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摘要：健美操是近幾年流行的新體育項目具有較強的藝術操作性，能夠將音樂、導語，體操有效融合，通過肢體練習達到健身與健美的目的。健美操融合了爵士舞、現代舞與競技體操、舞蹈與各項技巧精髓具有較高的欣賞價值，在當前校園文化中有著極為重要的位置，并且融入了高校體育教學過程中。當前健美操教學大部分采用以班級為中心的傳統教學模式，教師通過集中講解采用傳統的示范練習教學方法進行引導，但是此類教學模式研究學生的個性學習與思維發展，為了有效激發學生的健美操學習興趣，提高課堂教學質量，本文從以下幾方面分析如何采用異質分組教學并提出具體的教學策略。旨在提高學生的體育運動技能，促使學生身心健康成長。
高校健美操教學近年來深受大學生喜愛，在調動大學生體育學習積極性以及參與課余體育活動方面起到了積極的促進作用，但是，健美操教學還存在不盡如人意的地方，教學模式傳統化、教學手段落后、教師能力素質有待提高、場館設施缺乏、評價手段單一等等，這些因素影響著健美操教學質量和大學生健美操課程學習的效果，需要亟待改革與解決。當前教學改革逐步深入發展，并且體育與健康教材中也明確提出“健康第一”在高校體育教學過程中，教師應當充分重視學生的身心成長情況，關注學生的社會適應能力，所以在教學過程中應當扭轉傳統的講授式、訓練式教學模式尊重學生間的個體差異。通過有效的引導與幫助，促使學生全方位成長，進一步提高班級整體教學質量。
一、傳統高校健美操教學模式分析
傳統的健美操教學模式所強調的是“以技術動作為中心”、“以模仿為主，成套動作為中心”、“以課堂為中心”的三中心原則。高校健美操的教學面對的幾乎都是同一年齡階層的年輕人，大部分學生是帶有目的的而一小部分則缺乏目的，甚至帶有一點受強迫、被動的色彩。健美操的特點決定了該項目的教學模式比之其它學科項目更容易采用單一的“完整示范-講解-分解示范-練習”的傳統教學模式，教師總是主體，限制了學生的個性發揮與綜合素質的培養。這種在傳統體育模式下培養出來的學生，不僅缺乏必要的科學鍛煉知識，缺乏獨立性、自主性和創新精神。從而造成高校健美操教材缺乏，教學內容單一，不夠豐富，大體是以傳播健美操套路動作為主，缺乏對健美操背景和發展等相關知識的講解。教學內容過于單一，缺乏新穎性和時代感，且內容的難易程度未根據學生的實際情況進行設定。另外還容易造成高校健美操教學評價和考核的方式過于簡單。主要局限在由學生做一段固定的健美操動作，教師根據動作的熟練程度、規范程度等來確定其健美操課的成績。這種傳統的教學評價基于傳統的教學目標和內容，方式過于單一，無法全面科學地對健美操教學的效果進行信息反饋。
二、異質分組教學理論概述
異質分組教學規模較小，主要有三種形態：異質分組教學與等質分組教學、自由分組教學。異質分組教學主要是尊重學生間的個體差異，由于學生的學習能力與成績存在眾多的不足之處，學生各有所長，構建學習小組，能夠實現相互幫助，優等生帶動落后生進行共同發展，從而達到預期的教學目的。而等質分組則是縮小組內成員間的差距，例如中學階段的重點班與普通班的教學模式便屬于等質分組。而自由分組指的是根據學生的意愿，鼓勵學生根據自己的興趣愛好選擇小組，在實踐教學過程中應用廣泛。異質分組教學能夠發揮學生的學習主觀能動性，將提高學習質量當做教學目的，將不同學習水平的學生混合編入一個小組，展開引導幫助。在正式教學過程中，除了教師在課堂上的示范講解，其余時間便是以小組為單位進行學習和練習，教師結合學生在小組過程中存在的問題進行引導和幫助，啟發學生的思維，使學生養成良好的學習能力，培養學生的團隊協作意識，提高學生的社會適應能力。
三、高校健美操教學現狀
（一）課程設置不合理
雖然我國信息技術與科學技術不斷發展，但是部分高校體育教學卻并未結合時展需求進行與時俱進，主要原因在于受到傳統教學理念的限制，部分高校并未正確認識到健美操的重要性，所以課程設置存在不合理現象。在教學過程中課程設置過于單一，教師也難以有效應用新知識進行靈活指導，難以提高學生的創造性思維以及編排能力，無法體現健美操的普及性與時尚性。
（二）教育投入力度不足
開展高校健美操運動的重要基礎便是經費確保經費充足，才能夠確保體育項目的有效開展。健美操具有較強的觀賞性和藝術性，健美操對于音樂與編排、場地與服飾等眾多方面具有較高的要求。根據相關調查顯示，大部分高校在健美操教學過程中面臨著經費匱乏這一問題，由于學校并未正確認識到健美操教育的重要意義，也難以有效投入經費進行支持，所以大大降低了學生的健美操學習主動性與積極性，也有的高校并未構建健美操房，所以學生只能夠在課堂上學習理論知識，缺乏課后練習時間。由于部分高校受到傳統教育理念的影響，并未在健美操教學中投入時間和資金，所以嚴重抑制著高校健美操教學工作的有效拓展和延伸。
（三）健美操教學場館設施不齊全
體育場館設施是運動項目開展的基礎，高校健美操場地設施是健美操教學、訓練、課余活動開展的前提，條件優越的場館設施可以充分調動學生學習的積極性和主動性，并且在練習的過程中還可以減少損傷的發生然而，目前除重點高校外，大多數高校都沒有專門開設健美操的場館，有的也是面積狹小，人員密度極高，配備相應的設施也十分簡陋，甚至有的學校健美操教學在室外進行，這樣的教學環境會對教師的教學和學生的學習效果大打折扣，影響運動項目健身效果的發揮。
（四）健美操教學方法的不恰當性
健美操運動具有套路演練的特點，動作數量較多，教學容量較大，教師一般采用先講解，后示范，然后分解講解，學生模仿動作練習的教學法，這種教學方法弊端是在于學生掌握大量單個動作后才進行整套動作練習，而大多數學生學習前都是沒有任何健美操基礎，他們在接受大量的單個動作信息后會出現壓力、煩躁等不良反應，隨著動作學習的壓力增大逐漸會對健美操運動失去興趣。另外，教師在健美操教學中以掌握肢體動作為終極目標，忽視運動中的樂感、動作編排等其他關鍵因素，往往是教師以演示為主，當學生對肢體和動作順序基本把握之后便開始按照正確的順序完成表演，教學目標就隨之結束，忽視對學生綜合體操能力的培養。
四、異質分組教學在高校健美操教學中的應用途徑
（一）體現學生主體地位
在教學過程中，教師必須要正確認識學生間的個體差異，這也是健美操教學中的重要基礎。由于學生是存在差異的個體，教師必須要采用異質分組教學方式，發揮學生的主體作用，扭轉傳統的枯燥教學模式，提高學生的學習興趣。在日常教學過程中，教師可以將學生當作教學的參與者，引導學生共同設立學習目標與問題，鼓勵學生以小組的形式進行合作和交談，有助于學生養成良好的學習習慣。同時教師應當根據學生的學習情況，將學生進行科學合理分組，實現高層次與中層、低層次學生的合理搭配，進一步提高班級整體教學質量。
（二）充分重視課程設置
高校健美操教學中必須科學合理的設置課程內容，這是異質分組教學方法的重要環節。在分組過程中不僅要考慮學生間的個體差異，在課程設置上也應當予以有效區分，根據組內學生的實際能力有針對性的設置問題，例如有的學生學習興趣濃郁且學習水平較高，教師便可以引導學生學習具有難度深度的內容，有助于提高學生的健美操水平。對于學習成績一般的學生，則進行及時的引導與梳理，使學生感覺健美操學習輕松愉快，才能夠逐步突破原有的思維束縛，逐步提高運動能力。
五、結束語
異質分組教學模式在大學體育健美操教學中，能有利地促進小組間的團結合作，相互幫助和提高，實現以“優”帶“差”，以“快”幫“差”;同時，也能促進小組間的合理競爭，激發他們的學習動力和激情。它在學生的動作技能、團隊動作配合和創編創新能力上都得到了比傳統教學更好的教學效果，實驗數據表明異質分組教學在健美操教學中對于教學目標的實現具有重要的現實意義。當然，異質分組教學也存在需要提高和改進的地方，比如教學進度相對較慢，個別組織偶爾出現渙散的情況等，這些都是教學在教學中需要把握和思考的問題。我們能夠看出健美操是高校體育教學中的重點內容，要想取得良好的教學成績，教師必須要正確認識當前健美操的教學發展趨勢，根據時代的發展需求，有針對性的創新教育模式，逐步提高學生的運動興趣。同時應當重視學生間的個體差異，能夠抑制分組，鼓勵學生積極踴躍的參與到健美操練習過程中。通過小組合作探討與交流，使學生養成良好的學習習習慣，有助于學生在日后的學習與訓練過程中團結協作，促使高校健美操教學更上一層樓。
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作者:陳詩韻 單位:河南工學院