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表面完美的愛范文1

[關鍵詞] 《她找我》；埃普麗爾；信仰探尋

一、導演及劇情簡介

海倫·亨特（Helen Hunt），美國著名女演員，曾在1996、1997、1998、1999連續四年獲得艾美獎喜劇類最佳女主角獎項，同時她是第一個同年（1998年）連獲奧斯卡與艾美獎的女演員。去掉“著名女演員”的標簽，海倫·亨特說，“我為生活而生活，而不是為電影明星的生活而生活”。自出道以來，海倫·亨特曾被多次告知因為自己不夠漂亮而不能出演女主角。對此，海倫·亨特不僅逐漸坦然接受甚至以此為豪，她說，“和我一起的凱文·斯貝西被人認出來了，但我沒有。我有那種看起來就像是拖車上的垃圾那樣的本事”。在積蓄十年之力之后，海倫·亨特執導了她的導演處女作《她找我》（Then She Found Me）。表面上來看這只是一個以領養和愛情為線索的小成本故事片。39歲的小學教師埃普麗爾·伊普納由于不希望自己的孩子和自己一樣因為是被收養的小孩而感到不同所以堅持自己生一個孩子。可事實是她的生育計劃不但沒有成功，丈夫反而離她而去，不久，埃普麗爾的養母也突然去世。就在這時，她的生母，本地一個脫口秀節目主持人伯妮斯·格拉夫斯托人找到了她。也是在同一天，她遇到一個學生的父親，在美國生活的英國男人佛蘭克，并愛上了他。當一切似乎已經靠近完美狀態時，埃普麗爾發現自己懷孕了，孩子的父親是她離家出走的丈夫。在經歷了一系列的美麗的假象與謊言，被背叛與背叛之后，埃普麗爾最終意識到，面對生活的不完美，唯有接受，唯有寬容，唯有堅定信仰。

二、影片中的宗教片段及線索“收養”

在西方很多帶有宗教色彩的電影中，善與惡之間永恒的沖突是最為經典的主題。而《她找我》中更多的是自己和自己內心的沖突。筆者并不認為《她找我》是一部宗教電影，但無可否認的是，關乎信仰的片段總在影片矛盾沖突最為激烈的時候適時而又恰當出現。埃普麗爾第一次與生母見面就其生父身份爭論時她問道：“他實行過割禮嗎？”這個兩人爭執中脫口而出的問題再一次向觀眾確認了她的；埃普麗爾在餐前很自然的禱告亦未被導演忽略；在醫生宣布胎兒停止心跳后，埃普麗爾獨自走在路上，希伯來語的宗教音樂憂傷響起，音樂之中觀眾無法將目光從埃普麗爾悲傷且又略有自嘲的表情上逃離；最為濃墨重彩的一筆當屬埃普麗爾在決定人工授精前和生母的那一段爭執。

醫生和護士走進來準備開始時，埃普麗爾開始了她有生以來的第無數次禱告，而這一次，上帝一定聽見了她的心聲。“以色列啊，你要聽，耶和華，我們的上帝，惟一真神，上帝的慈愛與威嚴總是一體。”而伯妮斯也在影片中第一次開始虔誠的禱告。

加拿大電影c. R. A. Z. Y曾經提到過一幅畫，“那是個美麗的故事，有個人夢到和耶穌一起走在沙灘上，看著他的一生依序投影在天空。一轉過身，發現這輩子就這樣在眼前閃過，而沙灘上有兩排腳印，那是耶穌和他的腳印。但只要一出現他人生的痛苦片段，地上的腳印就剩下一排，那個人忍不住向耶穌抱怨：‘你答應我會一直在身邊幫我，為何在最痛苦的時候遺棄我？’耶穌回答他： ‘當你痛苦的時候，你看到沙灘上只有一排腳印，那是因為，我正在背著你。’”

雖然《她找我》中被猶太人收養的埃普麗爾信仰的是猶太教里的上帝，可其中所蘊涵的有關信仰的真諦卻也殊途同歸，

猶太民族是一個信仰的民族，對于上帝的信仰伴隨猶太歷史的始終。“值得注意的是，猶太人的信仰中，人和人之間是完全的自然平等。崇信上帝是一種美德，關注人類和他人也是一種美德，關心自己仍然是一種美德。”[1]影片絲毫沒有刻意強調信仰的力量也并未特別突出宗教色彩，可在整個觀影過程中，觀眾卻能越來越強烈感受到埃普麗爾人生的每個階段上與她如影隨形，或遠，或近。

初看影片，觀眾最容易抓住的線索即是“收養”。在養母病榻前談到孩子的問題時，埃普麗爾堅持“想要一個真正自己的孩子”，因為“當弟弟小的時候，我看到你看他的眼神是不一樣的”。直到經歷了意外懷孕、胎兒生命跡象毫無預兆突然中止之后，有一天埃普麗爾和弟弟坐下來又一次談到收養問題時，弟弟回憶到童年因為自己是親生的而帶來的心理感受是“難以忍受，令人絕望的”。影片結束時埃普麗爾注視著一個從中國收養的女孩，樸素的鏡頭里埃普麗爾有著和所有母親一樣的笑容，而那個可愛的小女孩亦跟所有媽媽懷里的孩子一樣，幸福而又放松。不知道自己做了母親的埃普麗爾是否能想起養母在病榻上回應自己的那句話：“收養的和親生的沒有任何差別。”

三、人生而不完美

在猶太人的信仰中上帝是無形無相的，因為猶太人認為人生來即是不完美的。因此，他們欣賞和推崇英雄，卻不迷信英雄。在他們眼中，英雄是有著種種人性弱點和罪過的英雄。從參孫的遠離神道到大衛王的狹隘偏執，到所羅門王的失信暴虐，都是如此。[1]筆者認為，整部影片深層次的線索就潛藏其中。埃普麗爾從對“完美”生活的追求到坦然接受人生每一處完美背后殺將出來的那個“不完美”都傳達了整部影片背后作者想說的那句話，“人生而不完美”。

丈夫離家出走當天，埃普麗爾遇到了“自己在這個地球上惟一的完美的另一半”。可這一切都穿插于一系列不完美的場景之中。他們第一次遇見的時間是不完美的，就在丈夫打開門離開之前他們陰差陽錯地激情碰撞；他們第一次正式約會是不完美的，在弗蘭克終于克服被妻子拋棄的心理障礙言真意切地正面表白時，埃普麗爾的丈夫打來電話，而埃普麗爾顯然也沒能完全放下；他們第一次一起過夜是不完美的，影片畫面定格在埃普麗爾和佛蘭克以及他的兩個孩子以各種有趣的姿勢睡在一起的溫馨畫面大概還不到一分鐘后，他女兒耳朵痛的老毛病犯了。

影片中埃普麗爾的生母伯妮斯·格拉夫斯由貝特·米德勒（Bette Midler）飾演。這位當代的“喜劇皇后”將這個角色的不完美詮釋得極其圓潤且有趣。母女兩人從陌路一步步靠近的過程亦綴滿了種種不完美。她們第一次見面時，伯妮斯鄭重其事告訴埃普麗爾她的生父是赫赫有名的大明星，正當埃普麗爾在仔細研究過“明星父親”的影片并觀察他和自己的種種可能相似之處時，弗蘭克查過相關資料后告訴她伯妮斯結結實實欺騙了她。后來，伯妮斯找到了她為自己辯解甚至在大街上跪在女兒面前請求原諒，影片這個經典鏡頭定格片刻后，埃普麗爾的心扉重新打開。漸漸地兩個人母女般交往，埃普麗爾尋找了這么多年的安全感似乎也回來了，甚至有了影片中伯妮斯得知她懷孕后為那個又驚喜又糾結又蠢蠢欲動又自責的埃普麗爾洗頭的那一幕，那是真正只屬于母女之間的一幕。而隨后不久，埃普麗爾無意中看到伯妮斯在之前節目中說道，“和孩子在一起的那一年非常可怕，是我人生中最絕望的一年。”她的不安全感又一次占了上風，認為生母愛自己的人生勝過愛自己。而在這之前，伯妮斯告訴埃普麗爾自己之所以沒有撫養她的原因是孩子被自己的父親生生從懷里奪走。

影片一開始的婚禮前，埃普麗爾的養母看到穿著婚紗的她冷得發抖要為她批上外套而被她斷然拒絕時，細心的觀影者即能感受到她心底深處對養母的一絲執拗的抵觸。雖然希望擁有自己親生的孩子是大多數女人合情合理的愿望，可埃普麗爾對收養的極度抵觸足以表明她太過強大的自我意識已經蒙蔽了自己的雙眼而無法從另外一個角度去看待人生。在經歷了丈夫對自己背叛之后，她莫名其妙的背叛了自己深愛的那個男人。和大多數普通人一樣，埃普麗爾性格中飄忽不定的成分讓她會莫名其妙做一些理智以外的事情。意外懷孕后稍遇障礙她就放棄了自己的愛人同時也放棄了他的兩個孩子，正如弗蘭克所說“因為他們不是你所生的。”直到此時，埃普麗爾依然沒能真正把自己交給上帝，沒能走出排斥他者的利己主義。影片中好幾次出現了埃普麗爾祈禱的場景，而在影片接近尾聲時導演借埃普麗爾之口說出，她之所以禱告是因為想得到上帝的愛而不是真正的信仰，所以不能完全把自己交給上帝賜予的生活。

四、唯有寬容

盡管有人批評說海倫·亨特作為一個導演還太缺乏技巧，可我們不難看出這部僅歷時27天拍攝而成的小制作電影卻融入了導演幾十年來對人生的種種感悟。每個不完美的場景都伴隨著極其生活化的峰回路轉，正如海倫所說，“你永遠都不會獲得安寧，除非能夠坦然寬容背叛”。

當觀眾還沒來得及對第一次在佛蘭克家過夜的不完美而嘆息時，四個人一起去醫院的下一幕定會讓你覺得，盡管生活給你的一定不是你所預期的，但它不一定是不美好的。醫院診室內外兩人相濡以沫的四目相對，從醫院回來后躺在熟睡的佛蘭克和他兒子身邊，和弗蘭克女兒媽媽般的交流，這一切都讓埃普麗爾更有勇氣。

埃普麗爾的生母被塑造成一個很有喜感，雖不完美卻很懂得生活的老太太，她懂得自私，懂得放棄，懂得撒謊，也懂得承認。她了解自己，了解自己的生活。

毫無疑問，埃普麗爾也是不完美的。敏感的她不可避免太過以自我為中心，她只看到母親看弟弟時慈愛的眼神卻不能接受母親給冷得發抖的自己披上一件外衣；她因為想要一個孩子而丈夫；她在最不應該的時候背叛了自己的愛人，而且毫無理由。所幸的是，埃普麗爾在影片最后深深領會到背叛是任何人都無法防止的事情，而且未來的生活中仍有背叛與被背叛的可能。影片結束時，埃普麗爾的弟弟說了句，“要有個酒杯就完美了”。猶太人在婚禮上用“碎杯”儀式來表示人類關系的脆弱以及擯棄一切偏見和無知來開始新生活的愿望。

五、結 語

影片最后重復了那則猶太寓言，一個父親為了讓兒子更為勇敢，讓他去跳臺階并保證自己一定會接住他。兒子從第二個臺階上跳下來，父親接住了他；兒子從第三個臺階上跳下來，父親也接住了他，兒子從最高一個臺階上跳下來時，父親退后一步，兒子摔倒了。父親接住兒子的時候，兒子感受到的是愛，而沒被接住時，兒子感受到了更多的東西，生活。

埃普麗爾的養母在臨終前也沒能使得她走出狹窄的自我，接受“收養一個小孩”，因為她給埃普麗爾的只有愛。可是埃普麗爾最終被“傷害”自己的男人和一次次“欺騙”自己的生母所改變，懂得僅僅為了滿足自我私欲的愛不是真正的愛只是貪婪的欲念。因為先有了愛才有了“傷害和背叛”，因此一切“傷害和背叛”都是可原諒的。正如猶太人在婚禮上所說的誓詞那樣“無論貧窮或富裕，疾病或健康一直到死都不能使我們分離，我把自己永遠交給你，在上帝面前懷有正義與虔誠之心，懷有慈悲與憐憫之心”。

[參考文獻]

表面完美的愛范文2

A：愛，一百個人可以有幾百個定義，所以先別問他愛不愛你，應該先問你自己想從這個男人身上得到什么。關心愛護?他似乎給你了，你似乎也該滿足了。關心愛護加承諾?沒有，他不僅給不了你，連另一個女人也不能得到。

這種男人，表面上善良，本質上卻是懦弱的。看起來是為了你，其實還是為了自己。他這么關心你，目的無非兩個：一、為了免卻他的內疚；二、把你當作調劑。說到底，你只是一個工具，一個替補。他有的只是偽善和自私。如果他真為你好，就應該考慮到你要什么，然后滿足你的這種需求――即使這個要求很簡單，就是要他回到你身邊。他不肯，就說明他考慮更多的不是你。更可怕的是，他不但不考慮你，還把你當成了一個替補，一個可能當他和別人出現問題時用來調劑的替補，可你卻還認為這是他對你的感情。你知道什么是替補嗎?只有主力受傷時你才有上場的機會，而主力一旦傷愈復出，你還得下崗，繼續坐你的冷板凳。

如何證明你只是個替補?你要求上場了，他就給你借口了――勸你不要放棄工作回家鄉，要不就說你和他沒緣分，希望能找到比他更好的。成是你，他要和你在一個城市工作，你肯定會歡呼雀躍，決不會如此推諉。

因此，如果你沒有想做替補的熱望，那就好好另找個球隊，讓自己做個首發。當然，如果你不介意做替補，以此來磨練自己的意志，那就另當別論了。

愛到老秘笈

你以為“青蛙最后變成王子”、“王子終于拯救公主”，是為情劃下了完美的句號?錯了，想要愛到老，我們告訴你愛情的全貌――

別指望他是完美的，沒有一個男人是完美的，因為只有女人才能完美。

表面完美的愛范文3

??每次被人追的時候，不喜歡的總會落荒而逃，用冷漠的甲胄把自己偽裝起來。先開始總是提心吊膽，害怕被人跟蹤，被人攔截。尤其是自己不喜歡一個人而那個人非逼自己去喜歡他的時候，那種內心里的反抗會愈加強烈。我本就是一個防備太多，有些陰暗的女子，因為自以為是看透了一個人的本質，亦不過是人性中的缺點。因此總會對沉默的或者是陽光的人有好感，一個是因為沉默的人表面上看起來很完美，而完美的東西是大家都喜歡的；而陽光的人一定是因為內心里有陽光存在吧，能夠象光亮一樣照亮我的內心，溫暖我的人生。我終究不過是一個不壞但有些極端的孩子，所以在追求一種極端的完美。而幸福總是這山看著那山高，是一個不斷追逐的過程，所以總感覺幸福離我好遠。而被別人追，不是一種幸福。當別人告訴你他去想呵護你時，他那么理所當然的認為我一定會接受，這是一種幸福嗎？不是，至少幸福應該是我自己選擇的吧，是我愿意接受他呵護的，他強加給我我不需要他給的呵護他還理直氣壯的認為我得對他感謝如同天恩，那我就不干了，這時候，我只有選擇逃亡了，此時不逃，更待何時。雖然說世上的這種人不是很多，但也有那么一兩個，我只有想辦法拼命的逃掉。這時候，我總是拿出有男朋友的幌子來或者不理別人。

??最恐怖的是有一男孩當我在飯堂執完勤的時候他讓我告訴名字我如驚弓之鳥一樣驚懼的逃掉的時候而那男孩卻在打籃球的時候故意將籃球扔出來讓我撿，然后再在跟著我問我叫什么名字而我只會瞪著眼睛看他的時候他又轉問我的同學而不得最終卻不知道在那里找到我電話號碼一天給我打十幾次的時候我終于憤怒的告訴他：我有男朋友了。那個人卻問我男朋友在哪？要叫出來看看，我愣怔后告訴他在西安時他卻讓我分手后和他好得了，我覺得我從來都沒遇到這么無恥的人，是不是以為自己帥到天上有地上無我可以為他死心塌地的拋棄一切為他上刀山，下油鍋。沒辦法，只有任他甜言蜜語惡語相向都死不理他，這樣的逃亡以后也有過幾次。只不過一切風平浪靜后自己的心也有點涼，但也沒有其他似的辦法，只好自己也受傷。有一句話是說：傷人也是一種自傷，在傷害中沒有永遠的勝者，最終都是兩敗俱傷。自此對愛多了一份敬畏，一份害怕，即使有喜歡的人也不敢說出口。

??然而有一個對我特別好的學長，文采極好的，我們也聊的很好。但當他對我有所表示時，我便又選擇逃亡了，不是因為心冷，而是因為我不知道怎么告訴他無法愛。但一直記著他孩子般的羞澀與顫抖，驚異與這么純真的感情，只是一直知道他喜歡我的，但卻無法面對這愛。事隔一年后學長仍然惦記著我，我雖然可以與他正常相處了，但還是無法面對他那樣深重的愛意。只是自己是一個懼愛又渴愛的矛盾體，或許并不是什么對完美的追求者，但總會沉浸在這樣的遺憾與缺陷中。

??我總是在愛情的道路上逃亡，不管是愛的不愛的，愛得放棄了，還會告訴自己擁有合理的理由，既然人家不喜歡我我自然也不必強求。不愛的更加心安理得的逃走。但我還是渴愛的女子，依舊羨慕人家平凡的幸福，依舊在暗處細數著一個孤單女子的遺憾與傷口。

〖作者：慕藍傾子〗

表面完美的愛范文4

1、冰是水的凝固，山是巖漿的凝固，淚是情的凝固，愛是真誠的凝固。

2、成長，便是接受一個不完美的自己和一個不理想的自己，也接受這個世界的不完美和不理想。

3、當你能飛的時候就不要放棄飛；當你能夢的時候就不要放棄夢；當你能愛的時候就不要放棄愛。

4、踮起腳尖，我們就能離幸福更近一點嗎？

5、好想來一次安靜的認真的努力的唐吉坷德式的單戀。

6、回憶是不可以代替的，人也不可以代替。然而，舊的思念會被新的愛情永遠代替。

7、沒有一種拒絕是不會傷害對方自尊心的。

8、人生的乍然離別，常常殺我們一個措手不及。有誰能為離別練習呢？倘若可以練習，便不會有那么多眼淚和思念。

9、人一輩子也無法心心相印，他們孤獨的只剩下肉體和金錢的交換了。所以，請等待那個對你生命有特殊意義的人。

10、如果我從沒遇見你，如果我從沒愛上你，如果我一開始沒堅信，也許我就不會是現在的這個自己。

11、時間可以讓一切改變，但我愛你的心卻從未改變。

12、我很好，不吵不鬧不炫耀，不要委屈不要嘲笑，()也不需要別人知道。

13、我們可以經得起心臟的千瘡百孔，可以接受感情的支離破碎，卻不愿喝下忘情水，忘記那曾經愛過的人。

14、我們像是表面上的針，不停的轉動，一面轉，一面看著時間匆匆離去，卻無能為力。

15、習慣趴在那堵有窗子的墻上，那樣即使自己什么都沒有時，至少還有一堵可以讓我依靠，外面的風景，供我欣賞！

16、幸福，不過是一種妥協。懶惰的人，是比較幸福的。他們不愿意努力去尋覓，自然也不會有痛苦和失望。

17、陽光擦干了我思念你的淚水。

18、以后你會不經意地想起我，請別忘記我曾那樣深深地愛過你。

表面完美的愛范文5

上學時老師就說我愛拖拉，現在上班了領導說我沒緊迫感，而在家里老媽罵我沒時間觀念。哎，我哪里錯了?只要把事完成了不就好了嗎?為什么要提前?

小艾一直認為自己的拖拉并沒帶來任何危害，相反還滿足了她的虛榮心。因為用很短的時間做事，還能做得不錯、甚至比別人好。但是，最近她的生活卻有點亂套了。

工作上，一直跟進的大客戶因財務狀況暫停合作了。其實早在三個月前，小艾就有所耳聞，也有和新客戶洽談的計劃，但遲遲沒有行動。這個月獎金是)泡湯了，工資也危險。感情上，男友一直包容她的拖拉，不離不棄。但最近他工作受挫已是自顧不暇。小艾不守時、慢慢吞吞的毛病無疑增加了感情危機。另外，雖然每次拖到最后都能完成任務，但無論是心靈上還是身體上都飽受了焦慮和熬夜的折磨。慢慢地，小艾發現自己已經形成了情緒周期性劇烈波動，痛苦不堪。

是時候該做出改變了，嘗試自我控制卻沒有效果的小艾，最終約見了心理醫師。原來自己習以為常的拖拉不只是個壞毛病而已。在心理學上，這種疾病被稱為“拖延癥”，英文是procra stinatio－n。雖然這不是一個嚴重問題，但卻是一個自我調節的深奧問題。

其實，稍稍檢討一下生活，我們就能發現拖拉的危害。別看你表面上無所謂、悠哉游哉地看電視、玩游戲，其實你比誰都清楚，自己應該用這段時間趕出一項工作。于是由始至終，你都被一種負罪感包圍著。此外因為你的拖拉，也許拉下了同事的工作進度，他們對你的好感也在不斷降低。而研究證明，拖拉的人更喜歡吸煙、喝酒、還伴隨著失眠、胃痛的毛病。因為在拖拉做事的時候，其實你的內心一直處于焦躁的狀態。

A患者：完美主義者

一部《東邪西毒》讓人等上好幾年的著名導演王家衛就是代表。完美主義者很容易拖拉。因為推遲就意味著不必馬上面對不完美造成的心理困擾。壓力下的他們遲遲不付出行動，總是想在最佳時刻實施計劃。而所謂的最佳時刻，也往往就是最后關頭。

心靈處方

一心想做一個完美的計劃在領導前露一手。可是你不妨回顧一下自己做過的事情中，有多少件是完美的呢?這些不完美的地方有耽誤什么事情嗎?假如是寫份文件，早早拿出初稿后再不斷地修改。這種進步的過程遠遠比幻想中的完美更能鼓勵人。

B患者：逃避主義者

還沒開始行動之前，你就不斷在暗示自己：我必須怎樣怎樣，其實無形中你也在暗示自己我是被強迫的。當然這種強迫也可能來自家庭或者領導等。在這種極不情愿的心情下，你自然會把拖延當作遠離痛苦的防衛工具。反正遲早要做，不如先補償自己。

心靈處方

你完全可以放棄這些、去做自己喜愛做的，那么隨之而來的就是新的結果。認清后果，用“想做”代替“必須做”，那么拖延的可能性會降到最低。即便是最嚴重的拖延者，也有她們不拖拉的地方。

C患者：冒險主義者

許多人認為只有在壓力下自己才可能有高效率。而且自己拖拉后發現，工作成果未必就差。所以不到萬不得已、不得不做的時候，你一般不下手。

壓力就是動力確實有一定道理，可是還有一種說法叫“人算不如天算”。如果在預定的時間里臨時發生了什么變動，該如何招架呢?人總是要給自己留有余地的。做一次實驗、提前開工，你會發現完成任務后的輕松遠遠比戴著腳鐐跳舞來得愜意。

D患者：悲觀主義者

這類癥狀總是在你遇到很繁瑣的工作時出現你會產生一種被任務壓倒的感覺。于是你把這種痛苦與這項任務聯系起來，盡可能拖延下去。這種心理有點類似于癥狀B。有所不同的是，根源在于你喜歡自己嚇自己。

把整個工作分解為若干目標用“我先做點什么呢”替換“要怎么完成的想法。用上一切可用的資源，提醒你每天邁出一小步。日積跬步，終至千里。

表面完美的愛范文6

Case1:人人都在看我的鼻子

14歲的丁香從來不笑,總是垮著一張苦瓜臉。“怎么那么丑啊,為什么我的鼻子不像阿梅那么又高又挺,今天老師盯了我一眼,他準是心里笑話我的塌鼻子。”為了這個鼻子丁香寢食不安,她不敢跟自己偷偷喜歡的男生表白,不報名參加表演、演講、辯論的活動,她開始害怕對面走過來的人,覺得每個人都在議論她的扁鼻子。丁香小小年紀就經常失眠,輾轉反側,為了鼻子苦惱讓她又多了兩個可怕的黑眼圈。

表現特征:

1、過分關注自己不夠完美的部位

2、產生嚴重的自卑心理

3、害怕與人交往,異常敏感

4、反復在心里批評、打擊自己,不能自拔

Case2:我胖得不能出門

第6次求職失敗后,23歲的薔薇把自己關在家里,變成徹底的“宅女”。她唯一的傾訴對象是自己大學的密友,每天要聽她固定的嘮叨:“我好肥,沒有人喜歡我,我還這么能吃,我一看見吃的就控制不了自己,你說我怎么這么賤,我太胖了,我怕自己卡在門里,誰會要我這種肥豬呢……”密友漸漸無法再忍受她無休止的訴苦,換了號碼,薔薇覺得這世界上只剩她一個人了。她開始以神農嘗百草的精神狂吃各種減肥藥,最后因為內分泌紊亂不得不出門――去醫院接受治療。

表現特征:

1、無限放大身體缺陷

2、以此為借口來逃避與人交往

3、抗拒外部世界,害怕受傷害

4、失去自我控制力

Case3:小三比我美多少

茉莉在25歲生日時遭遇了男友的背叛,他說了一句簡單的“我們分手吧”就在她的生活中消失了,茉莉搜索所有的線索,得到的只是一張QQ空間上他與某個女孩模糊的合影,那女孩看上去高挑甜美,茉莉就在那一瞬間崩潰了。155cm的身高是她心里永遠的痛,雖然很多人夸她是小美女但她無法釋懷。“為什么,就因為我矮嗎,她比我美多少?我該怎么辦,男人都喜歡又高又漂亮的女生,我必須行動起來。”茉莉查遍了增高手術的資料,辭去手里的工作,決定用半年時間做那個恐怖的斷骨增高。

表現特征:

1、受到打擊后把注意力只集中在自己的缺點上

2、觀點偏激,不接受別人意見

3、采取不安全的手段改變現狀

4、恐慌、焦慮、對未來沒有信心

Case4:老媽的話打擊我―輩子

銀杏只穿黑白灰,這不是亦舒的教導,是她從小養成的習慣。她那過分挑剔的媽媽永遠買中性裝給她,長年梳短發。媽媽的觀點是:女孩子愛美沒好事,花錢多不說,學習也弄不好。銀杏聽得最多的話就是:就你那粗腿還穿裙子?你這么不好看的孩子學習再不好將來可怎么辦,你看看你那嘴總歪著,丑死了。你說你怎么就不能像你表姐那么有出息……銀杏走路還駝背,偶爾有人說她很漂亮,她的反應是尖銳地冷笑:你說什么,干嗎諷刺我,漂亮,我這樣的人能叫漂亮嗎?

表現特征:

1、童年的心理陰影在成年后仍舊延續

2、被強迫灌輸的觀念轉化成了自己的觀念

3、對外形極度自卑,覺得自己不配擁有好東西

4、對一切贊美都保持懷疑和否定

體象障礙者表面很正常,事實上有著自責、自卑、敏感、多疑、膽怯等不穩定的性格特征,會固執地把人際交往的失敗統統歸結于自己的外表。有這種心理問題的人,請先面對下面幾個問題:

你究竟對自己身體哪個部分不滿意?

這是個非常嚴重的問題嗎?要知道,接受現實的第一步,就是應該接受現在這個自己,自己的身體將陪伴你度過一生漫長的歲月,如果不學會好好愛自己,那你永遠不可能擁有完美的人生。

你需要有多美才能滿意?

很多超級明星都有明顯的外形缺陷,可是這些反而會成為他們個人魅力的一部分,因為獨一無二。就審美而言,完美是個不可能達到的標準,而別人的評價,更是蘿卜白菜,各有所愛,你打算煩惱一輩子嗎?

你內心的自我價值是什么?

你的人生有哪些長期或短期目標?你自卑成了習慣,縮手縮腳,想討好所有人又害怕所有人討厭你,你總是陷入暗戀,因為你老覺得自己配不上人家。這樣的生活,你也該過夠了吧?難道你的人生,就死在了那雙小眼睛上嗎?