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摘要：

隨著信息技術(shù)的不斷更新和生活水平的提高，計算機和智能手機在高校的普及，網(wǎng)絡(luò)越來越成為高校學(xué)生生活中不可或缺的部分，網(wǎng)絡(luò)文化作為網(wǎng)絡(luò)的組成部分，是一把雙刃劍，對高校學(xué)生的心理健康有著積極和消極的影響。通過分析網(wǎng)絡(luò)文化對高校學(xué)生心理健康的影響，并針對網(wǎng)絡(luò)文化對高校學(xué)生心理健康的消極影響提出相應(yīng)的對策。

關(guān)鍵詞：

高校學(xué)生；網(wǎng)絡(luò)文化；心理健康

1高校學(xué)生心理健康狀況

大學(xué)是人生發(fā)展的重要階段，高校學(xué)生是國家未來發(fā)展的棟梁，高校學(xué)生的心理健康備受關(guān)注。高校學(xué)生富有熱情、理性、創(chuàng)造力和行動力，然而，相對寬松的高校生活使得學(xué)生突然脫離“管教”，心理健康問題層出不窮，有些甚至出現(xiàn)嚴重的心理障礙。網(wǎng)絡(luò)文化作為高校學(xué)生接觸最多的信息載體，無處不在影響著高校學(xué)生的心理健康。它是一把雙刃劍，不僅帶領(lǐng)學(xué)生看到廣闊的世界，引導(dǎo)著學(xué)生對新鮮事物的追求，還吞噬著高校學(xué)生純潔的心靈。

2網(wǎng)絡(luò)文化對高校學(xué)生心理健康的影響

2.1網(wǎng)絡(luò)文化對高校學(xué)生心理健康的積極影響

2.1.1網(wǎng)絡(luò)文化開闊了高校學(xué)生的視野

網(wǎng)絡(luò)文化的開放性、互通性使得高校學(xué)生瀏覽網(wǎng)頁變得方便快捷，使得高校學(xué)生領(lǐng)略到更多現(xiàn)實生活中無法體會的事。高校學(xué)生以社會人的眼光看待事物，提高對新鮮事物的感知，豐富自身的見識，有利于培養(yǎng)開闊的思維方式，以開放、平等和世界的眼光分析事物，增加了自身知識量，提高了對社會的認知程度。通過網(wǎng)絡(luò)，高校學(xué)生開闊了視野，同時也增強了自信心。

2.1.2網(wǎng)絡(luò)文化有利于高校學(xué)生塑造自身人格魅力

正能量作為網(wǎng)絡(luò)文化的組成部分，無不在影響著高校學(xué)生人格魅力的塑造。通過網(wǎng)絡(luò)中傳播的先進人物、先進事例以及身邊的正能量小事件，高校學(xué)生從中汲取對生活的感悟，不斷提升自身的心理素質(zhì)，有利于其身心健康的發(fā)展和人格魅力的塑造。另外，網(wǎng)絡(luò)文化所傳播的名人奮斗歷程以及普通人經(jīng)過努力脫胎換骨的故事也激勵著高校學(xué)生，使之對生活形成壓力，提高對自身的要求，不斷追求進步。

2.1.3網(wǎng)絡(luò)文化有利于緩解高校學(xué)生的心理壓力

高校學(xué)生在學(xué)習、生活過程中會面臨著升學(xué)、就業(yè)、功課、失戀等壓力，在緊張乏味的學(xué)習生活之余，網(wǎng)絡(luò)作為一種消遣方式，通過影視、社交互動、游戲等方式豐富了高校學(xué)生的生活，緩解了高校學(xué)生的精神壓力，有利于高校學(xué)生心理健康的發(fā)展。

2.2網(wǎng)絡(luò)文化對高校學(xué)生心理健康的消極影響

2.2.1網(wǎng)絡(luò)文化容易滋生高校學(xué)生的攀比心理

高校學(xué)生群體受到網(wǎng)絡(luò)文化的影響，更多地追隨潮流，注重自身形象與對攝影、旅游等的追求，加之網(wǎng)絡(luò)上銷售的商品新潮時尚，使得高校學(xué)生越來越多的網(wǎng)購，追求時尚服裝、奢侈品，更多的是外在的東西，甚至是提前消費，對于消費能力低的高校學(xué)生來說，容易形成攀比心理，越來越追求外在的新鮮事物，不利于高校學(xué)生養(yǎng)成良好的消費觀念。

2.2.2網(wǎng)絡(luò)文化容易使高校學(xué)生喪失上進心

部分高校學(xué)生接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲或其他社交網(wǎng)站、電視劇等后，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，甚至把多數(shù)時間花在網(wǎng)絡(luò)上，精神萎靡，與周圍事物格格不入，形成對虛擬文化的成就感，對現(xiàn)實生活中通過努力獲得的成功不感興趣，無心向?qū)W，喪失追求成功和進步的信心和能力。另外，網(wǎng)絡(luò)明星在網(wǎng)上躥紅的事件使得高校學(xué)生渴望一夜成名，也希望通過特殊事件使自己獲得事業(yè)上的成功和利益。

2.2.3網(wǎng)絡(luò)文化導(dǎo)致高校學(xué)生人格障礙

網(wǎng)絡(luò)文化的虛擬性和隱蔽性容易導(dǎo)致高校學(xué)生降低道德責任感，過分地追求虛擬網(wǎng)絡(luò)所帶來的便捷和刺激容易使高校學(xué)生為所欲為，變得更加封閉，不愿與人交流，沉寂在網(wǎng)絡(luò)世界無法自拔；在某些方面不顧道德的制約，出現(xiàn)心理健康問題，甚至是人格障礙，做出違反法律犯罪的事件。

3針對網(wǎng)絡(luò)文化對大學(xué)生心理健康的消極影響提出對策

3.1引導(dǎo)高校學(xué)生正確看待網(wǎng)絡(luò)文化

剛進入高校的學(xué)生剛結(jié)束緊張的高中生活，對新鮮事物的認知方面以及網(wǎng)絡(luò)文化的辨析度不高，因此，高校在對學(xué)生進行心理道德教育時，應(yīng)加強對網(wǎng)絡(luò)文化信息的講解，使學(xué)生加強對網(wǎng)絡(luò)文化的認識，正確區(qū)分網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實，明確網(wǎng)絡(luò)只是認識新鮮事物的工具，網(wǎng)絡(luò)文化并不是生活的全部。另外，引導(dǎo)學(xué)生形成良好的上網(wǎng)習慣，增強自律性，注意區(qū)分網(wǎng)絡(luò)文化對自身成長的好壞。

3.2多組織高校學(xué)生進行社會實踐

較多的空余時間以及缺乏自律性是高校學(xué)生接觸網(wǎng)絡(luò)文化較多的主要原因，學(xué)校應(yīng)多組織學(xué)生參加課外實踐活動，如攝影大賽，幫扶貧困人員，組織義賣，實習活動等，引導(dǎo)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)文化進行社會鍛煉，更多地接觸現(xiàn)實社會，降低網(wǎng)絡(luò)文化對高校學(xué)生的腐蝕性，不僅減少高校學(xué)生接觸網(wǎng)絡(luò)的機會，還豐富了高校學(xué)生的生活，提高其自身綜合素質(zhì)，建立了新的校園風貌。

3.3建立校園網(wǎng)絡(luò)文化興趣平臺

高校組織建立適應(yīng)學(xué)生身心健康發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)文化興趣平臺，如校園廣播站在線化，校園社區(qū)網(wǎng)站建設(shè)，組織引導(dǎo)高校學(xué)生利用空余時間發(fā)揮自身的興趣特長。另外，加強校園網(wǎng)站的建設(shè)，豐富學(xué)術(shù)活動，引導(dǎo)學(xué)生更多地關(guān)注自身專業(yè)學(xué)術(shù)前沿，使得高校學(xué)生減少沉迷于外網(wǎng)的機會。

4結(jié)論

要使網(wǎng)絡(luò)文化這把雙刃劍對高校學(xué)生發(fā)揮更多的積極效用，需要學(xué)校、社會以及高校學(xué)生的共同努力。學(xué)校應(yīng)引導(dǎo)高校學(xué)生正確地看待網(wǎng)絡(luò)文化，注意區(qū)分網(wǎng)絡(luò)文化，取其精華，去其糟粕；多組織學(xué)生進行社會實踐活動，充實高校學(xué)生的精神生活和社會實踐；建立高校學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)文化興趣平臺，引導(dǎo)高校學(xué)生發(fā)揮自身的興趣特長。學(xué)生接受網(wǎng)絡(luò)文化時應(yīng)養(yǎng)成良好的自律性，增強對網(wǎng)絡(luò)文化的辨識度，多參加現(xiàn)實社會的社交活動和實際活動。社會方面應(yīng)發(fā)揮其良好的積極作用，名人起率先表態(tài)作用，為良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境樹立榜樣。

作者：李慧 單位：陜西國際商貿(mào)學(xué)院

參考文獻

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