前言：尋找寫作靈感？中文期刊網(wǎng)用心挑選的兒童舞蹈教育情緒管理作用，希望能為您的閱讀和創(chuàng)作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。

摘要：

情緒關(guān)乎人的一生，在當(dāng)前社會(huì)，兒童情緒管理越來越受重視。舞蹈教育在此方面有很多優(yōu)勢(shì)，家長(zhǎng)和教師都應(yīng)認(rèn)識(shí)到它的實(shí)際作用。本文從認(rèn)知能力、控制能力和運(yùn)用能力三方面入手，分析了兒童舞蹈教育對(duì)兒童情緒管理的積極作用。

關(guān)鍵詞：

兒童舞蹈教育；情緒管理；情緒控制

情緒對(duì)人的行為和心理狀態(tài)影響很大，通常分為消極和積極兩大類，前者如果過多，極易阻礙兒童健康成長(zhǎng)。所以，為了促使兒童保持良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，必須加強(qiáng)情緒管理，疏導(dǎo)消極情緒，培養(yǎng)兒童樂觀開朗的性格。影響情緒的因素有很多，現(xiàn)代家庭對(duì)此尤為重視，并逐漸形成了較為規(guī)范有序的教育，在兒童成長(zhǎng)生活中發(fā)揮著重大作用。加上教育改革的深入，諸多教育方法相繼涌現(xiàn)，舞蹈便是其中一種極為有效的教育形式，對(duì)兒童情緒管理有著積極作用。

一、提高審美和情緒認(rèn)知能力

在不同的環(huán)境下，人們會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，進(jìn)而影響到思維、言語和行動(dòng)。為取得較好的管理效果，首先應(yīng)當(dāng)對(duì)情緒有個(gè)正確的認(rèn)知，不僅要了解自身情緒的變化，還要學(xué)會(huì)觀察別人的情緒，由淺及深，逐步認(rèn)識(shí)到情緒產(chǎn)生、波動(dòng)的內(nèi)在原因，才能更好地控制和運(yùn)用。生活中可以發(fā)現(xiàn)，兒童經(jīng)常會(huì)有喜怒哀樂各種情緒的變化，當(dāng)孩童處于歡喜高興的狀態(tài)時(shí)，會(huì)變得開朗，感受生活的美好；當(dāng)處于憤怒情緒中時(shí)，很可能會(huì)失去理智，甚至做出一些過激行為。若長(zhǎng)期被哀痛困擾，兒童將變得自閉抑郁，心靈脆弱，對(duì)世界充滿悲觀。而這些情緒并不難辨認(rèn)，往往會(huì)通過表情、言語和肢體動(dòng)作體現(xiàn)出來，有時(shí)只需一個(gè)眼神，一句言語，就足以判斷出是何種情緒。兒童情緒管理的首項(xiàng)任務(wù)就是教兒童辨認(rèn)，增強(qiáng)對(duì)情緒的認(rèn)知，學(xué)會(huì)辨認(rèn)積極情緒和消極情緒，并盡量剔除一些消極因素。舞蹈作為一門歷史久遠(yuǎn)的藝術(shù)，能夠鍛煉身體協(xié)調(diào)能力，提高身體素質(zhì)，還可以鍛煉審美情趣，提高舞者藝術(shù)修養(yǎng)，主動(dòng)挖掘生活中的真善美，升華個(gè)人的思想境界。另外，舞蹈也有極強(qiáng)的觀賞性和感染力，且通常與音樂、文學(xué)等有著莫大關(guān)聯(lián)，兒童處于人生啟蒙期，可以從中學(xué)到很多，進(jìn)而提升綜合能力。當(dāng)下有很多非常流行的兒童歌舞，比如《愛我你就抱抱我》、《小蘋果》、《洗刷刷》、《歌聲與微笑》等，這些都屬于比較歡快的舞蹈，結(jié)合活潑的旋律和節(jié)奏，很容易調(diào)動(dòng)其兒童的情緒，令其不自覺地跟著舞動(dòng)。以近兩年風(fēng)靡全國的《小蘋果》為例，朗朗上口的歌詞，簡(jiǎn)單易記的節(jié)奏，與兒童的天真無邪相輝映。跳舞過程中，兒童身體各部位都在舞動(dòng)，使得肢體更加靈活，而且整體給人一種歡快的感覺，傳達(dá)著一種健康向上的正能量，兒童恰恰很需要這種能量。在歌舞《愛我你就抱抱我》中，兒童的單純和呆萌感極易撥動(dòng)成人的心弦，樸素?zé)o華的歌詞配合舞蹈，可促進(jìn)孩童和父母之間的溝通。在《讓我們蕩起雙槳》中，以小船、白塔、綠樹紅墻、太陽、魚兒、風(fēng)等物象，描繪了一幅無憂的童年生活畫卷。這一舞蹈生機(jī)勃勃，極具青春活力，融入了作者對(duì)兒童的無限祝愿和期望。隨著西方思想文化的融合，不少糟粕混入，而兒童的自控能力較弱，一旦受其影響，極有可能會(huì)影響到三觀。舞蹈具有外在美和內(nèi)在美，主要是為了教育兒童去挖掘生活中和人性中的美，自幼學(xué)會(huì)分辨善惡美丑，培養(yǎng)健康正面的情緒，茁壯成長(zhǎng)，做一個(gè)對(duì)國家和社會(huì)有用的人。

二、提高表達(dá)和情緒控制能力

隨著對(duì)自身情緒認(rèn)知的加深，還要進(jìn)一步學(xué)會(huì)控制。不難發(fā)現(xiàn)，兒童的表達(dá)往往很直接，不會(huì)拐彎抹角。當(dāng)遇到厭惡的人和事，常常不問緣由就一棍子打死。為了一點(diǎn)小事，可能會(huì)胸中憤懣，然后口不擇言，甚至大打出手。太過興奮容易忘乎所以，遭遇挫折容易一蹶不起。比如兩個(gè)兒童鬧矛盾，若其中一個(gè)能夠控制自身情緒，多一份對(duì)對(duì)方的理解，也許就能避免矛盾發(fā)生。遇到之前與自己有過節(jié)的小朋友，如果仍能待之以禮，也許會(huì)感動(dòng)對(duì)方，冰釋前嫌。“勝不驕，敗不餒”是小學(xué)教育中很重要的一條理念，告誡兒童在獲得勝利后，應(yīng)當(dāng)謙虛謹(jǐn)慎，再接再厲；遭遇失敗，要及時(shí)分析原因，總結(jié)教訓(xùn)并加以改正，而不是消極墮落，處處抱怨。這些不同的結(jié)果都與情緒有關(guān)，需要孩童及時(shí)對(duì)自身情緒加以調(diào)整，面對(duì)別人突如其來的情緒變化，也要正確勇敢地面對(duì)。兒童時(shí)期正是認(rèn)識(shí)外部世界的階段，他們很敏感，對(duì)世界充滿好奇，進(jìn)而會(huì)帶動(dòng)情緒變化。他們渴望與世界交流，發(fā)表自己的看法，把內(nèi)心所想展示在人前，他們需要一個(gè)好的表達(dá)渠道，但自我控制能力太差，以至于很多表達(dá)方式并不合理，直接降低了表達(dá)效果。舞蹈本身就是一種情感的表達(dá)和交流，通過眼神、表情、肢體動(dòng)作、伴奏音樂等，把要表達(dá)的情感和思想淋漓展現(xiàn)。音樂激昂高亢時(shí)，舞蹈者的動(dòng)作會(huì)加快變猛，或者出現(xiàn)一連串動(dòng)作，以表達(dá)激動(dòng)的情緒。音樂低沉?xí)r，舞者的動(dòng)作往往較緩，表明情緒沉痛哀傷。一個(gè)跳躍動(dòng)作，一個(gè)笑容，一個(gè)拍手，在不同的舞蹈故事背景中，所表達(dá)的意義迥然不同。如果舞者不能根據(jù)音樂和故事背景，準(zhǔn)確的調(diào)整情緒，舞蹈就失去了味道。所以，兒童舞蹈教育利用舞蹈鍛煉其表達(dá)能力和情緒控制能力，教導(dǎo)兒童在不同場(chǎng)合有相應(yīng)的表現(xiàn)，包括表達(dá)方式、表達(dá)內(nèi)容和表達(dá)時(shí)機(jī)，都要掌握好。舞蹈動(dòng)作都有專業(yè)教師編排，有規(guī)矩可循，個(gè)人舞傾向于個(gè)人技巧和舞蹈功底的展現(xiàn)，主要是為了增強(qiáng)個(gè)人自信心，給其提供一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)。而團(tuán)隊(duì)舞蹈則注重整個(gè)團(tuán)體的分工和配合，每一個(gè)人都有各自的動(dòng)作，需要按照編排的位置，積極與其他人配合，以取得良好的整體效果，而不能完全由著自己性子來。這就要求兒童必須遵守規(guī)則，強(qiáng)化秩序意識(shí)，遵循內(nèi)在規(guī)律，才能使得表達(dá)能力和情緒控制能力得到更好的鍛煉。

三、提高社交和情緒運(yùn)用能力

情緒是人類對(duì)外在客觀事物產(chǎn)生的心理體驗(yàn)，雖然經(jīng)常將其分為消極和積極兩大類，但換個(gè)角度來看，情緒并無正面負(fù)面之分，因?yàn)樗鼈冎g可以互相轉(zhuǎn)化，這就是對(duì)情緒的運(yùn)用。在傳統(tǒng)教育中，負(fù)面情緒可以是孩子成長(zhǎng)過程中的禁忌，很多家長(zhǎng)和教師都會(huì)通過各種方式，予以兒童關(guān)懷，期冀消除負(fù)面情緒。殊不知，這種行為本身如果過度，同樣會(huì)給兒童帶來壓力，甚至?xí)虼硕a(chǎn)生壓抑等負(fù)面情緒。所以說，情緒隨著周圍環(huán)境變化而變化，在辨認(rèn)和控制的基礎(chǔ)上，我們應(yīng)當(dāng)教會(huì)兒童運(yùn)用正面情緒，培養(yǎng)其樂觀積極的態(tài)度，把負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為正面情緒，捕捉生活中和成長(zhǎng)中的美好。兒童時(shí)期容易受外界影響，一本書、一句話、一支舞蹈都有可能改變他們的看法。舞蹈是一種較為特殊的形式，集動(dòng)作、音樂、故事、藝術(shù)于一體，極具感染力，可以讓兒童從中獲得很多，比如快樂、感悟、文化知識(shí)。當(dāng)兒童對(duì)舞蹈理解足夠深刻時(shí)，便能夠理解其中蘊(yùn)含的美，以及要表達(dá)的情感，從而形成積極健康的人生觀和價(jià)值觀，保持良好的心態(tài)，在舞蹈實(shí)踐中不斷提高自身綜合素質(zhì)。比如《我愛祖國我愛家》、《我愛祖國的藍(lán)天》等，有助于培養(yǎng)兒童的愛國之情和民族意識(shí)，與單純的說教式教學(xué)相比，這種方式顯然效果更佳。練習(xí)舞蹈動(dòng)作時(shí)，簡(jiǎn)單的動(dòng)作可使兒童充滿自信，獲得榮譽(yù)感，從而主動(dòng)投入到練習(xí)中。如果動(dòng)作太難，很多學(xué)生可能望而生畏，此時(shí)教師、家長(zhǎng)需要予以鼓勵(lì)和支持，把挫折化為動(dòng)力，勇敢地面對(duì)挫折，并解決困難和障礙，踏上通往成功的道路。可以在舞蹈教育中穿插一些小故事，為兒童樹立學(xué)習(xí)的榜樣，即便困難重重，也要保持樂觀，在現(xiàn)實(shí)磨煉中提高心理承受能力。舞蹈教育中難免會(huì)遇到不同的意見，此時(shí)教師和家長(zhǎng)不應(yīng)禁止兒童發(fā)言，反而應(yīng)該鼓勵(lì)兒童自由表達(dá)。若表達(dá)時(shí)出現(xiàn)不合理之處，可以進(jìn)行教育和引導(dǎo)，以一種柔和的方式，幫助兒童學(xué)會(huì)運(yùn)用各種情緒。在社交方面，兒童的獨(dú)立能力和團(tuán)隊(duì)合作精神都會(huì)得到鍛煉，有利于和同齡人和諧相處，也別是在當(dāng)前社會(huì)，對(duì)數(shù)家庭結(jié)構(gòu)較為單一，社交更加困難，而舞蹈教育則能開辟出一條新道路。

四、結(jié)束語

情緒對(duì)人的言談舉止和價(jià)值觀都會(huì)產(chǎn)生重大影響，應(yīng)自幼加強(qiáng)對(duì)情緒的管理，引導(dǎo)兒童學(xué)會(huì)辨認(rèn)各種情緒，分析情緒產(chǎn)生和變化的因素，并能進(jìn)一步控制自身情緒，加以運(yùn)用。經(jīng)過大量實(shí)踐證明，舞蹈是一種頗為有效的教育方法，在鍛煉兒童的審美能力、表達(dá)技巧和社交能力上，有著諸多優(yōu)勢(shì)，應(yīng)重視舞蹈教育的實(shí)際意義，并采取相對(duì)應(yīng)的策略。

作者：陳瀟屹 單位：天津師范大學(xué)津沽學(xué)院

參考文獻(xiàn)

[1]姜羽飛.論兒童舞蹈教育對(duì)兒童情緒管理的積極作用[J].上海教育，2015，29（18）：94-95

[2]張祖清.試論少兒舞蹈教育在兒童發(fā)展中的作用[J].科教導(dǎo)刊，2010，24（18）：79-80

[3]史林吉.在多元化繪本教學(xué)中促進(jìn)幼兒情緒管理能力[J].小學(xué)科學(xué)，2014,22（8）：193

[4]龍?zhí)m.淺論兒童期的情緒管理[J].考試周刊，2013,29（43）：175-176

[5]張敏.學(xué)前兒童舞蹈教育與幼兒心理發(fā)展[J].黑河學(xué)刊，2013,25（10）：148-149

[6]王麗娟.從舞蹈之美走向心靈之美——對(duì)兒童舞蹈教育育人功能的幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)[J].藝術(shù)教育報(bào)，2010，34（8）：60