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給高三加油的話范文1
上個(gè)星期妹妹哭了，是的，就像當(dāng)初自己初三幾乎每次回家后都會哭的那種失望與奔潰。
她一大早起來，然后在廚房幫媽媽擺餐碗的時(shí)候就哭了，然后開始說和我當(dāng)初說的一樣的一堆傻話，說的和我當(dāng)初說的其實(shí)是一樣的，也就是說如果到時(shí)候考不上怎么辦之類的話，也是說不要讀了之類的話。
其實(shí)上次高考誓師大會，自己也忍不住兩次淚目。那都是因?yàn)樵诳醇议L們在視頻上給高三學(xué)姐們加油時(shí)候想起了媽媽。其實(shí)我們很多時(shí)候壓力并非來自自己，而是來自周圍氛圍的影響。那個(gè)時(shí)候高考誓師大會的時(shí)候，看著他們說的那么緊張，自己真的也莫名緊張，看著家長們那么溫柔與可親，真的內(nèi)心一萬分感慨：其實(shí)一場場大考中，父母們只能無條件支持我們，站在我們身后當(dāng)我們的支持者，但是他們什么也幫不了我們，我們一個(gè)個(gè)坎，都是自己度過去的，難道不是嗎？我們不應(yīng)該在他們面前矯情，我們傷心我們迷茫的時(shí)候他們會很心酸，但是他們什么也幫不了我們，我們不應(yīng)該矯情，我們在那個(gè)時(shí)候應(yīng)該是無敵堅(jiān)強(qiáng)勇敢，自己一個(gè)人活成超人的模樣，讓父母欣慰才好哇。
所以，后來給妹妹寫了一封信，希望，我們都可以是勇敢堅(jiān)強(qiáng)的孩子，我們可以是很好很好的人呢，我們可以是單槍匹馬去遇見美好的人呢。要加油。這是今天和哥哥聊完天后的感受，這個(gè)哥哥太優(yōu)秀了，和百度和網(wǎng)易云等各總商談?wù)娴淖屓擞X得平臺很重要。所以我們要很加油，我們要很努力，我們要成為更好的自己，要為自己以爭取更高的平臺，才可以裝得下我們的野心，才可以裝的下我們的夢想。
給高三加油的話范文2
——題記
可能不動(dòng)聲色地，高三的教室里多少總會有些灰色的氣氛。
不信我采點(diǎn)上一番。繁重的課業(yè)劈頭蓋臉、接連不斷的考試毫不留情、不準(zhǔn)踢球、不能上網(wǎng)、告別游戲、作別娛樂……眉頭總是微蹙，連吃飯都得告訴自己晚自習(xí)前還得看看記背的內(nèi)容。更恐怖的是，你突然感覺到孤獨(dú)。
也許沒有娛樂你可以忍受，苦點(diǎn)累點(diǎn)你也尚能理解，但突如其來的孤獨(dú)感讓你無所適從。沒人知道孤獨(dú)怎么來的，但發(fā)現(xiàn)時(shí)，它切實(shí)地告訴你，你成為了一個(gè)孤獨(dú)的人。
每天迎接你的，從朋友的笑臉變成了忙碌的背影；每天占據(jù)時(shí)間的，從無所顧及的嬉笑終究變成了無邊的題海。人人都板著自己的臉做著該做的事兒，剩下你腆著一張苦澀的臉想著今天怎么沒人約我去吃夜宵了。
不知道這么多的事兒里，有多少件你遇到過，但我知道，孤獨(dú)的時(shí)候，我們總會遇到。也許短得來不及蹙眉，也許長得走過了你整個(gè)高三，不知道你有沒有怕呢？當(dāng)時(shí)的我內(nèi)心對此可是充滿了恐懼。這樣的孤獨(dú)沒有為什么，只留下怎么辦。
有兩句至關(guān)重要的話陪伴我平安度過了美好的高三。
第一句“如果你心里想到了放棄，那么想想看，當(dāng)年是什么讓你走到了這里。”這種奇怪的孤獨(dú)感歸根結(jié)底不過是面對未來的迷茫與不安全感。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)身旁的朋友們都在做自己的事情時(shí)，不也說明了我總是在該做正事的時(shí)候胡思亂想么！
進(jìn)入高三，理想還遠(yuǎn)不遠(yuǎn)？未名湖、清華園，縈繞過少年的夢境；童第周、華羅庚，寫入了多少傳奇；向往遠(yuǎn)方，怎能停下前進(jìn)的腳步，心懷著希望，便有繼續(xù)的理由。告訴自己，因?yàn)閷I(yè)，所以更好，專注高考12年。
想想看，這12年來，有多少日子是頂著毒辣的太陽一個(gè)人走在街道上，有多少日子是冒著大雨一個(gè)人淋回了家，小時(shí)候沒有覺得不認(rèn)真學(xué)習(xí)是件羞恥的事，長大了又怎能被區(qū)區(qū)孤獨(dú)給打倒？站在這最后的一年，我便是個(gè)戰(zhàn)士。不必說父母老師給了我多大的期望，不必說自己曾經(jīng)有過多少輝煌。只是問問堆在書桌上不知道多高的試卷、筆記和書籍，還記得什么時(shí)候開始，你早已踏上了這片硝煙彌漫的戰(zhàn)場？要想對得起自己的心，對得起自己成長的12年。我對自己說，區(qū)區(qū)如此，不過耳耳。
第二句“朋友在你需要的時(shí)候，總在你身邊。”這句話既不是名言警句，也不是諺語俗語，它是一條經(jīng)驗(yàn)規(guī)律。不要再糾結(jié)今天晚上會不會有人找你吃夜宵了，我在意的是，要是今天遇到一道難題被嚇哭了，我的朋友會不會立馬拋開手中的雞腿兒，告訴我，沒事兒，有我呢。我們想要的朋友，不是陪你開心閑聊的“熱線電話”，而是敢上我們賊船的“知心姐姐”。上船是態(tài)度，知心便是能力了。這個(gè)朋友，要會做題、懂心理，忍得了你賣萌、受得住你難纏。當(dāng)然。要是我覺得這個(gè)朋友的長相比我來說沒有優(yōu)勢，這件事就更美好了。這樣的朋友哪里找？
不用找，他們一直都在。剛到高三的不適應(yīng)是普遍的，多等兩天。你會發(fā)現(xiàn)你的朋友們其實(shí)隨時(shí)都在。有人會給你講題，有人會幫你帶早飯，有人吃了一周泡面給你買了一盆花還告訴你“只有這么丑的花才跟你搭配”。有沒有朋友為了給你講題而自己作業(yè)沒做完？有沒有朋友為了你一句“山上那家奶茶比較好喝”就傻愣愣地去爬了兩個(gè)小時(shí)的山？
更何況，我終于明白，這群可愛的朋友也在忍受跟我一樣的孤獨(dú)，他們也需要我，哪怕是早上的一句：你又變丑了。
如果一天一天來計(jì)，人活一輩子和高三這一年相比實(shí)在太長，但我能夠自信地說，這一年過得實(shí)在太過精彩。成績的起伏、歡笑和淚水、勞累疲憊、僅有可以分外珍惜的放松，再加上一度孤獨(dú)的人生，一點(diǎn)兩點(diǎn)，居然就彩繪出了不可描繪的錯(cuò)綜復(fù)雜的高三。盡管底色是黑的，孤獨(dú)是灰的，但終究淹沒在無邊的奮斗與努力、友情與感動(dòng)中。這又是一條經(jīng)驗(yàn)規(guī)律。
給高三加油的話范文3
這些回憶，是屬于福和高級中學(xué)2011屆高三六班的，這些激情盛開在我們即將離開福和高級中學(xué)的那一年。在高三六班的日子，我們體驗(yàn)著團(tuán)結(jié)的力量，體驗(yàn)著快樂，我們并肩邁向高考的考場，一起走向更加美好的明天。
在縣城的東山嶺上，有一群人站在山頂上瘋狂著，嘶喊著，迎著風(fēng)大聲唱著一首首歌。看到了華姐唱起了“華姐華姐我愛你，阿尼陀佛保佑你，愿你有一個(gè)好身體，健康又快樂。”這是我們對政治老師華姐的祝福。別人或許會用異樣的眼光看我們的這種行為，但是我們又在乎什么了呢？此時(shí)，離高考只有幾個(gè)星期，我們把高三的壓力都在此時(shí)此刻迸發(fā)出來了，只為我們高三的日子留下一段美好的回憶。那一個(gè)洋溢著歡樂的笑臉，都在表達(dá)著我們對高三這段時(shí)間的珍惜。從山頂?shù)搅瞬萜海蠹覈闪艘粋€(gè)圈，坐在一塊，高三的艱辛把我們緊緊地連在了一起。老班被我們的活寶“百萬”和惠岸追的是無處可逃啊，要老班高歌一曲可不怎么容易。太陽西下，我們才開始下山，雖然大家都不想那么快的離開，但是該離別的還是要離別。我們會記著高三的日子，記著高三的一年我們并肩走過。
高三六班從一開始就注定是一個(gè)不平凡的班級，一年以來，也是真的發(fā)生了太多的事情，但是我們學(xué)會了面對，學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)。剛開始那會兒我們班就搞出了“捐款門”事件，狠狠的被學(xué)校批評了一通，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)來我們教訓(xùn)我們，學(xué)校老師在我們背后議論我們，其他班級的學(xué)生用異樣的目光看待我們，但是我們都挺過了。事實(shí)證明，我們的抗壓能力還是相當(dāng)不錯(cuò)的。不管面對的是什么，我們都選擇在一起，團(tuán)結(jié)的力量讓我們的光芒散發(fā)的越發(fā)燦爛一年的時(shí)間說長不長說短也短，但是高三的記憶我們會記得一輩子，這就是高三，高三不僅教會了我們學(xué)習(xí)，教會了我們做人，更教會了我們珍惜這段友誼。雖然是高三一年，但是大部分人都是同班了兩年的。
我們總記得，剛開學(xué)那會數(shù)學(xué)老師說不知道我們能不能走到最后，我們走到了最后，數(shù)學(xué)老師那尾音“喲”，現(xiàn)在想想還真是有他的風(fēng)格，不管怎樣，我們還是堅(jiān)持到了最后。在畢業(yè)晚會那天數(shù)學(xué)老師還為我們高歌了兩曲，還真他的風(fēng)格，笑起來好像還是會用捂著嘴。和班主任是老、老搭檔，在班主任有事的那會兒，自動(dòng)擔(dān)任起了我們的臨時(shí)班主任，可把我們感動(dòng)的，一直以為章魚哥心里沒有我們呢，看來我們是錯(cuò)了，章魚哥的表達(dá)方式不同啊，現(xiàn)在還是會想起章魚哥，想起他的買關(guān)子，想起他對我們說的話。高三有這些老師是我們的幸運(yùn)，也是我們的福氣。
還記得華姐的第一節(jié)課，不是跟我們說什么學(xué)習(xí)，而是給我們上了一節(jié)人生哲理課，那姿態(tài)，把我們嚇的一愣一愣的，還以為這老師有多難纏，我們的判斷又錯(cuò)了！華姐的性格就是這樣，風(fēng)風(fēng)火火，還記得，華姐的高跟鞋總是磕到門檻，不見其人，先感受到了其氣勢。“自信的女人總是漂亮的！”華姐真的是很自信的。還是冬天把我們嚇了一跳，我們發(fā)現(xiàn)，華姐的衣服真是多啊.華姐真的就像我們的大姐姐一樣，該說我們的就說我們，該表揚(yáng)我們的就表揚(yáng)我們，還記得在“捐款門”事件的時(shí)候，華姐鼓勵(lì)我們，面對別人的質(zhì)疑，我們要用行動(dòng)證明，高考的成績是最有說服力的，從那以后，大家在無比形中就真的比以前更用功了，經(jīng)歷的更多，我們成長的也才更快。
歷史老師，個(gè)頭不高，但教書的實(shí)力，那是響當(dāng)當(dāng)?shù)陌。纤恼n最喜歡的就是做筆記了，一節(jié)課下來，看著整齊的筆記，心里的那個(gè)舒服啊，感覺上歷史課就是一種享受。歷史老師曾經(jīng)說過，她很內(nèi)向，這個(gè)，大家后來就不怎么認(rèn)同了，不過有一點(diǎn)它倒是說對，真的是挺健忘的，不是忘了U盤就是忘了手包，課代表徐敏康還擔(dān)當(dāng)起了跑腿的任務(wù)，不過他的速度可不是蓋的，跑的那個(gè)快啊。還有英語老師，總是鼓勵(lì)我們學(xué)英語啊，不知道英語老師對我是不是有種恨鐵不成鋼的感覺啊，我總覺地=得我自己辜負(fù)了她的期望。看著大家的英語成績不斷上漲，英語老師好像越來越少再我們面前提上一屆的那幫小子了剛，剛開學(xué)那會英語老師是那么經(jīng)常念叨他們啊，不知我們離開了，英語老師會不會向?qū)W弟學(xué)妹念叨我們呢？老師的小孩也是很鬧騰的，晚上老師帶他到辦公室，都可以聽到他的聲音，英語、歷史老師的小孩可是讓我們班的女生的母愛泛濫啊，還記得快要畢業(yè)那會老師的小孩是笑著來到我們班，哭著去找媽媽的，哎，我們有那么恐怖嗎？不過那么多的女生圍著一個(gè)小孩，唧唧喳喳的，那場面確實(shí)不敢恭維的。
還有一個(gè)老班啊，我們對老班的敬愛那是不能用語言表達(dá)的。老班的地理知識不是蓋得，還記得剛上高三那會地理成績有多差，但是一年下來，大家的地理成績都是在上升啊。作為班主任也算是盡心盡力了，管著我們一幫女的，而且都不是省油的燈，真是辛苦老班一年了啊。對老班面對我們班女生“糾纏不休”時(shí)落荒而逃的情景還是記憶尤深啊。在老班打球不小心把頭磕到的那會，可把我們班的人給嚇的，知道這個(gè)消息以后，就有人哭了啊，大家對老班的感情不是一般的深厚啊。從班費(fèi)拿了點(diǎn)錢該給老班買了點(diǎn)水果，雖然知道老班在得知我們的這種行為后會不開心，但是我們還是這樣做了，我們想表達(dá)老班對這個(gè)班盡心盡力的謝意。第一次聽到老班真正唱一首完整的歌是在我們快要畢業(yè)的時(shí)候，老班教了我們一首“朋友的心”，讓我們感動(dòng)的不僅是老班的聲音，還有老班作為一名班主任，在相處一年的時(shí)間里的那份感情，因?yàn)楦呷啵覀冇X得高三不苦，高三的日子很幸福。我們清楚，做我們這個(gè)班的班主任不容易，老班面對的不僅是我們這幫難纏的小鬼，還有來自學(xué)校的壓力，學(xué)校給的壓力老班從來不對我們說，都是獨(dú)自的默默承受著，老班，謝謝你！
說完了老班，就得說說科任老師中年齡最大，也是我們最能搞的語文老師老李了，給老李的綽號不少，不知道他知不知道呢？“小龍女”“隆兄”說的都是咱們班的老頑童老李啊，不是我們對他不尊重，而是我們早已經(jīng)把他融入了我們整個(gè)高三六班。高二的時(shí)候做了我們的班主任，沒有想到高三了還能繼續(xù)和老李待一塊，做我們的語文老師的抗壓能力是要相當(dāng)好的啊，老李這點(diǎn)是做的非常好的，也許是我們對老李太過熟悉了，以至于對老李沒大沒小的。從高二起，我們便對從未謀面的老李的兒子特感興趣，從高二起大家就一直在開老李兒子的玩笑，不知道老李的兒子如果知道我們班的人這樣開他玩笑會有什么樣的表情。終于在高三的一個(gè)偶然機(jī)會，老李帶著他的兒子到了學(xué)校，被班里眼尖的人看到了，跑出去好幾個(gè)人專門去看傳說中老李的兒子。老李曾經(jīng)很嚴(yán)肅的對我們說“明明他現(xiàn)在才初二。”看著老李嚴(yán)肅的表情，我們班的人哄堂大笑，可把我們給樂的。上老李的課其實(shí)是很有趣的，雖然曾經(jīng)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)還有些擔(dān)憂我們班的語文，但是，在高考，我們班的語文考的還是相當(dāng)不錯(cuò)的。在暑假，老天天天是網(wǎng)上在線，打打球，聽聽歌，那日子過的真是他滋潤了。現(xiàn)在老李繼續(xù)做著他的語文老師，不知道現(xiàn)在的學(xué)生還會不會這樣開他玩笑，不知道老李會不會在很多年后看到自己而已會想起曾經(jīng)有過一群那么瘋狂的學(xué)生。
我們班的人總是不太在乎別人的眼光的，有一次竟然一群女生圍在講臺吃盒飯，還很享受，那場面，太令人咂舌了。我們也不管別人怎么說我們，我們只是做我們自己。高考來臨，大家的壓力總是比較大的，這時(shí)班里的幾個(gè)活寶可就來勁了窗簾一拉，音樂一放，掃把一拿，歌一吼，一場現(xiàn)場演唱會就這樣在六班上演了，那場面可不比大明星的演唱會差，看著活寶們得表演，大家笑的都快喘不上氣了，連辦公室里的老師都不得不佩服這折騰的勁兒，不管怎樣，高考的壓力還是有所減輕的，在奮斗的日子里，我們用自己的方式尋找自己的快樂。除了這些莫過于下課的時(shí)候沖飯?zhí)昧耍诟咭桓叨菚貏e不理解，高三的人怎么就那么喜歡吃飯？一下課就飛奔去飯?zhí)谩６鹊阶约荷硖幐呷耍约阂渤蔀槠渲械囊粏T得時(shí)候，才對這種行為理解。一下課就飛奔飯?zhí)茫梢陨倥抨?duì)，可以節(jié)省很多時(shí)間，可以少等，夏天還可以撈到到學(xué)校提供的免費(fèi)青菜湯上面漂著的青菜。大家可是相當(dāng)?shù)膱F(tuán)結(jié)的，一個(gè)人去拿飯盒，一個(gè)人去排隊(duì)，分工合作，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)的力量。一下課大家跑啊跑，那么多人從樓梯跑出去不知情的人還以為是地震，知情的人便感慨，如果在校運(yùn)動(dòng)會上有這種沖勁就好了，看那樣子把吃飯看的是多么的重要啊，有些胖點(diǎn)的人跑去飯?zhí)茫@時(shí)候聽到的就不再是腳步聲了，而是真實(shí)的感受到了走廊的震動(dòng)。看著學(xué)弟學(xué)妹們詫異的眼神，我們還是挺享受這些午餐的。高中的人生還一件壯觀的就是學(xué)校的水壺了，擺在空地花花綠綠的，遠(yuǎn)看還以為是學(xué)校特地設(shè)計(jì)的，剛來到這學(xué)校的時(shí)候便這樣認(rèn)為，直到走前去一看，這才發(fā)現(xiàn)全是水壺。在冬天基本每個(gè)人上宿舍的時(shí)候都會提幾個(gè)水壺，少則兩個(gè)，多則四個(gè)，只能感嘆，力氣就是這樣練出來的，若以后別人問臂力咋就這么好的時(shí)候，就可以說是提水壺提出來的。水壺容易破，這也就免不了提著水壺到半路，水壺就突然破了的情況，見多了也就見怪不怪，而且基本大家都會有過這種親身經(jīng)歷，只要沒傷著人，就沒多大的問題。在福和高中三年的時(shí)光就這樣過去了，想在回想起來，那段時(shí)光是美好的，是值得我們珍惜，在福和，我們走過了生命中美好的時(shí)光，我們體驗(yàn)了奮斗的滋味，我們結(jié)交了一幫好友，也許在許多年后我們依舊會笑著回想起這段時(shí)光。
總以為畢業(yè)遙遙無期，但是畢業(yè)卻在不知不覺來臨了，高考的三天大家依舊在一起，在飯?zhí)茫覀兊戎蠋焷斫o我們加油打氣，在進(jìn)入考場前，大家一句“加油”響徹整個(gè)飯?zhí)谩Ｔ诳紨?shù)學(xué)時(shí)，大家在樓梯口，數(shù)學(xué)可以說是最讓人擔(dān)心的一科，但是我們不放棄，過往的同學(xué)看到六班的人這樣，還以為六班的人怎樣了，但是管它呢，我們只要做哈自己就可以了。
畢業(yè)晚會沒有多少的獨(dú)演，剛開始大家也就只是唱唱歌，吃點(diǎn)東西，可是看著時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的流逝，大家明白，明天我們將各奔東西，這樣相聚的機(jī)會不知道何時(shí)才有，離別真的是傷感的，大家的眼淚已經(jīng)止不住了，就連平時(shí)的假小子也流下了離別的眼淚。大家肩并著肩，喝唱了一首又一首哥，沒有麥克風(fēng)，但是我們的聲音早就傳出了很遠(yuǎn)，相信那扇門根本阻擋不了我們聲音的穿透力。一個(gè)人一個(gè)擁抱，擁抱我們過去那段美好的記憶，擁抱我們更好的未來。天下沒有不散的宴席，我們會記得，高三的日子。
高三的學(xué)生總是有特殊待遇的，回想起高考的前兩三天，學(xué)校可真是怕把我們給餓著了啊，想起來，平時(shí)可沒這么好對我們的，可惜啊，也只有幾天的時(shí)間。學(xué)校不但調(diào)整了高三學(xué)生的作息時(shí)間，而且還給高三學(xué)生提供免費(fèi)的午餐，真是天上掉餡餅了啊。而且學(xué)校的人工湖也為我們高三的學(xué)子做了貢獻(xiàn)了。學(xué)校請了人把湖里魚撈了起來，這人工湖據(jù)說還有泉水注入的，那魚還是挺不錯(cuò)的。也給我們對著人工湖有了更好的記憶了。在福和可謂是山上有亭，亭下有湖，環(huán)境還是不錯(cuò)的了。那一汪湖水也為學(xué)校的情侶做了些貢獻(xiàn)的，以后那些堅(jiān)持下去的情侶得好好感謝那湖。
給高三加油的話范文4
1、我知道，高考的日子里，雖然清苦，卻很充實(shí)。只希望你在記住課本的同時(shí)不要忘了我，我會在你背后默默的為你祝福，默默的等待你的佳音！
2、高三生活無疑是艱辛的，緊張的，甚至猶如地獄。可它必來到，它畢竟屬于我們，只要挺一下，走過我們的會是風(fēng)雨后的彩虹和成功的喜悅。縱然走向我們的是失敗的眼淚，但我們依舊會收獲無悔的信念。“天空不留下鳥的痕跡，但我已經(jīng)飛過”面對自已的努力，泰戈?duì)栐缡菍懙馈２环艞壸砸训男拍睿峦鼻埃驗(yàn)閴粼诓贿h(yuǎn)的港灣。有些事情我們需要勇氣的放棄，只有放棄才是明智的。懸崖上的青松懂得不放棄平坦就難以展示自已獨(dú)特的生命風(fēng)采，荒野上的梅花知道，只有放棄春天的舒適才能磨礪自已堅(jiān)強(qiáng)的性格。
3、讓我們揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，在絢麗多彩的學(xué)習(xí)中航行，也許有坎坷、艱險(xiǎn)，但我堅(jiān)信，在我們敬愛的老師舵手
4、相信自己就好了，沒什么大不了的，真的不用想太多，會什么做什么，你不會的他們肯定會的也不多，相信我沒錯(cuò)！
5、奮斗在高考一線，埋頭在書本之間，實(shí)力在清華上限，底線在北大保研，只要你能堅(jiān)定信念，金榜題名只在彈指之間，愿你馬到成功夢想實(shí)現(xiàn)！
6、高考高考，匆匆的考，匆匆的結(jié)束，轉(zhuǎn)眼之間，高考就剩最后一天。加油吧，親愛的同學(xué)們，最后一天的努力不會白費(fèi)，最后一天的努力就是日后成功的條件。祝愿天下所有的學(xué)子們都能取得最好的成績。
7、你遠(yuǎn)方的老同學(xué)真心的祝福你在今年的高考之中金榜提名，一舉奪魁，考入心中理想的大學(xué)，進(jìn)而步入人生的象牙塔！
8、三年晝夜苦耕耘，今日從容進(jìn)考場。寒窗苦讀出成果，筆走龍蛇猶有神。思如泉涌答題順，考場之上鋒芒現(xiàn)。
9、我最大的愿望就是：祝愿你能順利考上今年的研究生，多少個(gè)日日夜夜，多少天風(fēng)風(fēng)雨雨，多少次挑燈夜讀，相信辛勤耕耘終會有回報(bào)，相信你考研成功，相信你是我的
10、今天就要參加考試了，送你一條幸運(yùn)短信，據(jù)說在考試當(dāng)天能收到這樣一條短信，就會考出自己滿足的成績，祝你考試好命運(yùn)運(yùn)限啊！
11、愿天下高考人：憂愁是可微的，快樂是可積的，在未來趨于正無窮的日子里，幸福是連續(xù)的，對你的祝福是可導(dǎo)的且大于零，祝你每天快樂的復(fù)合函數(shù)總是最大值。
12、苦盡甘來，是一份追求。解題的成功對于我們來說是一道不可多得的點(diǎn)心。它使你忘記了那曾經(jīng)的勞累，滋生一絲的驕傲，以及唯我獨(dú)尊的情緒，忘掉作為一個(gè)學(xué)生應(yīng)該有的“努力”的本分。求學(xué)路上卻不能沒有甜，而這甜是期盼中的“苦心人，天不負(fù)”，只有這種甜才值得我們不知倦怠地去爭取。
13、高三的生活很艱苦，不必說那堆積如山的書本，也不必說映在窗前那苦讀不倦的身姿，更不必說每天那三點(diǎn)一線的生活是何等的枯燥無味了，單是那永遠(yuǎn)也做不完的作業(yè)和試卷就足以讓人刻骨銘心。不過，高三生活雖苦，但苦中有樂，人常說，艱苦的環(huán)境，更能激發(fā)人努力向上，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，有時(shí)在題海里遨游，以求知為目的，也是一種美的享受。
14、懷著彷徨，畏懼，憂慮的心情，我走進(jìn)了高三。曾幾何時(shí)，每當(dāng)我望著高三，這個(gè)神秘而又陌生的教室時(shí)，高三總是讓我有一種敬畏的感覺。我曾經(jīng)向往屆學(xué)哥學(xué)姐詢問，高三究竟是什么樣的、有人說它是高山，需要抓住一條信念的繩索，努力向上攀登；有人說它是帆船，只要設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，緊抓住理想的船槳，定能戮穿它虛幻的外衣，領(lǐng)略它神圣的美景；有人說它是沙漠，枯荒，嚴(yán)酷；有人說它是谷地，孤寂，無聊。
15、子在川上曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜。”凡月之夜、花之晨，雪之夕，皆有瑯瑯書聲，奮筆疾書者。我們重新審視了高三，開始了緊張忙碌但又充滿快樂的高三生活。
16、面對高三，我選擇讓自已過得單調(diào)一點(diǎn)，讓自已多一份竟取的力量，少一點(diǎn)故作高深的看破紅塵。當(dāng)童年的天真離我們遠(yuǎn)去之后，我們卻擁有了朝氣蓬勃的青春。對于過去，不去追憶。因?yàn)槲覀冊?jīng)擁有過。對于明天不期待，因?yàn)槟鞘且粡垱]有數(shù)額的存折。
17、十磨百煉，鐵杵成針；千淘萬漉，沙盡金見。曾望功日遙遙，今顧舊事凄凄。當(dāng)始之時(shí)，萬日尚似甚遠(yuǎn)，近成之日，千年仍若一瞬。愿昨時(shí)同學(xué)，盈決心赴考，望往日校友，滿形勢應(yīng)戰(zhàn)。成功之訊，正待，勝利之報(bào)，已降天地。
18、馬上就要進(jìn)入高三，心里總不平靜，遙想一年以后的高考，不由得有些膽怯。畢竟在求學(xué)路上奔波了十多年，望窗外落葉紛飛，聽室內(nèi)書聲朗朗，曾經(jīng)的豪情與壯志都不翼而飛，當(dāng)年的勵(lì)志誓言都煙消云散，隨之而來的是緊張和壓抑。閉上雙眼，未來的景象在腦海一晃而過。
19、我的好朋友，我兒時(shí)的好玩伴，愿你高考考出好成績，考上自己理想的好大學(xué)，在此道出我最真心的祝福，相信自己，你一定是最棒的！
20、寒窗苦讀數(shù)十載，秉讀詩書千萬冊，日夜奮進(jìn)辛勞悴，只為今朝提名時(shí)。高考，穩(wěn)的是心，用的是技巧，冷靜的是思想，沉著的是頭腦，高考時(shí)就像平常一樣的對待，不要考慮太多，希望你能夠調(diào)節(jié)自我，好好作答。祝你最后有個(gè)好成績，金榜題名，衣錦還鄉(xiāng)！
21、萬物皆空、莫強(qiáng)求，只要努力過又何必在乎得失呢！祝你成功！金榜落款時(shí)，顧恤樹下草！
22、回顧歷史，有成就的人，都是把握住現(xiàn)實(shí)才實(shí)現(xiàn)了自己的夢想。前車可鑒，我們只有努力學(xué)習(xí)才能實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。高三，會因?yàn)槲覀兊木o張生活而變得越來越快；高三，會因?yàn)槲覀兊那趭^而變得充實(shí)，富有活力；高三，會因?yàn)槲覀兊呐Χ鴰砝劾鄞T果。
23、天道酬勤，曾經(jīng)的每一分付出，必將收到百倍回報(bào)。不管揭曉的答案是什么，只要努力過、奮斗過，就不會后悔。
24、我喜歡我們班的每個(gè)同學(xué)，在風(fēng)風(fēng)雨雨中我們“相愛”的更加熱烈，也許每個(gè)人都存在著缺陷，但在相交中我們學(xué)會相互包容，相互體諒。喜歡他們，因?yàn)樗麄儗ξ叶己苤匾蚁胗浀媚銈儯x別不代表永遠(yuǎn)SAY“GOODBYE”，緣分將我們系于一線，相聚在高三，離別亦在高三，相信我們再會在日后，青春永遠(yuǎn)！
25、高考，是一場沒有硝煙的戰(zhàn)斗，面對高考的殘酷性，我們許多學(xué)生選擇了努力，努力，再努力。我，也跟他們一樣，有著緊張的感覺。當(dāng)我做作業(yè)太累的時(shí)候，我會聽一下MP3，在陽臺上，讓晚風(fēng)卸去一身的倦意，眺望遠(yuǎn)方，希望能窮盡一切，找到自己的希望之路。風(fēng)肆意的吹拂我的臉龐，此時(shí)，好想歇斯底里的喊一聲、高三，既寶貴，又難忘，同時(shí)既孤獨(dú)，又迷茫。天涯之路，何其廣，哪一條才是最適合我的呢？？沒有答案，只有自己一人，獨(dú)上高樓，望盡天涯路……
26、十二年苦讀，十二年付出，十二年揮灑自如，十二年寒窗無數(shù)。睡個(gè)好覺，做個(gè)好夢，讓信心更加充足，你一定會取得錦繡前途。
27、讀一年又一年，毅力啊！考一門過一門，犀利啊！報(bào)一個(gè)中一個(gè)，實(shí)力啊！（祝福）發(fā)一個(gè)收一個(gè)，情誼啊！祝奮斗在高考一線的朋友們考試順利。
28、考前滿信心，下筆如有神；休息多靜心，養(yǎng)好精氣神；思考必細(xì)心，身心都入神；答題要用心，聚精又會神，高考心態(tài)最重要，千叮萬囑為你好。祝你馬到成功，金榜題名！
29、播種行為，收獲成功，高考加油！
30、想摘玫瑰，就要先折刺枝；想走坦途，就要斬除荊棘；想看到天明，就要勇闖夜寂；想考試高中，就要倍加努力：厚德載物，天道酬勤，祝高考順利！
31、高考的前一天晚上肯定有人失眠，這都是自己心態(tài)不好的結(jié)果，我高考前一天也失眠，不過第二天一樣精神抖擻地參加考試，所以我想提醒參加高考的學(xué)弟學(xué)妹們，失眠沒什么的，一定要放松，不要因?yàn)橄胫疤焱砩系氖叨绊懜呖迹詈笞⒓痈呖嫉膶W(xué)弟學(xué)妹們高考順利，金榜題名！
32、六月，有一份期待，曾經(jīng)固守曾經(jīng)孤獨(dú)曾經(jīng)也有諸多的無奈，記憶里寫滿黎明后的英語也寫縷縷人生革命情懷，高考的季節(jié)里沒有花香沒有戀愛，太多太多別人的享受只能獨(dú)自融化在思維中理解，登上這條船要要破浪要?dú)v經(jīng)磨難。
33、給高三生活一個(gè)微笑無論你佇立在愉悅的頂峰，還是徘徊在失落的低谷無論你是在為曾經(jīng)的精彩而陶醉，還是在為過去的放縱而傷懷。給高三生活一個(gè)微笑，你會收獲一份屬于自已的快樂和喜悅。
34、一份耕耘，一份收獲，上蒼從來不會忘記努力學(xué)習(xí)的人！盡量去考，因?yàn)樘斓莱昵凇４竽懭タ迹瑳]必要杞人憂天、患得患失，天生我才必有用！假如有些緊張，就告訴自己：“緊張”實(shí)際上也是一種興奮，也有利于發(fā)揮。適當(dāng)?shù)木o張是正常的和必要的。祝所有高考考生沉著應(yīng)戰(zhàn)！
35、幾處早鶯爭暖樹，誰家新燕啄新泥。這是大自然中春的美景。18歲是人生的春天，而當(dāng)它到來，我的美景在哪？在高三忙碌的學(xué)習(xí)生活中，書本把我18歲的光輝遮蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，習(xí)題也不肯給它留一點(diǎn)縫隙。
36、天再熱，熱不過心；有信心，一切皆有可能。祝高考順利，前程似錦。
37、試紙浸墨香，金筆下千言。思慮心平定，謹(jǐn)慎落筆閑。且喜平常度，切忌神慌亂。暢游題海后，金榜題君名。六月高考，祝你成功。
38、喜歡我的高三生活，淡淡的，美美的，如風(fēng)輕盈地從臉上柔柔地拂過，留下梔子花般的香味。
39、積一時(shí)之跬步，臻千里之遙程。高考第一天，祝福送到手。考前準(zhǔn)備要做好，學(xué)習(xí)用品要帶好，上了考場莫緊張，平常心對待莫要忘。相信我能行，相信我最棒，給自己一份鼓勵(lì)，給自己創(chuàng)造一個(gè)良好的考試環(huán)境。祝你高考成功！
40、六月，有一份期待，年輕繪就暢想的星海，思想的熱血隨考卷涌動(dòng)，靈魂的脈搏應(yīng)分?jǐn)?shù)澎湃，扶犁黑土地上耕耘，總希冀有一眼金黃黃的未來。
41、面臨大考，心態(tài)要好；擺正身心，價(jià)值千金；只要努力，總有天地！
42、高三生活是生命激流的一段，卻又要逆流而上。多少人在其中掙扎，多少人在其中怨罵……有多少人在掙扎的最后咬牙沖破阻擋？又有多少人在怨罵中仍然執(zhí)著頑強(qiáng)？
43、成功是我們的喜悅，成功背后是我們辛勤的汗水，沒有耕耘那有收獲，沒有付出哪有所得，因此，對于高三的我們，更應(yīng)該好好珍惜這段寶貴的時(shí)光充實(shí)自己，把自己的理想變?yōu)閯莶豢蓳醯膭?dòng)力。
44、沒有風(fēng)雨的人生，就永遠(yuǎn)見不到那美麗的彩虹。古人素有、頭懸梁，錐刺骨。他們?yōu)榱私鸢裉崦軌虺钥啵覀兩钤?1世紀(jì)，為什么就不能像古人那樣，努力，刻苦。做一個(gè)金榜無名誓不歸的好男兒呢？
45、想說愛你，感覺太沉；想說喜歡，感覺太輕；一每天地眷戀，一夜夜的無眠，我只有數(shù)著相思的綠瑩簾珠，托星月寄到你窗前。祝考試順意！
46、我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程；我不去想能否贏得愛情，既然鐘情于玫瑰，就勇敢地吐露真誠；我不去想身后會不會襲來寒風(fēng)冷雨，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只能是背影；我不去想未來是平坦還是泥獰，只要熱愛生命，一切都在意料之中。
47、每年高考考后都會有許多考生出現(xiàn)怎樣對待高考考后綜合癥，那么我們應(yīng)該怎樣對待高考考后綜合癥呢？
48、窗外那幾棵高大的榕樹，不知何時(shí)，開始默默支撐起我的高三生活。那或許是一種天外飛來的幸福，讓我驚喜，也帶著感動(dòng)。如果說生命是上帝的禮物，我們要好好珍惜并且感激的話；那么，那榕樹，便讓我的生命更加充滿激情。我要執(zhí)著地向前，在生命的激流中毫無畏懼。
49、喜歡我的高三生活，感謝老師孜孜不倦的教導(dǎo)，不離不棄的耐心。日子的確很短，但留下的回憶卻很多，老師在課堂上的喝斥，臺下的鼓勵(lì)，一次又一次打動(dòng)的我們的心。我們在一起，一起奮斗，一起努力，為了同一個(gè)目標(biāo)--達(dá)到最高處，要我們從最低處爬起。
50、一天天積累，一點(diǎn)點(diǎn)努力，一步步前進(jìn)，一滴滴匯聚，終于到了高考這一天。放松心情，面帶微笑，保持信心，你必將擁有燦爛的人生。祝高考順利！
51、對于18歲的我們來說，有些事情的確會影響我們的一生，()但是沒有一件事能決定我們的一生！
52、沒有付出，就沒有收獲，人只有上坡路才是最難走的，相信自己能成功，自己就一定能成功。努力吧，希望會屬于你的。
53、勤學(xué)苦練你有毅力，努力奮戰(zhàn)不留余力，向前沖刺竭盡全力，決戰(zhàn)高考帶上實(shí)力，答題入流毫不費(fèi)力。
給高三加油的話范文5
關(guān)鍵詞：教育；思考；多元化
臨近畢業(yè)的學(xué)生在晚自習(xí)期間做出了一個(gè)瘋狂的舉動(dòng)，把自己的書本撕成碎片并伴隨著一片尖叫聲扔下教學(xué)樓。樓下有一片小樹林，正巧還下雨，所以紙張都緊貼著樹冠。第二天早上師生到校一看驚呆了：樹冠上滿是白白的紙張，煞是刺眼。本來春天的樹是一片翠綠，此時(shí)仿佛一夜之間愁白了少年頭。我第一眼看到此景，說心里話，心很痛。到底是什么原因讓他們做出如此不堪的舉動(dòng)？對此我不由得陷入深深的思考。
一、從教育制度方面進(jìn)行思考
高考仍然是衡量學(xué)生的一把主要的尺子，高考成功了，似乎前途一片光明。高考失敗了，那預(yù)示著將要承受更大的社會壓力，而這種壓力往往家人不太注意有意識地去幫孩子釋放，這必然最終導(dǎo)致孩子心理面臨崩潰邊緣。一旦有個(gè)誘因就隨時(shí)可能爆發(fā)，我想學(xué)生這么做也許有這方面的原因。社會本來就是多元化的，以前為了幾個(gè)精英教育忽視了平民教育，現(xiàn)在好像又要往為了平民教育的路子上走了，這是好事。但必須得承認(rèn)，人的智力有差距，做到真正因材施教就最好。
二、從教師層面進(jìn)行思考
教師都是從學(xué)生過來的，對學(xué)生的心理和情緒應(yīng)該了解更多，并適時(shí)加以關(guān)注與疏導(dǎo)。有經(jīng)驗(yàn)的班主任一定會預(yù)料到學(xué)生某時(shí)段可能出現(xiàn)的心理問題而加以疏導(dǎo)，實(shí)行積極的心理引導(dǎo)。有些班主任會嘗試這么做，引導(dǎo)學(xué)生把自己的書作為珍貴的禮物送給下一屆即將高三的學(xué)生或者自己的親戚朋友，每一本書，每一張?jiān)嚲矶汲休d了我們的汗水、記憶、付出、失敗或者成功，沒有人不珍惜自己的勞動(dòng)成果。如果我是高三畢業(yè)班的教師，我就會專門在高考前上一堂課，舒緩學(xué)生的壓力，共同討論如何可以更好地釋放他們的緊張和焦慮情緒。
三、從家長層面進(jìn)行思考
有的家長把幾代人的夢想都寄托在孩子身上，整天盯著孩子的成績。分?jǐn)?shù)就像血壓器，高了，血壓正常；低了，血壓馬上上升。這種情緒一旦讓孩子感受到，那孩子的心里一定會受很大影響。步入高三，隨著高考的日子一天天接近，學(xué)校面對的心理壓力越來越大。作為學(xué)生強(qiáng)有力的后盾，這時(shí)一定要控制好自己的情緒，要學(xué)會跟孩子一樣減壓。學(xué)生一次成績不好，他自己也有壓力，此時(shí)家長要讓孩子知道全家人都和他在一起，為他打氣加油。鼓勵(lì)孩子和同學(xué)一起溫習(xí)功課，相互討論，切磋。當(dāng)孩子情緒發(fā)生變化時(shí)，家長要及時(shí)幫助孩子樹立信心，戰(zhàn)勝暫時(shí)的困難，最終贏得比較滿意的考試結(jié)果。家長在平時(shí)要多與孩子交流，及時(shí)了解孩子的優(yōu)點(diǎn)，并給予他們的充分贊美與肯定，這些能增強(qiáng)孩子的自信心。這段時(shí)間，孩子可能心理會產(chǎn)生一些焦慮情緒，家長此時(shí)一定不要明顯地流露出過分的關(guān)注和擔(dān)憂，這樣很容易使孩子的焦慮擴(kuò)大而變成沉重的負(fù)擔(dān)。家長遇到這種情況應(yīng)該試著放下?lián)模潘尚那椋每沼鄷r(shí)間陪孩子到戶外走走，并講些輕松的話題，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓他學(xué)會調(diào)整自己的心情。喜歡運(yùn)動(dòng)的可以陪孩子一同打打球，甚至可以陪孩子看看一些趣味性的綜藝節(jié)目，讓孩子徹底放松，這樣孩子的焦慮情緒就會得到充分及時(shí)的釋放。
四、從學(xué)生方面進(jìn)行思考
學(xué)生處在成長階段，他們的心智還不成熟，對一些行為的認(rèn)識深度還不夠。我相信以學(xué)習(xí)為樂的人不會撕掉書本，即便他撕掉書也不會懷有怨恨之心。懷著怨恨之心撕掉書本的學(xué)生是教育的犧牲品，他們沒有被因材施教，家長、社會、學(xué)校引導(dǎo)得不好。還有就是對未來的高度焦慮感，甚至害怕高考的挫敗感。我們不支持這種方式，但我們可以引導(dǎo)孩子把這種行為升華，去用文字表達(dá)，或者用其他的方式表達(dá)，從而完成孩子心里的轉(zhuǎn)變，使之逐漸走向成熟。
另外，我對撕書一事，還有點(diǎn)看法。俗話說：世上三樣狂，學(xué)生猴子對綿羊。不是說猴子很善于模仿嗎？人和猴同源，也很善于模仿。不管最先撕書的人是出于娛樂還是發(fā)泄，他的這一動(dòng)作被后面的人無節(jié)制地效仿了。但也有很多是因?yàn)閱渭兊匦Х隆⒑猛妗⒉粠ж?fù)面情緒的釋放。我們有沒有認(rèn)真去區(qū)分哪些同學(xué)是真泄憤，哪些同學(xué)是瞎起哄？有沒有誰去探究過真泄憤的同學(xué)的成長經(jīng)歷？我們一味的渲染，可能成了他們負(fù)面情緒的催化劑。我們的自以為是，給了他們一定的心理暗示。
給高三加油的話范文6
心理層面是高難度的層面，越是離高考時(shí)間近，在決定高考成績的因素中，心理素質(zhì)就越重要，它是影響高考成績的最關(guān)鍵因素，此時(shí)學(xué)習(xí)實(shí)力反而退居其次，因?yàn)閷?shí)力不是一朝一夕的事。本文從一些常見考生心態(tài)出發(fā)，試圖給莘莘學(xué)子們一些心理層面的建議，以建立良好的應(yīng)試心理。
案例一：越臨近考試，越覺得自己漏洞太多，信心全無。
女生小娟是一所普通中學(xué)的高三學(xué)生，到高考前最后沖刺的一個(gè)月，常常覺得英語有如在大海中游泳，永遠(yuǎn)看不到邊；數(shù)學(xué)有如攀登珠穆朗瑪，怎么爬也只是在半山腰。她看著厚厚的各學(xué)科的練習(xí)冊，自覺其中會做的題目還不到一半，感到高考日就好像是自己的“審判日”，內(nèi)心惶恐。
【建議】：樹立信心，給自己加油，首先要改變思考問題的角度。以一個(gè)經(jīng)典的例子來說，悲觀者面對半杯水說，只剩半杯水了；樂觀者則說，還有半杯水呢。在復(fù)習(xí)過程中，面對知識和能力點(diǎn)的缺漏，有的同學(xué)為找到自己了彌補(bǔ)方向而欣喜，有的同學(xué)則越來越惶恐不安，前者隨著高考的臨近越來越有信心越來越有狀態(tài)，后者將心里的石塊堆放得越來越重，壓得自己喘息不過，信心蕩然無存。其實(shí)，改變思維的角度，不斷地肯定自己，認(rèn)識到所有高考前發(fā)現(xiàn)的缺漏都會為高考的成功增加籌碼，心中的陰霾自會一掃而光。心理學(xué)上有個(gè)“預(yù)言的自我實(shí)現(xiàn)”說法，有時(shí)人們過多地?fù)?dān)心某一問題，擔(dān)心的結(jié)果就可能發(fā)生。反之，積極的暗示自己，不斷想象自己將要取得的成功，就可以有助于夢想變成現(xiàn)實(shí)，因此考生要多想自己曾取得的一些引以為豪的榮譽(yù)、成績，這有助于將心態(tài)調(diào)節(jié)到正常積極的狀態(tài)。另外，考生不要過于看重模擬考試和平時(shí)考試的挫折。模擬考試的試卷往往在難度、效度、信度等方面不如高考，很多考生的高考成績遠(yuǎn)比模擬成績好得多，這種情況相當(dāng)普遍。
案例二：越臨近考試，睡眠越差，整天昏沉沉，嚴(yán)重影響效率。
男生小濤自幼睡眠一直很好，但這種良好狀態(tài)到了高考前半月時(shí)被打破，在他身上其實(shí)并沒有發(fā)生什么特殊的事，一切正常，偏偏他開始睡不著覺，無論午休還是晚睡，以往一沾枕頭就呼呼大睡的他無論如何也進(jìn)入不了夢鄉(xiāng)，這使得他的復(fù)習(xí)效率急劇下降，他非常擔(dān)心高考期間也出現(xiàn)這種狀況，這種憂慮使得這個(gè)一直開朗的男孩心思重重。
【建議】：對待睡眠最好的態(tài)度就是以平常心對待，順其自然，不去多想。在臨考前，每天的午休很有必要，這一點(diǎn)大家都清楚，但要注意兩點(diǎn)：一是午餐后最好安靜的等待一刻鐘左右再進(jìn)行午休；二是午休并不是時(shí)間越長越好，以半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)為宜，切莫超過一個(gè)小時(shí)，否則不容易立刻進(jìn)入良好的精神狀態(tài)。筆者建議考生應(yīng)從高考前一周就應(yīng)該調(diào)整睡眠，切忌再“開夜車”，最好晚間十點(diǎn)左右開始睡眠，每天早上準(zhǔn)時(shí)起床，有規(guī)律的睡眠可以讓你在考試的兩天更好的入睡，對于保證考試當(dāng)天的精力很有幫助。有些人擔(dān)心到時(shí)候睡不好，事先睡上幾天以補(bǔ)充精力，留到考試那兩天應(yīng)激，殊不知睡眠嚴(yán)重過度對身體反而不好，不但不會有精力充沛的感覺，反而會覺得渾身沒勁，精力不佳，哈欠連天。另外注意臨考前一天，不要提前睡覺，而應(yīng)該和平時(shí)的作息時(shí)間一致。有人認(rèn)為考前一天晚上早點(diǎn)睡吧，結(jié)果由于睡得早，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，不能入睡又滋生焦慮情緒，焦慮情緒反過來又影響入睡，結(jié)果可想而知。
案例三：親友或自己對高考期望過高，非某名校不上。
男生小劉是一所重點(diǎn)中學(xué)的高三學(xué)生，成績非常優(yōu)秀的他一直是所有親友共同的驕傲，自己也對某名牌大學(xué)信心十足，但越是臨近高考，看著班上幾位原本成績不如自己的同學(xué)逐漸趕超自己，想到父母親友們對自己的殷切希望，他突然感覺心里沒了底，就擔(dān)心自己臨考失常。
【建議】：通常情況下，人人都希望自己能夠在高考中有超長的發(fā)揮，這是一個(gè)完全正常的念頭，但是，如果我們給自己定的目標(biāo)太高的話，結(jié)果往往會引起考試焦慮。所以，考生要根據(jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)的情況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)。如果給自己制定不切實(shí)際的目標(biāo)，要求自己一定要考個(gè)什么分?jǐn)?shù)或上個(gè)什么學(xué)校，這是在給自己施加無謂的壓力，對高考有害無益。每個(gè)考生的學(xué)習(xí)實(shí)力與心態(tài)狀況不一樣，確定的高考期待值也不一樣。有的考生盲目與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的同學(xué)攀比，這樣只會挫傷自己的信心。每個(gè)考生只要冷靜分析自身實(shí)力，適當(dāng)降低高考期望值，內(nèi)心定會豁然開朗。對考生來說，只要在高考中發(fā)揮出自己平時(shí)水平就是成功。
案例四：總是擔(dān)心考試時(shí)間不夠，或者遇上難題。
女生菲菲一直以來就怕在考試中遇到難題，老是覺得考試時(shí)間不夠，因此她的成績總是跟試卷的難度成反比。她常常在睡夢中夢見考試，考試中總有幾道難題她做不出來，這成了她一直揮之不去的噩夢。眼看高考一天天逼近，她急得每晚睡前都要向漫天神佛祈禱許愿，希望今年考卷不要太難。
