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愛情心理學范文1

羅密歐與朱麗葉效應

從心理學的角度來看，《泰坦尼克號》中重要的愛情主題其實是“羅密歐與朱麗葉效應”。在莎士比亞的經典名劇《羅密歐與朱麗葉》中男女主人公相愛，但由于雙方世仇，他們的愛情遭到了極力阻撓。可是壓迫并沒有使他們分手，反而使他們愛得更深，直到殉情。也就是說當愛情關系受到外在力量的干擾時，戀愛雙方的情感反而會加強，戀愛關系也因此更加牢固。但研究也發現，當干擾力量消失，雙方的婚姻卻經常是以悲劇收場。也就是說，假如泰坦尼克號沒有沉沒，羅絲真的在上岸之后和杰克私奔，這對有情人最終也很可能“協議離婚”。

為什么會出現這種現象呢？心理學家認為，人們都有一種獨立自主的需要，誰都不愿自己是被人控制的傀儡。一旦別人越俎代庖，替自己作出選擇，當事人就會產生一種心理抗拒并排斥自己被迫選擇的事物，同時更加喜歡自己被迫失去的事物。中國民間曾有這樣一種說法：“妻不如妾，妾不如偷，偷不如偷不著”，就是在說這種心態。越是難以得到的東西，在人們心目中的地位越高，價值越大，對人越有吸引力；輕易得到的東西或者已經得到的東西，其價值往往會被人所忽視。因此，當外在壓力要求人們放棄選擇自己的戀人時，由于心理抗拒的作用，人們反而更易轉向自己選擇的戀人，并增強對戀人的喜歡程度。正是這種心理機制導致了羅絲絲毫發現不了自己身邊“高帥富”的卡爾有任何可愛之處，相反，那個被上流人士嗤之以鼻的窮畫家杰克倒是可愛至極。

為了驗證“羅密歐與朱麗葉效應”，美國社會心理學家布萊姆做了這樣一個實驗。實驗中，實驗人員讓一名被試者面臨A 與B 兩個選擇，在低壓力條件下，另一個人告訴他“我們選擇的是A”，在高壓力條件下另一個人告訴他“我認為我們兩個人都應該選擇A”。結果，低壓力條件下被試者實際選擇A 的比例為70%，而在高壓力條件下，只有40% 的被試者選擇A。可見，如果選擇是自愿的，人們會傾向于增加對所選擇對象的喜歡程度，而當選擇是被強迫的時候，便會降低對選擇對象的好感。

除了羅密歐與朱麗葉、杰克和羅絲，這一效應在《紅樓夢》中的賈寶玉和林黛玉、《西廂記》中的張生與崔鶯鶯等人身上都得到了充分地驗證。但這種情形不僅發生在男女的愛情之中，也會發生在生活的其他方面。人性本身就如此，在外力強制條件下很容易引起對立情緒，很可能出現反抗作用。科學家嘗試以阻抗理論來解釋這種現象，他們指出當人們的自由受到限制時，會產生不愉快的感覺，而從事被禁止的行為反而可以消除這種不悅。所以才會發生當別人命令我們不得做什么事時，我們卻會反其道而行的現象。一旦電影、書籍被列為禁片、禁書，就是眾人趨之若鶩、洛陽紙貴之時。

面對“羅密歐與朱麗葉效應”，戀人和他們的家人都應該從中得到啟示。對于青年男女來說，自由戀愛固然是值得稱道的，但父母的反對肯定也有一定道理，不妨理性地與父母交流一下看法，而不是把戀愛建立在“逆反”、“抗拒”、“維護自尊”、“滿足好奇”上。

愛的吊橋效應

杰克和羅絲的愛情不被看好的另外一個原因就是他們的相愛存在著“吊橋效應”。心理學家做過這樣一個實驗，參與實驗的都是21歲左右的男女學生。首先，科學家讓男學生先走上吊橋，走到橋中央停下，然后，讓女學生從另一個方向上橋，并在男生站的地方停下來，完成調查問卷的問題。女學生對男學生說：“以后我還想和你進一步討論這個實驗的事情，請給我電話。”雙方互留聯系方式之后，各自下橋。這個實驗同時在吊橋和平地上進行。結果發現，當事人事后的反應大不相同。女生請求男生協助完成的調查問卷內容是讓他們觀看圖板，寫下聯想到的話，吊橋上的男性寫下的話語絕大多數是表示自己愛慕的，很多男生都在事后主動給女生打電話。而平地上的男生則大都表示對女生沒有什么特別的感覺。

愛情心理學范文2

小靈：我是初二學生。每年升年級的時候，都會舍不得以前的學習生活，不敢去和新學期“握手”。所以學是在這時落下。有沒有好方法讓我做出改變？

蘇林雁：舍不得以前的學習、生活，說明你是個重感情的學生，這是優點。但你可能屬于“慢熱型”，適應環境比別人慢半拍。建議你先“預熱”一下，如預先到新環境去看看，發現它的優點、長處；和新老師聊聊，了解新學科的特點；和新同學交流一下，等等。總之不要拿新環境的缺點去比老環境的優點，這樣會更快適應環境。

小吳先生：我姐姐的兒子9歲了，這段時間發現他反抗性特別強，什么都不愛聽，也不再愛笑，只剩一顆貪玩的心。該什么辦呢？

蘇林雁：孩子長大了，不再像小時候那么聽話，家長要與時俱進，改變教育方法。多與孩子交流，理解他內心的想法；多表揚，讓他看到自己的優點，增強自信。對于他的對抗言行，可以采用忽視（眼睛看著別處，裝作沒聽見）、轉移（說其他有趣的事轉移他的注意力）來消退，或干脆離開現場，等他冷靜下來再和他分析這件事。

夏友人：我現在上初中，班里有一個男生追我，覺得很受困擾。我應該怎么辦呢？

蘇林雁：告訴他，謝謝你喜歡我，我們可以增加友誼、共同進步，但我對你沒有愛的想法……在學校盡量不要單獨行動，多和朋友在一起，避免單獨和他相處，更不要出現身體接觸。慢慢就淡化了。

山中999：孩子開學上初三，自制力很差，嘴上說想學，但行動力很差。怎么辦？

蘇林雁：可能是學習動機受損，要找找原因。例如，學習失敗喪失信心；本人、家長或老師要求過高，超過了他的承受力；注意力不集中無法自控；學習目標不明確，不知自己要干什么，等等。找到原因、對癥下藥。要先降低目標，讓他力所能及，看到自己能行，然后再逐步提高要求。

憶梨花：我兒子開學上六年級，學習不自覺，總是拖拖拉拉，實在拖不過去時才匆匆忙忙把作業完成，我該怎么引導他？

蘇林雁：同他談談早點完成作業的好處和拖拉的壞處，和他定個協議，在多長時間內（要比他實際情況稍多點時間）完成作業可以得到什么獎勵，等等，鼓勵他做一個有責任心的孩子。

newyorknewjersy：孩子數學成績比較差，怎么教好像都教不會。聽說這叫算術障礙，怎么處理呢？

蘇林雁：這還要看孩子的年齡。如果自幼就有學數學困難，要到醫院看看，是否有學習障礙。如果是因為學業失敗，對數學沒信心，則一定要從低起點學起，同時多鼓勵、表揚，促使他趕上來。

槿兒：孩子學習成績很不穩定，好的時候是班級前三，不好時又是倒數的位置。家長說過很多次，都無法引起孩子重視。有沒有好的解決辦法呢？

蘇林雁：孩子多大了，這種情況是幾年級出現的？平常有沒有好動、注意力不集中、沖動等表現？一般多動癥兒童會出現你說的這種情況，在家長、老師抓得緊時成績好，放松點就一落千丈。可以到醫院檢查一下。

心語55 ：孩子馬上要上初中了，面對增加的學習科目，現在開始打退堂鼓，抗拒上學，怎么辦？

蘇林雁：要找找原因，為什么抗拒新科目？是否學習有困難，或壓力太大？可以到醫院看看，是否有焦慮癥、多動癥，然后對癥下藥。

愛情心理學范文3

十五年前，踏著自己恩師走過的路，年僅十八歲的我圓了兒時的夢想，懷著對教育事業無比崇尚的神圣情感，走上了三尺講臺。從踏入講臺的第一天起，我就立下了“當圓丁培育百花，做黃牛無私奉獻”的誓言，并為自己定下了“干一行，愛一行，精一行”的工作準則。在那一方黑板前，用全部的深情和愛心澆灌著稚嫩的幼苗，用滿腔的熱血譜寫著自己的青春。

一、支教山區 苦中有甜

畢業后，我就被分配到了寨圪塔鄉，寨圪塔鄉山高路遠，道路泥濘不堪，天一下雨就沒有公共車。1995年9月1日下午，我和同事韓海麗、喬海龍三人就是租了一輛破舊的三輪車，風風火火地踏上了工作的旅程。那里的氣候寒冷而潮濕，生活條件又差，飲用水還缺碘，原本特別健康的我就在來這里的第二年就因水土不服而染上了風寒性關節病、皮膚過敏癥及嚴重低血壓等病癥，但這些從來都沒有降低我的工作熱情。這里的孩子純真、可愛，這里的人們純樸、善良，我們用心交換，用愛傳遞，用真情打動對方。給我印象最深的就是張偉同學，他的父親死在了煤礦中，母親拉著弟兄三個艱難度日，張偉同學在學校經常吃不飽，穿不暖，我看在眼里，急在心里，所以，我每天都做到有飯給他吃，有湯給他喝，有課給他補，我用熱心來關懷他，用愛心來撫慰他，用真心來感動他。張偉的變化感染了全班同學，使我和學生之間多了一份溝通，多了一份理解，多了一份關愛，更多了一份友誼，孩子們學習有了動力，有了興趣，有了目標。記得有一次我請了3天病假，我們教室里的每一節數學課不但沒有人說話，沒有人搗亂，相反，講臺上還多出了一位“小老師”——我們的班長郭風城同學，他自發地給學生們講課，講“分解質因數”那一課，學生們居然認真地聽了起來。這種場面震撼了劉海文校長和全校的老師們，他們個個都感慨萬千，也令我深受感動。這也許就是愛的力量，用愛心澆灌的結果，用愛心換得的真心。

二、勤于探究 大膽創新

為了適應新世紀教育工作的需要，我把學習做為自己的使命，勤學不輟，努力提高自身的素質。

為了練好三筆字，我一頁頁的臨摹，一張張的描紅，一遍遍的練習，每一個筆劃都練過千遍，每一個結構都描過百遍，我的龐中華字貼上原本是黑顏色的字都被我描的褪成了白色。功夫不負有心人，在1999年的教師基本功過關的測試中，我以三筆字的高分率先通過了測試，領取了合格證書。

為了提高自己的教育教學水平，我更是認真學習優秀教師成功的教學經驗，積極參加各種學習培訓，不斷積累經驗。我深知：不會的可以學，缺少的可以補，只要有恒心，就不會有困難。10多年來，我為了提高自己的知識水平，用業余時間自修了漢語言文學專業的專科和本科的學歷，我自修的每一門課程，都是在我認真學習，刻苦鉆研的基礎上合格的。《古代文學》厚厚的4本書，我利用一個暑假的時間，僅通過查字典來認識古字，解釋意思，考試時我僅用了1小時40分鐘的時間就完成了各類句式的翻譯，以93分的高分通過了考試。《古代文學史一、二》、《外國文學史》等課程的學習，豐富了我的知識，加深了我對各類文學、喜劇中的時代背景和作者塑造的人物性格所要反映出的社會問題的深入理解，由看書看熱鬧深化到了分析人物性格，剖析時代背景等。在提高業務素質方面更是這樣。剛畢業時，我偶爾看到了一些教學雜志、報刊上面刊登的一些教學隨筆、教學設計、教學心得很有學習價值，后來我就自費訂購了《小學教師教與學》、《小學數學教師》、《小學教學設計》等書刊雜志和全國特級教師吳定憲老師的教學錄像帶，還經常利用節假日，課余閑暇時間自學，在學習——體會——實踐——反思——總結這一系列過程中積累了經驗，提高了能力。比如：為了減輕學生的課業負擔，我結合吳正憲老師的教學經驗和當地學生的特點，從2000年開始到現在，一直精心設計課堂作業，從基礎型、嘗試型、自選型三個方面分層設計，在教學中，我堅持做到了“四精心”，即精心備課、精心上課、精心輔導、精心批改。這“四精”中的每一“精”都體現了我多年來在教育教學中的深入研究：在備課中要有“實”，在上課中要有“趣”，在輔導中要有“耐心”，在批改中要有“針對”。

多年來，我在實踐中摸索，在摸索中總結，在總結中提高，勤于探究，大膽創新，在教學方面練就了一套獨具藝術的教學風格

三、愛校如家 樂于奉獻

有人說我是工作狂，有人說我是傻子，我真的不懂得世間的情？不珍惜人間的愛？不，我深深地知道，我選擇了教育，也就選擇了清苦，選擇了艱辛，當然也就選擇了奉獻。

剛調入城關小學的時候，我就擔任了光華實驗小學兩個班的數學，我感覺到肩上的擔子很重，壓力很大，我想：我能教好嗎？我能得到學生、家長、學校的認可嗎？我很茫然，但是我知道我要努力，我要付出。每天早上學校里來的最早的老師是我，每天下午學校里回的最晚的老師也是我。這兩個班里有蓋巖、顧局、李燕妮、姚夢苑等幾位學困生，怎么辦呢？當天的內容他們總是學不會，每天下午我就把他們帶到家里個別輔導，逐一指導，直到他們一一解決問題為止，課堂作業都是采用了面批面改，而且還在課間時間分別找他們改錯糾正，但從沒有想過要收取他們任何報酬。功夫不負有心人，這些學生的數學成績由70分提高到80分，由80分提高到90分，不但成績提高了，更可貴的是他們獲得了學習數學的興趣。

“勤于接受，樂于奉獻。”從教以來，學校分配的各項任務我都勇于承擔，樂于接受，不管自己有多少困難，只要能干，我就不拒絕。每次學校讓我做課，我都要為備課熬到深夜，為課前準備絞盡腦汁，為調動學生而想方設法；每次學校讓我承擔課題研究，我都要多方查詢設計方案，組織活動實施方案，調查收集概括小結，積極籌備總結匯報，每一份材料，每一個方案都是我認真勞動的結晶。2008年為了完成“十一五”課題的中期檢查報告材料，我晚上熬到十二點多終于完成了，為學校參加課題研究先進集體評選活動贏得了時間。還是在這一年，我家里忙，因為家里有一個生命垂危的病人；學校忙，因為學校要迎接標準化學校驗收；班里忙，因為我們班的班主任因懷孕身體不適。我整天奔波于學校和家之間，在這種情況下，我從來沒有耽誤過一節課。因過度疲勞我患上了頸椎病，疼痛難忍，不能做飯，不能洗衣服，晚上睡覺還枕一塊木頭圪塔治療。我想到了請假，但是學生們怎么辦呢？為了學校，為了學生，我沒有向領導開口，毅然堅持到了放假。因多年的教學工作，我的聲帶大面積出血，導致聲帶嘶啞，發聲困難，醫生叫我少說話，朋友讓我請假休養，這時我看著學生，想著學校，再堅持兩個月吧，這個學期就快完了。在我心中，學校的利益高于一切，學生的快樂就是我的幸福。

四、愛生如子  潛心教誨

作一名教師容易，做一名讓學生信任的教師就不容易了。這就需要教師能夠用深厚的愛心澆灌他們的心田，我認為“愛心是偉大的，是教師的天賦，是開啟孩子心靈之門的鑰匙。”

馬延龍是我們班的學生，父母離異后，跟父親一同生活，因為缺少雙親的關愛，他行為離群，經常遲到、曠課，常因一些小事就向同學大打出手。看到這一切，我沒有因他違反紀律而訓斥、挖苦他，而是以母親般的愛心關心他、愛護他。有時候，爸爸不在家，他就一個人呆在教室里，不吃午飯，聽到學生的報告，我又煮方便面給他吃，晚上回家因很晚進不了家門而沒有做作業，脆就讓孩子在我宿舍做完作業才回家，父母的漠視，老師的關愛，使得這個孩子控制不住自己的感情，淚水奪眶而出。后來，他因種種原因住進了姨媽家，得到了溫暖的他從此像變了一個人似的，性格開朗活潑起來，能嚴格要求自己了，學習也努力了。

愛情心理學范文4

論文關鍵詞：體育鍛煉：青少年學生：心理障礙；改善和調理

隨著我國現代化事業進程的加快和人民生活水平的不斷提高．許多人在物質生活上一天比一天好．可卻感到一天比一天“活的累”。喜、怒、哀、樂是人之常情．可總是感到煩躁、焦慮、沮喪、羞怯，表現為急躁易怒、憂郁多疑、孤僻自負、憂柔膽怯，甚至心理失衡、難以自控：再加上我國特有的人口眾多、獨生子女。以及上學、就業競爭激烈等問題。使得生活在這個社會里的每一個人．特別是青少年學生患心理障礙的機會只會增多，不會減少。因此，在加強預防和監控青少年學生心理障礙的同時，開展對他們心理障礙的改善和調理的研究、探討，具有深遠的現實意義和較高的實用價值

一、青少年學生，理健康的現狀

人們在創造現代物質文明的同時．也給自己帶來了更多的心理上的困擾．威脅青少年學生健康的心理行為問題日益突出。2004年發生在云南大學的一起故意殺人案震驚全國．案犯馬加爵因瑣事與同窗三年多的同學積怨．并處心積慮采取其殘忍的手段連殺四名同學后出逃：還有近來連續發生的青少年學生因學習任務繁重不堪重負、考試成績不理想而跳樓的惡性事件．均作為極端案例而引起媒體輿論的普遍關注。而這些極端案例的背后．是日益普遍存在的青少年心理健康隱患；在學生家長、老師的一般經驗中。相當比例的青少年呈現出敏感、脆弱、孤僻、焦慮等心理特征。據報到：“青少年群體中．存在程度不同的心理健康問題的比例，高達20％以上。”然而，有上述心理特征的青少年，若能正確面對且進行有效自我調理。這些心理問題就能得以解決．否則，就會產生心理障礙以致出現異常的行為。故此．心理障礙醞釀著悲劇．成為違法犯罪的主演誘因透過這些觸目驚心的惡性事件．青少年學生的心理健康問題再敲警鐘．青少年學生的心理健康教育迫在眉睫。

關于廣州大學生的一份調查材料顯示：“4675個被抽查的大學生中．有不同程度心理問題的551人．占調查總人數的11．79％。其中．有嚴重心理問題的大學生共36人，占凋查總數的0．76％，其癥狀包括人際關系敏感、敵對、強迫、焦慮、偏執、抑郁等。這些癥狀都可能導致這部分大學生的行為偏差，有些癥狀隱含攻擊性和殘忍性．甚至可以說是產生馬加爵事件的土壤和溫床。”由此可見．大學生的心理健康問題已經到了不得不引起高度重視的時候了。《全國普通教育高等學校體育課程教學指導綱要》就課程目標的基本要求中明確的提出：“心理健康目標——根據自己的能力設置體育學習目標：自覺通過體育活動改善心理狀態、克服心理障礙。養成積極樂觀的生活態度：運用適宜的方法調節自己的情緒；在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺。”從而，必須高度重視體育與青少年學生身心全面而健康發展的心理健康有機結合起來，廣泛運用體育的各種途徑、方法與手段對青少年學生進行心理教育，對于有效地促進心理健康．克服心理障礙，調節心理狀態，預防心理疾病．有效地提高學生的心理健康水平和各種適應能力都具有十分重要的現實意義

二、體育鍛煉改善和調理心理障礙的基本原理

人的大腦與肌肉的信息是雙向傳導的，即神經興奮可以從大腦傳至肌肉．也可以從肌肉傳至大腦。肌肉活動積極，從肌肉向大腦傳遞的沖動就多．大腦的興奮水平就高，情緒就會高漲反之．肌肉愈放松，從肌肉向大腦傳遞的沖動就愈少，大腦的興奮性就降低．情緒就不會高漲。運用體育的方法與手段之所以能有效的改善和調節人的情緒．也就是有效的運用和遵循了這一基本原理。

有關研究也早已證明：心理疾病長期得不到改善便會通過一定途徑導致生理疾病。例如。好激動或性格過于內向、比較固執的人．易發生原發性高血壓和冠心病。一個人如老是處在壓抑的性格和失望憤怒的情緒中．也常常是癌癥的誘發兇素。然而．生理疾病，若久病不愈也會導致一些因性格缺陷而引發的心理疾病例如．結腸炎患者常伴有依賴、受壓抑、情感受挫、爭強好勝：心臟病患者常伴有忙碌、急躁、缺乏自控等。由此可見，無論是心理疾病還是生理疾病．如果不能得到及時而有效的預防和調理治療．就會有可能相互轉化，導致病上加病。所以，加強學校體育．使學生增強體質、增進健康，對預防和調理治療生理、心理疾病．確保青少年學生身心健康極為重要。

三、體育鍛煉改善和調理心理障礙的獨特優勢

研究與實踐證明．體育鍛煉不僅能強身健體，益腦增智，鍛煉意志品質．增強和提高他們承受挫折，戰勝困難的信心與能力．而且能有效的愉悅身心，調節情緒，發展個性，完善自我，健全人格，改善人際關系；況且科學而合理，適宜地體育鍛煉沒有副作用．易于被患者接受。故此，體育鍛煉對改善和凋理青少年學生心理障礙的獨特優勢主要體現在：

1、能有效的增強和改善學生的體質健康狀況，以利于預防和調理治愈學生的生理、心理疾病

世界衛生組織把健康定義為：‘健康不僅是沒有身體缺陷和疾病．還要有健全的生理．心理狀態和社會適應能力。’因此。生理健康和心理健康是相互影響，相互依賴，相互作用的統一體。

眾所周知．體育鍛煉最大的特點就是通過人們身體活動的方式，直接改變其在安靜狀態下生理。心理活動的方式，促使身體各機能系統進人積極而良性的活動狀態．從而使全身血液循環加快．各系統的器官處于高度興奮和活躍水平．把安靜時處于長時間關閉狀態的毛細血管．肺泡．肌纖維和神經細胞盡可能的激活起來。因而．體育鍛煉不僅能使人體各系統的器官從血液中獲得充足的氧氣和營養物質．而且能使其在形態和技能上得到有效而良好的發展，從而強身體魄．增進健康。而健康的肌體．良好的神經系統和各機能系統又是人們心理健康發展的前提和基礎所以。通過體育鍛煉．加強和改善學生體質健康狀況．以利于預防和調理治愈一些常見的生理疾病．同時．也有利于有效的預防和調理治愈．如神經衰弱癥．焦慮癥和抑郁正等青少年學生中常見的一些心理疾病

2、能有效的培養和提高學生的自我教育意識．以利于促使學生形成和發展良好的個性、完善自我

自我教育是個體把自身作為教育對象而進行的教育過程。自我教育中的“自我”．正是形成完整個性的重要內容。對青少年學生來說，情感豐富，智力水平較高，理解能力較強，接受能力較好．并有一定的自控能力和自學的能力。因此，結合其興趣、愛好、特長自身的身體狀況和心理特征．學習并掌握自我進行體育鍛煉的知識．技術、技能．提高自我鍛煉、自我發展的能力．培養并形成一種自學、自煉的終身體育鍛煉的良好習慣這些對學生自我教育意識的培養與提高及其良好個性的形成與發展，完善自我都是切實可行的。

3、充分利用‘群體競爭’的作用．培養和提高學生勇于拼搏的競爭意識和團結協作的集體主義精神．以利于協調人際關系、健全人格

體育活動幾乎包括含了人類一切形式的活動(有如：身體的、心理的、認識的、情緒的、意志品質的等等)。在體育活動中能夠充分表現利己與利他心、協作精神與個人主義、和睦友好與敵視抗爭等．究竟傾向哪一方面．起決定作用的是集體的氛圍因此．具有良好氛圍的體育學習集體，才能培養和激發集體成員體育學習的良好動機。所以，在游戲、比賽等集體性體育活動中．充分利用“群體競爭”的作用，能夠培養學生勇敢果斷、堅毅頑強的意志品質和拼搏的競爭意識及其能力，提高青少年學生的團隊精神等。這些都是改善心里障礙，促進心里健康不可缺少的重要內容。學校體育形式多樣，體育競賽活動豐富多彩．能夠滿足各種個性學生的心理需要和人與人交往及其友誼的需要．以利于增強和提高學生的責任感與榮譽感，這對提高青少年學生的心理素質提供了十分有利的條件．學生通過體育比賽的勝與負、成與敗的反復磨練，不僅能培養和提高學生良好的心理承受能力與適應能力．培養和發展學生的個性特點與意志品質．而且能夠培養和提高學生的集體榮譽感和團結協作精神，是學生問的關系親切和睦、融洽和諧，使學生從中感受喜悅、精神愉快．很好地克服脆弱、孤僻、易怒、焦慮等性格缺陷．從而以利于協調人際關系．促進良好性格特征的形成．使青少年學生形成樂觀的情緒與開朗的性格．健全的人格。

4、科學而適宜地體育鍛煉沒有副作用．易于被心理障礙患者接受．便于自我監控調理治療．以利于推廣運用

有關研究表明：采用不同強度、時間、速度、幅度和節奏的體育活動．能有效的達到和實現心理改善轉化與調理治愈的目的；而且易于被心理障礙患者接受，見效快，且反彈小、無副作用。絕大多數心理障礙患者不認為自己有病，更不愿意去心理咨詢機構或尋求心理醫生治療．但對體育手段的調理治療較易接受．因為患者接受調理治療時沒有病人的感覺．能避免周圍人的議論．在輕松愉快的活動中得到調理治療。體育手段的調理治療不僅能有效的調理心理狀態，而且能有益于改善生理水平．以利于達到用健康的生理來促進病態心理的調理治療。因此．科學而合理、適宜地體育鍛煉對調理治療青少年學生心理障礙有其獨特的療效．而且見效快．復發的可能性小．就如同中醫治療是治本，更沒有什么危險或副作用；也不受什么醫療條件的限制．簡便易行．更不需花費財力，經濟實用．即便于學生自我監控調理治療．也有利于推廣運用。從而，充實了學校心理調理治療的手段和內容．彌補了現有學校心理咨詢、調理治療學生心理障礙之機構人員和設備的不足。

四、改善和調理學生心理障礙的幾種運動處方

運用運動處方對心理障礙進行的改善和調理治愈．可使人的注意力轉移、情感發泄、興趣改變、心情放松、情緒穩定。

在青少年學生中患心理障礙的類型主要有：孤僻型、焦慮型、易怒型等。實踐證明，不同類型的心理障礙患者，采用不同種類的運動項目和不同強度、時問而進行鍛煉的運動處方，針對性強、見效快、效果好。下面就上述的幾種心理障礙改善和調理治療的運動處方簡介如下：

1、孤僻型之改善和調理治療的運動處方

假若你自我覺得性格孤僻、不大和群，人際關系敏感、緊張．做事缺乏自信、自尊自強不夠時．可選擇一些以有氧鍛煉相結合，且技巧性較強的集體運動項目：例如：籃球、排球、足球、兵乓球、羽毛球、網球，以及接力跑等。鍛煉時應采用的強度為強弱交替．用時稍長，而且幅度大小、速度和節奏快慢相結合的動作練習。有效的鍛煉強度其心率可控制在140次，分鐘左右；鍛煉持續時間為8～15周，每周鍛煉3—4次，每次鍛煉用時一般不少于30分鐘患者應當有意識地參與和他人的合作練習．從而發展個性、健全人格．提高自信．完善自我的同時．改善人際關系，培養團結協作的能力和集體主義精神。

2、焦慮型之改善和調理治療的運動處方

假若你自己覺得遇事總是情緒煩躁、焦慮不安、心神不定時．可選擇一些以有氧鍛煉為主、且興趣性較強或患者感興趣的運動項目：例如：除球類項目外。跳繩、韻律操、體育舞蹈，以及登山、游泳等。鍛煉時應采用強度大、用時適宜，而且速度快、幅度適中的動作練習。大強度體育鍛煉時的心率可達160次／分鐘；鍛煉持續時間為8—15周，每周鍛煉2—4次，每次鍛煉用時應當在20—30分鐘通過此類體育鍛煉使患者心神得以改善和調理治療．情緒趨于穩定：處事穩妥自如．得心應手。然而．要注意的是鍛煉后．必須進行充分的放松整理活動，讓全身得到充分的放松、恢復，這是該類型心理障礙之改善和調理治療的關鍵

3、易怒型之改善和調理治療的運動處方

倘若你發現自己遇事不冷靜、性情易急躁、感情易沖動．甚至易發怒時．可選擇一些以有氧鍛煉為主．且自己感興趣或重意念的運動項目：例如：長距離的行走或慢跑、游泳、騎自行車、打太極拳、練極劍，以及氣功等。鍛煉是應采用強度適中，用時較長。而且幅度較大、速度和節奏緩慢的動作練習。強度適中的體育鍛煉時心率應當控制在120次／分鐘以內：鍛煉持續時間為8—15周。每周鍛煉3—5次．每次鍛煉用時應當在40分鐘以上．尚若患者本人身體狀態較好用時還可更長一些．可達一個小時。通過此類體育鍛煉使情緒的興奮性降低，把興奮性控制在適中的水平：患者長期堅持參加鍛煉，能有效地陶冶情操、改善性情、穩定情緒，使自己的自我控制能力得以培養和提高

五、結論與建議

綜上所述．體育鍛煉作為改善和彌補心理缺陷．完善自我、健全人格的調理治療形式，不是一般的體育娛樂活動．要想達到有效的消耗因患心理障礙所積累的大量的心理能量．打亂患者已形成的病態心理秩序．最終使患者身心平衡．實現身心健康之目的．就必須在制定運動處方時．充分考慮選用什么運動項目、采用何種鍛煉強度，鍛煉持續時間的長短等諸多方面都應根據患者的實際情況和需要及其所處的環境與條件而定。而且每次鍛煉的時問與鍛煉的強度呈反比．即：鍛煉的強度大，持續的時間相應縮短；鍛煉的強度小，持續的時間應當延長。

從而，為了有效地改善和調理青少年學生的心理障礙．體育鍛煉時，無論是運動項目的選用、鍛煉強度的強弱．還是運動量的大小及其持續時間長短的安排等．建議如下：

1、運動項目的采用應因人而異，最好是選用患者熟悉、喜歡、感興趣的項目內容，這樣，才能使患者全身心是投入。

2、鍛煉強度要適中．應以中等強度或強弱交替的強度安排為主．鍛煉時心率一般應控制在120～160次／分鐘之間為宜。

愛情心理學范文5

【關鍵詞】 自殺；精神衛生；情緒障礙；學生

【中圖分類號】 R 179 R 395.6 B 846 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2009)02-0112-04

自殺起源于心理社會沖突，是有目的、有計劃蓄意終止自己生命的毀滅，也是世界各國普遍關注的重要公共衛生問題［1］。 美國每2 h有1名青少年自殺，2003年青少年因自殺導致的死亡人數超過艾滋病、腫瘤、心肺疾患、出生缺陷的總和［2］。伴隨近年來社會經濟結構的變化，我國青少年自殺呈上升趨勢，是14～34歲群體的首位死因［3］。自殺是一個行為復合體。盡管迄今對其臨床表現眾說紛紜，但以學校為基礎的問卷調查大多依循美國青少年健康危險行為監測系統的做法，將未致命的自殺行為分成自殺意念、計劃和行動（“自殺未遂”）3個階段［4］。自殺動機復雜，涵蓋生物、遺傳、環境等各種因素，但每一自殺行動的背后實際上都有相應心理機制發揮作用［5］。國內近年來有關青少年自殺的研究增多，重點主要指向自殺意念階段。本研究以自殺是上述3個階段組成的行為連續體為前提假設，利用2005年中國青少年健康危險行為調研資料，分析中學生人群中不同自殺現象的流行現狀，并與其常見的心理-情緒障礙進行關聯分析，為制定有效干預措施、控制青少年自殺性傷害提供依據。

1 對象與方法

1.1 對象 以分層隨機整群抽樣方式自18個省市（均分好、中、差3個社會經濟片）抽樣。對象從初一至高三年級共6組，年齡12～19歲；91.7%為漢族，民族學生隨校參與。問卷回收率為99.1%，有效問卷97.2%。受試總人數181 832人（男生88 808名，女生93 024名）［6］。

1.2 方法和指標 統一由省疾病預防控制中心組隊，按《中國青少年健康危險行為調研細則》的步驟、方法，在知情同意基礎上進行匿名問卷調查。人員事先嚴格培訓，并獲得抽樣學校積極配合。現場質控符合要求。

指標分2類。第1類按對問題“過去12個月里你考慮過自殺嗎？”的3個回答（“想過”、“計劃過”、“嘗試過”的答復①是，②否）確定“意念”、“計劃”和“行動”。3個階段連貫起來有8種回答：Ⅰ，無意念無計劃無行動；Ⅱ，有意念無計劃無行動；Ⅲ，有意念有計劃無行動；Ⅳ，無意念有計劃無行動；Ⅴ，無意念無計劃有行動；Ⅵ，有意念無計劃有行動；Ⅶ，無意念有計劃有行動；Ⅷ，有意念有計劃有行動。“行動”對傷害的實際影響大，故將上述回答歸納成4種現象：①“無意念無計劃也無行動”；②“有意念或計劃之一但無行動”；③“有意念或計劃之一但有行動”；④“有意念有計劃有行動”。第2類指標由以往12個月中發生的心理-情緒問題組成：“孤獨感”、“學習壓力”（因學習負擔或成績而心情不愉快）、“失眠”（擔心某事）、“傷心絕望”（持續2周以上且停止日常活動）。前3項賦值1～3（“從未”和“很少”=1，“有時”=2；“經常”和“總是”=3）；第4項為2分變量，賦值否=1，是=2。

利用χ2檢驗反映群體差異的統計學意義，進行非參數等級相關分析并作Spearman秩和檢驗。

2 結果

2.1 自殺行為現狀 如表1所示，2005年中學生自殺意念報告率男生為16.7%、女生為24.3%；自殺計劃報告率男生為5.6%，女生為7.7%，女生均顯著高于男生。自殺行動報告率男生為2.9%，女生為3.0%，差異無統計學意義。

大多數中學生既無自殺意念計劃也無行動（Ⅰ，男82.42%、女74.63%）。自殺意念計劃行動俱全者占極少數（Ⅷ，男2.04%、女2.0%），初三年級達高峰。女生有意念、計劃或兩者都有但未附諸行動者（Ⅱ+Ⅲ+Ⅳ，尤其其中的Ⅱ)為16.47%，顯著高于男生（11.17%）。意念、計劃或兩者都無但有行動者（Ⅴ+Ⅵ+Ⅶ）男、女生都不到1%，其中約50%在既無意念又無計劃的狀況下貿然行動（Ⅴ）。見表2。

2.2 心理-情緒問題報告率 除“失眠”外，“孤獨感”、“傷心絕望”，尤其“學習壓力”女生都高于男生。男生“孤獨感”隨年級增長，高中尤明顯；女生也是初中

2.3 自殺行為與心理-情緒障礙的關聯 個體心理-情緒問題的聚集程度越高，自殺可能性越大。61.2%和59.1%的無自殺傾向男、女生沒有明顯的心理-情緒問題；加上僅有1項者，分別占83.9%和82.2%。而在自殺意念、計劃、行動都有者中，僅21.9%的男生和20.1%的女生沒有心理-情緒問題表現；卻有64.9%和66.9%的男、女生存在1~3項問題，另有約13%的人4項問題俱全。就“無”或僅“1項”心理-情緒問題者在男生中的比例而言，突然采取自殺行動者（66.3%）高于有意念計劃卻無行動者（62.8%），提示其自殺行為更具暴發性。女生則“有行動”者比“無行動”者有更多的2項以上心理-情緒問題聚集。見表4。

表5針對不同自殺現象和心理-情緒障礙進行的非參數等級相關分析，結果顯示，2類指標間存在顯著的正向關聯。各群體Spearman系數波動于0.16～0.28間（P值均＜0.01）。系數最高者為“傷心絕望”，其次為“孤獨感”和“學習壓力”，最低是“失眠”。女生系數值都顯著高于男生。多數指標初、高中生間差異不大，僅“失眠”男女都表現為初中生>高中生。

3 討論

本研究根據資料（青少年健康危險行為調查）的特征，將有關自殺的問題和成癮行為、暴力行為、其他致傷害行為等混編成外顯行為問卷并要求匿名填寫，有助獲得真實回答［4］。以往同類調查都承認，自殺是一個復雜現象，從產生意念到采取行動經歷若干相對獨立又疊合的階段，但在分析動因時大多將重點置于自殺意念。這樣做合乎邏輯，因為該階段處于自殺行為譜的最前端，發生率高，也是導致該惡性事件的心理前奏；明顯的不足是對從自殺意念產生到真正發生自殺的過程缺乏系統分析，因而不利于制定有針對性的危機預防措施。本研究則在確定行為目標之初，即將對“意念”、“計劃”、“行動”的8類回答歸納成4類現象。這樣做有3個優點：(1)真正將3個獨立的階段組合成1個階段不同、連續發生的行為復合體。(2)克服單純根據意念來判斷行為發生特異性差的弱點。多數自殺意念不導致自殺未遂或死亡；自殺死亡者也不一定事先都有意念和計劃。(3)凸現自殺計劃（尤其青少年，行動前可向知心者吐露或用寫日記、遺書等方式暗示）、自殺行動（導致死亡的風險比僅有意念者高10倍以上）在風險評估中的作用。本文用“自殺行動”替代傳統的“自殺未遂”，因為問卷無法準確區分真正的自殺未遂和“非蓄意性自傷”（一種模擬自殺的病態行為，目的是求救、考驗而非求死）［7］。本研究有關自殺流行病學的主要發現是：(1) 大多數中學生沒有自殺傾向。(2)采取自殺行為者2/3依循意念計劃行動軌跡；約1/3雖無軌跡而發生，但其中絕大多數仍表露出意念或計劃。提示利用問卷進行早期自殺傾向識別是可行的，即青少年自殺行為多數情況下可以預防。(3)自殺傾向有性別差異，但真正有行動者男、女生均占3%左右。換言之，以往認為女性是自殺易感人群的論斷有一定的片面性。(4)性別差異主要體現在“有意念或計劃但無行動”部分；“有意念但無計劃無行動”現象在女性更多見。不能因此而忽視這些個體的存在，當自殺意念強烈到超過一定閾值時，可導致自殺發生。(5)自殺現象的年級差異分析提示，自殺意念、計劃等報告率初中高于高中，與認知水平有關。男生采取行動率初一年級最高，男女生都有0.5%在無意念、計劃前提下采取行動。對中學生在自殺行為上的沖動性特點應引起重視。

誠如美國自殺協會前主席帕佛所言：“防止自殺的最佳途徑不是注意自殺本身，而是導致該行為的發生原因”［8］。導致自殺的關鍵原因是青少年面臨巨大壓力下產生的心理-情緒障礙，包括焦慮、抑郁、孤獨、偏執、恐怖、敵意和精神病性。是否自殺，既取決于這些壓力，也取決于對這些壓力的自我不良體驗（如自卑、負疚）和負性應對方式。Bridge等［9］認為，絕望、抑郁是自殺意念的最重要預測因子，超過一定閾值可直接引發自殺行為。絕望意味著個體對自身及未來的消極期待或悲觀，持續出現絕望情緒意味著人已喪失人生的動力。抑郁與自殺意念、計劃都呈顯著正相關；對自己有較多否定評價者易產生抑郁，也易選擇自殺作為逃避手段。心情郁悶、孤獨（人際關系差）、焦慮、睡眠障礙和因學習負擔重、成績差而導致的精神壓力是這些心理-情緒障礙的外顯表現。有些學生成績并不差，真正的負性反應起源于面臨激烈的競爭環境，無法滿足父母、師長乃至自身過高的期望。一份能準確反映這些問題的問卷既應符合上述心理沖突的內在本質，又能被青少年理解。例如，許多中學生不懂什么是睡眠障礙，但被問及“是否經常因擔憂某事而失眠”時，其回答將確切反映出其心情的郁悶和焦慮［10］。用來反映達不到期望而產生焦慮的較好途徑是諸如“學校生活滿意度”等量表，而一般問卷難以做到［11］。但當青少年被問及是否因學習壓力感到心情不愉快時，選擇的“經常”或“總是”回答，對自身的負性反應常一表無遺。本研究的4項心理-情緒問題直接引自美國青少年健康危險監測量表（YRBSS），正為適應該需求而設計。雖不能全面展現心理-情緒障礙，也不能和危機因素逐一掛鉤、對號入座，但其綜合表現大體上指向自殺的心理動機［12］。研究表明：青少年心理-情緒障礙的聚集程度越高，自殺可能性越大。本文還提示，心理-情緒問題和不同自殺現象的相關依次為“傷心絕望”、“孤獨感”、“學習壓力”和“失眠”，表明它們既能綜合反映與自殺動因的關聯，各自影響程度也不同。同樣是自殺意念、計劃缺如的受試者，“有行動”和“無行動”者相比，女生比男生更規律表現出心理-情緒障礙的集聚性；既揭示男生自殺行為的強沖動性特點，也提示從心理-情緒表現看女生自殺行為有更強的可預測性，不能忽視女生中較多表現的無“行動”現象。只要內在心理沖突持續存在、逐步積累，即使一些表面看似很小的負性生活事件，也會促其以自殺方式來逃避現實［13］。還應正視學生中心理-情緒問題的普遍性。即使那些無任何自殺傾向學生中，也有16%和17.8%的男、女生報告有2項以上的心理-情緒問題。調查結果表明，不同心理-情緒障礙和自殺現象間都有正相關，說明存在明顯的關聯或伴隨關系，但系數值（密切程度）卻不高。換言之，今后為深入探討青少年自殺的成因還需進行更深入的研究。

構筑三級防治網絡對預防青少年自殺有積極意義，學校衛生工作者可在其中發揮應有作用。針對普通學生，可開展以學校為基地的預防教育，包括自殺預防教育、識別高危對象、限制自殺工具和場所、危機應對等，還應根據其身心特點提供心理輔導, 幫助他們提高心理素質，塑造健全人格。應督促學校領導盡快落實素質教育精神，糾正以往只重知識技能培養，缺少生命教育、死亡教育、挫折教育等的不足，引導青少年盡快樹立珍惜生命的人生觀和正確的價值取向。通過生活技能培訓，提高認識自我的能力，對環境的承受、調適能力，以及處理問題、情緒自控、尋求幫助等方面的能力，避免以非正常方式尋求精神寄托，乃至厭倦生命。

應注意：預防控制青少年自殺和其他傷害問題有很大的不同。自殺有復雜的心理-情緒障礙累積因素；其發生屬小概率事件；青少年心理未成熟，行為表現有巨大個體差異。所以，無法指望單靠自殺預防教育來降低發生率。如果這些所謂的預防教育針對性不強或應用不當，反可壓抑、減少危機青少年的求助行為［14］。校醫可緊密聯系社區心理保健系統，參與二級（針對高危者，如重度青春期抑郁癥）、三級（針對自殺未遂者）防治架構工作，如：(1)關注那些正處于心理危機（學業困難、承受重大負性生活事件、個性孤僻、人際交往困難）的高危者。(2)學會識別不同年齡高危者發出的（通常隱匿的）自殺征兆和求助信號。初中生的常見征兆是學校表現差、逃學、焦慮、沖動、攻擊、對挫折耐受差、睡眠改變等，“導火索”則往往是小的生活事件；高中生的常見征兆是生活習慣改變、自卑、內疚、成績急劇下降、自殘、為死亡做準備等，觸發事件則往往是偶像死亡，與同伴、父母沖突，其他失敗經歷等。(3)參與自殺風險評估。這些評估通常由專業人員以量表方式（如Beck自殺意念量表）實施。不過，這類評估易同時出現假陽性（篩出的自殺意念者采取行動者不多）和假陰性（真正實施者不暴露自己想法）的缺陷，所以最好結合面談進行。校醫若參與面談，則他們在日常工作中收集的信息（如家庭情況、負性生活事件、自殺意念和自殺未遂史等）將對確認青少年自殺的高危、保護因素有很大作用。有研究發現，自殺青少年采取行動前2周內求助于精神科醫生的比例不到10%,而因表面上的軀體癥狀就診于基層醫生的達60%以上。這就是說，校醫等基層保健人員是否參與、積極性如何，是提高自殺風險評估準確性的關鍵［15］。(4)以學校為基地，在精神科專家指導下，按“平衡模式”對危機青少年提供主動干預，幫助他們恢復心理平衡。在該模式中，常用方法包括識別抑郁情緒，處理自殺征兆，促進同伴交往和親子溝通，求助和助人訓練等；步驟包括建立接觸、評估、確定問題、制訂計劃、得到承諾保證等；途徑包括心理咨詢輔導、電話熱線、網絡干預等［16］。無論哪種干預，校醫都可充分發揮自身優勢。尤其他們在長期一線工作中培養的快速、直接反應方式，善于用尊重、接納、理解態度傾聽和提供幫助等長處，都有助于和青少年建立信賴關系，從而確保危機青少年獲得持續、可靠的幫助。

4 參考文獻

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愛情心理學范文6

關鍵詞：大學生 戀愛 研究

愛情歷來都是一個廣受歡迎的話題，“問世間情為何物，直教人生死相許”，這句詩恰到好處的道出了愛情羅曼蒂克的本質。可以毫不夸張的說，我們人類社會發展過程中所誕生的科學、文化、藝術等諸多文明成果都離不開愛情的推動。與古代社會對愛情三緘其口的態度不同，現代社會對愛情持越來越開放的態度，同時人們對愛情的自我意識也不斷覺醒，特別是富有活力的大學生更是不遺余力的追尋自己的愛情，正因為如此，大學生戀愛現象受到了各方面的關注。為了更好的理解大學戀愛現象，就需要首先對戀愛的相關理論研究進行概述。

眾多的社會心理學家所提出的相關理論對大學生戀愛提供了合理的理論支撐，從而讓我們對大學生戀愛現象有了清晰的認識。有關戀愛研究的相關理論主要有弗洛伊德的性心理發展理論，馬斯洛的需求層次理論，埃里克森的人格社會心理發展理論。

一、弗洛伊德的性心理發展理論

奧地利醫生佛洛伊德所開創的精神分析學派是西方現代心理學和醫學心理學的主要流派之一，他的思想曾深刻的影響了西方整個社會的哲學、社會科學領域，并由一種潛意識的心理學體系發展成為無所不包的人生哲學。弗洛伊德從生物性的人本能出發，把人格發展劃分為五個階段：口唇期（出生到1歲）、期（2-3歲）、性器期（4-5歲）、潛伏期（6-12歲）和兩性期（13-18歲）五個階段。口唇期的嬰兒以以吸吮、咬和吞咽等口腔活動為主滿足本能和性的需要；期的兒童望的滿足主要來自于或排便過程；性器期兒童性生理的分化導致心理的分化，兒童表現出對生殖器的極大興趣，性需求集中于性器官本身，這一時期男孩會經歷“戀母情結”，女孩則經歷“戀父情結”；潛伏期兒童的興趣轉向外部世界，熱心于參加各種團體活動，主要注意力集中于發展同性友誼；青春期青年的性器官開始成熟，性需求從兩性關系中獲得滿足，青年開始有導向的選擇配偶，成為較現實的和社會化的人。

二、馬斯洛的需求層次理論

美國社會心理學家馬斯洛提出了融合精神分析心理學和行為主義心理學的人本主義心理學理論，他的主要成就在于提出了馬斯洛需求層次理論，這一理論把人的需要分為生理需要，安全需要，歸屬和愛的需要，尊重的需要和自我實現的需要五個層次。生理需要是推動人們行動首要的動力，只有這些最基本的需要滿足到維持生存所必須的程度后，其他層次的需要才能成為新的激勵因素；安全需要的產生是基于人的整個有機體是一個追求安全的機制；歸屬與愛的需要是指個人渴望得到家庭、朋友、同事的關懷理解，是對友情、信任、溫暖、愛情的需要；尊重的需要是因為人人都希望自己有穩定的社會地位，要求個人的能力和成就得到社會的承認；自我實現的需要是人的需要層次中最高層次的需要，是指實現個人理想和抱負，發揮個人聰明才智的需要。親密關系中有種人類的基本的歸屬的需要，如果這種需要不能滿足的話，它就會帶來各種各樣的問題。

三、埃里克森的人格社會心理發展理論

美國著名的精神病醫師、新精神分析派的代表人物埃里克森指出人的自我意識發展持續一生，他把人的自我意識的形成和發展過程劃分為嬰兒前期（0-2歲）、嬰兒后期（2-4歲）、幼兒期（4-7歲）、童年期（7-12歲）、青少年期（12-18歲）、成年早期（18-25歲）、成年中期（25-50歲）和成年后期（50歲后）八個階段。埃里克森認為人生每個階段都有特定的危機，它們分別是信任對懷疑，自主對羞恥，主動對內疚，勤奮對自卑，角色同一對混亂，親密對孤獨，繁衍對停滯，完善對失望。他把成功的通過人生八個發展階段從而獲得希望、意志、目的、能力、忠誠、愛、關心和智慧等美德的人看成是健康的人，如果沒有獲得這些美德，他們的自我就會比健康人的自我更脆弱。結婚是青年人的人生大事，進入青年期后，隨著性意識的迅速發展以及生理和心理的成熟，青年人開始產生了戀愛情感和結婚愿望，并走向婚姻現實，這對提高個體的社會化程度有促進作用。

根據上述佛洛伊德性心理發展中的兩性期，馬斯洛需求層次理論中歸屬和愛的需要以及埃里克森人格社會心理發展中成年早期的特點，我們可以認識到戀愛對于青年大學來說屬于非常正常的現象，所以大學生中間存在的一些戀愛行為是可以理解的。正如有的人說的那樣，愛情是一種特別的密切關系，對于許多人來說，愛情是一個美妙神奇的字眼，代表著許許多多美好的想象。因此我們要認識愛情對大學生的神圣性，同時要對大學生進行正確的引導。

參考文獻

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