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本文作者：藍瓊麗 熊少青 單位：柳州醫學高等專科學校

健全組織機構，完善大學生心理健康教育領導體制與工作機制

高校心理健康教育工作的對象是全體學生，提升全員心理健康意識是順利開展工作的關鍵所在。因此，高校應該建立覆蓋全體學生的“金字塔”型的三級心理健康教育網絡。如柳州醫學高等?？茖W校建立的三級教育網絡為：一級網絡———學校“大學生心理健康教育咨詢中心”，由心理學教研室全體專任教師和學校里有教育學、心理學、思政教育背景的教師或輔導員等人員構成，主要職責是：在學校心理健康教育工作領導小組的領導下組織開展全校性心理健康教育工作，制定學校心理健康教育工作計劃，開展心理健康教育課程教學和課程建設，指導二、三級網絡開展心理健康教育宣傳工作，開展心理輔導和咨詢。二級網絡———院（系）心理健康教育工作站，由院（系）學工辦主任、輔導員組成，主要職責：建立院（系）學生心理檔案，及時了解、掌握學生的心理健康動態，配合學校大學生心理健康教育咨詢中心開展心理健康教育活動，解決學生一般性的心理問題。三級網絡———學生心理自助組織，由班級心理委員和學生心理社團成員組成，主要職責是：及時發現存在心理困惑、心理問題的學生，向院（系）級心理健康教育工作站匯報；在學校心理咨詢中心和系部心理工作站的指導下，開展各項心理健康教育宣傳活動，營造一個和諧、溫馨的班級氣氛，為心理弱勢群體提供幫助。各級教育網絡應各司其責，通過三級教育網絡的運作，使學生心理信息反饋、工作研討、培訓學習等都落到實處，形成全員積極參與、互相配合、共同發揮作用的格局，為學校心理健康教育提供有利平臺。為使心理健康教育工作規范化、正?；?，還要建立健全心理健康教育規章制度。如《關于加強和改進學生心理健康教育工作的實施意見》、《大學生心理危機干預實施辦法》、《心理健康教育咨詢中心的職能及工作內容》、《心理咨詢來訪者須知》、《心理咨詢預約制度》、《心理咨詢室工作制度》、《心理咨詢員守則》、《心理咨詢師職業道德》等，使學校心理健康教育工作有制度的保障，心理健康教育工作才能規范地正常地開展起來。

加強心理健康教育教學團隊建設，提高心理健康教育質量

心理健康教育工作是一項復雜細致、專業性很強的工作，要求從業人員有扎實的專業知識、技能和高度的責任感、事業心。相對專業教學團隊，高校的心理健康教學團隊存在專業人員不足、隊伍不穩定、管理松散等問題，遠遠滯后于大學生心理健康的實際需要［2］。因此，建立一支以專職教師為骨干，兼職教師為輔助，師德高尚、業務精湛、結構合理、相對穩定的心理健康教學團隊，是心理健康教育工作正常運行不可缺少的保障條件。高校要按照教育部文件要求，每校配備專職教師不得少于2名，同時還應根據學校的實際情況配備一定數量的兼職教師。從事心理健康教育的專兼職教師應該具有心理學或相關的學歷和資質。對于從事心理咨詢工作的教師，學校可采取措施鼓勵其參加國家心理咨詢師職業資格考試，獲取國家二級或三級心理咨詢師資格。學校要將心理健康教育師資隊伍的建設納入學校整體教師隊伍建設工作中，加強師資隊伍的選拔、配備、培養和管理。在師資培訓方面，要保證心理健康教育專職教師每年接受不低于40學時的專業培訓，或至少參加2次省級以上主管部門或二級以上心理專業學術團體召開的學術會議。定時安排從事大學生心理咨詢的教師接受專業督導。學校學工部門干部、各系學工辦主任、輔導員、班主任是大學生心理健康教育工作的重要力量，每年至少要為他們組織1次心理健康教育專題培訓。學校還應經常組織教師開展業務學習、集體備課、個案討論等，提高心理健康教育師資的業務水平和教育教學能力。鼓勵教師積極開展教育教學研究，也可聘請社會上相關方面的專家加入教學團隊，努力打造“雙師型”結構的教學團隊。同時，在職稱晉升、評優選先、年終考核等方面要考慮心理健康教育教師工作的特殊性，專職教師的專業技術職務評聘應納入大學生思想政治教育教師隊伍序列，設有教育學、心理學、醫學等教學研究機構的學校，也可納入相應專業序列。專兼職教師開展心理輔導和咨詢活動都計算相應工作量，給予合理報酬。通過各種管理措施調動教師的工作積極性，確保整個教學團隊隊伍的穩定和素質的提高。

配備相應設施，保證工作場地和經費，為開展心理健康教育提供物質保障

工作場所、工作設備、工作經費既可以反映出一個學校心理健康教育和咨詢工作的開展情況，也從某些方面反映出學校對心理健康教育工作重視的程度。高校應保障心理健康教育工作經費，并納入學校預算，?？顚Ｓ茫_保大學生心理健康教育的日常工作需要。目前，我國心理健康教育經費沒有統一規定，但各地應根據本地區實際情況制訂相應的標準。如江蘇、湖南、廣西等省（區）教育廳就制定有相應的標準。江蘇省教育廳2011年5月下發《關于進一步加強江蘇省大學生心理健康教育工作的若干意見》，規定每年心理健康教育經費為“本科院校生均每年不低于15元，高職高專院校生均每年不低于10元，并逐年增加”?！逗笔∑胀ǜ叩葘W校學生心理健康教育工作基本建設標準實施意見（試行）》中規定“按照每年生均（全日制在校本、?？?，研究生）不少于10～15元的標準劃撥專項經費，專款專用”。廣西壯族自治區高校工委、教育廳、區衛生廳、團區委聯合下發《關于進一步加強和改進全區高校大學生心理健康教育的意見》中，明確要求“各高校心理健康教育工作經費按在校學生人數每人5元以上列入學校預算”。各校應該嚴格執行教育廳文件，下撥心理健康教育經費，并注意落實到位，合理使用。高校要積極創造條件，為心理健康教育工作的順利開展提供必要的場地、設備和資料。心理健康教育和咨詢場地如個體咨詢室、預約等候室、團體輔導室、心理測評、心理放松室、宣泄室等，在建設時要注意符合本校心理健康教育工作特點和要求，能夠滿足學生接受教育和咨詢的需要。同時配備必要的辦公設備和資料，如辦公電腦、DVD機、電視機、音響設備、復印機、打印機、心理測評系統、心理教育軟件、音像教學資料、心理健康教育類圖書資料等，以確保心理健康教育各項工作得以順利實施。#p#分頁標題#e#

加強心理健康教育課程體系建設，充分發揮課堂教學主渠道作用

大學生心理健康教育的最終目標是讓全體學生能健康成長、快樂生活，具有良好的心理素質。良好的心理素質的培養離不開心理學知識的掌握，開設大學生心理健康教育課程是高校實施心理健康教育的主要途徑，也是能普及到每一位學生的心理健康教育形式。開設大學生心理健康教育必修課是教育部文件的要求，高校應根據要求在新生入校的第一學期開設本課程，內容要涵蓋：一是心理健康基礎知識，包括心理健康導論、心理咨詢基本知識、大學生心理困惑及異常心理；二是了解自我與發展自我知識，包括大學生自我意識與培養、大學生人格發展與心理健康；三是提高自我心理調適能力，包括大學生學習心理及調適、情緒管理、人際關系與交往技能、性與戀愛心理、壓力管理與挫折應對、生命教育與心理危機應對、生涯規劃及能力發展。通過課程教學，使學生獲得最基本的心理健康的理論知識和心理調適的基本技能，認識心理健康對成長成才的重要意義，樹立起科學的心理健康觀，增強自我心理保健意識，培養良好的心理品質，有效開發心理潛能，全面提高心理素質。

根據各專業人才培養的要求，在很多非心理學專業的課程模塊中均開設一些與行業相關的心理學課程，如臨床醫學專業開設醫學心理學，護理專業開設護理心理學，教育專業開設教育心理學，旅游專業開設旅游心理學，市場營銷專業開設營銷心理學，管理專業開設管理心理學等。這些課程內容不僅包括基礎心理學知識，更包括了與行業職業相關的心理學知識，特別是著眼于其職業生涯發展中應具備的良好的職業心理素養。因此，在開設有行業心理學課程的院校或專業，可將這些應用心理學課程納入心理健康教育課程體系，充分利用這些課程中對行業或崗位心理研究的成果，把心理健康教育與職業崗位心理素質教育相結合，以提高學生對行業或崗位的適應性，能夠以積極的心態面對未來的工作，也能減輕或消除因對職業心理特征認識不清所帶來的就業、擇業焦慮。在大學生心理健康教育必修課程學習的基礎上，各校還可以根據不同年級開設相應的心理學系列選修課為輔助課程。

學生可根據自己的需要、興趣和心理特點自由選修。如開設人際關系與溝通技能、情緒管理心理學、健康人格塑造、心理應激與應對、就業心理與求職技巧、積極心態管理、性與戀愛心理、幸福能力培養等課程。通過一系列選修課程的學習，滿足學生對某一心理學知識更加深入的學習和了解的需要，使大學生心理健康教育更加具有針對性，更加深入和廣泛。高校應重視心理健康教育課程的建設，各門心理課程要體現在各專業人才培養方案中，保證足夠的學分和學時，有配套的專門教學大綱、教學內容。根據教育部文件要求，主干教育課程大學生心理健康教育作為公共必修課設置2學分，開設32～36學時，以確保課程能順利實施和建設；行業心理課程根據各專業人才培養要求設置相應的學時和學分；心理學相關選修課程的課時、學分及開設時間根據學科性質特點和實際需要確定。

加強活動體系建設，開展豐富多彩形式多樣的心理健康教育活動

心理健康教育活動是對課堂教育的擴大、延伸和補充，主要是讓學生參與其中，通過親身體驗的方式來感悟與接受教育。高校應重視面向全體學生開展心理健康教育活動，不斷創新心理健康教育活動形式，拓展心理健康教育途徑，積極營造良好的心理健康教育氛圍。新生心理普查工作是高校心理健康教育工作的重要一環。通過心理普查，能讓學生認識心理健康的重要性和必要性，幫助學生了解自己的心理健康狀況，在學習和生活中積極主動調節自身心理狀態，以達到良好適應、發展和提高；也為學校制定符合大學生身心發展的教育措施提供決策依據，提高學校心理健康教育工作的成效。心理普查的時間一般安排在新生入校后2個月左右，即10月底至11月初學生已軍訓結束回校正常上課以后。普查工具一般采用90項癥狀自評量表（SCL－90）和大學生人格測試（UPI）。測試完成后，要及時對所有數據進行統計分析，建立學生心理檔案，以掌握學生心理健康動態。特別是對篩查出陽性的學生進行分類，建立高危人群檔案庫，給予跟蹤關注和專業干預。

2004年，教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日。此后，各高校在每年5月都開展各種形式的心理健康教育活動。要充分利用好“心理健康活動月”這一載體做好心理健康的宣傳教育，就必須精心策劃和組織，同時應不斷創新活動形式，以防活動月流于形式。以柳州醫學高等專科學校為例，自從2006年至今，學校已成功舉辦了六屆大學生心理健康活動月活動，每年均有不同的活動主題：2006年“關愛自我珍愛生命演繹成功人生”、2007年“關注心理健康構建和諧校園”、2008年“關愛自我感恩他人共建和諧”、2009年“學會感恩珍愛生命”、2010年“提高心理品質構建和諧校園”、2011年“樹立陽光心態體驗快樂生活”。具體開展的活動有：心理健康專題講座、團體心理輔導、團體心理沙盤體驗、心理健康知識競賽、“心理健康大家談”師生座談會、心理影片欣賞、心理健康主題班會、心理健康知識板報比賽、心理漫畫比賽、心理圖片展、校園心理劇比賽等。這些活動不僅激發了全校師生關注心理健康的熱情，在校園內營造了一種“人人關注心理健康”的良好氛圍，還增強了師生的心理自我保健意識，極大地促進其身心健康發展。

團體心理輔導是在團體情境下，通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗等，從而認識自我、探討自我、接納自我，積極調整、改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好的、適應的助人過程［3］。相對于個別咨詢來說，團體心理輔導具有感染力強，學生受益面大、效率高的優勢，有利于發展學生自我體驗的能力。高校應經常開展團體輔導活動，針對不同學生群體的需求，研究制訂相應的團體輔導計劃和實施方案。學校開展的團體類型有貧困生團體、大一新生團體、學生干部團體、心理委員團體、心理社團成員團體、自然班級團體，還有由共同具有某類心理問題各班學生自由組成的治療團體等。在團體輔導中，學生通過角色扮演、心理游戲、心理劇等方式，體驗和模擬真實的社會交往活動，掌握處理各種心理壓力的方法，在團輔活動中接受教育，提高了心理健康水平和應對心理危機的能力。#p#分頁標題#e#

個體心理咨詢是直接針對有心理困惑的學生，為他們提供傾訴場所和專業指導。高校應根據行業要求設立心理咨詢室，每天定時向全體學生開放。要加強心理咨詢制度建設，遵循心理咨詢的倫理規范，保證心理咨詢工作按規定有效運行。加強心理咨詢個案記錄與檔案管理工作，對每一個個案都要做詳細的咨詢記錄，堅持保密原則，按規定嚴格管理心理咨詢記錄和有關檔案材料。此外，還應積極開拓其他各種形式的咨詢方式，如網上咨詢、短信咨詢、電話咨詢、QQ咨詢、MSN咨詢等，以滿足各類學生的咨詢要求。

為增強心理健康教育的針對性，高校應根據本校學生心理發展特點定期或不定期舉辦心理健康學術講座，邀請校外專家學者或學校心理健康教育機構中威望高、經驗豐富的教師給學生進行系列心理健康知識講座，針對學生經常面臨的心理問題進行理論分析和咨詢輔導。如針對新生對環境和學習的不適應可進行“新生主要的心理問題與調適”專題講座；針對目前大學生自殺事件頻發可進行“珍惜生命”系列專題講座、針對應激事件日益增多導致應激性心理障礙可進行“大學生心理危機干預”系列講座；針對當前大學生性觀念比較開放、性道德意識相對薄弱等現象可進行“大學生性心理健康”、“女生性心理生理衛生”知識講座；等等。這些知識講座都具有極強的針對性和即時性，更能直接切入學生的現實心理，對幫助大學生及時解除心理困惑和促進自我身心健康成長具有積極意義。

高校心理健康教育工作要注意挖掘學生自身的資源，充分發揮學生的主體作用，滿足學生自我成長的心理需要。重視發揮班集體建設在大學生心理健康教育中的重要作用，在每個班級設立心理委員，學校心理健康教育咨詢中心教師不定期對心理委員進行培訓，使其具備初步心理輔導能力；支持學生成立心理社團，指定專門教師對心理社團的工作和開展的活動進行專業指導。通過心理中心教師的指導、跟蹤、管理、督導，各班心理委員和心理社團成員經常開展小組討論、團體游戲、個人分享等朋輩心理輔導活動，推動學校心理健康教育工作的廣泛發展，充分調動學生自我認識、自我教育、自我成長的積極性、主動性，形成“自助—助人—互助”的機制。

高校應積極探索多種心理健康教育方式，注意拓寬宣傳教育的渠道，如通過向新生發放自編《學生心理健康小常識》小冊子，向各班級發放《心理健康活動月專刊》宣傳資料，建立心理健康專題網站，與校學工處、校團委聯合利用學校宣傳長廊和各班的宣傳園地、板報為載體等多種方式宣傳心理健康知識。還可以通過積極健康的校園文化建設開展大學生心理健康宣傳教育活動，通過廣播、電視、?？榷喾N媒介，積極開展心理健康教育宣傳活動，營造和諧、健康的群體心理氛圍，形成良好的校風、班風，強化校園文化的導向作用和凝聚作用，使學生在和諧向上的校園文化環境中陶冶心理品質，促進個體的和諧發展。

構建務實有效大學生心理危機預防與干預體系

高校心理健康教育工作應堅持預防為主，重視心理健康知識的普及宣傳工作，通過新生心理健康狀況普查、心理危機定期排查等途徑和方式，及時發現學生中存在的心理危機情況。要注意加強心理危機預防與干預體系建設，應成立心理危機干預領導小組和專家小組。領導小組由主管校領導和學工處、校團委、保衛科、學校附屬醫院、校大學生心理健康教育咨詢中心等單位的負責人及各系主管學生工作的領導組成；專家小組由精神科或神經科醫生、醫學心理學專家、咨詢心理學專家或心理咨詢師組成。切實制定好《大學生心理危機干預實施辦法》，明確工作流程及相關部門的職責。在各系、學校心理健康教育咨詢中心、學校附屬醫院、精神疾病醫療機構等部門之間建立科學有效的心理危機轉介機制。通過多渠道信息平臺，對學生的心理危機問題的發現從班級心理委員，到班主任或輔導員，到心理健康教育中心，再到學校分管領導的層層上報制度，全力作好應對措施。通過危機干預機制，發現危機預兆和有嚴重精神疾病癥狀的學生時，立即啟動心理中心、學校、醫院、家屬救助機制，及時有效進行干預。