前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的體育鍛煉教學改革探究，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。

摘要：

隨著國內教學水平的不斷提高，目前，在體育教學方面也出現了體育職業服務化的趨勢，這也引導了很多高校對體育教學進行改革，不少高校都將體育教學目標改為培養技能人才，這對學生終生體育鍛煉意識的培養也是有積極意義的。本文就從國內的體育教學改革入手，討論了體育教學改革的必要性和當前國內各大高校進行體育教學改革所取得的成效，最后探究了體育教學改革對學生終生體育鍛煉意識的影響和作用，以供參考。

關鍵詞：

體育教學改革；學生；終生體育鍛煉意識

體育教學在高校中的是具備非常重要的積極作用的，一方面可以加強學生的身體鍛煉，另一方面也有助于培養學生終生體育鍛煉意識。此外，體育教學還有利于學生調整心理和心態。目前，我國各大高校都在不斷推進體育教學改革，在教學評估體系、教學目標、教學課時安排等多個方面都有所改進，這也一定對學生終生體育鍛煉意識的培養有所幫助。

1高校體育教學改革的概述和必要性

隨著國家經濟水平的不斷提高，人們更加關注養生和鍛煉的重要性，加之目前我國對體育人才的需求量越來越高，各大高校都以體育服務職業化為目標，進行了體育教學的改革，這種改革不僅有利于對身心俱佳的體育人才的培養工作，也有助于國家小康社會的健康發展。高校體育教學屬于素質教育之一，而素質教育的目標就是培養德智體全面發展的人才，技能素質更是素質教育的關鍵環節。培養學生素質教育的重要途徑就是培養學生的體育意識和能力，通過有效的體育鍛煉，一方面促進身心健康，另一方面提高學習效率。高校體育教學改革具備一定的必要性和緊迫性，因為體育教學有助于全校甚至全社會養成體育鍛煉的良好習慣，終生體育意識的培養也主要源于高校的體育教學。優秀的體育教學可以幫助學生打下良好的身體基礎，并充分認識到終生鍛煉和健康的重要性。當然，目前高校體育教學還存在教育觀念落后、評價體系不完善以及教學內容和方法不恰當等問題。

2體育教學改革的主要環節和內容

高校進行體育教學改革的目的主要在于樹立更加科學的體育教學觀念。因此，高校必須在充分了解市場需求和國家體育人才需求的現狀下，才能有的放矢的進行體育教學改革，筆者認為，體育教學改革的主要環節和內容主要包括以下幾個方面：一是重置體育課程的課時。傳統的體育課程設置中，很多高校都把體育教學當做公共課程的一部分，這也導致了學校對體育基礎設施更新和體育教學任務考核的不重視，直接后果就是體育課程的課時明顯不夠，所以必須對體育課程的課時有所延長，才能真正有利于課程質量的保障和學生終生體育鍛煉意識的培養。二是重新配置教學資源。傳統的體育教學中，高校更加重視技能訓練，所以體育場地等資源十分有限，這種對體育資源利用的不充分，不但對教學方式有所影響，更影響了教學的效果和目的。筆者建議，應當針對教學資源采取編號制，按照編號的不同來分配不同時間和用途的資源。三是改革體育教學的模式。傳統的體育教學模式是以課程性質為標準來劃分的，這種劃分方式存在明顯的缺陷，即過于重視職業性教學，卻大大忽略了公共課程的教育意義。在對體育教學進行改革的過程中，應當注重建立課程任務主導型的教學模式，在教學中一方面更加關注學生的興趣取向，另一方面要加強考核評價課程的任務和目標。總而言之，作為高校的體育教學改革，應當尤其重視教學課時和教學模式的調整，只要各大高校真正重視體育教學的質量，改革措施一定有所成效。此外，高校應當制定專門的考核評價機制，一方面對體育教學任務的完成情況進行考核，另一方面綜合評價體育課程對學生身體健康和心理健康方面的積極效果，這樣才能真正有利于體育教學水平和質量的提高。

3關于體育教學改革和學生終生體育意識培養的探討

體育教學改革是社會發展和教育改進的必然結果，各大高校進行體育教學改革的目標也不僅僅在于加強學生的身體鍛煉和心理素質培養，更在于培養學生終生體育鍛煉的意識。終生體育意識的起源是終身體育，所謂終身體育，上個世紀八十年代引入我國，是一種現代教育理論，是指人們通過一生不間斷的體育鍛煉，來保持健康的身體和心理的方式。終身體育具體指人們一生進行的所有體育鍛煉的總和。終生體育意識雖然在潛意識里對終身體育的優勢有所認同，但終生體育意識更是現代體育教學的重要內容之一。做好高校的體育教學改革，并培養學生的終生體育鍛煉意識，最重要的是改變體育教學和學習的錯誤觀念，同時加強培養學生的體育興趣。因為培養學生濃厚的體育興趣，是改進體育教學效果的關鍵一步，只有建立起學生興趣占主導地位的體育教學和實踐模式，才能幫助學生化被動學習為主動學習，并達到最終目的。當然，高校在體育教學改革的過程中必須注意對正確的體育鍛煉方法的傳授，并且將快樂體育的理念貫徹給學生，只有讓學生具備了良好的、健康的身心，才能提高學習效率。所以，筆者建議，高校在體育改革時加強宣傳快樂體育的理念，讓學生終生體育鍛煉的意識是以快樂體育為基礎的，才能真正自覺進行體育鍛煉。此外，高校還要制定完善的保障制度，對體育教學改革的落實進行保障，同時還要注意體育教學過程中關于心理學方面的教育，這樣才能一方面保障學生的身心協調，另一方面真正促進學生終生體育鍛煉意識的培養。

結語：

隨著科學技術的發展和社會形態的多樣化，人們對文化和養生的追求越來越強，而人們的體育觀念和終生體育鍛煉意識大多都來自于學生時期，所以各大高校必須對體育教學進行改革和推進，不論體育教學的目標、方法、內容，還是考核評價體系，都應當以培養學生的終生體育鍛煉意識為切入點，這樣才能一方面充分利用高校的體育資源，另一方面培養學生的身心健康，推進德智體全面發展的高素質體育人才的培養工作，真正實現學生乃至全民的終生體育鍛煉意識。

作者：魏凜 單位：金華廣播電視大學

參考文獻

［1］安妮．基于建構主義理論視角談高校體育教學改革中的觀念、主體與策略［J］．廣州體育學院學報，2015，35（6）：104－106，121．

［2］蔡菊英．從學生身體素質看大學體育教學改革［J］．體育學刊，2004，11（2）：96－97．

［3］衣洪波．關于培養高職院校學生終生體育意識的一些思考［J］．當代體育科技，2014，（33）：191－192