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體育實(shí)踐課的特點(diǎn)范文1

體育教學(xué)的對(duì)象是從七、八歲的小學(xué)生到十七、八歲的中學(xué)生。教學(xué)的目的是通過體育課的學(xué)習(xí)使他們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)，不同程度地了解和掌握一部分體育項(xiàng)目的技術(shù)、技能和理論知識(shí)，在社會(huì)上發(fā)揮他們的作用。

那么，高原自然環(huán)境影響人體的因素是什么呢？中小學(xué)體育課的目的和任務(wù)是什么？高原中小學(xué)體育教學(xué)的特點(diǎn)，實(shí)踐課與理論課的關(guān)系及高原體育教學(xué)的意義何在？這些問題是本文探討的出發(fā)點(diǎn)。

一、分析與論證

1.高原自然環(huán)境對(duì)人體的影響因素。高原氣候的特點(diǎn)是氧氣較稀薄、寒冷、溫差大、氣溫低、風(fēng)沙大、紫外線輻射高，這些因素對(duì)體育教學(xué)有很大的影響。但是，高原自然環(huán)境又有它有利的一面。在我們整個(gè)體育專業(yè)和體育課的教學(xué)中，耐高寒和耐久力性的項(xiàng)目是使我們的教學(xué)得以提高的一個(gè)有利的因素。

①氧氣稀薄。在每次課后，特別是在高密度、大運(yùn)動(dòng)量的情況下，學(xué)生感到疲憊，在上課時(shí)，肌肉收縮較緩，心率增強(qiáng)，這些都因氧氣稀薄而造成的。

②寒冷、溫差大。在教學(xué)中，造成身著服裝較多，隨著溫度的變化，穿著有增有減，給教學(xué)帶來(lái)不便，當(dāng)然不能排除學(xué)生本身在學(xué)習(xí)中的態(tài)度和情緒問題。

③溫度低、風(fēng)沙大。在每節(jié)課的教學(xué)中，必須注意安排間歇，合理運(yùn)用，因?yàn)槊恳豁?xiàng)活動(dòng)之后，學(xué)生會(huì)感到口干、呼吸困難。這樣，間歇的合理運(yùn)用就顯得非常重要。

④紫外線輻射較強(qiáng)及太陽(yáng)輻射量高。許多學(xué)生在入學(xué)前，未經(jīng)過體育課的專業(yè)學(xué)習(xí)，更談不上身著短袖短褲參加體育鍛煉。夏季，陽(yáng)光下與室內(nèi)溫度相差10-15℃，室外陽(yáng)光直射在課堂上，許多學(xué)生暴露在外的肢體，直接受陽(yáng)光的照射，皮膚爆皮，感到疼痛，身體有不適之感，造成學(xué)生上課的不穩(wěn)定情緒，給教學(xué)帶來(lái)了不利因素。

根據(jù)高原氣候的特點(diǎn)和體育教學(xué)原則，教師在教學(xué)中，應(yīng)采取誘導(dǎo)和循序漸進(jìn)的教學(xué)方法。根據(jù)高原特有的這些現(xiàn)象，講明高原氣候的特點(diǎn)和體育課的意義，制定不同的教學(xué)內(nèi)容，逐步過渡到使學(xué)生適應(yīng)活動(dòng)的體育鍛煉，達(dá)到我們高原進(jìn)行體育教學(xué)和鍛煉身體的目的。

2.中學(xué)體育課的高原教學(xué)。高原自然教學(xué)影響人體的因素，無(wú)論在哪個(gè)年齡段的體育教學(xué)中，一般都存在，只是課程本身的性質(zhì)有所區(qū)別，其目的也有所不同。下面來(lái)比較一下中學(xué)體育課的高原教學(xué)與小學(xué)體育課的高原教學(xué)。

小學(xué)體育課的目的，是要增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，使他們適應(yīng)學(xué)校教育的要求。小學(xué)體育是打好基礎(chǔ)的階段，重點(diǎn)在普及方面，全面鍛煉他們的身體，基本上了解一些體育常識(shí)并掌握一些技術(shù)、技能并在原有基礎(chǔ)上有所提高，為走上上一級(jí)學(xué)校做準(zhǔn)備。

中學(xué)體育課的目的，使他們適應(yīng)學(xué)校體育的要求，中學(xué)生本身具有一定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，因經(jīng)過小學(xué)階段的學(xué)習(xí)，在體育課上要求應(yīng)該更高，目的性質(zhì)明確。可是，在高原進(jìn)行教學(xué)和學(xué)習(xí)又不同于平原地區(qū)，肌肉收縮速度和缺氧是提高技術(shù)水平和身體素質(zhì)的一大阻力。教學(xué)中，教師根據(jù)高原環(huán)境的特點(diǎn)，合理運(yùn)用教學(xué)程序、運(yùn)動(dòng)量。學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自身的特點(diǎn)在課堂和課外進(jìn)行訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，達(dá)到耐高寒、適應(yīng)低溫、風(fēng)沙大、日照時(shí)間長(zhǎng)、溫差大和紫外線輻射兩高的能力，提高教學(xué)質(zhì)量和身體素質(zhì)。

根據(jù)高原特有的氣候特點(diǎn)，將教學(xué)原則分為以下三個(gè)階段：

開始準(zhǔn)備階段。在教學(xué)的同時(shí)學(xué)生對(duì)體育教學(xué)應(yīng)有一個(gè)初步認(rèn)識(shí)，理解體育課的目的和任務(wù)，逐步提高教學(xué)的難度和身體適應(yīng)能力，克服氧氣稀薄、寒冷、溫差大、溫度低、風(fēng)沙大、紫外線強(qiáng)的自然不利因素，增強(qiáng)學(xué)生的意志品質(zhì)，使學(xué)生正確對(duì)待體育教學(xué)。

學(xué)習(xí)掌握階段。逐步加深技術(shù)難度和增大運(yùn)動(dòng)量，在高原的體育教學(xué)中是一個(gè)難點(diǎn)。但是在這個(gè)階段開始時(shí)，呼吸難度雖已加大，身體適應(yīng)性隨之而來(lái)，長(zhǎng)期上體育課對(duì)于耐寒能力機(jī)體亦有提高，對(duì)紫外線的強(qiáng)烈照射已逐步適應(yīng)，雖說(shuō)技術(shù)難度加大、運(yùn)動(dòng)量增加，但身體隨之也增強(qiáng)了適應(yīng)能力。

提高再認(rèn)識(shí)階段。隨著技術(shù)、身體素質(zhì)的不斷提高，學(xué)生從感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)，此時(shí)可挑選出成績(jī)優(yōu)異者做骨干，推動(dòng)體育教學(xué)向更好、更深層次發(fā)展。

3.實(shí)踐課與理論課的關(guān)系。實(shí)踐課是主干，理論課是分支。在進(jìn)行實(shí)踐課的基礎(chǔ)上，進(jìn)行理論教學(xué)。實(shí)踐課以切身體會(huì)為主，而理論課以理論認(rèn)識(shí)為主導(dǎo)。高原體育教學(xué)的實(shí)踐，不但克服了高原特有的氣候的不利因素，更重要的是認(rèn)識(shí)這些不利因素，并能正確對(duì)待隨之發(fā)生的變化。從實(shí)踐與理論中總結(jié)一套高原體育教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而推動(dòng)我們高原體育教學(xué)事業(yè)的進(jìn)展。

4.高原體育教學(xué)有它的特殊意義。體育教育在整個(gè)教育事業(yè)中具有它的特殊性，并明顯地區(qū)別于其他專業(yè)，它可以直接顯示在人們的視線之中，給人以明了感受，是健康與美的綜合體現(xiàn)。

二、結(jié)論

1.高原體育教學(xué)能提高耐缺氧、耐高寒能力，可改善心肺功能。

2.高原體育教學(xué)在不利的條件下，能鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生適應(yīng)自然環(huán)境的能力。

體育實(shí)踐課的特點(diǎn)范文2

關(guān)鍵詞：幼師女生；體育課；學(xué)習(xí)興趣；培養(yǎng)

中圖分類號(hào)：G612文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1009-0118（2012）12-0310-01

幼兒師范女生與普通高中、中專女生最大不同在于：她們畢業(yè)后要馬上投入到幼兒園等單位中去，比高中女生更需要良好的體質(zhì)。同時(shí)幼師女生在學(xué)校受教育的情況好壞也直接影響到整個(gè)幼兒師范學(xué)校的教育，當(dāng)然作為康體保健的體育課對(duì)幼師女生就顯得更為重要了。但是目前幼兒師范學(xué)校中普遍存在女生對(duì)體育課和體育活動(dòng)的興趣不高，嚴(yán)重影響了學(xué)校體育的全面發(fā)展。為了提高幼師女生上體育課的質(zhì)量，提高她們上體育課的興趣就成為必要和重要了。本文在體育教學(xué)原理的基礎(chǔ)上，分析幼師女生的特點(diǎn)，結(jié)合幼師體育教學(xué)的現(xiàn)狀，探討如何才能更好地培養(yǎng)幼師女生上體育課的興趣。

一、幼師女生對(duì)體育課興趣不高的原因

（一）青春期生理、心理的影響

1、生理特點(diǎn)。幼師女生身體形態(tài)發(fā)展雖然不斷完善，但仍保留青春期的一些特點(diǎn)，即發(fā)展的不平衡和不穩(wěn)定。這個(gè)時(shí)期由于內(nèi)分泌活動(dòng)發(fā)生了變化，性腺活動(dòng)加強(qiáng)，使神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性受到影響。表現(xiàn)為動(dòng)作協(xié)調(diào)能力暫時(shí)下降、力量不足、動(dòng)作遲緩等。這些都不同程度的影響學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作技術(shù)，使學(xué)生對(duì)體育失去信心，以致影響了對(duì)體育課的學(xué)習(xí)興趣。

2、心理特點(diǎn)。幼師女生的心理特征處于不穩(wěn)定和不成熟的時(shí)期。而且她們基本上來(lái)自農(nóng)村，受原學(xué)校體育設(shè)施和條件的限制，造成她們對(duì)體育認(rèn)識(shí)不足，造成她們?cè)谇楦猩媳憩F(xiàn)為內(nèi)向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現(xiàn)為畏難，經(jīng)受不起失敗的考驗(yàn)；再者幼師女生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，經(jīng)受過多次失敗，導(dǎo)致她們紀(jì)律性不強(qiáng)，上進(jìn)心不強(qiáng)。特別在體育課上表現(xiàn)為不喜歡運(yùn)動(dòng)、怕臟、怕曬、怕累、膽小、怕別人嘲笑、鍛煉的積極性低等。因此，在進(jìn)行體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)根據(jù)幼師女生理和心理特點(diǎn)，予以區(qū)別對(duì)待，更加合理的安排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量。

（二）教材、教法的呆板無(wú)趣

體育課對(duì)大部分學(xué)生來(lái)說(shuō)是有興趣的，但是由于體育課的教學(xué)內(nèi)容和方法往往流于形式，內(nèi)容單調(diào)重復(fù)，方法簡(jiǎn)單缺乏新意，學(xué)生漸漸對(duì)體育課的感受性降低，慢慢失去了興趣，最后還可能對(duì)體育課產(chǎn)生一種厭惡心理。特別是有些體育教師忽視女生的特點(diǎn)，使她們無(wú)法完成教師布置的任務(wù)，遭受更多失敗，對(duì)枯燥無(wú)味的體育課便心生厭意，時(shí)間一長(zhǎng)就導(dǎo)致女生更加害怕上體育課。

二、采用多種教學(xué)方法，培養(yǎng)和提高幼師女生體育課的學(xué)習(xí)興趣

（一）教師要以身作則，為人師表

教師自身素質(zhì)是影響學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的直接因素之一，因此，擁有淵博的知識(shí)和較高的業(yè)務(wù)水平的體育教師，是學(xué)生學(xué)習(xí)的模范和動(dòng)力。在體育教學(xué)過程中，教師是課的主導(dǎo)，教師的一言一行對(duì)學(xué)生具有深刻的影響，起著潛移默化的作用。教師的講解應(yīng)簡(jiǎn)明扼要、條理清晰、語(yǔ)言生動(dòng)；動(dòng)作示范要準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、優(yōu)美；表情及口令要富有感染力；還應(yīng)經(jīng)常運(yùn)用幽默性語(yǔ)言，吸引學(xué)生注意力、活躍課堂氣氛，增加樂趣，讓學(xué)生樂意并主動(dòng)地獲得體育知識(shí)、技術(shù)和技能。在這樣一個(gè)和諧的教學(xué)環(huán)境中，學(xué)生的身心能夠得到滿足，對(duì)體育就會(huì)迸發(fā)出激情而產(chǎn)生濃厚的興趣。

（二）科學(xué)的教學(xué)方法和合理的教學(xué)手段

教學(xué)方法是否科學(xué)，直接影響學(xué)生主觀能動(dòng)性的發(fā)揮，因而也影響到學(xué)生對(duì)體育課的興趣。在組織教學(xué)方法上應(yīng)該采用多變、多樣、多層次、多渠道進(jìn)行教學(xué)，由淺入深，由易到難，可以充分地提高她們的智能，消除她們的惰性，培養(yǎng)主動(dòng)積極學(xué)習(xí)的習(xí)慣，調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)積極性，從“要我學(xué)”向“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變。同時(shí)也要發(fā)揮女學(xué)生的獨(dú)立性、積極性，從而提高她們對(duì)體育課的興趣和積極性。就教學(xué)模式而言，女生更希望體育課的教學(xué)手段多樣化、情趣化、藝術(shù)化。具體到每堂課上則希望多一些富有情趣的、輕輕松松的、動(dòng)作優(yōu)美易學(xué)的活動(dòng)。通常幼師女生一般比較喜愛富有節(jié)奏和韻律感的優(yōu)美動(dòng)作，她們最感興趣的是健美操、體育舞蹈等項(xiàng)目。教師可適當(dāng)安排這些節(jié)奏和韻律性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，提高難度和要求，使女生的韻律感、協(xié)調(diào)感和柔韌性得到發(fā)展。既活躍課堂氣氛，又符合女生的興趣愛好。

（三）教師應(yīng)注意個(gè)別對(duì)待和個(gè)別輔導(dǎo)

由于女生的自身素質(zhì)和基礎(chǔ)的不同層次，在教學(xué)過程中會(huì)出現(xiàn)很大的差異，存在著運(yùn)動(dòng)水平的高低，所以要改變以前統(tǒng)一講解、統(tǒng)一示范、統(tǒng)一練習(xí)和統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)量的注入式教學(xué)。而應(yīng)采用啟發(fā)式和引導(dǎo)式教學(xué)，要根據(jù)幼師女生不同的運(yùn)動(dòng)技術(shù)的接受水平能力而給予不同方式的輔導(dǎo)練習(xí)，使她們有著不同水平的提高，這樣能增加她們練習(xí)的信心，同時(shí)也能夠激發(fā)和提高不同運(yùn)動(dòng)水平學(xué)生的體育興趣，提高體育教學(xué)質(zhì)量。對(duì)處在生理期的學(xué)生，教師應(yīng)該給予一定關(guān)照，對(duì)特別嚴(yán)重的痛經(jīng)的學(xué)生應(yīng)同意休息或看病治療。對(duì)反應(yīng)較輕的學(xué)生要求見習(xí)，即在邊上聽教師講理論、技術(shù)、要求、看其她人練習(xí)。盡量不讓學(xué)生感到為難，要讓學(xué)生充分感到安全、舒適，從而消除心病，喚醒她們潛意識(shí)中的體育興趣。

體育實(shí)踐課的特點(diǎn)范文3

關(guān)鍵詞:體育說(shuō)課 說(shuō)課 實(shí)踐

前言

說(shuō)課對(duì)于大多數(shù)老師來(lái)說(shuō)屬于聽得多,看得少,說(shuō)得更少,說(shuō)課是怎么來(lái)得呢?說(shuō)課這個(gè)名詞的出現(xiàn)和作為一種單獨(dú)的教研形式廣為運(yùn)用,始于1987年6月河南新鄉(xiāng)市紅旗區(qū)教研室,1991年7月,《中國(guó)教育報(bào)》首次介紹了他們的經(jīng)驗(yàn),引起教育界的關(guān)注,從而揭開了說(shuō)課活動(dòng)的序幕。

體育說(shuō)課就是在這一背景下應(yīng)運(yùn)而生。說(shuō)課就是授課教師在充分備課的基礎(chǔ)上,面對(duì)同行或?qū)＜抑v述自己的教學(xué)設(shè)計(jì)及其理論依據(jù)等,然后由聽課者評(píng)說(shuō),大家共同討論確定改進(jìn)意見,完善該課的具體教學(xué)設(shè)計(jì),是一種旨在提高課堂教學(xué)效果和教師課堂教學(xué)素質(zhì)的教學(xué)研究活動(dòng)和師資培訓(xùn)形式。而體育說(shuō)課是一種新的教研活動(dòng),它不僅豐富了體育教學(xué)環(huán)節(jié),還提高了體育教師的理論水平和業(yè)務(wù)能力。

1. 體育說(shuō)課定義

體育說(shuō)課是體育教師在一定場(chǎng)合,根據(jù)教學(xué)規(guī)律,以科學(xué)的教育體育理論為指導(dǎo),以語(yǔ)言為媒介,面對(duì)同行或?qū)＜?評(píng)委)講述自己的教學(xué)思想、教學(xué)構(gòu)思、教學(xué)程序、教學(xué)方法及其理論依據(jù),并虛心聽取意見、接受指導(dǎo),達(dá)到互相交流、集思廣益、共同提高的一種有目的、有計(jì)劃的獨(dú)立教學(xué)環(huán)節(jié)和教學(xué)研究活動(dòng)。

2.體育說(shuō)課的幾個(gè)基本要求

2.1 加強(qiáng)理論研究

說(shuō)課是教學(xué)與研究相結(jié)合的活動(dòng),所說(shuō)的內(nèi)容是教學(xué)設(shè)想和理論依據(jù),因而必須說(shuō)理精辟,做到理論與實(shí)踐的高度統(tǒng)一。這是體育說(shuō)課活動(dòng)的靈魂。

體育說(shuō)課實(shí)踐與體育說(shuō)課理論相輔相成。在此大好形勢(shì)下學(xué)校體育理論工作者和廣大體育教師要有使命感,要深入地調(diào)研和論證。盡快形成一套比較完善的體育說(shuō)課理論,填補(bǔ)有關(guān)教學(xué)理論之不足。請(qǐng)專家、教授進(jìn)行體育說(shuō)課理論的講座,舉行體育說(shuō)課培訓(xùn),以說(shuō)課理論指導(dǎo)說(shuō)課實(shí)踐,使體育說(shuō)課進(jìn)入良性循環(huán)階段。因此,體育說(shuō)課的教材處理要慎重,教材是教學(xué)的依據(jù),在深入鉆研教材的基礎(chǔ)上,教師要從實(shí)際出發(fā)創(chuàng)造性地組織教學(xué),允許也要求教師對(duì)教材作必要的調(diào)整或補(bǔ)充。

2.2 明確說(shuō)課的目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo)要具有主體性,說(shuō)課要以課堂教學(xué)目標(biāo)為中心,以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而選擇并運(yùn)用各種教學(xué)方法,充分體現(xiàn)教育學(xué)原則和體育教學(xué)特殊原則的要求,突出教學(xué)對(duì)象的主體性作用,培養(yǎng)主體性意識(shí);做到教學(xué)目標(biāo)制定要有論證分析,切合實(shí)際。說(shuō)課的目的是向聽課者講清如何根據(jù)教材、學(xué)生和場(chǎng)地器材條件擬定教學(xué)內(nèi)容計(jì)劃、目標(biāo)的設(shè)計(jì)與構(gòu)思過程,做到對(duì)教材內(nèi)容的范圍及結(jié)構(gòu)作深入的剖析,對(duì)知識(shí)點(diǎn)的挖掘具有深度與廣度。說(shuō)課的對(duì)象不是學(xué)生,而是教師同行,所以說(shuō)課時(shí)不宜把每個(gè)過程說(shuō)得太詳細(xì),要重點(diǎn)說(shuō)出如何引導(dǎo)學(xué)生理解概念、掌握規(guī)律的方法,說(shuō)出培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力與提高教學(xué)效果的途徑。

2.3 注重語(yǔ)言藝術(shù)和說(shuō)課風(fēng)格

第一,教師說(shuō)課時(shí)首先要掌握好教學(xué)語(yǔ)言的發(fā)音技藝,應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容恰當(dāng)運(yùn)用語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)說(shuō)課,教學(xué)語(yǔ)言要自然、輕松、吐字要清楚。控制好音量,不但要精神飽滿,而且要充滿激情,語(yǔ)言具有穿透力和藝術(shù)感染力。體育教師的風(fēng)度和說(shuō)課中展現(xiàn)出的教學(xué)風(fēng)格影響其說(shuō)課效果。要使聽課者首先從表象上感到說(shuō)課者對(duì)說(shuō)好課的決心與自信心,從而感染聽者,引起聽者的共鳴。

第二,說(shuō)課要用普通話和體育專業(yè)術(shù)語(yǔ)。應(yīng)表現(xiàn)專長(zhǎng),突出特色,要說(shuō)出對(duì)教材、教法有別于常規(guī)的特殊理解和安排,從而體現(xiàn)出執(zhí)教者的教學(xué)專長(zhǎng)和教學(xué)成果,突出教學(xué)特色。

好的說(shuō)課,內(nèi)容精到、條理清晰、聲情并茂、神采飛揚(yáng),與此同時(shí),體育教師說(shuō)課時(shí)也要善于表現(xiàn)自我,在有規(guī)可循有章可依的前提下充分展示自己的教學(xué)思想、教學(xué)思路、創(chuàng)新之處,形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。

2.4 與體育實(shí)踐相結(jié)合

體育說(shuō)課既然是一種教研活動(dòng),就必須長(zhǎng)期堅(jiān)持下去和有計(jì)劃地開展,并與體育實(shí)踐相結(jié)合。首先,體育說(shuō)課要以教研室、教研組為基本說(shuō)課單位。每學(xué)期常規(guī)性地進(jìn)行1～3次。以體育教師交流備課、教學(xué)研究為主。其次,根據(jù)需要每學(xué)年在較大范圍內(nèi)(學(xué)校、學(xué)區(qū)、院系)進(jìn)行1～2次示范、交流、說(shuō)課評(píng)比活動(dòng)。另外,體育教師之間的相互說(shuō)課、相互交流要不定期和不拘形式地進(jìn)行。只有這樣才能理論與實(shí)踐更好的結(jié)合起來(lái),在說(shuō)課中要強(qiáng)化課題意識(shí),把教研課題的實(shí)施放在突出位置,還要把自己的教學(xué)特點(diǎn)加以闡述,使個(gè)性特點(diǎn)得到完善和發(fā)展,真正形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

2.5適當(dāng)運(yùn)用媒體

如果條件允許的話,可以合理利用教學(xué)多媒體進(jìn)行說(shuō)課,效果會(huì)更好。多媒體技術(shù)已普遍應(yīng)用于說(shuō)課活動(dòng)中。一個(gè)普遍的問題是,多媒體僅僅充當(dāng)說(shuō)課者的講稿和黑板的作用,即把自己所講內(nèi)容的提綱或全文投到大屏幕上。不能說(shuō)它完全沒有作用,但作為“說(shuō)課”的一個(gè)要素,應(yīng)說(shuō)明多媒體或網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在課堂上是如何應(yīng)用,并要達(dá)到什么目的。而為了說(shuō)明這點(diǎn),可在說(shuō)課時(shí)擇要演示,例如優(yōu)秀的課件的片斷等,因?yàn)檫@才是參與教研活動(dòng)的老師們的關(guān)注點(diǎn),“說(shuō)課”活動(dòng)的質(zhì)量也就體現(xiàn)于此。

4.結(jié)語(yǔ)

成功的體育說(shuō)課應(yīng)該努力做到“理、情、故”。理是根據(jù)理論聯(lián)系實(shí)踐進(jìn)行說(shuō)課的準(zhǔn)備,包括課前準(zhǔn)備,活動(dòng)的組織,示范講解,分組練習(xí)的組織方法;情是動(dòng)之以情進(jìn)行說(shuō)課,充滿激情,與聽者產(chǎn)生共鳴,提出問題和分析問題力求精到、精準(zhǔn)、精辟;故是溫故而知新,說(shuō)課結(jié)束后要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。“理、情、故”是確保說(shuō)課言之有理、言之有情、言之有效的基本要求,是“說(shuō)課”這一教研形式的生命力之所在。作為―位體育教師,在說(shuō)課的過程中,要勤于實(shí)踐、勇于實(shí)踐。只有思路清、挖掘深、說(shuō)法活、構(gòu)思新,才會(huì)使體育課說(shuō)課說(shuō)得清、說(shuō)得深、說(shuō)得活、說(shuō)得新。

參考文獻(xiàn):

1.王而治《“說(shuō)課”得失談》中學(xué)教學(xué)教育 2005年 第1―2期

2.葉惠良《論說(shuō)課》 教育探索 2005年第1期

體育實(shí)踐課的特點(diǎn)范文4

關(guān)鍵詞： 高校女生； 體育課

Abstract: with the university P.E. "new guidelines for the implementation of the college physical education quality of female student, directly related to the female students improve their health effect, relationship to the school for girls sports teaching value degree, but also related to the university as the national transport the overall quality of talent. Therefore, how to teach gym class, in order to obtain the desired results, this is the physical education teachers long-term thought and worth of research.

Key words: physical education college girl

中圖分類號(hào)：G633.96文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：

高校體育教育的首要任務(wù)是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì), 提高學(xué)生鍛煉能力, 使學(xué)生養(yǎng)成自覺鍛煉習(xí)慣, 為終身體育鍛煉打下必要的基礎(chǔ)。在教學(xué)實(shí)踐中, 經(jīng)常使體育教師感到為難的是,高校女生處于發(fā)育旺盛、日趨成熟時(shí)期, 她們隨著年齡的增長(zhǎng), 皮下脂肪增厚, 體重增加, 但身體素質(zhì)較差, 尤其是腰腹肌很差, 再加上怕臟怕累, 對(duì)體育課的興趣和運(yùn)動(dòng)情緒不高，這樣不僅使教學(xué)質(zhì)量難以保證, 而且也不利于養(yǎng)成終身體育的良好習(xí)慣。本文分析和研究了影響高校女生體育課興趣的原因, 并提出了一些解決辦法和措施, 以便能更好地提高高校女生體育課的教學(xué)效果。

1􀀁 普通高校女生體育課的現(xiàn)狀

大學(xué)時(shí)期的女生已經(jīng)進(jìn)入青春期, 其身體形態(tài), 機(jī)體的代謝功能都已日漸完善。但心理處于不成熟和不穩(wěn)定的階段, 具體到課堂上表現(xiàn)為情感內(nèi)傾, 敏感, 對(duì)疲勞的耐受力差, 怕臟、膽小, 怕別人嘲笑等，在意志上表現(xiàn)為畏難, 經(jīng)不起失敗的考驗(yàn)。經(jīng)調(diào)查，被調(diào)查者中只有10.2%的女生對(duì)體育課有興趣, 這部分學(xué)生在課堂上表現(xiàn)出較強(qiáng)的學(xué)習(xí)欲望, 練習(xí)非常積極主動(dòng)；對(duì)體育課表現(xiàn)出無(wú)所謂的女生比例高達(dá)60.8%；而對(duì)體育課不感興趣的女生比例達(dá)到了29%, 換句話說(shuō), 就是絕大部分女生不喜歡上體育課。她們?cè)谡n堂上練習(xí)不積極, 掌握動(dòng)作較慢, 怕臟怕累,主要是為了修夠?qū)W分, 順利畢業(yè)而被迫參加體育學(xué)習(xí)。綜上所述,高校女生對(duì)體育教學(xué)無(wú)所謂或不感興趣, 這對(duì)于高校體育工作者而言, 是一個(gè)不容忽視的嚴(yán)峻問題。

2. 2􀀁造成高校女生體育課興趣不高的原因

2. 2. 1􀀁 生理、心理原因

從生理方面講, 高校女生雖然進(jìn)入了發(fā)育的成熟期, 但她們的肌肉力量都比較弱, 因此她們對(duì)于力量、技術(shù)要求高、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)出明顯的不感興趣；從心理方面講, 女大學(xué)生的心理特征處于不穩(wěn)定和不成熟的時(shí)期, 現(xiàn)今高校學(xué)生獨(dú)生子女偏多, 她們大多數(shù)從小嬌生慣養(yǎng), 缺乏自理、自立能力,意志品質(zhì)不夠頑強(qiáng), 戰(zhàn)勝困難的信心不足，經(jīng)受不起失敗的考驗(yàn)，在體育課上表現(xiàn)為對(duì)疲勞的耐受力差,怕苦怕累,不愿風(fēng)吹日曬,擔(dān)心自己的皮膚會(huì)因上體育課而變黑變粗，有的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力較差, 掌握技術(shù)動(dòng)作慢, 自卑心較重等。而高校體育課的教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生的體質(zhì), 體能要求較高,這對(duì)于她們來(lái)說(shuō),在很大程度上影響了參加體育教學(xué)活動(dòng)的興趣。

2. 2. 2􀀁 教材內(nèi)容和教法方法單一􀀁

追求時(shí)尚是女大學(xué)生的一大心理特點(diǎn)。對(duì)新教材、新內(nèi)容和新運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有較強(qiáng)的求知欲，對(duì)社會(huì)上許多健美、健身、韻律活動(dòng)內(nèi)容特別感興趣。而當(dāng)前體育教學(xué)方法還存在被動(dòng)的、身體操練式的陳舊特點(diǎn), 教師只是灌輸式地進(jìn)行體育教學(xué), 而沒有考慮如何去調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性, 這樣不利于培養(yǎng)她們的學(xué)習(xí)興趣、創(chuàng)新精神和實(shí)際能力, 反而使學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生畏難情緒和厭煩心理, 失去了學(xué)習(xí)和鍛煉的積極性。

2. 2. 3 􀀁 興趣延續(xù)性的原因􀀁

高校女生體育課的興趣是其在中學(xué)上體育課興趣的基礎(chǔ)上發(fā)展的。由于各地中學(xué)普遍存在重視升學(xué)率, 輕視體育教學(xué)的情況, 因而導(dǎo)致體育教學(xué)質(zhì)量差, 占用體育課的情況時(shí)有發(fā)生, 放羊式學(xué)現(xiàn)象極為普遍。一些學(xué)生在中學(xué)階段甚至從未上過正規(guī)的體育課, 她們既接觸不到應(yīng)有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和器材設(shè)施, 也學(xué)不到有關(guān)體育的知識(shí)、技術(shù)和技能, 這些都直接影響到女生在高校階段的體育興趣, 給體育教學(xué)帶來(lái)很多不利。

2. 3􀀁 高校女生體育課興趣的培養(yǎng)和對(duì)策

2. 3. 1 􀀁 加強(qiáng)思想教育,加強(qiáng)體育理論知識(shí)的傳授􀀁

在體育教學(xué)中, 教師應(yīng)重視加強(qiáng)思想教育,引導(dǎo)學(xué)生把當(dāng)前的學(xué)習(xí)與未來(lái)工作聯(lián)系在一起,真正認(rèn)識(shí)到體育能增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)健康,有助于當(dāng)前的學(xué)習(xí)和今后的工作,從而牢固樹立起終身體育的意識(shí)。在體育理論課和實(shí)踐課中,要系統(tǒng)地、有計(jì)劃地向?qū)W生傳授一些體育鍛煉知識(shí)和體育衛(wèi)生知識(shí), 使她們?cè)诹私怏w育知識(shí)的基礎(chǔ)上,對(duì)體育鍛煉形成正確的認(rèn)識(shí),產(chǎn)生濃厚的興趣,從而提高教學(xué)效果。如: 向女生介紹體育鍛煉對(duì)形體的影響，經(jīng)期的衛(wèi)生保健和體育鍛煉。

2. 3. 2 􀀁根據(jù)高校女生的特點(diǎn),選擇教材內(nèi)容、教法手段,提高教學(xué)效果􀀁

高校女生對(duì)體育課求趣、求健、求美、喜歡韻律的特點(diǎn)明顯, 她們對(duì)以力量、耐力、技巧為主的田徑類、體操類項(xiàng)目不感興趣。因此在教材內(nèi)容上要充分考慮女生特點(diǎn)把一些女生較喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要盡早納入。在教法手段上既要充分考慮她們的心理、生理特點(diǎn), 同時(shí)又應(yīng)考慮要有利于增強(qiáng)體質(zhì), 有利于教學(xué), 有利于提高學(xué)習(xí)興趣, 有利于與社會(huì)體育接軌。

2．3．3 合理安排運(yùn)動(dòng)量,

在體育課教學(xué)中要根據(jù)女生特點(diǎn)合理安排運(yùn)動(dòng)量，女生因循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)功能較弱，因此在運(yùn)動(dòng)量的安排上應(yīng)相對(duì)小些但要適量。如果運(yùn)動(dòng)量較大時(shí)可增加間歇時(shí)間，降低練習(xí)密度來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，這樣學(xué)生不宜產(chǎn)生疲勞，又有利于掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)增強(qiáng)體質(zhì)。實(shí)踐表明合理安排運(yùn)動(dòng)量是調(diào)動(dòng)女生學(xué)習(xí)和鍛煉積極性的重要手段。

2. 3. 4􀀁 利用學(xué)生學(xué)習(xí)效果反饋, 強(qiáng)化學(xué)生對(duì)體育課的興趣􀀁

在體育教學(xué)中, 通過各種方法及時(shí)地讓學(xué)生了解到學(xué)習(xí)的效果,對(duì)培養(yǎng)和強(qiáng)化她們的學(xué)習(xí)興趣, 激發(fā)學(xué)習(xí)熱情是非常必要的。如要區(qū)別對(duì)待、因材施教，注意那些落后生的學(xué)習(xí), 學(xué)生每完成一個(gè)練習(xí), 要盡量利用及時(shí)評(píng)語(yǔ)去鼓勵(lì)學(xué)生，使她們看到自己的進(jìn)步與不足，去肯定她們的進(jìn)步, 使她們感到教師在關(guān)心她們, 使她們受到鼓舞，提高對(duì)體育的興趣。

2. 3. 5􀀁 在體育教學(xué)中開展競(jìng)賽活動(dòng)􀀁

體育實(shí)踐課的特點(diǎn)范文5

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；模擬上課；模擬課堂

中圖分類號(hào)：G807.04 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2013）33-0126-02

體育模擬上課，就是體育教師在無(wú)生、無(wú)場(chǎng)地條件下，面對(duì)評(píng)課者，通過語(yǔ)言表達(dá)、模仿動(dòng)作示范與講解、演繹場(chǎng)地器材的利用轉(zhuǎn)換等，模擬完成教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)評(píng)價(jià)等教學(xué)環(huán)節(jié)。因其不需學(xué)生參與、體現(xiàn)教師課堂教學(xué)素質(zhì)，又能壓縮上課時(shí)間，因此廣受評(píng)委的青睞，成為研究教師綜合素質(zhì)中必不可少的內(nèi)容之一。

一、目前體育模擬上課存在的問題

模擬上課跟正常上課有所不同，它雖然不受正常上課時(shí)各外部因素的影響，但正因如此它同時(shí)也失去了各種外部因素的輔助作用。教師的任務(wù)不僅是單純地把問題講清楚、說(shuō)明白，更重要的是要在評(píng)課教師面前把自己最優(yōu)秀的一面展現(xiàn)出來(lái)，這樣難度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常上課。于是在現(xiàn)實(shí)面前出現(xiàn)了對(duì)體育模擬上課的誤區(qū)，主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)。

1.體育模擬上課當(dāng)作是演戲。有人說(shuō)體育模擬上課是“演戲”，實(shí)際上是一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。因其不需學(xué)生參與，誤認(rèn)為不需要考慮師生互動(dòng)環(huán)節(jié)，不需要認(rèn)真把握課堂重難點(diǎn)。但是“演戲”是表演，是可以憑空想象的。這一點(diǎn)體育模擬上課就有所不同，它必須建立在真實(shí)的基礎(chǔ)上。

2.體育模擬上課較之正常上課更為簡(jiǎn)單。體育模擬上課不需要正常上課的學(xué)生，更沒有學(xué)習(xí)場(chǎng)地的限制，好像是比正常上課簡(jiǎn)單了，其實(shí)并不是這樣。體育模擬上課是為了考察教師的綜合素質(zhì)，教師的每句話語(yǔ)，每一個(gè)動(dòng)作，都是毫無(wú)保留地袒露在評(píng)課教師面前，而教師展示時(shí)沒了外部工具的掩護(hù)，他的所有缺點(diǎn)也會(huì)一并暴露出來(lái)。因此，教師的壓力比之以前更大了，難度也更高了。這時(shí)就只能是“瑜不掩瑕”，教師就能從中發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而提高自己的素質(zhì)。

3.體育模擬上課等同于說(shuō)課。體育模擬上課雖然是通過“說(shuō)”來(lái)表達(dá)的，但是跟說(shuō)課的“說(shuō)”也有所不同。說(shuō)課的“說(shuō)”主要講的是上課內(nèi)容中的說(shuō)教材、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法等。說(shuō)課更側(cè)重于理論性。而體育模擬上課更偏向于實(shí)踐性，它主要講的是真實(shí)的課堂教學(xué)，關(guān)鍵是要體現(xiàn)教師綜合素質(zhì)和課堂調(diào)控能力，可以說(shuō)體育模擬上課彌補(bǔ)了說(shuō)課的重理論輕實(shí)踐的弊端。

二、原因分析

1.對(duì)體育模擬上課的本質(zhì)認(rèn)識(shí)不清。模擬課堂是基于事實(shí)的“模擬”。模擬一方面突出了客觀實(shí)體的本質(zhì)特征，另一方面使研究對(duì)象從實(shí)體中抽離出來(lái)。而體育模擬上課就是將課堂教學(xué)環(huán)節(jié)從客觀課堂上抽離出來(lái)，以展現(xiàn)教師執(zhí)教能力，及教師對(duì)課堂的掌握程度和課堂教學(xué)基本功。

2.對(duì)體育模擬上課的過程認(rèn)識(shí)不足。眾所周知，課堂教學(xué)中教師的綜合素質(zhì)是影響教學(xué)有效、高效的重要因素。體育模擬上課只是在一種特定環(huán)境下，針對(duì)教師進(jìn)行的隔離性研究，其研究主要是以教師教學(xué)綜合素質(zhì)能力為主要內(nèi)容進(jìn)行觀察研究。在體育學(xué)習(xí)當(dāng)中，雖然身體的動(dòng)態(tài)變化沒有辦法通過模擬上課完整地體現(xiàn)出來(lái)，但依然進(jìn)行的是完整的教學(xué)研究，仍然是以實(shí)際教學(xué)為宗旨。

3.對(duì)體育模擬上課的要求把握不足。①科學(xué)性。體育動(dòng)作的形成遵循一定的規(guī)律，它參照人體生理機(jī)能的活動(dòng)變化，根據(jù)身體的符合程度，在設(shè)計(jì)體育課的時(shí)候，體育教師要有所選擇地進(jìn)行教學(xué)。每一個(gè)學(xué)生的體質(zhì)不同，心理狀態(tài)也不一樣，對(duì)體育的興趣、在運(yùn)動(dòng)方面的欲望也都有很大的差別。教師要對(duì)教學(xué)內(nèi)容有充分的把握，采取不同的策略，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的動(dòng)力，確保每個(gè)人都收到良好的鍛煉。②專業(yè)性。體育課有它的特點(diǎn)，通過身體的運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)健康的知識(shí)，運(yùn)用一定的技巧掌握運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)終身的體育意識(shí)和持之以恒的鍛煉習(xí)慣。因此，教師在做專業(yè)動(dòng)作的過程當(dāng)中要步驟清晰、從容嚴(yán)謹(jǐn)，得之于手而應(yīng)之于心，節(jié)奏強(qiáng)烈，技藝純熟、動(dòng)作規(guī)范；教師可邊講邊講解，特別要針對(duì)學(xué)生學(xué)情、圍繞重點(diǎn)進(jìn)行提問、講解與示范和語(yǔ)言串聯(lián)。③全面性。模擬上課不等于課堂學(xué)習(xí)，雖然沒有學(xué)生參加，可是，各個(gè)組成部分要井然有序、面面俱到，開始部分、基本準(zhǔn)備，它的復(fù)習(xí)部分、學(xué)習(xí)部分，它的難點(diǎn)重點(diǎn)都不可或缺。和實(shí)際的上課比起來(lái)，模擬上課缺少師生互動(dòng)、群體活動(dòng)，但它接近于上課。教師要做到胸有成竹，穩(wěn)操勝券，就好像自己的學(xué)生均在眼底，整個(gè)上課的過程當(dāng)中，一舉一動(dòng)，一言一行，都是在和學(xué)生交流，都體現(xiàn)出對(duì)學(xué)生耐心的引導(dǎo)。

三、應(yīng)對(duì)體育模擬上課的策略

根據(jù)行為主義學(xué)習(xí)理論的“刺激—反應(yīng)—強(qiáng)化”、建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論的知識(shí)建構(gòu)和情境創(chuàng)設(shè)以及師生交往理論中“我—你”主體互動(dòng)交往等觀點(diǎn)，并結(jié)合體育模擬上課的特點(diǎn)，筆者認(rèn)為可以從以下幾方面入手。

1.標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范是體育模擬上課的重要組成部分。學(xué)科專業(yè)性必須在模擬上課當(dāng)中得以完美體現(xiàn)，示范動(dòng)作必須到位，動(dòng)作要完整，姿態(tài)要優(yōu)美，過程要順暢，結(jié)束要干脆，總之要一絲不茍，教學(xué)設(shè)計(jì)必須真實(shí)有效。

2.明確簡(jiǎn)潔的術(shù)語(yǔ)講解是體育模擬上課的前提。模擬上課要展現(xiàn)出教師扎實(shí)的功底，反映出體育教師駕馭課堂教學(xué)的技巧，這一切都源于教師的授課語(yǔ)言是否專業(yè)。此外體育模擬上課的教師語(yǔ)言還要簡(jiǎn)潔、通俗。比如在實(shí)際的教學(xué)當(dāng)中，經(jīng)常用到分組教學(xué)，各組的同學(xué)所接受的口令并不一樣，而且教師要根據(jù)需要重復(fù)下達(dá)一個(gè)個(gè)命令，這樣模擬上課時(shí)就會(huì)非常煩瑣。對(duì)于這種情況，教師一句話帶過，表達(dá)出意思即可。由于模擬上課特殊的簡(jiǎn)化形式，教學(xué)設(shè)計(jì)主要要做到兩點(diǎn)：一是重點(diǎn)環(huán)節(jié)突出、方法新穎。新穎的方法、組織策略等可以成為課堂亮點(diǎn)。二是單元課時(shí)計(jì)劃的劃分合理科學(xué)，教學(xué)重難點(diǎn)把握準(zhǔn)確，教學(xué)目標(biāo)的制訂具體、有層次、操作性強(qiáng)。在模擬上課時(shí)要求在短時(shí)間內(nèi)要讓評(píng)委老師理解自己的教學(xué)設(shè)計(jì)意圖，一定的技巧和方法是教師所必須掌握的。大多數(shù)體育老師一般會(huì)選擇保守的教學(xué)方法。即“先講解示范學(xué)生練習(xí)、教師巡視指導(dǎo)學(xué)生展示、教師評(píng)價(jià)”的三步走結(jié)構(gòu)。但這種教學(xué)方法對(duì)主教材沒有進(jìn)行深入研究，更談不上使用誘導(dǎo)性練習(xí)，想獲得評(píng)委老師的好評(píng)是很難的。例如以“仰臥推起成橋”一課為例，甲、乙兩教師采用不同的教學(xué)步驟。

顯而易見，乙教師技藝領(lǐng)先，取勝之道在于掌握學(xué)生興趣短暫的特點(diǎn)，由簡(jiǎn)至難，循循善誘，使教學(xué)目標(biāo)得以完美地完成。

參考文獻(xiàn)：

體育實(shí)踐課的特點(diǎn)范文6

課，是教學(xué)的基本組織形式；體育課（室外）具有一般文化課的特點(diǎn)，即有固定的教師、固定的班組與固定的課表，在教師的主導(dǎo)作用下有計(jì)劃地完成體育教學(xué)大綱規(guī)定的任務(wù)，并定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行考核，從這些方面來(lái)看，體育課是體育教學(xué)的基本組織形式。但是，體育課又有它自身的特點(diǎn)，具有系統(tǒng)性、連續(xù)性、全面性、穩(wěn)定性和法定性，它要求組織、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身體練習(xí)，承擔(dān)一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，使學(xué)生掌握體育的基本知識(shí)、技能和技術(shù)，通過教學(xué)和專門安排的一些身體練習(xí)，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面發(fā)展學(xué)生的身體，從上述意義上來(lái)講，體育課在學(xué)校體育工作中占有極其重要的地位。然而，我們也應(yīng)看到體育課在全面完成學(xué)校體育任務(wù)中的局限性和不足之處，僅僅依靠上好體育課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，而必須把體育課和課外活動(dòng)緊密地結(jié)合起來(lái)，正確地認(rèn)識(shí)和處理好它們之間的關(guān)系。

一、我國(guó)規(guī)定大、中、小學(xué)每周期上兩節(jié)（或三節(jié)）體育課。兩節(jié)課不論從體育活動(dòng)的時(shí)間還是次數(shù)來(lái)說(shuō)，對(duì)增強(qiáng)青少年的體質(zhì)都是非常有限的。何況，有的學(xué)校把兩節(jié)課合并為一次課或以其它課取代它，有的地區(qū)與學(xué)校由于季節(jié)與氣候的影響，又無(wú)室內(nèi)場(chǎng)館而減少室外課，而有的學(xué)校為了加強(qiáng)對(duì)體育基本理論知識(shí)的傳授而增加了理論課的課次，這樣，室外體育課的課次往往每周不足二學(xué)時(shí)。更重要的是體育課要進(jìn)行體育教學(xué)，以完成體育教學(xué)大綱，雖然在課中可以盡量增加鍛煉因素、專門安排鍛煉身體的內(nèi)容或增大課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，但僅有的兩節(jié)課也是難以全面完成學(xué)校體育的目的任務(wù)。因此，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)，在上好體育課的同時(shí)，強(qiáng)調(diào)開展課外體育活動(dòng)，是非常必要的。

二、課外體育活動(dòng)的組織形式多種多樣，內(nèi)容豐富多彩，通過開展課外體育活動(dòng)還可以培養(yǎng)學(xué)生的組織才干與開拓精神。課外體育活動(dòng)的組織形式包括早操、課間操、課外體育鍛煉、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽以及校內(nèi)外各種體育組織形式。課外體育活動(dòng)除了復(fù)習(xí)體育課的教學(xué)內(nèi)容與教師所提出的其它鍛煉內(nèi)容之外，學(xué)生還會(huì)根據(jù)自己的興趣和特點(diǎn)去選擇適合自己的鍛煉內(nèi)容。廣泛開展群眾體育活動(dòng)不僅要依靠體育教師、班主任、共青團(tuán)、學(xué)生會(huì)與班級(jí)學(xué)生干部，而且還要依靠從學(xué)生中涌現(xiàn)出來(lái)的大批體育骨干與積極分子，充分發(fā)揮他們的才智，并通過實(shí)踐使他們得到進(jìn)一步的培養(yǎng)與提高。只要我們充分認(rèn)識(shí)課外體育活動(dòng)的意義和作用，加強(qiáng)組織指導(dǎo)，學(xué)校體育活動(dòng)必然會(huì)生動(dòng)活潑地開展起來(lái)。近年來(lái)有人主張教會(huì)學(xué)生幾個(gè)身體鍛煉項(xiàng)目，供學(xué)生終生鍛煉之用。他們也試圖按此想法來(lái)改革體育課。我們知道，如果體育教學(xué)內(nèi)容過于繁雜，教學(xué)任務(wù)則難以完成，但如果把內(nèi)容搞得太單一，那同樣也是不可能實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)任務(wù)的。何況學(xué)校體育還是一個(gè)具有多功能、多項(xiàng)目的系統(tǒng)，開展多種多樣的體育活動(dòng)是實(shí)現(xiàn)多目標(biāo)的需要，而且還要在實(shí)踐中逐步形成各校的傳統(tǒng)項(xiàng)目，以適應(yīng)與滿足學(xué)生的需要和逐步提高運(yùn)動(dòng)術(shù)水平。