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第一生命范文1

金玉有價，生命無價，遵守規則，平安一生。

一個燦爛的下午！車水馬龍，城市是這樣的繁忙，人們都在盤算著屬于自己的事情。哦，一個繁華的，美麗的下午！

就是在這樣的午后的三叉路口，一輛紅色的小轎車瘋狂地在公路上飛馳著……一個20出頭的“潮流帥哥”正傾斜著身子坐在駕駛室內，一手把著方向盤，一手拿著手機，似乎正談笑風生地說些什么……紅燈亮了，小轎車還一如既往地向前奔著。剎那間，一輛裝滿西瓜的貨車向轎車駛去。只聽“砰”的一聲巨響——地上灑滿了鮮血，周圍是一聲聲尖叫，隨之而來的是警車聲。親人們撕心裂肺的痛哭聲，使周圍的人感到揪心的痛。

難道我們允許悲劇就這樣發生嗎？不，絕不！珍愛生命，安全第一！遵守安全守則，我們要從小做起。不在走廊、教室和樓梯追逐打鬧。身上不帶危險物品，上下樓靠右行，不爭先恐后。不接近校園施工場所。不隨意攀爬籃球架、護欄。不對同學搞惡作劇，以免造成意外傷害……

第一生命范文2

近年來，“英年早逝”的事件時有發生。有先進模范人物，也有普通百姓；有企業員工，也有機關干部。而今不少人由于工作壓力大、節奏快、加班多，處于極度亞健康狀態，卻仍在咬牙堅持，“心力交瘁”“積勞成疾”已成為這類人群的典型特征，一旦某項任務加身，突破身體的極限，就可能導致生命衰竭而逝。那么，我們到底該如何防止“過勞死”?

在平常時候，應當堅持生命第一、工作第二。任務需要連續奮戰才能干成。但精力需要及時補充才能持續。我們不能眼里只有必須完成的工作，而漠視勞動者的休息權利；不能眼里只有人勞動創造的財富和奇跡，而忽視人的生命和健康需要；更不能一到實際工作中就把健康拋在一邊，忙起來就忘了，急了還要喊“加班加點也要把事情干完”、“拼命也要完成任務”。如果加班成為常態，我們最應該做的，不是感慨于寶貴的工作精神，而應是檢討工作制度設計上的不足。

在關鍵時刻，應當有強制性的休息安排。任務有時限、項目有工期，越是到關鍵處，越是要合理安排人員輪休。實踐也告訴我們，工作時間越久，工作效率往往越低。強制性安排休息，既能提高工作效率，又能保護身心健康。

在危難關頭，應當盡力減少付出生命的代價。不少人為了挽救他人生命于危難，哪怕犧牲自己生命也義無反顧。這是一種舍生取義的寶貴精神，我們應當備加呵護，卻更應該避免無謂的犧牲。面對抗洪搶險、抗震救災及其他緊急危難任務，的確需要發揚連續作戰的精神和作風，但也一定要講求科學，實事求是。

第一生命范文3

把沙爾湖凝望

遠山的縫隙里

一輪夕陽消失

窮追不舍的思緒

在晚霞的飄逸里升騰

/

曾經富饒的土地

到處郁郁叢生

千萬年的輪回

將你淪為戈壁

淪為戈壁的土地

永久地把生命遺忘

/

遺忘地下的生命啊

終耐不住長久的等待

變成了黑色的石頭

黑色的石頭燃燒

喚來人類開采的足跡

開發的機器在戈壁轟鳴

/

寂寞的土地

誰曾記下你的沒落

誰讓你承受苦難

只有這夕陽晚霞

和著藍天蒼穹

印證著你的前世今生

/

苦苦的等待里

你留不住云朵的腳步

那滋潤萬物的細雨

也告別了許久許久

只有這漫道古亭

伴你迎接朝陽東升

（2013年2月4日新疆鄯善）

聯系地址：新疆鄯善吐哈油田公司機械廠孟興杰

第一生命范文4

事情發生在上午10時左右，一個孩子在前面跑，另一個孩子在后面追，突然，開來了一輛汽車，將后面一個孩子撞倒了。送到醫院時，醫生說，他的腦干出血了，沒有什么希望了。孩子的爸爸媽媽趕到醫院時都嚇傻了。爸爸還說那個被撞死的孩子個子長得很高，也很聰明，學習成績也很好，老師和同學們都非常喜歡他。多可惜呀！這么好的一個生命就這樣白白地離開了人世。

想起來真后怕。記得有一天，我打算到馬路對面的小區玩蹺蹺板。過馬路時，我看兩邊都是紅燈，汽車一時過不來，就一頭向馬路對面沖過去。突然，一輛自行車從我身邊穿過去。好險啊！

一年級時，爺爺送我去上學。走到半路上，一輛自行車在我們前面突然走了一個S型。結果，我們的電瓶車撞上去了，我被摔到了地上，眼前一片紅色。幸好戴著頭盔，要不就更糟糕了。爺爺趕緊把我送到了醫院，醫生拍了X光片子后說，還好，身體只受了一點輕傷。我那顆懸著的心終于放了下來。

還有一次，我和爸爸去敦煌旅游，在行車途中，由于前面有輛鏟運車違反交通規則突然掉頭橫穿馬路，我們乘座的大客車一頭撞到了鏟運車上，全車人都受了傷，車子上到處是血，馬路上到處是被撞碎的玻璃，現場非常可怕。我雖然只受了一些輕傷，但胳膊上至今還有一個明顯的疤痕，時刻提醒我要注意安全。

現在想想，我雖然僥幸逃過了這些劫難，但爸爸同事家的那個小孩卻永遠回不來了。聽爸爸回來說，他的爸爸媽媽很傷心，在家里整日以淚洗面，這么好的一個家庭就這樣破壞了。真是車禍猛于虎?。∠Ｍ瑢W們一定要注意安全呀！因為人的生命只有一次┄┄

第一生命范文5

中圖分類號： B844.2 文獻標識碼：A 文章編號：1000-6729(2008)003-0219-01

本研究考察徐州地區大學生對生命意義的了解與看法，即是否因社會、學校、家庭等因素的影響而產生精神空虛、是否存在存在性挫折、是否有正確的生命目的、是否能承受生活中的磨難以及對死亡的認識。

1 對象和方法

1.1對象 對徐州地區三所高校360名大學生進行問卷調查，問卷有效率為85.3%。被試年齡17-26歲，平均年齡21±3歲。其中，男生158人，女生149人；文科生197人，理科生110人；專一學生57人，大一學生120人，大四學生130人；來自城市的學生201人，來自農村的學生106人。

1.2 工具 生命態度剖面圖量表［1］

量表共有39個題項，包括兩個高層因素和六個子因素。采取Likert五級記分，其中，死亡接納、存在盈實兩個因子中所包含的題目為反向記分，其他均為正向記分，得分越高，代表其生命意義感越好。

1.3 統計方法 進行單因素和多因素方差分析。

2 結果

2.1 大學生生命態度剖面圖量表評分情況

表1顯示被試的量表總分為140.0，處于中等水平（117≤總分

2.2 各因素對量表總分的影響

單因素方差分析表明女大學生量表總分高于男生（143.0±13.5/138.3±18.2，F= 5.039，P

2.3 因素間的交互作用對量表總分的影響

多因素方差分析表明性別與專業對總分存在交互作用(F0.05(1,249)=6.910，P=0.000)，理科女大學生的總量表得分優于男大學生，而文科男大學生的總量表得分優于女大學生；性別與家庭對量表總分存在交互作用(F0.05(1,306)=6.222，P

3 討論

本調查結果顯示徐州地區大學生對生命意義的認知處于中等水平，他們具有追求生命意義的意志、較清楚的生命目的和一定的生命控制能力，與Reker［2］、Ebersol P［3］的研究結果一致，即青年人能夠認識生命的意義，并且具有強烈的目標追尋傾向，對追求未來更有意義的生活有著較強的動機。調查結果也表明徐州地區大學生對于挫折、苦難和死亡也有一定的認識，他們認為苦難有助于了解真正的人生意義，死亡是生命的重要組成部分，這與何英奇的研究一致［1］，與其不同的是，本?？茖W生的量表總得分差異不顯著。此外，方差分析的結果表明，性別、年級、文理、受教育程度、家庭等因素對在校大學生生命意義感的獲得均有直接或間接的影響。

參考文獻

1 何英奇. 生命態度剖面圖之編制：信度與效度之研究. 國立臺灣師范大學學報，1979，（35）：71-79.

2 Reker GT，Peacock EJ. The Life Attitude Profile (LAT): A multidimensional instrument for assessing attiudes toward life. Can J Behav Sci,1981,13:264-273.

第一生命范文6

錦囊一：多做運動。運動是鍛煉身體最好辦法之一。運動可以加強體魄，還能令人少生病。所以呢，我們要多做運動。聽專家講，就連孕婦也最好多做一些輕柔的運動。有一則新聞，拿兩只白老鼠來做實驗，一只常做運動，另一只每天大部分時間都在睡覺，雖然睡眠充足，但身體并不比那只常做運動的白老鼠好。

錦囊二：膳飲膳食。膳飲膳食能令人吸收好人體需要的各種維生素等各種礦物質。我們平時滿口“膳飲膳食”，但又有誰做到呢？有些人看見自己喜歡的，就暴飲暴食。還有些人只吃自己喜歡的，不喜歡的碰也不碰，有些人看見不喜歡的菜，寧飯也不吃。如果不吃飯，肚子就會餓，有時還會胃痛，但吃得太飽了，也不好?？傊缥缤砣投〞r定量，不偏食，不挑食，才叫膳飲膳食。

錦囊三：睡眠充足。睡眠是人一天之內最寶貴的休息時間，要是沒有睡夠或者睡得不好，那就會引起扎針一樣的頭痛或頭昏。所以要有充足的睡眠才能有精神奕奕的面貌。

錦囊四：保持衛生。保持衛生是身體健康最基本的原素。要保持衛生就必須做到以下幾點：（1）勤冼手，因為手經常觸摸很多東西，所以手上的細菌很多。（2）常剪指甲，因為指甲越長，藏在里面的細菌就越多，容易得灰指甲。（3）勤洗澡換衣，因為人是會流汗的，流汗時皮膚表面會留下細菌，洗澡是為了把皮膚表面的細菌清洗干凈。（4）常洗頭，因為長期不洗頭，就會長虱子。（5）勤刷牙漱口，因為食物留下的酸性物質殘渣，會腐爛牙齒。