她在一個微風吹拂的早晨給了我無比的生命;是她在橫風斜雨的人生道路上，給了我前進的力量;是她，在我遭到挫折時，給了我自信;又是她，在我驕傲自滿時教會了我謙遜。我從心底里感激她，歲月雖然磨去了她的青春美貌，可她在我心目中永遠是愛神，美神。辛苦雖然奪走了她美妙的歌喉，可她的每句話都是我心中的金言絕韻，是母親用自己付出的行動告訴了我一個最平凡的道理：愛是無私的奉獻。

記得那個夏天的早晨，雨下得很大，我說：“媽媽，雨這么大，別上學了，”媽媽一邊拿傘，一邊說：“這么點雨，就把你嚇著了，快，上來吧!”說著媽媽蹲下身子，等著背我，我遲疑的說：“媽媽，別背我了，”因為我知道，媽媽的腿本來就不好，而且前天剛得了感冒，媽媽笑著說：“你怕媽媽背不動你嗎?”

我笑了，順從地伏在媽媽結實的背上，雨水砸在地上，踐起無數的水泡，我舉著傘，緊緊伏在媽媽的背上，媽媽在風雨中深一腳，淺一腳地往前走，她還說：“把傘往后打，要不然淋濕了你的背。”我哭了，我無法用語言形容當時的心情，第二天，媽媽的病情加重了，可她卻高興地說：“幸好你沒感冒!”

媽媽我知道，我們的歡樂是你臉上的微笑，我們的痛苦是你眼里深深的憂傷。我們可以走得很遠，很遠，卻總也走不出你心靈的廣場，永遠牽動我靈魂的，永遠激勵我前進的是你真摯而無私的愛，你就像天下所有的母親一樣關愛著自己的子女。我愿化作一杯濃茶，在您口渴時，讓您喝，我愿意化作一陣清風，吹干您因干活而流的汗水，可是，我不是，我只能為您每天端上涼茶，給你扇風。你能原諒我嗎?

現在的我已懂得:感恩，是心與心的撞擊，它可以迸發出愛的火花，我真誠的希望天下兒女都有一顆感恩的心。

【學會感恩父母講稿二】

尊敬的各位領導，老師，同學們：大家好!

今天，我演講的題目是《銘記感恩》。

每年秋天，候鳥勇往直前地循著心中的路，朝南方溫暖的濕地飛去時，我總望著天空發的呆，總在想：南方的候鳥，它是否忘記了那片出生的樹林和那片遺落在巢中的羽毛。可是，來年的春天，它又出現在枝頭呼朋引伴。

這時，我想到了感恩，難道候鳥的回歸不是對樹林的感恩嗎?是的，鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤他成長;蒼鷹感恩長空，因為長空讓他飛翔;高山感恩大地，因為大地讓他高聳。因為感恩才會有這個多彩的世界，因為感恩才會有真摯的親情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦!

從嬰兒的“呱呱”墜地到哺育我們長大成人，父母的關心和愛護是最博大最無私的，父母的養育之恩是永遠也訴說不完的：吮著母親的乳汁離開襁褓;揪著父母的心邁出了人生的第一步;在甜甜的兒歌聲中酣然入睡，在無微不至的關懷中茁壯成長。

父母為我們不知花費了多少心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，才使我們在這個五彩繽紛的世界里，體會著人生的冷暖，享受著生活的快樂。父母的愛柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山。對這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會到多少呢?我們又報答了多少呢?

當我們用很酷的方式把吃剩的煙頭彈出時，當我們用很輕松的口吻說自己蹉跎時光時，當我們用很浪漫的心情與朋友閑逛時，當我們用很自豪的態度逃課上網時，當我們用很瀟灑的姿態應付生活時，而我們的父母呢?總是以很富裕的方式給我們掏錢，總是以很輕松的口氣對我們說上班不累，總是以很奢侈的方式讓我們吃頓餃子，總是以一種很幸福的口吻對我們說擁有我們這樣的孩子，他高興。

翻開歷史的畫卷，感恩的故事舉不勝舉：古有子路養親遠負米，陸績念母懷丹橘……今有田世國為母捐腎臟，鄒尊喜背父上大學……

這一個個故事讓我們感動，更讓我們慚愧。

朋友們，感恩我們的父母吧!

父母的一生可能是平凡的，平凡得讓我們無法在別人面前談起;父母的一生可能是清貧的，清貧得讓我們不愿在眾人面前夸贊炫耀;父母的一生可能是普通的，普通的就像一塊隨處可見的鵝卵石。可就是這樣的雙親，在你跌倒的時候，扶你起來，教你站立，指引你一步步走向成功。