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1高校足球教學訓練現狀

高校學生當前較為喜歡的體育項目中足球所占比例越來越小，而游泳、拓展訓練、網球、乒乓球、健身操等項目對大學生的吸引力越來越大。高校體育教學中足球運動漸趨邊緣化，大學生對足球課的興趣不高原因是多方面的，其中足球課堂班型設置不合理、教師水平不足、足球運動對天氣條件要求較高等是學生主要選擇的原因。為了能夠更好地開展高校足球教學，探討足球教學訓練科學性是必由之路。

2高校足球訓練內容

2.1高校足球基礎技術訓練

足球基礎技術訓練是高校足球教學訓練的重頭戲，很多高校由于課時限制，往往在足球選修課上只有足球基礎和足球基本技術的教學安排。足球基礎技術訓練不僅是教師對足球技術動作、體能的訓練，還包括對足球基本理論知識，這其中在當前高校足球教學中占主體地位的無疑是前者。高校足球基礎技術教學訓練分為四個步驟，教師講解、教師示范、學生模仿、教師糾錯。教師講解是教師用簡潔的語言和動作對足球技術進行概述介紹，讓學生了解足球基礎和技術動作的概貌，這一過程需要教師掌握通俗易懂、簡明扼要的原則。教師示范是教師用直觀的示范教學法讓學生建立起對足球技術動作形象的概念，這一過程教師要做到動作準確規范，并對重難點動作進行重點反復示范，讓學生領會掌握貫通。在此基礎上是學生的模仿試做，教師要負責隨時糾錯和調整。

2.2高校足球戰術訓練

戰術訓練是高校足球教學更高層次的內容，是讓學生更好認知足球魅力掌握足球技能的過程。這一過程首先要求的就是對學生足球戰術意識的訓練，戰術意識包括個人戰術行為意識、基礎戰術配合意識、全隊戰術配合意識等，良好的戰術意識是學習足球戰術的基礎。個人戰術行為意識是通過基礎的足球教學和技術動作熟練掌握來實現的，這是形成基礎配合戰術和全隊配合戰術的保障。在此基礎上教師可以在分組對抗中向學生傳輸戰術配合意識，在攻防演練中讓學生體會足球戰術的魅力和作用，從而在基礎配合戰術訓練中形成良好的戰術意識和心理品質，激發學生的戰術思維。最后是全隊戰術配合意識的教學與訓練，這是足球運動的魅力所在。在這一階段，學生不僅要學習隊友間的配合方法，更要掌握教師布置的攻守陣型和各自站位。全隊戰術配合可以分解為局部戰術配合，由局部而整體，最終建立學生的戰術意識。

3高校足球訓練科學性途徑

高校足球訓練科學性不是一句空話，其作用毋庸贅言，其訓練途徑應從“五個結合”入手——學生足球情感與足球訓練相結合、合理運動量與規范訓練安排相結合、傳統教學方法與現代科學技術相結合、足球技術與戰術相結合、個人足球訓練與集體足球訓練相結合。學生足球情感與足球訓練相結合是以人為本足球教學理念的要求。傳統足球教學模式過分追求教學效果，忽視對學生主觀能動性的調動，很多時候會挫傷學生的學習積極性，再加上單調死板的足球教學方法，學生學習興趣不高，教學訓練效果自然不如人意。激發學生對足球的興趣和情感，讓學生在快樂的情緒里開展足球訓練能夠達到事半功倍的效果。合理運動量與規范訓練安排相結合是高校足球訓練科學性的必然選擇。規范的課程設置和訓練安排能夠促進足球教學活動的開展，這其中就內蘊著對合理運動量的要求。合理的運動負荷是避免運動損傷的基礎，而加強對足球技術動作規范性訓練則是提高足球訓練科學性的保障，通過對學生技術動作規范化的指導，讓學生在充足的準備活動后開展科學的足球訓練能夠充分調動學生的身體機能，提高教學質量，避免運動損傷。傳統足球教學模式與現代科技成果相結合實質是就是要將高校足球課堂教學“講解-示范-模仿-糾錯”的教學過程與多媒體教學相結合，促進高校足球教學的現代化。教師可以在理論教學過程中結合國內外經典賽事片段展播讓學生感受足球魅力，在足球技術動作教學中通過多媒體技術讓學生更加生動準確地感知掌握足球技術。足球技術教學與足球戰術教學相結合是高校足球實戰化、培養學生實戰能力的要求。足球比賽瞬息萬變，場上攻守轉換頻繁，沒有戰術則技術也無法發揮，空有戰術則失去了足球競賽的魅力，因此必須將二者結合起來。在高校足球教學全過程向學生強調戰術的重要性，在學生開展基礎技術動作學習的過程中潛移默化地接受足球戰術的熏陶，從而避免在足球比賽中出現技術到位但“意識不夠”的問題。一方面強調足球戰術意識的重要性，另一方面將足球戰術意識培養融入到技術訓練過程中是高校足球科學訓練的必由之路。

4結語

科學性是現代足球教學訓練的特征和要求，也是現代足球發展的必然趨勢，我國高校足球教學改革必須始終圍繞促進高校足球教學訓練科學性這一核心。高校足球教學訓練過程中無論是理論教學、技術動作訓練還是戰術意識訓練都必須要遵循科學性的原則，在實際教學訓練過程中要注意“五個結合”。

作者：張奚赫 單位：吉林體育學院