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摘要:現代教育要求教師不僅僅是“傳道受業解惑者”，同時也要做學生的良師益友，成長路上的引路人。如果從心理健康教育解讀新時代教育對教師提出的要求的話，那么筆者認為我們教師還應該做學生的“心理醫生”，關注學生心理問題，消除學生心理危機，助力學生身心健康發展。下面筆者就嘗試著從自身教學經驗出發，解讀職業學校心理危機以及消除策略。

關鍵詞:心理危機;健康教育

職業學校學生正處于身心發展的關鍵時期，隨著心理的發展，社會閱歷的增加，思維的逐漸成熟，主觀意識也逐漸成長，但是思維又不夠成熟，這也導致這一階段學生處于一個思維于身體發育不相符合的矛盾時期，俗稱叛逆期、青春期。很多學生面對學習、社會競爭、生活、人際交往、自我意識等多方面的壓力，會產生各種各樣的心理困惑或心理問題，影響著他們的健康成長。這對學生這一心理問題，我們教師應該遵循早發現，早處理原則。

1職業學校學生心理危機現象

所謂心理危機實際上我們也可以將其簡單理解為學生心理發展不良行為。這種行為嚴重影響學生的學業、生活，甚至威脅學生安全和健康。我們教師必須對此引以重視。下面筆者就重點分析職業學校心理危機現象。一是自我認知能力不夠，缺乏自信。職業學校的學生大多都是因為家庭條件不好或者自己在考試中失利而選擇進入職業學校學習。社會大眾對職業學校的評價也是“一邊倒”，存在歧視和偏見，導致很多學生的理想跟現實產生矛盾，產生不自信心理。同時本身這部分學生的自我效能感地，知識基礎薄弱，學習能力比較差，新進入一個陌生的學習環境，一時無法適應，這種心理認知如果沒有得到很好地解決，久而久，則加重了學生的自卑心理。二是意志薄弱，自制力差。學生不能用正確的道德觀念約束自己的行為，在一定的誘因下，由于意志薄弱，難以控制自己。比如打架斗毆、盜竊、網絡成癮、“游戲精”，這些既導致了學生學業差，也無形地消耗了學生的正能量，弱化了學生健康的價值觀，從而影響學生思維發展。三是情緒急躁，調節能力差。很多中職學生都存在一個凸出問題就是情緒容易激動，遇到問題總是容易采取極端措施，焦慮和暴躁是常態，不管是在學習中還是生活上，理智總是無法駕馭自己的情緒。順利時春風得意，稍受挫折就心灰意冷，一旦被激怒，容易蠻干，不計后果。四是求知欲弱，學習能力低。這絕對不是危言聳聽，很多剛進入職業學校的學生都對學習不太感興趣，精力也不在學習上，缺乏學習目標和動力，怕苦怕累、缺乏意志力。五是行為習慣不良。許多職業學校學生有各種各樣不良的行為習慣。比如學習懶散、經常無故曠課、喜歡惡作劇、嘩眾取寵、吸煙、撒謊、損壞公物、打架斗毆等等。

2消除職業學校學生心理危機的策略

2．1開展有利于學生身心健康的活動

首先要培養學生的良好意志力。意志力不僅是學生的勁敵，也是我們所有人的勁敵。對此，筆者認為我們可以為學生量身制定目標和計劃，按照目標和計劃來約束學生的行為。也可以讓學生堅持體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使人有健康的身體、充沛的精力，還能培養人的意志力。其次是幫助學生樹立一個健康的心態，養成積極的心理情緒。我們都知道情緒不穩定是職業學校學生的通病。鑒于職業學校學生這一心理特點，我們教師應該結合學生身心發展規律，制定科學的教學計劃管理計劃，落實因材施教、促進學全面發展。關注每一位學生心理健康問題，及時地開導、正確地引導、細心地輔導，從而讓全體學生都能夠有一顆健康積極的心態。除此之外，還要尊重學生、賞識學生，給予學生展現自我的機會，促進學生優點生長，引導學生克服缺點，從而樹立自信，焦慮不安的情緒自然容易得到緩解。

2．2矯正不良行為

首先激發學生改變不良行為的強烈動機。大部分行為不良的學生都具有自卑心理，人際關系較差，缺乏朋友和傾訴對象，自尊心較強。鑒于此，我們則可以首先和他們從朋友做起，理解和尊重他們，關心他們，讓他們產生“自新”的愿望，幫助他們樹立改變自己的信心。其次是促進不良行為的轉化。每個人都有可能犯錯，犯錯后能夠知錯就改就是一種成長。職業學校學生也需要這樣的成長。所以我們教師需要引導他們成長，將過程中不良行為轉變為好的行為，在這一轉變過程中，學生可能會有反復行為，比如酗酒抽煙的學生一段時間內戒煙了，但是由于意志力薄弱，受到外界環境影響，又開始抽煙，這就是一種反復行為，面對這種反復行為，筆者認為我們需要積極關注，不僅要導之以行，更要持之以恒，養成習慣。實踐證明以下方法比較有效:一是環境調整法。定期更換學習環境，幫助學生改掉陋習。二是活動矯正法。行為都是在活動中形成的，所以行為的轉變也需要以活動為依托，比如開展豐富的娛樂活動、體育型活動、文藝型活動、勞動型活動，消除學生不良品德行為，建立新的健康行為。三是榜樣引導法。榜樣對于學生的積極影響是無窮的，不管是學生身邊的同伴榜樣，還是我們教師榜樣，亦或者是生活中的名人榜樣，都可以成為學生效仿的對象，對于矯正學生不良行為有非常重要的作用。所以，我們教師要注意為學生樹立一個榜樣形象，增強學生對榜樣的理解、認同與效仿。

3小結

綜上所述，學生心理危機嚴重制約了學生全面發展，更有可能影響學生身心健康，成為一種安全隱患，我們身邊這樣的案例非常之多。所以，關注學生身心健康發展，關注學生心理危機，做學生的良師益友，幫助學生消除心理危機是我們新時代職業學校教師必須要做的。

參考文獻:

［1］井為民．職校學生心理健康狀況調查報告［J］．學周刊，2018(02)．

［2］劉昱．中職生心理健康教育“三位一體”模式的構建［J］．職業技術教育，2008(08)．

作者:趙坤 單位:鄞州職業教育中心學校