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醫(yī)學(xué)免疫學(xué)課題研究范文1

【關(guān)鍵詞】高校 學(xué)前教育藝術(shù)課 全面質(zhì)量管理體系

一、高校學(xué)前教育藝術(shù)課全面質(zhì)量管理體系的內(nèi)涵

質(zhì)量管理（quality management）作為與生產(chǎn)、營銷、財會并存的職能，主要的目的是制定、實施有關(guān)質(zhì)量的方針、目標(biāo)和職責(zé)。質(zhì)量管理理論及方法是指為了發(fā)展、實施質(zhì)量管理相關(guān)的項目而開創(chuàng)的一系列的研究進行理論與方法。質(zhì)量管理的目的在于通過質(zhì)量管理理論與方法研究情況的述評，找到更好地評價質(zhì)量管理理論和方法的特點并在此基礎(chǔ)上指明相關(guān)研究中的不足，并明確進一步研究的方向。高校學(xué)前教育藝術(shù)課質(zhì)量管理論述主要內(nèi)容包括內(nèi)涵、必要性與可行性、基本內(nèi)容等，從而對理論發(fā)展與現(xiàn)實提供一定的指導(dǎo)意義。

二、高校學(xué)前教育藝術(shù)課全面質(zhì)量管理體系應(yīng)用的必要性

（一）增強高校學(xué)前教育藝術(shù)課的競爭力

高校學(xué)前教育藝術(shù)課信息服務(wù)與發(fā)展面對激烈的市場競爭，面臨選擇服務(wù)數(shù)量，藝術(shù)課的知名度和質(zhì)量信譽成為首選的目標(biāo)。

（二）提高高校學(xué)前教育藝術(shù)課工作者的質(zhì)量意識

高校學(xué)前教育藝術(shù)課工作人員可以通過參加培訓(xùn)和實踐，進行全面學(xué)習(xí)，以便更高水平地參與到高校學(xué)前教育藝術(shù)課的管理中去。質(zhì)量意識也逐步成為高校學(xué)前教育藝術(shù)課質(zhì)量管理標(biāo)準(zhǔn)中真正落實到高校學(xué)前教育藝術(shù)課工作者日常行為中的一個重要因素。

（三）促進高校學(xué)前教育藝術(shù)課的可持續(xù)發(fā)展

高校學(xué)前教育藝術(shù)課全面質(zhì)量體系建構(gòu)對于藝術(shù)課可持續(xù)發(fā)展有重要的意義。它不僅可以改善高校學(xué)前教育藝術(shù)課的辦學(xué)質(zhì)量，而且可以使高校學(xué)前教育藝術(shù)課能夠在以后的發(fā)展過程中步入一條可持續(xù)的良性發(fā)展路徑。

三、高校學(xué)前教育藝術(shù)課全面質(zhì)量管理體系建構(gòu)的基本內(nèi)容

（一）信息服務(wù)質(zhì)量管理

我們應(yīng)該明確設(shè)計質(zhì)量體系結(jié)構(gòu)及體系要素。學(xué)生是質(zhì)量系統(tǒng)的重點，學(xué)生往往要在這個過程中參與服務(wù)提供，并直接評估過程的效果。要根據(jù)需要制定質(zhì)量手冊，規(guī)定工作職責(zé)、權(quán)限和相互關(guān)系，確定高校學(xué)前教育藝術(shù)課服務(wù)質(zhì)量體系要素，對服務(wù)質(zhì)量過程中的主要重點，制定相應(yīng)的程序文件體系，做到分工明確，要使每個人都清楚地意識到自己的責(zé)任，按照工作性質(zhì)和工作要求，制定各個崗位規(guī)范、服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)和質(zhì)量控制規(guī)范。學(xué)校與學(xué)生的特點相結(jié)合，對學(xué)生的服務(wù)需求進行多方位、多層次地研究和交流，對溝通的結(jié)果進行排序、匯總、分析，形成學(xué)生服務(wù)的摘要，以便奠定學(xué)生服務(wù)設(shè)計的基礎(chǔ)。

（二）人力資源質(zhì)量管理

高校學(xué)前教育藝術(shù)課工作人員是藝術(shù)課的寶貴財富。在參加價值轉(zhuǎn)化活動中，工作者實現(xiàn)了自身的人生價值。高校學(xué)前教育藝術(shù)課人力資源質(zhì)量管理體系目標(biāo)在于提高網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下高校學(xué)前教育藝術(shù)課服務(wù)的競爭力和吸引力，保持競爭優(yōu)勢。為了實現(xiàn)這些目標(biāo)，一要積極接受并善于利用網(wǎng)絡(luò)文本。要適應(yīng)廣大90后大學(xué)生群體試圖通過圖畫、動畫、聲音等多媒體技術(shù)，以及微博、微信等微客戶端進行創(chuàng)新意識形態(tài)傳播的文本形式。二要營造大學(xué)生群體參與并互動的網(wǎng)絡(luò)微環(huán)境。要通過網(wǎng)絡(luò)文本的互動性、創(chuàng)新性、集群性，營造90后大學(xué)生群體在場的意識形態(tài)現(xiàn)場，讓大學(xué)生群體有身臨其境的體驗感，實現(xiàn)交互層面的動態(tài)性質(zhì)的審美需求。三是創(chuàng)新意識形態(tài)網(wǎng)絡(luò)傳播途徑。要廣泛利用紀(jì)錄片、專題影像、學(xué)術(shù)論壇、高校網(wǎng)站，實現(xiàn)傳統(tǒng)文本正統(tǒng)性向當(dāng)下網(wǎng)絡(luò)文本靈活性的轉(zhuǎn)變，淡化網(wǎng)站類的政治色彩，以網(wǎng)站作為主要平臺，圍繞熱點問題和難點問題，引領(lǐng)大學(xué)生群體相關(guān)教育認同度。

（三）學(xué)生行為質(zhì)量管理

高校學(xué)生最終要面向社會，而社會不同于學(xué)校生活，前者強調(diào)規(guī)則、強調(diào)責(zé)任、強調(diào)合作、強調(diào)創(chuàng)新，因此在高校教育中應(yīng)對學(xué)生施以必要的責(zé)任意識和藝術(shù)行為規(guī)范教育。這對學(xué)生迅速適應(yīng)藝術(shù)需求、高效融入社會大有裨益。第一，強化行為規(guī)范教育。考慮學(xué)校教育在規(guī)范教育上的先天不足，可以采取聘請教育專家、人力資源專家、開設(shè)專門課程培訓(xùn)和講座的方式強化這一教育職能，使高校畢業(yè)生更直接地了解社會經(jīng)濟發(fā)展形勢，了解所需要具備的基本能力和素質(zhì)，進而影響學(xué)生的發(fā)展觀，使學(xué)生有目的、有計劃地強化自身綜合能力，塑造藝術(shù)精神和踐行藝術(shù)行為規(guī)范。第二，培養(yǎng)積極、樂觀、自信的生活態(tài)度。在當(dāng)今快節(jié)奏、高壓力的社會生活狀態(tài)之下，積極、樂觀和自信的生活態(tài)度是人們賴以生存和發(fā)展必不可少的心理要素。學(xué)校應(yīng)加強挫折教育、壓力教育，增強學(xué)生抗壓能力，引導(dǎo)大學(xué)生培養(yǎng)自我調(diào)整、自我修正、自我適應(yīng)的社會生存發(fā)展能力。第三，提升學(xué)生的藝術(shù)精神。在藝術(shù)教育課程中融入藝術(shù)精神內(nèi)容，改變原有思想政治教育模式，融入更加具有實踐意義的藝術(shù)精神教育，通過具體的案例教學(xué)提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生樹立正確的藝術(shù)觀和價值觀，培養(yǎng)學(xué)生自信、樂觀的擇業(yè)精神，提高學(xué)生創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)的意愿和能力。注重雙師型教師隊伍建設(shè)，要求教師除了具備扎實的專業(yè)知識外，還能充分了解專業(yè)相關(guān)的產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟發(fā)展形勢和人才需求現(xiàn)狀，由此有的放矢，使人才培養(yǎng)更加具有針對性、實用性。同時，學(xué)校應(yīng)提供更多的就業(yè)和崗位實踐平臺，增加學(xué)生接觸社會實踐、了解企業(yè)工作狀態(tài)的機會。

【參考文獻】

[1]展?jié)?我國研究型大學(xué)創(chuàng)新型人才培養(yǎng)的思考[J].高等教育研究，2011（01）.

醫(yī)學(xué)免疫學(xué)課題研究范文2

【摘要】： 病原生物學(xué)是基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)的一門重要課程，本文結(jié)合病原生物學(xué)學(xué)科特點，對其研究性學(xué)習(xí)的方法、存在問題作了初步的探討，并進行了有關(guān)的教學(xué)改革實踐，以期幫助學(xué)習(xí)者培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，從而有利于高等醫(yī)學(xué)院校創(chuàng)新性人才的培養(yǎng)。

【關(guān)鍵詞】：病原生物學(xué)；研究性學(xué)習(xí)；教學(xué)改革；實踐

一病原生物學(xué)開展研究性學(xué)習(xí)的必要性

《病原生物學(xué)》是臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)中的一門主要基礎(chǔ)課。本課程由醫(yī)學(xué)微生物和人體寄生蟲學(xué)兩部分組成。傳統(tǒng)的教學(xué)因其研究范圍廣、知識點繁多、缺乏邏輯性和系統(tǒng)性，許多學(xué)生反映該學(xué)科難學(xué)而失去興趣。同時，醫(yī)學(xué)知識日新月異的更新，新醫(yī)新藥層出不窮，教學(xué)內(nèi)容滯后，教學(xué)手段簡單，教學(xué)方法陳舊不利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不能發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，教學(xué)效果不理想。研究性學(xué)習(xí)的開展，既拓寬了學(xué)生知識面，趕上時代步伐，又使學(xué)生主動分析、處理問題和創(chuàng)新能力得到很好的培養(yǎng)，而且，團隊合作意識、探索意識都得到了加強。

二、病原生物學(xué)研究性學(xué)習(xí)的實踐與探索

1、更新教學(xué)觀念，激發(fā)學(xué)生研究性學(xué)習(xí)的積極性

教學(xué)方式改變的前提是轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念。傳統(tǒng)的中國教育注重系統(tǒng)的知識學(xué)習(xí)，創(chuàng)新教育比較落后。研究性學(xué)習(xí)的開展從研究性教學(xué)、研究性學(xué)習(xí)入手，根本上改變這一狀況。它激勵學(xué)生對已有知識進行新的理解、加工、組合，提出疑問，探索新的知識領(lǐng)域，鼓勵學(xué)生應(yīng)用各種不同方式去得到不同結(jié)論，對可能出現(xiàn)的各種情況進行周密思考，選擇最佳方案，并付諸實施。

2、整合教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生研究性學(xué)習(xí)的興趣

傳統(tǒng)的病原生物學(xué)課程偏重于對基本概念或理論的記憶，缺乏深層次的啟迪，很難引發(fā)學(xué)生探究欲望，具有預(yù)設(shè)性、封閉性的特點。研究性學(xué)習(xí)課程偏重于實踐性的專題的解決，具有生成性、開放性的特點，其內(nèi)容要能引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。首先用與日常生活中緊密聯(lián)系的一些例子激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性 ，教學(xué)中通過介紹近年重大爆發(fā)事件如2003年的非典、2006年的禽流感、2008年的手足口病及2009年的甲流等，以及生活中很好的素材如乙肝、狂犬病、口蹄疫、瘋牛病、結(jié)核等。什么原因引起疾病，為什么這種疾病會爆發(fā)流行，如何確診及防治都是學(xué)生感興趣的問題。通過問題引導(dǎo)學(xué)生探索，從而使學(xué)生的學(xué)習(xí)方式由被動地接受轉(zhuǎn)化為主動地探索，并在學(xué)習(xí)過程中受到先賢們崇高品德的熏陶。第二用學(xué)科的疾病的預(yù)防、健康知識激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性 ，病原生物學(xué)知識雖然抽象、難理解，但每一章節(jié)的內(nèi)容都與人類健康息息相關(guān)，各種感染后的病理現(xiàn)象學(xué)生非常熟悉，很容易引起學(xué)生的興趣。第三用學(xué)科的最新進展激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。 第四運用課外科普活動來培養(yǎng)學(xué)生學(xué)以致用的意識。每年的全國科普日、世界艾滋病日、世界防治結(jié)核日等時間，可以安排學(xué)生在廣場舉辦多項科普宣傳活動，并鼓勵有興趣的學(xué)員參與進來，進行預(yù)防艾滋病、肺結(jié)核、肝炎等傳染病診、防、治的科普宣傳，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)以致用。

3、積極探索新的教學(xué)模式，促進學(xué)生研究性學(xué)習(xí)的開展

“研究性教學(xué)”的目的是增強學(xué)生以知識為基礎(chǔ)的對開放世界的問題意識、大膽的探索精神與創(chuàng)造性的研究能力。現(xiàn)有三種模式能促進學(xué)生研究性學(xué)習(xí)的開展。Ⅰ臨床病例式討論模式：根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，每章節(jié)可設(shè)置一堂臨床病例式討論課，讓學(xué)生對臨床實際問題進行綜合分析，提出解決方法，并促使學(xué)生復(fù)習(xí)所學(xué)過的理論知識。Ⅱ科研課題專研模式：安排適當(dāng)內(nèi)容的課外科研，讓學(xué)生參加科室、小組的科研課題的申報、討論、研究生答辯等活動，陪養(yǎng)學(xué)生良好的實驗室習(xí)慣和初步的實驗操作能力。Ⅲ課內(nèi)、外結(jié)合專題研討模式：采取“課上確定題目—課下研究—集中交流—問題解決”的路線，指導(dǎo)學(xué)生課外搜集文獻資料、正確選擇科學(xué)事例或探索事實的條件，引導(dǎo)學(xué)生尋找問題的解決方案。

三、研究性學(xué)習(xí)存在的問題及對策

1教師思想與知識準(zhǔn)備不足，難以適應(yīng)研究性學(xué)習(xí)指導(dǎo)的需要

研究性學(xué)習(xí)對于教師是一個新的挑戰(zhàn)。目前，由于學(xué)生在課題上很大程度可以自主性選擇，教師的地位和角色與傳統(tǒng)知識相比有了根本性變化。但是，知識更新速度太快、學(xué)生研究課題涉及學(xué)科知識太多，大多數(shù)教師在研究性學(xué)習(xí)過程中，對學(xué)生的指導(dǎo)存在知識準(zhǔn)備上的不足，因此，這就要求教師必須從個體走向合作，從課堂走近生活。

2學(xué)生信息儲備量不夠，一時難以適應(yīng)研究性學(xué)習(xí)模式

病原生物學(xué)教學(xué)內(nèi)容多、理論性強，歷來是醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生最感困難的一門學(xué)科，學(xué)生學(xué)起來普遍感到抽象、枯燥，缺乏興趣。隨著教學(xué)時數(shù)的減少，這一矛盾尤現(xiàn)突出。因此，學(xué)生在進行研究性學(xué)習(xí)時，感覺查找資料無從下手。選題沒有思路，難度大，說明學(xué)生的知識儲備不足，信息來源少，閱讀涉足面不夠廣泛，對老師的依賴性強。師生交流沒有一個平臺，缺乏一個展示平臺，學(xué)生的興趣性和積極性不高。這就要求教師多引導(dǎo)，讓學(xué)生多接觸和了解這門學(xué)科。

3學(xué)生選題中急功近利，綜合實踐能力培養(yǎng)效果不理想

選題的好壞直接關(guān)系到課題研究的成果有無價值及其價值大小，也關(guān)系到課題研究能否順利進行。但是，學(xué)生在實際選題過程中，不少學(xué)生對于選題的目的不太明確，急功近利，往往選擇的問題是自己關(guān)心的、熟悉的和容易完成的內(nèi)容，這樣在培養(yǎng)知識遷移應(yīng)用能力、動手操作能力、信息獲取和加工能力、發(fā)現(xiàn)問題和解決問題能力等綜合實踐能力培養(yǎng)上達不到所需要的效果。因此，教師在選題上要幫助學(xué)生克服急功近利思想，讓學(xué)生在研究性學(xué)習(xí)中學(xué)會合作、溝通和分享，以增長學(xué)生的見識。

4片面理解研究性學(xué)習(xí)，課題研究成為唯一的研究性學(xué)習(xí)形式

研究性學(xué)習(xí)是學(xué)生在教師指導(dǎo)下，從學(xué)習(xí)生活和社會生活中選擇和確定研究專題，主動地獲取知識、應(yīng)用知識、解決問題的學(xué)習(xí)活動。單純把研究性學(xué)習(xí)理解為課題研究，容易造成研究性學(xué)習(xí)和學(xué)科課程學(xué)習(xí)相脫節(jié)。因此，要求教師把研究性學(xué)習(xí)向各學(xué)科課程教學(xué)中滲透，全面培養(yǎng)學(xué)生綜合實踐能力。

5沒有建立起科學(xué)的研究性學(xué)習(xí)評價體系和評價標(biāo)準(zhǔn)

現(xiàn)行對于研究性學(xué)習(xí)的評價往往是以小組形式完成，每個組員的能力與貢獻大小的評價是一個難題，實際過程中實施的情況不太明確。同時，學(xué)生選題的實際意義、難易程度、研究價值、研究結(jié)果并沒有統(tǒng)一實施標(biāo)準(zhǔn)，因此，在目前的評價機制中，學(xué)生往往重視的自己最后的分?jǐn)?shù)。這就要求學(xué)校及指導(dǎo)老師應(yīng)該有多個階段的評價，保證評價的科學(xué)性和合理性，最大程度調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

6、社會缺乏研究性學(xué)習(xí)的濃厚氛圍

社會支持系統(tǒng)的缺乏對研究性學(xué)習(xí)也會產(chǎn)生不可忽視的重大影響。很多家長和學(xué)生認為，研究性學(xué)習(xí)耽誤了孩子的學(xué)習(xí)時間，影響了孩子的考試成績。這就要求學(xué)校、教師和家長，應(yīng)當(dāng)充分認識到研究性學(xué)習(xí)的重要性，牢固樹立起素質(zhì)教育理念，將研究性學(xué)習(xí)看成是幫助學(xué)生獲得親身參與探索、探究的體驗。

參考文獻

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[3]楊如松.免疫學(xué)與病原微生物學(xué)教學(xué)中應(yīng)注意學(xué)生自學(xué)能力的培養(yǎng)[J]衛(wèi)生職業(yè)教育，2007，25（3）：60.

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醫(yī)學(xué)免疫學(xué)課題研究范文3

關(guān)鍵詞 交變電磁場；脈沖電磁場；免疫系統(tǒng)；脾臟指數(shù)；淋巴細胞增值率

中圖分類號R392 文獻標(biāo)識碼A 文章編號 1674-6708（2013）83-0100-02

近年來，伴隨著科學(xué)技術(shù)的進步，帶來的是電力、電子產(chǎn)品的普及。電磁輻射已成為繼水污染、大氣污染、噪聲污染之后當(dāng)今人類生活中的第四大污染。關(guān)于電磁場對機體健康效應(yīng)的研究也從集中的流行病學(xué)研究擴展到極低頻、低劑量電磁輻射對免疫系統(tǒng)影響等方面[1]。

關(guān)于極低頻電磁場對機體免疫系統(tǒng)的影響研究的結(jié)論一直得不出一致的結(jié)論。早在1996年王保義等通過研究證明超低頻脈沖磁場對機體免疫系統(tǒng)有損害作用[2]。郭紅梅等用同一強度不同照射時間的恒定磁場對小鼠進行照射，結(jié)果得出一定照射時間的恒定磁場對小鼠的免疫功能具有抑制作用[3]。近幾年年李金芳等用極低頻電磁場連續(xù)全身作用4周齡免疫低下小鼠60天后結(jié)果顯示：極低頻電磁場對免疫低下小鼠的免疫功能有增強作用[4]。朱世忠以小鼠為研究對象，將小鼠暴露于電磁輻射裝置中研究結(jié)果表明低劑量輻射對小鼠免疫系統(tǒng)的影響表現(xiàn)為增強作用[5]。

本課題研究50Hz交變電磁場，脈沖電磁場對小鼠免疫系統(tǒng)的影響，觀測小鼠體重、脾臟指數(shù)，脾臟淋巴細胞增殖受磁場影響的結(jié)果。

1 材料與方法

1.1 材料

1.1.1 實驗動物

選取昆明種5~6周齡SPF級小鼠45只，雌雄隨機，體重20g~28g，平均體重24.13g，體重偏差2.15g，實驗動物由中國醫(yī)科大學(xué)實驗動物中心提供。

1.1.2 試劑及儀器

MTT，，ConA，胎牛血清，青/鏈霉素混合液，完全RPMI-1640培養(yǎng)基。XDS系列實驗室倒置生物顯微鏡（重慶光電儀器總公司），MCO-175 CO2培養(yǎng)箱（日本三洋SANYO），BBS-SDC潔凈工作臺（濟南鑫貝生物技術(shù)有限公司），TGL-20M高速離心機（長沙平凡儀器儀表有限公司），UV-1800紫外分光光度計（上海荊和分析儀器有限公司）。

1.1.3 磁場發(fā)生裝置

電磁場發(fā)生器是瑞士SCHAFFNER的電磁場兼容發(fā)生器（Best EMC），線圈是標(biāo)準(zhǔn)的1m×1m的矩形線圈，可以產(chǎn)生50Hz的磁場強度為0.05mT的交變磁場和50Hz磁場強度為0.1mT的脈沖磁場，脈沖時間間隔為15s。

1.2.2 脾臟指數(shù)測定

6周后頸椎脫臼處死小鼠，稱量小鼠體重，解剖取出脾臟，分離出結(jié)締組織，用電子天平精確稱量脾臟濕重，記錄數(shù)據(jù)。計算每只小鼠脾臟指數(shù)。

1.2.3 小鼠脾臟淋巴細胞增殖活性測定

3 討論

脾臟是生物體內(nèi)一個重要的免疫器官，本次實驗通過研究極低頻交變磁場、脈沖磁場對脾臟指數(shù)、淋巴細胞增殖率的影響：發(fā)現(xiàn)經(jīng)過50Hz、0.05mT交變磁場和50Hz、0.1mT、脈沖時間間隔為15s的脈沖磁場作用后，對小鼠脾臟指數(shù)的影響均有一定的促進作用。從物理學(xué)角度來說，我們選取的磁場為低頻、低強度、短時間的磁場照射小鼠，所以我們考慮的應(yīng)該為磁場的非熱效應(yīng)[7]，即機體的器官和組織都存在微弱的電磁場，它們是穩(wěn)定和有序的，一旦受到外界電磁場的干擾，處于平衡狀態(tài)的微弱電磁場即將遭到影響，機體也會收到相應(yīng)的影響。所以由于連續(xù)磁場組及脈沖磁場作用的小鼠脾臟指數(shù)與對照組相比均發(fā)生了變化。

從免疫學(xué)的角度來說，脾臟指數(shù)的大小代表脾臟質(zhì)量及脾臟免疫功能的強弱，隨著脾臟指數(shù)的增加，小鼠脾臟的免疫功能也必然增強。由實驗結(jié)果可以看出，經(jīng)過研究極低頻交變磁場、脈沖磁場的作用小鼠脾臟指數(shù)均為增加的趨勢。脾臟也是生物體內(nèi)成熟淋巴細胞聚集的場所[8]。淋巴細胞增殖是反應(yīng)淋巴細胞功能的重要指標(biāo)，進而可反應(yīng)出機體的細胞免疫水平的。由實驗結(jié)果中可以看出經(jīng)過交變磁場和脈沖磁場的作用后小鼠的免疫細胞增值率均有所增加，由此可以更進一步的表明，實驗所選取的此兩種磁場對小鼠的免疫功能均有促進作用，均可以提高機體的免疫功能。

目前有關(guān)極低頻電磁場對機體免疫功能影響的研究日漸增多，但是在低強度、極低頻的電磁輻射對機體免疫功能的影響的研究尚不多見，而且缺乏統(tǒng)一認識。這也是目前此領(lǐng)域存在的最大的問題同時也成為了一個最有潛力的研究方向。

參考文獻

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醫(yī)學(xué)免疫學(xué)課題研究范文4

[關(guān)鍵詞] 姜黃素；內(nèi)毒素；肝損傷

[中圖分類號] R282.7 [文獻標(biāo)識碼]B [文章編號]1673-7210（2008）08（c）-105-02

近年來，隨著內(nèi)毒素檢測手段的不斷改進，對內(nèi)毒素致肝損傷的研究也日益受到關(guān)注。目前對內(nèi)毒素肝損傷的治療多采用內(nèi)毒素合成抑制劑或其拮抗劑，雖取得一定療效，但由于尚處于開發(fā)階段或肝毒副作用較大而無法廣泛應(yīng)用于臨床。雖然中醫(yī)學(xué)典籍對內(nèi)毒素肝損傷尚沒有明確的理論闡述，有關(guān)中醫(yī)藥對內(nèi)毒素損傷作用的研究也相當(dāng)貧乏，但中醫(yī)藥治療肝損傷的作用和優(yōu)勢已是共識，十分有必要進一步深入闡述其作用機制。本文結(jié)合筆者博士課題研究，淺談對姜黃素抗內(nèi)毒素肝損傷的中醫(yī)理論方面的思考，以饗同道。

1內(nèi)毒素肝損傷的中醫(yī)病機研究

內(nèi)毒素是革蘭陰性細菌細胞膜的主要脂質(zhì)成分，具有很高的免疫原性，能誘導(dǎo)促炎細胞因子IL-1和TNF-α的產(chǎn)生或釋放，可激動強烈的炎癥反應(yīng)從而導(dǎo)致內(nèi)毒素血癥的發(fā)生。大量研究證實腸原性內(nèi)毒素-肝庫普弗細胞-炎癥細胞因子-肝損傷的途徑和機制，并被認為是酒精性肝病研究中“二次攻擊”學(xué)說的重要依據(jù)。

近年來有關(guān)研究認為“內(nèi)毒素血癥”與“血瘀證”有內(nèi)在聯(lián)系，把內(nèi)毒素血癥動物模型作為“熱毒血瘀”證型來開展研究。如卞慧敏等[1]利用金黃色葡萄球菌、大腸桿菌內(nèi)毒素、地塞米松加內(nèi)毒素等3種不同的攻毒方法復(fù)制“熱毒血瘀證”的動物模型。沈洪等[2]觀察涼血化瘀法對LPS誘導(dǎo)慢性血管內(nèi)凝血家兔血液流變學(xué)的影響。梁愛華等[3]采用LPS與角叉菜膠聯(lián)合誘導(dǎo)熱毒血瘀證與血栓形成病證結(jié)合的動物模型。多年來，上海中醫(yī)藥大學(xué)肝病研究所研究發(fā)現(xiàn)“活血化瘀”藥丹參或其提取物以及中藥復(fù)方健脾活血方等均有有顯著的抗肝損傷和肝纖維化作用[4, 5]。 韓德五教授課題組嘗試?yán)玫⒑痛簏S“活血化瘀”作用治療內(nèi)毒素血癥也取得了初步成效[6,7]，研究表明，丹參不僅對肝實質(zhì)細胞具有明顯的保護作用，對KC也具有明顯的保護作用，能促進KC吞噬功能，表現(xiàn)為吞噬K值增高與ETM減輕。趙炎等還證明丹參、大黃對KC有調(diào)整作用，可使KC釋放TNF-α等化學(xué)介質(zhì)減少，故肝細胞損傷減輕。

筆者曾圍繞內(nèi)毒素（LPS）-庫普弗細胞（KC）-炎癥細胞因子-肝細胞損傷的病理機制及其重要環(huán)節(jié)，運用庫普弗細胞、肝細胞分離培養(yǎng)技術(shù)和細胞分子生物學(xué)技術(shù)，以體外庫普弗細胞LPS損傷為模型，進行探討姜黃素抗內(nèi)毒素肝損傷的作用和機制。實驗結(jié)果證實，姜黃素通過抑制NF-κB/ IκB信號轉(zhuǎn)導(dǎo)途徑，能有效抑制TNF-α的基因轉(zhuǎn)錄和蛋白表達，降低其生物活性和靶效應(yīng)，并減少TNF-α、IL-6、IL-1β等炎性介質(zhì)的分泌和釋放，阻止了炎癥的擴大化和級聯(lián)反應(yīng)，從而減輕和抑制對肝細胞的損傷。姜黃素的這種作用可能和其下調(diào)KC表面的內(nèi)毒素受體表達有關(guān)。

2姜黃素抗內(nèi)毒素肝損傷的藥理作用研究

姜黃素是一種多酚類物質(zhì)，為姜黃的有效成份之一。姜黃味辛、苦，性溫，入肝脾二經(jīng)，主要功用是活血化瘀、行氣止痛。偏入肝經(jīng)血分，破血兼理血中氣滯，善破肝脾二經(jīng)的血瘀氣結(jié)。在我國自古即用作活血化瘀藥，可用于治療與腹痛、黃疸等相關(guān)的疾病。《新修本草》曰：“主心腹結(jié)積，疰忤，下氣，破血，除風(fēng)熱，消癰腫。”《日華子本草》：“治瘕血塊，癰腫……”繆希雍曰：“姜黃苦能瀉熱，辛能散結(jié)，故主心腹結(jié)積之屬血分者。”《婦人良方》以舒經(jīng)湯治療風(fēng)濕臂痛、《外科正宗》以“如意金黃散”治療癰瘍瘡癤都取得良好效果，也是源自姜黃“辛散苦瀉溫通”的作用原理。目前姜黃在肝病臨床中應(yīng)用廣泛。現(xiàn)代研究表明，姜黃及其有效成分姜黃素具有較強的抗凝血活性，可抑制血小板的聚集[8]，降低血漿和全血黏度，增加纖溶活性，從而發(fā)揮抗炎活性。此外，實驗和臨床觀察研究還表明，姜黃及其提取物姜黃素可促進膽汁的分泌，有良好的保肝和利膽作用，可抑制癌性疼痛、增加食欲、降血脂及抗動脈粥樣硬化、抑制真菌等多方面功效，作為非甾體抗炎藥在臨床上有良好的抗炎效果[9]。

目前從姜黃中可分離近20種化學(xué)成分。主要包括揮發(fā)油和姜黃素類，后者為二苯基庚烷類，有酚性和非酚性之分。其中姜黃素是最主要的一類多效天然活性成分，為脂溶性成分，有較強的抗氧化和抗炎等藥理作用。研究表明其抗肝損傷的作用機制主要表現(xiàn)在清除肝臟自由基、抑制肝臟炎癥反應(yīng)和肝星狀細胞活化等方面。作為食品添加劑已被廣泛應(yīng)用，WHO/FDA業(yè)已將其作為天然食用色素允許使用。由于本品安全性高，幾乎無毒，已成為近年來研究的熱點。

3姜黃素抗內(nèi)毒素肝損傷的中醫(yī)理論依據(jù)

姜黃素抑制肝臟炎癥細胞因子的藥理作用提示其具有阻斷、延緩內(nèi)毒素肝損傷病理進程的作用，有可能成為一種理想的抗肝損傷藥物，具有良好的開發(fā)應(yīng)用前景。那么，姜黃素作為中藥姜黃提取物其發(fā)揮抗肝損傷的中醫(yī)理論依據(jù)何在呢？

聯(lián)系筆者博士學(xué)位論文的研究結(jié)果，筆者設(shè)想：（1）陰陽平衡是中醫(yī)整體觀念中最基本的理論之一，任何疾病的發(fā)生歸根結(jié)底都是機體陰陽失調(diào)的結(jié)果，中藥的作用機制也就是從根本上調(diào)整陰陽的平衡。從“微觀的整體”來認識，姜黃素顯著下調(diào)內(nèi)毒素受體的表達，抑制了KC過度活化（假設(shè)屬于陽亢），減少了KC活化后炎性細胞因子的分泌和釋放的信號下傳，從而抑制了靶基因TNF-α的轉(zhuǎn)錄和分泌，也屬一種陽消陰長，陰陽平衡的過程。（2）目前對內(nèi)毒素損傷的中醫(yī)病機理論尚無太多認識，從相關(guān)丹參、大黃的研究結(jié)果結(jié)合本課題研究結(jié)果“以方測證”來推測，內(nèi)毒素損傷可能和“血瘀”機制有內(nèi)在聯(lián)系。姜黃素有可能是姜黃活血化瘀作用的物質(zhì)基礎(chǔ)之一，我們以前的研究也證實了這點[5]。（3）假設(shè)內(nèi)毒素損傷的“血瘀”機制存在，可以肯定，并非有活血化瘀作用的中藥就可起到類似的藥理作用，這是否與中醫(yī)歸經(jīng)理論有關(guān)？中醫(yī)理論認為，姜黃入肝脾二經(jīng)，性辛溫可以活血行氣通經(jīng)，味苦可以燥濕污濁，功效活血化瘀，善破肝中血滯。中藥的歸經(jīng)理論是其獨特的臨床總結(jié)。姜黃素作為姜黃的有效成份之一，其對肝KC的“靶向”藥理效應(yīng)是否提示了歸經(jīng)理論的內(nèi)涵體現(xiàn)？這確實值得我們思考和進一步探索。

[參考文獻]

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醫(yī)學(xué)免疫學(xué)課題研究范文5

關(guān)鍵詞：護理教育；中外合辦；課程體系；改革

為了滿足國內(nèi)外護理人才的需求，我院增設(shè)國際護理班，學(xué)生在國內(nèi)學(xué)習(xí)3年后，將有機會去澳大利亞繼續(xù)學(xué)習(xí)深造。為了提高中外合作辦學(xué)護理專業(yè)的教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生能適應(yīng)澳大利亞護理教育環(huán)境，如何設(shè)置課程體系是本課題研究的主要問題。

1澳大利亞護理教育現(xiàn)狀

澳大利亞護理專業(yè)的課程設(shè)置體現(xiàn)了生物-生理-社會醫(yī)學(xué)模式，注重學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)。課程體系中人文學(xué)科占1/3，注重人文關(guān)懷，培養(yǎng)學(xué)生溝通能力、管理協(xié)調(diào)能力等。醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)課學(xué)時較少，護理專業(yè)課學(xué)時較多。護理專業(yè)課程從大一開始學(xué)習(xí)直至畢業(yè)，貫穿于整個護理專業(yè)學(xué)習(xí)過程。專業(yè)課中理論學(xué)時與實踐學(xué)時各占1/2，護理實習(xí)開始于大一，與理論課同時進行[1]。實習(xí)課程貫穿于教學(xué)全過程，便于學(xué)生正確認識護理專業(yè)的特性，從而為樹立正確的護理倫理觀和價值觀創(chuàng)造條件。

澳大利亞的教學(xué)方法強調(diào)以教師為主導(dǎo)和以學(xué)生為主體，注重學(xué)生自學(xué)能力的培養(yǎng)。普遍采用理論學(xué)習(xí)與啟發(fā)思維、培養(yǎng)能力相結(jié)合的教學(xué)方式。如：以教師為中心的課堂教學(xué)；以問題為中心的教學(xué)方式，教師提出問題，學(xué)生通過查閱資料來解決。除此之外，還有"學(xué)習(xí)合同"、以小組為單位共同完成一個課題或病例以及"角色扮演"等方式[2]。通過多種教學(xué)方式調(diào)動學(xué)生的積極性，增強其自學(xué)能力、解決問題的能力等。

學(xué)生可以根據(jù)自己需求選擇學(xué)習(xí)科目，不強調(diào)學(xué)生的出勤率，但其考核方式卻是嚴(yán)謹(jǐn)而多樣的。每門科目采用多種考核方式，如網(wǎng)上考試、論文撰寫、小組學(xué)習(xí)報告、綜合考試等[3]。每門科目的成績是各單項成績的總和。如出現(xiàn)兩次本科目不達標(biāo)的記錄將會被淘汰。因此，學(xué)生必須在平時學(xué)習(xí)過程中加倍努力，才能保證成績達標(biāo)。

2國內(nèi)護理教育現(xiàn)狀

我國護理專業(yè)的課程設(shè)置以傳統(tǒng)的生物醫(yī)學(xué)模式為主，護理專業(yè)的課程體系是臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的濃縮版，缺乏護理特色。其課程包括公共課、醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)課和護理專業(yè)課等，而人文學(xué)科很少，注重醫(yī)學(xué)知識的教育，忽略人文知識的教育。課程設(shè)置分3個階段：①學(xué)習(xí)公共課和醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)課，②學(xué)習(xí)專業(yè)課，③臨床實習(xí)。其中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)課門類齊全，所占學(xué)時較多，護理專業(yè)課程相對較少，無法突出護理學(xué)特色。前期集中學(xué)習(xí)理論知識，最后一學(xué)年則集中臨床實習(xí)，使理論學(xué)習(xí)與實踐環(huán)節(jié)嚴(yán)重脫節(jié)。

教學(xué)方法主要以教師講授為主，采用多媒體上課；而學(xué)生以聽課為主，處于被動地位，缺乏學(xué)習(xí)的主動性和積極性。

對學(xué)生的考核方式主要是期末考試和平時成績，其中期末考試占總成績的70%，因此，學(xué)生考前死記硬背，大部分可以順利過關(guān)，而考后知識大都拋到腦后。平時成績主要包括到課情況、課后練習(xí)、實驗報告等。

3中外合作辦學(xué)課程改革的啟示

中外合作辦學(xué)的總體目標(biāo)是培養(yǎng)國際型護理人才，所培養(yǎng)的護理人才要具備國內(nèi)外醫(yī)院工作的能力。因此，為了使學(xué)生適應(yīng)澳大利亞的護理教育體制，中外合作辦學(xué)護理專業(yè)的課程體系需作出相應(yīng)改革。

3.1加強英語教學(xué) 要去澳大利亞繼續(xù)深造，首先要過語言關(guān)，必須具備英語的聽、說、讀的能力，因此在課程安排上應(yīng)增加公共英語課與專業(yè)英語課的學(xué)時，從學(xué)生入學(xué)到畢業(yè)不間斷學(xué)習(xí)。同時調(diào)整英語教學(xué)內(nèi)容，突出其適用性和專業(yè)性。聘請外教強化英語口語與聽力的培訓(xùn)；專業(yè)課的教學(xué)過程逐步推行雙語教學(xué)。臨床實習(xí)強化英語訓(xùn)練，用英語交接班和書寫護理病歷。實習(xí)期間集中強化雅思考試培訓(xùn)，提高其通過率。

3.2課程設(shè)置 將醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)課重新進行整合，刪除陳舊、重復(fù)內(nèi)容，如：將解剖學(xué)、組織學(xué)、生理學(xué)和生物化學(xué)進行整合為正常人體學(xué)；將病理學(xué)、病理生理學(xué)、病原生物學(xué)、免疫學(xué)、寄生蟲學(xué)整合為疾病學(xué)等。通過不同課程的內(nèi)在邏輯聯(lián)系有機的結(jié)合，可以有效避免教學(xué)內(nèi)容的重復(fù)，從而把節(jié)約出來的課時用于人文課程，使學(xué)生了解影響健康的心理、社會、文化等各方面的知識，培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力和管理協(xié)調(diào)能力。護理專業(yè)課程的設(shè)置則以生命周期為軸線，從健康到亞健康到疾病，如母嬰護理、兒童護理、成年護理和老年護理等。加強實踐教學(xué)，增加實驗學(xué)時，更新實驗內(nèi)容，增加綜合性、設(shè)計性實驗的比例，讓學(xué)生在實驗中掌握發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的方法，給學(xué)生營造更多的探索與創(chuàng)新的機會和空間。

3.3教學(xué)方法 以傳統(tǒng)課堂教學(xué)為主，輔以其它教學(xué)方法。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高其分析問題和解決問題的能力，課堂教學(xué)過程中可采用"案例教學(xué)法"，即課前給出典型病例，引導(dǎo)學(xué)生預(yù)習(xí)，查找相關(guān)資料，組織學(xué)生討論，解決問題；在課后練習(xí)時給出一個問題或病例，學(xué)生通過查閱資料獲取答案；在實驗課增加綜合病例分析，以小組為單位共同完成，并選出一名代表發(fā)言、討論，其成績作為全組成員的成績，以此來培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題和團結(jié)合作的能力，從而體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

3.4考核方式 改變傳統(tǒng)的考核方式，采用閉卷考試、實驗報告、病例討論、課后練習(xí)等多種方式，以此來提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。

由于我國目前護理專業(yè)的課程體系并不完善，課程設(shè)置處于探索階段，如何構(gòu)建一套既符合我國國情又能與國際護理教育接軌的課程體系將是我們繼續(xù)探討的課題。

參考文獻：

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醫(yī)學(xué)免疫學(xué)課題研究范文6

拉爾夫•斯坦曼于1943年出生于加拿大蒙特利爾，生前在美國紐洛克菲勒大學(xué)任免疫學(xué)教授，同時主持免疫學(xué)和免疫疾病中心。4年前，斯坦曼被診斷出身患胰腺癌，此后一直和癌癥做斗爭。

斯坦曼的偉大之處在于，他用自己的身體作為自己課題研究的標(biāo)本，完全將個人的生死置之度外。在病情的波動變化中，斯坦曼發(fā)現(xiàn)，能夠激活并調(diào)節(jié)適應(yīng)性免疫的樹突細胞，這種細胞促使免疫反應(yīng)進入下一階段并將微生物清除出機體，構(gòu)成免疫反應(yīng)的后續(xù)步驟。

拉爾夫•斯坦曼生前在接受媒體采訪時稱，自己最大的成果是發(fā)現(xiàn)了能夠激活并調(diào)節(jié)適應(yīng)性免疫的樹突細胞，幫助人們理解人類免疫系統(tǒng)激活的具體控制機制。

“也正是他自己提出的這項基于免疫系統(tǒng)中的‘枝狀細胞’治療方法，他的生命才能夠延續(xù)至不久前。”諾貝爾獎評委會常務(wù)秘書格榮•漢森說。

如果說人們對喬布斯的逝世感到的是惋惜與不舍，而對斯坦曼的離去則表現(xiàn)更多的是崇敬與欽佩，因為他為人類最終戰(zhàn)勝癌癥做出里程碑式的貢獻。他及另兩位獲獎?wù)叩难芯砍晒麨槿祟惷庖呦到y(tǒng)疾病研究提供了新的認識，并為傳染病、癌癥等疾病的防治開辟了新的道路。

科學(xué)界所理解的人體免疫反應(yīng)，分為先天和后天兩類；而人體免疫系統(tǒng)中受體蛋白和枝狀細胞的作用，分別對應(yīng)于先天和后天，相當(dāng)于兩道“防線”。

據(jù)諾獎評委會專家稱，一些醫(yī)藥公司正利用斯坦曼及另外兩位科學(xué)家的發(fā)現(xiàn)，幫助開發(fā)針對癌癥的“治療性疫苗”。業(yè)已研制出更好的免疫系統(tǒng)相關(guān)疫苗，只是還沒有上市。

盡管胰腺癌的發(fā)病率并不算高，但積極的預(yù)防策略仍有意義。首先，吸煙是公認的胰腺癌危險因素，任何時刻戒煙都不算晚。其次，胰腺癌的發(fā)生與膳食結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣和營養(yǎng)成分密切相關(guān)。高蛋白、高膽固醇型飲食可促進胰腺癌的發(fā)生，營養(yǎng)過度可能會增加胰腺癌患病風(fēng)險。

另外，權(quán)威的健康專家告誡公眾，工作狂的透支生活非常有害健康，工作的不規(guī)律性直接導(dǎo)致他們整體生活的紊亂。免疫功能與人的身體一樣，也是需要休養(yǎng)調(diào)整的，沒完沒了的高速運轉(zhuǎn)，就是再好的機器也會出現(xiàn)問題，極易為癌魔制造可乘之機。在短時間內(nèi)我們相繼失去喬布斯與斯坦曼兩位巨人，的確值得我們深思。

用良好的生活習(xí)慣防患未然

世衛(wèi)組織表示，通過改變或避免主要危險因素以及及早發(fā)現(xiàn)和治療，很多癌癥是可以得到預(yù)防和控制的，至少有30%的癌癥死亡是可以避免的。遺傳因素是先天的，也是人力所不能改變的。但是我們的生活飲食習(xí)慣卻是可以改變的。據(jù)《世界癌癥報告》的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，僅此一項就占各種癌癥誘因的48.3%，也就是說，有48.3%不患癌癥的主動權(quán)是掌握在每一個人自己手里的。

還以胰腺癌為例，慢性胰腺炎中有1/3可能向胰腺癌轉(zhuǎn)化，家族疾病史某些典型的遺傳性癌癥綜合征，也可能與胰腺癌發(fā)生關(guān)聯(lián)。很多醫(yī)生建議，對年齡大于40歲、吸煙、有大量飲酒史的人，如果出現(xiàn)上腹部非特異性不適，應(yīng)高度警惕胰腺癌。一旦出現(xiàn)隱痛及黃疸，無疑說明問題已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重了。

世衛(wèi)組織確認的12項罹患癌癥的危險因素依次是：年齡、性別、吸煙、感染、荷爾蒙、環(huán)境污染、酒精、輻射、遺傳、食品添加劑、飲食與營養(yǎng)和持續(xù)或慢性刺激。這種以年齡打頭的排列方法絕不是隨意偶然的，而是以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)數(shù)字為依據(jù)的。雖然任何年紀(jì)，甚至尚未出生的胎兒，都有可能發(fā)生癌癥，只不過年齡越小，發(fā)生癌癥的風(fēng)險系數(shù)也就越低罷了。

年齡的增長與老化雖屬正常的生理現(xiàn)象，但也包含了生物上廣泛的物理化學(xué)之變化。幾乎各種癌癥均隨著年齡的增長而增加發(fā)生的風(fēng)險。因為暴露于致癌物質(zhì)時間較長，老化細胞對致癌因子的感受度增加，細胞遺傳物質(zhì)的破壞累積及修補復(fù)原變慢，免疫系統(tǒng)衰退，致癌基因活化及強化，加上抑癌基因喪失等，足以解釋癌癥隨著年齡的增長而較容易發(fā)生。

與癌魔的較量除去積極研制新型有效的治療方法外，關(guān)鍵在于防抗結(jié)合，重點在防。針對中青年人的具體情況，醫(yī)學(xué)專家認為應(yīng)在飲食和運動兩方面多下工夫。飲食上應(yīng)盡量多攝取一些有助于抑制癌細胞生成的食物成分，以天然的植物為主，大致分如下4種：

含酚類――多存在于葡萄、蘋果及草莓等水果中。

含雙硫硫羧化物和黃鹼素類――多存在于甘藍菜、花椰菜等十字花科植物。

含硫醚類――多存在于大蒜、洋蔥、韭菜等。

含松油精類――多存在于柑橘類水果。

另外，在癌癥形成初期，對癌瘤促進物具有明顯抑制作用的以富含胡蘿卜素類食品為最佳，像胡蘿卜、山藥、西瓜等。

此外，還應(yīng)注意多食用富含纖維素的食物，而少食用多脂肪食物。五谷雜糧、蔬菜瓜果及豆類都是纖維素豐富的食物。平時多食用這些食物，可有效預(yù)防直腸癌的發(fā)生，因為纖維素能直接影響腸道菌群、膽酸代謝和使糞便及時排出體外，并可減少有毒物質(zhì)接觸腸道。

當(dāng)然，缺少某些礦物元素或維生素也是導(dǎo)致癌癥發(fā)生的一項因素，酌量補充維生素A、B群，維生素C、E及硒、鐵、鎂等，但必須遵照醫(yī)囑，切勿過量，以免適得其反。對某些唯利是圖的廣告，切莫盲信盲從。有的商家將補硒說得神乎其神，殊不知硒的防癌效果，仍受到多方質(zhì)疑，至今尚未有明確的定論，盲目食用必然有害健康。

運動與癌癥也有一定的關(guān)聯(lián)。癌癥專家在對運動量大小不同的兩組人群跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，活動量小的一組比活動量大的一組罹患癌癥的風(fēng)險明顯增加，男性要甚于女性，以結(jié)腸癌、肺癌、乳癌和前列腺癌為多。這里所說的運動，不單純是體育鍛煉運動，還包括曾經(jīng)從事的職業(yè)性質(zhì)。年輕時從事體力勞動的人，雖然當(dāng)時苦一點，可為以后的健康奠定了基礎(chǔ)。

除了適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦m度的運動外，還應(yīng)注意戒掉成癮性藥物并戒除煙酒，充分休息和娛樂，生活規(guī)律，家庭和睦，精神生活高雅充實。國外健康機構(gòu)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，虔誠的基督徒患癌癥的比率不及非信教人群的1/3，就足以說明這個道理。

持之以恒，成效必現(xiàn)

防癌抗癌應(yīng)從日常生活做起，除了注意醫(yī)療保健，均衡營養(yǎng)，保持足夠的休息睡眠，規(guī)律生活起居，避免過度疲勞和大喜大悲，保持積極樂觀的情緒外，具體在飲食方面應(yīng)多注意以下事項：

1.多攝取高纖維食物，如全麥、水果、蔬菜，可降低結(jié)、直腸癌發(fā)病風(fēng)險。

2.多吃富含維生素A的食物，如菠菜、胡蘿卜、番茄和杏，可減少肺癌、食道癌及喉癌的發(fā)生。

3.多吃富含維生素C的蔬菜水果，特別是柑橘、柚子、青椒、甘藍和馬鈴薯，可減少肺癌、食道癌及胃癌之風(fēng)險。

4.多攝取十字花科蔬菜，如硬化甘藍、花椰菜、龍眼、卷心菜，可有效預(yù)防胃癌、呼吸道癌及其他化學(xué)誘發(fā)性癌癥。

5.去除飲食中過多的油脂，無論是飽和或不飽和的油脂都應(yīng)加以限制，最好能降至總熱量的30%以下，可減少乳癌、結(jié)腸癌和前列腺癌的發(fā)生。

6.控制體重，避免過重或過輕，肥胖者較容易罹患子宮癌、膽囊癌、乳癌、結(jié)腸癌、腎癌和胃癌。故此應(yīng)注意均衡飲食及持之以恒的運動，必要時可向?qū)I(yè)的醫(yī)師或運動專家請教，貴在堅持不懈。

7.避免食用腌漬、煙醺、燒烤、煎炸食品，可減少食道癌。

8.飲酒要有節(jié)制，不要酗酒，如此可預(yù)防口腔癌、喉癌和肝癌的發(fā)生。其他刺激性飲料也不宜過多飲用。

9.不要食用太熱、太咸、燒焦、烤焦及被化學(xué)有害物污染過的食物。

10.不要吃得太快、太飽，也應(yīng)盡量減少反復(fù)吃同樣食物。

11.避免陽光暴曬，尤其是正午時分陽光熾烈之時。此時必須外出時，應(yīng)使用遮陽帽、遮陽傘。其次室內(nèi)也不宜使用太陽燈或日光浴設(shè)備。

12.避免不必要的X光線照射、激素的濫用及有害化學(xué)物質(zhì)的接觸。

13.避免不必要的輸血，以減少可能與致癌相關(guān)的感染。