前言：尋找寫作靈感？中文期刊網(wǎng)用心挑選的高血壓健康教育論文(3篇)，希望能為您的閱讀和創(chuàng)作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
1高血壓病教育的目的
1.1加強(qiáng)社區(qū)高血壓病的健康教育
促使高血壓病患者、社區(qū)居民掌握防治高血壓病的基本常識，促進(jìn)社區(qū)高血壓病健康教育工作的順利開展。
1.2加強(qiáng)對社區(qū)高血壓病患者進(jìn)行健康教育
增強(qiáng)患者自我保健意識和能力，促使患者可以積極配合治療，積極按照醫(yī)囑合理服用藥物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、運動習(xí)慣，促使患者得到良好的治療效果。
1.3幫助患者學(xué)會自我保健
通過對高血壓患者進(jìn)行健康教育，使患者學(xué)會自我保健，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、運動習(xí)慣等，降低并發(fā)癥發(fā)生率，提高患者的生存質(zhì)量。
1.4幫助患者家屬掌握護(hù)理高血壓患者的方法
通過加強(qiáng)社區(qū)高血壓病健康教育，促使高血壓患者家屬掌握一些護(hù)理高血壓患者的方法，學(xué)會在特殊情況下對發(fā)病的高血壓患者進(jìn)行急救，學(xué)會在急救人員到達(dá)現(xiàn)場之前擺放患者的體位等，以為患者的后續(xù)搶救和治療提供有利條件。
2高血壓病人教育的對象
2.1一般人群
對于社區(qū)一般人群進(jìn)行高血壓病健康教育，是為了向他們宣傳一些防治高血壓病的一般知識，讓他們了解到誘發(fā)高血壓病的因素，促使他們及時對誘發(fā)高血壓病的因素加以管理。
2.2高危人群是重點
對有高血壓家族史的人群，要加大高血壓病健康教育的力度，讓他們充分掌握一些防治高血壓病的常識，教會他們測量血壓的方法。
2.3高血壓患者
對高血壓患者進(jìn)行高血壓病健康教育，使其保持良好心情，心胸開朗，情緒穩(wěn)定，戒煙戒酒，定期測血壓，按時服藥，適量運動。
2.4高血壓腦出血后遺癥患者
通過健康教育，增強(qiáng)此類患者治療和康復(fù)的信心，促使他們嚴(yán)格按照鍛煉原則進(jìn)行康復(fù)鍛煉，使其后遺癥癥狀得以有效改善，提高他們的生存質(zhì)量。
3健康教育的內(nèi)容
3.1介紹高血壓病的主要危險因素
（1）體重超重或肥胖：隨體重指數(shù)的增加，高血壓患病率呈上升趨勢；（2）飲酒：如果經(jīng)常飲酒，且飲酒量比較大，則會增加高血壓的發(fā)病風(fēng)險。（3）膳食不合理：如果長時間攝入鹽含量豐富、鉀含量少、鈣含量少、動物蛋白含量少的食物，也會增加患上高血壓的風(fēng)險。（4）抽煙：如果具有抽煙史，則患上高血壓的風(fēng)險會大大加大。以上這些都是高血壓病的主要危險因素，都會增加高血壓的患病率。應(yīng)當(dāng)采用通俗易懂的語言將這些危險因素對高血壓病的影響程度向社區(qū)居民、高血壓患者介紹清楚，增加他們對此的認(rèn)識，轉(zhuǎn)變他們不良的生活習(xí)慣，以降低高血壓發(fā)病率。
3.2高血壓病的治療原則
（1）終身性：即應(yīng)當(dāng)對患者進(jìn)行終身治療，并隨病程進(jìn)展不斷調(diào)整治療方案。（2）個體化：即治療方案的制訂應(yīng)根據(jù)患者的臨床情況、危險程度、日常工作和生活條件，制訂個體化治療方案。（3）綜合性：綜合治療措施包括飲食控制、運動、控制體重等非藥物治療和藥物治療。
3.3合理搭配飲食
要采用通俗易懂的語言將合理飲食的重要性告知大家，提醒高血壓患者飲食要清淡，要注意粗細(xì)搭配、葷素相宜、品種多樣，確保膳食可以保持平衡。要對鹽的攝入量加以控制，要少食用或者不食用動物性脂肪，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入量，少食用油炸食品。
3.4保持大便通暢
告知高血壓患者保持大便通暢，可以對血壓進(jìn)行有效的控制。提醒高血壓患者要多吃一些粗糧和含粗纖維多的食物，要適量喝水，以預(yù)防便秘，保持大便通暢。
3.5保持良好的情緒
將情緒對高血壓病的影響告知社區(qū)居民和高血壓患者，促使高血壓病患者可以認(rèn)識到不良情緒對血壓的影響，促使高血壓患者穩(wěn)定情緒、形成良好的心理狀態(tài)，以積極面對疾病，積極配合治療，以有效控制血壓，提高高血壓患者的生存質(zhì)量。
3.6適當(dāng)參加體育鍛煉
提醒高血壓患者可以根據(jù)自己的實際情況選擇適宜的運動方式，如步行、太極拳等。同時，提醒他們不要過度追求活動量，要堅持循序漸進(jìn)的原則適當(dāng)運動，以達(dá)到控制血壓的目的。
3.7戒煙限酒
將抽煙、飲酒的危害告知大家，以降低抽煙、飲酒對高血壓病的影響，促使大家養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
4小結(jié)
要借助社區(qū)衛(wèi)生院的力量，加大高血壓病健康教育，采用多種形式的健康教育方式對不同教育人群進(jìn)行有針對性的健康教育，使不同教育人群都掌握相應(yīng)的防治高血壓病的知識，提高高血壓病患者的自我保健意識和自我保健能力，提高社區(qū)居民高血壓健康知識知曉率，提高社區(qū)高血壓患者的治療依從性，以降低高血壓病的發(fā)生率、并發(fā)癥發(fā)生率，提高高血壓病患者的生存質(zhì)量，達(dá)到社區(qū)高血壓病健康教育的目的。
作者：馬青美 單位：山東省濟(jì)南市長清區(qū)萬德中心衛(wèi)生院
第二篇：孕期婦女高血壓健康教育
1資料與方法
1.1基本資料
以2014年1月至2015年1月到本院進(jìn)行孕期檢查的婦女392例為研究對象，年齡24~38歲，平均年齡（29.4±1.3）歲；孕周20~38周，平均（23.1±1.5）周。其中初產(chǎn)婦268例，經(jīng)產(chǎn)婦124例。文化程度：初中及以下96例，高中200例，大專及以上96例。排除孕婦雙胎或者多胎情況，排除孕婦IVF。所有產(chǎn)婦健康，無妊娠綜合征。將孕婦隨機(jī)均分為對照組與觀察組，兩組各196例，兩組孕婦在年齡、孕周、生產(chǎn)情況與文化程度等基本資料上差異無統(tǒng)計學(xué)意義，P>0.05，具有可比性。
1.2方法
對照組行常規(guī)孕期檢查與保健，主要包括休息指導(dǎo)、睡眠、飲食與營養(yǎng)、衛(wèi)生清潔、體育鍛煉等。觀察組在對照組基礎(chǔ)上給予高血壓與糖尿病的健康教育，具體方法為：（1）護(hù)理人員對孕婦及早進(jìn)行健康教育干預(yù)，對高危妊娠者進(jìn)行篩查，并建立健康檔案。對孕婦進(jìn)行針對性的健康指導(dǎo)，隨訪并記錄評估結(jié)果。進(jìn)而實現(xiàn)對引起妊娠期高血壓與糖尿病的危險因素進(jìn)行及早的預(yù)防，進(jìn)而及時進(jìn)行有效的控制。根據(jù)高血壓與糖尿病健康測試進(jìn)行針對性的健康指導(dǎo)。（2）監(jiān)測孕婦的健康，進(jìn)行早期首診，并監(jiān)測其血壓與尿糖情況；了解孕婦家族糖尿病史、血壓以及妊娠期高血壓情況，告知孕婦血壓與血糖監(jiān)測的重要性與必要性，同時篩查孕婦的血糖、尿糖與血紅蛋白。（3）對孕婦進(jìn)行保健指導(dǎo)，進(jìn)而排除高危險因素，讓孕婦保持健康狀態(tài)。（4）對孕婦進(jìn)行飲食與營養(yǎng)指導(dǎo)：針對性的指導(dǎo)孕婦的飲食與營養(yǎng)，讓孕婦樹立健康的飲食觀念，講解適度增重的必要性，確保營養(yǎng)的均衡性，防止?fàn)I養(yǎng)過度。同時孕婦應(yīng)對體重加以控制，防止肥胖，減少或者避免高血壓與糖尿病的發(fā)生。
1.3觀察指標(biāo)
比較兩組孕期婦女的妊娠期高血壓、糖尿病的發(fā)生情況，比較兩組的剖宮產(chǎn)、早產(chǎn)情況，以及健康教育知識掌握程度等。健康教育掌握程度調(diào)查采用本院自制的健康知識測評卷，總分為100分，優(yōu)：90~100分；良75~89分；中：60~74分；差：低于60分。
1.4統(tǒng)計分析
所有數(shù)據(jù)的處理與分析采用數(shù)據(jù)統(tǒng)計軟件SPSS17.0進(jìn)行，計數(shù)資料用%表示，組間比較用c2檢驗。P<0.05，差異有統(tǒng)計學(xué)意義。
2結(jié)果
2.1兩組孕期婦女的妊娠期高血壓、糖尿病的發(fā)生情況比較
觀察組孕婦妊娠期高血壓例數(shù)顯著低于對照組（c2=4.72，P=0.030<0.05）；并且妊娠期糖尿病例數(shù)顯著低于對照組（c2=5.12，P=0.024<0.05）；差異均有統(tǒng)計學(xué)意義。
2.2兩組孕婦妊娠情況比較
觀察組孕婦剖宮產(chǎn)率為25.5%，對照組為52.0%，兩組差異顯著（c2=15.74，P=0.000<0.01），差異有統(tǒng)計學(xué)意義；觀察組孕婦早產(chǎn)率為1.0%，對照組為4.1%，兩組差異無統(tǒng)計學(xué)意義。
2.3兩組孕婦高血壓與糖尿病健康教育知識掌握程度比較
觀察組的總優(yōu)良率為90.8%，對照組總優(yōu)良率為46.9%，觀察組孕婦高血壓與糖尿病健康教育知識掌握程度顯著優(yōu)于對照組（c2=44.00，P=0.000<0.01），差異有統(tǒng)計學(xué)意義。
3討論
妊娠期是孕婦發(fā)生高血壓與糖尿病的高發(fā)階段，嚴(yán)重時將可能嚴(yán)重影響母嬰的健康，導(dǎo)致流產(chǎn)或者死胎，或者新生兒低血糖等。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)孕婦妊娠期高血壓與糖尿病的發(fā)生主要是因為糖尿病家族史、妊娠期高血壓病史、肥胖或者營養(yǎng)不良等，因此，孕期保健具有非常重要的意義，對孕婦應(yīng)開展高血壓和糖尿病等知識的宣傳和教育。本研究中發(fā)現(xiàn)觀察組孕婦妊娠期高血壓例數(shù)、糖尿病例數(shù)、剖宮產(chǎn)率、健康教育知識掌握程度均顯著優(yōu)于對照組（P<0.05），具有統(tǒng)計學(xué)意義。結(jié)果提示，對孕期婦女開展高血壓與糖尿病健康教育，能夠有效的實現(xiàn)對妊娠期高血壓、糖尿病的預(yù)防，減少妊娠期高血壓、糖尿病的發(fā)生，同時改善妊娠結(jié)局，減少剖宮產(chǎn)，促進(jìn)母嬰的健康。
作者：陳加玲 單位：福建省福州市晉安區(qū)婦幼保健院
第三篇：門診部高血壓健康教育
1初級高血壓治療中的問題
首先，患者對于高血壓的防治的一些基本常識都不甚了解，還有一部分人不知道高血壓的預(yù)防方法和正確的好的生活中的習(xí)慣。其實高血壓是一個長期醫(yī)療的過程，不是一蹴而就，一會兒就醫(yī)好了的。其次，生活中的比價壞的惡習(xí)，抽煙、喝酒、晝夜顛倒、睡眠不足、運動缺乏，其中的是男性居多，有時候高血壓的自然增高也不是很注意，或者自己內(nèi)心很排斥高血壓的檢測，不喜歡測試。還有，因為食藥藥物會給自己的身體健康造成一定的影響，不愿意服藥藥物，在采用其他的方法，比如減少藥劑量，或者少吃油膩和肉類的食物。這些做法都是不科學(xué)的，還導(dǎo)致高血壓的反彈。最后，考慮到高血壓的藥物比較的昂貴，所以并未考慮到高血壓病情的蔓延，這樣導(dǎo)致了并發(fā)癥，也就在另一方面加重了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
2健康教育在初級高血壓治療中的重要性
高血壓的治療有幾種方法：一是健康教育的知識的學(xué)習(xí)，二是用藥物來治療，三是不用藥物來治療。那么健康教育就是其中較為好了解的一種。通過計劃和組織來進(jìn)行系統(tǒng)的教育，使人們自覺的學(xué)習(xí)和運用健康的行為方式和生活方式，來盡可能的減輕高血壓帶來的影響因素。同時，也可以預(yù)防疾病和控制疾病的發(fā)生，提高生活的質(zhì)量。在門診中進(jìn)行健康教育可以有效的將健康教育的作用擴(kuò)大，還有可以帶動更多的認(rèn)識到健康教育的作用，既能得到大部分人的認(rèn)可也能可以轉(zhuǎn)換成自覺的行動。在門診部中，我們發(fā)現(xiàn)部分的高血壓患者已經(jīng)知道自己的病情，但是對于健康措施的防護(hù)并沒有采取，他們對高血壓的知識了解的特別少，所以很難采取有效的方法去防御，也不知道如何配合醫(yī)生的健康教育。如果不知道配合，也不知道對病情有一個了解，長期下來，這會可能導(dǎo)致一些壞的后果。比適當(dāng)?shù)目刂企w重和飲食，安排合理的運動時間，其實心理的健康比藥物的防御更有用。長期的精神緊張，對高血壓的恐懼，不進(jìn)行體育鍛煉也不進(jìn)行藥物的了解，在部分高血壓患者不規(guī)則，自己不規(guī)則的服藥，這對人體的健康傷害更嚴(yán)重。高血壓是需要長期的治療的，不是你確定有了高血壓，吃了藥物，血壓降下來了就是好了，這是一個很深的誤導(dǎo)。高血壓在一定時間內(nèi)將下來了，在你不健康的飲食很生活習(xí)慣之后也是可以升上去的。所以說健康教育是應(yīng)該伴隨著患者的終身。技能不斷的防御疾病的煩惱，還能對身體健康的提高。如果健康教育做的，那么，在配合了藥物治療，患者真的收益良多。所以，在門診部必須要進(jìn)行高血壓的健康教育，提高患者對高血壓的理性認(rèn)識，然后科學(xué)對待，消除自己身體所存在的疾病因素。對于患者的自身是及其重要的。
3門診部如何對初級高血壓治療進(jìn)行健康教育
3.1合理飲食
對于含有高熱量高脂肪還有高鹽的食物，要盡量的減少飲食，攝入過多會使血壓增高。一般的初級高血壓患者的食鹽量要3到6克之間是比較合適的。高糖分的食物和高脂肪的食物也是加重了心臟的運行，使血壓升高。在飲食上要多食用粗纖維食物，保持腸道通暢和大便的順利出來。避免大便不通導(dǎo)致的不良后果。
3.2生活作息
患者的生活作息要注意不能晝夜顛倒，注意身體和工作的結(jié)合。保證足夠的睡眠時間，對于喝酒抽煙，能戒還是需要戒掉。如果是在難戒，就必須嚴(yán)格控制量。還有，保持正常的運動量，能增強(qiáng)體質(zhì)，還能達(dá)到減肥的目的。起居飲食的這些問題都是需要注意的。還有參加的活動，要適度即可。
3.3藥物指導(dǎo)
在門診部中，很多的高血壓患者都很難以轉(zhuǎn)變自己原有的思維。不愿意服藥，不按病情服藥，不出問題不服藥。指導(dǎo)患者正確服用藥物的類型和劑量，并指導(dǎo)患者在正確的時間內(nèi)服藥，告知其服藥后可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)，囑咐患者必須嚴(yán)格遵從醫(yī)囑按時服用藥物，嚴(yán)禁突然停止服藥，或降低服藥的劑量。同時，告知患者在服藥期間應(yīng)該盡量緩慢改變體位動作，避免引起體位性低血壓，導(dǎo)致突然暈厥而發(fā)生意外。另外，與患者的家屬進(jìn)行積極溝通，鼓勵家屬及時提醒并監(jiān)督患者按時正確服藥。此外，每周進(jìn)行電話訪問，對患者的用藥情況予以詳細(xì)記錄，及時予以指導(dǎo)，嚴(yán)格監(jiān)督患者用藥，有效糾正患者的錯誤用藥習(xí)慣。千萬不要以為血壓將下來了，就可以減少服藥或者是不服藥。這樣的教訓(xùn)是很嚴(yán)重的。
4結(jié)語
高血壓的受復(fù)雜因素影響的高發(fā)性疾病，在社會和環(huán)境，還有自身的心理因素的影響下，對高血壓都是有著不同的影響。對于高血壓的治療是針對具體問題具體分析的，采取有針對性的綜合防治目標(biāo)才能達(dá)到治療目的。開展系統(tǒng)和細(xì)化的，有目的的防御和控制，提高健康人群和提高高血壓患者的自我保護(hù)意識，也是可以進(jìn)一步改進(jìn)生活方式，改善患者的生活質(zhì)量，緩解患者的病情。
作者：單位：陳衛(wèi)華 任淑榮 新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院心血管門診 新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院高血壓科
