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我國對高等教育不斷進行改革深化，促進越來越多的年輕人接受高等教育，提升綜合素質。當前社會的發(fā)展，需要大量技術型人才，對于專業(yè)人才求賢若渴。自國家“十五”計劃開展以來，我國積極推進高等教育普及，豐富我國的高等教育體系，促進高等教育大眾化，旨在提升全民的綜合素質，為國家現(xiàn)代化的發(fā)展提供人力資源。隨著教育改革的進行，高等院校在培養(yǎng)學生時，不僅要培養(yǎng)學生的專業(yè)基礎知識和專業(yè)能力，還要在德、智、體、美等方面促進學生全面健康發(fā)展。體育作為學生“體”的主要發(fā)展項目，其傳統(tǒng)教學管理措施和教學手段都需要進行綜合改革，以更好地服務于學生身心健康的發(fā)展。
1健美操教學的發(fā)展
健美操是一種融合了體操、舞蹈以及音樂等藝術為一體的健身、練力、塑美的體育活動。健美操以有氧活動為主，在音樂氛圍下，運用不同的體操動作進行健美塑身的身體練習。健美操自20世紀80年代傳入我國，經過多年的發(fā)展，已經成為我國社會體育健身的重要組成部分，既是大眾的健身方式，又是競技運動之一。目前，許多中小學把健美操列為體育教學內容，許多社會健身場所也開設有相關課程。健美操以其方便靈活的社交屬性，還變化成了風靡我國的廣場舞，廣受社會歡迎。隨著時展，我國健美操行業(yè)正向著體育職業(yè)標準方向進行。
2分層任務法的概念
分層任務法是一種教學理念，它指的是在體育教學基礎上，根據(jù)學生在體育水平上的差異，將學生分成不同的層次，對學生進行分層次、差異化的教學管理，促使學生通過適合自己水平的體育鍛煉來增強體質，合理有效地進行體育方面的發(fā)展。這種方法不僅能夠重點培養(yǎng)體育素質優(yōu)秀的學生，還能確保水平較低的學生跟上教學進度，使學生都能夠接受到細化的管理，從而更好地為德、智、體、美全面發(fā)展服務。
3分層任務法的研究應用現(xiàn)狀
對于分層任務法在健美操教學中的應用，江濤的《淺談普通高校健美操分層教學的實踐與研究》闡釋了健美操教學的教學目標，表明了分層教學是實現(xiàn)健美操教學目標的途徑手段，考慮了學生的實際情況，對不同水平下的學生設置不同的教學目標和教學安排，滿足學生的需求和興趣，充分地發(fā)揮學生的才能。陳洪魁，樂曉卉在《分層次教學法在高校健美操教學中的應用》一文中，以“吃不飽”和“吃不了”來類比學生的體育學習，通過實驗說明了分層次教學能夠有效解決學生的學習困難，通過對普及與提高的矛盾進行分析，解決了兩極分化現(xiàn)象和后進生的轉化問題。此外，分層任務法在三大球類運動的教學研究上也有很多成熟的實際應用。關于分層教學模式的研究，韓健在《高校體育課分層教學方法的實驗研究》中明確指出，為了提高學生的綜合素質，應當因材施教，激發(fā)學生的學習熱情。郭英、魏亞棟在《體育課分層次教學法模式構建的實驗研究》中說明，分層教學可以合理安排教學活動，調動學生積極性。盧佩霞、鄭紅衛(wèi)在《分層教學法在體育教學中的實踐與研究》一文中指出，采取分層教學法可以提高體育教學質量，分層教學法可以推廣到社會范圍內進行教學組織安排。通過以上內容可以看出，國內在研究分層教學模式上，從分層標準、教學目標、教學內容、分層教學方法等諸多方面都進行了闡述，這說明，國內對分層教學模式是有一定重視的。
4.1授課目標死板
目前大多數(shù)高校的健美操教學，授課目標均為固定的教學目標，要求在健美操教練的教學管理下，在一定時期內學生達到一定的健美操水平。這種教學目標的設立，沒有考慮到不同學生的身體條件，對學生提出硬性指標，容易導致學生學習壓力過大，學習緊張，喪失學習興趣，同時過度密集的訓練，容易使學生受傷。
4.2教學內容單一
隨著健美操在社會上廣泛流行，其形式早已千變萬化，與引進當初不可同日而語，像搏擊健美操、瑜伽健美操等大批新健美操種類應運而生。然而，大部分學校的健美操課程設置過于老舊，跟不上時代的發(fā)展，學校外面的健美操千變萬化，學校里面的健美操還循規(guī)蹈矩。這樣一來，本身就是一門應用藝術的健美操學生學來全無用處，影響學生的發(fā)展前程。
4.3教學觀念陳舊
當前有些高校還遵循老舊的思想觀念，認為健美操只是用來強身健體，而忽略了健美操陶冶情操、健全學生身心健康的巨大作用。健美操作為一項健身健美的形體藝術，其對于增強學生的自信心，培養(yǎng)良好的形體氣質有著重要的作用，通過健美操學習活動，還可以引導學生進行人際社交。
4.4教學手段落后
大部分高校的健美操的教學設施與教學制度還是比較齊全的，但是仍存在部分學校，忽略了健美操體育項目的教學建設，教學設備老化，教學方法落后，考核評價體系不完善，這嚴重桎梏了健美操項目的全面開展，導致有相應學習興趣的學生無法得到良好的學習環(huán)境。學校加強教學建設，不僅可以豐富學校的教學資源，還可以為學生提供多樣化的體育學習，服務于新型人才的全面培養(yǎng)。
5分層任務法的主要模式
5.1教學目標分層設置
在教學時，根據(jù)教學大綱和教學進度，對不同體育水平的學生設置不同的教學目標，根據(jù)學生的完成能力，做出適當調整，可以有效地避免學生因無法完成學習目標而放棄學習。對進度快的學生，加深學習能力，安排其提前學習健美操新課程和其他體育項目，通過全面的學習來提升健美操水平；對于進度比較慢的學生，其基礎較差，可以多設置基礎教學，引導其學習正確的姿勢，讓那些資質有限但是熱愛健美操的學生能夠一步一步地鞏固提升，從而提高其健美操的學習效率。
5.2教學內容分層安排
對于基礎相對較好的學生，對健美操教學內容的難度稍做提升，促進其能夠自主創(chuàng)新健美操的編排能力和應用能力，引導其多接觸一些如街舞健美操、踏板健美操、搏擊健美操和拉丁健美操等新興的運動項目，拓寬學生的視野，不斷提高其健美操的技術水平。對于進度較慢的學生，其基礎較差，可以多設置基礎教學，多進行健美姿勢訓練，刪減一些難度大的內容，加強基礎健美操能力的學習；對這類學生降低教學難度，在日常生活中多深入輔導，確保其健美操水平能夠不斷提升。
5.3教學方法分層使用
健美操是一種重視表現(xiàn)張力的體育項目。對于學習差的學生，教師多利用情景教學激發(fā)其學習欲望，通過調動氣氛來營造學習氛圍，促使學生放開身段去學習動作，一旦有同學去放開心態(tài)大膽示范，其他的學生就會積極跟進，從而帶動全員學習；教師多引導此類學生的興趣發(fā)展，通過興趣使學生追求突破，不斷激勵自我。對學習進度較快的學生，為其設置小目標促進其加強學習，在教學安排中多引導競爭，激發(fā)起學生的競爭欲望，讓優(yōu)秀的學生更加優(yōu)秀。
5.4評價考核機制分層
在考核過程中，對水平不一樣的同學，采取不同檔次的考核標準。對身體素質較差且健美操水平較低的學生，適當降低考核標準，重點考核其基礎動作，引導其樹立學習信心。對于水平較高的學生，適當抬高標準，可以刺激他們的競技心理，促使其充分發(fā)揮潛能，拔高自己的健美操層次，達到最優(yōu)的學習效果。
6健美操分層任務法教學的意義
6.1提高教學質量
分層任務可以使不同水平的學生在學習時，都能夠激發(fā)其最大的潛力，不同層次的學生都具有相應的學習目標，在適合他們的教學體系下，他們能最大程度地儲備健美操知識，鍛煉健美操技能。統(tǒng)一靈活有層次的考核機制，也極大地鼓舞了學生的學習信心。學生有良好的學習氛圍，教學質量當然大幅提高。
6.2解決學生和課堂制度的矛盾
傳統(tǒng)的健美操教學，教學目標統(tǒng)一，方法單調沒有變通。在運用分層教學模式后，學生可以進行有效的彈性學習，針對不足之處加強鍛煉，抓緊學習。同時，分層任務法在極大程度上緩解了教師的教學壓力，面對水平不一致、進度不協(xié)調的學生，可以通過分層管理來妥善安排。如此一來，學生與教師之間更和諧，深化了以教師為主導，學生為主體的體育教學改革。
6.3提高學生的應用能力
健美操專業(yè)性極強，對于學生來說，能夠學會貫通，對以后的應用大有裨益，而分層任務法可以針對性地加強學生的應用能力，提升學生的學習質量。由于分層任務法的學習密度大，學生在學會健美操時會留下肌肉記憶，對于普通的健美操，能更容易掌握，對新型健美操，學生學起來也不費力。
6.4促進學生全面發(fā)展
利用分層任務法，因材施教，能夠調動學生的學習熱情，使其真正喜歡上健美操運動和體育鍛煉，學生的身體素質得到充分的鍛煉，實現(xiàn)德、智、體、美的協(xié)調發(fā)展。
7結語
健美操作為一種有益于身心健康的運動方式，推廣它對各階層人群都有積極的作用。分層教學模式通過設置分層教學和激勵性的手段，激發(fā)學生對學習健美操的興趣，使其充分發(fā)揮潛能，有效提升學生的健美操學習水平，培養(yǎng)學生健康的身體和健全的人格，從而促進學生全面發(fā)展。分層任務法推廣到社會中去，還可以提高我國公民身體素質，推進建設體育強國。
參考文獻：
［1］王曉敏.分層任務法在體育院校健美操教學中的實驗研究［D］.廣州：廣州體育學院，2014.
［2］蔣琴.基于技術鏈的分層累加教學法在高職院校健美操教學中的實驗研究［D］.廣州：廣州體育學院，2016.
作者:安晉 單位:大同大學體育學院