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心理輔導范例6篇

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心理輔導范文1

一、開設心理輔導

心理輔導課與學科課程不同,它不是單純的知識課,而是實際應用課;它不是教師的“說教”課,而是學生的自我教育課;心理輔導課內容切合學生實際,形式多樣生動活潑,受到廣大學生的歡迎。要上好心理課,學校、教師必須深入實際,貼近學生,潛心研究。

我們從小學生實際出發,結合其生理、心理特點,從保護發展學生的積極心態,預防矯正學生的消極心理,化解排除學生的心理障礙入手,于98年底組織教師編撰了《小學生成功心理輔導教案》,開設了每二周一節的心理健康教育課。教案根據小學生的認識規律,圍繞認識自我、學會學習、學會交往、學會創造、適應環境、珍惜時間、團結協作、培植興趣、自主自立,勇于負責,努力奮斗,敢于競爭,樹立自信,追求成功14個板塊,分年級按順序撰寫。為了規范心理輔導課,學校分別制訂了心理輔導課的達成目標、評價指標及教師考核制度。平時,定期開展心理輔導課研討活動,組織教師互相切磋,互相聽課,互相評課,力求寓心理健康教育于生動活潑之中,于和風細雨之中,于潛移默化這中,于深入淺出之中。由于小學生知識面窄,理解力有限,我們要求教師在課上努力采用故事、游戲、表演、競賽等學生喜聞樂見的方法,讓學生在愉悅生動的情景中融注健康的心理因素,強化學生的積極心態,預防消極心理,矯正心理障礙。下面,以一年級《說說我自己》為例,作一引證:(1)上課的背景。一年級的學生來自不同地方,大家互不相識,他們既渴望了解別人,也渴望被別人了解,因此,本次活動是及時的,也是必須的。(2)上課前的準備。每位小朋友回家向家長要一張自己上幼兒園時的照片,了解一下自己及家庭的情況,為上好《說說我自己》作好準備。(3)具體過程。①教師引導,聽錄音“我是誰”;②分組活動,說說我自己,讓大家了解自己;③互相認識,通過照片投影,猜一猜“他是誰”,使大家不僅認識自己,也認識全班同學。④形成共識――我是獨一無二的,要熱愛自己,珍惜自己。

二、開展“心育”主題活動。

“心育”活動是指把心理健康教育的內容以主題活動的形式,通過故事、兒歌、小品、相聲、歌曲等小學生喜聞樂見的手法展現出來,引導學生參與討論,升華主題,使之培養學生的積極心態,預防消極心理,矯正心理障礙。小學生天生活潑好動,自我表現欲強。心理輔導要針對小學生的心理特點,使之寓生動活潑的活動之中,開展“心育”活動真是實現了心理輔導與活動的完美結合。

開展“心育”活動,要注意做到以下幾點:(1)善于觀察,捕捉主題,努力使活動主題源于生活,高于生活;(2)正確處理好主體與主導的關系,發揮學生的主體作用,讓學生積極參與活動,培養學生的自主能力;(3)活動的內容和形式要切合學生的實際,通討故事、兒歌、小品、相聲、歌曲等小學生喜聞樂見的手法展現心理健康教育的內容,通過多種形式的展現和熱烈的討論,升華主題,達到培養學生的積極心態,預防消極心理,矯正心理障礙之目的。例如,五年級的“‘SoNoC’診所”主題活動就是針對學生中存在的失敗自卑心理開展的“心育”活動,活動中再現了惟妙惟肖的心理小品,益智健腦的心理游戲、生動有趣的生活情景,又如一泓清澈的湖水,讓學生看到了自己的影子,得到了心靈的溝通,受到了強烈的感染。開展“心育”活動,讓學生在活動中得到錘煉,讓學生在活動中接受心理健康教育,讓學生在活動中明辨是非,是小學實施心理健康教育的重要途徑。

三、進行學科心理滲透

在課堂教育教學活動中,師生的心理互動,對學生心理健康的發展具有極其深刻的影響。因此,課堂教學是學校教育的主戰場,也是培養學生健康心理的主渠道。“上好每一堂讓每一個學生心理健康的課”,是我們的授課理念。在課堂教學上,我們樹立新型評價標準,注重學科課堂教學中心理教育因素的評價。堅持“兩條腿走路”:一是長期滲透,如學生成功的追求心理、奮斗心理、競爭心理、自信心理的培養;二是隨機滲透,即努力挖掘教材內蘊,捕捉心理健康教育的契機及誘導點,做到凡教材中教育因素明顯的要突出,隱含的要挖掘,不夠的要補充。如,在數學課進行工作總量、時間和效率的教學時,教師選用學生自己每天作業總量、時間和效率的例子,還可舉不同人一天工作總量、時間和效率的例子,然后再進一步推廣到人的一生。這樣,在完成教學任務的同時,又深化了學生對時間概念的認識,教育他們珍惜時間,改變做事效率低的毛病。

四、開辟心理咨詢室

心理輔導范文2

開場白:

各位戰友大家晚上好。我是大理州公安局交警支隊的一名心理服務工作者,同樣也是大家的一名戰友,我叫劉燕雯。這位是支隊心理服務工作者王艷瓊。今天就由我和王師姐一起帶領大家開展這次活動。在活動開始之前,我想了解下,大家以前是否接觸過團體心理輔導(舉手示意)……對大多數人來說,團體心理輔導是陌生的,在這里我就不用枯燥的理論來解釋它的定義了,讓我們帶著一點懸念和疑問在這兩個小時的活動中自己感受去尋找答案。

在我們的成長過程中有許多新的開始,大學畢業參加工作是新的開始,告別單身步入婚姻生活是新的開始,有了寶寶升級當了爸爸媽媽是新的開始,同樣,經過精挑細選大家來到這里也是一個新的開始。那么,我們這期團體心理輔導的主題,就叫做"心"的開始。但這里的心并不是新舊的新,而是這個心,內心的心、心態的心,寓意新的環境需要用心去適應,新的戰友需要用心去接納,新的問題需要用心去面對等等。在這一期的團體心理輔導過程中,我和王師姐將會帶領大家完成一些小任務,通過完成這些小任務來實現個人內心的自我覺察,繼而提升整個團隊的凝聚力,這也是我們此次活動的目的。在整個活動中,我希望大家能夠放下包袱,敞開心扉,暢所欲言,輕松愉快的去享受整個活動過程,大家能做到嗎?

同舟共濟小結:

(掌聲給四位分享者)在這個任務中,我們每個小組在內部都有分工,有出主意的,有具體實施的,有總結經驗的,可以說是一次完整的團隊合作。不知道大家發現沒有,成功的小組在整個任務過程中都有一個穩固的重心,其他成員依靠這個重心來穩固自己,而我們通常把這個重心比作團隊精神。在我們當中許多都是警校畢業的,不知道大家是否有這樣的感受:作為警察,我們與親人聚少離多,但我們并不孤單,因為我們有團隊,我們有戰友,在我們無助的時候,他們支撐著我們,與我們肝膽相照、福禍相惜,給我們家的溫暖。同樣,我們為了這個團隊的榮譽、責任,團結協作、甘于奉獻。在此我希望大家能夠把同舟共濟的團隊精神在我們這個新的集體中繼續發揚下去,大家能做到嗎?

結束語:

心理輔導范文3

一、問題的提出

1.提出的背景

學生心理問題的預防和解決已成為當今教育的一大課題,廣大教育工作者都在潛心研究解決的辦法和途徑。有人提出,中小學校配置心理輔導教師,但實施的過程中發現,一方面,心理輔導教師奇缺,只有極少數有條件的中小學校才能配置(而且人數還很少);另一方面,配置了心理輔導教師,也因不能及時發現和了解學生心理問題的發生、發展與變化,或因學生的個人因素,而不能及時解決、全面解決或從根本上解決。因此,困擾著學生本人、家庭和社會的青少年心理問題,至今仍無非常奏效的方法和良策。

學生心理問題的普遍存在,直接影響著青少年的身心健康,影響他們一生的發展和幸福的獲得,影響其家庭的和諧和幸福,更影響社會的穩定和進步。因此,學生心理問題的解決,是當今社會、學校和家庭面前的一個重要課題。綜觀各個方面,學校是承擔和解決此問題的重要場所和突破口。班主任群體,在青少年身心發展和心理問題的解決過程中,既有義不容辭的責任,又有客觀上的優勢,更是一不容忽視的資源。利用好他們的工作便利、主客觀優勢,可以從根本上解決學生的心理問題。

結合班主任工作和教育教學實踐,本文就如何加強高中生的心理健康教育作了一些探討和分析。如何根據學生的心理、生理發育特點,在不同階段確定不同的心理健康教育主題;怎樣加強自我調控,提高適應能力;怎樣利用集體講座、心理訓練、心理咨詢、主題班會等多種形式,把個案輔導和集體輔導相結合,不斷提高學生的心理狀態和素質,是本文分析的重點。本文所提到的一些方法具體,可操作性強,實效性強。

2.提出的必要性

心理健康是現代健康觀念中非常重要的一部分,一個心理健康的人,可以在學習、工作和生活中不斷取得進步。他可以用堅強的意志戰勝困難,用堅定而樂觀的心態面對挫折與失敗;他會在任何順境中一路領先,也會在任何逆境中奮勇崛起,取得事業的成功。

當代高中生將面臨著激烈的競爭和挑戰。要想發展成為時代需要的人才,不僅要具備廣博的知識、良好的能力結構,而且要有健康的心理素質。高中生正處于青春發育的高峰期,生理上的顯著變化和心理上的急劇發展給他們帶來許多新的問題。隨著高考體制的改革,高考考生資格的放寬,競爭日趨激烈。高中生普遍面臨著巨大的升學壓力,沉重的課業負擔;加之多數孩子都是獨生子女,心理承受能力差,挫折意識不強。如果這一階段缺乏引導,很容易導致心理疾病,影響學生的健康成長。

那么,我國中學生的心理健康狀況如何呢?讓我們一起來看兩組數據:

在一次對全國近3000名大中學生的調查中,發現42.73%的學生“做事容易緊張”,55.92%的學生“對一些小事情過分擔憂”,47.41%的學生“感覺人與人之間關系太冷漠”,67.26%的學生“在心情不舒暢時找不到朋友傾訴”,48.63%的學生“對考試過分緊張,感到有些吃不消”。中國科學院心理所王極盛教授對北京兩萬多名學生的測試結果表明:當今中學生三個人中就有一人存在各式各樣的心理問題。這些枯燥的數字說明,中學生的心理健康狀況欠佳。

因此,非常有必要對中學生特別是高中生加強心理健康教育。心理健康教育可以通過多種方式展開,如學科滲透、心理咨詢、團隊工作等。本文主要結合班級管理工作實踐,就班主任如何加強學生的心理健康教育問題進行探討和嘗試。

二、解決問題的創新點

高中生心理健康教育的對策

在教育教學實踐中,對高中生進行心理健康教育,我主要采取了以下一些措施:

1.加強自我調控,提高適應能力

良好的社會適應能力是衡量一個人是否健康的標準之一。一個適應能力強的人,能和現實保持良好的接觸,對周圍環境和事物有清醒、客觀的認識,能較好地適應不斷變化的人際環境和心理環境,樂于接受新事物,能承受日常生活中遇到的困難和不幸。

為提高學生的自我調適和社會適應能力,我主要引導學生接受環境、順應環境,針對環境的變化對自身做出相應的調整,以積極的心態適應環境。同時學會在生活中不斷反省自己,認識自己,調整自己的心態和行為方式,建立和諧的人際關系,以更好地適應社會。 與初中相比,高中生活有很大的不同。在學習方面,知識密度大、知識難度加深,課程進度快。要想盡快適應高中生活,就要學會學習,學會思考,掌握科學的學習方法,提高適應能力。

基于此,我從高一新生入學開始,就有意識地教給學生正確的學習方法,心理保健的重點是有效地提高學生的適應能力和學習能力,教會他們掌握學習方法,端正學習態度,加強對學習心理和學習規律的科學指導與訓練,培養學生良好的學習習慣,教會學生制定科學的學習計劃。

隨著高中生心理生理的進一步發展,學生的自我意識不斷增強,獨立性、自主性逐漸提高,心理閉鎖性特征更明顯,這就需要家長、老師給予及時正確地引導。所以在高一第二學期我重點針對這一階段學生成長過程中容易出現的問題進行教育。在繼續加強學習心理調節指導的同時,側重良好人際關系的引導,加強心理訓練,指導學生樹立正確的交往觀,學會正確處理學習、生活、交往中的遇到的問題,克服自卑心理,克服各種困難與挫折。

2.開展心理咨詢,注重個別輔導

隨著時代的發展,社會對教師角色的要求不再是單純的傳道,授業,解惑。正如《學會生存》一書中所說:“教師的職責現在已經越來越少地傳遞知識,而越來越多地激勵思考;除了他的正式職能以外,他將越來越成為一位顧問,一位交換意見的參加者,一位幫助發現矛盾論點而不是拿出真理的人”。學生需要的不僅是知識,更需要心理的關愛和情感的交融。

通過探索與實踐,使我深深認識到,班主任是班級的組織者和管理者,和學生接觸的最多,時間最長,最有利于做學生的心理教育工作。班主任是學生最好的心理醫生。班主任要根據教育學、心理學理論來指導學生科學地學習和調整心理狀態,培養學生的樂觀穩定的情緒和開朗堅強的性格,以及廣泛的學習興趣,探究和創新精神,不怕挫折敢于競爭的優良品質,為他們將來的成才與成功打下良好的心理素質。在心理咨詢過程中,班主任給予學生足夠的信任和理解,動之以情,曉之以理,使雙方達到情感和心理的交流,消除學生的精神壓力,達到心理轉化的效果。

心理輔導范文4

關鍵詞 斜視 治療 心理輔導

斜視是指任何一眼視軸偏離的臨床現象,屬眼外肌疾病??煞譃楣餐孕币暫吐楸孕孕币?大類。手術是斜視治療的主要手段[1]。對斜視患者進行了治療和心理輔導,研究結果報告如下。

資料與方法

2009~2010年手術矯正斜視患者72例,男34例,女38例;年齡17~54歲,平均24.5歲。共同性斜視54例,麻痹性斜視18例。術后觀察1~16個月。常規檢查視力、矯正視力、眼位、眼球運動、眼底及視功能。

治療方法:⑴共同性斜視:手術在局麻下進行。①內斜首選單眼式雙眼內直肌減弱術,>50度加主斜眼外直肌縮短術。②外斜首選單眼式雙外直肌減弱術,>50度加主斜眼內直肌縮短術。最佳療效為眼位正位或少欠矯,無復視。術后第2天開始進行視功能訓練。⑵麻痹性斜視:手術在表面麻醉下進行。行牽拉試驗。采用減弱拮抗肌,加強麻痹肌或減弱其配偶肌的方法進行手術。具體包括斜肌部分切除斷腱術,直肌折疊術等。

療效判斷標準:①痊愈:眼位復正,視力增加到>1.0。②顯效:眼位復正或基本復正,視力增加3行,但1.0。③有效:眼位基本復正,視力增加1~2行;或斜視程度減少不到一半,但視力增加>2行。④無效:無改善或改善未達到有效標準。

統計學處理:采用SPSS11.0軟件進行統計分析,治療結果以(X±S)表示,采用X2檢驗,以P<0.05為有統計學意義,P<0.01為極有統計學意義。

結 果

眼位正位49例,欠矯8例,未進行二次手術。過矯1例,配壓貼三棱鏡矯正。

術前、術后視力比較:所有患者術后裸眼視力均達到或超過術前最佳矯正視力,術后裸眼視力相比術前明顯提高,差異有統計學意義(P<0.05)。所有患者的術前裸眼視力0.82±0.05,術前最佳矯正視力1.11±0.13;術后裸眼視力0.95±0.05,術后最佳矯正視力1.24±0.28。

術前、術后遠近立體視比較:所有患者術后均獲得遠、近距離立體視覺,術后遠、近立體視覺與術前比較均有明顯改善,差異有統計學意義(X2=9.88、8.93、9.15、4.49,P<0.01)。見表1。

術前、術后屈光度和參差度比較:術后屈光度和屈光參差患者參差度均較術前明顯減小,差異有統計學意義(P<0.05);屈光度于術前和術后的數值分別是:-1.94±5.37;-1.28±0.57,差別具有統計學意義(P<0.05)。屈光參差患者參差度于術前和術后分別是:1.36±1.86和0.70±0.77,差別據有統計學意義(P<0.05)。

討 論

成人斜視者病程長、斜角大、弱視重,多有異常網膜對應。術中發現肌肉續發性改變大,多有肌肉攣縮、彈性差,影響手術效果及視功能恢復。隨著眼科手術技術的不斷發展,針對不同類型的斜視,國內外學者設計了相應的新術式,以利于取得更好近期和遠期療效,減少創傷和并發癥[2],為斜視患者帶來最佳的療效。斜視手術治療矯正了眼位,糾正了異常視網膜對應和視覺抑制,術后可以得到不同程度的雙眼視功能提高[3]。雙眼視覺功能的恢復,又能預防和減少手術回退。目前,我國許多醫院已開展試驗性眼前節缺血研究。為了防止斜視手術后出現眼前節缺血并發癥,國內文獻報道,可采用分離和保留前睫狀血管的顯微手術方法。

斜視治療使得所有患者術后裸眼視力均達到或超過術前最佳矯正視力,術后裸眼視力相比術前明顯提高,差異有統計學意義(P<0.05)。還使所有患者術后均獲得遠、近距離立體視覺,術后遠、近立體視覺與術前比較均有明顯改善(P<0.05)。目前對于視覺發育成熟的成年斜視患者手術矯正后能否獲得立體視覺仍有爭議,研究表明,成年斜視患者術后獲得了可測量的立體視覺。

斜視患者由于斜視影響外觀,影響社交,因此常常有自卑的心理。醫生需要對患者進行心理輔導,同時對患者進行知識普及,患者可以在醫生的指導下自己選擇信任的治療方式。斜視患者第1次手術不能完全的成功時,還需要進行第2次手術。此時患者一般比較焦慮。醫生應該和患者溝通需要進行第2次手術的原因,第2次手術之后的效果,從而得到患者的支持,消除患者的焦慮情緒。

因此,對斜視患者既要治療也要進行心理疏導,雙管齊下,才能達到良好的治療效果。使得成年患者恢復社交的信心和自信。

參考文獻

1 劉隴黔,張美霞.V型斜視的臨床表現和手術治療[J].中國斜視與小兒眼科雜志,2003,4(8):22-24.

心理輔導范文5

1.幫助成員認識生涯資料的種類,了解收集生涯資料的方法;2.學會生涯資料的運用;3.總結(反饋與分享)。例如:(1)職業賓果單;(2)生涯尋寶(資料收集6w)(3)40種職業的名稱;(4)分享相互的感受與心得;35分鐘10分鐘筆、紙。

(十)職業特質探索:

1.了解專業的職業特質要求;2.了解自己與所從事職業特質是否具備。例如:(1)職業特質單;(2)職業特質評估單;(3)家屬的職業訪談單;(4)分享相互的感受與心得;35分鐘10分鐘筆、紙。

(十一)美麗的生涯彩虹:

1.幫助成員了解自己內心所真正期望的未來職業;2.針對具體的人生角色了解自己的職業規劃;3.總結(反饋與分享);例如:(1)心情指數;(2)彩虹圖繪制;(3)分享相互繪制的彩虹圖的感受與心得;35分鐘10分鐘筆、紙。

(十二)計劃伴我行

1. 協助成員明確寫出他們的生涯愿景;2.協助成員訂立行動計劃;3.幫助成員訂立短、中、長程的目標;4.總結(反饋與分享)。例如:(1)在校期間短期的生涯目標規劃表;(2)中期、長期的生涯目標規劃表;(3)討論該計劃的優勢,培養成員的樂觀的態度,分享相互的感受與心得;35分鐘10分鐘筆、紙。

(十三)模擬面試

1.練習招聘儀表、儀態材料準備;2.練習面試問題回答;3.總結(反饋與分享)。例如:(1)模擬面試;(2)儀表訓練;(3)分享相互的感受與心得;35分鐘10分鐘筆、紙。

(十四)職場任我行

1.練習遵守規范;2.人際相互影響;3.學會換位思考;4.總結(反饋與分享)。例如:(1)遵從指導;(2)旋轉木馬;(3)體驗同理心;(4)分享相互的感受與心得;35分鐘10分鐘筆、紙

(十五)美麗新世界

1. 引導成員回顧前面團體經驗,統合團體收獲;2.協助成員面對團體結束的心情,及評估效果;3. 總結(反饋與分享)。例如:(1)美麗新世界;(2)相知相擁;(3)分享相互的感受與心得;35分鐘10分鐘筆、紙。

綜上所述,中職生生涯規劃直接關系到中職生的人生發展和面臨的擇業求職、就業等人生關鍵事件,團體輔導課堂氣氛輕松活潑,深受中職生歡迎,通過一學期十五個單元的職業生涯規劃的團體輔導輔助教學設計,可以在職業生涯規劃課程內容中融入心理學的團體輔導方法,經過實踐取得了比較良好的教學效果。

作者簡介:

王 崢,1974.3――,女,漢族,陜西漢中人,講師,碩士。研究方向:思想政治教育。

臘月二十七還沒到,鄰居李叔就興沖沖地下了邀請:“小四快回來了,到時候,一定過來喝酒?!毙∷氖俏业陌l小,也是我們這群同齡人的“偶像”,村小學、鄉初中、縣高中,他一直成績拔尖。高中畢業,我拼出吃奶的力氣,才考上一所不入流的師范學校,他直接去了北京,成為名牌大學的學生。

大學畢業后,我回鄉下中學當了一名老師,小四進了某個研究所,據說是研究核電技術,非常忙,一年半載都回不了一趟家。

臘月二十八,小四回來了,李叔家空前熱鬧,我和爹被請過去喝酒。李叔和李嬸激動得跟什么似的,前后左右圍著兒子轉來轉去,挑起個話頭就小心翼翼地看一眼小四,好像生怕自己說得做得不到位,讓兒子不舒服。

受這種氣氛感染,我和爹也提了十二分的小心,挖空心思地找一些盡可能高雅的話題,但那些話題讓小四交流起來也很費力氣。到最后,彼此都覺得有點兒累,于是,對一桌子的大魚大肉,就剩下了稀稀落落的“吃啊”、“喝啊”的謙辭。

李叔多喝了兩三杯,搓著自己黝黑的手指頭,紅了眼睛對著我和我爹感慨:“昨天晚上,四兒給我洗腳了?!?/p>

小四臉上一紅,有點兒難為情的樣子:“唉,我一年到頭都回不來一趟,洗個腳有什么啊?!?/p>

我爹羨慕得眼珠子都圓了,一個勁兒地嘟囔:“這孩子,可真孝順,真孝順。”

正說著,李嬸抱著一床新被子從堂屋跑過來,討好地問小四:“這被子只用過一次,你湊合著用,行嗎?”

一頓飯,李叔和李嬸轉得像陀螺,一會兒夾菜,一會兒敬酒,一會兒請示,一會兒匯報,就跟見了重要領導,拿出十二分的熱情,來迎合久不謀面的兒子。我和爹從始至終跟著賠笑臉,出了李叔的門,腮幫子都酸了。

“看你李叔李嬸,待小四怎么像個客啊。”爹倒背著手自言自語,忽而又抬起頭瞪我,“人家小四還給他爹洗腳,你看你……”

我嬉皮笑臉:“要不,今天晚上我也給您摳摳腳丫子?”

“去你的?!钡χ媚_尖踢了一下我的屁股,轉身回自己的房間,臨關門又想起什么似的回過頭,“明天早點兒起,你媽燉肉,你和你媳婦好好打下手?!?/p>

我家那鍋燉肉還沒吃一半,小四又回了北京。得到消息的爹很是失落:“我還想請小四過來喝酒呢?!?/p>

李叔坐在我家炕頭上,擺擺手,匆忙解釋:“孩子忙,事業重要,能回來這幾天就不錯了?!?/p>

話是這樣說,可看得出李叔還是很失落。一頓飯下來,菜沒吃多少,酒倒下去了大半瓶,到最后,舌頭都有點兒直了:“我,我現在和小四生分了……”

爹也明顯帶了幾分酒意,我趕緊去奪爹的酒杯,他血壓高,醫生說過不讓多喝酒。爹不聽,和我爭來搶去,最后甚至孩子似的圍著桌子和我躲起了貓貓。我嚷著讓李叔評理,一抬頭,卻發現他滿臉羨慕,眼角含了淚。

那天晚上,李叔徹底喝醉了,扶他回去的路上,他又哭又笑:“唉,孩子混出息了……早知道這樣,還不如把他留在身邊?!?/p>

冷風一吹,爹的酒醒了不少,聽著李叔的自言自語,他的眼眶跟著濕潤了。

半夜起夜,爹的房間還亮著燈,從窗下經過,我聽到他正和娘感慨:“看老李省吃儉用將兒子培養成一個客,倒不如咱,兒子雖然沒有大出息,可踏實貼心,當老子的心不孤獨?!?/p>

立在滿天星光下,我的心一下子暖了。和小四相比,我無疑是沒出息的;但對于父輩而言,我爹的幸福指數無疑要比李叔高。多年的父子熬成客,煙火人間里,又有幾人看得見在榮耀光環的背后,一個父親的失落和傷感?

第二天晚上,當我第一次將爹掙扎的雙腳摁進洗腳盆時,他的手遲疑片刻,然后輕輕落在了我的頭上。那一刻,燈光靜謐,夜色溫情,我好像一下子回到了被寵溺的童年。

心理輔導范文6

1.構建積極的自我。

大學生正處于青年中期,心理發展處于迅速走向成熟但又未完全成熟的階段,會出現各種各樣的心理矛盾,對自我的認知、控制、發展都不盡成熟。這也是大學生心理安全事故頻發的根源之一。團體心理輔導可以增強大學生對自我的認知和體驗,激發大學生強烈的自我意識,增強大學生自我效能感,從而構建積極的自我。通過集體活動不斷自我探索、自我了解、自我悅納,改變自傲或自卑等不合理的自我認知,發展積極、良好的自我,為大學生心理安全教育的順利開展奠定穩固的心理基石。

2.培養良好的人際交往能力。

大學生一般都有著良好的人際交往愿望,但相當部分大學生的人際交往能力卻比較缺乏,這給大學生的心理帶來了困擾,使他們感到孤獨、冷漠、不被信任,心理安全感低。大學生都有著共同的人際交往課題和類似的困擾,通過團體心理輔導活動創設的情境,通過人際交互作用,培養對他人的理解、信任、支持,調整和改善不良的行為模式,學會人際交往的技巧和方法,從而培養良好的人際交往能力。人際支持和信任與人的內在安全感相關聯,可以使得個人對于他人產生適當的依戀,進而產生安全感。因此,通過團體心理輔導獲取的良好人際交往能力,對于提升大學生心理安全感是大有裨益的。

3.培養良好的團隊協作能力。

大學生多數是獨生子女,以自我中心,渴望得到他人和集體的關愛,卻不愿主動付出,對集體缺乏認同感和歸屬感,進而產生自卑、抑郁等不安全心理體驗。團體心理輔導創設的團隊心理安全,能為大學生提供信任、接納、支持的氣氛,使成員感到安全、自在、真誠、溫暖,團體成員在團體中能自由地陳述自己的觀點、感受,傾訴遭遇的困難,利用團體的智慧協助尋找解決問題的辦法。在團體內,大學生既是傾訴者也是傾聽者,是自助與助人的高度統一。大學生在團體內獲得的安全感、歸屬感,擴到信任周圍的人。由對團體的歸屬感和信任感,延伸、擴大到對家庭、學校及社會的認同感和歸屬感;由對團體成員的支持、幫助擴大對其他人的關心、幫助;由在小團隊中的團結協作,擴大到學習、生活、工作中團隊的支持協作,從而提升大學生的團隊協作能力。

二、團體心理輔導在大學生心理安全教育中應用的步驟

1.確定輔導對象。

一是進行心理安全狀況篩查。通過心理測評、問卷調查等心理安全評估方法對大學生心理安全狀況進行篩查,以期掌握大學生心理安全的概況,為有重大心理安全問題的學生建立檔案。二是通過向輔導員、班主任、分管副書記、學生干部、宿舍長等了解有心理安全隱患的學生的情況。三是對有心理安全隱患、心理安全問題的學生進行分類,將有共同心理安全隱患、困擾、問題的學生進行信息匯總,確定為團體心理輔導的對象,并為確定輔導方案做好信息準備。

2.擬定輔導方案。

根據參加團體心理輔導對象的情況,確定輔導方案。首先確定團體心理輔導的性質。根據輔導對象存在的心理安全問題,分為治療性團體和發展性團體。其次,確定團體心理輔導的目標。目標要有層次性,既要有總體目標,也要有具體目標。第三,確定輔導主題。

3.實施輔導活動。

實施輔導活動是開展團體心理輔導的關鍵步驟。首先要成立心理安全團體心理輔導領導小組。領導小組成員可以由分管副書記、學工處、心理咨詢室、保衛處、教務處等人員構成。其次是具體的教學組織。遵從教學規律,組織開展團體心理輔導的教學活動,確定團體心理輔導開展時間、次數、師資等。再次,從場地、教學設備、資金等方面保障團體心理輔導的順利開展。

4.評估輔導效果。

對團體心理輔導的效果進行評估,是保障心理安全教育取得實效的重要手段。評估主要有以下方法:一是定性和定量相結合,對團體心理輔導開展的情況既要有定性評估,也要有定量評估。二是定期評估與不定期評估相結合,這樣,才能了解團體心理輔導的動態發展和整體概況。三是客觀測評和主觀測評相結合。通過心理測評、問卷調查等方法來進行客觀測評大學生的心理安全狀況;通過向輔導員、團體成員、非團體成員等來了解參加團體心理輔導后的大學生的心理安全狀況,把參加團體心理輔導前后的心理安全狀況進行對比,分析改變的原因,并提出下一步整改意見。

三、團體心理輔導應用于大學生心理安全教育須注意的問題

1.師資問題。

團體指導者是團體心理輔導活動成敗的關鍵,它對團體指導者的專業知識、背景、人格特征、技能、工作經驗等都有較高的要求。目前,高校從事團體心理輔導的老師主要是專職心理健康教育教師和輔導員。專職心理健康教育教師數量非常有限,有的高校甚至只有1名心理健康教育專職教師,他們平時的心理健康教育工作、課程教學已經不堪重負了,開展團體心理輔導顯得力不從心。因此,很多高校都讓輔導員來兼任團體心理輔導教師,盡管輔導員有比較豐富的大學生思想政治教育工作經驗,但是他們心理健康教育的知識比較單薄,多數沒有安全教育的專業背景,日常工作也繁雜瑣碎,因此,開展團體心理輔導有比較大的困難。為了讓團體心理輔導在大學生心理安全教育中真正起作用,必須加強對團體心理輔導師資的培訓。加強他們團體心理輔導知識的培訓,選派優秀教師到其他高校學習團體輔導和心理安全教育新理念、新技術,邀請團體心理輔導專家來校進行專業培訓。同時,選聘優秀專業教師充實到團體心理輔導師資隊伍中來,依靠全體教師的力量來開展大學生心理安全教育。甚至可以從高年級學生中選聘有志向參與團體心理輔導、具備一定心理健康教育知識和技能的優秀學生從事朋輩心理輔導,作為教師團體指導者的協助者。

2.深度輔導問題。

團體心理輔導以感染力強,影響廣泛,效率高,省時省力,效果容易鞏固等優勢被廣泛應用在社會生活的各個方面。由于團體領導者對每個成員都需要關照,勢必相對減少對每個成員的關注與交流,而無法滿足特殊成員的特殊要求。因此,團體心理輔導更注重整個團隊的成長和問題的解決,對于個人層面上的問題解決得不是很到位。大學生的個性不同,心理安全問題程度不一,團體心理輔導對于大學生的個體差異無法照顧周全,就使得個別學生的心理安全問題隱患難以發現,或者即使發現了,解決起來也是淺嘗輒止。因此,要求團體指導者要有敏銳的觀察力和良好的共情能力,及時發現有深層次心理安全問題的學生,給予他們特別關注和支持,給予個性化心理輔導,或進行引介、轉接,使得有深層次心理安全隱患或問題的大學生,及時得到有效支持和援助。

3.對學生的引導問題。

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