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制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性范文1

作為高中生，制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃是十分必要的。當(dāng)你認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義，并著手制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，千萬(wàn)不要以為只要有了學(xué)習(xí)計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)

成績(jī)就會(huì)在一夜之間提高。這顯然是過(guò)于天真的想法。過(guò)去形成的不好習(xí)慣，沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間的努力克服，是不會(huì)自動(dòng)消除的;而學(xué)習(xí)效率的提高也只有在長(zhǎng)期堅(jiān)持執(zhí)行

自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃以后才會(huì)取得成效。

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日常學(xué)習(xí)聽(tīng)課篇

日常學(xué)習(xí)一定要從細(xì)節(jié)做起，要懂得自己的短處與長(zhǎng)處。完善自己的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，知道自己哪里需要加強(qiáng)。毫無(wú)疑問(wèn)，做題(題海戰(zhàn)術(shù))是日常學(xué)習(xí)訓(xùn)練提高成績(jī)的重要方法，但不要做老師的奴隸，更不要做題的奴隸，自己做題的主人。

對(duì)待筆記要認(rèn)真，做筆記的目的是幫助加強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。在做筆記是一定要講究筆記的實(shí)用性,如果一心追求筆記的美觀度，那么做筆記的目的何在!有的同學(xué)

的筆記甚至可以編成書(shū)，那又有的什么用?久而久之，做筆記反而成了個(gè)負(fù)擔(dān)，反而浪費(fèi)了時(shí)間。整理題目是要盡量得出最終結(jié)果，不要說(shuō)我會(huì)，我不用整理，因?yàn)?/p>

老師講的只是思路，若不整理，很可能被細(xì)節(jié)絆倒。

不要小看課堂的45分鐘,一個(gè)好的聽(tīng)課方法,要比你線下復(fù)習(xí)n倍都要有效.

心態(tài)篇

你是否有這樣的經(jīng)歷，每次努力都沒(méi)能堅(jiān)持下來(lái)，每次努力都沒(méi)得到想要的結(jié)果，有時(shí)候很討厭自己，也很恨自己，總是糾結(jié)在為什么別人考的那么好，卻忽略了從自身找原因。眼看著高考一天一天的來(lái)臨，自己心里是原來(lái)越急。

別擔(dān)心,你越是擔(dān)心,越考不好, 要擺正自己的心態(tài)，既要明白高考的重要性，也要懂得高考不是唯一的出路，高考是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，但絕非終點(diǎn)，也可以說(shuō)，高考只是一個(gè)起點(diǎn)而已，人生的路還有很長(zhǎng)，高三重要的是鍛煉個(gè)人的意志力與心理承受能力，到以后長(zhǎng)大了，會(huì)有更多的壓力，更曲折的路，能經(jīng)歷過(guò)高考，會(huì)對(duì)你人生有更大的幫助。

如論是考前還是平時(shí)學(xué)習(xí)中一定要端正自己的心態(tài),關(guān)于如何調(diào)整心態(tài)這方面,大家看可下易學(xué)啦的心理輔導(dǎo)欄目.

技巧篇

你知道為什么同樣的題,你會(huì)做,別人也會(huì)做,但是你就是沒(méi)別人做的快嗎?你知道為什么同樣的事情,同樣的時(shí)間,別人學(xué)到的要比你學(xué)到的多?

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性范文2

一、學(xué)習(xí)管理策略的內(nèi)涵

學(xué)習(xí)管理策略是指學(xué)習(xí)者為了有效地組織和安排學(xué)習(xí)活動(dòng)而采取的行動(dòng)和步驟，分為認(rèn)知活動(dòng)管理策略和情感活動(dòng)管理策略。（文秋芳，1996:55）管理策略是英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略的子系統(tǒng)之一，它影響和控制語(yǔ)言學(xué)習(xí)策略和情感策略。管理策略的使用對(duì)學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)成績(jī)有著直接或間接的影響。管理策略是學(xué)習(xí)者為成功學(xué)習(xí)一門外語(yǔ)而采取的一系列的管理步驟，是學(xué)習(xí)者通過(guò)計(jì)劃、監(jiān)控和評(píng)估等方法對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行的調(diào)整和自我管理，管理策略指導(dǎo)包括制定計(jì)劃、自我評(píng)價(jià)、自我激勵(lì)、反思以及情緒的自我調(diào)整等方面。認(rèn)知活動(dòng)管理策略包括確立學(xué)習(xí)目標(biāo)、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、選擇學(xué)習(xí)方法、監(jiān)控學(xué)習(xí)過(guò)程、評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)成效、調(diào)整學(xué)習(xí)行為。情感活動(dòng)管理策略包括調(diào)動(dòng)積極情感因素，如學(xué)習(xí)者的自信心和毅力；克服消極情感因素，如焦慮、怕丟面子、怕失敗等。在語(yǔ)言學(xué)習(xí)的三個(gè)階段——處理輸入、儲(chǔ)存輸入和產(chǎn)生輸出中，每個(gè)階段都有管理策略、語(yǔ)言學(xué)習(xí)策略和情感策略的參與。管理策略對(duì)語(yǔ)言學(xué)習(xí)策略和情感策略的使用具有制約作用，處于語(yǔ)言學(xué)習(xí)策略和情感策略之上。

二、學(xué)習(xí)管理策略的培養(yǎng)

文秋芳（1996:55）指出：“當(dāng)今世界激烈的競(jìng)爭(zhēng)不再單純是科技的較量，管理的優(yōu)劣常常是決定勝敗的關(guān)鍵。同理，學(xué)習(xí)成績(jī)的差異并不純粹源于智力水平的高低，是否善于管理學(xué)習(xí)已成為眾多因素中的關(guān)鍵因素。”管理策略是學(xué)習(xí)者為成功學(xué)習(xí)一門外語(yǔ)而采取的一系列的管理步驟，是學(xué)習(xí)者通過(guò)計(jì)劃、監(jiān)控和評(píng)估等方法對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行的調(diào)整和自我管理，管理策略指導(dǎo)包括制定計(jì)劃、自我評(píng)價(jià)、自我激勵(lì)、反思以及情緒的自我調(diào)整等方面。為此，筆者根據(jù)《英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)》中的有關(guān)管理策略的目標(biāo)描述制定的調(diào)查問(wèn)卷，對(duì)筆者所任教過(guò)的高一年級(jí)好、中、學(xué)困生三類學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)管理策略進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查結(jié)果說(shuō)明大部分學(xué)生不能自覺(jué)的有效的運(yùn)用管理策略。這些情況也反映了學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，忽視了學(xué)習(xí)策略的運(yùn)用，更多只是被動(dòng)學(xué)習(xí)而不是主動(dòng)學(xué)習(xí)。作為英語(yǔ)教育工作者，對(duì)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)管理策略的培養(yǎng)顯得尤其必要。

（一）指導(dǎo)學(xué)生確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)施預(yù)定目標(biāo)、完成學(xué)習(xí)任務(wù)的藍(lán)圖。古人說(shuō)得好：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。在管理策略指導(dǎo)中，一定要幫助學(xué)生確定適合自己的目標(biāo)、制定詳實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，因?yàn)槿嗽谡J(rèn)知過(guò)程中需要成功感、成就感和進(jìn)步感以及從中獲得的鼓舞和激勵(lì)（夏紀(jì)梅，2003:503）。如果計(jì)劃不切實(shí)際、目標(biāo)遙不可及，學(xué)生就不可能產(chǎn)生成就感，就無(wú)法堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃，這無(wú)益于毅力的培養(yǎng)。所以，教師要指導(dǎo)學(xué)生確定適合自己的中、短期目標(biāo)，以此制定詳實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。目標(biāo)可以是周學(xué)習(xí)目標(biāo)、月學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)期學(xué)習(xí)目標(biāo)；目標(biāo)既可以是每個(gè)單元的也可以是每一課的，完成了一個(gè)目標(biāo)，才能升入上一層的目標(biāo)。學(xué)生有了努力的方向，就一步一個(gè)腳印向前奮進(jìn)，這樣才會(huì)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力和努力方向，才會(huì)隨時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法朝自己的目標(biāo)邁進(jìn)。確定好目標(biāo)后，老師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。即經(jīng)過(guò)周密安排，策劃好在什么時(shí)間去做什么，打算怎樣做。要搞好學(xué)習(xí)，有了學(xué)習(xí)計(jì)劃，一切工作就會(huì)有條不紊地進(jìn)行，在時(shí)間和精力的安排和分配才能作到合理。同時(shí)教師在指導(dǎo)初期要嚴(yán)格要求學(xué)生每?jī)芍芙灰淮螌W(xué)習(xí)計(jì)劃，以便教師了解學(xué)生的課外學(xué)習(xí)情況，督促學(xué)生在完成計(jì)劃、朝目標(biāo)努力的過(guò)程中，要求學(xué)生一定要堅(jiān)持按計(jì)劃行事，逐步訓(xùn)練自己的毅力。讓學(xué)生慢慢養(yǎng)成制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的好習(xí)慣。

（二）指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)和自我調(diào)整

自我評(píng)價(jià)，就是學(xué)習(xí)者采用各種方法考查自己在某方面達(dá)到何種水平，同時(shí)找出學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題及產(chǎn)生的原因，所得的結(jié)果不僅可以反饋給教師，使其改進(jìn)教學(xué)，學(xué)生也可根據(jù)這個(gè)結(jié)果對(duì)自己的學(xué)習(xí)或改進(jìn)或調(diào)整,從而促進(jìn)整個(gè)教學(xué)活動(dòng)的進(jìn)展。自我調(diào)整是個(gè)體認(rèn)知發(fā)展從不平衡到平衡狀態(tài)的一種動(dòng)力機(jī)制。自我評(píng)價(jià)和自我調(diào)整的內(nèi)容包括自我測(cè)評(píng)學(xué)習(xí)的進(jìn)步、檢測(cè)方法的成效和監(jiān)控學(xué)習(xí)行為。教師要教會(huì)學(xué)生自己對(duì)學(xué)習(xí)的成敗做出客觀、恰當(dāng)?shù)臍w因。學(xué)生應(yīng)充分認(rèn)識(shí)自己的進(jìn)步、成功，哪怕是自己現(xiàn)在與過(guò)去相比所取得的微小進(jìn)步、點(diǎn)滴成功。都要從中得到積極的情緒體驗(yàn)，獲得成就感，進(jìn)而提高自信心。鼓勵(lì)學(xué)生努力找出自己的閃光點(diǎn)，努力發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。讓學(xué)生知道可能無(wú)法一次就直接達(dá)到目標(biāo)，但可以將目標(biāo)分解為一天之內(nèi)可以達(dá)到的一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，每達(dá)到一天的目標(biāo)后，就自我肯定一次。使學(xué)生相信自己的無(wú)窮的潛力，人的潛力是驚人的。對(duì)暫時(shí)的失敗，則應(yīng)進(jìn)行冷靜的分析、反思，找出原因，學(xué)會(huì)自我心理安撫，自我鼓勵(lì)，減低焦慮，不灰心泄氣。再通過(guò)調(diào)控學(xué)習(xí)策略和行為，去爭(zhēng)取新的成功。為了讓學(xué)生學(xué)會(huì)自覺(jué)地對(duì)自己學(xué)習(xí)進(jìn)行階段性的監(jiān)控和評(píng)估，筆者還通過(guò)學(xué)生自我評(píng)價(jià)表，來(lái)指導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)紀(jì)律、參與合作及創(chuàng)新等方面進(jìn)行自評(píng)，不斷強(qiáng)化學(xué)生自我激勵(lì)，形成良性循環(huán)。

（三）指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)學(xué)習(xí)信心和提高自主學(xué)習(xí)意識(shí)

不少學(xué)生認(rèn)為自己英語(yǔ)基礎(chǔ)較差，無(wú)法學(xué)好英語(yǔ)，這是沒(méi)有自信心的表現(xiàn)。在指導(dǎo)中筆者利用賞識(shí)教育觀念,樹(shù)立學(xué)生的自信心，鼓勵(lì)學(xué)生經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)“我行，我能”（周弘，2004:35）。因?yàn)閷?duì)學(xué)生進(jìn)行賞識(shí)教育，尊重、相信、鼓勵(lì)他們，可以幫助他們揚(yáng)長(zhǎng)避短，克服自卑、懦弱心理，樹(shù)立自信心，增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感，而自我效能感越強(qiáng)，學(xué)生通常為自己設(shè)置的學(xué)習(xí)目標(biāo)就越高，對(duì)學(xué)習(xí)的自我調(diào)節(jié)能力也越強(qiáng)。（龐維國(guó)，2003:50）與此同時(shí)，幫助學(xué)生提高自主學(xué)習(xí)意識(shí)。Little(1990：7)指出，自主學(xué)習(xí)基本上是一種對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程與學(xué)習(xí)內(nèi)容的心理反應(yīng)，是一種學(xué)習(xí)態(tài)度。告訴學(xué)生自主學(xué)習(xí)是一種學(xué)習(xí)模式，即學(xué)習(xí)者在總體教學(xué)目標(biāo)的宏觀調(diào)控以及教師的指導(dǎo)下，根據(jù)自身?xiàng)l件和需要制訂實(shí)現(xiàn)具體學(xué)習(xí)目標(biāo)的學(xué)習(xí)模式。其核心是提高學(xué)習(xí)者獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。通過(guò)指導(dǎo)，讓每個(gè)學(xué)生都意識(shí)到自主學(xué)習(xí)的重要性，意識(shí)到自己在整個(gè)學(xué)習(xí)決策過(guò)程中的中心地位，意識(shí)到應(yīng)為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。

（四）指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)自我反思

學(xué)習(xí)過(guò)程中的自我反思是指“學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)方式、認(rèn)知方式、理解程度、思維過(guò)程等方面自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)，以及對(duì)自己學(xué)習(xí)進(jìn)度、學(xué)習(xí)心理的自我監(jiān)控。自我反思是主體意識(shí)發(fā)展的充分體現(xiàn)。”學(xué)生的學(xué)習(xí)反思與教師的反思性教學(xué)是相統(tǒng)一的，都是新課程的精神。反思能力是建構(gòu)主義學(xué)習(xí)的一個(gè)核心特征。筆者要求學(xué)生寫(xiě)階段學(xué)習(xí)反思，告訴學(xué)生反思學(xué)習(xí)過(guò)程的重要性以及反思的具體內(nèi)容，比如，某階段是否能夠按計(jì)劃學(xué)習(xí)，采取何種學(xué)習(xí)方法去達(dá)到自己的目標(biāo)，學(xué)習(xí)效果如何，有否達(dá)到目標(biāo)。如果沒(méi)能達(dá)到自己的目標(biāo)，問(wèn)題出在何處并考慮如何解決問(wèn)題；如果目標(biāo)已達(dá)到，應(yīng)考慮重新設(shè)定自己的目標(biāo)，讓目標(biāo)不斷與自己的需求一致等。筆者在每篇反思上，肯定其成績(jī)，指出其不足之處，并提出適當(dāng)?shù)慕ㄗh。并要求學(xué)生寫(xiě)一份學(xué)年總結(jié)，以此進(jìn)一步了解學(xué)生自主意識(shí)是否有所提高，是否已開(kāi)始懂得管理、調(diào)控自己的學(xué)習(xí)和情感。

三、結(jié)語(yǔ)

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性范文3

 

關(guān)鍵詞：認(rèn)知策略 自主學(xué)習(xí) 能力培養(yǎng)

1 引言

長(zhǎng)期的研究及教學(xué)實(shí)踐表明:語(yǔ)言教學(xué)的主要任務(wù)除了培養(yǎng)學(xué)生的純語(yǔ)言能力和語(yǔ)言運(yùn)用能力外,還應(yīng)當(dāng)包括對(duì)語(yǔ)言學(xué)習(xí)者策略能力的培養(yǎng)。近年來(lái)施行的《大學(xué)英語(yǔ)課堂教學(xué)要求(試行)》已將學(xué)習(xí)策略列為大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)的主要內(nèi)容之一。因此,本文擬通過(guò)對(duì)自主學(xué)習(xí)、元認(rèn)知策略的論述,對(duì)非英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生英語(yǔ)自主學(xué)習(xí)現(xiàn)狀和元認(rèn)知策略的運(yùn)用情況的調(diào)查分析,全面闡釋在大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中運(yùn)用元認(rèn)知學(xué)習(xí)策略培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的意義與途徑。

2 元認(rèn)知策略與自主學(xué)習(xí)概述

2.1 元認(rèn)知策略

元認(rèn)知(meta-cognition)是美國(guó)心理學(xué)家弗拉維爾(Flavell)于20世紀(jì)70年代首先提出的。元認(rèn)知策略是一種在第二語(yǔ)言習(xí)得中的高層次的執(zhí)行技巧,對(duì)改善學(xué)習(xí)效果起著極為關(guān)鍵的作用。其內(nèi)涵主要體現(xiàn)在計(jì)劃策略、監(jiān)控策略及調(diào)節(jié)策略三個(gè)方面。計(jì)劃策略是對(duì)自己學(xué)習(xí)活動(dòng)的事先計(jì)劃和安排。監(jiān)控策略是對(duì)自己實(shí)際學(xué)習(xí)活動(dòng)的監(jiān)察,評(píng)價(jià)和反饋,包括學(xué)習(xí)時(shí)對(duì)注意力的跟蹤,考試時(shí)監(jiān)視自己的速度和時(shí)間等。它可以使學(xué)習(xí)者警覺(jué)自己在注意和理解方面可能出現(xiàn)的問(wèn)題,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn),加以改正。調(diào)節(jié)策略是對(duì)自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié),修正和控制,能夠幫助學(xué)習(xí)者校正他們的學(xué)習(xí)行為,使他們補(bǔ)救理解上的不足。

2.2 自主學(xué)習(xí)

自主學(xué)習(xí)(Learner Automony)自上世紀(jì)80年代初Holec提出以來(lái),人們?cè)絹?lái)越重視其在學(xué)習(xí)語(yǔ)言中的作用。自主學(xué)習(xí)指學(xué)習(xí)者管理自己的學(xué)習(xí)行為,根據(jù)自己的情況確立學(xué)習(xí)目標(biāo)、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,選擇學(xué)習(xí)方式、監(jiān)控學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施與學(xué)習(xí)策略的使用與發(fā)展,進(jìn)行自我評(píng)估,逐步發(fā)展。自主學(xué)習(xí)不是簡(jiǎn)單的“自學(xué)”,而是一個(gè)積極的、創(chuàng)造性的、有意義的學(xué)習(xí)過(guò)程。

3 教學(xué)實(shí)踐調(diào)查結(jié)果與分析

本次調(diào)查旨在了解目前非英語(yǔ)專業(yè)大學(xué)生自主性英語(yǔ)學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀和對(duì)元認(rèn)知學(xué)習(xí)策略的運(yùn)用情況。調(diào)查對(duì)象為本人所教授的非英語(yǔ)專業(yè)二年級(jí)的176名學(xué)生,他們所學(xué)專業(yè)為臨床醫(yī)學(xué)、金屬材料工程和無(wú)機(jī)非金屬。問(wèn)卷在第三個(gè)學(xué)期結(jié)束時(shí)發(fā)放,這時(shí)的學(xué)生對(duì)本校的英語(yǔ)教學(xué)情況都有了較清楚的了解。共收回有效問(wèn)卷171份,有效率達(dá)97.2%。調(diào)查由兩部分組成,一是由35個(gè)問(wèn)題組成,采用的題型是多項(xiàng)選擇,每題有四個(gè)選項(xiàng),要求學(xué)生選擇最接近自己情況的選項(xiàng)。調(diào)查問(wèn)題主要來(lái)源于Dickinson對(duì)自主學(xué)習(xí)特點(diǎn)的描述和O’Malley & Chamot關(guān)于學(xué)習(xí)策略的分類。調(diào)查的另一部分是半結(jié)構(gòu)式訪談。問(wèn)卷顯示,很多學(xué)生沒(méi)有確定學(xué)習(xí)目標(biāo)、監(jiān)控或評(píng)估學(xué)習(xí)的經(jīng)歷。他們對(duì)外語(yǔ)學(xué)習(xí)的重要性都認(rèn)識(shí)得很清楚,對(duì)自己的期望也很高。但多年來(lái),傳統(tǒng)的課堂角色定位使他們難以擺脫對(duì)老師的依賴,很多學(xué)生感到茫然無(wú)措。存在的問(wèn)題具體表現(xiàn)在:

首先,學(xué)習(xí)計(jì)劃不足。

其次,課堂學(xué)習(xí)效率不高。大學(xué)英語(yǔ)課堂管理不像中學(xué)那么嚴(yán)格,很多學(xué)生課堂利用率低,課前經(jīng)常預(yù)習(xí)的學(xué)生不到25%,積極參與課堂活動(dòng)的學(xué)生不及15%,甚至近一半的學(xué)生經(jīng)常開(kāi)小差。

第三,學(xué)習(xí)策略運(yùn)用不當(dāng)。約有83%的學(xué)生認(rèn)為外語(yǔ)學(xué)習(xí)僅靠記憶力,不像其他學(xué)科需要學(xué)習(xí)策略。有85%的學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的目的就是為通過(guò)年度考試和四、六級(jí)考試。73%的學(xué)生在自己課余時(shí)間只做模擬題和背單詞,不知道通過(guò)多種渠道學(xué)習(xí)英語(yǔ),在學(xué)習(xí)過(guò)程中不能掌握適合自己的學(xué)習(xí)策略。

第四,自我評(píng)估不夠。只有18%的學(xué)生能夠每周對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行一次評(píng)估檢查,但其中74%的學(xué)生都是對(duì)知識(shí)的檢查,很少檢查學(xué)習(xí)計(jì)劃是否科學(xué)、學(xué)習(xí)方式是否得當(dāng)。此外,87%的學(xué)生自我評(píng)估是采用在大腦中回想一下學(xué)習(xí)內(nèi)容和做模擬題的方式。

同時(shí),調(diào)查還顯示:學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)音觀較正確。約62.7%的學(xué)生贊同學(xué)好英語(yǔ)重在使用,僅有5.9%的學(xué)生把語(yǔ)言學(xué)習(xí)的重點(diǎn)仍放在語(yǔ)法練習(xí)上。42.6%的學(xué)生在交際時(shí)更注重流暢的表達(dá),而非正確的形式。這說(shuō)明多數(shù)學(xué)生認(rèn)為有意義的交流比語(yǔ)法的正確性更為重要,也反映了更多的學(xué)生越來(lái)越重視實(shí)際的英語(yǔ)交際能力。

由于參與調(diào)查的學(xué)生數(shù)量有限,本次調(diào)查結(jié)果有一定的局限性,但至少反映出:非英語(yǔ)專業(yè)大學(xué)生缺乏自主學(xué)習(xí)能力是高校普遍存在的問(wèn)題,真正使用元認(rèn)知學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)自己英語(yǔ)學(xué)習(xí)的學(xué)生屈指可數(shù)。

4 如何培養(yǎng)學(xué)生的元認(rèn)知能力

Flavell早在1976年就相信通過(guò)反復(fù)使用元認(rèn)知策略,這種意識(shí)在隨后的學(xué)習(xí)過(guò)程中很快就會(huì)成為學(xué)生的自覺(jué)行為。因此有必要促使學(xué)生使用元認(rèn)知策略。教師可以采用系統(tǒng)介紹和滲透式教學(xué)相結(jié)合的模式,同時(shí)幫助學(xué)生確立學(xué)習(xí)目標(biāo)和制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,教會(huì)學(xué)生監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)過(guò)程,正確評(píng)估自己。提高元認(rèn)知意識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

4.1 協(xié)助學(xué)生確定學(xué)習(xí)目標(biāo)與計(jì)劃

確立學(xué)習(xí)目標(biāo)是一種元認(rèn)知策略。教師可以通過(guò)入學(xué)測(cè)試成績(jī)或?qū)W期期末成績(jī)提醒學(xué)生現(xiàn)在處于什么水平,幫助他們找出差距制定符合個(gè)人情況的學(xué)習(xí)措施,以實(shí)現(xiàn)自己設(shè)定的和課程要求的目標(biāo),選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。

4.2 幫助學(xué)生客觀評(píng)估自己的學(xué)習(xí)水平

我們現(xiàn)在大學(xué)英語(yǔ)的每個(gè)階段性測(cè)試為學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)估提供了尺度,另外網(wǎng)上的一些測(cè)試題也可為評(píng)估提供條件。其目的就是為了隨時(shí)掌握自己的學(xué)習(xí)水平和進(jìn)展情況。如果評(píng)估是正面和積極的,學(xué)生就會(huì)啟動(dòng)學(xué)習(xí)機(jī)制并會(huì)選擇能促進(jìn)學(xué)習(xí)的任務(wù)。

4.3 引導(dǎo)學(xué)生參與并了解學(xué)習(xí)過(guò)程

要想使學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動(dòng)學(xué)習(xí),教師的角色必須轉(zhuǎn)變。教師要變成學(xué)生的學(xué)習(xí)顧問(wèn)和課堂活動(dòng)的組織者和管理者,要放手讓學(xué)生自己解決問(wèn)題,學(xué)會(huì)獨(dú)立提出問(wèn)題,解決問(wèn)題,培養(yǎng)自學(xué)能力。

4.4 培養(yǎng)學(xué)生課外獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力

掌握一門外語(yǔ)僅靠課堂教學(xué)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,課外的自主學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生大有裨益。教師應(yīng)該讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到作為語(yǔ)言學(xué)習(xí)者應(yīng)該扮演什么樣的角色和學(xué)習(xí)語(yǔ)言的本質(zhì),把自己從單純的考試和學(xué)校的課程限制中解脫出來(lái),真正學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí)。課外的自主學(xué)習(xí)可包括學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)課程,觀看英語(yǔ)視頻,參加英語(yǔ)角,閱讀英語(yǔ)報(bào)紙雜志,欣賞英語(yǔ)歌曲等等,這些活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)。

5 結(jié)語(yǔ)

自主學(xué)習(xí)是一種全新的學(xué)習(xí)模式,對(duì)我國(guó)大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)具有重要的指導(dǎo)意義。它基于元認(rèn)知策略的支持,需要元認(rèn)知的自我計(jì)劃、自我監(jiān)督、自我調(diào)節(jié)及自我管理。在具體課堂實(shí)踐教學(xué)中,我們應(yīng)把培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)和自主學(xué)習(xí)能力作為教學(xué)的重要任務(wù)之一,以適應(yīng)大學(xué)英語(yǔ)課程改革的需要,培養(yǎng)出社會(huì)需要的高素質(zhì)人才。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性范文4

關(guān)鍵詞：英語(yǔ)口語(yǔ);元認(rèn)知;元認(rèn)知策略訓(xùn)練

中圖分類號(hào)：H319 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002-2589（2015）32-0122-02

2014年《大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)指南》（征求意見(jiàn)稿）指出“大學(xué)英語(yǔ)課堂教學(xué)要體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的教學(xué)理念，使教學(xué)活動(dòng)實(shí)現(xiàn)由‘教’向‘學(xué)’的轉(zhuǎn)變”;同時(shí)強(qiáng)調(diào)“教學(xué)方法的運(yùn)用應(yīng)關(guān)注學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，引導(dǎo)和幫助他們掌握學(xué)習(xí)策略，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”。近年來(lái)外語(yǔ)教學(xué)領(lǐng)域越來(lái)越多的專家和學(xué)者把“培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力”當(dāng)作教育的終極目標(biāo)。自主學(xué)習(xí)實(shí)質(zhì)上是學(xué)習(xí)者根據(jù)自身?xiàng)l件和需要自由地選擇學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法并通過(guò)自我調(diào)控的學(xué)習(xí)活動(dòng)完成具體學(xué)習(xí)目標(biāo)的學(xué)習(xí)模式。自主學(xué)習(xí)的概念和認(rèn)知心理學(xué)家Flavell的元認(rèn)知知識(shí)理論相互契合。Flavell（1976）對(duì)元認(rèn)知進(jìn)行了明確的界定：“元認(rèn)知”就是認(rèn)知主體對(duì)自身心理狀態(tài)、能力、任務(wù)目標(biāo)、認(rèn)知策略等方面的認(rèn)知，又包含認(rèn)知主體對(duì)自身各種認(rèn)知活動(dòng)的計(jì)劃、監(jiān)控、評(píng)價(jià)和調(diào)節(jié)。因此，元認(rèn)知是對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知，是人的自我監(jiān)控。

Wenden（1998）是將元認(rèn)知這一概念引入到外語(yǔ)教學(xué)中的第一人，他認(rèn)為元認(rèn)知會(huì)對(duì)外語(yǔ)學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響。元認(rèn)知通常涉及四個(gè)方面，分別是計(jì)劃、管理、監(jiān)控和評(píng)估。學(xué)習(xí)者通過(guò)在學(xué)習(xí)前進(jìn)行合理的計(jì)劃、管理和監(jiān)管學(xué)習(xí)過(guò)程、評(píng)估學(xué)習(xí)效果，從而對(duì)整個(gè)認(rèn)知過(guò)程進(jìn)行整體管理。O’ Malley 和Chamot（1990）認(rèn)為，元認(rèn)知策略是一種高層次實(shí)施，可以對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)程進(jìn)行計(jì)劃、規(guī)范和監(jiān)控指導(dǎo)（肖武云，2011）。所以，我們可以把元認(rèn)知理解為“認(rèn)知的認(rèn)知”，元認(rèn)知策略在整個(gè)學(xué)習(xí)活動(dòng)中起到支配作用，使學(xué)習(xí)者合理選擇其他學(xué)習(xí)策略并更好地管理語(yǔ)言學(xué)習(xí)過(guò)程。因此在教學(xué)活動(dòng)中實(shí)施元認(rèn)知策略訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的元認(rèn)知意識(shí)，幫助學(xué)生正確使用元認(rèn)知策略，具有重要的意義。

作為一種管理層面的學(xué)習(xí)策略，元認(rèn)知策略是保障學(xué)習(xí)活動(dòng)成功的關(guān)鍵要素。Vandergrift（1996）認(rèn)為，元認(rèn)知策略可以使學(xué)習(xí)者全面了解其學(xué)習(xí)過(guò)程，具備預(yù)見(jiàn)能力和監(jiān)控錯(cuò)誤能力，并最終完成反思、評(píng)估、糾錯(cuò)和正確知識(shí)的構(gòu)建。目前大學(xué)英語(yǔ)課時(shí)在逐漸減少，但學(xué)生想提高口語(yǔ)水平的需求卻在不斷地增加，教師僅利用課堂時(shí)間幫助學(xué)生練習(xí)口語(yǔ)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生的需求。將元認(rèn)知策略訓(xùn)練引入到口語(yǔ)教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)口語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行計(jì)劃、管理、監(jiān)控和評(píng)估，提高學(xué)生口語(yǔ)表達(dá)能力的同時(shí)也有助于培養(yǎng)其自主學(xué)習(xí)能力。當(dāng)學(xué)生具備了元認(rèn)知策略并能運(yùn)用自如，他們就能從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)，積極探索提高口語(yǔ)能力的方法和途徑。

一、增強(qiáng)學(xué)生元認(rèn)知意識(shí)

在實(shí)施元認(rèn)知策略培訓(xùn)之前，首先要喚醒學(xué)生的元認(rèn)知意識(shí)，只有學(xué)生認(rèn)識(shí)到了元認(rèn)知策略的重要性及提高口語(yǔ)能力的有效性，才能愿意接受元認(rèn)知策略訓(xùn)練。為了喚醒學(xué)生的元認(rèn)知意識(shí)，首先要讓學(xué)生了解自身的元認(rèn)知策略使用情況。筆者自行設(shè)計(jì)了元認(rèn)知策略使用情況調(diào)查問(wèn)卷，該問(wèn)卷設(shè)計(jì)參考了Oxford的語(yǔ)言學(xué)習(xí)策略調(diào)查表（SILL）和文秋芳的英語(yǔ)學(xué)習(xí)情況調(diào)查問(wèn)卷中元認(rèn)知策略部分。問(wèn)卷共包括自我計(jì)劃、自我管理、自我監(jiān)控和自我評(píng)估四個(gè)部分，共24道題，通過(guò)對(duì)問(wèn)卷結(jié)果的分析幫助學(xué)生了解自身口語(yǔ)元認(rèn)知策略的匱乏以及口語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中存在的問(wèn)題和薄弱之處。其次，對(duì)學(xué)生進(jìn)行口語(yǔ)測(cè)試幫助其了解自身的口語(yǔ)水平。口語(yǔ)測(cè)試采用全國(guó)大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)口語(yǔ)考試面對(duì)面考試的模式，三名考生為一組，兩名主考老師按照考生語(yǔ)音面貌、語(yǔ)言連貫性、用詞及語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的準(zhǔn)確性等方面進(jìn)行打分，最后兩位老師成績(jī)加一起取其平均值，滿分15分。口語(yǔ)考試分三部分：第一部分是考生和主考進(jìn)行交談，采用問(wèn)答的形式，包括考生自我介紹、回答問(wèn)題等，時(shí)間5分鐘;第二部分包括1.5分鐘的考生個(gè)人發(fā)言和4.5分鐘的小組討論。時(shí)間共約10分鐘;第三部分由主考再次提問(wèn)以進(jìn)一步確定考生的口頭交際能力，由主考老師進(jìn)一步提問(wèn)，時(shí)間約5分鐘。通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化口語(yǔ)考試，學(xué)生對(duì)自身的口語(yǔ)水平有了正確的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也為之后評(píng)估元認(rèn)知策略培訓(xùn)的有效性提供了對(duì)照數(shù)據(jù)。最后，開(kāi)展專題講座并結(jié)合實(shí)例向?qū)W生講解什么是元認(rèn)知策略、如何在口語(yǔ)學(xué)習(xí)中使用元認(rèn)知策略以及元認(rèn)知策略對(duì)提高口語(yǔ)水平的有效性。

二、幫助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)計(jì)劃包括短期計(jì)劃和長(zhǎng)期計(jì)劃。“本學(xué)期要達(dá)到英語(yǔ)教學(xué)大綱對(duì)口語(yǔ)表達(dá)的要求”;“本學(xué)期達(dá)到英語(yǔ)四級(jí)口語(yǔ)水平”等，這些都是以學(xué)期為單位的長(zhǎng)期計(jì)劃。“本周我要攻克雙元音的發(fā)音問(wèn)題”;“本月我要學(xué)會(huì)不完全爆破”等，這些是以周或月為單位的短期計(jì)劃。學(xué)習(xí)計(jì)劃又可分為課內(nèi)學(xué)習(xí)計(jì)劃和課外學(xué)習(xí)計(jì)劃。在口語(yǔ)課堂上，教師要向?qū)W生介紹每一個(gè)口語(yǔ)活動(dòng)的任務(wù)、安排和學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)生應(yīng)該明確自己的知識(shí)范圍，也就是什么是我了解的，什么是我想了解的。由此，學(xué)生可制定課內(nèi)的短期學(xué)習(xí)計(jì)劃。同時(shí)，教師也要幫助學(xué)生制訂課外學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)和時(shí)間安排等。總之，在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，學(xué)生要根據(jù)自我綜合評(píng)估結(jié)果，重點(diǎn)攻克自身口語(yǔ)學(xué)習(xí)中的弱點(diǎn)和難點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行口語(yǔ)練習(xí)。此外，在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候要盡量詳細(xì)，教師要給予必要指導(dǎo)和修正，從而幫助學(xué)生制定切實(shí)可行的，長(zhǎng)期和短期、課內(nèi)和課外相結(jié)合的立體式學(xué)習(xí)計(jì)劃。

三、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)監(jiān)控與調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過(guò)程

監(jiān)控策略是在學(xué)習(xí)過(guò)程中對(duì)自身學(xué)習(xí)情況的檢查，根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)有意識(shí)地監(jiān)控學(xué)習(xí)任務(wù)的執(zhí)行情況、認(rèn)知學(xué)習(xí)策略的選擇和運(yùn)用以及學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成情況等。我們以任意一個(gè)口語(yǔ)活動(dòng)為例，介紹學(xué)生監(jiān)控和調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過(guò)程的方法。首先，學(xué)生要監(jiān)控自己是否有意識(shí)地使用近期所學(xué)相關(guān)新詞、熱點(diǎn)詞匯和表達(dá)方式;其次，在口語(yǔ)表達(dá)過(guò)程中，學(xué)生要監(jiān)控自己是否有意識(shí)地糾正語(yǔ)音錯(cuò)誤，在表達(dá)遇到困難時(shí)是否能使用適當(dāng)?shù)慕浑H策略，注意力是否集中等;表達(dá)完畢后是否能夠?qū)ψ陨淼膯?wèn)題和不足做出總結(jié)。教師可以利用DV等視頻錄制工具記錄學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)過(guò)程并發(fā)放給學(xué)生，從而幫助學(xué)生檢查監(jiān)控自身學(xué)習(xí)過(guò)程。此外，教師可以要求學(xué)生做監(jiān)控記錄，筆記的內(nèi)容包括是否注意力集中、是否使用相關(guān)的詞匯和表達(dá)方式、是否采用適當(dāng)?shù)慕浑H策略解決表達(dá)中的難題、是否避免犯語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)錯(cuò)誤、是否在表達(dá)后進(jìn)行總結(jié)等。

四、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)估

自我評(píng)價(jià)是學(xué)生管理學(xué)習(xí)過(guò)程中非常重要的一個(gè)步驟，其目的是給學(xué)生提供評(píng)價(jià)元認(rèn)知策略運(yùn)用效果的機(jī)會(huì)，從而進(jìn)一步鞏固和增強(qiáng)學(xué)生的元認(rèn)知意識(shí)。所以，自我評(píng)估應(yīng)定期進(jìn)行，每一次口語(yǔ)活動(dòng)之后或階段性口語(yǔ)訓(xùn)練后，都應(yīng)該給予學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)估的機(jī)會(huì)。學(xué)生可以對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程中的表現(xiàn)、遇到的困難、所使用的學(xué)習(xí)策略以及學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評(píng)估，從而為下一個(gè)階段的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。同時(shí)，教師也要對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況做出評(píng)價(jià)，并引導(dǎo)學(xué)生將講師給出的評(píng)價(jià)和自我評(píng)估進(jìn)行比較，找出差別。

五、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)管理焦慮情緒

學(xué)習(xí)活動(dòng)成功與否在很大程度上取決于學(xué)生的態(tài)度和主觀意愿，如果學(xué)生很愿意學(xué)，動(dòng)機(jī)很強(qiáng)，認(rèn)為口語(yǔ)學(xué)習(xí)是一件很快樂(lè)的事，那么學(xué)習(xí)效果也越好;相反，如果學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)口語(yǔ)很痛苦，在口語(yǔ)表達(dá)中感到害羞、畏懼等不良情緒，這會(huì)對(duì)口語(yǔ)學(xué)習(xí)產(chǎn)生極大的負(fù)面影響。元認(rèn)知策略的使用可以有效地緩解這些不良情緒，教師可以通過(guò)訪談、問(wèn)卷調(diào)查等形式幫助學(xué)生了解自身的焦慮情緒，并采用傾訴或心理暗示的方式幫助學(xué)生釋放心理壓力，減緩焦慮。

在培養(yǎng)學(xué)生元認(rèn)知策略的過(guò)程中，我們要注意到元認(rèn)知策略中的四個(gè)主要步驟，即計(jì)劃、管理、監(jiān)控和評(píng)估并不是封閉單一的，而是一個(gè)開(kāi)放的、交互重疊的關(guān)系。計(jì)劃中有計(jì)劃（長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃），管理中有管理（自我管理和教師管理），監(jiān)控中有監(jiān)控（自我監(jiān)控和相互監(jiān)控），評(píng)估中有評(píng)估（自我評(píng)估和相互評(píng)估）。在口語(yǔ)教學(xué)中實(shí)施元認(rèn)知策略培訓(xùn)具有重要意義，學(xué)生在了解自己口語(yǔ)水平的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并學(xué)會(huì)管理、監(jiān)控自身的學(xué)習(xí)過(guò)程，學(xué)習(xí)活動(dòng)結(jié)束后還能夠評(píng)估自己的學(xué)習(xí)效果，成為自身學(xué)習(xí)的管理者。

將元認(rèn)知策略訓(xùn)練融入口語(yǔ)教學(xué)中能顯著提高學(xué)生的元認(rèn)知水平，使學(xué)生具備更多的元認(rèn)知策略。學(xué)生通過(guò)制定口語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃、調(diào)節(jié)和監(jiān)控口語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程、評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)效果等元認(rèn)知策略，利用一切可能的學(xué)習(xí)資源主動(dòng)進(jìn)行口語(yǔ)練習(xí)，不僅學(xué)會(huì)了如何學(xué)習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)習(xí)自主性，口語(yǔ)水平也得到顯著的提高。不過(guò)為了使學(xué)生學(xué)會(huì)利用元認(rèn)知策略管理口語(yǔ)學(xué)習(xí)，教師首先要具備扎實(shí)的元認(rèn)知知識(shí)和策略，所以元認(rèn)知策略培訓(xùn)的實(shí)施對(duì)教師也提出了極大的挑戰(zhàn)，教師首先要是一個(gè)具有很強(qiáng)元認(rèn)知意識(shí)的人，并具備豐富的元認(rèn)知策略。在教學(xué)中，教師要從主導(dǎo)者轉(zhuǎn)變?yōu)橐龑?dǎo)者和輔助者，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何制定計(jì)劃、如何管理監(jiān)控學(xué)習(xí)過(guò)程、如果評(píng)估學(xué)習(xí)效果，從而培養(yǎng)學(xué)生的元認(rèn)知意識(shí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性。

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制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性范文5

關(guān)鍵詞： 非英語(yǔ)專業(yè)新生 英語(yǔ)自主學(xué)習(xí)能力 調(diào)查分析

一、研究背景

21世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展，知識(shí)激增，知識(shí)更新頻率高。在語(yǔ)言的學(xué)習(xí)上，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已不能滿足學(xué)生的需要，不能有效地提高學(xué)生個(gè)人的綜合素質(zhì)及綜合能力，這使大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力與課堂參與意識(shí)的培養(yǎng)成為必然趨勢(shì)。根據(jù)教育部教高廳［2004］1號(hào)文件正式批準(zhǔn)印發(fā)的《大學(xué)英語(yǔ)課程教學(xué)要求》，大學(xué)英語(yǔ)的教學(xué)目標(biāo)將從原來(lái)的以培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)閱讀能力為主轉(zhuǎn)變?yōu)榕囵B(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)綜合應(yīng)用能力，尤其是聽(tīng)說(shuō)能力，教學(xué)模式也將從原來(lái)的以教師講授為主的單一課堂教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橛?jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)和課堂教學(xué)相結(jié)合的充分體現(xiàn)個(gè)性化和主動(dòng)性的教與學(xué)模式。其別強(qiáng)調(diào)英語(yǔ)教學(xué)要向個(gè)性化學(xué)習(xí)、主動(dòng)式學(xué)習(xí)方向發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生的自主性。由此可見(jiàn)，自主學(xué)習(xí)已成為大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)改革的重要內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力已成為大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)的重點(diǎn)。

二、英語(yǔ)自主學(xué)習(xí)的理論基礎(chǔ)

“自主學(xué)習(xí)”是外語(yǔ)教學(xué)領(lǐng)域的熱門話題，也是今后外語(yǔ)教學(xué)的趨勢(shì)，最早源于對(duì)如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)者“終身學(xué)習(xí)”技能和如何培養(yǎng)“獨(dú)立思考者”（Holec，1981）的討論。Holec將其定義為“對(duì)自己學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)的能力”，此定義被看作是后來(lái)外語(yǔ)自主學(xué)習(xí)研究的起點(diǎn)。之后Dickinson（1987），Little（1991），Kenny（1993），Nu-nan（1995），Benson（1997），Wenden（1998）等人也對(duì)外語(yǔ)自主學(xué)習(xí)的定義、特點(diǎn)，以及培養(yǎng)外語(yǔ)自主學(xué)習(xí)能力的方法、策略、課堂設(shè)置與實(shí)踐進(jìn)行了闡述和研究。近年來(lái)，我國(guó)學(xué)者也對(duì)這個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行了專門的研究，認(rèn)為自主學(xué)習(xí)應(yīng)涵蓋以下5個(gè)方面的內(nèi)容：有學(xué)習(xí)責(zé)任心；明確學(xué)習(xí)目的；制定學(xué)習(xí)計(jì)劃；評(píng)估學(xué)習(xí)進(jìn)步；調(diào)整學(xué)習(xí)策略。

三、非英語(yǔ)專業(yè)新生自學(xué)能力的調(diào)查分析

（一）調(diào)查對(duì)象

2009年4月，筆者針對(duì)非英語(yǔ)專業(yè)新生的自主英語(yǔ)學(xué)習(xí)觀念作了一次問(wèn)卷調(diào)查。受試對(duì)象是四川某高校2008級(jí)的141名非英語(yǔ)專業(yè)本科學(xué)生，分別來(lái)自不同的專業(yè)。共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷141份，回收有效問(wèn)卷134份，有效問(wèn)卷率為95%。

（二）調(diào)查工具

為了全面反映大學(xué)生自主英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力的狀況，筆者采用了定量和定性兩種研究方法。

1.定量研究

問(wèn)卷調(diào)查以涉及大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的五個(gè)維度的25個(gè)問(wèn)題展開(kāi)。每個(gè)問(wèn)題有A、B、C、D、E五個(gè)選項(xiàng)，問(wèn)卷選擇項(xiàng)均采用Likert五分量表的形式分級(jí)，根據(jù)不同的問(wèn)題，問(wèn)卷選項(xiàng)從“不符合我（A）”到“非常符合我（E）”。調(diào)查問(wèn)卷根據(jù)自主學(xué)習(xí)的內(nèi)容從兩個(gè)方面設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷：第一部分從學(xué)生制定學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)策略等方面進(jìn)行調(diào)查；第二部分則為心理準(zhǔn)備情況調(diào)查，即調(diào)查學(xué)生對(duì)自己學(xué)習(xí)關(guān)注和評(píng)估情況，以及對(duì)自己進(jìn)步的了解等。

2.定性研究

圍繞自主學(xué)習(xí)能力的五個(gè)方面，筆者又設(shè)計(jì)了8個(gè)問(wèn)題，通過(guò)找學(xué)生面對(duì)面訪談的形式，在2008級(jí)學(xué)生中隨機(jī)取樣10名學(xué)生作為訪談對(duì)象進(jìn)行采訪。

（三）調(diào)查結(jié)果與分析

1.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

調(diào)查表明，58.2%的學(xué)生能自覺(jué)地在開(kāi)學(xué)初期制定本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但其中只有24.7%的學(xué)生能嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，還有很少一部分學(xué)生則完全沒(méi)有想過(guò)要制定學(xué)期計(jì)劃。由此數(shù)據(jù)可以看出對(duì)于大部分剛進(jìn)入大學(xué)的新生而言，學(xué)什么、怎么學(xué)仍帶有很大的盲目性。盡管大多數(shù)人能夠認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)學(xué)習(xí)有幫助作用，但具體實(shí)施起來(lái)卻有很多人沒(méi)有制定長(zhǎng)期或是短期學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣，即使有也很難貫徹下去，往往半途而廢，或是偷工減料收不到預(yù)期效果。

2.學(xué)習(xí)策略方面

調(diào)查表明，20.4%的學(xué)生能在課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，42.7%的學(xué)生預(yù)習(xí)過(guò)一兩次，18.5%的學(xué)生竟然從不預(yù)習(xí)，只有31.5%的學(xué)生能夠很好或較好地選擇自主學(xué)習(xí)的書(shū)籍，并且能兼顧英語(yǔ)的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)四大技能的練習(xí)，但有40.2%的學(xué)生對(duì)如何選擇學(xué)習(xí)資料不清楚，大多數(shù)認(rèn)為老師介紹的就是好的，由此可見(jiàn)，學(xué)生自主、廣泛、全面、正確地選擇課外學(xué)習(xí)材料的能力還很弱，教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生多方面、多渠道地選擇學(xué)習(xí)的方式和內(nèi)容。另外，大多數(shù)學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)只滿足于課本內(nèi)容，他們花大量的時(shí)間背誦課文，記憶單詞和短語(yǔ)，上課的目的只是為了完成教師要求的課內(nèi)學(xué)習(xí)活動(dòng)，并期望通過(guò)有限的課堂時(shí)間學(xué)會(huì)一門語(yǔ)言，學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)性。

3.學(xué)習(xí)評(píng)估方面

調(diào)查顯示，13.3%的學(xué)生能自我監(jiān)控和自我調(diào)整自己的學(xué)習(xí)情況，45.3%的學(xué)生大致能做到，6.3%的學(xué)生從沒(méi)考慮過(guò)自己的學(xué)習(xí)。但他們對(duì)自己能取得的成績(jī)也不了解，只有很少的學(xué)生（6.8%）很了解自己的進(jìn)步，絕大多數(shù)學(xué)生（50.4%）不知道自己是否有進(jìn)步，或者不了解進(jìn)步在何處，調(diào)查中有學(xué)生反映，除非是通過(guò)期末成績(jī)，否則他們就不知道自己一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)到底是進(jìn)步還是后退了。還有11.1%的學(xué)生根本沒(méi)考慮過(guò)是否有進(jìn)步，這說(shuō)明其還沒(méi)有學(xué)會(huì)正確地評(píng)估自己的學(xué)習(xí)，從而導(dǎo)致在遇到困難時(shí)，不能及時(shí)、準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)自己，無(wú)法總結(jié)自己的得與失，無(wú)法對(duì)今后的學(xué)習(xí)有所指導(dǎo)。

4.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

調(diào)查表明，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不是單一的，多數(shù)人有兩個(gè)甚至兩個(gè)以上的不同動(dòng)機(jī)。例如有76.7%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)英語(yǔ)的目的是為了過(guò)大學(xué)英語(yǔ)4、6級(jí)；有50.4%的學(xué)生是為了將來(lái)找一份好工作；因?yàn)橄矚g英語(yǔ)而學(xué)習(xí)的學(xué)生只占40.2%，想了解英美文化的學(xué)生占21.6%。同時(shí)，在與學(xué)生交談中，筆者發(fā)現(xiàn)持有內(nèi)部動(dòng)機(jī)的學(xué)生往往表現(xiàn)出較強(qiáng)的自主學(xué)習(xí)能力；持有外部動(dòng)機(jī)的學(xué)生，比如那些為過(guò)大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)考試而學(xué)習(xí)的學(xué)生，在考試前一段時(shí)間會(huì)加強(qiáng)對(duì)自己的監(jiān)控管理，在達(dá)到目標(biāo)之后則會(huì)放松對(duì)自己的要求。所以，相比之下持內(nèi)部動(dòng)機(jī)的學(xué)習(xí)者會(huì)有計(jì)劃地實(shí)施自我監(jiān)控，有利于持久的語(yǔ)言學(xué)習(xí)。因此，教師應(yīng)該在日常學(xué)習(xí)生活中多與學(xué)生交流，培養(yǎng)和引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

5.對(duì)自主學(xué)習(xí)能力的認(rèn)識(shí)

調(diào)查表明，72.3%的學(xué)生有自主學(xué)習(xí)的意識(shí)，但對(duì)自主學(xué)習(xí)缺乏深入的了解，甚至存在誤解，而簡(jiǎn)單地將自主學(xué)習(xí)看作是自學(xué)。同時(shí)，由調(diào)查數(shù)據(jù)可以看出學(xué)生對(duì)教師的依賴性普遍較強(qiáng)，忽略了自己的主觀能動(dòng)性、學(xué)習(xí)自主性。大部分學(xué)生仍傾向于較為傳統(tǒng)的授課方式，對(duì)教師的依賴性很大，自主學(xué)習(xí)有相當(dāng)難度。

四、結(jié)論與建議

通過(guò)本次調(diào)查分析，筆者得出如下結(jié)論：目前非英語(yǔ)專業(yè)新生英語(yǔ)自主學(xué)習(xí)能力普遍很低，具體表現(xiàn)在五個(gè)方

面：一是多數(shù)學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃性不強(qiáng)，特別是沒(méi)有詳細(xì)具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃；即使有也很難堅(jiān)持到最后，學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中盲目、被動(dòng)。二是多數(shù)學(xué)生不了解大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略，還習(xí)慣于高中時(shí)期填鴨式教學(xué)模式，不預(yù)習(xí)，上課只管抄筆記，缺少學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。三是多數(shù)學(xué)生主動(dòng)監(jiān)控學(xué)習(xí)過(guò)程的意識(shí)和能力較弱，自我評(píng)估學(xué)習(xí)效果的能力低。四是持有外部動(dòng)機(jī)的學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中占很大比例，他們?cè)谶_(dá)到目標(biāo)之后則會(huì)放松對(duì)自己的要求。五是學(xué)生對(duì)自主學(xué)習(xí)能力的認(rèn)識(shí)很缺乏，依賴教師的心態(tài)很嚴(yán)重。

結(jié)合以上的調(diào)查結(jié)果，筆者提出以下幾點(diǎn)建議，希望能盡快幫助學(xué)生培養(yǎng)英語(yǔ)自主學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)改革。

1.改變教師與學(xué)習(xí)者的角色，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體作用。

教學(xué)模式的改變要求教師和學(xué)生都應(yīng)當(dāng)對(duì)自己進(jìn)行重新定位。教師由主講者變?yōu)楣芾碚摺⑤o導(dǎo)者；由知識(shí)和技能的傳授者、主動(dòng)的施教者、整個(gè)教學(xué)活動(dòng)的監(jiān)控者變成自主獲得語(yǔ)言知識(shí)和技能過(guò)程中的促進(jìn)者、活動(dòng)的組織者、學(xué)生建構(gòu)活動(dòng)的幫助者和學(xué)習(xí)者與學(xué)習(xí)資源的媒介。而學(xué)習(xí)者則不再是知識(shí)的傳授對(duì)象、外部刺激的被動(dòng)接受者，而是信息加工的主體、知識(shí)的主動(dòng)建構(gòu)者，他們要對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法進(jìn)行自主決策、自我管理，并且對(duì)自己的學(xué)習(xí)行為負(fù)責(zé)。因此，在教學(xué)過(guò)程中，教師必須突出學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮其主動(dòng)性、自主性，實(shí)現(xiàn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的自我構(gòu)建。

2.教師要積極改革教學(xué)模式，把新的外語(yǔ)教學(xué)理論和方法運(yùn)用在課堂教學(xué)中。

教師在課堂教學(xué)設(shè)計(jì)中，要摒棄一些舊的傳統(tǒng)教學(xué)模式，給學(xué)生學(xué)習(xí)更多的主動(dòng)性，明確自己的教學(xué)目標(biāo)，不能把機(jī)械完成教學(xué)任務(wù)當(dāng)作教學(xué)目的。課堂上適時(shí)地安排一些學(xué)生感興趣的活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生參與其中，逐步引導(dǎo)學(xué)生擺脫對(duì)教師的依賴，樹(shù)立學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的獨(dú)立和主體意識(shí)。

3.教師要幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力的重要性。

幫助和引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、多舉行交流活動(dòng)介紹學(xué)習(xí)策略、改變學(xué)生學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)方式，使學(xué)習(xí)者能親身體驗(yàn)學(xué)習(xí)的過(guò)程，從中能清楚地了解到自己的學(xué)習(xí)情況，看到成績(jī)或差距，對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行重新計(jì)劃或調(diào)整，進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，從而使學(xué)習(xí)變得更加主動(dòng)。

4.學(xué)校也應(yīng)該給教師更多的教學(xué)的自由。

現(xiàn)行的教育體制對(duì)教學(xué)的限制仍然較多，如教材的選擇，教學(xué)進(jìn)度，教學(xué)模式，以及對(duì)教師教學(xué)的評(píng)估等，使得教師在實(shí)施教學(xué)改革中仍受到太多的限制。

5.盡可能地給學(xué)生提供便利的條件和創(chuàng)造良好的自主學(xué)習(xí)環(huán)境。

語(yǔ)音實(shí)驗(yàn)室、多媒體室、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺(tái)等都能全方位地為學(xué)生服務(wù)，從而適應(yīng)學(xué)生提高自主學(xué)習(xí)效果的需要，也是創(chuàng)造自主學(xué)習(xí)的良好環(huán)境的保證。

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制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性范文6

（一）制定科學(xué)的教學(xué)計(jì)劃要讓政治教學(xué)取得高效性，教師需要對(duì)教材進(jìn)行深入研究，并把教材中的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)化，有所取舍地進(jìn)行課堂教學(xué)設(shè)計(jì)。可以根據(jù)學(xué)生的思維發(fā)展情況和知識(shí)水平來(lái)對(duì)知識(shí)進(jìn)行重新排序，使他們能更好地接受和理解知識(shí)。在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，教師以能提高學(xué)生的能力為教學(xué)目標(biāo)，發(fā)展他們的綜合素質(zhì)，制定符合實(shí)際的教學(xué)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃實(shí)施。在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，教師設(shè)計(jì)的內(nèi)容要能從生活中引入，通過(guò)探討，最終能讓學(xué)生運(yùn)用到生活中，體現(xiàn)政治知識(shí)的實(shí)用性，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)求知的欲望。

（二）創(chuàng)設(shè)新的教學(xué)方法在政治教學(xué)中，教師采用的教學(xué)方法如果一成不變，就容易讓學(xué)生產(chǎn)生思維疲勞，對(duì)政治學(xué)習(xí)提不起興趣來(lái)。所以，在教學(xué)中，教師要采用多種教學(xué)方式來(lái)吸引學(xué)生的注意力，使他們課堂學(xué)習(xí)時(shí)始終保持高漲的熱情，激發(fā)他們對(duì)政治知識(shí)積極探索。

二、指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，引導(dǎo)他們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

職高學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)沒(méi)有進(jìn)行規(guī)劃，沒(méi)有具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)。在教學(xué)中，教師要引導(dǎo)他們根據(jù)自己的實(shí)際能力來(lái)制定短期和長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃的學(xué)習(xí)是盲目的，學(xué)生不知道自己的弱點(diǎn)，也沒(méi)有奮斗的目標(biāo)，所以，在學(xué)習(xí)過(guò)程中動(dòng)力不足。為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，教師要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真分析自己存在的問(wèn)題，找到近期想要達(dá)到的目標(biāo)，以及長(zhǎng)期要努力的方向，使學(xué)生制定符合實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃制定之后，教師要監(jiān)督學(xué)生按照計(jì)劃進(jìn)行整治學(xué)習(xí)，并培養(yǎng)他們的自我約束力，提高他們的自制力。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，教師要讓學(xué)生掌握正確的方法來(lái)學(xué)習(xí)政治，通過(guò)對(duì)政治知識(shí)的整理使之形成一個(gè)體系，在運(yùn)用知識(shí)的時(shí)候能有效地從知識(shí)體系中調(diào)取，提高他們運(yùn)用政治知識(shí)的能力。知識(shí)的學(xué)習(xí)和掌握還要通過(guò)不斷地復(fù)習(xí)來(lái)深化，教師在指導(dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃之后，還要讓他們明白復(fù)習(xí)的重要性，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)之余要按照記憶規(guī)律進(jìn)行有效復(fù)習(xí)，使政治知識(shí)真正被自己掌握。

三、提高課堂教學(xué)效率

在政治課堂上，要提高政治課堂教學(xué)效率，就要通過(guò)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性出發(fā)，教師要從“巧”字入手來(lái)進(jìn)行課堂教學(xué)的設(shè)計(jì)。

（一）巧導(dǎo)入一堂能吸引學(xué)生注意力的政治課首先就要在導(dǎo)入上進(jìn)行精心設(shè)計(jì)，使學(xué)生在剛開(kāi)始上課時(shí)就能被學(xué)習(xí)內(nèi)容所吸引，從而促使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)知識(shí)探究的欲望，并積極地進(jìn)入到探究過(guò)程中，獲得對(duì)知識(shí)的理解。在課堂導(dǎo)入設(shè)計(jì)時(shí)，教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行巧妙設(shè)計(jì)，用有趣的導(dǎo)入來(lái)引發(fā)學(xué)生的注意力。

（二）巧過(guò)渡在教學(xué)過(guò)程中情境之間的轉(zhuǎn)換，各個(gè)知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)系，銜接都要自然、流暢，使課堂教學(xué)保持緊湊。這就要求教師要運(yùn)用教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和能力把握住轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵點(diǎn)進(jìn)行過(guò)渡。教師利用語(yǔ)言的藝術(shù)性來(lái)完成這個(gè)有效過(guò)渡，使課堂教學(xué)保持連貫性，激發(fā)學(xué)生思維的發(fā)展。

（三）巧收尾一堂課雖有良好的開(kāi)端、成功的過(guò)程，但如果草率收?qǐng)觯蜁?huì)功虧一簣。課堂結(jié)尾是整堂課的“點(diǎn)睛之筆”，是非常重要的。結(jié)尾方式多種多樣，教師可根據(jù)具體教學(xué)要求設(shè)計(jì)，如概括式、懸念式、激發(fā)式、歸納式等。設(shè)置懸念是結(jié)束課堂教學(xué)的一種好方式。政治課教師在一堂課結(jié)尾經(jīng)常設(shè)置懸念，給學(xué)生留一個(gè)有待探索的未知數(shù)，激起學(xué)生學(xué)習(xí)新知識(shí)的強(qiáng)烈欲望。這樣，學(xué)生很想知道下節(jié)課學(xué)習(xí)什么，于是去看書(shū)、去思考，從而為后面的教學(xué)鋪平了道路，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與熱情。四、全面提高學(xué)生素質(zhì)教育的目的在于提高受教育者的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)“四有”新人，思想品德教育和科學(xué)文化教育缺一不可。用社會(huì)主義思想占領(lǐng)職業(yè)高級(jí)中學(xué)的思想教育陣地，政治教學(xué)和德育工作任重而道遠(yuǎn)。通過(guò)政治教學(xué)，加強(qiáng)學(xué)校的德育工作，讓學(xué)生成為思想品德素質(zhì)過(guò)硬的勞動(dòng)者，有正確的人生觀和世界觀，有科學(xué)的方法論，有崇高的集體主義、民族主義和愛(ài)國(guó)主義思想。職業(yè)中學(xué)加強(qiáng)政治教學(xué)和德育工作，應(yīng)該為社會(huì)主義建設(shè)輸送合格且高質(zhì)量的人才。