前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的健康理念下中學體育重要性分析，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
一、傳統的中學體育教育理念
中學階段是學生時代一個比較敏感的階段———在這個階段中，學生們的身體已經開始發育，大多數同學在外貌上已經有了比較明顯的變化。學生們對這些變化是十分好奇的。在傳統的我國中學體育教學中，它們主要的教學價值取向是對學生們進行適當的身體教育；其目的是為了提高大家的身體以及生理素質。但與此同時它們卻忽視了學生們在心理以及社會等層面的健康教育。在這么一個比較敏感的成長發展階段，如果學校忽視了學生們的心理健康教育會為將來學生們的心理承受能力埋下了安全隱患。特別是在當今競爭激烈的社會中，如果學生們僅僅只是接受到了身體上一些必要的生理教育而沒有進行更深一步的健康知識的接觸與了解，會讓他們產生一些錯誤的認知，進而導致了一些原本可以避免的后果。為防止此類事件的發生，我們需要對傳統的健康理念進行相應的刪選，結合時代的要求進行一些改動，幫助學生們更好的成長。
健康理念的提出要求中學的體育教學要從身體教育轉向健康體育，對學生們的生理、心理、社會等多層次的健康進行相應的教學教授，幫助學生們樹立全新的健康體育觀。
1.尊重體育課程。
為了加強學生們的身體素質，要對中學的體育課程進行相應的安排。對于那些主張取消體育課的要求學校的相關單位需要進行慎重考慮，盡量保留體育課；與此同時也要讓學生們知道，上體育課的目的不是逼他們來上課，更不是所謂的浪費時間，而是通過上課這種教學形式把一些健康知識教授給學生，讓大家樹立一種健康的意識。學校要認真貫徹落實國家對體育課程的相關規定，在每學期都要開足、開齊體育課，同時嚴禁任何老師用任何理由削減或擠掉體育課，從根本上做到對體育課的尊重。
2.深層次、多方位的進行健康理念教授在體育課上進行健康理念教授
當然不是僅僅依靠跑跑跳跳就可以達到教學目的的，必須還要有理論知識的學習。為此，可以將體育課分為內堂與實踐。在內堂，也就是教室課程教授中，要注意教授的內容與重點。除了一些比較基本的個人身體技能和應急處理措施，著重點要放在學生們的心理健康教授上。這種做法不僅僅是政策規定，更是時代的要求。在這個信息爆炸的時代，中學生的辨別能力還不是很強，但在這個敏感的成長階段，出于人類本能的好奇心，學生們會對一些身體上的變化產生強烈的求知欲，如果他們在這個階段沒有接受到一些正確的引導，很有可能會有一些錯誤的想法，這些錯誤的想法對他們的影響是非常大的，如果不在最開始的階段對他們進行正確的引導，這些錯誤的認知很有可能會伴隨他們一生。因此，在內堂的教育授課中，對于學生們的心理健康這一塊要重點注意，及時發現學生們的問題，鼓勵學生們找老師說一些他們的困惑，讓老師可以在第一時間里知道學生們的問題所在，從而進行相關方向的教育疏導。對于室外的體育教學，老師要對所要教授的項目進行詳細的解讀，根據學生們的實際身體情況做出相應的體育訓練項目，不在只是盲目的跟隨教學大綱進行課業授課。還可以增加一些學生們喜歡的項目以此來增加學生們體育鍛煉的目的。與此同時，在讓學生們進行鍛煉的時間里，老師要時刻關注著學生們的訓練情況，防止意外發生。在中學這個較為敏感的成長階段，教師不僅要在身體上保證學生們的健康成長，更要從心理上重視大家的心理健康。在中學的體育教學中進行健康理念的課業授課，不僅彌補了傳統中學體育教育的缺陷，更是在學生的心理健康層面起到了應有的作用，讓每個學生真正做到健康成長。
作者：張朝泉 單位：酒泉第五中學
