前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的職校體育教學中拓展訓練法應用，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。

摘要：體育教育對學生綜合素質的發展具有重要推動作用，在教育體制深化改革的背景下，各大院校都意識到了體育教學的重要性，在教學方式、教學理念方面都進行了較大創新。將拓展訓練法應用到職業院校體育教學中，能夠培養學生終身鍛煉的良好習慣，為其未來發展打下堅實基礎。本文分析了職業院校體育教學中拓展訓練法的應用策略。

關鍵詞：職業院校；體育教學；拓展訓練法

當前我國社會發展迅速，在知識經濟時代，社會對人才的需求量不斷上升，也對各大高校人才培養模式提出了更高要求。在職業院校體育教學中，拓展訓練法逐漸成為重要教學模式，能夠為學生營造出良好的課堂環境，以多樣化的教學手段，提升學生對體育學習的興趣，可以從創造力、意志品質、身體素質等多個方面促進學生全面發展。

一、職業院校體育教學拓展訓練法的應用價值

（一）激發學生興趣。就目前職業院校體育教學的形式來看，每節課的時間為90分鐘左右，教學內容以籃球、足球、其他球類項目、田徑、體操等為主，測評以技能掌握情況為主。在傳統應試教育的模式下，教師一味地追求完成教學目標，忽略了學生的全面發展，讓學生難以對體育教學提起興趣，只是為了考試而重復的練習，不能掌握其中的關鍵。出現這種問題的主要原因在于，首先，教學內容單一。職業院校的體育教學沿用了初中、高中的教學內容，沒有考慮到學生的發展特點。其次，教學方式落后。教師不能夠創新教學手段，導致所有體育項目的教學形式差異不大，難以調動學生興趣。最后，測評方式不合理。僅僅是為了測試學生對某一運動技能的掌握程度，這種導向性測評會讓學生對體育學習產生抵觸心理，嚴重影響教學質量。和普通學校相比，職業院校的學生比較特殊，學生群體對任何新鮮事物都具有強烈的好奇心，也很渴望得到同學、教師的認可。在體育教學中應用拓展教學法，能夠讓課堂教學更為多樣化，教師可以采取不同的教學方式，在尊重學生身心發展的基礎上，利用體育游戲讓學生得到放松的同時，還可以鍛煉身體，掌握體育運動技能。尤其是在球類項目中，學生能夠養成團結協作、克服困難的良好皮質。拓展訓練可以根據教學內容的變化而變化，從而制定針對性的教學目標和計劃，讓學生在學習過程中，體會到體育運動的快樂，在獲得滿足感、成就感的同時，提升對體育課程的興趣。

（二）拓展訓練對學生全面發展的作用。在傳統體育教學中，教師只是為了單純的讓學生完成教學目標，或是為了完成課堂評價而去掌握運動技能，沒有考慮到學生情感方面的訴求，讓身體素質較差、對體育課程沒有興趣的學生更難擁有參與感，也無法得到教師的認可和鼓勵，在情感方面得不到滿足。為了避免這一問題，在職業院校體育教學中，教師需要充分意識到學生情感體驗的重要性，只有讓學生擁有參與感，積極主動地參與到課堂中，才能夠在思想方面完成轉變，提起學習興趣。在教育體制深化改革的背景下，職業院校體育教師需要應用拓展教學法，不僅是為了激發學生的興趣，更是為了滿足素質教育的要求，提升學生綜合水平，促進其全面發展。拓展訓練是基于傳統教學模式的創新，并非是對單一項目的重復性練習，而是要加強身體、心理、智力等各方面之間的聯系，從而正確培養學生的體育素養，提升課堂教學質量。從另一方面來看，體育教學不僅能夠塑造良好的身體素質，對發展學生意志品質以及其他方面的能力也有重要促進作用。職業院校的學生大多都選擇了自己喜歡的專業，例如烹飪專業就需要良好的力量和耐力，工美專業對美感、冷靜的情緒有較高要求，而這些都能夠通過體育教學中的拓展訓練來實現，能夠促進學生綜合素質的發展。教師需要充分掌握本班級學生身心發展特點，利用拓展訓練法，確定教學內容，并在實踐中不斷進行調整，充分發揮該教學方法的創造性、靈活性、多變性的特點，讓體育教學能夠為學生未來發展而服務。

（三）開展拓展訓練的原則。在職業院校體育教學中應用拓展訓練法，需要遵循以下三個方面的原則：（1）針對性原則。教師要充分考慮到學生專業、身體素質等各方面的特點，從而合理確定教學內容。職業院校中設置有多個不同的專業，能夠為學生日后走向工作崗位打下堅實基礎。在體育教學過程中，教師需要考慮到學生在專業方面的差異，以體育教學、拓展訓練作為重要手段，為促進學生未來發展而服務。（2）可觀性原則。不同職業院校所處的地區不同，不管是在環境、經濟發展、文化教育等各方面都存在較大差異，拓展訓練不僅需要以學生特點為主，還需要考慮到學校的實際條件。例如部分院校所處的地區周圍水資源豐富，則拓展訓練可以以水上項目為主，例如劃船、游泳等；部分院校靠近山區，則可以以爬山、徒步、野外訓練、露營等為主，提升學生的綜合能力。（3）安全性原則。和正常體育教學內容相比，拓展訓練項目的難度更大，其項目也擁有多樣性特點，在開展過程中，學生出現安全事故的概率也更高。職業院校體育教師要做好安全保護工作，提升組織和管理水平，保證學生的安全。

二、職業院校體育教學拓展訓練法的應用策略

（一）綜合考慮學生建議。在教育體制改革的背景下，任何學科在教學過程中都需要充分尊重學生的主體地位，不管是制定教學計劃還是確定教學內容，都需要以學生特點為主，從而提升教學的針對性。職業院校體育教師也需要充分采納學生對課程建設的意見，從而讓課程體系得到學生認可。從本質上來看，拓展教學法的應用主體是學生，要根據學生興趣特點來合理選擇教學內容以及拓展項目，從而讓學生更好地參與到課堂中，營造良好的學習氛圍。在這個過程中，每節課結束之后教師都要認真聽取學生對課程的建議和意見，在此基礎上不斷完善教學細節，掌握合理的拓展訓練的應用技巧。為了避免出現教學事故，教師可以針對性的制定多個教學方案，做好充足的準備工作，當課堂出現意外情況時，能夠及時啟動預備方案，保證課堂能夠順利進行。在訓練過程中，教師要充分了解每位學生的運動水平、學習能力和接收能力，重點關注身體素質較為薄弱的學生群體，對其進行針對性、單獨性的指導，不僅能夠讓該部分學生體會到來自教師的關愛，還能夠避免學生隨意訓練，減少安全事故的發生概率。

（二）學習優秀項目經驗。在充分吸收并采納學生意見之后，職業院校體育教師還需要根據學生特點，來選擇有針對性的教學項目，讓體育教學具有更強的專業性。拓展訓練法是傳統教學模式的創新和優化，具有較大的應用潛力和發展空間，在訓練項目的選擇方面也十分多樣。近些年我國科學技術發展迅速，信息技術在很多行業和領域都得到了廣泛應用，并取得了不錯成效。在職業院校體育教學中，教師也可以應用該技術，廣泛收集具有趣味性的拓展訓練項目，也可以利用各種網絡平臺，了解當前年輕人、學生群體喜歡的項目類型，從而讓課堂教學、訓練項目更加高效。大部分學生都熱衷于觀看綜藝節目，對各種節目中的拓展訓練項目也都比較了解，在體育教學過程中，教師就可以充分利用這一點，激發學生的學習興趣。例如“奔跑吧兄弟”就是近些年熱度比較高漲的綜藝節目之一，在該節目中，有一個很出名的項目就是指壓板，雖然在體驗過程中較為痛苦，卻可以對人們進行足底按摩，是一種較好的放松和娛樂方式。教師可以學習該項目的經驗，在其基礎上進行一定的創新，可以讓學生在指壓板上進行跳繩、踢足球、貓抓老鼠等游戲，學生在游戲過程中既能夠鍛煉身體，又能夠體會到體育活動的快樂。在每節課結束后，教師可以傾聽學生的意見，對課程不足的地方進行改進，在備課過程中，也可以學習其他更多的先進經驗和方法，讓拓展訓練法在職業院校體育教學中得到更好應用，提升課堂教學效果。

（三）重視對學生進行全面培養。任何學科都并不是孤立存在的，在學習過程中，都能夠促進學生的全面發展，在體育教學中也是如此。職業院校體育教師不能僅僅讓學生掌握某一方面的運動技能，而忽略了學生其他方面的發展。在應用拓展訓練法時，教師要充分考慮到學生的興趣點所在，充分調動學生參與課堂的積極性，確保該項目能夠取得良好的教學效果。從職業院校體育課程的教學內容來看，很多項目都是需要學生進行團隊合作才能完成的，比如各種球類項目，在這個過程中，教師不僅要讓學生完成教學目標，還需要在學習中培養團隊合作精神和交流能力。除此之外，為了提升拓展訓練項目的針對性，教師要對班上同學的專業、未來可能從事的行業有大致了解，提前幫助學生做好工作能力的訓練，為學生以后的發展奠定良好基礎，以便更好適應社會生活。

（四）做好準備工作。在職業院校體育課程教學過程中，教師需要全面掌握學生的特點，從而合理確定拓展訓練項目，以及制定針對性的教學計劃。在教學之前，教師應了解學生特點、性格、身體素質等內容，可以先進行簡單的項目教學，對學生大致情況進行考察，從而為后續教學工作的順利開展奠定基礎。在備課過程中，可以參考同年齡段其他學生在體育課程上的表現，也可以詢問之前的任課老師，讓準備工作更為充分。

（五）構建良好的課堂氛圍。良好的課堂氛圍對拓展訓練法的應用有重要促進作用，也能夠讓學生主動參與到課堂中來。在教學過程中，教師要和學生進行主動溝通，例如在分組訓練時，部分學生運動能力較差、性格比較孤僻，很容易在小組內被孤立，很難和其他學生打成一片。教師需要善于觀察，將更多注意力放在該類型的學生群體身上，對該部分學生進行單獨輔導，這樣一來不僅能夠拉近教師和學生之間的距離，讓學生不再對老師抱有恐懼心理，同時也能讓學生對拓展訓練、對體育教學有更高的參與度，保持熱情。在單獨輔導中，讓學生掌握運動技巧是一方面，重點要更多地放在心理輔導上，盡量緩和學生情緒，對癥下藥，抓住重點，這能夠為學生日后發展奠定良好基礎。在每節體育課程開展之前，教師可以在列隊階段向學生講解本節課的教學內容，并提出適當的問題，讓學生帶著問題進入到課程學習中，實現身體、腦力的共同發展。在每節課結束的列隊環節，可以指定學生回答課前問題，重點要考察“邊緣化”學生的掌握程度，對起問題的回答情況進行點評和鼓勵，讓學生在對體育學習形成較高興趣的基礎上，實現參與意識的提升。

（六）對于拓展訓練進行合理的宣傳。拓展訓練是一種新的教學方法，部分學生該方法的了解程度都不夠深入，很容易對其產生抵觸心理，或者是片面的認知，一旦學生在思想方面不能夠對其有正確認識，就會讓體育教學活動無從開展。為了進一步提升課堂教學質量，以及拓展訓練法的應用效果，在教學過程中，教師需要對該方法進行適當宣傳，充分扮演好引導者的角色，讓學生對該教學方法有大致的了解和認識，端正學生學習態度，讓學生在內心深處和潛意識層面上激發參與拓展訓練的熱情。結合實際宣傳工作的開展需求，教師應該對學生所喜歡的運動項目、參與興趣、運動基礎等進行全面考察，例如應用問卷調查的形式，基本掌握學生實際情況，在體育教學活動開展過程中，注意做好反饋工作，以提升學生參與度。

（七）重視分享和總結。在職業院校體育教學過程中，教師不能盲目的應用拓展訓練法，而是要注意做好反饋工作，對自己的教學情況進行總結和分析。除此之外，還要引導學生進行交流，要敢于和同學分享自己對課程的看法，例如哪些細節不合理、訓練強度是否超出自己承受范圍等，在交流過程中，學生對該教學方法也會有更加深刻的認識，也能夠達到提升拓展訓練方法的應用效果。從傳統體育課堂的教學情況來看，師生之間的溝通并不理想，且體育課程和其他學科相比具有一定特殊性，如果在學生單獨聯系或分組練習時，教師沒有對其進行引導，也沒有參與到溝通中，職業院校的學生很難通過自控能力參與到課堂中，在并不有效的管理下，體育課程就會變成學生隨意聊天、放松的課堂，嚴重影響教學效果。因此在拓展訓練法應用過程中，不管是教師還是學生，都需要做好總結和分享工作，教師要鼓勵學生暢所欲言，勇敢的表達出自己的想法，在這個過程中，教師能夠不斷總結教學經驗，從各個細節來提升教學質量；學生對體育課堂也會有更加深刻的認識，從而促進自身的全面發展。

（八）合理開展考核活動。傳統體育課程對學生的考核僅限于運動技能的掌握情況，而沒有關注學生課堂參與度、練習情況、情感等方面的內容，這是十分不可取的，會嚴重挫傷學生的積極性，讓體育鍛煉帶有功利性質。出于這一點考慮，對體育課程的考核、測評模式進行創新十分有必要。教師要學會換位思考，讓課程考核變得更加多樣化，涵蓋學生學習效果、學習態度、能力等多個方面，不能僅將分數作為唯一標準，要從多個方面對學生進行評價。例如部分學生身體素質較差，在運動技能的完成度方面不夠理想，但是其學習態度端正，能夠進行大量的練習，該行為也值得教師的表揚和贊美，也需要被其他同學學習。這樣一來，職業院校學生參與課堂的積極性會大大提升，不管用哪種方式，都可以得到教師的正面評價，對塑造學生強大的心理素質，提升課堂參與度也有促進作用。除此之外，教師需要合理選擇評價方法，可以將教師評價、學生互評等多種方法相結合，還可以設置階段性的評價機制。例如某同學身體素質超群、學習能力突出，在拓展訓練中表現優異，對基礎性項目的完成度高，那么教師在對該類型同學進行評價時，就需要適當提升標準，不能將該學生和水平較低的學生歸為一類，而是要以取得的進步作為該學生體育課程考核結果的重要參考依據，要鼓勵水平較高的學生突破自我，取得進步，這樣才能夠對不同層次的學生進行差異化評價和考核，讓班上同學都能夠感受到來自教師的關愛和贊美。一方面能夠提升拓展訓練法的應用效果，另一方面也讓體育課程評價、考核機制更加完善。

三、結語

總而言之，在當前我國教育體制深化改革的背景下，教師需要充分尊重學生的主體地位，把學生當成課堂的小主人，不管是在制定教學計劃還是確定教學內容方面，都要以學生特點為主。在職業院校體育教學過程中，可以應用拓展訓練法，不管是教師還是學生，都需要充分意識到該方法的重要性。在應用過程中，教師要努力為學生營造良好的學習氛圍，在充分掌握學生學習能力、身體素質、運動能力等各方面差異的基礎上，制定個性化的教學計劃，以提升學生學習興趣和課堂參與度。不僅如此，還要充分采納學生對課程體系設置的意見和建議，讓學生接受更專業的體育教育，促進自身的全面發展，提升職業院校體育教學質量。

作者:王穆光 單位:江蘇省徐州醫藥高等職業學校