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那年那人那事范文1

半年前，在廣場的那一次偶遇我們彼此是過客。

那曲歌。你的《你存在》是如此的溫柔、《可惜不是你》卻讓人淚眼婆沙。

‘你存在、我深深的腦海里，我的夢里、我的歌聲里’那是簡單的歌詞，可我聽到卻喜歡一個人傻笑。對于他，沒有愛戀，有點崇拜，敬佩、喜歡他的歌聲。那次以后我曾在廣場徘徊良久、因為好想好想再聽到他唱歌，但我們還會相遇？我不知道。有時候我在想，他的輪廓在我記憶中已經(jīng)沒有了印象，就算見到又未必認識。手機里再次放著《你存在》，歌詞跟我們很像（也許是我太自戀了）他喜歡音樂，這是他的理想，他應(yīng)該在努力，執(zhí)著著自己的追求。可能在某一天我可能在重溫回憶的聲音、然后在電視里聽見久違的聲音。

那么我也應(yīng)該執(zhí)著自己的追求。

那年那人那事范文2

首先要介紹的是房。他是我們的副所長，業(yè)務(wù)能力非常強，人也幽默風趣，善解人意。以前因為工作摔跤后造成腿腳不方便，我們有時不好意思提及，他卻很大度包容地事情掩飾過去。比如那時興跳舞，不叫不行，叫卻沒法叫。他知道我們的用意，便笑嘻嘻地說：你們?nèi)グ桑医o值班，我嫌舞廳地不平，什么時候地面整平了我再去。輕松地化解了我們的疑難，消除了彼此的尷尬，我們心里頓感釋然。有一次，他換了一個新發(fā)型，我們問他發(fā)型的名字，他打趣地說這是大海航行波浪式。他還理過什么紅太陽的光輝照全球（其實就是光頭），還有中國特色小平式。有時看著氣氛沉悶，他便給你表演三個跛子畫梅花，一個畫花瓣、一個畫花蕊、一個嫌不好，給勾消。活靈活現(xiàn)的讓人忍俊不禁。他打牌很精，但有一次準備回家種菜，卻在路上遇到了幾個有相同愛好的朋友，就開始打牌，卻輸?shù)粞笥蠓N錢，生氣也不回去種地了，問他怎么辦？說不種買著吃，輸?shù)舻腻X能買好多菜呢。這樣的事是相當多的，只要有回憶就會出現(xiàn)他。

其次要介紹的是張姐，我的同室。她和我比較投緣，是一個被生活歷練的比較精明的人。她和我一起待過兩個地方，彼此脾氣都很了解。她留給我的最深的印象是節(jié)省和孝順。我曾見她穿過一雙很奇特的襪子，還是在我幼年時穿過的那種紅色尼龍襪。我絲毫沒有嘲笑她的意思，她告訴我這襪子還是她結(jié)婚時買的，質(zhì)量太好了，三十年了一直沒爛，讓我心生佩服的同時感覺到心酸。她對父母非常孝順，幾十年如一日每天早上不忘給父母提開水買早點，父母生病她更是不離左右。她靈牙利齒，一般人很難和她過招。有一次她從廁所出來，單位的男同志故意問她吃了嗎？她想都沒想說：沒有，我給你蒸鏌去了。當時說的那位同事啞口無言。她還給我們講她們夫妻之間過招的事。她個子矮小，她那一位則相反，不言而喻她們的戰(zhàn)爭應(yīng)該以她的失敗告終，結(jié)果卻相反，她利用他靈活和優(yōu)勢和他周旋，直到他投降。她給我們講她怎樣坐在地上哭，講她怎樣在他早上熟睡時，將門打開，用鞋抽他，乘他沒反應(yīng)過來撒腿就跑，而他氣急敗壞而又無可奈何地站在那里手腳無措不知所以。。。

再要介紹人誰呢，想想應(yīng)該是炊事員嫂子了。她是村長的老婆，應(yīng)該屬于單位的編外人員吧。她一心好愛打牌，做事有點慌張。有時看吃飯的人少，就從家里端飯，我們感到實在不好意思，她說沒什么時候，現(xiàn)在生活好了，不計較這一頓兩頓的，沒事。單位人員輪流管伙，值班人員不忙時也偶爾幫幫忙。她比值班人員還急，吃完飯，她就幫著搬桌子，擺椅子，招呼上了。她是亂打，但手氣較好，瞎打瞎和，贏多輸少。有一次我值班，聞著一股子怪味，問好她什么味，怎么回事？她淡定地說：我看地上有一雙爛皮鞋，就用它做飯，一雙能做一頓呢，聽后我被石化了，心想飯會不會很難吃啊！吃的時候心里一直覺得很別扭。再有一次，同事上班經(jīng)過她家門口，聽她在給人擺龍門陣。說你們?nèi)ヘ斦S吧，人家吃的好，那兒糞也好。聽后頭發(fā)昏差點摔下自行車。她是我走過的單位里最特別的炊事員了，我現(xiàn)在對她做的洋芋餃子還念念不忘。

那年那人那事范文3

撫摸著手中的相框，我用我粗糙的手指感受著你圓潤的面龐，不知道你是否還記得我這個懵懂的少年。正如好茶不待晚來客，好酒不奉意遲人，你依舊輕甩衣袖，灑脫的步入你自己的人生殿堂，縱使我在門外叫喊，你終究沒有讓我看到一絲的希望，錯，是妄想！

一江明月，回首少了誰。一杯濁酒，相逢醉了誰。一年春事，桃花紅了誰。一眼回眸，塵緣遇了誰。一點靈犀，真情贈了誰。一句珍重，天涯送了誰。一番蕭索，魚書寄了誰。一簾幽夢，憑欄念了誰。一夕霜月，雪雨遣了誰。一聲低唱，才情癡了誰。一種相思，閑愁予了誰。世間的塵埃落在我們身上，我選擇了承受，你選擇了逃避。我從沒有怪罪你的任何，我只知道我只求那一顆亙古不變的心。沒有山盟海誓，更不會海枯石爛。你棄我茅檐低小，這我明白；你戀人腰纏萬貫，這我也懂得。我從不在那一點一滴的言行上吐露半點指責，因為我怕你難受。本想著比翼雙飛，可造化弄人，你我搭了相反方向的車，我的是自行，你的是寶馬。也罷，我可以白手起家，只為你一個人，你卻不等我、笑我瘋癲。弱肉強食，不只是在大自然，你讓我明白了什么叫社會。

深諳這種雜亂的情愫，我重新踏起征程，曾經(jīng)的頭像不再閃爍，曾經(jīng)的彩鈴不再響起。手握鉛筆，在只有我一個人才看得見的筆記本里劃下你的名字，從此消失在我本來就黑暗的世界里。不敢想象的孤獨，不敢想象的落淚，只為鳳凰浴火的重生。

曾經(jīng)，執(zhí)子之手，與子成說，終只是浮云；曾經(jīng)，死生契闊，與子偕老，都只是無果；紅塵深處，我應(yīng)劫而來，抽身，卻已是傷痕累累；三界之內(nèi)，你渡誰而去，落淚，錯信三生石上緣。

高三:小夢

那年那人那事范文4

一、真實地面對自己的性需要

有個醫(yī)學統(tǒng)計,中老年人通常對性有著更強的渴望和嘗試心。不過我們身邊的太多人,不但對性羞于啟齒,甚至把中老年看成為老不尊的行為。還有一些則認為只要到了一定歲數(shù),性就是只能看不能摸的展品了。這些負面觀念因為帶有社會壓力和心理暗示的雙重影響力,實在害人不淺。其實您應(yīng)該有這樣的認識,每個人,從嬰兒期起,都是在一刻不停地衰老著,老并沒有一個什么界限,你仍然在不停地老下去,每個人都如此,但此時此刻,你仍有享受的能力和欲望。更何況,還是讓人保持青春活力的最佳運動呢。

二、設(shè)立一個和諧的環(huán)境

和年輕人一樣,中老年人也有享受浪漫的權(quán)力,而前的心理鋪墊甚至更重要,比如燭光晚餐、鴛鴦浴、性按摩、看愛情電影等等,都可以幫助您更快更自然地進入狀態(tài)。尤其對那些認為中老年是不健康、不自然行為的人來說,誘惑的環(huán)境最能勾起人的情不自禁的天然。

三、巧妙使用劑

隨著年齡的增長,尤其是停經(jīng)后,女性常會發(fā)現(xiàn)陰道不如以前容易濕潤了,彈性也降低了,常常會在插入后產(chǎn)生疼痛,其實,男人的表面也會受傷的,故此好的水基的劑是中老年人必不可少的恩物。可以迅速緩解陰道的干燥,而不會引起過敏。建議把劑涂抹在的上,同時也涂抹在自己的內(nèi)外和陰道口,并讓他事先用手和嘴刺激數(shù)分鐘,以便均勻分布。

四、嘗試新的姿勢

有中老年人發(fā)現(xiàn)過去最喜歡的姿勢現(xiàn)在變得不太舒服了,沒什么值得害羞的,這不正好是換新姿勢的最佳借口嗎?中老年人最佳的性姿勢莫過于側(cè)臥進入,也就是男女側(cè)躺在床上然后由男人從前面或后面插入陰道。習慣了立式的人可能會發(fā)現(xiàn)這個姿勢需要練習,不過很值得。它可以讓陰道在打開接受的同時,身體其它重要肌肉不必承受壓力,也不會讓的身體重量壓在您身上,這應(yīng)該是最舒服的性姿勢了。

五、大膽發(fā)現(xiàn)新的樂趣

和陰道的結(jié)合對某些中老年人來說變得越來越困難甚至不太可能,這可不意味著你這一生的性就此結(jié)束了。雖然我們觀念上正統(tǒng)的就是插入,但仍然有其他很多方式可以用,比如雙方,69式,擁抱撫摸和親吻等,我建議中老年人甚至包括疲憊的年輕人,還可以嘗試性幻想和角色扮演的游戲。大膽地講出你想如何和對方,比如街頭邂逅,師生戀,老板秘書等,對女人講的細節(jié)要盡量詳細,連顏色也要照顧到,眼前更容易出現(xiàn)您們的虛幻場景,這是不插入也能產(chǎn)生另類的精神。

六、在清晨

很多中老年人,愛說自己身體大不如前,在上大不了是硬度不夠,持久性稍短,比如吃過晚飯后腦供血不足,身體容易疲乏,那就試試在清早身體休息得很好的時候,退了休的老人更有這個條件。身體經(jīng)過一夜長眠,在清晨也會撥起得更硬更持久。

那年那人那事范文5

1、該劇于2009年8月29日與北京電視臺影視頻道播出。

2、《人到中年》是北京盛世嘉景影視文化傳播有限公司出品的家庭情感劇，由斗琪執(zhí)導，馮遠征、陳沖、劉金山及詠梅領(lǐng)銜主演。

3、該劇主要講述了田文潔與丈夫賀立群用盡半生積蓄付了一套商品房首付，終于搬出了寄居多年的岳母家。以為搬進新家就能開始幸福生活的夫婦倆，卻沒有想到這恰恰是一連串煩惱的開始。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

那年那人那事范文6

早年有個傳說：有一家子很窮，婆媳二人相依為命。媳婦讓瞎子婆婆吃米飯，自己喝米湯。結(jié)果婆婆身子骨瘦如柴，媳婦臉上又紅又白。于是動了公憤，鄉(xiāng)鄰把媳婦告到官府。說這女人不孝，克扣婆母飲食。好在那官是個“明白人”，也還“知識淵博”，問明緣由，說：“愚婦哪里知道，煮米為飯，精華盡在米湯中。”開脫了媳婦。

我想，當年編出這樣的故事，也許是要印證我們由來已久的“湯文化”：一切營養(yǎng)盡在湯中。進補養(yǎng)身就要喝湯。因此，燉湯、煨湯、煲湯成了一門廚藝，包含很多“學問”。影視片里，表現(xiàn)孝道，看望病號，煲湯送湯是少不了的情節(jié)。其實，湯里沒有精華，只有糟粕。原來我們吃的食物，雖說林林總總種類繁多，但就其本質(zhì)來說，就是蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪三大類，再就是維生素、礦物質(zhì)（含微量元素）和水了。葷菜素菜，主食副食，都是如此。但是蛋白質(zhì)、淀粉和脂肪，都是不溶于水的。無論怎樣制作，其難溶于水的特性是不會發(fā)生改變的。所以湯里的營養(yǎng)有限。肉湯的營養(yǎng)在肉里，魚湯的營養(yǎng)在魚里。進了油鹽調(diào)料的湯雖很可口，充其量也只是油、鹽、水，得不到什么營養(yǎng)。棄本取湯，是舍本逐末，進不了補的。

知道這點，還可以明白一個重要道理，“吃什么補什么”的說法，也只是個美好的愿望，沒有科學依據(jù)。因為吃什么，最后都是以三大營養(yǎng)素也就是蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪消化后的簡單形式：氨基酸、單糖、脂肪酸，被吸收到體內(nèi)，人體再用它們合成自己的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪，用于需要的地方。人體從來不是吃什么照單全收，直接運用的。

骨質(zhì)疏松和補鈣

衰老是一個持續(xù)進行，也是不可避免、不可逆轉(zhuǎn)的過程，所以老年人要服老，要服從這個自然規(guī)律。老年性骨質(zhì)疏松就是一個很重要的改變。人體大約自30歲之后。骨質(zhì)就開始流失了，老而愈甚。人老了，身材也“縮水”了。身高減低3厘米以上的，很多都是骨質(zhì)疏松的影響。骨質(zhì)疏松的人。容易發(fā)生骨折，而老年人一旦發(fā)生骨折。特別是像股骨頸這樣關(guān)鍵部位的骨折，會使老年人的生活質(zhì)量大為下降。而股骨頸又是老年人骨折的好發(fā)部位。老年人必須倍加注意。

老年人常長骨刺。骨刺是骨質(zhì)增生所致。有的人以為有骨刺的人，不會有骨質(zhì)疏松。這是誤會。局部病態(tài)的骨質(zhì)增生，不能否定全局的骨質(zhì)疏松。

我們不能制止骨質(zhì)流失，但可以使它發(fā)展得平緩些，速度慢些。這就要注意補鈣。中青年每天有800毫克的鈣就可以了，老年人因要彌補鈣流失，每天需補鈣1000毫克。燉骨頭湯好像是補鈣的不錯選擇，骨里有豐厚的鈣，而且鈣也能溶在水里。但是骨頭湯補不了鈣，因為骨里的鈣都包含在骨組織里，結(jié)合得很緊密，出不來，接觸不到水，也就無從進入湯中。這不是任何煲湯技術(shù)（比如瓦缽陶罐、文火慢燉之類）所能解決的。骨頭湯加醋也不行，很弱的醋酸，置換不了結(jié)合得非常嚴實的鈣。把骨敲碎了，出來的是骨髓油，湯味變得鮮美了，但鈣還是出不來。所以“敲骨吸髓”得到的是脂肪，不是鈣。軟骨直接咬著吃，同樣也補不了鈣。因此骨頭煨湯雖不失為美味佳肴，但補不了鈣。

蝦也有鈣，特別是蝦皮，含鈣不少。此外，如紫菜、海帶等，也都有鈣，但都比不上牛奶。一杯牛奶中所含的鈣量，相當于吃幾大盤河蝦的鈣。所以喝牛奶是老人補鈣最方便最有效的方法。牛奶不僅是補鈣的上品，還含有豐厚的蛋白質(zhì)、維生素等，都是人體所需要的營養(yǎng)素。豆?jié){也很不錯。它與牛奶可說各有千秋。豆?jié){里的蛋白質(zhì)和鈣的含量雖不如牛奶，但它有一種成分“異黃酮”，是牛奶所沒有的。異黃酮的結(jié)構(gòu)很像雌激素，所以對女性特別是絕經(jīng)后缺乏雌激素的老年婦女大有好處；對男性老年人保護前列腺以及防治高血脂、動脈硬化等，也有很好的作用。

那么，是喝牛奶，還是喝豆?jié){呢？好像面臨“魚”和“熊掌”的選擇。不過，我倒是覺得，這個“魚”與“熊掌”是可以兼得的，就是：早晨喝豆?jié){，晚上睡前喝牛奶。

本來就苦于“起夜”的老年人，對這樣的建議可能難以接受。晚上喝含水量很多（約90%）的牛奶這不是更會增加起夜的次數(shù)嗎？其實并不完全如此。原來腎功能是有晝夜區(qū)別的。白天喝水，很快尿量就增加了，夜間就不是這樣。因為到了晚上，腎臟制造尿液的速度也大大放慢了，心率和循環(huán)都變得更加徐緩。當然呼吸和皮膚蒸發(fā)還在進行，腎功能放慢但也沒有停止。也就是說，水分還在繼續(xù)消耗。血液變得濃了，加之血流徐緩，血液發(fā)生凝固的概率就會增加。血液發(fā)生在要害部位的凝固，可以帶來嚴重后果：在顱內(nèi)就是中風（腦梗塞），在心臟就是心梗（心肌梗死）。所以這是個大問題，值得我們認真對待。醫(yī)生常建議老人睡前喝杯水，就包含這個意思。把這睡前喝一杯水改成睡前喝一杯奶，不是很好嗎？而且，牛奶還有一個很好的作用是鎮(zhèn)靜神經(jīng)，所以睡前喝奶，對入睡是有好處的。睡得深沉、踏實，起夜就會更少。

剩菜和隔夜茶

現(xiàn)在青年人很多都不吃剩菜，不喝隔夜茶。我們這些從物資匱乏年代走過來的老年人，有點難以接受。吃了半輩子剩茶剩菜，不是也過來了嗎？

但是隔夜茶對老人確實不好。因為過了夜，茶里的單寧酸增多，消化道里與它結(jié)合的鈣是不能被我們吸收利用的。所以鑒于鈣對我們的重要性，老年人還是不喝隔夜茶為好。

那么剩菜呢？過去沒有冰箱，剩菜也吃了，現(xiàn)在有了冰箱，怎么剩菜倒不能吃了呢？不是絕對不能吃，但吃了的確對人體不好。因為剩菜里的微生物會把菜中本來對人體無害的硝酸鹽，轉(zhuǎn)變?yōu)閷θ梭w有害的亞硝酸鹽。我們把剩菜放進冰箱，也不能阻止這個改變的進行。剩菜吃前加熱，可以消除細菌，但已生成的亞硝酸鹽還是在里面。亞硝酸鹽是已被確認的致癌物之一。

人的口腔里，就有能使硝酸鹽還原成亞硝酸鹽的細菌。吃飯時筷子出入口腔，又在菜碗里翻動，就把這種細菌帶到了菜里。如果先把多余的菜分出來，放在一邊，不去動它，這樣留下的菜，過夜還是可以吃的。

所以在對待剩菜和隔夜茶問題上，我們還是“與時俱進”一些好。

土雞蛋與洋雞蛋

雞蛋是很好的食品。但因蛋黃中膽固醇含量多，老年人總有些顧慮，不敢吃或只吃蛋清，不吃蛋黃，這是很可惜的。因為雞蛋的營養(yǎng)，主要在蛋黃而不是在蛋清里。蛋黃里有膽固醇，但它還有豐富的卵磷脂。和卵磷脂在一起的膽固醇，能增加高密度膽固醇，對人有益。這是“好膽固醇”，還唯恐其含量低呢。

現(xiàn)在，土雞蛋聲譽很高，老年人郊游，常到農(nóng)家收購?fù)岭u蛋，以為土雞蛋營養(yǎng)好。同時紅殼雞蛋也比白殼雞蛋更受歡迎。但是營養(yǎng)學家告訴我們，土雞蛋、洋雞蛋，紅殼、白殼雞蛋，在營養(yǎng)上并沒有多大差別。烏雞蛋身價雖高，但在營養(yǎng)上也沒有特殊優(yōu)點，倒是膽固醇含量比一般雞蛋高了一倍。

節(jié)食能延年益壽嗎

生活好了，物資豐富，肥胖成了流行病。減肥成為公眾關(guān)注的話題。努力控制飲食，減少熱量攝入，節(jié)食延年的呼聲很高。節(jié)食不但減肥，還能延年益壽，當然是老年人所企求的。但有些人的節(jié)食卻不是一般的節(jié)食，而是到了非常嚴酷的程度，一切葷菜免談，就連素菜、主食也都要嚴格控制，使人處于半饑餓狀態(tài)。付出這樣沉重的代價，真能得到延年益壽嗎？

節(jié)食能延年益壽，最初是從果蠅得到啟示的。人類是否也是這樣呢？當然不能用人做實驗。靈長目動物中，獼猴是很接近人類的。但從近來美國發(fā)表的兩份在獼猴身上進行的長期實驗觀察報告看來，也還沒有得到肯定的結(jié)論。而身體力行節(jié)食益壽的老年人，不少已陷于貧血、缺鈣、營養(yǎng)不良的困境。國內(nèi)國外都不乏這洋的實例。所以在養(yǎng)生保健上也不要跟“風”。新療法、新理念層出不窮，我們還是保持冷靜頭腦，不要輕易以身試“新”，回歸中庸的好。也就是選擇均衡飲食，不去刻意嚴厲節(jié)食，吃上七八成飽，更為穩(wěn)妥。