前言：中文期刊網(wǎng)精心挑選了大學(xué)生能力總結(jié)范文供你參考和學(xué)習(xí)，希望我們的參考范文能激發(fā)你的文章創(chuàng)作靈感，歡迎閱讀。
大學(xué)生能力總結(jié)范文1
【關(guān)鍵詞】快速解答；綜合題；培養(yǎng)；能力
在中考的物理考試中，大多數(shù)的學(xué)生感覺(jué)很困難，這是學(xué)生缺乏解答綜合題的訓(xùn)練，缺乏解綜合題的方法和能力。本文介紹一種快速解題的訓(xùn)練方法。
1.要訓(xùn)練并掌握最基本的解題方法——公式法
（1）用公式法解題的分析思路是：求什么物理量，就寫(xiě)什么物理量的計(jì)算式（或者公式）缺什么物理量（未知）就再寫(xiě)它的計(jì)算式（或者公式）直到計(jì)算式（或者公式）中所有物理量都為已知然后按照分析的逆過(guò)程寫(xiě)出解題過(guò)程。
（2）用方程法解題的分析思路是：用公式法分析物理過(guò)程時(shí)，可能出現(xiàn)用物理公式表達(dá)的二元一次方程組，或者一元二次方程，或者一元二次函數(shù)，代入已知量并化簡(jiǎn)，解方程。
2.要訓(xùn)練準(zhǔn)確讀題，快速標(biāo)記關(guān)鍵的物理表述，并快速在草稿紙上列出所有與解題有關(guān)的物理量和篩選相關(guān)信息的能力
3.要學(xué)會(huì)畫(huà)草圖來(lái)表現(xiàn)題目描述的物理過(guò)程（或者不同狀態(tài)），具備快速的作圖能力，相當(dāng)于學(xué)生掌握了一把解題的利器，很多題目都是利用作圖來(lái)快速解題的。畫(huà)草圖的作用相當(dāng)于對(duì)題目進(jìn)行解剖，使學(xué)生能更快地發(fā)現(xiàn)已知量跟未知量的內(nèi)在聯(lián)系（即等式關(guān)系），同時(shí)還可以發(fā)現(xiàn)題中設(shè)置的隱含條件，以及出現(xiàn)的數(shù)學(xué)問(wèn)題。必要時(shí)，要增設(shè)一些物理量來(lái)幫助分析題目
大學(xué)生能力總結(jié)范文2
關(guān)鍵詞：優(yōu)秀大學(xué)生；學(xué)習(xí)的前提；學(xué)習(xí)的關(guān)鍵；學(xué)習(xí)的根本
中圖分類號(hào)：G64文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A
文章編號(hào)：1009-0118（2012）04-0029-02
一、明確目標(biāo)和合理計(jì)劃是優(yōu)秀大學(xué)生學(xué)習(xí)的前提
大學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃是優(yōu)秀大學(xué)生學(xué)習(xí)必不可少的前提條件。優(yōu)秀大學(xué)生確立的學(xué)習(xí)目標(biāo)十分明確，制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃合理可行。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能夠使他們集中時(shí)間和精力去完成每一個(gè)既定的任務(wù)，能夠指引和鼓舞他們?cè)趯W(xué)習(xí)上不斷前進(jìn)。合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠使他們有效規(guī)劃大學(xué)時(shí)間，能夠督促他們切實(shí)完成每一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)。在明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，優(yōu)秀大學(xué)生遵循著科學(xué)合理的具體原則。
（一）他們堅(jiān)持適合有度的原則
每個(gè)人的發(fā)展基礎(chǔ)不同，智力和非智力因數(shù)有差異，學(xué)習(xí)習(xí)慣、特點(diǎn)有不同，因此，學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定要從個(gè)人實(shí)際出發(fā)。
（二）他們把學(xué)習(xí)目標(biāo)分為長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)
長(zhǎng)期目標(biāo)是指整個(gè)大學(xué)期間的目標(biāo)，如大學(xué)里所學(xué)課程的總體成績(jī)達(dá)到優(yōu)秀的水平，參加不低于10項(xiàng)以上校級(jí)（含校級(jí)）的科技創(chuàng)新競(jìng)賽活動(dòng)等。短期目標(biāo)是指每學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，如本學(xué)期或本學(xué)年的所修課程每門成績(jī)不低于80分，參加兩、三項(xiàng)的科技或文藝創(chuàng)新競(jìng)賽活動(dòng)。
（三）他們注重目標(biāo)制定的靈活變通
靈活變通是指在不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程中，根據(jù)周圍條件的變化和切身的實(shí)踐，對(duì)原先制定的學(xué)習(xí)目標(biāo)及時(shí)地做出合理的調(diào)整。調(diào)整既可能是加入新的學(xué)習(xí)目標(biāo)，也可能是刪除原先偏離實(shí)際的目標(biāo)。這樣既可以避免因目標(biāo)容易實(shí)現(xiàn)而洋洋得意，又可以避免因?qū)W習(xí)目標(biāo)太難而停滯不前。
在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃上，優(yōu)秀大學(xué)生通常先制定好一年級(jí)的整體計(jì)劃，經(jīng)過(guò)一年的實(shí)踐，待熟悉了大學(xué)的特點(diǎn)之后，再完善四年的整體規(guī)劃。在制定過(guò)程中，他們注重以下四點(diǎn)：
1、學(xué)習(xí)時(shí)間要合理安排
由于大學(xué)階段學(xué)習(xí)科目較多，內(nèi)容較繁雜，進(jìn)度較快，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間就顯得尤為重要。優(yōu)秀大學(xué)生一般有自己最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間，他們往往把重要科目或者較難科目集中在最佳學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。當(dāng)然每個(gè)人的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間因人而異。
2、計(jì)劃要有針對(duì)性
計(jì)劃的制定必須要緊密聯(lián)系自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。而實(shí)現(xiàn)既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，必須清楚自身需要積累哪些方面的知識(shí)和能力，因此計(jì)劃的制定也要以此為依據(jù)。
3、計(jì)劃要定期審查
每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到某個(gè)階段或結(jié)束時(shí)，都應(yīng)該檢查一下取得的效果如何。如果效果不好，就要查找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。審查的周期可以為一個(gè)月左右，檢查內(nèi)容應(yīng)著重于未完成的學(xué)習(xí)任務(wù)及其原因，然后根據(jù)實(shí)際情況加以改進(jìn)。
4、要?jiǎng)谝萁Y(jié)合
學(xué)習(xí)是一個(gè)艱苦的腦力勞動(dòng)過(guò)程，長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)而不加以放松鍛煉容易使人感到疲倦和勞累，并導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。優(yōu)秀大學(xué)生一般堅(jiān)持每天鍛煉半小時(shí)到一小時(shí)左右，慢跑、打乒乓球、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)常常是他們喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)。
二、善于思考和勤于總結(jié)是優(yōu)秀大學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵
.大學(xué)的學(xué)習(xí)方法多種多樣，然而優(yōu)秀大學(xué)生認(rèn)為大學(xué)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于思考和總結(jié)。著名作家巴爾扎克有句名言：“一個(gè)能思考的人，才真正是一個(gè)力量無(wú)邊的人?！倍囵B(yǎng)和提高大學(xué)生的思維能力是掌握知識(shí)和應(yīng)用知識(shí)的基礎(chǔ)，也是獲取知識(shí)和應(yīng)用知識(shí)的‘源泉’?？梢?jiàn)，思考的重要性是不言而喻的。善于思考能夠提高他們的邏輯思維能力，能夠培養(yǎng)他們解決復(fù)雜問(wèn)題的能力。著名數(shù)學(xué)家華羅庚曾說(shuō)：“聰明在于勤奮，天才在于積累?！泵總€(gè)人在獲得巨大成功的背后，都離不開(kāi)對(duì)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的不斷總結(jié)。勤于總結(jié)能夠幫助他們更好地掌握學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)和本領(lǐng)，能夠促使他們參加對(duì)知識(shí)綜合性要求較高的科技創(chuàng)新活動(dòng)。
（一）優(yōu)秀大學(xué)生思考的內(nèi)容有三個(gè)方面
1、教材、輔導(dǎo)書(shū)里的一些值得思考、探究的問(wèn)題。這不僅可以提高他們分析與解決問(wèn)題的能力，而且也會(huì)給他們的學(xué)習(xí)帶來(lái)樂(lè)趣；2、自己的學(xué)習(xí)體會(huì)。如哪些做得好，好在哪里，為什么做得好；哪些做得不足，為什么做得不足，如何改善。這能讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中做到揚(yáng)長(zhǎng)避短；3、老師和同學(xué)提出的問(wèn)題。老師提出的問(wèn)題往往具有共性，同學(xué)提出的問(wèn)題往往具有個(gè)性，對(duì)這些問(wèn)題的思考有助于深刻理解所學(xué)的知識(shí)。
（二）優(yōu)秀大學(xué)生的思考方式有兩種
1、經(jīng)常與老師和同學(xué)交流。通過(guò)廣泛地交流，能促進(jìn)對(duì)問(wèn)題的積極思考。更重要的是，許多新奇的想法會(huì)產(chǎn)生于交流之中；2、經(jīng)常查找并利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源涵蓋了豐富的知識(shí)體系，當(dāng)我們受到自身知識(shí)局限性的阻礙而無(wú)法進(jìn)一步思考時(shí)，充分利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源可以讓我們進(jìn)一步思考。
（三）優(yōu)秀大學(xué)生總結(jié)的內(nèi)容包括以下兩個(gè)方面
1、對(duì)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的總結(jié)。大學(xué)的學(xué)習(xí)課程雖然繁多復(fù)雜，但是如果能夠不斷總結(jié)并掌握本專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)習(xí)以后的專業(yè)課程則會(huì)相對(duì)輕松；2、對(duì)平時(shí)思考、感悟所得的總結(jié)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，有時(shí)會(huì)有突發(fā)奇想和自己對(duì)某些事物的獨(dú)到見(jiàn)解。這些突發(fā)奇想和獨(dú)到的見(jiàn)解是發(fā)明創(chuàng)新之源。總結(jié)它們能為以后的發(fā)明創(chuàng)新奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、注重實(shí)踐和勇于創(chuàng)新是優(yōu)秀大學(xué)生學(xué)習(xí)的根本
優(yōu)秀大學(xué)生之所以能夠成為大學(xué)生中的佼佼者，與他們具備的出色的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力是分不開(kāi)的。在大學(xué)期間，他們把注重實(shí)踐和勇于創(chuàng)新作為大學(xué)學(xué)習(xí)的根本，這能夠激勵(lì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)上不斷開(kāi)拓進(jìn)取。注重實(shí)踐能夠讓他們更深刻地更好地理解和掌握理論知識(shí)，能夠培養(yǎng)他們動(dòng)手、分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。勇于創(chuàng)新能夠充分調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，能夠使他們綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)去解決新問(wèn)題、應(yīng)對(duì)新挑戰(zhàn)。他們對(duì)實(shí)踐的渴望和對(duì)創(chuàng)新的追求充分體現(xiàn)了他們的自覺(jué)性和能動(dòng)性，是他們之所以優(yōu)秀的關(guān)鍵所在。
（一）優(yōu)秀大學(xué)生注重實(shí)踐的方式主要有三種
1、積極參加學(xué)校的綜合開(kāi)放性實(shí)驗(yàn)
在傳統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)教學(xué)環(huán)境下，學(xué)生往往只要按照現(xiàn)有的實(shí)驗(yàn)步驟做下去，并觀察到預(yù)期的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象就算完成了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)完成后，盡管學(xué)生實(shí)驗(yàn)成績(jī)很好，但一接觸實(shí)際問(wèn)題，常感到束手無(wú)策。而學(xué)校的綜合開(kāi)放性實(shí)驗(yàn)?zāi)軌虺浞痔岣邔W(xué)生的實(shí)踐能力。在做開(kāi)放性實(shí)驗(yàn)時(shí)，開(kāi)始可能動(dòng)作不熟練，或者操作紊亂，甚至不能成功完成，但是經(jīng)過(guò)這個(gè)過(guò)程之后，他們便能夠順利地處理類似的問(wèn)題。
2、積極參加各種競(jìng)賽活動(dòng)
競(jìng)賽活動(dòng)為他們創(chuàng)造了課堂教學(xué)所不具備的優(yōu)越條件。通過(guò)參加豐富的競(jìng)賽活動(dòng)，他們不僅培養(yǎng)了學(xué)習(xí)興趣，提高了自身的素質(zhì)，而且能把理論和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去，實(shí)現(xiàn)從認(rèn)識(shí)到實(shí)踐的飛躍。最重要的是，通過(guò)參加競(jìng)賽活動(dòng)，他們能在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和掌握提取信息與處理信息的方法。
3、充分利用假期參與社會(huì)實(shí)踐
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是第一課堂教學(xué)的延續(xù)和補(bǔ)充，是實(shí)現(xiàn)大學(xué)教育目的的途徑和手段之一。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，大學(xué)生走出校門，深入社會(huì)，虛心向各行各業(yè)學(xué)習(xí)，向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，能學(xué)到書(shū)本中學(xué)不到的東西。這有利于大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)；有利于大學(xué)生將所學(xué)的文化知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合；有利于大學(xué)生提高個(gè)人素養(yǎng)和完善個(gè)人品質(zhì)。
（二）優(yōu)秀大學(xué)生勇于創(chuàng)新體現(xiàn)在以下三方面
1、從身邊小事著手，敏于觀察生活。生活中的小發(fā)明和小創(chuàng)造是到處可見(jiàn)的，是勇于創(chuàng)新的重要體現(xiàn)。善于用心觀察生活，積極思考并動(dòng)手實(shí)踐是他們的優(yōu)秀之處；2、主動(dòng)參與重大級(jí)別的科技、文藝創(chuàng)新活動(dòng)，如全國(guó)“挑戰(zhàn)杯”大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競(jìng)賽。參加這樣的競(jìng)賽有利于提高自身的綜合能力；有利于培養(yǎng)自身的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力；3、積極參與教師的科研活動(dòng)。教師的科研活動(dòng)是專業(yè)理論知識(shí)和生產(chǎn)實(shí)際相結(jié)合的科研項(xiàng)目。參與教師的科研活動(dòng)能夠使他們進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)和提高科研創(chuàng)新能力。
總之，優(yōu)秀大學(xué)生的學(xué)習(xí)之道，對(duì)于在校大學(xué)生具有十分重要的借鑒意義。如能以明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定合理計(jì)劃為前提；以善于思考和勤于總結(jié)為關(guān)鍵；以注重實(shí)踐活和勇于創(chuàng)新為根本，那么在校大學(xué)生特別是大學(xué)新生定能學(xué)有所成。
參考文獻(xiàn)：
\[1\]丁雪紅,吳枝兵,陳抗.學(xué)習(xí)優(yōu)秀大學(xué)生人格結(jié)構(gòu)評(píng)定分析\[J\].中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生,2009,(4).
大學(xué)生能力總結(jié)范文3
前言
大學(xué)階段是人生的關(guān)鍵階段，任務(wù)艱巨，而且要求很高，常常感到“壓抑”，“煩躁”，學(xué)習(xí)不能進(jìn)入狀態(tài)，這樣的學(xué)生是很難保質(zhì)保量的完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。與此同時(shí)，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)要求大學(xué)生具有較強(qiáng)的適應(yīng)性，社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求又很高，不僅是對(duì)能力的要求，更重要的是對(duì)素質(zhì)的要求。在此情況下，心理健康狀況比較差的學(xué)生只會(huì)無(wú)所適從。所以，從__日到__日，我們公共管理系開(kāi)始了社會(huì)調(diào)查實(shí)習(xí)。此次我們小組所選的課題是“關(guān)于大學(xué)生心理健康的調(diào)查”使用了抽樣調(diào)查的方法,采取問(wèn)卷調(diào)查的方式。調(diào)查的對(duì)象是：淮工，師專，職大，最后以調(diào)查報(bào)告的方式總結(jié)和匯報(bào)這次的調(diào)查活動(dòng)。
實(shí)習(xí)目的
通過(guò)社會(huì)調(diào)查實(shí)習(xí)，將本學(xué)期所學(xué)習(xí)的《社會(huì)調(diào)查課程》知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐操作過(guò)程中，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，在鞏固理論知識(shí)的基礎(chǔ)上，深入大學(xué)之中發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題，從而能為當(dāng)今大學(xué)生解決一些實(shí)際問(wèn)題，提高大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
實(shí)習(xí)內(nèi)容
此次我們對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的調(diào)查，主要分以下三步驟進(jìn)行：
1、根據(jù)實(shí)際需要選擇調(diào)查課題并且確定課題，然后制定調(diào)查方案，設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷。
2、發(fā)放與回收調(diào)查問(wèn)卷，并對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析。
3、對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行討論研究并整理統(tǒng)計(jì)分析，撰寫(xiě)調(diào)查報(bào)告并做好本次調(diào)查實(shí)習(xí)的總結(jié)工作。
實(shí)結(jié)
大學(xué)階段面臨著目標(biāo)的選擇,社會(huì)角色與個(gè)性意志,理想與現(xiàn)實(shí),自我成熟感與自控能力之間的矛盾,加上在新的歷史條件下日益激烈的競(jìng)爭(zhēng),許多大學(xué)生不得不承受巨大的心理壓力,這種壓力如果應(yīng)對(duì)得不好,會(huì)對(duì)大學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、工作等方面產(chǎn)生不良影響，甚至成為能力發(fā)揮和身心健康的障礙。健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)是一個(gè)人全面發(fā)展所必須具備的條件和基礎(chǔ)。大學(xué)生的心理健康狀況對(duì)其學(xué)習(xí)能力、思想素質(zhì)的提高以及人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)都有著至關(guān)重要的作用。
所以我們?cè)谶x擇問(wèn)卷調(diào)查的對(duì)象上都是在附近三所大學(xué)生里的學(xué)生隨機(jī)調(diào)查的。本次調(diào)查共發(fā)放問(wèn)卷100份，回收100份，回收率達(dá)100%。問(wèn)卷回收后,經(jīng)過(guò)我們組成員統(tǒng)計(jì),總結(jié),做成了科學(xué)的調(diào)查報(bào)告。其中男生45人，女生55人，比例基本符合我校實(shí)際情況，保證了數(shù)據(jù)的真實(shí)客觀。
大學(xué)生能力總結(jié)范文4
一、大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐評(píng)價(jià)指標(biāo)體系構(gòu)建原則
（一）系統(tǒng)性原則。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的各環(huán)節(jié)緊密聯(lián)系，影響因素眾多。對(duì)社會(huì)實(shí)踐的評(píng)價(jià)應(yīng)采用系統(tǒng)論的觀點(diǎn)和方法，全面考察各個(gè)要素。
（二）知行統(tǒng)一原則。大學(xué)生通過(guò)實(shí)踐完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高能力，應(yīng)與人才培養(yǎng)目標(biāo)，與專業(yè)學(xué)習(xí)相結(jié)合。
（三）主體性原則。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的主體是學(xué)生，如何凸顯學(xué)生的主觀能動(dòng)性成為社會(huì)實(shí)踐評(píng)價(jià)的主要部分。
二、層次分析法綜合評(píng)價(jià)
大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐特點(diǎn)，學(xué)習(xí)相關(guān)政策，借鑒現(xiàn)有的大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐評(píng)價(jià)指標(biāo)體系的基礎(chǔ)上，征求學(xué)校相關(guān)部門、領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)教師及學(xué)生代表的意見(jiàn)，遵循指標(biāo)體系構(gòu)建原則，建立了評(píng)價(jià)指標(biāo)體系，包括4個(gè)一級(jí)指標(biāo)14個(gè)二級(jí)指標(biāo)，一級(jí)指標(biāo)為：實(shí)踐者保障措施1A，實(shí)踐主題2A，實(shí)踐者成長(zhǎng)發(fā)展3A，實(shí)踐成果4A，二級(jí)指標(biāo)分別為：學(xué)校重視度11A，指導(dǎo)老師參與度12A，實(shí)踐單位重視度13A，專業(yè)貼近度21A，社會(huì)需求度22A，團(tuán)隊(duì)合作能力31A，創(chuàng)新能力32A，解決問(wèn)題能力33A，語(yǔ)言表達(dá)能力34A，總結(jié)歸納能力35A，總結(jié)報(bào)告質(zhì)量41A，實(shí)踐單位鑒定42A，宣傳報(bào)道43A。[3]2.根據(jù)專家意見(jiàn)及其統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，由1-9標(biāo)度法，構(gòu)造4個(gè)一級(jí)指標(biāo)及其二級(jí)指標(biāo)判斷矩陣，分別計(jì)算這5個(gè)矩陣的最大特征根，并進(jìn)行一致性檢驗(yàn)，得到特征向量如下：(0.9027,0.3943,0.1722)(0.0613,0.3423,0.4943,0.043,0.0591)(0.3162,0.9487)(0.9161,0.3715,0.1506)(0.3337,0.1304,0.8720,0.3337)4321AAAAA最后計(jì)算出各二級(jí)指標(biāo)的權(quán)重為：0.0375,0.0515,0.3012,0.1316,0.0575)(,,)(0.3057,0.1239,0.0503,0.0535,0.0412,0.1237,0.0535,0.2985,0.4310,111243AAA
三、結(jié)論
（一）在各指標(biāo)中，學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中解決問(wèn)題的能力權(quán)重為0.4310，最為重要；認(rèn)真總結(jié)的權(quán)重為0.3012。說(shuō)明大學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中解決問(wèn)題的能力是大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)成功的關(guān)鍵，大學(xué)生只有在實(shí)踐的過(guò)程中才能得到鍛煉，才能深刻領(lǐng)會(huì)到自己所負(fù)有的歷史責(zé)任；也只有在實(shí)踐中，大學(xué)生以實(shí)事求是、精益求精的科學(xué)精神，才能幫助單位解決實(shí)際問(wèn)題，滿足社會(huì)需求。而認(rèn)真總結(jié)是大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不可缺少的一環(huán)，但就其重要性而言，顯得稍微次要。
（二）在社會(huì)實(shí)踐保障措施中，學(xué)校、指導(dǎo)教師、實(shí)踐單位的重視度權(quán)重分別為0.3057，0.1239，0.0503，在目前，大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的重要性還沒(méi)有得到充分認(rèn)識(shí)，多數(shù)學(xué)生雖然熱情很高，但不少同學(xué)認(rèn)為實(shí)踐就是玩，很少考慮如何在實(shí)踐中鍛煉自己，提高能力。作為社會(huì)實(shí)踐的組織者，學(xué)校必須一方面大力宣傳社會(huì)實(shí)踐的意義，增強(qiáng)大學(xué)生，社會(huì)對(duì)社會(huì)實(shí)踐的重視程度；另一方面，要根據(jù)實(shí)際情況，開(kāi)展多形式、多層次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，合理組織，同時(shí)要教育學(xué)生，發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞，精益求精的精神。
大學(xué)生能力總結(jié)范文5
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物；網(wǎng)絡(luò)銷售；利弊；信任
一、調(diào)查背景
隨著現(xiàn)代社會(huì)信息化腳步的加快，在網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)普及到家家戶戶的背景下，網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)已經(jīng)成為一種不可忽視的消費(fèi)方式。而網(wǎng)上購(gòu)物、網(wǎng)絡(luò)銷售正是通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)這一平臺(tái)進(jìn)行買賣交易的商業(yè)活動(dòng)，已成為網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)中一個(gè)重要的板塊。
作為中國(guó)市場(chǎng)消費(fèi)的年輕力量，具有超前消費(fèi)觀的大學(xué)生成為了網(wǎng)上購(gòu)物、網(wǎng)絡(luò)銷售的重要參與者。無(wú)論是作為買方還是賣方，越來(lái)越多的大學(xué)生開(kāi)始享受網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的便利，試圖運(yùn)用自己的智慧和創(chuàng)新能力，從網(wǎng)上購(gòu)物、網(wǎng)絡(luò)銷售中獲取利益和樂(lè)趣。
二、調(diào)查結(jié)果及分析
（一）參與網(wǎng)上購(gòu)物、網(wǎng)絡(luò)銷售的大學(xué)生比例、性別比例及參與方式比例呈現(xiàn)
在校大學(xué)生參與網(wǎng)上購(gòu)物與銷售行為的普及率為83.8%，可見(jiàn)網(wǎng)上購(gòu)物與銷售行為在大學(xué)生群體中并不新鮮，這種新的消費(fèi)模式在大學(xué)生中已被廣泛接受，甚至已成為許多人生活的一部分。在回收的問(wèn)卷中，被調(diào)查的女生有255人，其中有過(guò)網(wǎng)上購(gòu)物與銷售經(jīng)歷的有240人，占了94.2%；被調(diào)查的男生有132人，其中有過(guò)網(wǎng)上購(gòu)物與銷售經(jīng)歷的有84人，占了63.7%?？梢?jiàn)女生參與網(wǎng)上購(gòu)物與銷售的比例遠(yuǎn)大于男生。而在表示參與過(guò)網(wǎng)上購(gòu)物與銷售的324人中，形式為網(wǎng)上購(gòu)物的有320人，占了絕大部分，高達(dá)98.8%；形式為網(wǎng)上銷售的則有15人，只占4.5%。
（二）在校大學(xué)生參與網(wǎng)上購(gòu)物與銷售行為的動(dòng)機(jī)分析
1、網(wǎng)上購(gòu)物的動(dòng)機(jī)
在校大學(xué)生選擇網(wǎng)上購(gòu)物的原因有很多，網(wǎng)上購(gòu)物比實(shí)體店便宜獲得了77.3%支持率，網(wǎng)上購(gòu)物比逛街更便捷、省力也有70.4%的支持率，網(wǎng)上商品品種更全、更新速度快也有40.9%的支持率，還有少部分人持有其他理由，如節(jié)省時(shí)間、可異地購(gòu)買、可送貨上門、好奇、跟隨潮流等。網(wǎng)上購(gòu)物最初作為一種新的購(gòu)物方式興起，就“新”在其可以“在家購(gòu)物”的特點(diǎn)，它讓消費(fèi)者足不出戶就可以瀏覽到品種齊全的商品，這對(duì)有課業(yè)任務(wù)在身的大學(xué)生無(wú)疑是一個(gè)很大的便利，因此便捷、省力成了大學(xué)生選擇網(wǎng)上購(gòu)物的第二大理由。
2、網(wǎng)上銷售的動(dòng)機(jī)
根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查和訪談?wù){(diào)查結(jié)果，在校大學(xué)生選擇開(kāi)網(wǎng)店的最主要原因是啟動(dòng)資金少和創(chuàng)業(yè)門檻低。任何人都有資格開(kāi)網(wǎng)店，而且網(wǎng)上店鋪節(jié)省了店鋪?zhàn)饨穑唐肪哉掌问秸故?，允許沒(méi)有庫(kù)存，大大減少了虧本的風(fēng)險(xiǎn)。
3、在校大學(xué)生電子商務(wù)交易中的購(gòu)買和銷售情況分析
（1）網(wǎng)上購(gòu)物的消費(fèi)品種類。大學(xué)生網(wǎng)上購(gòu)物的消費(fèi)品最多的當(dāng)屬服飾類，其次是書(shū)籍和虛擬充值，此外，依次為電子產(chǎn)品、日用品、化妝品、食品，最少的是文具。根據(jù)訪談?wù){(diào)查了解到，服飾類商品名列榜首的主要原因有以下幾點(diǎn)：1）網(wǎng)上購(gòu)買價(jià)格便宜。2）瀏覽網(wǎng)頁(yè)比逛街買服飾省時(shí)、省力許多。3）到網(wǎng)上找代購(gòu)比較便宜。至于書(shū)籍和虛擬充值僅次于服飾品成為大學(xué)生網(wǎng)上購(gòu)物最常見(jiàn)的消費(fèi)品之一，其主要原因是網(wǎng)上書(shū)籍價(jià)格低于市面價(jià)、品種齊全且風(fēng)險(xiǎn)不大，而虛擬充值既給生活帶來(lái)極大的便利又幾乎零風(fēng)險(xiǎn)。
（2）網(wǎng)上購(gòu)物“最冷門”排行
通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，我們總結(jié)出了在校大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上最不愿意購(gòu)買的商品排行。從圖四中可以看出，“最冷門”商品主要是電子產(chǎn)品、化妝品、食品，理由有以下幾點(diǎn)：1）電子產(chǎn)品：電子產(chǎn)品價(jià)格較高，現(xiàn)今網(wǎng)絡(luò)上盜版和翻新的電子商品泛濫，質(zhì)量無(wú)保障。2）化妝品：網(wǎng)絡(luò)上假冒化妝品眾多，在沒(méi)有使用過(guò)的情況下難以分辨真?zhèn)巍?）食品：網(wǎng)上購(gòu)買的食物不能確保優(yōu)質(zhì)。
（3）網(wǎng)上銷售商品種類
根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果，大學(xué)生網(wǎng)上銷售的產(chǎn)品大多數(shù)為文具、飾品、禮品等小商品，緊接著為食品和服飾，最少的仍是電子產(chǎn)品。根據(jù)調(diào)查和分析，總結(jié)出文具、首飾、禮品等小商品成為大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)銷售的熱點(diǎn)的原因有一下幾點(diǎn)：1）成本低，經(jīng)營(yíng)風(fēng)險(xiǎn)小，即使銷量不好也可以自己使用，不易虧本。2）一般體積較小，貨物容易在寢室儲(chǔ)存，無(wú)需另租存貨地。3）義務(wù)小商品市場(chǎng)離學(xué)校近，進(jìn)貨途徑度多，運(yùn)輸方便。4、電子商務(wù)行為對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的影響
（1）網(wǎng)上購(gòu)物對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的影響
在問(wèn)卷中，我們列舉了一些網(wǎng)上購(gòu)物對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的具體影響的選項(xiàng)。根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)，得到結(jié)果只有27.3%的大學(xué)生選擇“以上影響都沒(méi)有”，而分別有9.1%、33.0%、37.5%、31.8%的大學(xué)生選擇了“逛網(wǎng)店成癮”、“因網(wǎng)購(gòu)耽誤其他事”、“發(fā)現(xiàn)想買的東西越來(lái)越多”、“因價(jià)格便宜買了很多沒(méi)用的東西”。
（2）經(jīng)營(yíng)網(wǎng)店對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的影響
經(jīng)營(yíng)網(wǎng)店對(duì)想要嘗試創(chuàng)業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)無(wú)非是一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)小的良好途徑，有不少大學(xué)生在這個(gè)平臺(tái)中有了較大收獲。他們比同齡人更早地接觸了社會(huì)，鍛煉了與他人溝通的能力、應(yīng)變能力、組織決策能力等。
然而，在享受好處的同時(shí)也要付出相應(yīng)的代價(jià)。一部分開(kāi)網(wǎng)店的大學(xué)生表示經(jīng)營(yíng)網(wǎng)店占用了他們過(guò)多的學(xué)習(xí)時(shí)間。
三、總結(jié)和建議
大學(xué)生能力總結(jié)范文6
隨著我國(guó)各項(xiàng)改革的進(jìn)一步深化，大學(xué)生已不再是“天之驕子”，大學(xué)生面臨更為激烈的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，在一定程度上增加了心理挫折感，尤其是長(zhǎng)線專業(yè)或非名牌大學(xué)的畢業(yè)生心理反應(yīng)更為強(qiáng)烈。大學(xué)生求職受挫，是指大學(xué)生在成功就業(yè)這一動(dòng)機(jī)的推動(dòng)下，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而采取的求職行為遭遇到無(wú)法逾越的困難與障礙?！熬蜆I(yè)難”是大學(xué)生在求職過(guò)程中受挫的根本原因。
宏觀因素：高校教學(xué)滯后于市場(chǎng)需求，用人單位選才標(biāo)準(zhǔn)失衡我國(guó)高校人才培養(yǎng)以四年為一個(gè)周期，而企業(yè)對(duì)各類人才需求的變化速度很快，四年前還是社會(huì)需求的熱門專業(yè)，四年后可能就會(huì)變成滯銷專業(yè)。60%的企業(yè)反映，應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生到崗工作后，實(shí)際知識(shí)應(yīng)用率不足40%，而且多數(shù)學(xué)生學(xué)過(guò)的知識(shí)不能轉(zhuǎn)化成崗位的實(shí)際能力。我國(guó)大學(xué)生一般需經(jīng)1～1.5年才能獨(dú)立工作，而發(fā)達(dá)國(guó)家大學(xué)畢業(yè)生的崗位適應(yīng)期是在2～3個(gè)月。由此形成的人才供需市場(chǎng)配置的時(shí)間差，在一定程度上導(dǎo)致了大學(xué)生就業(yè)難。同時(shí)，我國(guó)企業(yè)的人力資源管理相對(duì)落后，許多中小企業(yè)基本沒(méi)有人力資源管理部門，多數(shù)企業(yè)是缺什么人聘什么人，組織架構(gòu)設(shè)置及崗位的科學(xué)設(shè)定、崗位需求計(jì)劃多屬空白。因此，很多用人單位走入了招聘人才的誤區(qū)，往往過(guò)分注重文憑，片面認(rèn)為學(xué)歷越高越好，并存在性別歧視，過(guò)分看重工作經(jīng)驗(yàn)等，從而導(dǎo)致就業(yè)難的局面。
微觀因素：學(xué)生自我認(rèn)知產(chǎn)生偏差，對(duì)待挫折缺乏心理預(yù)期與調(diào)適措施大學(xué)生為了能考上大學(xué)拼命學(xué)習(xí)，考上大學(xué)就視為終極目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，對(duì)市場(chǎng)變化、社會(huì)變化關(guān)心度較低，相當(dāng)一部分大學(xué)生表現(xiàn)出“五靠”：考大學(xué)靠壓（家長(zhǎng)監(jiān)督學(xué)習(xí)）；報(bào)志愿靠拍（家長(zhǎng)決定）；上大學(xué)靠供（家長(zhǎng)投資）；找工作靠關(guān)系（家長(zhǎng)運(yùn)作）；選擇職業(yè)靠感覺(jué)（沒(méi)有科學(xué)的分析，僅憑經(jīng)驗(yàn)）。60%的大學(xué)生沒(méi)有職業(yè)規(guī)劃的概念，更不知道自己適合做什么，不適合做什么，臨到畢業(yè)時(shí)才“臨時(shí)抱佛腳”，導(dǎo)致大批畢業(yè)生產(chǎn)生就業(yè)恐慌的心理癥狀。規(guī)劃模糊與準(zhǔn)備不足在一定程度上影響和制約了市場(chǎng)配置的成功率，直接導(dǎo)致大學(xué)生求職受挫，嚴(yán)重影響了大學(xué)生對(duì)求職過(guò)程中困難的估計(jì)與應(yīng)對(duì)。
大學(xué)生受挫能力培養(yǎng)的重要性和必要性
受挫能力培養(yǎng)是大學(xué)生成功就業(yè)的必經(jīng)歷程大學(xué)生在求職過(guò)程中大多經(jīng)過(guò)多次嘗試與選擇，即使是一次性求職成功也包含著大學(xué)生與用人單位的雙向選擇與不斷磨合。因而遭受挫折、面對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)的差距是求職過(guò)程中大學(xué)生的必經(jīng)之路，關(guān)鍵在于如何增強(qiáng)自身對(duì)于挫折打擊的耐受力，從而在新一輪挑戰(zhàn)中贏得主動(dòng)。
受挫能力培養(yǎng)是大學(xué)生健全人格的必修課程求職過(guò)程本身也是一個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程，一個(gè)要成就大業(yè)的人，必須先經(jīng)歷種種痛苦、磨難、挫折，才能有所作為。當(dāng)代大學(xué)生很少經(jīng)歷父輩那樣的艱辛生活，學(xué)習(xí)和生活環(huán)境相對(duì)優(yōu)裕，而且長(zhǎng)輩不想讓兒女受累吃苦，經(jīng)常有意無(wú)意地保護(hù)子女免受磨難與挫折，這在為大學(xué)生提供較好成長(zhǎng)機(jī)遇的同時(shí)，又在客觀上減少了他們面對(duì)挫折、承受挫折考驗(yàn)的機(jī)會(huì)。另外，當(dāng)代大學(xué)生是應(yīng)試教育體制下培養(yǎng)出來(lái)的，不少學(xué)生的心理成長(zhǎng)緩慢，進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)，而后走向社會(huì)，他們必須獨(dú)自面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境，按照自己的價(jià)值尺度與認(rèn)知能力做出自己的選擇與判斷。心理成長(zhǎng)緩慢的大學(xué)生往往稍遇挫折就消極逃避，推卸責(zé)任。因此，能夠忍受挫折的打擊，既是大學(xué)生良好社會(huì)適應(yīng)能力與心理健康的標(biāo)志，也是大學(xué)生成才成人的關(guān)鍵。
受挫能力培養(yǎng)是大學(xué)生滿足社會(huì)需要的必需過(guò)程現(xiàn)代意義上的人才不再是高分低能的“高材生”，而是德、智、體、美全面發(fā)展的人，是具有良好的心理素質(zhì)與社會(huì)適應(yīng)能力的人。大學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和棟梁，他們的思想道德、素質(zhì)、能力如何，將直接關(guān)系到建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的成敗與21世紀(jì)中國(guó)的面貌，如果大學(xué)生缺乏應(yīng)有的挫折承受能力，就不可能為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，也不可能成為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的合格人才。與相對(duì)穩(wěn)定的校園環(huán)境相比，大學(xué)生畢業(yè)后面臨的將是充滿競(jìng)爭(zhēng)、風(fēng)險(xiǎn)與挑戰(zhàn)的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)環(huán)境，他們?nèi)绻B求職過(guò)程中的挫折都不能克服，就難于在復(fù)雜的社會(huì)中站穩(wěn)腳跟，尋求發(fā)展。因此，增強(qiáng)大學(xué)生的抗挫折能力是當(dāng)代社會(huì)發(fā)展的實(shí)際需要。
培養(yǎng)大學(xué)生受挫能力的方法
樹(shù)立正確的挫折觀要教育大學(xué)生正確看待挫折，把求職過(guò)程中的挫折看作是一筆不可或缺的財(cái)富。首先，挫折能夠增強(qiáng)大學(xué)生的聰明才智。在求職過(guò)程中遭遇挫折之后，大學(xué)生總會(huì)反省自己，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，探究失敗的原因，尋找擺脫困境的方法。經(jīng)歷挫折的過(guò)程就是學(xué)會(huì)反省、思考、總結(jié)、探索、創(chuàng)造的過(guò)程。其次，挫折能夠激發(fā)大學(xué)生的進(jìn)取精神。求職過(guò)程中挫折的洗禮，會(huì)啟發(fā)大學(xué)生懂得為人處世之道，掌握經(jīng)緯世事之術(shù)，不斷深化與提高對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，特別是對(duì)自我錯(cuò)誤與缺點(diǎn)的認(rèn)識(shí)，在思想上和行為上走向成熟。再次，挫折能夠增強(qiáng)大學(xué)生的耐受力。在求職過(guò)程中經(jīng)歷挫折，能使大學(xué)生去掉傲氣，汲取他人的長(zhǎng)處，變得謙遜一些、謹(jǐn)慎一些，少一點(diǎn)自以為是，多一點(diǎn)虛心誠(chéng)懇。
調(diào)整對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)知要教育大學(xué)生形成正確的自我評(píng)價(jià)，不斷調(diào)整對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)知，從而在求職過(guò)程中避免職業(yè)選擇的隨意性與盲目性，尤其是在遭受求職挫折之后，更應(yīng)擺正自我位置，要對(duì)自我做出進(jìn)一步分析：自己就讀學(xué)校的聲望如何？自己的精神氣質(zhì)屬于何種類型，適合干什么工作？自己的性格是外向還是內(nèi)向？自己的能力怎樣？自己想從事的職業(yè)與自己能從事的職業(yè)之間有無(wú)矛盾，怎樣協(xié)調(diào)解決？等等。要對(duì)自身具備的“硬件”與“軟件”進(jìn)行全面客觀的評(píng)價(jià)，從“我想干什么”的一廂情愿轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔夷芨墒裁础钡默F(xiàn)實(shí)定位。自我評(píng)價(jià)有利于合理定位，最終建立起清晰的擇業(yè)觀念，引導(dǎo)大學(xué)生盡可能地減少與用人單位需求的沖突。
學(xué)會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)在求職過(guò)程中受挫的種類多種多樣，原因可能比較簡(jiǎn)單，也可能比較復(fù)雜，關(guān)鍵在于大學(xué)生能否及時(shí)從挫折中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。如果在求職的初級(jí)階段就被拒之門外，應(yīng)該考慮是否了解和掌握了求職的最基本情況，如企業(yè)的用人特點(diǎn)等；是否全面收集、認(rèn)真分析了招聘信息；自己的簡(jiǎn)歷和求職信是否簡(jiǎn)明而有特色，有沒(méi)有認(rèn)真分析自己、精心組織文字、全力介紹自己的優(yōu)勢(shì)與個(gè)性。如果在求職的考察階段遭到拒絕，應(yīng)該考慮是否做好了面試前的準(zhǔn)備；有沒(méi)有通過(guò)各種途徑了解用人單位的基本情況、企業(yè)文化、企業(yè)負(fù)責(zé)人等情況；有沒(méi)有對(duì)可能要問(wèn)到的問(wèn)題做好應(yīng)答準(zhǔn)備；對(duì)常見(jiàn)的問(wèn)題有沒(méi)有反復(fù)練習(xí)以達(dá)到熟練、自如地應(yīng)答的程度；是否進(jìn)行了有效的溝通；自我介紹是否全面、準(zhǔn)確、簡(jiǎn)要，回答問(wèn)題是否語(yǔ)言精煉、重點(diǎn)突出，儀容、儀表、穿著是否得體大方等等。
運(yùn)用積極的心理防衛(wèi)機(jī)制心理防衛(wèi)機(jī)制是指?jìng)€(gè)人遭遇挫折與沖突的情境時(shí)，在內(nèi)心具有的自覺(jué)不自覺(jué)的解脫煩惱、減輕內(nèi)心不安、恢復(fù)情緒平衡與穩(wěn)定的一種適應(yīng)性傾向。大學(xué)生在求職過(guò)程中應(yīng)正視挫折，承認(rèn)挫折，正確分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，爭(zhēng)取以積極的行為方式戰(zhàn)勝挫折。
1.堅(jiān)持。要保持平衡的心態(tài)，堅(jiān)定必勝的信念。在現(xiàn)代競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境中，求職與就業(yè)成功的三個(gè)要素是“能力、體力、耐力”。大學(xué)生在多次求職、多次失敗面前，一定要保持良好的心態(tài)，要有“吃一塹，長(zhǎng)一智”的精神，堅(jiān)信“天無(wú)絕人之路”，“瓦片也有翻身的日子”。成功就業(yè)的目標(biāo)一時(shí)難以達(dá)到，就應(yīng)該要求自己做出加倍努力，最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
2.表同。當(dāng)大學(xué)生求職遭遇挫折后，要將自己想象為某一成功者，效仿其優(yōu)良品質(zhì)與獲得成功的經(jīng)驗(yàn)和方法，使自己的思想、信仰、目標(biāo)和言行更適應(yīng)環(huán)境和社會(huì)的要求，增強(qiáng)自信心，減少挫折感。
3.補(bǔ)償。在原定的求職目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)時(shí)，應(yīng)以新的目標(biāo)代替原有目標(biāo)，以其他方面的成功來(lái)補(bǔ)償因失敗而喪失的自尊與自信。這就是人們常說(shuō)的“失之東隅，收之桑榆”。新晨
4.升華。要用一種比較崇高的具有創(chuàng)造性與建設(shè)性的目標(biāo)代替暫時(shí)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的就業(yè)目的，借以彌補(bǔ)因受挫而喪失的自尊與自信，減輕痛苦。升華能使大學(xué)生在遭受挫折后，將不為社會(huì)認(rèn)可的動(dòng)機(jī)與不良的情緒轉(zhuǎn)移到有益的活動(dòng)中去，轉(zhuǎn)化為有利于社會(huì)并被他人認(rèn)可的行為。升華是一種富有建設(shè)性的積極的行為反應(yīng)。
總之，大學(xué)生求職受挫能力的培養(yǎng)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，既需要教育機(jī)構(gòu)、社會(huì)環(huán)境的支持和影響，也需要學(xué)生內(nèi)在思想認(rèn)識(shí)的轉(zhuǎn)變。只有不斷探索大學(xué)生受挫能力培養(yǎng)的方法與措施并付諸實(shí)踐，才能為現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)更多健康向上、自立自強(qiáng)、積極進(jìn)取的優(yōu)秀大學(xué)畢業(yè)生。
參考文獻(xiàn)：
[1]金慶昕，王希永.大學(xué)生心理保健[M].廣州：中山大學(xué)出版社，2001.
[2]劉玉華.大學(xué)生心理發(fā)展與心理健康[M].合肥：安徽大學(xué)出版社，2000.
[3]余琳.大學(xué)生心理健康[M].武漢：武漢大學(xué)出版社，2004.
[4]陳國(guó)梁.大學(xué)生心理健康教育[M].廣州：華南理工大學(xué)出版社，2003.
