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摘要：心理健康教育對學生大學生活、學習具有重要的作用，本文通過對新生心理普查數據的整理、總結，探究在三全育人視角下的心理育人模式，引導學生培育健康心理。

關鍵詞：三全育人;新生;心理健康

一、研究背景

我國教育部2011年的《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》中提到，高校在心理健康教育工作中要堅持預防為主，通過新生心理普查、心理危機定期排查等途徑和方式，及時發現學生中存在的心理危機情況。而在2018年《高等學校學生心理健康教育指導綱要》中提出，要堅持育心與育德相統一，加強人文關懷和心理疏導，培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態。因此，通過新生心理普查，了解新生常見適應問題，包括幫助大學生了解自己的情緒、行為方式、個性特點、心理健康狀況、職業傾向等[1]，并將普查結果進行梳理，協同思政教育，堅持育德和育心相結合，建立學校、院系、班級、宿舍“四級”預警防控體系，促進師生心理健康素質與思想道德素質、科學文化素質協調發展。

二、研究基礎

我校在新生入學后一個月后開展新生心理普查，收集、整理相關數據和研究，我們進行認真的分析，現以2018年的心理普查數據為例，探究現代大學生心理健康狀況，為培養德智體美勞全面發展的人才打下基礎。應參加心理普查對象是2018級本專科學生共4101人，采用scl-90量表和UPI量表對新生心理健康狀況進行調研。UPI篩選出來一類和二類關注學生名單，scl-90總分超過160分，或陽性項目超過43項，或任一因子分超過2分，可以考慮篩選陽性。結合UPI篩選出來的兩類關注名單，由心理中心專兼職心理咨詢師對篩選出來學生（共計390人）進行回訪。并對這部分學生回訪數據進行整理，將新生常見心理問題分為：一般心理問題（學業問題、人際關系問題、戀愛與性問題、家庭問題、新生適應問題、生理相關問題、職業生涯規劃問題等）、自我相關問題、健康行為問題、疑似心理障礙、確診精神障礙以及其他問題，并根據關注等級，將心理問題學生分為一類、二類和無須關注，對關注學生進行跟蹤、關注、咨詢等。

三、新生心理適應育人新模式

（一）“校、院、園、班”全員參與心理健康教育

學校所有教職工共同參與，校心理中心定期開展交流、學習與培訓。學生的心理成長受到學校教師日常的教育、教學、管理和服務的影響，因此必須充分動員學校全體教職員工的積極性，構建一個學生心理成長的支持系統。[2]學校領導重視心理健康教育，一方面，心理中心專職心理教師加強學生心理危機排查、心理危機預防、干預以及心理問題學生的處理，每周定期交流，每學期組織學習、培訓，并與醫院相關部門建立合作，便于需要就醫同學及時診治與治療；另一方面，學校利用育人考核，以學工教師為主體、全體教職工為主力軍，動員全體教職工積極參與大學生心理健康教育，在教書育人過程中引導學生樹立理性、平和、積極樂觀的生活、學習心態。學院輔導員積極關注，根據所帶學生特點，開設二級心理輔導站。新生的心理健康水平因性別、專業不同而有差異[3]，我們在研究中發現，女生的關注人數明顯多于男生，文科、藝術類學生的關注人數多于理工科。因此，各個專業學院輔導員根據總結所帶學生專業特點，有針對性地開展心理健康教育宣傳活動。根據學生的家庭經濟、成長環境、性格特點等情況，例如：健管學院根據女生多的特點，開展“戀愛與性”心理調適講座；信息科技學院為定期走訪、了解家庭經濟困難、中西部生源學生的適應情況。園區輔導員定期走訪，了解關注學生生活、健康狀況。宿舍環境和大學生心理健康兩者呈正相關，這表明宿舍環境對大學生心理健康有顯著的正向影響，即宿舍環境越好，大學生心理健康程度越高。[4]學校依托園區化育人模式，園區教師從宿舍文化、宿舍環境、宿舍人際三個方面對新生心理健康適應進行調適，如：增加園區活動室，豐富學生課余生活；開展園區文化活動，增進學生之間互動；組織朋輩心理團體活動沙龍，促進學生身心健康發展。班級心理委員同輩輔導，每月匯報班級同學心理動向。班級心理委員生活在學生之中，能及時了解同學的情緒狀態與行為表現。一方面有相似的價值觀、思維方式和生活經歷，使班級心理委員更容易與同學產生共鳴，得到同學的認可與接納,同時也可以避免因年齡身份懸殊而導致的疏離感，避免因此而產生的阻抗心理。[5]為了更好地發揮心理委員的作用，心理中心每個月對心理委員進行培訓，班級心理委員每月報送“班級學生心理狀態信息表”，心理中心專職心理教師，根據心理委員報送信息有針對性地對新生心理適應提供相關指導。同時，心理委員通過參與學校心理健康教育微信公眾號、心理沙龍、朋輩督導等活動，不斷提高個人心理專業知識能力，加強對班級危機的敏銳度，通過同輩輔導、同輩談心等方式積極構建和諧校園。

（二）“考、分、假、季”全程關注心理健康教育

重要考試節點，班主任、輔導員及任課老師對學業問題學生積極關注。對于大一新生，因為學習方式的變化會在學習上產生適應性問題。根據關注學生問題分類，班主任、輔導員及任課教師在重要考試節點前后對這部分同學談心談話，了解他們的需求，并及時給予幫扶。專業分流期間，各級教師對生涯規劃問題積極引導。大類招生、分流培養是我校的人才培養模式。大一學年下半學期，專業學院組織對大一新生進行專業分流選擇。這是學生在大學里第一次面臨的自我選擇，各級教師引導學生根據自己的興趣、職業能力和職業發展意向合理選擇專業，激發學習動機。通過專業分流的規劃指導與分析，引導學生形成良好的自我認知，學會初步的自我探索，樹立良好的自我意識。學生假期回家期間，輔導員對家庭問題學生積極關注。在心理健康回訪過程中，了解部分關注同學的心理沖突主要來源于原生家庭親子關系問題。對于這些同學，積極開展家校聯系，提醒家長不僅要關注孩子的學業成績，還要關注孩子的情緒發展。對于就醫服藥的學生，輔導員或班主任應積極聯系家長，了解學生的健康情況。季節交替時節，班主任、輔導員對關注學生回訪了解。在季節交替前后，往往會導致同學們情緒波動較大。在4～5月，部分同學的軀體反應癥狀較為明顯，如：焦慮、失眠等；在12月左右，行為較為懶散，情緒較為低落，容易失去對生活的積極性。在這段期間，學工教師、任課老師以及其他教職工，積極關注學生的情緒狀態和生活學習習慣，對于問題學生，早干預、多幫扶。

（三）“教、踐、咨、防”全方位開展心理健康教育

積極開展各類教育教學活動，發揮課堂教育主渠道。通過心理健康教育通識課程講授，增強學生自我心理保健意識和心理危機預防意識，了解自身心理發展特點，學會自我調節、自我成長，促進大學生全面發展。此外，根據大一新生心理特點，積極開展各類團體活動課程，如人際關系團體輔導課，通過團輔活動課程開展，引導學生積極開展自我心理調適，學習人際溝通、壓力管理以及自我管理等技能。積極開展各類校園文化活動，營造和諧校園環境。校園文化和環境是學生實現自我管理、自我教育、自我服務的重要陣地，對大學生具有多重的教育功能，是心理健康教育工作順利實施的重要保證。[2]根據新生心理特點，學校開展清新校園建設。引導學生創建和諧、美麗、干凈的寢室環境，使同學在美麗的校園環境中享受勞動帶來的幸福、快樂，獲得身心的愉悅。大力開展各種豐富多彩、積極向上的文娛活動，如：有氧瑜伽、心理書籍讀書沙龍等活動，幫助學生提高自信，理解面對沖突，積極自我成長。積極開展各類咨詢服務，提升學生心理素質。高校心理咨詢工作較多的是面向一些有心理疾病的大學生，即較多地停留在障礙性咨詢方面上，偏重防治性服務。[6]本學期，心理中心教師根據“00”后新生特點，在堅持防治性服務咨詢的同時，積極開展發展性咨詢服務。同時，創辦微信平臺咨詢預約等服務，構建網絡心理健康教育陣地，主動將學生“請進來”，做到防患于未然，最大限度預防和減少嚴重心理危機個案的發生。積極構建預防干預機制，減少心理危機事件。根據新生入學適應情況、新生心理普查數據，把學生心理健康水平氛圍三個等級：正常心理、輕度失調心理、病態心理。[7]針對不同的學生群體，開展不同的心理健康教育活動。對于普查中一類關注的學生（部分病態心理），建立心理健康檔案，實施動態監測，完善干預機制，對需要就醫服藥同學及時送診，并和家里保持聯系；對于普查中二類關注學生（部分輕度失調心理），輔導員、班主任了解關注，完善預警機制，引導其多參加校園文化活動，感受生命、生活的美好，出現異常情況時，及時聯系心理中心；對于普查中無須關注學生（正常心理），積極開展積極心理學教育，幫助學生培養健全的人格，樹立理性、平和的生活態度，避免心理問題的發生。

參考文獻：

[1]馬建青,王東莉.大學生心理健康普查和建檔工作的理性思考[J].應用心理學,2009,15(1).

[2]蔡迎春.大學生心理健康教育在“三全育人”體系中的構建與實施[J].思想理論教育導刊,2012(7):116-118.

[3]耿艷,李梅.大學生心理健康狀況述評——江蘇師范大學新生心理普測數據分析[J].江蘇師范大學學報（哲學社會科學版）,2016,42(6):134-136.

[4]張晨青.宿舍環境對大學生心理健康的影響研究[J].科技經濟導刊,2018,26,638(12):97-98.

[5]姚小燕.高校設置班級心理委員的理論思考與實踐探索[J].貴州師范學院學報,2010,26(11):59-61.

[6]林貴福,吳文哲.談高校心理咨詢和心理教育[J].龍巖學院學報,2000(2):111-115.

[7]彭再如,何新民.新編大學生心理健康教育[M].長沙:湖南大學出版社,2017.

作者:任思璇 單位:浙江樹人大學