前言：中文期刊網(wǎng)精心挑選了戀愛心理范文供你參考和學(xué)習(xí)，希望我們的參考范文能激發(fā)你的文章創(chuàng)作靈感，歡迎閱讀。

戀愛心理范文1

關(guān)鍵詞：高職學(xué)生 戀愛心理 調(diào)試

中圖分類號(hào)：G711

從年齡階段來劃分，高職院校的學(xué)生已經(jīng)處于了戀愛的“高發(fā)期”。在各類高職院校中，學(xué)生戀愛現(xiàn)象普遍存在，已經(jīng)成為了學(xué)校日常教學(xué)管理過程中不容回避的一個(gè)問題。但是，由于高職學(xué)生的社會(huì)經(jīng)歷還不夠豐富，心理還不夠成熟和穩(wěn)定，如果不能妥善處理戀愛關(guān)系，戀愛很可能成為了“甜蜜的負(fù)擔(dān)”，給自身的學(xué)業(yè)造成嚴(yán)重影響。

對(duì)于高職院校的教師來說，面對(duì)學(xué)生的戀愛問題，首先應(yīng)當(dāng)給予正確地對(duì)待，并對(duì)學(xué)生的戀愛觀和戀愛心理加以積極地引導(dǎo)。只有如此，才能確保高職學(xué)生在美好的青春期中綻放出戀愛的美麗花朵。

一、高職學(xué)生戀愛心理特點(diǎn)

戀愛心理是指戀愛者對(duì)于戀愛的認(rèn)識(shí)、態(tài)度、情緒等的總稱，戀愛心理與戀愛行為息息相關(guān)。筆者認(rèn)為，高職學(xué)生的戀愛心理特點(diǎn)有如下幾方面：

1.對(duì)于戀愛充滿好奇。高職學(xué)生處于青春期，身體和心理發(fā)育逐步成熟，“三觀”逐步形成。在這個(gè)階段中，他們對(duì)于未知的領(lǐng)域充滿著好奇。對(duì)于高職學(xué)生來說，戀愛就是一項(xiàng)以往他們并不熟悉，但是卻向往已久的領(lǐng)域。很多高職學(xué)生在校期間談戀愛，就是要滿足和體驗(yàn)好奇的心理。對(duì)于這部分學(xué)生來說，他們并沒有將戀愛與愛情和婚姻等同起來，而僅僅是一項(xiàng)“游戲”。好奇心理本就是人的正常心理體驗(yàn)之一，但是如果僅僅將戀愛行為的心理驅(qū)動(dòng)力定義為好奇，顯然就偏離了戀愛的本質(zhì)意義，也無法體驗(yàn)到戀愛的美好。

2.在從眾心理引導(dǎo)下開始戀愛。從眾也是高職學(xué)生戀愛的主要心理特點(diǎn)之一。很多學(xué)生在開始高職階段的學(xué)習(xí)以后，看到周圍同學(xué)相繼開始戀愛以后，便采取“隨大流”的心理，也開始投入到戀愛之中。這部分學(xué)生對(duì)于戀愛的理解和認(rèn)識(shí)是初級(jí)和懵懂的，并沒有真正了解戀愛對(duì)于個(gè)人成長方面的重要作用。對(duì)于愛情和道德、愛情與婚姻、愛情與學(xué)業(yè)等之間的關(guān)系認(rèn)識(shí)還不夠全面深入，對(duì)于戀愛所需承擔(dān)的道德責(zé)任、社會(huì)責(zé)任等還缺乏足夠的心理承受能力和心理準(zhǔn)備。

3.戀愛觀充滿不穩(wěn)定性。與很多本科院校相比，高職院校的學(xué)生的學(xué)習(xí)能力有著一定差距，自立和自理能力不強(qiáng)。還有部分學(xué)生由于理想和現(xiàn)實(shí)之間存在著巨大的落差，導(dǎo)致出現(xiàn)急躁、緊張、焦慮等不良情緒。在這種情況之下，高職院校學(xué)生的戀愛觀就充滿了不穩(wěn)定性，不能準(zhǔn)確地把握戀愛的時(shí)機(jī)，容易動(dòng)蕩不定，并易于被外界所影響。

二、高職學(xué)生戀愛心理調(diào)適存在的主要問題

對(duì)學(xué)生的戀愛心理進(jìn)行適度調(diào)適，是高職院校教師義不容辭的責(zé)任。但是，當(dāng)前高職院校教師在實(shí)施學(xué)生戀愛心理調(diào)適的過程中主要存在如下問題：

1.對(duì)于戀愛心理調(diào)適的重視程度嚴(yán)重不足。很多高職院校的教師并不重視對(duì)學(xué)生戀愛心理的引導(dǎo)和調(diào)適，而是將學(xué)生的戀愛行為視為“不務(wù)正業(yè)”，采取放任自流的態(tài)度，聽之任之，不愿意主動(dòng)關(guān)心學(xué)生戀愛情況，并對(duì)學(xué)生在戀愛過程中產(chǎn)生的心理困惑給予積極地幫助。

2.調(diào)適手段單一。對(duì)于高職院校教師來說，對(duì)學(xué)生戀愛心理調(diào)適的手段過于單一化也是一個(gè)不容回避和忽視的問題。調(diào)適手段的單一化主要體現(xiàn)在大部分教師都采取相對(duì)簡答粗暴的方式來實(shí)施心理調(diào)適，動(dòng)輒采取批評(píng)、說教等方式來進(jìn)行，很少與學(xué)生進(jìn)行平等、輕松地溝通，調(diào)適效果十分有限。

三、如何對(duì)高職學(xué)生戀愛心理進(jìn)行有效調(diào)適

筆者認(rèn)為，高職院校加強(qiáng)大學(xué)生戀愛心理調(diào)適，主要應(yīng)當(dāng)采取如下措施：

1.充分尊重高職學(xué)生戀愛心理特點(diǎn)。對(duì)于高職教師來說，在針對(duì)學(xué)生戀愛心理進(jìn)行適度調(diào)適的過程中，首先要充分了解學(xué)生戀愛心理的主要特點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上，采取適度和個(gè)性化的原則，運(yùn)用適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)適方式，引導(dǎo)學(xué)生建立積極健康的戀愛觀，并引導(dǎo)戀愛行為步入正常的軌道之上。

2.加強(qiáng)教師在學(xué)生心理疏導(dǎo)方面的作用。高職院校的思想政治輔導(dǎo)員主要負(fù)責(zé)思想政治教育工作，是實(shí)施戀愛心理調(diào)適的主力軍。但是，現(xiàn)階段很多高職院校的思想政治輔導(dǎo)員數(shù)量嚴(yán)重不足，無法滿足工作需要，大部分學(xué)生在遇到戀愛心理問題的時(shí)候，很難直接求助思想政治輔導(dǎo)員。因此筆者認(rèn)為，除了要充分l揮思想政治輔導(dǎo)員在戀愛心理調(diào)適方面的作用以外，高職院校還要充分利用專職教師隊(duì)伍，彌補(bǔ)思想針織政治輔導(dǎo)員在人數(shù)上的不足，還能夠?qū)賽坌睦碚{(diào)適貫穿于學(xué)生教學(xué)管理的全過程，進(jìn)一步提升調(diào)適的效果。

3.利用網(wǎng)絡(luò)媒體實(shí)施心理調(diào)適。對(duì)于高職院校教師來說，除了定期采取談心和交流等方式了解學(xué)生戀愛心理狀況并進(jìn)行調(diào)適以外，還要充分利用網(wǎng)絡(luò)媒體實(shí)施實(shí)時(shí)化和互動(dòng)式的戀愛心理調(diào)適。要鼓勵(lì)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)等媒體，與教師保持順暢的信息溝通和聯(lián)系，學(xué)生將戀愛中的困擾和煩惱求助于教師，教師則要以授業(yè)解惑的精神幫助學(xué)生分析問題的起因，并為學(xué)生提供解決問題的方案。學(xué)生在與教師進(jìn)行充分地互動(dòng)和交流基礎(chǔ)上，會(huì)逐步樹立健康正確的戀愛觀。

參考文獻(xiàn)：[1]黃莉.高職大學(xué)生戀愛心理初探.科教縱橫.2011（9）

戀愛心理范文2

關(guān)鍵詞 高中生 戀愛心理 教育

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/ki.kjdks.2015.03.085

High School Love Psychology and Education Countermeasures

ZHU Qianyun

（ Department of Psychology， College of Teacher Education，Wenzhou University， Wenzhou， Zhejiang 325000）

Abstract High school students are in adolescence， they learn to withstand the pressure and also suffer from various problems such as troubled love， so the analysis and understanding of the characteristics of high school students love the status quo， a very important practical significance. Interview survey article by 300 high school students from the understanding of the reality of their current situation in love， in love with the relationship between academic paper proposes to strengthen the mental health education， high school students improve psychological quality， reasonable choice of educational content， to carry out health education， school - Family - Social integrative to improve the overall quality of high school students strategies for students love give proper proper guidance.

Key words high school students; love psychology; education

本文通過對(duì)高中生戀愛情況的調(diào)查，分析高中生的戀愛心理，并有針對(duì)性地提出教育對(duì)策，為解決高中生的戀愛困惑，妥善處理戀愛與學(xué)業(yè)、友誼的關(guān)系，獲得身心的健康發(fā)展提供了一定的依據(jù)。

1 高中生戀愛狀況與分析

本文采取訪談方法對(duì)某地高中生進(jìn)行隨機(jī)訪談。訪談高一至高三學(xué)生各100名，男女各半，共300名學(xué)生。

1.1 戀愛現(xiàn)狀

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，初戀在年齡15歲時(shí)達(dá)到最高值。有過戀愛經(jīng)歷的高中生初戀年齡基本在18歲以內(nèi)，相比于過去同齡人他們對(duì)異性的期待和渴望是比較強(qiáng)烈的。有過戀愛經(jīng)歷的男生41.5%，女生39.2%;非獨(dú)生子女中有過戀愛經(jīng)歷的人占了44.3%，明顯高于獨(dú)生子女的戀愛人數(shù);三個(gè)年級(jí)中，高三年級(jí)學(xué)生有過戀愛經(jīng)歷的比例最高，占了41.9%，高二年級(jí)次之，為41.2%，高一年級(jí)最低，為37.1%;文科生談過戀愛的比例為46.2%，而理科生僅為35.1%;普通高中談過戀愛的占41.1%，重點(diǎn)高中占了38.9%;城市學(xué)生有過戀愛經(jīng)歷的為53.5%，城鎮(zhèn)的為41.0%，而農(nóng)村有31.5%。

造成這些狀況的原因可能是多方面的，男女生都處于青春期，對(duì)異性的好奇與吸引、對(duì)愛情充滿向往。加之傳統(tǒng)文化的影響，男生可能更為主動(dòng)，女生則較為被動(dòng)，所以男生的比例略高于女生。非獨(dú)生子女家庭中，父母需要把關(guān)注與愛分配到每一個(gè)孩子身上，孩子可能更希望獲得別人的關(guān)心和愛護(hù)，所以非獨(dú)生子女的比例高于獨(dú)生子女。文科生相對(duì)于理科生由于思維方式的差異，更加注重感性思維，而理科生更理性，所以文科有過戀愛經(jīng)歷的人明顯高于理科。隨著年齡增長，學(xué)生生理與心理不斷發(fā)展成熟，對(duì)于異性也更加向往，所以隨著年級(jí)升高比例會(huì)逐漸增加。重點(diǎn)高中的學(xué)生相對(duì)于普通高中的學(xué)生，更多的是把注意力放到學(xué)習(xí)上面，而普通高中的學(xué)生，在課余生活中，會(huì)接觸很多除了學(xué)習(xí)以外的東西，所以普通高中談戀愛會(huì)多于重點(diǎn)高中。農(nóng)村的學(xué)生相對(duì)于城市的學(xué)生，更加珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，會(huì)更多的把精力放到學(xué)習(xí)上。

1.1.1 戀愛觀

對(duì)于戀愛的態(tài)度，在接受調(diào)查的高中生中，表示不應(yīng)該干預(yù)的看法的人數(shù)占了調(diào)查總?cè)藬?shù)的51.6%。進(jìn)一步比較，不同年級(jí)的學(xué)生隨著年齡的增長身心在不斷的發(fā)展成熟，對(duì)戀愛的認(rèn)識(shí)與學(xué)業(yè)的關(guān)系問題上，并沒有發(fā)生大的轉(zhuǎn)變與不同。在戀愛過程中，男生、理科生、重點(diǎn)高中的學(xué)生較為理性，面對(duì)愛情與學(xué)業(yè)的沖突更能冷靜的處理。這可能是重點(diǎn)學(xué)校對(duì)學(xué)業(yè)要求更高，教師家長也督促提醒使然。

在關(guān)于戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題上，認(rèn)為愛情與學(xué)業(yè)同等重要的占了39.1%，認(rèn)為學(xué)業(yè)高于愛情的人占37.8%，認(rèn)為愛情高于學(xué)業(yè)的只占6.6%，同學(xué)們?cè)诳创龕矍榕c學(xué)業(yè)這兩者的關(guān)系時(shí)并沒有把愛情看得更加重要，至少大部分學(xué)生還是認(rèn)為學(xué)業(yè)在其心目中的分量不少于愛情分量，學(xué)生并沒有被愛情沖昏頭腦，他們?cè)趹賽圻^程中還是很注意學(xué)習(xí)。

有65.4%的高中生認(rèn)為戀愛最終目的是結(jié)為情投意合的伴侶。16.1%的學(xué)生認(rèn)為最終目的是成家過日子，12.1%的學(xué)生則沒有想過戀愛以后的下一步，6.4%的學(xué)生則只是為了滿足的需要。大部分的學(xué)生都認(rèn)為戀愛是為了將來考慮，做準(zhǔn)備，可見現(xiàn)在的高中生還是有一定的思想，并不是為了單純的。

1.1.2 戀愛原因與方式

高中生戀愛的最大一個(gè)原因就是從感情出發(fā)，順其自然，占55.5%，其次就是為了避免孤單，占23.3%。目前高中生大都是獨(dú)生子女，生活中缺少了同伴的陪伴，導(dǎo)致他們很容易感覺孤獨(dú)，當(dāng)有異性向他們靠攏，給予他們關(guān)心、支持，就很容易發(fā)展感情。由于逆反心理、面子問題談戀愛的高中生很少，可見他們還是有一定的思考，而并不是盲目的。

高中生不談戀愛的原因最主要的就是沒有考慮過，占33.3%，其次就是認(rèn)為“不現(xiàn)實(shí)，以后不可能在一起，沒意義”，占28.9%，16.7%的高中生雖然有了喜歡的人，但還是認(rèn)為應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主，12.8%的人只是由于沒有合適的才沒有戀愛。最后因?yàn)閷?duì)方不同意而沒有戀愛的占8.3%。可見大部分高中生還是從當(dāng)前的學(xué)業(yè)和未來考慮，由此也可見，教師與家長對(duì)學(xué)生的叮囑還是起著一定的作用，他們會(huì)覺得現(xiàn)在還是以學(xué)習(xí)為主。

當(dāng)戀愛失敗時(shí)，大部分學(xué)生都能做出正確的行為，其中50.1%的學(xué)生選擇好聚好散，23.5%的學(xué)生選擇了發(fā)奮學(xué)習(xí)，當(dāng)然也有學(xué)生做出了消極的反應(yīng)，18.9%的學(xué)生沉溺于悲傷中，5.6%的學(xué)生又重新選擇戀人，0.5%的學(xué)生轉(zhuǎn)愛為恨，1.4%的學(xué)生更是選擇了伺機(jī)報(bào)復(fù)。男女生失戀時(shí)，男生更容易選擇發(fā)奮圖強(qiáng)或者好聚好散，而女生更多的是選擇好聚好散。

高中生最常見的戀愛方式就是日久生情，占了66.2%，其次就是一見鐘情，占了23.0%，接著就是朋友介紹占了6.1%，其他3.4%，最少的就是網(wǎng)戀了。可見在高中生中，學(xué)生還是通過接觸、通過時(shí)間的積累，才有了感情的。

有55.1%的學(xué)生認(rèn)為感情在戀愛過程中最重要，43.3%的學(xué)生認(rèn)為兩者都重要，只有1.6%的學(xué)生認(rèn)為物質(zhì)條件重要。可見，在戀愛過程中，學(xué)生還是更加注重感情方面，可能是由于對(duì)生活沒有擔(dān)憂之處，一切都有家長安排。

1.2 戀愛動(dòng)機(jī)與標(biāo)準(zhǔn)

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高中生在戀愛動(dòng)機(jī)與標(biāo)準(zhǔn)上，情感性>婚姻性>消遣性>功利性>性>面子性，從總體上看，高中生的戀愛動(dòng)機(jī)還是比較注重情感，比較端正，以積極面為主，當(dāng)然男生、理科生的消極動(dòng)機(jī)強(qiáng)于女生。

擇偶標(biāo)準(zhǔn)：個(gè)性品質(zhì)>才智>外表>家庭背景，高中生在擇偶時(shí)更加注重的是對(duì)方的內(nèi)在品質(zhì)。文科生、女生對(duì)對(duì)方有更高的要求。非獨(dú)生子女對(duì)才智的要求高于獨(dú)生子女，而獨(dú)生子女在家庭背景和個(gè)性品質(zhì)上要求高于非獨(dú)生子女。重點(diǎn)高中生在家庭背景、個(gè)性品質(zhì)、才智上的的得分都高于普通高中生。普通高中生對(duì)外表要求高于重點(diǎn)高中生。不同家庭來源的學(xué)生對(duì)個(gè)性品質(zhì)的要求都是最高的，對(duì)家庭背景的要求是最低的。

1.3 戀愛教育方面

絕大多數(shù)的高中生（75.3%）都認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該正面引導(dǎo)，19.4%的學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該順其自然，只有很少一部分學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該堅(jiān)決禁止。對(duì)于管理方面，有48.4%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校的管理有一定的成效，但還是存在許多不足，還有33.4%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校管理不當(dāng)，引起反感，說明學(xué)校管理方法還有待提高和改進(jìn)。教育方式上，學(xué)生認(rèn)為教師在發(fā)現(xiàn)學(xué)生戀愛的時(shí)候更多的采用處分，達(dá)到了39.9%，其次就是分析利弊，進(jìn)行引導(dǎo)，達(dá)到了31.0%，教師選擇禁止的占了25.1%，不作為的老師只占了4.0%。可見有一部分教師對(duì)待學(xué)生談戀愛會(huì)采取強(qiáng)制措施，又有一部分教師會(huì)采取引導(dǎo)的方法。強(qiáng)制管理引起學(xué)生的反感。對(duì)學(xué)生心理健康引導(dǎo)上，從未進(jìn)行占53.9%，偶爾進(jìn)行的占30.6%，說明學(xué)校在相關(guān)方面的引導(dǎo)上還需進(jìn)一步加強(qiáng)。當(dāng)然大部分學(xué)生對(duì)開展此類教育活動(dòng)持無所謂的態(tài)度，占總?cè)藬?shù)的54.8%，希望開展的學(xué)生為25.3%，非常希望的為13.3%，可見學(xué)生還是有一定的需求。

2 教育對(duì)策與思考

通過對(duì)高中生戀愛狀況進(jìn)行調(diào)查訪談，可以了解反映高中生對(duì)與戀愛相關(guān)方面的認(rèn)識(shí)，為我們進(jìn)行妥善的教育引導(dǎo)提供依據(jù)。面對(duì)青春期的孩子，我們的教育要妥善引導(dǎo)，讓高中生形成正確的戀愛觀、婚姻觀、家庭觀。當(dāng)然也只有真正了解高中生的心理特點(diǎn)，才能對(duì)癥下藥，教育才能有效果。因此對(duì)高中生開展心理健康教育是當(dāng)務(wù)之急。由于心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，學(xué)校、家庭、社會(huì)的因素統(tǒng)一起來，才能達(dá)到最優(yōu)化。因此，可以從以下幾個(gè)方面考慮：

（1）加強(qiáng)心理健康教育，提高高中生心理素質(zhì)。通過開設(shè)各類心理健康教育講座、課程、活動(dòng)，使學(xué)生掌握心理健康知識(shí)，體驗(yàn)各種生活情景與不同情緒，提高挫折承受力，學(xué)校教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)優(yōu)良氛圍，在尊重理解的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生、教育學(xué)生。

（2）合理選擇教育內(nèi)容，開展健康的性教育。通過對(duì)高中生進(jìn)行訪談?wù){(diào)查中發(fā)現(xiàn)的問題進(jìn)行分析，對(duì)高中生進(jìn)行教育，除了相應(yīng)的學(xué)科知識(shí)外，還應(yīng)努力提高與加強(qiáng)情感教育與性教育、提高道德意識(shí)，審美能力與體驗(yàn)各種情緒的能力。

（3）學(xué)校―家庭―社會(huì)綜合一體，提高高中生綜合素質(zhì)。學(xué)校教育對(duì)學(xué)生的影響是最直接、最有效的，而家庭教育對(duì)孩子的影響也是最深刻的，社會(huì)這個(gè)大環(huán)境對(duì)孩子的影響既有正面的，也有負(fù)面的，因此對(duì)高中生的教育是必不可少的。首先教師應(yīng)該做表率，做到教書育人，深入反思自己的教育行為;家長應(yīng)積極面對(duì)孩子遇到的情感問題，在尊重孩子的前提下，引導(dǎo)孩子正確選擇，讓孩子感受到親密安全的氛圍;當(dāng)然也希望相關(guān)部門加強(qiáng)社會(huì)監(jiān)督，凈化社會(huì)環(huán)境，為孩子提供一片純凈的沃土。因此學(xué)校、家庭、社會(huì)形成綜合力量，讓學(xué)生在生活學(xué)習(xí)中用心觀察，體驗(yàn)，使自己內(nèi)外協(xié)調(diào)一致，不斷完善自己。

參考文獻(xiàn)

[1] 金國婷.高中生的愛情觀與愛情教育探討[D].江西師范大學(xué)[碩士論文]，2010.

[2] 彭秀珍.大學(xué)生愛情心理及教育對(duì)策分析[J].玉林師專學(xué)報(bào)，1999（1）：75-78.

[3] 梁曉珍.高中生戀愛現(xiàn)狀與對(duì)策[D].河北師范大學(xué)[碩士論文]，2002

[4] 曾宏燕.愛，你準(zhǔn)備好了嗎[M].上海：上海教育出版社，2000：231.

戀愛心理范文3

[關(guān)鍵詞]女大學(xué)生 戀愛心理 教育策略

[中圖分類號(hào)]G645.5 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1009-5349（2014）11-0238-01

一、當(dāng)代女大學(xué)生戀愛心理的現(xiàn)狀

（一）失戀挫折感強(qiáng)，承受能力弱

失戀，是大部分人的人生中必經(jīng)的挫折，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生來說，他們追求愛情的過程中遇到一些波折是在所難免的。但是，失戀還是被列為較為嚴(yán)重的挫折之一。女性基于其自身的情感特點(diǎn)，在對(duì)待愛情的時(shí)候更敏感、細(xì)膩，也更感性。同樣，當(dāng)她們面對(duì)失戀問題的時(shí)候也表現(xiàn)得更加沖動(dòng)、更容易悲觀失望。由于很多女大學(xué)生缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，思想尚不夠成熟，對(duì)未來充滿了不現(xiàn)實(shí)的幻想，考慮問題也過于單純。因此，面對(duì)突入其來的失戀，往往會(huì)產(chǎn)生一些不正常的現(xiàn)象。一些女大學(xué)生不能及時(shí)排解這種強(qiáng)烈的情緒，出現(xiàn)消極心態(tài)，自暴自棄，悲觀厭世，甚至自卑迷惘，產(chǎn)生自殺的心理，失戀的種種不良心態(tài)嚴(yán)重影響了女大學(xué)生的身心健康。

（二）戀愛動(dòng)機(jī)功利化

女大學(xué)生大多數(shù)心思細(xì)膩，心中都埋藏著真摯的愛情，渴望著“執(zhí)子之手、與子偕老”的天長地久。然而，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)上一些不好的風(fēng)氣也日漸影響著女大學(xué)生的擇偶觀、戀愛觀。當(dāng)代女大學(xué)生在選擇對(duì)象的時(shí)候，不是“感性”地考慮對(duì)方是不是適合自己，有沒有共同的奮斗目標(biāo)和愛情，而是更趨向“理性”考慮對(duì)方是否能在學(xué)習(xí)期間、生活上、將來的就業(yè)和發(fā)展上給予幫助。但這種“理性”并不是女大學(xué)生應(yīng)該具備的，也不是衡量愛情的重要尺度。

（三）戀愛心理盲從化

隨著社會(huì)的日益發(fā)展，中西方開放思想的不斷影響，大學(xué)校園里的愛情已經(jīng)變得“快餐化、大眾化”。女大學(xué)生在共同的校園里學(xué)習(xí)、生活，思想觀念具有從眾性，她們?cè)趹賽蹎栴}上表現(xiàn)出明顯的從眾趨向。一些女大學(xué)生為了填補(bǔ)空虛，把戀愛當(dāng)做一種消遣，有的女大學(xué)生看到周圍的同學(xué)、室友紛紛有了自己的男朋友，覺得自己很沒有面子。個(gè)別女生還為了突顯個(gè)人魅力，同時(shí)和幾個(gè)男生交往。這種愛情觀的不穩(wěn)定性和社會(huì)閱歷的匱乏，導(dǎo)致了她們戀愛心理的偏差。

（四）戀愛中傳統(tǒng)道德淡化

現(xiàn)如今的大學(xué)校園中，戀愛觀念日漸開放，婚戀道德逐漸模糊，傳統(tǒng)觀念的約束力也逐步淡化。女大學(xué)生在戀愛中的表現(xiàn)也更加公開化，性觀念開放化。一些女大學(xué)生把戀愛當(dāng)成情感體驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)的積累，精神享受的滿足。大部分女大學(xué)生理性上覺得應(yīng)該遵守傳統(tǒng)的倫理道德觀，但在愛的激情下又不愿受傳統(tǒng)道德的約束，在對(duì)婚戀道德的問題上存在著模糊的意識(shí)，這就體現(xiàn)在大學(xué)生在戀愛中的關(guān)系越來越公開化、戀愛行為越來越開放化、對(duì)待戀愛中的時(shí)候越來越隨便化。

二、當(dāng)代女大學(xué)生戀愛心理教育的策略

（一）發(fā)揮社會(huì)文化的主導(dǎo)作用

大學(xué)生作為社會(huì)的先鋒分子，最先接受社會(huì)帶給我們的影響。因此，要為女大學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀、戀愛觀，營造一個(gè)良好的社會(huì)文化氛圍和輿論環(huán)境。我們首先要大力弘揚(yáng)我國的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和西方先進(jìn)文化，建立完整、完善的信息準(zhǔn)入機(jī)制，規(guī)范大眾傳媒系統(tǒng)，對(duì)傳入我國的信息及思想文化進(jìn)行嚴(yán)格把關(guān)，堅(jiān)決抵制糟粕思想對(duì)我國傳統(tǒng)文化的侵蝕。我們同時(shí)也要發(fā)揮大眾傳媒的正面引導(dǎo)作用，引入積極向上的愛情思想內(nèi)容及樂觀積極的戀愛觀念，在健康文明的條件下宣傳社會(huì)主義愛情觀，從而為女大學(xué)生的身心健康發(fā)展創(chuàng)造良好的外部條件。

（二）發(fā)揮學(xué)校教育的主體作用

創(chuàng)造良好的校園文化環(huán)境對(duì)于解決女大學(xué)生情感問題，促進(jìn)女大學(xué)生情感的發(fā)展具有重要的作用。讓健康豐富的校園文化氛圍感染、熏陶學(xué)生，也是引導(dǎo)女大學(xué)生樹立正確戀愛觀的手段之一。積極向上的校園文化能不斷充實(shí)學(xué)生的課余文化生活，陶冶學(xué)生高尚的情操，激勵(lì)學(xué)生不斷學(xué)習(xí)，讓女大學(xué)生擺脫不良的情緒和傾向，在良好的氛圍和環(huán)境中健康成長。創(chuàng)造適宜女大學(xué)生情感發(fā)展的校園文化氛圍，廣泛開展各種與女大學(xué)生情感發(fā)展相聯(lián)系的有意義的校園文化活動(dòng)。如舉辦大學(xué)生女生節(jié)、開通女大學(xué)生情感問題專線等，讓每一位女大學(xué)生都參與到屬于她們自己的校園文化活動(dòng)中去，豐富自己的情感認(rèn)識(shí)，發(fā)展自己的美好情感。

戀愛心理范文4

作為認(rèn)知療法的重要組成部分，理性情緒療法又稱為合理情緒療法。它在20世紀(jì)50時(shí)代，由艾利斯在美國創(chuàng)立。因?yàn)樗诰唧w操作的過程中采用了行為治療的某些方法，所以又被稱為認(rèn)知行為療法。理性情緒療法理論和艾比克泰德的觀點(diǎn)有相似之處，他們都認(rèn)為人們情緒的產(chǎn)生和行為的出現(xiàn)并不是由某一外在事件直接引起的，而是由于對(duì)這一事件的不正確的思想、信念和認(rèn)知而引起的。目前，這一理論在國外很多高校的心理輔導(dǎo)過程中得到廣泛的應(yīng)用，并產(chǎn)生了良好的效果。但是在國內(nèi)，這一療法并沒有引起足夠的重視，在心理輔導(dǎo)工作中也并不常見。因此，將理性情緒療法引入大學(xué)生的心理健康教育中，提高大學(xué)生的心理健康水平，引導(dǎo)大學(xué)生正確思想認(rèn)識(shí)的建立，具有重要的意義。

1理性情緒療法的基礎(chǔ)理論

支撐理性情緒療法的主要理論是ABC理論。A、B、C這三個(gè)字母分別代表了不同的方面。A代表著誘發(fā)事件，B代表著人們對(duì)于事件的看法或信念，C代表著人們看到事件發(fā)生后的行為或情緒反應(yīng)和后果。在通常情況下，人們會(huì)認(rèn)為個(gè)體對(duì)于事件的看法、信念B是由事件A所引起的，B是個(gè)體對(duì)于A的心理反應(yīng)。但是誘發(fā)事件A并不直接導(dǎo)致個(gè)體的情緒反應(yīng)和行為結(jié)果，也就是說A并不直接導(dǎo)致C的出現(xiàn)。當(dāng)B合理時(shí)，結(jié)果C就正常，反之，C就會(huì)不正常或取向紊亂。例如如果兩個(gè)人同時(shí)遭遇了相同的事件A——失戀，兩個(gè)人的情緒都會(huì)產(chǎn)生波動(dòng)，但是在兩個(gè)人對(duì)于事件A的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)中，一個(gè)人認(rèn)為要吸取失敗的教訓(xùn)，選擇合適的戀愛對(duì)象，改進(jìn)戀愛方法，完善自我，防止類似的情況再次出現(xiàn)，并盡力使自己從不良情緒中解脫出來，不影響正常的學(xué)習(xí)生活。但另一個(gè)人卻因此而萎靡不振，甚至懷疑自己，就會(huì)影響以后的生活。在ABC理論中，B和C特指不合理的看法、信念和不良的情緒反應(yīng)。

2理性情緒療法在大學(xué)生戀愛心理教育中的應(yīng)用

本文主要運(yùn)用團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的形式，結(jié)合理性情緒療法，來幫助大學(xué)生對(duì)戀愛不良情緒和信念進(jìn)行疏導(dǎo)，進(jìn)而幫助大學(xué)生樹立正確的戀愛觀。

第一，團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)方法的運(yùn)用。在心理咨詢中，團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)是在一定目標(biāo)的指引下，通過成員之間由陌生到熟悉的交流互動(dòng)，滿足成員一定心理需求的組織。它的使用流程主要有以下幾點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)成立，心理診斷，領(lǐng)悟，修通和再教育。在團(tuán)隊(duì)成立之后，成員之間初步了解之后，第一個(gè)任務(wù)就是心理診斷。在這一環(huán)節(jié)中，組織者要和參與者形成一個(gè)良好的互動(dòng)關(guān)系，彼此信任，這樣組織者才能夠幫助學(xué)生建立自信，并順利地進(jìn)行調(diào)查，了解和搜集學(xué)生在戀愛中各種隱秘的心理和想法、所關(guān)心的問題等等。領(lǐng)悟主要是通過個(gè)別發(fā)言、集體思考等形式，幫助學(xué)生找到自己在戀愛中的不良情緒是什么，自己的不良行為主要表現(xiàn)在那些方面，這些情緒和行為是如何產(chǎn)生的，在這些問題的追尋中尋找產(chǎn)生這些問題的思想或哲學(xué)根源。接下來，在修通階段，組織者要使用辯論的形式來動(dòng)搖學(xué)生的思想或哲學(xué)根源，用夸張或挑戰(zhàn)式的發(fā)問，讓學(xué)生回答對(duì)于事件的不同看法，并對(duì)學(xué)生的回答步步追究，直到學(xué)生理屈詞窮，不能自圓其說為止。通過這種形式來讓學(xué)生明白他的思想或想法是不符合現(xiàn)實(shí)的，不合乎邏輯的。最后是再教育階段，為了幫助學(xué)生掃清舊有的非理性信念和錯(cuò)誤認(rèn)知，組織者要幫助學(xué)生養(yǎng)成與非理性信念進(jìn)行辯論的方法，形成理性思維四關(guān)。

第二，大學(xué)生在戀愛中的不合理認(rèn)知。通過調(diào)查我們可以發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生在戀愛中最常見的不合理認(rèn)知主要有：我付出了這么多，對(duì)方為什么不愛我；我必須要得到對(duì)方的愛，否則我的人生就沒有意義；我對(duì)對(duì)方這么好，為什么對(duì)方會(huì)變心；我為對(duì)方付出了一切，對(duì)方也要為我付出一切；愛一個(gè)人就要為他奉獻(xiàn)一切，舍棄自己的一切；我無私地為對(duì)方著想，為什么對(duì)方不能為我考慮；我必須要順從對(duì)方，否則就有可能失去對(duì)方，情侶之間應(yīng)該坦誠，不應(yīng)該有自己的小秘密和隱私等等。這些不合理的認(rèn)知讓大學(xué)生的愛情蒙上了一層陰影，影響了他們正常的學(xué)習(xí)和生活。

戀愛心理范文5

關(guān)鍵詞：心理；戀愛；教學(xué)

中圖分類號(hào)：G711 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-0568（2014）05-0133-03

愛情，一個(gè)永恒的話題。自古以來，哲學(xué)家、社會(huì)學(xué)家、藝術(shù)家、心理學(xué)家、教育學(xué)家都對(duì)其進(jìn)行了深入研究。人們對(duì)愛情孜孜不倦地追求，樂此而不疲。愛情展現(xiàn)了人類的文明史，也磨練了人們的意志，促進(jìn)了人性的成長。愛情，關(guān)乎性本能，關(guān)乎社會(huì)關(guān)系和人類規(guī)范，更具意義的是，它體現(xiàn)了人類獨(dú)特的精神性。

所謂愛情，是指一對(duì)男女基于一定客觀物質(zhì)條件和共同的人生理想，在各自內(nèi)心中形成的相互間最真摯的愛慕，并渴望對(duì)方成為自己終身伴侶的最強(qiáng)烈、專一和穩(wěn)定的感情。[1]動(dòng)物界沒有愛情，而人類卻獨(dú)有。大學(xué)生正處于青春發(fā)育期，性生理和性意識(shí)都逐漸成熟和覺醒，心理上自然會(huì)產(chǎn)生一系列微妙的變化。大學(xué)的管理較為寬松，年輕人也相對(duì)較多，在朝夕相處中，男女生交往密切，易動(dòng)感情。因此，大學(xué)階段成為了學(xué)生戀愛的“黃金時(shí)期”。由于與社會(huì)青年所處的文化背景差異較大，大學(xué)生的戀愛心理具有其區(qū)別于社會(huì)青年的獨(dú)特的心理特征。因此，大學(xué)生把握自己的戀愛心理特點(diǎn)，了解自身戀愛心理活動(dòng)規(guī)律，減少、消除自身心理上的困惑，避免、糾正行為上的盲目性，具有十分重要的意義。

《大學(xué)生心理健康教育》課程作為高等學(xué)校學(xué)生的必修課程，其課程教學(xué)內(nèi)容毋庸置疑地必須包含大學(xué)生戀愛心理的講授。在多年的一線心育教學(xué)工作中，筆者發(fā)現(xiàn)，戀愛問題已經(jīng)成為大學(xué)生僅次于人際關(guān)系問題之后的第二個(gè)讓其困擾不已的問題。那么，《大學(xué)生戀愛心理》的教學(xué)要以什么為重點(diǎn)？教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該設(shè)立于為什么、或者說要達(dá)到怎樣的教學(xué)效果呢？這些教學(xué)目標(biāo)又要通過怎樣的教學(xué)途徑來實(shí)現(xiàn)呢？這些，都是值得深入思考的問題。

一、大學(xué)生戀愛心理的講授內(nèi)容應(yīng)包括戀愛心理和性心理

從大學(xué)生的性心理來看，他們的年齡段處于18～23歲之間，正處于青年發(fā)展的中期，性心理伴隨著極大的生理變化得到了迅速的發(fā)展并趨向成熟。性是一種強(qiáng)烈的生命沖動(dòng)，青年人對(duì)性充滿渴望，性意識(shí)與性道德發(fā)生沖撞，內(nèi)心充滿矛盾，而深感焦慮，。這必然使他們興奮、激動(dòng)，同時(shí)也帶來一系列的心理困擾。面對(duì)身體和心理的急劇變化，有的大學(xué)生能夠正確地認(rèn)識(shí)并能較好地應(yīng)對(duì)，有的卻適應(yīng)不良、調(diào)節(jié)不利，導(dǎo)致情緒和行為上出現(xiàn)異常，甚至出現(xiàn)明顯的心理障礙，影響他們的身心健康。因此，疏導(dǎo)和培養(yǎng)大學(xué)生健康的性心理十分必要。目前，很多學(xué)校已沒有設(shè)立生理健康教育方面的課程，學(xué)生不論從必修還是選修方面都無法獲得相關(guān)正面的知識(shí)，很多學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)獲得了一些一知半解的性知識(shí)，結(jié)果是以訛傳訛。對(duì)“性”，學(xué)生充滿焦慮和恐慌。事實(shí)上，大學(xué)生在接受專業(yè)知識(shí)教育的同時(shí)，也對(duì)性教育有一定程度的關(guān)注，希望了解與身體發(fā)育有關(guān)的性生理知識(shí)和性心理知識(shí)。在《大學(xué)生心理健康教育》課程的戀愛心理講授中，應(yīng)該首先從生理知識(shí)入手，這其實(shí)也是愛情產(chǎn)生的根源性問題。適當(dāng)?shù)貍魇诮】档膬尚灾R(shí)，消除學(xué)生對(duì)性知識(shí)的無知和誤解。另外，應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生樹立正確的性道德觀念，使之在心中有一個(gè)“性關(guān)系”原則，那就是，能負(fù)多少責(zé)，就做多少事，不是一定不能發(fā)生性關(guān)系，而是你發(fā)生性關(guān)系的前提是什么，是性解放、性自由、無理智的性沖動(dòng)，還是真愛的升華，并且一定要確保自己的是安全的，也就是不會(huì)給自己或別人帶來傷害。艾滋病的防范、婦科疾病的防范都應(yīng)當(dāng)納入到性心理的講授中。

從大學(xué)生的戀愛心理來看，其戀愛現(xiàn)象隨著社會(huì)環(huán)境的變化，呈現(xiàn)出明顯的時(shí)代特點(diǎn)。一是目前的大學(xué)生絕大部分均為90后，與80后對(duì)比，部分90后的大學(xué)生談戀愛時(shí)重過程、不重結(jié)果，只求曾經(jīng)相愛過，不求將來天長地久。還有部分大學(xué)生在戀愛過程中，從未聯(lián)想過婚姻，他們將戀愛與婚姻分離，從未考慮愛的“將來完成時(shí)”。二是很多大學(xué)生的理想是學(xué)業(yè)第一、愛情第二，但到具體行動(dòng)上卻明顯表現(xiàn)出愛情至上。很多大學(xué)生在心理上認(rèn)同“學(xué)習(xí)是學(xué)生的首要任務(wù)”這一觀點(diǎn)，也能夠擺正學(xué)業(yè)與愛情的關(guān)系，他們認(rèn)為愛情應(yīng)當(dāng)服從學(xué)業(yè)，或是希望學(xué)業(yè)和愛情雙豐收。但是，這些僅僅是大學(xué)生主觀上、思想上的愿望而已，事實(shí)上，能夠在行動(dòng)上處理好愛情和學(xué)業(yè)關(guān)系的學(xué)生并不多。三是性道德淡化，戀愛思想開放。雖然中國是一個(gè)受封建思想文化影響很深的國家，雖然講究傳統(tǒng)的倫理道德，雖然人們一直信奉從古至今的觀，但是學(xué)生卻在一些影視作品、網(wǎng)絡(luò)新聞、電視節(jié)目中不斷受到現(xiàn)代不良社會(huì)現(xiàn)象和新型婚戀觀的沖擊，使他們?cè)趷鄣募で橄滦蚤_放、性放縱，不僅在私密的場(chǎng)所，甚至是在一些公共場(chǎng)所、大庭廣眾之下也旁若無人。四是戀愛關(guān)系脆弱，失戀后承受能力較弱。一些學(xué)生在失戀后甚至采取極端行為。因此，筆者認(rèn)為，大學(xué)生戀愛心理的講授應(yīng)該初步涉及婚戀知識(shí)，讓學(xué)生了解愛情與婚姻的關(guān)聯(lián)，慎重地對(duì)待愛情，珍惜自己的感情，并且應(yīng)當(dāng)將“愛情與失去――愛情挫折的承受”作為講授重點(diǎn)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在愛中成長，培養(yǎng)愛的能力。

二、大學(xué)生戀愛心理的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)突出愛的能力的培養(yǎng)

大學(xué)生戀愛心理的教學(xué)目標(biāo)的確定，關(guān)鍵在于需要弄清楚到底希望學(xué)生上課后發(fā)生怎樣的變化，也就是說教學(xué)的結(jié)果是什么？一般來說，任何課程的教學(xué)目標(biāo)都包含三個(gè)方面，一是認(rèn)知目標(biāo)，二是情感目標(biāo)，三是技能目標(biāo)。在教育部下發(fā)的普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的文件中，教育部將大學(xué)生戀愛心理的基本要求和教學(xué)目標(biāo)表述為：“通過教學(xué)使學(xué)生了解自身性生理和心理的發(fā)展，認(rèn)識(shí)大學(xué)生戀愛心理的特點(diǎn)，了解大學(xué)生在性心理和戀愛心理方面存在的問題，形成對(duì)性心理和戀愛心理的正確認(rèn)識(shí)。”從上述表述中發(fā)現(xiàn)，這個(gè)教學(xué)目標(biāo)僅僅是認(rèn)知層面的目標(biāo)。在多年的大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)踐中，筆者深深感受到，戀愛問題絕不僅僅是認(rèn)知問題，能力問題才是重點(diǎn)，也就是說這部分章節(jié)內(nèi)容的講授一定要突出教學(xué)的技能目標(biāo)，也就是培養(yǎng)學(xué)生愛的能力，掌握愛的技能。國內(nèi)有一本書，叫做《愛的五種能力》，是國內(nèi)資深情感教練趙永久先生的著作，他的理念是：愛情需要學(xué)習(xí)，婚姻需要練習(xí)。愛一個(gè)人需要具備愛的能力，具體包含了五種能力，它們分別是――情緒管理、述情、共情、允許、影響。[2]這五種能力是情商的具體體現(xiàn)，分別對(duì)應(yīng)了五行，是國內(nèi)第一套系統(tǒng)的愛情理論。其中，“情緒管理”是指只有管理好自己情緒的人，才有能力去愛別人；情緒不能自控的人，往往使自己的愛人陷入痛苦之中，甚至?xí)λ说那楦小！笆銮椤眲t是指用不傷害關(guān)系的方式表達(dá)自己的需求、愿望和感受，在戀愛需求中講的便是愛情的表達(dá)。人們?cè)诒磉_(dá)、溝通上常常犯這樣的錯(cuò)誤：有了情緒不說，一味隱忍，忍不住了就爆發(fā)了，或者是在表達(dá)和溝通時(shí)常常用指責(zé)和抱怨的方式。或是隱忍傷自己，或是指責(zé)和抱怨傷害對(duì)方。“共情”是指理解并支持對(duì)方、善解人意，這是幾乎所有人都希望自己的愛人能夠具有的能力，但往往很多人都沒有。“允許”是指尊重差異、允許成長。愛人之間發(fā)生分歧，很多時(shí)候都是因?yàn)椴辉试S所導(dǎo)致的，不允許對(duì)方跟自己不一樣，不允許對(duì)方有些缺點(diǎn)，要控制對(duì)方或改變對(duì)方。“影響”是指做好自己，對(duì)方也會(huì)變得更好；每個(gè)人都會(huì)變，在愛情關(guān)系里的人更是會(huì)因?yàn)樽约旱膼廴硕儭？梢哉f一個(gè)人找了不同的愛人就會(huì)變成不同的人，人有可能越變?cè)胶茫灿锌赡茉阶冊(cè)讲缓谩Ｄ敲矗约涸趺醋鰧?duì)方才會(huì)變得越來越好呢？這就是影響的能力。

很多學(xué)生在愛的過程中，不能給予對(duì)方幸福，反而給對(duì)方帶來憤怒和仇恨，部分學(xué)生不懂得愛要怎么說出口；還有部分學(xué)生，在戀愛前兩人是朋友，戀愛后卻成了仇人；另有部分學(xué)生在失戀后，做出匪夷所思的暴力舉動(dòng)……這些學(xué)生并非不懂得戀愛知識(shí)，而是他們迫切需要愛的技巧和能力。

三、大學(xué)生戀愛心理的教學(xué)必須成為一種有效教學(xué)

觀摩某個(gè)教師的一堂優(yōu)秀示范課時(shí)，我們往往會(huì)為他那精彩的講演藝術(shù)而稱贊不已，從教學(xué)材料的展現(xiàn)、課堂提問、教學(xué)互動(dòng)到總體的教學(xué)設(shè)計(jì)，會(huì)發(fā)現(xiàn)有太多值得學(xué)習(xí)的東西。但是，要知道，這只是有效教學(xué)的一個(gè)方面。有效教學(xué)遠(yuǎn)非只是有效的講演。如果有效教學(xué)僅僅是由講演質(zhì)量決定，那么，就可以把每節(jié)講得最好的課錄制成錄像，讓學(xué)生看。但這樣做的可行性如何呢？當(dāng)你正在琢磨錄像課的教學(xué)效果時(shí)，就能夠思考得到，比起一個(gè)精彩的講演來說，其實(shí)有效教學(xué)所包含的因素要多很多。第一，錄像中的教師并不知道學(xué)生的基礎(chǔ)是什么，就是說不清楚學(xué)生已經(jīng)掌握了什么知識(shí)。對(duì)某一班的學(xué)生而言，其內(nèi)容可能太膚淺或是太深刻；其次，有些學(xué)生可能理解得很好，而有些學(xué)生可能不能理解，錄像中的教師無法知道哪些學(xué)生需要額外的幫助，并且也無從提供幫助；第三，錄像中的教師無法激勵(lì)學(xué)生專心致志上課和認(rèn)真學(xué)習(xí)；最后，錄像中的教師永遠(yuǎn)也不會(huì)知道學(xué)生對(duì)教學(xué)的感受和評(píng)價(jià)，即教學(xué)效果如何，還應(yīng)該從哪些方面改進(jìn)。由此可以明白，除了信息呈現(xiàn)的方式外，教師還必須關(guān)心其他許多方面的教學(xué)因素，必須清楚怎樣使教師的教學(xué)與學(xué)生的知識(shí)水平相適應(yīng)，怎樣來激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)，怎樣充當(dāng)一個(gè)管理者來管理學(xué)生的學(xué)習(xí)行為。

大學(xué)生戀愛心理的教學(xué)必須成為一種有效教學(xué)。拓展其途徑，首先，教師自己必須成為有效教師，具有豐富的知識(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)而清晰的邏輯思維、熱心真誠的精神面貌，這些是有效教師必備的三個(gè)條件。若是大學(xué)生戀愛心理的講授教師能夠通曉國內(nèi)外的愛情典故，對(duì)愛情的淵源與愛情中可能遇到的困惑的相關(guān)知識(shí)十分豐富，并且具備一定的戀愛心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，那么教學(xué)就越有可能成為有效教學(xué)。因?yàn)椋瑥慕逃睦韺W(xué)的角度來看，雖然并不是教師對(duì)自己所屬的學(xué)科知之深、知之多，學(xué)生就一定能夠掌握得更好。但是，教師對(duì)自己的學(xué)科了解越多，就越有可能使他們的表達(dá)更有條理，或者教學(xué)策略更為行之有效。有研究表明，在邏輯性、學(xué)科知識(shí)和學(xué)習(xí)之間存在重要的聯(lián)系，說話有條理、有邏輯，思維縝密而表達(dá)清晰，是有效教師的一個(gè)重要特征。也有一些研究表明，熱情真誠是教師品質(zhì)中與學(xué)生態(tài)度最為相關(guān)的因素。教育學(xué)家科林斯認(rèn)為，教師的熱心狀態(tài)包括快捷、有效、富于激情的傳遞、目光生動(dòng)、演示性的手勢(shì)、描述性的詞，容易接受學(xué)生的想法和疑問，并且精力充沛，等等。另外，教學(xué)形式也是決定教學(xué)是否有效的一個(gè)重要方面。戀愛心理本身是大學(xué)生自身的心理，所以課程的教學(xué)方式可以適當(dāng)靈活，可以采取討論、學(xué)生自己講授、教師點(diǎn)評(píng)、案例教學(xué)、演練、課外團(tuán)體輔導(dǎo)等多種方式來滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求；可以結(jié)合目前大學(xué)生中普遍存在的戀愛困惑，展開價(jià)值觀大討論；也可以讓學(xué)生自主選擇感興趣的方面，自己制作PPT，自己上臺(tái)講課，還可以進(jìn)行關(guān)于“愛要怎么說出口”的演練；甚至可以對(duì)一些已經(jīng)存在戀愛困惑的學(xué)生進(jìn)行問題歸類后展開相關(guān)團(tuán)體輔導(dǎo)。

筆者認(rèn)為，大學(xué)生戀愛心理的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該是通過教學(xué)讓學(xué)生渴望愛情，也能等待愛情，學(xué)生愛的能力能夠得到提高，愛的責(zé)任感也得到增強(qiáng)。為了達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，必須做一個(gè)有效教師，讓課堂教學(xué)成為一種有效教學(xué)，從教師自身要求、教學(xué)形式、教學(xué)手段下手，讓課堂教學(xué)發(fā)揮實(shí)效。

參考文獻(xiàn)：

戀愛心理范文6

[關(guān)鍵詞]高中生、戀愛、心理狀態(tài)

一、高中生戀愛問題分析

本文對(duì)某高中男女各占一半的三個(gè)年級(jí)共300學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，得出了相關(guān)數(shù)據(jù)。調(diào)查結(jié)果顯示，有70.2%的學(xué)生想要談戀愛；有23.6%的學(xué)生因?yàn)閼賽巯嚓P(guān)事情煩惱，希望他人能夠給他一些建議和引導(dǎo)；有3.1%因?yàn)閼賽垡呀?jīng)影響到了自己的學(xué)業(yè)和生活。其中，由于男生相比女生來說好奇心更強(qiáng)，更想談戀愛，而且男生更加主動(dòng)，所以男生談過戀愛的比率高于女生；對(duì)于非獨(dú)生子女來說，由于父母需要將愛分擔(dān)給其他的兄弟姐妹，相比于獨(dú)生子女，他們所受到的關(guān)心較少，所以他們更希望有人能夠關(guān)心、照顧自己，多以非獨(dú)生子女談戀愛的比率高于獨(dú)生子女；對(duì)于高年級(jí)的學(xué)生來說，由于身心的不斷發(fā)展，相比低年級(jí)的學(xué)生，他們各加成熟，對(duì)于異性的好奇心也更強(qiáng)，所以高年級(jí)談戀愛的比率高于低年級(jí)。

二、高中生談戀愛的原因

（一）隨著年齡增長，心理和生理變得更加成熟

高中生正處于人生發(fā)展階段的青春期，也是學(xué)生身心發(fā)育的轉(zhuǎn)型期，處于這個(gè)時(shí)期的學(xué)生第二性征愈發(fā)成熟，從而內(nèi)心的成人意識(shí)不斷發(fā)展壯大，想要獨(dú)立的想法也越來越強(qiáng)烈，在這樣的條件下使得高中生充滿了對(duì)愛情的憧憬和幻想，對(duì)于性的意識(shí)也更加明顯，同時(shí)對(duì)于異性的好奇心也很強(qiáng)烈，隨著成人意識(shí)的不斷發(fā)展，再加上學(xué)習(xí)、生活、家庭和人際交往帶來的壓力，戀愛成為了高中生發(fā)泄壓力的出口之一，最終給父母和老師造成了困擾。所以高中生想談戀愛的想法越來越濃烈，從而不斷將想象變成事實(shí)。

（二）獲取信息途徑增多，造成思想誤導(dǎo)

而在當(dāng)今發(fā)展信息化的社會(huì)，網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)以及電視的普及使得高中生有更多的渠道去獲得與愛情有關(guān)的信息，而隨著信息的發(fā)達(dá)，基本上每一個(gè)高中生都有手機(jī)，手機(jī)上充斥著各種各樣的信息，這樣一來，高中生隨著獲取資源途徑的增加，所看到的、聽到的在某種程度上誤導(dǎo)了他們，那些不好的信息就會(huì)對(duì)高中生造成不同程度的影響，從而誤導(dǎo)他們做出錯(cuò)誤的舉動(dòng)，所以老師和家長需要通過自身的經(jīng)歷和所學(xué)知識(shí)來引導(dǎo)學(xué)生建立正確的愛情觀，去除戀愛造成學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)不重視等不利影響。

三、高中生戀愛類型分類及心理輔導(dǎo)策略

（一）高中生戀愛類型分類以及不同類型的心理輔導(dǎo)策略

對(duì)于父母和老師來說，一昧的強(qiáng)制學(xué)生不準(zhǔn)戀愛只會(huì)激發(fā)他們的逆反心理，而且一昧的認(rèn)為所有的戀愛都是無用的，只會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)也是不正確的，父母和老師要試著去理解學(xué)生，引導(dǎo)他們建立正確的戀愛價(jià)值觀。一些學(xué)生出于自身想法，把自己的戀愛想象成成人式的戀愛模式，屬于真戀愛，而一些學(xué)生由于自己與異性的交往方式不同被別人認(rèn)為在談戀愛，屬于假戀愛，還有一些學(xué)生則是由于家庭或是社會(huì)的某些原因使得他們用談戀愛的方式去抒發(fā)。由于高中生戀愛是青春期的特殊產(chǎn)物，所以在戀愛形式和內(nèi)容上存在很大的區(qū)別，老師和家長需要對(duì)不同類型的戀愛進(jìn)行明確的區(qū)分，從而有針對(duì)性的去解決不同類型學(xué)生的不同問題。

1.面子型

面子型的學(xué)生在戀愛學(xué)生中的占比最少。部分學(xué)生認(rèn)為有男朋友或是女朋友是很有面子的事情，能夠滿足他們的虛榮心，這類學(xué)生往往男生多于女生，且自尊心較強(qiáng)。很有可能這類學(xué)生在高中之前一直很優(yōu)秀，受到其他學(xué)生、老師和家長的很多關(guān)注，而上了高中之后發(fā)現(xiàn)比自己優(yōu)秀的人還很多，自尊心受到打擊，老師的關(guān)注也逐漸減少，從而使得他們以談戀愛或是打架等方式來獲得老師更多的關(guān)注度。而針對(duì)這類的學(xué)生，老師需要盡量去了解學(xué)生之前所經(jīng)歷的事情，盡量的給予他更多的關(guān)心和鼓勵(lì)，老師可以將班上的某個(gè)職務(wù)交給他承擔(dān)，從而使他在工作中發(fā)現(xiàn)自己的潛能和自我價(jià)值。

2.玩樂型

玩樂型學(xué)生相比面子型學(xué)生在戀愛學(xué)生中占比較多。有些學(xué)生認(rèn)為談戀愛是很好玩的事情，而且看著別人談戀愛，就越激發(fā)自身的好奇心，所以就很想嘗試，這類學(xué)生往往也是男生多于女生。而針對(duì)這類學(xué)生，老師和家長需要教給他們正確的愛情觀，通過自身的經(jīng)歷和知識(shí)讓他們了解更多正確的與愛情有關(guān)的事情，而不是讓他們自己在網(wǎng)絡(luò)上獲取信息，誤導(dǎo)他們。同時(shí)，老師還需要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀，讓學(xué)生明白他們現(xiàn)在的重任是學(xué)習(xí)，通過告訴他們學(xué)習(xí)的意義激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣。

3.缺失型

有些學(xué)生由于家庭的原因，極度缺失父母的愛和關(guān)心，使得他們?cè)诿鎸?duì)一個(gè)能夠照顧自己、關(guān)心自己的人時(shí)更加容易產(chǎn)生愛意，而這類的學(xué)生往往是女生多于男生。而針對(duì)這類的學(xué)生，如果老師或家長強(qiáng)硬的制止學(xué)生談戀愛只會(huì)使得他們的逆反心理更強(qiáng)烈，再加上大部分缺乏關(guān)愛的學(xué)生是出于家庭的原因，所以學(xué)生更需要老師的幫助，老師應(yīng)該對(duì)與這類學(xué)生交流，與他們成為朋友，多多關(guān)心他們、鼓勵(lì)他們，聆聽他們的心事，從而在愛情和學(xué)習(xí)上更好的引導(dǎo)他們。

4.挽救型

這類學(xué)生一般是女生學(xué)習(xí)成績很好，而男生學(xué)習(xí)成績很差，由于女生看到了男生身上的某一個(gè)特點(diǎn)，所以在一起。而在戀愛關(guān)系中，女生充當(dāng)著幫助男生的角色，而男生也很聽女生的話，使得男生能夠努力學(xué)習(xí)，所以這樣的戀愛類型是積極的，但事實(shí)上，很多老師和家長都不能理解這個(gè)女生，女生家長覺得男生拖累了女生，會(huì)影響她的前途，從而強(qiáng)制的禁止雙方的戀愛關(guān)系，這樣一來只會(huì)讓學(xué)生由于不能理解老師和家長的做法從而變得越來越叛逆。而這對(duì)這類的學(xué)生，老師和家長采取的方法不應(yīng)該是強(qiáng)硬的制止，而是試著去理解他們，充分發(fā)揮他們戀愛關(guān)系中積極的一面，從而使得雙方不僅在學(xué)習(xí)上，在戀愛上都能有更好的發(fā)展。

5.理智型

理智型的學(xué)生能夠很好的把控學(xué)習(xí)和戀愛的關(guān)系，從而將兩者置于平衡位置，他們不會(huì)因?yàn)閼賽鄱绊懥藢W(xué)習(xí)，而是相關(guān)鼓勵(lì)、幫助，使得雙方的成績都能更上一層樓，他們的戀愛關(guān)系有著很大的積極作用。而針對(duì)這類的學(xué)生，老師和家長應(yīng)該采取講道理的方式，以未來的發(fā)展和夢(mèng)想引領(lǐng)他們樹立更加正確的人生觀，從而更好的把控學(xué)習(xí)和愛情的關(guān)系。

（二）全方面的早戀學(xué)生心理輔導(dǎo)策略

對(duì)于正處于青春期的高中生來說，心理教育對(duì)他愛情觀的樹立有很大的作用。通過調(diào)查，明確學(xué)生的戀愛心理狀態(tài)，通過學(xué)校、老師、父母、家庭共同的力量對(duì)不同戀愛類型的學(xué)生進(jìn)行不同的心理教育，從而使得他們能夠在青春期建立正確的人生觀、愛情觀。

1.理解學(xué)生，用心交流

無論老師，還是父母，在與學(xué)生交流戀愛問題時(shí)都要擺正態(tài)度，不要一開始就想著要去懲罰、制止他們的行為，首先要做的是去理解他們，從而以更加合理的語氣和口吻用心與學(xué)生交流，使得學(xué)生能夠明白你不是在針對(duì)他，避免他們形成更強(qiáng)烈的逆反心理。

2.深入調(diào)查，在進(jìn)行教育前做好充足的準(zhǔn)備

當(dāng)老師或家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生正在戀愛時(shí)，不要一昧的去制止。首先老師和家長要對(duì)他們的戀愛關(guān)系進(jìn)行深入調(diào)查，了解他們?yōu)槭裁匆剳賽郏F(xiàn)在的關(guān)系發(fā)展到了什么程度，在做好充足準(zhǔn)備的情況下，再針對(duì)問題進(jìn)行相應(yīng)的教育，使得學(xué)生能夠理解老師和家長所做的行為，所說的話，從而試著去接納他人的建議。

3.分析與評(píng)估，明確戀愛類型

老師和家長在與學(xué)生進(jìn)行交流時(shí)不要只是對(duì)學(xué)生做教育工作，而更需要注重對(duì)他們所說的話進(jìn)行分析和評(píng)估，明確其戀愛類型，從而能夠針對(duì)其戀愛類型想出相應(yīng)的解決措施。

4.加強(qiáng)心理健康教育，不斷提高心理健康水平

學(xué)校需要定期的開設(shè)心理教育的講座和活動(dòng)，并開設(shè)相關(guān)心理教育課程，為學(xué)生營造一個(gè)良好的心理教育氛圍，從而使得學(xué)生能夠獲得更多心理健康方面的知識(shí)，明確的體會(huì)到不同狀況下的情緒，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀，不斷提高學(xué)生的心理健康水平和心理素質(zhì)，不斷增強(qiáng)學(xué)生的抗壓能力，使其無論是在受到任何傷害的情況下都能夠堅(jiān)強(qiáng)。

5.進(jìn)行合理的情感教育和性教育

學(xué)校需要在心理健康教育中進(jìn)行一定的情感教育和性教育，向?qū)W生傳遞正確的情感和性方面的知識(shí)，而不是讓其他不良信息誤導(dǎo)他們做出錯(cuò)誤的舉動(dòng)，從而不斷提高學(xué)生的道德意識(shí)等，使其能夠正確的發(fā)泄壓力，而不是選擇戀愛的方式。

6.學(xué)校、家庭、社會(huì)共同作用，引導(dǎo)高中生樹立正確人生觀

在高中生的心理教育方面，學(xué)校、家庭和社會(huì)都扮演者很重要的角色，所以三分應(yīng)該結(jié)合起來，共同發(fā)揮作用，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，只有三方的共同努力才能夠幫助學(xué)生建立起正確的人生觀。對(duì)于學(xué)校來說，通過老師充當(dāng)正確表率來引導(dǎo)學(xué)生健康成長，時(shí)刻保證自己行為的得體性。對(duì)于家庭來說，父母需要理解和尊重孩子，不要一昧的制止他們的任何行為，而是要正確的疏導(dǎo)他們情感上的問題，使得孩子能夠保持健康的心理素質(zhì)。對(duì)于社會(huì)來說， 由于社會(huì)既可能對(duì)學(xué)生造成積極的影響，但也可能帶來負(fù)面的影響，所以社會(huì)教育是很重要的。

7.構(gòu)建心理咨詢中心，幫助學(xué)生解決心理問題

由于老師和家長的特定屬性，很多學(xué)生不能夠輕易的向其說出自己心里真正的想法，所以學(xué)校應(yīng)該創(chuàng)建學(xué)生心理咨詢服務(wù)中心，幫助學(xué)生將不敢向老師或服務(wù)傾訴的問題說出來，幫助學(xué)生正確抒發(fā)心里的壓力，從而提高學(xué)生心理素質(zhì)。

[結(jié)語]加強(qiáng)高中生心理健康教育，解決學(xué)生戀愛方面的問題并不是讓老師和家長一昧的去制止學(xué)生的戀愛。作為老師和父母，首先要理解學(xué)生的行為，了解學(xué)生發(fā)展戀愛關(guān)系的原因，明確學(xué)生戀愛類型，從而通過學(xué)校、家庭和社會(huì)的共同作用，幫助學(xué)生樹立正確的戀愛價(jià)值觀。同時(shí)，學(xué)校需要開始心理課程，定期進(jìn)行心理健康教育講座和活動(dòng)，不斷通過學(xué)生的心理健康素質(zhì)水平，使其能夠更好的衡量學(xué)習(xí)和愛情的關(guān)系，老師和家長需要在尊重學(xué)生的前提下，通過一定的心理教育，幫助學(xué)生做出更正確的選擇，更好的處理情感問題。

[參考文獻(xiàn)]

[1]林文斌. 花開應(yīng)有時(shí)――高中生早戀問題分析及對(duì)策[J]. 考試周刊，2015，24：171+126.