前言：中文期刊網(wǎng)精心挑選了感恩生命范文供你參考和學(xué)習(xí)，希望我們的參考范文能激發(fā)你的文章創(chuàng)作靈感，歡迎閱讀。

感恩生命范文1

[關(guān)鍵詞] 感恩教育  初中生  德育

        感恩，是中華民族的傳統(tǒng)美德；感恩是一種溫暖的情感，像一條緩緩流淌的小溪輕輕吟唱，在人與人之間傳遞著人世間最純最美的訊息。在校園里，在班級里，在感恩的空氣中，學(xué)生可以找到學(xué)習(xí)的積極動(dòng)力；在感恩的空氣中，學(xué)生可以認(rèn)真、務(wù)實(shí)地從最細(xì)小的一件事做起；在感恩的空氣中，學(xué)生自發(fā)地真正做到嚴(yán)于律己寬以待人；在感恩的空氣中……開展感恩教育，是加強(qiáng)校園文明建設(shè)，努力構(gòu)建和諧校園的需要；也是加強(qiáng)學(xué)校德育工作，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要，是弘揚(yáng)中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)的需要。

        一、初中生的感恩教育現(xiàn)狀

筆者曾就“感恩”這一話題對本校中學(xué)生設(shè)計(jì)過一份調(diào)查問卷，問卷采用樣本信息分析，隨機(jī)抽取了本校的75名中學(xué)生參加。調(diào)查結(jié)果顯示：學(xué)生對于父母、親人、師長、同學(xué)、朋友的感情較為“淡薄”,有3%的學(xué)生對父母感覺很煩，不愿意和父母交流；有21%的學(xué)生對父母偶爾問問在校的學(xué)習(xí)生活情況還會(huì)回答，問多了就會(huì)煩；有6%的學(xué)生校內(nèi)外遇見老師會(huì)假裝沒看見，低頭走過。其次，學(xué)生以自我為中心現(xiàn)象較為普遍，有43%的學(xué)生認(rèn)為家務(wù)活是家長的事，自己只要管好學(xué)習(xí)即可；有12%的學(xué)生在家長的要求下才會(huì)幫忙，他們對父母和親人十分依戀，但這種依戀不是感恩與尊重，更不能代替感恩與尊重。還有不少學(xué)生對于他人的幫助缺少應(yīng)有的感激與熱情，多數(shù)學(xué)生在有困難和需要的時(shí)候想到親人,事后便無動(dòng)于衷。通過問卷可以明顯看出，初中生的感恩教育存在普遍性缺失。

二、造成現(xiàn)在的初中學(xué)生缺乏感恩意識的因素

（一）家庭教育方式不健康阻礙感恩意識的萌生

隨著獨(dú)生子女的增多，許多父母無原則地溺愛、遷就子女，使孩子在家庭中的中心地位得到強(qiáng)化，他們想要什么，家長都會(huì)千方百計(jì)地給予滿足。同時(shí)，一些父母思想觀念、知識結(jié)構(gòu)等方面存在諸多問題，導(dǎo)致其在教育方法上簡單粗暴，而缺乏與子女的溝通；由于社會(huì)工作和生活壓力增大，許多父母無暇顧及對子女的教育，助長了他們的不良品行。這些家庭教育方式的不健康，阻礙了孩子感恩意識的萌生，進(jìn)而阻礙了初中生思想道德的良性發(fā)展。

（二）學(xué)校道德教育缺乏正確的引導(dǎo)

雖然現(xiàn)在重視德育教育，但是受應(yīng)試教育的影響，各級各類中小學(xué)仍然圍繞高考、中考的指揮棒轉(zhuǎn)，造成中小學(xué)德育課無法保證。即使有上也只是重視德育的理論灌輸，輕視道德的實(shí)踐教育。道德教育的理論、內(nèi)容只有通過實(shí)踐內(nèi)化為青少年的心理需求，才能推動(dòng)青少年道德素質(zhì)的提高，而感恩，尤其需要學(xué)生的情感體驗(yàn)，實(shí)踐內(nèi)化，而這恰恰是初中生所缺乏的。

（三）社會(huì)不良風(fēng)氣的影響，導(dǎo)致初中生思想行為功利化

除了學(xué)校德育教育的缺失，父母不良言行的影響，現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的腐敗現(xiàn)象、個(gè)人主義、拜金主義等不良因素也嚴(yán)重腐蝕了學(xué)生的思想，導(dǎo)致他們思想行為功利化現(xiàn)象明顯，缺乏應(yīng)有的感恩意識。

三、感恩教育活動(dòng)的有效策略

（一）感恩活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中蓄情

1、校園讓學(xué)生“我懂感恩”。

校園是感恩教育的主陣地。首先學(xué)校中的廣播站、教室后的黑板報(bào)、校園內(nèi)的宣傳櫥窗等都是宣傳的好陣地，可以大力宣傳感恩內(nèi)容。其次讓學(xué)生通過書報(bào)、電視、廣播、圖書室、網(wǎng)絡(luò)等信息渠道搜集以“感恩”為主題的詩文、俗語和歌曲。通過搜集、篩選、整理、摘抄、交流、歌詠，讓孩子感受愛與被愛，走近“感恩”，揣摩“感恩是什么”，從而達(dá)到“我懂感恩”的目的。

2、活動(dòng)讓學(xué)生“我要感恩”。

充分發(fā)揮初中生的能動(dòng)性，開展豐富多彩的教育活動(dòng)。枯燥的說教學(xué)生會(huì)厭煩，久而久之會(huì)產(chǎn)生懈怠心理。只有不斷地變換形式，讓學(xué)生始終保持飽滿的情緒，教育才會(huì)成功。因此我們以班級組織為載體，開展多種教育活動(dòng)，讓孩子在活動(dòng)中受到教育。如：感恩詩文朗誦會(huì)，愛心永恒歌詠會(huì)，組織感恩展板制作等系列活動(dòng)，使學(xué)生走進(jìn)“感恩”，明確為什么要感恩，變“我懂感恩”為“我要感恩”。

（二）關(guān)注感恩細(xì)節(jié)，讓學(xué)生在生活中踐行 

為使“感恩”內(nèi)化為學(xué)生的行為實(shí)踐，讓學(xué)生把積蓄已久的感恩之心釋放出來，我們把感恩教育活動(dòng)的平臺移至生活世界，開展“以感恩之心生活”系列綜合實(shí)踐活動(dòng)，通過“我為父母做家務(wù)，我為同學(xué)獻(xiàn)愛心”主題活動(dòng)，落實(shí)感恩教育，使“我會(huì)感恩”升華為內(nèi)心自覺。

1、回報(bào)老師的培養(yǎng)教誨之恩。

        學(xué)生把為老師為同學(xué)服務(wù)作為“崗位”，擔(dān)任“一日班主任”、“一日校工”等角色，體驗(yàn)組織活動(dòng)、備課、講課、維護(hù)秩序、后勤服務(wù)等，獲得為人師表的真實(shí)感受，明白尊敬師長的道理，教育學(xué)生感激師恩,理解老師平日嚴(yán)格管教學(xué)生的良苦用心，真正體會(huì)師恩如母的道理，從而濃厚師生感情。

2、回報(bào)同學(xué)的相助之恩。

        開展以“同學(xué)如手足”、“牽手同學(xué)、共同進(jìn)步”為主題的作文比賽、演講比賽以及給同學(xué)做一件有益的事，給班級做一件有益的事等活動(dòng)，掀起同學(xué)之間互幫、互助、互學(xué)、互進(jìn)的熱潮，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。

        “感恩教育”作為一項(xiàng)活動(dòng)畢竟要落下帷幕。但是作為一種品質(zhì)的修養(yǎng)，“感恩教育”應(yīng)該成為教育工作者永恒的話題，成為社會(huì)各界共同關(guān)注的永恒主題。只要人人都有一顆感恩的心，我們相信天空更加蔚藍(lán)，陽光更加燦爛，生活更加和諧、幸福。讓感恩教育進(jìn)行到底吧！

[參考文獻(xiàn)]

[1] 宿春禮，贏在感恩[m]，新華出版社，2008，1.

[2] 葉莎莎，大學(xué)生你應(yīng)該感謝誰[z] ，中國教育報(bào)，2006-1-15.

感恩生命范文2

———讀《假如給我三天光明》有感

一直以來，生命在我的眼里就是吃飯和學(xué)習(xí)，日復(fù)一日，月復(fù)一月，年復(fù)一年，沒有什么特別的。但在我讀了海倫*凱勒的《假如給我三天光明》后，我一下子猛然醒悟，原來，我的生活是如此的精彩，值得珍惜。

海倫*凱勒在擁有了十九個(gè)月的光明和聲音之后，五彩斑斕的世界與天籟般的音符就在她的面前關(guān)閉了大門。但海倫*凱勒靠著一顆不屈不饒的心，接受了生命的挑戰(zhàn)，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了人生的光明，給無望的世界帶來希望，同時(shí)，又把慈愛的雙手伸向了全世界。

海倫*凱勒在《假如給我三天光明》中寫到，如果有奇跡，可以給她三天光明，第一天，她希望凝視親愛的老師和身旁的朋友，還有忠實(shí)的狗和大量的書。第二天，她要看的是首都藝術(shù)博物館與一場賞心悅目的戲劇表演。第三天，她要迎接黎明，讓美的世界在自己的眼前慢慢展現(xiàn)。讀到這兒，我淚如雨下。光明的世界對于海倫*凱勒而言，只能永遠(yuǎn)是假如。八十七年無光，無聲，無語的艱難歲月，海倫*凱勒憑著勇敢和對生命的愛才讓光明在她的心中開花。

我想，假如有一天，這個(gè)世界只留給我三天光明，我最喜歡看到什么呢？——我想看駿馬在草地上奔馳，我想看一碧如洗的拉薩的天空，我還想到“泉城”--濟(jì)南和充滿詩情畫意的人間仙境--九寨溝去走一走，我更想陶醉在媽媽含笑的目光里。。。。。。而這一切，我知道，三天是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的！但好在，三天光明之后的黑暗對我而言，只是假如。

感恩生命范文3

我感恩我的老師。“師者，所以傳道受業(yè)解惑也。人非生而知之者，孰能無惑？惑而不從師，其為惑也，終不解矣”。因?yàn)樗麄儼炎砸阉械闹R傳授給了我們，使我們在生活中懂得了做人的道理，使我們的精神世界得到了豐富，使我們的頭腦得到了充實(shí)。

我感恩我的父母。“父母恩情似海深，人生莫忘父母恩。父子原是骨肉親，爹娘不敬敬何人。”是他們給了我們?nèi)跣〉纳麄兪俏覀兩膩碓矗皇撬麄兘o了我們面對現(xiàn)實(shí)的勇氣，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)地生活，使我們更加……

我感恩我的朋友，同學(xué)，是他們讓我感到集體生活的快樂，“朋友是世上最大的寶貝。”讓學(xué)生時(shí)代成為相冊中最真最純的一頁。

我感恩那些曾施予恩澤的人，是他們讓我感到人間處處有真情，人與人之間的縫隙中不只是無形的空氣。

我感恩那些被我?guī)椭^的人，是他們給予了我回報(bào)他人的機(jī)會(huì)，同時(shí)也讓我感悟到：助人之樂，妙不可言。

我感恩那些鼓勵(lì)過的人，是他們讓我看到希望的晨曦，一改頹然，乘著行動(dòng)之舟朝夢想的彼岸駛?cè)ァ?/p>

我感恩對我不滿的人，是他們的不滿，我才認(rèn)識到自己的不足，從而朝著正確的方向前進(jìn)。

我感恩嘲笑我的人，是他們給了我前進(jìn)的動(dòng)力，讓有些動(dòng)搖的心愈來愈堅(jiān)定，從而一步步走向成功。

感恩痛苦。永不氣餒。人一生中，有許多無法預(yù)料的苦難悲傷，就宛如層層烏云，鋪天蓋地壓來。如果就表面看來，它們十分強(qiáng)大，勢不可擋，但這一切并不可怕。最可怕的是人的萎靡不振，這正是許多人真正失敗的真正原因。凡是抱有一顆感恩的心，感謝一切困難，痛苦，挫折，在它們的艱難磨練下，你將越搓越勇，在布滿荊棘的迷途上，自信地面對一切種種阻撓你前進(jìn)的因素。感恩，會(huì)讓痛苦減半，快樂地正視問題，審視問題，克服問題。感恩，只有這樣，才能激發(fā)你生命的潛能，步步為營，逐漸走向輝煌。

感恩，讓我懂得“天下父母之心尤為貴”；感恩，讓我懂得“承膝于祖輩的樂趣”；感恩，讓我領(lǐng)略到陽光的嫵媚；感恩讓我明的什么是披肝瀝膽，風(fēng)雨同舟；感恩，讓我明白……

感恩生命范文4

今天我為大家演講的題目是《感恩，讓生命更美好》。

記憶的絲線已經(jīng)纏去了十四個(gè)年頭，生命的大樹也已經(jīng)有了十四圈小小的年輪。在這生命的十四個(gè)年頭里，有朋友嘻嘻哈哈的身影，有老師孜孜不倦的教誨，更有父母無怨無悔的付出。

每年秋天，看著遷徙的候鳥成群結(jié)對的飛往南方，總是在想，他們是否遺忘了養(yǎng)育他們的北方？可是來年的春天，他們卻吱吱喳喳地出現(xiàn)在枝頭上呼朋引伴。這是否是感恩呢？他們循著心中的路，回歸到養(yǎng)育它們的地方。

從我們呱呱落地，是吸吮著母親的乳汁離開襁褓；牙牙學(xué)語，是依靠著父親的指引說說笑笑；懵懂無知，是得到了老師的教導(dǎo)出口成章；傷心痛苦，是有了朋友的幫助充滿信心。這一切的一切，我們都要感恩，感恩父母，感恩老師，感恩朋友，是他們，教會(huì)我們成長。

父母的愛，柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山；老師的愛，純真似雪，靈秀似露，輕靈似溪，親切似霞；朋友的愛，溫暖若春，無私若云，純潔若水，深厚若山。

但是這些比天高、比地厚的深情我們能體會(huì)到多少、又能報(bào)答多少呢？當(dāng)我們用大聲的音調(diào)對著父母吼叫，當(dāng)我們用自豪的態(tài)度逃課上網(wǎng)，當(dāng)我們用敷衍的心情與朋友閑逛時(shí)，你們可曾想過他們？父母總是用輕松的語氣說我們坐下好好說，老師用耐心的口吻問我們?yōu)槭裁矗笥延脡阂值纳袂閱柲阆肴ツ睦?hellip;…這些發(fā)生在我們身邊的事情還少嗎？

古往今來，感恩的故事數(shù)不勝數(shù)，古有子路養(yǎng)親遠(yuǎn)負(fù)米，楊時(shí)程門立雪，俞伯牙摔琴寫知音……今有鄒尊喜背父上大學(xué)，張米亞展翅救學(xué)生，丁一鳴十年背朋友上學(xué)……這些故事，令我們感動(dòng)，更令我們慚愧……朋友們，想一想在你的生活中，你為辛苦工作一天的父母端過一杯茶水嗎？你為教導(dǎo)我們一天的老師說過“您辛苦了”嗎？？你對幫助過你的朋友說過“謝謝你”嗎？？

父母的一生可能是平凡的，平凡的讓你不愿在別人面前提起；老師的一生可能是普通的，普通的畢業(yè)以后就會(huì)忘記了；朋友的一生可能是清貧的，清貧的讓我們不愿與他們往來。可就是這樣的人，在你跌倒的時(shí)候扶你起來，教你站立；在你困惑的時(shí)候?yàn)槟阒v解，讓你成功；在你痛苦的時(shí)候?yàn)槟汩_導(dǎo)，幫你恢復(fù)。他們，指引我們一步步走向成功。

感恩生命范文5

（四川師范大學(xué) 教師教育學(xué)院 成都）

摘 要：本文全面回顧我的成長經(jīng)歷，主要分析我怎樣成為了現(xiàn)在的我，我的成長經(jīng)歷和人生體驗(yàn)怎樣影響了我的處事態(tài)度方式、人生觀價(jià)值觀世界觀和人格特征。我與心理咨詢師職業(yè)的匹配度的分析，闡明了自己將成為一名合格心理咨詢師的特質(zhì)和有待提升的空間。

關(guān)鍵詞 ：成長經(jīng)歷 自我分析 心理咨詢

一代過去，一代又來，地卻永遠(yuǎn)長存。我們?nèi)邕@世間的客旅，來這世界走一遭，體驗(yàn)這漫漫旅程的酸甜苦辣各種滋味。在這高速如快速列車前進(jìn)的時(shí)代，需要等等我們的心，讓我們的靈魂跟上腳步，停下來，回頭看一看，提醒自己的最初的夢想，不偏離心的軌道，警醒自己要去的方向。

1.成長分析

我1989年出生于湖北崇陽縣的一個(gè)普通農(nóng)村家庭，我在家排行老二，上有哥哥，下有弟弟妹妹，農(nóng)村普通的多子女家庭生活比較艱辛，雖然我們家境貧窮，但是我的父母非常注重教育。“知識改變命運(yùn)”是他們常掛在嘴邊的一句話。在這樣的家庭環(huán)境中讓我感受到家庭的溫暖和責(zé)任感，也讓我體會(huì)了對生活的艱辛和感恩。

在我求學(xué)的路上，印象最深刻的是小學(xué)開學(xué)那件事。我所生長的農(nóng)村那個(gè)時(shí)候還沒有幼兒園和學(xué)前班，我那時(shí)七歲了，到了我們當(dāng)?shù)匾?guī)定入學(xué)的年齡。快開學(xué)了，我特別高興，就和哥哥一起把準(zhǔn)備好的桌椅太刀學(xué)校去，那時(shí)候?qū)W校是沒有桌椅的，需要學(xué)生自己準(zhǔn)備桌椅，很慶幸我們借到了桌椅。第二天晚上爸媽從天地干活回來給我們說家里沒有錢，

再等一年，我就哭得很傷心，要媽媽第二天帶我上學(xué)，到了第二天，媽媽看著別的小朋友在家長的幫助下搬著桌椅去上學(xué)，右看看我期盼的眼神，也搬著桌椅，領(lǐng)著我去了學(xué)校。媽媽找到了校長，請求校長讓我入學(xué)，學(xué)費(fèi)先欠著。校長同意了，我非常高興我入學(xué)了，媽媽非常感激，正式開學(xué)的第一天，媽媽和我提著一籮筐橘子到學(xué)校辦公室，把橘子分給老師們吃，以表示對學(xué)校的感。就這樣我就帶著欣喜和感激還有一點(diǎn)點(diǎn)恐懼，開始了我的求學(xué)之路。

我的整個(gè)小學(xué)的生活是非常快樂，有很多的玩伴玩耍，有老師對我的關(guān)愛，除了因?yàn)榧依锬貌怀鰧W(xué)費(fèi)，學(xué)校每次收費(fèi)的時(shí)候就很緊張。小學(xué)的程老師讓我至今難以忘懷，我的數(shù)學(xué)成績一直比較糟糕，有一次做作業(yè)做的比較好，老師當(dāng)著全班同學(xué)鼓勵(lì)我，“其實(shí)揭康麗還是很聰明，只要女里一點(diǎn)點(diǎn)就有這么大進(jìn)步......”還有六年級的甘老師表揚(yáng)我的作文寫的很好，老師們對我肯定評價(jià)一直激勵(lì)這我，就算有時(shí)候我遇到了挫折也不會(huì)輕看自己。這樣在我自己的生活中，也時(shí)常用這樣肯定的語言去鼓勵(lì)他人，初中和高中的生活主要是學(xué)習(xí)。我學(xué)的是理科，學(xué)的非常吃力，我若想沒有老師的鼓勵(lì)和父母給的支持我是過的非常艱難的。

2008年我考上湖北的長江大學(xué)，為了大學(xué)畢業(yè)能有份穩(wěn)定賺錢的工作，希望早點(diǎn)能回報(bào)父母，我自己選擇了食品科學(xué)專業(yè)，但真正接觸這個(gè)專業(yè)學(xué)習(xí)后我又后悔了。高中三年的理科學(xué)習(xí)讓我非常吃力了，接著幼師理科知識的學(xué)習(xí)，我覺得自己的大學(xué)幾年都處于懵懂狀態(tài)，一知半解，而且學(xué)的很痛苦，對未來失去了信心，這幾乎是我人生的低谷。也在這時(shí)候我意識到自己已是一個(gè)成人，以后自己的路上還是要自己去走。開始內(nèi)省，思考我的三觀問題，我想知道我人生的意義到底是什么。《左傳.襄公二十四年》說：“太上有立德，其次有立功，其次有立言。雖久不廢。此之為不朽”。而我這樣一個(gè)默默無聞的小百姓也想知道我的一生怎么度過呢？雖然沒有大志說要立德立功的三不朽來一次說明自己的價(jià)值，我也不想自己就這樣渾渾噩噩過一生。大學(xué)學(xué)業(yè)的困難讓我低落了很久，同時(shí)也成長了很多，收獲很多。我不斷思考我自己到底是怎樣的存在，我到底是什么樣的人呢，什么導(dǎo)致了我的現(xiàn)狀，我要拿什么引領(lǐng)我最初的夢想，拿什么證明我的青春。大三的時(shí)候，學(xué)校的圖書館的是我常去的地方，希望能尋找到答案。直到閱讀到關(guān)于心理學(xué)方面的書籍，對心理學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣，開始自學(xué)一些心理學(xué)方面的課程，比如情緒管理、教育心理學(xué)。我慢慢用積極心理學(xué)的知識調(diào)節(jié)我自己的生活，我知道我現(xiàn)在的努力決定著我的未來，積極陽光的生活是我想要的，我也慢慢從以前在意他人眼光到不再被動(dòng)接收別人直接丟給我的評價(jià)和反饋。

大學(xué)畢業(yè)后，因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)的緣故，我選擇了就業(yè)，我只身來到了成都。在一家兒童情商教育機(jī)構(gòu)工作。我非常熱愛我的工作，工作期間，給家長做家長課堂，給孩子上情商教育的課程。另外我自學(xué)了教育心理學(xué)，青少年發(fā)展心理學(xué)，自己也暗暗下決心，只要條件允許，我一定會(huì)重返校園學(xué)習(xí)心理學(xué)。雖然已經(jīng)離開學(xué)校，但仍對知識有如饑似渴的追求，我也明白了我想要的是怎樣的生活，同時(shí)我開始關(guān)注怎樣使我周圍的人過的幸福。

2.職業(yè)行為分析

人來到這世間，風(fēng)霜雨雪，勞累饑渴或日日憂慮，勞苦成為愁煩，連夜間心也不安，個(gè)體在生活中會(huì)經(jīng)歷各樣的事情，他們會(huì)激發(fā)我們各種情緒，憤怒，悲哀，興奮，沮喪，憂愁等情緒。我問的情緒由外部事情誘發(fā)，看起來由不得人的自主選擇，然而在生活中去察覺自己的情緒，正確的方式的角度理解自己的情緒，認(rèn)識到自己里面的一些不合理非理性信念。回頭看看自己走過的路，審視自己的經(jīng)歷就會(huì)發(fā)現(xiàn)，過去所有遇到那些美好的事情都是生活給我的祝福，那些難過的處境更是化妝的祝福，在歲月中就將這些祝福慢慢顯現(xiàn)出來，生活中的每一件事情發(fā)生在我身上都有上天的美意，讓我更深的體會(huì)和明白生活中那些善良真誠和平正義的價(jià)值，也讓我對生活充滿了盼望、感恩和熱愛，一路走來，我的個(gè)人成長的每段路程都為我以后的職業(yè)帶來了豐富的人生體驗(yàn)。

為什么要參加心理咨詢師職業(yè)資格考試呢，為什么想當(dāng)心理咨詢師。從以下幾個(gè)方面來回答。第一因著自己喜歡心理學(xué)，也愿意在這方面有更深入的學(xué)習(xí)。第二，心理咨詢師這個(gè)行業(yè)是我非常向往的職業(yè)，也讓我心生敬畏，在一個(gè)相對安全隱秘的地方，來訪者將自己的軟弱和黑暗的一面呈現(xiàn)給咨詢師，兩個(gè)完全陌生的人，咨詢師來訪者組成同盟，一起跨過黑暗，咨詢師陪伴來訪者走出心理的困境，也是其他職業(yè)不可能達(dá)到的，來訪者對咨詢師的這種信任和咨詢師所付出的忍耐和愛非常感動(dòng)我。第三，成為心理咨詢師，不僅是幫助他人，也是幫助我自己成長。自我成長是一輩子的事情，我們給來訪者的做咨詢時(shí)候，也是讓來訪者的生命故事走進(jìn)我的生命中，有更多的機(jī)會(huì)反省自己的生命成長，第四點(diǎn)原因，也是非常重要的原因。這個(gè)時(shí)代需要更多的咨詢師。在這一個(gè)經(jīng)濟(jì)技術(shù)高速發(fā)展的時(shí)代，也是一個(gè)物欲橫流、浮躁遍地的世代。人們的生活節(jié)奏和工作不斷增加。面對工作的壓力、情感的危機(jī)、婚姻的困境.......很多人身心疲累、心靈失去安息，很多人身處孤獨(dú)迷惘、痛苦壓抑中不能自拔，抑郁癥、焦慮癥等各類心理疾病患者也是直線上升，嚴(yán)重影響到人們的正常生活和工作。這不但給患者家庭帶來痛苦和傷害，也對社會(huì)的和諧穩(wěn)定造成不良影響。

因著對心理學(xué)的熱愛，對心理咨詢師的敬畏，對自我成長的渴望，更是對這個(gè)時(shí)代有心理問題的人們的負(fù)擔(dān)，就在各方面裝備自己。我努力學(xué)習(xí)心理咨詢的理論知識，并將這些理論知識運(yùn)用在自己的生活中，讓這些我頭腦中的知識真實(shí)的成為我自己的生活體驗(yàn)，讓我自己經(jīng)歷成長，比如我有在眾人面前講話的恐懼，特別在意他人的評價(jià)。而運(yùn)用精神分析的理論，試著去分析自己的一些癥狀，使受壓抑的潛意識進(jìn)入到意識層面，自己就會(huì)意識到自己在成長經(jīng)歷的過程中出現(xiàn)的問題，當(dāng)這些問題浮出水面的時(shí)候就可運(yùn)用認(rèn)知行為理論和合理情緒理論，使自己去除不合理非理性的信念和行為模式，從而建立合理的認(rèn)知模式。咨詢師是一個(gè)面對大量負(fù)面信息的工作，咨詢師需要保持自己的身心健康才能扶持來訪者走出心理的困境。所以咨詢師挖掘自我和分析自我成長是非常重要的，使自己有一個(gè)健康穩(wěn)定的人格。

對于從事心理咨詢的工作，我的優(yōu)勢是有比較完善的人格品質(zhì)，有對人性中的光輝抱有極大的盼望，同時(shí)也對人性中的軟弱抱有深深的同情，有較強(qiáng)的洞察世事體察人心的能力，有真誠共情能力。熱情助人的價(jià)值取向、研究生期間專修心理專業(yè)。而最重要的是我有愿意學(xué)習(xí)和真誠的心，有較高的學(xué)習(xí)熱情和能力，讓我能去不斷學(xué)習(xí)，掌握咨詢理論和方法，很好的和來訪者建立咨訪關(guān)系。然而這也是我的劣勢，我的閱歷還不夠豐富，對來訪者的影響不夠。在以后的生活中，我會(huì)是生活中細(xì)心的觀察者，積累經(jīng)驗(yàn)，豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和知識。相信生活會(huì)給我們好的回饋的，所遇到的朋友和家人總是在其中給我無限的忍耐和支持，也相信我會(huì)是一名合格的心理咨詢師。

由于先前我在兒童情商教育機(jī)構(gòu)工作的經(jīng)歷，還有我自己的專業(yè)方向，我會(huì)更加關(guān)注父母孩子的心理健康，我將自己的職業(yè)方向定位是家庭婚姻的心理輔導(dǎo)工作上，因?yàn)橐粋€(gè)人性格的形成，是與其他重要他人的關(guān)系模式中塑造的，人生觀價(jià)值觀世界觀的形成，業(yè)余家庭教育和家庭關(guān)系重要的關(guān)聯(lián)。我會(huì)繼續(xù)朝這個(gè)方面努力學(xué)習(xí)研究的。

心理咨詢師是一個(gè)不斷發(fā)展、不斷超越的職業(yè)。需要我們不斷的去學(xué)習(xí)。而透過學(xué)習(xí)我們也是更加深刻的認(rèn)識自己，更加接納自己，更加理解和接納感恩生活所給我的酸甜苦辣，給我的眼淚和歡笑。今后的我會(huì)更加積極主動(dòng)學(xué)習(xí)和工作，微笑對待每一天的生活，在不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中提高自己的理論修養(yǎng)，在不斷的自我探索和分析中建立清晰的自我同一性，獲得自我成長，成為優(yōu)秀的心理咨詢師，幫助人們走出心理疾病，走出抑郁、焦慮的陰霾，重新建立積極向上的人生信念，恢復(fù)長長健康的生活，這是我們的最大的喜樂。

參考文獻(xiàn)：

[1]郭念鋒等編著《心理咨詢師》（基礎(chǔ)知識），2012年7月修訂版，北京：民族出版社，2012

[2]郭念鋒等編著《心理咨詢師》（二級），2012年7月修訂版，北京：民族出版社，2012

感恩生命范文6

1、通過本次班隊(duì)活動(dòng)，告訴大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件東西也不屬于你個(gè)人，請珍惜生命請珍惜你所擁有的一切，請珍惜他人為你的努力和付出，請常常報(bào)有一顆感恩的心。

2、讓學(xué)生在活動(dòng)中感悟生命是寶貴的、生命是美好的，同時(shí)生命也是頑強(qiáng)和偉大的，所以我們要珍愛生命，憧憬未來，讓生活更加美好。

3、教育學(xué)生珍惜生命，熱愛生活，正確面對困難和挫折，努力實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。

二、班會(huì)過程：

1、對于生命，你有什么疑惑嗎?

我們是怎么誕生的，每個(gè)人小時(shí)都會(huì)有這樣的疑惑，那就讓我們來看一下吧!

播放《生命的誕生》視頻，學(xué)生觀看。

你有什么感想?

生命是父母賦予的，生命來之不易，那我們該如何感謝給予我們生命的父母呢?

播放音樂，學(xué)生感恩。

閉目放松，仔細(xì)回想，從自己能記住的最小的時(shí)候一直到現(xiàn)在：

(1)父母養(yǎng)育、關(guān)愛自己的一件最難忘的事。

(2)父母工作、做家務(wù)的辛苦與勞累。

(3)老師工作的辛勞及對我關(guān)心的情景。

(4)其他長輩對我關(guān)心、關(guān)懷的情景。

從內(nèi)心深處表達(dá)對他們的感激：

(1)感謝他們的養(yǎng)育之恩。

(2)深深地祝福他們。

(3)表達(dá)努力學(xué)習(xí)的決心，盡力讓他們開心、放心。

(4)表達(dá)將來報(bào)答他們的意愿。

(5)決定做一件令他們開心滿意的事情。

請同學(xué)們來談?wù)剟偛旁谀X海中所呈現(xiàn)的美好回憶以及感恩話語。

2、但是，這來之不易的生命，一不小心就會(huì)枯萎。

課件展示一些學(xué)生因各種問題出現(xiàn)的事故。

這是多么令人痛心的事呀?你該如何珍惜自己的生命呢?

總結(jié)：要注意安全，要經(jīng)得起挫折。

3、同樣是活著，有的人碌碌無為，有的人在積極奉獻(xiàn)，你想做什么樣的人?你的榜樣是誰?你知道哪些體現(xiàn)生命價(jià)值的人物?能給講一講?

課件出示部分資料，與學(xué)生分享。

看了這些人的資料，你想今后怎么做?