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獻愛心活動總結(jié)范文1

本學(xué)期，我校師生開展了豐富多彩的學(xué)雷鋒系列活動：

在三月份大隊委發(fā)出“節(jié)約一滴水，節(jié)約一度電，節(jié)約一張紙，節(jié)約一粒糧”的號召后，各班分別召開了班會，開展了“愛護公物，從我做起”主題活動、“文明餐桌，光盤行動”、“回收廢舊電池，倡導(dǎo)綠色生活”等活動，回收電池8000多節(jié)，浪費糧食的現(xiàn)象減少了，破壞公物的同學(xué)看不到了……活動取得了良好的效果。

五月份，在“感恩母親，我在行動” 的號召發(fā)出以后，各班開展了“為母親做一件事、為家人出一份力”的實踐活動，0907班的孩子在月假里主動為媽媽打掃衛(wèi)生、洗碗、洗衣服……真正將感恩之情付諸于行動當中。

5月30日上午，羅英老師帶領(lǐng)六名愛心義賣小志愿者：劉定、李心怡、秦榛、馬成名、劉澤鋒、謝心怡同學(xué)參加了長沙市第三屆“杜鵑花開，情滿星城”愛心義賣活動。去年，我校師生的書法作品在上一屆義賣活動中就備受親睞，今年的義賣活動中，0702班的李心怡和1104班謝心怡同學(xué)現(xiàn)場揮毫，獲得了在場來賓的一致稱贊。

本學(xué)期師生一共捐款23614元，其中教師捐款8690元，學(xué)生捐款15614元。目前，所有的捐款已全部用于愛心捐助活動中。學(xué)校愛心基金會向?qū)W校13名家境苦難、品學(xué)兼優(yōu)的同學(xué)捐款8000元；向原0612班身患紫癜性腎炎的鄧翼湘同學(xué)捐款5000元；向長沙市青少年愛心基金會捐款5000元；向?qū)庎l(xiāng)縣花明樓鎮(zhèn)楊林希望小學(xué)捐款5614元。

本學(xué)期在學(xué)生當中還涌現(xiàn)出了一批有愛心、講奉獻的“學(xué)雷鋒小標兵”：0701班的汪世杰意外骨折后，劉冰每天陪著汪世杰，直到他媽媽來校。劉璇、麻澤皓經(jīng)常利用課余時間輔導(dǎo)汪世杰的功課。李小杰每天按時給汪世杰送飯，成達經(jīng)常去逗他開心……同學(xué)們真誠的幫助是汪世杰病痛時最大的安慰和鼓勵。0710班許諾滸子在下樓梯時不小心崴到了腳，張文峰、賀志軒、劉勇等同學(xué)兩個多星期每天上學(xué)、下課、吃飯都堅持背著他，在寢室里還經(jīng)常幫他打水、洗澡、搞衛(wèi)生……

獻愛心活動總結(jié)范文2

首先大標題；接著是副標；主辦方,承辦方

一、活動目的 二、活動對象 三、活動時間 四、活動地點 五、活動準備工作(要詳細) 六、時間安排表(看情況決定要不要) 七、宣傳方式 八、活動流程(越具體越好)九、資金預(yù)算

（假如是比賽類活動加上獎項設(shè)計,評分標準,參賽要求）

勤工儉學(xué)獻愛心活動策劃書

一、活動宗旨：為了響應(yīng)省勞動廳和省教育廳的號召，切實培養(yǎng)大學(xué)生的實踐能力，我系在沐林公司的贊助下開展勤工儉學(xué)獻愛心活動。通過本次活動我們要讓同學(xué)們真正走滲入滲出社會深入社會。

二、活動策劃組：總策劃：梁主任副策劃：陳建劉益軍孫勇審核人：李智輝負責(zé)人：數(shù)字自動化系學(xué)生會

三、活動方式：1.首先在學(xué)生中宣傳本次活動的宗旨，學(xué)生以參加社會實踐鍛煉自己的社會實踐能力為目的。參加者在本系同學(xué)中選拔。參加者首先到辦公室報名。參加者需有一定的口才能力和較好的知識功底。家教對象為初中生全部課程。2.根據(jù)學(xué)生報名的情況再以傳單的形式派工作人員到望城大街小巷宣傳。3.沐林公司以獻愛心為宗旨，讓美食遍布社會，愛心溫暖人間。4.本次活動經(jīng)費開支由沐林公司獨家贊助。

四、活動時間計劃：1.本次活動計劃開展一至兩個月(從9月20日起至11月20日截止)2.9月20日至10月1日在學(xué)生中宣傳并組織家教人員選拔。3.10月2日至10月17日向社會入行宣傳。4.11月17日截止家教。5.11月17日至11月20日對本次活動入行總結(jié)。

五、活動人員安排：1.沐林公司贊助由主席團和社會實踐部負責(zé)。2.活動策劃由主席團和學(xué)習(xí)部負責(zé)。3.活動審核由團總之負責(zé)。4.活動通知由辦公室負責(zé)。5.活動傳單由網(wǎng)絡(luò)部和宣傳部負責(zé)。6.活動人員選拔由主席團，團總之及各部部長負責(zé)。7.傳單發(fā)放由各部門派一代表負責(zé)。8.家教情況由生活部和體育部負責(zé)。9.家教情況由生活部和體育部負責(zé)。

六、活動總結(jié)：活動總結(jié)以文藝節(jié)目的方式開展。我們將邀請院領(lǐng)導(dǎo)，系主任，沐林公司負責(zé)人員及相關(guān)家長參加

。勤工儉學(xué)活動策劃書

獻愛心活動總結(jié)范文3

盡可能具體的寫出策劃名稱，如年月大學(xué)活動策劃書，置于頁面中央，當然可以寫出正標題后將此作為副標題寫在下面。

二、 活動背景 ：

這部分內(nèi)容應(yīng)根據(jù)策劃書的特點在以下項目中選取內(nèi)容重點闡述;具體項目有：基本情況簡介、主要執(zhí)行對象、近期狀況、組織部門、活動開展原因、社會影響、以及相關(guān)目的動機。其次應(yīng)說明問題的環(huán)境特征，主要考慮環(huán)境的內(nèi)在優(yōu)勢、弱點、機會及威脅等因素，對其作好全面的分析(SWOT分析)，將內(nèi)容重點放在環(huán)境分析的各項因素上，對過去現(xiàn)在的情況進行詳細的描述，并通過對情況的預(yù)測制定計劃。如環(huán)境不明，則應(yīng)該通過調(diào)查研究等方式進行分析加以補充。

三、 活動目的、意義和目標：

活動的目的、意義應(yīng)用簡潔明了的語言將目的要點表述清楚;在陳述目的要點時，該活動的核心構(gòu)成或策劃的獨到之處及由此產(chǎn)生的意義(經(jīng)濟效益、社會利益、媒體效應(yīng)等)都應(yīng)該明確寫出。活動目標要具體化，并需要滿足重要性、可行性、時效性

四、資源需要：

列出所需人力資源，物力資源，包括使用的地方，如教室或使用活動中心都詳細列出。可以列為已有資源和需要資源兩部分。

五、活動開展：

作為策劃的正文部分，表現(xiàn)方式要簡潔明了，使人容易理解，但表述方面要力求詳盡，寫出每一點能設(shè)想到的東西，沒有遺漏。在此部分中，不僅僅局限于用文字表述，也可適當加入統(tǒng)計圖表等;對策劃的各工作項目，應(yīng)按照時間的先后順序排列，繪制實施時間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動對象、相應(yīng)權(quán)責(zé)及時間地點也應(yīng)在這部分加以說明，執(zhí)行的應(yīng)變程序也應(yīng)該在這部分加以考慮。

這里可以提供一些參考方面：會場布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協(xié)議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領(lǐng)導(dǎo)講話、司儀、會場服務(wù)、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯(lián)絡(luò)、技術(shù)支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現(xiàn)場氣氛調(diào)節(jié)、接送車輛、活動后

清理人員、合影、餐飲招待、后續(xù)聯(lián)絡(luò)等。請根據(jù)實情自行調(diào)節(jié)。

六、經(jīng)費預(yù)算：

活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體、周密的計算后，用清晰明了的形式列出。

七、活動中應(yīng)注意的問題及細節(jié)：

內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會給方案的執(zhí)行帶來一些不確定

性因素，因此，當環(huán)境變化時是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應(yīng)急措施等也應(yīng)在策劃中加以說明。

八、活動負責(zé)人及主要參與者：

注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱、負責(zé)人)。

注意：

1、本策劃書提供基本參考方面，小型策劃書可以直接填充;大型策劃書可以不拘泥于表格，自行設(shè)計，力求內(nèi)容詳盡、頁面美觀;

2、可以專門給策劃書制作封頁，力求簡單，凝重;策劃書可以進行包裝，如用設(shè)計的徽標做頁眉，圖文并茂等;

3、如有附件可以附于策劃書后面，也可單獨裝訂;

4、策劃書需從紙張的長邊裝訂;

5、一個大策劃書，可以有若干子策劃書。

活動策劃書范文

勤工儉學(xué)獻愛心活動策劃書

一、活動宗旨:

為了響應(yīng)省勞動廳和省教育廳的號召，切實培養(yǎng)大學(xué)生的實踐能力，我系在沐林公司的贊助下開展勤工儉學(xué)獻愛心活動。通過本次活動我們要讓同學(xué)們真正走入社會深入社會。

二、活動策劃組：

總策劃：

副策劃：

審核人：

負責(zé)人：

三、活動方式：

1. 首先在學(xué)生中宣傳本次活動的宗旨，學(xué)生以參加社會實踐鍛煉自己的社會實踐能力為目的。

參加者在本系同學(xué)中選拔。

參加者首先到辦公室報名。

參加者需有一定的口才能力和較好的知識功底。

家教對象為初中生全部課程。

2. 根據(jù)學(xué)生報名的情況再以傳單的形式派工作人員到望城大街小巷宣傳。

3. 沐林公司以獻愛心為宗旨，讓美食遍布社會，愛心溫暖人間。

4. 本次活動經(jīng)費開支由沐林公司獨家贊助。

四、活動時間計劃：

2. 9月20日至10月1日在學(xué)生中宣傳并組織家教人員選拔。

4. 11月17日截止家教。

五、活動人員安排：

1. 沐林公司贊助由主席團和社會實踐部負責(zé)。

2. 活動策劃由主席團和學(xué)習(xí)部負責(zé)。

3. 活動審核由團總之負責(zé)。

4. 活動通知由辦公室負責(zé)。

5. 活動傳單由網(wǎng)絡(luò)部和宣傳部負責(zé)。

6. 活動人員選拔由主席團，團總之及各部部長負責(zé)。

7. 傳單發(fā)放由各部門派一代表負責(zé)。

8. 家教情況由生活部和體育部負責(zé)。

9. 家教情況由生活部和體育部負責(zé)。

獻愛心活動總結(jié)范文4

  

  2022最新關(guān)于元宵節(jié)活動總結(jié)范文

  根據(jù)(成文明辦〔20XX〕10號)文件《關(guān)于在春節(jié)、元宵節(jié)期間深入開展“我們的節(jié)日”主題活動的通知》要求，為深入貫徹落實黨的十精神,大力弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,豐富節(jié)日期間城鄉(xiāng)群眾文化生活，營造歡樂喜慶、祥和文明的節(jié)日氛圍，我鎮(zhèn)根據(jù)實際情況，在元宵節(jié)期間組織開展了一系列“我們的節(jié)日”主題活動。現(xiàn)將具體情況總結(jié)如下：

  一、精心組織，廣泛宣傳

  我鎮(zhèn)各單位高度重視，把元宵節(jié)期間開展“我們的節(jié)日”主題活動作為豐富群眾節(jié)日生活的一項重要工作。按照，突出文化內(nèi)涵、突出民俗活動、突出人文關(guān)懷、突出未成年人、突出營造氛圍的“五突出”要求，精心組織，周密安排部署，為確保活動圓滿順利奠定了扎實的基礎(chǔ)。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)、鎮(zhèn)級相關(guān)部門、駐鎮(zhèn)企事業(yè)單位充分利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)、宣傳欄等形式對我鎮(zhèn)在“元宵節(jié)”期間開展的各項活動進行廣泛宣傳，營造良好的社會輿論背景，讓廣大群眾充分感受到“元宵節(jié)”期間濃濃年味，加深廣大群眾積極參與熱情。

  二、廣泛開展，內(nèi)容豐富

  (一)廣泛開展群眾喜聞樂見的民俗文化活動

  一是弘揚傳統(tǒng)文化活動。通過組織我鎮(zhèn)廣大青年、詩歌愛好者、民間歌手參加中華經(jīng)典的誦讀、演唱等多種活動，讓廣大群眾充分感受傳統(tǒng)文化的魅力;突出“元宵節(jié)”特色，舉辦民間傳統(tǒng)工藝表演，把弘揚傳統(tǒng)節(jié)日豐富內(nèi)涵、推動非物質(zhì)文化遺產(chǎn)生產(chǎn)性保護相結(jié)合。

  二是開展文藝演出。充分調(diào)動我鎮(zhèn)各村(鄉(xiāng)鎮(zhèn))、機關(guān)各部門基層業(yè)余文化骨干的積極性，liuxue86.com深入鄉(xiāng)鎮(zhèn)、鄉(xiāng)村、居民集中居住鎮(zhèn)、“三新”活動示范點開展花會歌會、歌舞表演、聯(lián)歡聯(lián)誼等多種形式活動，吸引廣大群眾參與其中，把歡樂送給千家萬戶。

  (二)開展文化科技衛(wèi)生法律下基層活動

  元宵節(jié)期間，在居民居住集中地深入開展了文化科技衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”、科教文體法律衛(wèi)生“四進鄉(xiāng)鎮(zhèn)”、“送文化下基層”等活動，增長了群眾文化科教法律衛(wèi)生等方面知識，提高農(nóng)村居民面向城市、鄉(xiāng)鎮(zhèn)生活必需的綜合素質(zhì)。

  (三)精心組織送溫暖獻愛心活動

  一是開展向道德模范和身邊好人、困難黨員拜年走訪、座談聯(lián)歡等活動。 鎮(zhèn)級相關(guān)部門、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)和駐鎮(zhèn)企事業(yè)單位組織本地各級道德模范和身邊好人，參加當?shù)氐墓?jié)日慶典和文藝聯(lián)歡活動，大力宣傳他們的先進事跡和崇高品德，體現(xiàn)黨和政府對他們的關(guān)懷。各部門向困難黨員和困難群眾家庭進行了送溫暖慰問活動，為他們送上黨和政府的關(guān)心和關(guān)愛。

  二是開展慰問孤寡老人、殘疾人和低保戶活動。鎮(zhèn)級各部門、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)和駐鎮(zhèn)企事業(yè)單位組織開展了向本系統(tǒng)、本單位、本地鎮(zhèn)的困難群眾、殘疾人、孤寡老人、低保戶的走訪慰問活動，送去油、白面、大米、湯圓粉、棉被、電熱毯、等春節(jié)慰問品，幫助他們解決生活中實際困難，讓他們過一個舒心、溫暖的節(jié)日。此次全鎮(zhèn)共慰問群眾645戶，其中困難群眾248戶，困難殘疾人190戶，重點優(yōu)撫對象83人，義務(wù)兵家屬40戶，散居五保老人167戶，90歲以上高齡老人33人，所有慰問物資都送到困難群眾及優(yōu)撫對象手中。

  經(jīng)過元宵節(jié)期間的一系列活動，不斷提高人們的思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)，進一步深化“我們的節(jié)日”主題活動，繼承和弘揚中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，豐富群眾節(jié)日生活，在全社會形成奮發(fā)向上的精神力量和團結(jié)和睦的精神紐帶，營造出歡樂祥和的節(jié)日氛圍。

  

  

  2022最新關(guān)于元宵節(jié)活動總結(jié)范文

  

  日前，三明市精神文明建設(shè)指導(dǎo)委員會辦公室下發(fā)通知，對20xx年春節(jié)、元宵節(jié)期間廣泛開展“我們的節(jié)日”主題活動進行部署，要求各地各部門結(jié)合實際，積極貫徹落實黨的十精神，促進文化大發(fā)展、大繁榮，活躍節(jié)日期間群眾文化生活，營造喜慶的節(jié)日氣氛。

  一、充分認識開展“我們的節(jié)日”主題活動的重大意義

  以傳統(tǒng)節(jié)日為契機，深入開展“我們的節(jié)日”主題活動，對于增強民族凝聚力和認同感、引導(dǎo)群眾繼承和弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，促進社會主義文化大發(fā)展、大繁榮，進一步建設(shè)文化強國，滿足群眾不斷增長的文化需求，有著十分重要的意義。各地各部門要從建設(shè)社會主義核心價值體系的高度，廣泛深入組織“我們的節(jié)日·春節(jié)元宵”主題文化活動，進一步引導(dǎo)人們把弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與破除迷信、移風(fēng)易俗結(jié)合起來;與傳播現(xiàn)代文明理念、講文明樹新風(fēng)活動結(jié)合起來，積極營造尊重傳統(tǒng)、崇尚科學(xué)、文明和諧的良好社會氛圍。

  二、廣泛開展群眾性文化活動

  堅持因地制宜、就近就便，貼近群眾、貼近生活的原則，精心設(shè)計活動載體，大力開展形式多樣、豐富多彩、特色鮮明的.群眾性文化活動，深入挖掘和弘揚春節(jié)、元宵節(jié)的文化內(nèi)涵。充分利用城區(qū)文化宮、青少年宮、體育場館、圖書館、公園廣場及鄉(xiāng)村文化站、文化室、文化中心戶等宣傳文化陣地，組織民俗展示、體育健身、歌舞表演、聯(lián)歡聯(lián)誼、燈謎燈會、書法棋藝、美術(shù)攝影等文體活動，不斷豐富群眾節(jié)日文化生活。組織廣大文藝工作者深入城鄉(xiāng)基層特別是蘇區(qū)、老區(qū)，開展公益性文化惠民服務(wù)活動，把歡樂送到千家萬戶。組織結(jié)對共建、軍民共建、警民共建等活動，發(fā)揮機關(guān)、部隊、學(xué)校、企業(yè)等單位的文化資源優(yōu)勢，幫助基層、社區(qū)、鄉(xiāng)村文藝骨干編排節(jié)目，組織文化聯(lián)誼，使人們在參與中抒感、愉悅身心。

  三、積極開展送溫暖獻愛心活動

  以道德模范、“身邊好人”、生活困難群眾為重點，組織各種關(guān)愛活動。積極開展向道德模范和“身邊好人”拜年慰問走訪、座談聯(lián)誼活動，組織他們參加當?shù)氐母鞣N節(jié)慶和文藝聯(lián)歡活動，大力宣傳他們的先進事跡和崇高品德，體現(xiàn)黨和政府對他們的關(guān)懷。有關(guān)部門和各級文明單位要主動慰問孤寡老人、殘疾人和低保戶，推動惠民措施的落實，幫助解決生活中的實際困難，讓他們過一個舒心、開心、溫馨的傳統(tǒng)節(jié)日。

  四、進一步開展志愿服務(wù)活動

  廣泛發(fā)動市民群眾參與形式多樣的志愿服務(wù)活動，傳遞親情友情，傳播文明風(fēng)尚。動員志愿者以結(jié)對幫扶的形式，為空巢老人、留守兒童和殘疾人提供生活照料和精神慰藉等服務(wù)，讓他們心情舒暢、快樂過節(jié)。以城市農(nóng)民工為重點，組織志愿者開展關(guān)愛農(nóng)民工維權(quán)活動。開展關(guān)愛留守農(nóng)民工活動，以送祝福、送親情、送文化、送平安、送健康為主要內(nèi)容，讓留守打工地域過年的農(nóng)民工在異地他鄉(xiāng)度過一個喜慶溫馨的春節(jié)。

  五、積極營造輿論氛圍

  各類媒體加強“我們的節(jié)日·春節(jié) 元宵”主題活動的宣傳報道，通過新聞報道、專題專欄、專門網(wǎng)頁、公益廣告、手機短信等形式，及時報道各地開展主題活動的進展情況，多側(cè)面、多角度地宣傳介紹我市各地春節(jié)、元宵節(jié)相關(guān)民俗知識，傳播文明和諧、喜慶節(jié)儉的節(jié)日理念，讓越來越多的人喜愛傳統(tǒng)節(jié)日、過好傳統(tǒng)節(jié)日。

  

  

  2022最新關(guān)于元宵節(jié)活動總結(jié)范文

  

  在20xx年春節(jié)和元宵節(jié)期間，為貫徹落實縣教體局、縣文明辦有關(guān)通知精神，大力弘揚傳統(tǒng)文化，激勵民族自信心和自豪感，增加傳統(tǒng)節(jié)日文化氛圍，更好地體現(xiàn)傳統(tǒng)節(jié)日的魅力和時代感，積極營造喜慶祥和的社會文化氛圍，由于領(lǐng)導(dǎo)重視，周密部署，積極活動，取得了較好的成績。現(xiàn)將有關(guān)工作開展情況總結(jié)如下。

  一、精心策劃，豐富內(nèi)容，弘揚中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)

  春節(jié)、元宵節(jié)是中國人民的傳統(tǒng)節(jié)日，具有獨特的魅力和民族特色，工作總結(jié)《元宵節(jié)主題活動總結(jié)》。我校圍繞春節(jié)和元宵節(jié)辭舊迎新、團圓平安、孝老愛親、凝心聚力等主題，結(jié)合實際，遵循簡潔可行、就近方便、力所能及的原則，主要開展了以下四項工作。

  1.創(chuàng)編“節(jié)日小報”。結(jié)合“春節(jié)和元宵節(jié)”主題，開展了傳統(tǒng)節(jié)日主題教育活動，結(jié)合寒假社會實踐，引導(dǎo)全校學(xué)生學(xué)習(xí)節(jié)日文化、搜集節(jié)日資料、參加民俗活動，深入了解春節(jié)、元宵節(jié)的文化內(nèi)涵，并辦出“節(jié)日小報”，對學(xué)生的作品進行了展評。

  2.開展公益活動。組織學(xué)生積極參加社區(qū)清潔衛(wèi)生、環(huán)境保護和公益宣傳，為孤寡老人、殘疾人和軍烈屬做好事、獻愛心，宣傳節(jié)日文明禮儀和低碳生活知識，營造了喜慶祥和的節(jié)日氛圍。

  3.開展春節(jié)送溫暖活動。在寒假期間，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)組織教師代表慰問家庭經(jīng)濟困難學(xué)生、留守兒童、離退休困難職工等，并送上慰問金，向他們送去了新春的祝福。

  4.參加春節(jié)文娛活動。我校組織學(xué)生參加了新春聯(lián)歡，豐富了學(xué)

  生的節(jié)日文化生活，增強了學(xué)生對民族傳統(tǒng)節(jié)日的喜愛，加深了學(xué)生對我國民族傳統(tǒng)節(jié)日的理解。

  二、主要做法

  1.加強宣傳，著力營造濃厚的節(jié)日氛圍。

  春節(jié)作為中華民族第一傳統(tǒng)大節(jié)，有著豐富的民俗文化內(nèi)涵。放假前，我校將“我們的節(jié)日——春節(jié)、元宵節(jié)”主題實踐活動寫入《寒假告家長書》中，要求家長積極引導(dǎo)學(xué)生了解春節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗、豐富春季文化內(nèi)涵宣傳，增進學(xué)生對傳統(tǒng)文化的了解，營造濃厚的節(jié)日氛圍。

  2.制定計劃，合理安排，確保每位學(xué)生將此項活動落在實處。各我校結(jié)合自身實踐情況，順利完成了本次主題實踐活動。

  3.收集成果，集中表彰。學(xué)校開學(xué)初以班級為單位將主題實踐活動成果上交到教導(dǎo)處，由教導(dǎo)處進行統(tǒng)一的評選，并組織部分學(xué)生對參展優(yōu)秀作品進行評獎，集中表彰。

  通過本次主題實踐活動，豐富了未成年人節(jié)日精神文化生活，培養(yǎng)和樹立了認知傳統(tǒng)、尊重傳統(tǒng)、繼承傳統(tǒng)、弘揚傳統(tǒng)的思想觀念，增強了對中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng)的認同感和自豪感。

獻愛心活動總結(jié)范文5

重陽節(jié)是弘揚中華民族敬老愛幼優(yōu)良傳統(tǒng)的節(jié)日，那么你知道社區(qū)重陽節(jié)活動總結(jié)該怎么寫嗎??為了方便大家，共同閱讀吧!下面給大家分享關(guān)于社區(qū)重陽節(jié)活動總結(jié)2021【5篇】_社區(qū)組織開展重陽節(jié)活動，歡迎閱讀!

重陽節(jié)活動總結(jié)1金秋十月，秋風(fēng)送爽，在國際老年人節(jié)——重陽節(jié)來臨之際，為弘揚中華民族敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德，表達對轄區(qū)內(nèi)居民的尊敬和愛戴之情，使“老有所養(yǎng)、老有所樂、老有所為”落到實處。

今年重陽節(jié)是第__個敬老節(jié)，20__年__月__日上午，我們特邀到轄區(qū)內(nèi)的40余位轄區(qū)內(nèi)老同志，包括離休老干部、社區(qū)老黨員、積極分子、樓門院長、社區(qū)老年志愿者以及部分空巢老人、殘疾老人、低保老人等參加此次活動，在西山社區(qū)會議室隆重舉行了一場以“九九重陽節(jié)，濃濃敬老情”為主題的慶祝活動，既豐富、活躍了老年人的文化生活，又進一步弘揚了尊老、敬老、愛老的傳統(tǒng)美德，讓老年人度過了一個快樂、溫馨的節(jié)日。

多年以來，西山社區(qū)小紅帽志愿者經(jīng)常利用周末閑暇時間來到低保戶家或空巢老人家，與老人聊天、拉家常，幫助有需要的老人做家務(wù)，針對常見的老年病做自我保養(yǎng)知識的宣傳工作等。此次活動中，為了讓這個活動更加溫馨，還特地準備了一些重陽茶水和水果，讓老同志們邊品嘗邊觀看節(jié)目，并且利用有獎問答的游戲形式演繹了老同志們健康向上的時代風(fēng)采，還通過一段自制的老年人養(yǎng)生精彩短片，來增強老同志們的養(yǎng)身意識。整個活動溫馨美滿，氣氛熱烈，其樂融融，讓在場的老同志們連聲叫“好”

此次活動使在場的每位老人都能心情舒暢、快樂過一個溫馨祥和的節(jié)日。社區(qū)作為一個平臺，極大的豐富了老人們生活，促進老人與社會與人的交流，和老人零距離的接觸，從而了解老人的生活。進一步弘揚中華民族傳統(tǒng)美德，展現(xiàn)尊老敬老的精神風(fēng)貌，進一步營造陪老、親老的社區(qū)風(fēng)尚。

重陽節(jié)活動總結(jié)2在重陽節(jié)到來之際，為豐富社區(qū)老年人的精神文化生活，社區(qū)通過積極動員，周密部署，扎實推進，精心組織重陽節(jié)敬老活動，營造了社區(qū)尊老敬老愛老助老氛圍，重陽節(jié)活動總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，群眾參與

重陽節(jié)前，社區(qū)“兩委”班子緊緊圍繞著貫徹《老年人權(quán)益保障法》這條主線，本著關(guān)愛老年人，提升老年人幸福指數(shù)的指導(dǎo)思想，以今年重陽節(jié)為契機，召開社區(qū)居干工作會議，成立重陽節(jié)活動領(lǐng)導(dǎo)小組，由社區(qū)主要負責(zé)人擔任活動小組負責(zé)人，制定重陽節(jié)活動方案，從實際出發(fā)，結(jié)合社區(qū)老年人特點，推動“敬老月”活動的開展，組織開展社區(qū)敬老、愛老、助老愛心活動，溫暖了老人的心，營造了全社會關(guān)愛老年人的良好氛圍。

二、關(guān)愛老人，志愿服務(wù)

在重陽節(jié)期間，社區(qū)實施對空巢、孤寡、高齡老人結(jié)對志愿服務(wù)，組織志愿者上門陪老人聊天、做家務(wù)、代繳水電氣費等，重陽節(jié)期間發(fā)動社區(qū)黨員、骨干上門為老人“辦實事、獻愛心”活動。積極開展與轄區(qū)一冶保障中心退管辦社企共建活動，開展“迎中秋，慶國慶”志愿者聯(lián)歡會活動，組織老年人觀看高水平的文藝節(jié)目，讓老人們享受社會的溫暖。

三、主題活動，溫暖老人

在重陽節(jié)活動中，社區(qū)還組織__“依山畔園”幼兒園的小朋友們一行7人來到了___敬老院，開展了主題為“濃濃敬老情，最美夕陽紅”重陽節(jié)活動，孩子們與敬老院的爺爺奶奶們歡聚一堂，共度佳節(jié)。活動中，孩子們表演的合唱《寧夏》、舞蹈《彩虹的約定》、手語《感恩的心》等節(jié)目，深受老人們的喜愛，贏得了全體老年人的陣陣掌聲。南山敬老院入住的老人多以孤獨老人為主，為了表達對爺爺奶奶的一片心愿，在活動中，孩子們還集體為老人們舉行了獻花活動，使老人們不再孤獨，感受到了家的溫馨。通過此次活動，不僅使老人們感受到了佳節(jié)的親情和溫暖，也使孩子們從小體驗到尊老敬老愛老的高尚品質(zhì)，活動感人至深。

通過開展重陽節(jié)“敬老月”系列“尊老、敬老、助老”活動，為老年人辦實事、做好事、獻愛心，讓社區(qū)老年人切實感受到了黨和政府的關(guān)懷和溫暖，增強了居民敬老意識，營造了良好的社會氛圍，推動了社區(qū)老齡工作的開展。

重陽節(jié)活動總結(jié)3自古以來，尊老愛幼就是我們中華民族引以為傲的傳統(tǒng)美德，今年我們借助節(jié)日機會，把握“九九重陽節(jié)濃濃敬老情”這主題，組織尊老、愛老、敬老活動。10月_日下午，我們實小的三年級全體少先隊員們和各班老師在大隊輔導(dǎo)員李燕老師、華秋芳老師以及年級組長錢小玲老師地帶領(lǐng)下，來到了梅村敬老院舉行了重陽節(jié)慰問演出活動。我們的小朋友不僅準備了精彩紛呈的文藝演出還帶去了新鮮的水果、牛奶等慰問品。這一天，學(xué)生們心情都很激動，下午兩點，學(xué)生們排著整齊的隊伍，高舉著我們的隊旗出發(fā)了。一路上，佩戴鮮艷紅領(lǐng)巾，紀律一流的學(xué)生隊伍成了馬路上一道亮麗的風(fēng)景線。

來到敬老院，老人們坐在院子里邊，有些行動不便的，坐在二樓平臺上，看到小朋友們?nèi)R看望他們，很是激動。看到他們花白的頭發(fā)，滿臉的皺紋，佝僂的身軀，有些老人半身不遂，手腳萎縮，不聽使喚，有些神志癡呆，我們很多小朋友都不禁淚水盈眶。這些老人和我們的父母一樣，把他們的青春和力量毫不保留的獻給了家庭、兒女、社會，歷盡苦難，操勞一生，歷經(jīng)了歲月的滄桑，現(xiàn)在已是風(fēng)燭殘年，很是令人感嘆歲月無情和人生易老，更讓我們懂得了人生的寶貴和青春的短暫，我們應(yīng)該感恩老人，愛惜人生。

隨后我們?yōu)槔先双I上了豐富多彩的文藝表演，有樂器表演、舞蹈、合唱等節(jié)目，老人們掌聲陣陣。特別是單口相聲把老人和大家逗得眉開眼笑，老人們煞是歡喜。最后在《讓我們蕩起雙槳》動聽的歌聲中，我們結(jié)束了慰問演出。接下來，我們還為老人送上了牛奶、水果等慰問品。傍晚時分，我們與老人依依惜別，結(jié)束了我今天的活動。

通過此次敬老院的慰問活動，豐富了老人的生活，促進了老人與小朋友的交流，和老人零距離的接觸，從而了解老人的生活。進一步弘揚中華民族傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)了學(xué)生的尊老、愛老、敬老情懷。

最美不過夕陽紅，溫馨又從容，夕陽是晚開的花，夕陽是未了的情，多少情愛，化作一片夕陽紅。百善孝為先，孝敬老人，愛護老人，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，愿我們的慰問活動能給老人們帶來一份歡欣，愿每一位老人都健康、快樂，安享晚年，福如東海，壽比南山。也愿尊老愛老的傳統(tǒng)美德不斷的傳承、發(fā)揚、光大!

重陽節(jié)活動總結(jié)420__年的重陽節(jié)即將來臨了，為做好企業(yè)離退休老人管理服務(wù)工作，提倡敬老愛老的文化精神，發(fā)揚敬老、愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)，豐富退休老人們的生活，讓他們過一個喜慶、健康、快樂、祥和的節(jié)日，在街道的重視和社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，開展了本次活動。

20__年__月__日下午根據(jù)本社區(qū)的特點組織退休老人在祥店新村中庭廣場舉辦重陽節(jié)退休人員博餅活動。活動前我們首先召開了社區(qū)會議，充分調(diào)動社區(qū)工作人員的熱情和主人翁精神，表達了本次活動的主旨。其次我們召開了小組長會議，把這次活動的布置詳細告知小組長，充分發(fā)揮小組長的自我管理互助服務(wù)作用，并且通過小組長我們就能及時了解各退休人員健康及生活狀態(tài)。

本次共__名退休人員參加了活動，這次活動氣氛熱烈、溫馨、和諧。會場上問候聲、博餅聲……聲聲悅耳，時不時能傳出歡呼雀躍的聲音，“對堂”、“三紅”、“四進”、“狀元”，在歡聲笑語中度過了一個令人難忘的午后。通過此次活動不僅讓每位退休老人既感受節(jié)日歡樂的氣氛，又感受到政府對他們的關(guān)心，也充分發(fā)揮社區(qū)這一平臺在退管方面的所起的作用。

此次活動不僅體現(xiàn)了濃濃的敬老情，也更加增強了社區(qū)退休老人的歸屬感，活動得到退休人員的一致好評。

重陽節(jié)活動總結(jié)5__社區(qū)在_月_日向廣大居民倡議：多為老人盡孝心，關(guān)心老人，使他們老有所養(yǎng)，老有所樂。并且組織老人們開展了趣味運動會，即向他們提倡多做運動，保健身體，又給他們增添了樂趣。圖片為當時活動的場景。

__社區(qū)以關(guān)愛老年人健康為中心，以“九九重陽節(jié)，濃濃敬老情”為主題，提前在“十一”長假期間到姚千戶馬耳山組織了登山活動。并且根據(jù)老年人的身體健康情況分別進行照顧。又以豐富老年人業(yè)余文化娛樂生活為主題，在河畔社區(qū)內(nèi)舉行了棋_牌競賽活動。以下圖片為兩項活動的照片20__年9月26日，__社區(qū)

獻愛心活動總結(jié)范文6

一、活動主題：情暖荔鄉(xiāng)—月餅代表你的心

二、活動目的：給增城的孤寡老人、低保困難戶及孤兒送去一份節(jié)日的慰問，讓這些不受關(guān)注的弱勢群體感受到社會對他們的關(guān)心和關(guān)愛；

三、活動籌備：

主辦方:增城市義工協(xié)會增城義工服務(wù)站

月餅贊助：熱心市民、隊員、清一色水果行、泰富廣場以及其他商家。

媒體支持：增城日報社、增城市電視臺；

四、活動時間：2010年9月18日—21日

五、活動地點：荔城街、增江街、及其他周邊地區(qū)、小樓敬老院、健娛村；

六、活動探訪對象：以孤寡老人、空巢老人、孤兒、窮困家庭為主；

七、參加人員：增城義工、熱心捐贈的市民及商家代表。

八、報名辦法：本次公開報名先以18號為例，如之后的召集探訪再另外補充公告并再發(fā)飛信通知。本次（18號、19號）請發(fā)信息137113613175輝哥處報名

報名格式：實名 Q名 電話 參加18日上午或下午中秋慰問活動 是否有車能坐幾人。

九、活動內(nèi)容：以9月18日的慰問探訪活動拉開“2009年情暖荔鄉(xiāng)-月餅代表你的心”中秋節(jié)慰問探訪活動的序幕，義工站隊員聯(lián)同社區(qū)中心社工對探訪對象進行分階段、分組慰問探訪，具體安排如下：

第一階段：即日起--9月17日，各小組可自行安排進行慰問探訪。

第二階段：9月18、19日，各小組未安排的再統(tǒng)一集中分組探訪；上午以荔城增江為主，下午到小樓、健娛村進行慰問探訪。

第三階段：9月20、21日 ，如物資有多，再對隊員市民報料的需要探訪的家庭服務(wù)對象進行慰問探訪。

說明：

1、在活動期間，各組組長需提交探訪對象資料給籌備組審核，然后再由籌備組安排分批、分組進行探訪。

2、今次慰問探訪活動重點時間安排在第一、二階段，第三階段會對之前兩個階段未探訪的對象安排最后階段探訪，以及當出現(xiàn)所有上報對象慰問探訪完畢而捐贈月餅或其他不可保存的捐贈物資有剩余的情況時，再組織隊員去老人院及孤兒院或救助站等單位進行慰問探訪，以免造成浪費。

3、今次慰問探訪對象以“十幫三”居家養(yǎng)老分組對象和部分空巢老人及民政局提供的幫助對象為主，

十、活動流程：（以9月18日活動為例）

1、在 9月18日前，各組長上報第一階段慰問探訪對象資料給籌備組，籌備組再根據(jù)各組上報對象資料確定9月18日探訪對象名單（如果首批上報對象過多或太分散等情況可安排部分對象在19號上午探訪），并對報名參加探訪活動的隊員進行分組。

2、08:30 在義工站集中，進行分組及分派探訪對象資料及分配物資；

3、09:00 聯(lián)同社工開始分組探訪；

4、11:30 探訪活動結(jié)束后各組回義工站集中，活動總結(jié)、歸還剩余探訪物質(zhì)等后解散。（如探訪對象過多，可延長20分鐘再結(jié)束）

5、下午13：30集中，去小樓敬老院及洋河洞村。

說明：即日起，各小組可以自行安排本組隊員探訪，在每次探訪前須向籌備組提交一份探訪計劃，計劃內(nèi)容包括：探訪時間、探訪地點、探訪對象資料、探訪隊員資料、所需物資申請等，籌備組審核批準后便可按計劃進行探訪，并在每次活動結(jié)束后及時提交活動總結(jié)（活動總結(jié)內(nèi)容包括活動情況總結(jié)、活動中出現(xiàn)的問題、建議、活動心得及活動照片等）給籌備組。

十一、分工：（請有時間的隊員報名參與工作組工作）

1、籌備組：負責(zé)策劃活動，協(xié)調(diào)、安排整個活動期間的探訪對象及分組，并對整個活動進行跟蹤，以便在活動期間及時調(diào)整。

成員：一笑、阿輝、隨時、來仔

2、執(zhí)行組：負責(zé)協(xié)助籌備組組織整個探訪活動，包括收集探訪對象資料，組織、帶隊進行第二階段探訪，提交第二階段探訪計劃及探訪后總結(jié)等具體實施工作。

成員：各組組長及其他隊員

3、后勤組：負責(zé)收集、采購、分發(fā)探訪物資，以及提供活動中所需物質(zhì)支持（例如出借隊服，活動表格提供等）。

成員：隨時、紅豆、小蚊等

4、宣傳組：負責(zé)整個活動相關(guān)宣傳，包括攝影、拍攝，網(wǎng)絡(luò)、媒體宣傳安排等工作。

成員：一笑、輕松、香女王等

十二、有關(guān)要求：

1、遵守紀律，服從安排。義工們必須遵守增城義工服務(wù)站守則，高度重視此次活動，不得做損害義工名譽的事情；

2、活動期間必須統(tǒng)一穿著隊服、隊帽，有義工證的須戴上。

3、講文明、講禮貌、維護增城市義工服務(wù)站的聲譽；

4、活動期間不得單獨行動，請假、遲到、早退等須向帶隊組長及時說明。

5、注意服務(wù)對象及個人安全，遇到突發(fā)事件不要擅自處理，應(yīng)及時向帶隊組長或籌備組成員反映。

6、特別提醒：由于今次慰問探訪活動中有贈送月餅的內(nèi)容，請各位組長在提交探訪對象資料時一定要考慮到老人對象的身體健康狀況是否能食用月餅，如知道有對象是不能食用月餅的情況一定要注明并向籌備組特別說明，另活動中各位分組組長亦要在贈送前再次詢問確認老人對象的健康狀況后再贈送月餅，并給予老人對象食用提醒（例如不可一時貪口多吃或不要存放過久后再吃）。

十三、本隊聲明：

1、 參加活動的隊員以最終公布名單為準，如已報名但遇到特殊情況不能參加者，必須提前告知報名負責(zé)人；

2、本次活動以自愿參加為原則，個人必須注意自身的安全，活動期間隊員如發(fā)生任何意外事故，本組織不承擔任何法律和經(jīng)濟責(zé)任，一經(jīng)報名則視為同意本原則！

3、個人一旦報到簽到后,即視同自愿參加本次活動并認可本《公告》所列的相關(guān)事項,否則,謝絕參加。

4、建議參加活動的隊員自愿自行購買人身意外保險。

5、活動方案以指定增城義工站博客公告為準。

十三、其他：

1、義工隊員或熱心人士想捐贈禮物的請將捐贈信息（禮物內(nèi)容、數(shù)量）發(fā)給13711361317 （董瑞輝），再由義工站安排統(tǒng)一收集、贈送。（本次探訪活動除市民商家捐贈的月餅外，還需要沙田柚、蘋果等水果苦干，義工站經(jīng)費不足，希望隊員多向身邊朋友商家宣傳募捐多些物資及經(jīng)費，以表示自己的一點點心意）。

2、增城義工服務(wù)站接受社會各界的捐贈并對此表示衷心的感謝。 預(yù)期結(jié)果：

通過本次活動，可以帶給增城增城孤寡老人、孤兒一個特別的慶祝方式，令孤寡老人、孤兒感受到社會對他們的關(guān)愛并建立起良好的溝通氛圍；同時，也可推動社會對這些弱勢群體的關(guān)注程度。

附1《中秋月餅捐贈倡議書》

附2《吃月餅 如何才能吃得健康》

增城市義務(wù)工作者協(xié)會

增城義工服務(wù)站

二一年九月十三日

情暖荔鄉(xiāng) 月餅代表您的心

----增城義工服務(wù)站2010年“中秋送月餅慰問活動”

《倡議 書》

“月餅代表你的心”,2010年中秋來臨之際，增城義工服務(wù)站的義工們，發(fā)起給孤寡老人、孤兒和貧困家庭等送月餅獻愛心活動，希望得到有愛心的市民、商家企業(yè)的支持。

又是一年中秋至，當你們的家人或朋友團聚之時，還有一群身邊沒有親人，沒有朋友，連一個和他（她）們說話的人都沒有的孤寡老人，也因行動不便而不能象常人一樣走出家門到大街小巷感受節(jié)日的氣氛，品嘗月餅的香甜；還有就是沒有父母的孤兒，他們沒有父母買燈籠或中秋禮物、甚至吃不上或舍不得吃月餅。

但他們并沒有被遺忘---“情暖荔鄉(xiāng)”增城的義工們計劃在9月18、19日（星期六、日）到中秋前，即中秋來臨之際去陪伴一些孤寡老人、孤兒、貧困兒童，把大家捐贈的月餅帶給他（她）們品嘗，把歡樂帶去一起共享，讓他（她）們分享您的快樂，讓您和家人中秋佳節(jié)過得更有意義。

然而，我們這些熱心善良的義工們，都是年輕的工薪階層或大中學(xué)生，收入不高或沒有收入，沒有多少經(jīng)濟能力買足并不便宜的月餅送給這些老人和孤兒，由此，我們增城義工們大膽地向廣大熱心市民發(fā)出倡議，希望有愛心的市民支持增城義工們，關(guān)心孤寡老人和孤兒，讓關(guān)愛成為一種習(xí)慣、一種社會的新風(fēng)尚。

有愛心的市民，如果您家里有別人送的，多的，吃不完的中秋月餅、米、油、水果等，還有生產(chǎn)月餅的老板們、各行各業(yè)的商家、企業(yè)，如果您有一份誠摯的愛心，請奉獻出來，贊助這次“情暖荔鄉(xiāng)，月餅代表您的心”中秋看望孤寡老人、窮困兒童的活動，或者，你可以和我們一起把這份愛心交到孤寡老人手上、送到孩子手里。。。如果你沒有空，可撥打“情暖荔鄉(xiāng)”增城義工的電話．我們可以上門來收取你的愛心月餅并作好捐贈登記，并及時將贈送情況向你反饋。讓我們增城義工把你們的那份愛心轉(zhuǎn)送給孤寡老人，讓她們看到、感受到你們的善良，讓她們因為有這份愛而不再孤獨......

“施比受更有福”，來吧，讓沒時間有能力的您一個奉獻愛心的機會，增城義工代表他（她）們向您致以最誠摯的謝意！謝謝您！

增城義工服務(wù)站地址：增城市荔城街健生西路16號（新法院西行100米西園居委二樓）

增城義工服務(wù)站電話：82628378（周六日安排隊員值班接收，平時由西園居委工作人員代收）

捐贈聯(lián)系電話：增城義工站13711361317 董瑞輝、13710458919夏偉東

想了解更多關(guān)于增城義工活動情況，請瀏覽.cn/zcyg1205

【溫馨提示】：因有些老人家不適合食月餅，大家可以選擇捐贈米、油、蛋糕、水果、無糖牛奶、營養(yǎng)麥片或其他生活用品等。而送給學(xué)生兒童的，也可以選擇捐贈中秋節(jié)禮物、文具等，我們會選擇性的送到適合的老人家或者孩子手上。

增城市義務(wù)工作者協(xié)會

增城義工服務(wù)站

二一年九月

附： 吃月餅，如何才能吃得健康

隨著中秋節(jié)的來臨，市面上四處可見形形的月餅，雖然各廠商的月餅都紛紛絞盡腦汁，翻新花樣，但市場上的各色月餅，一般仍以蓮蓉、綠豆蓉、紅豆蓉、芋泥、五仁等傳統(tǒng)口味為首選。

月餅的原料雖然為蓮子、綠豆、芋頭、杏仁等健康食品，但制成餡料后，由于加入了大量的糖與油，已搖身變?yōu)楦咧尽⒏咛欠郑瑢】禌]多大益處的食物，因此，從養(yǎng)生保健的角度看，吃月餅不得不小心，應(yīng)懂得如何吃、吃多少

卡路里高應(yīng)適量吃

月餅屬于節(jié)慶食品，一年中僅有在中秋前后吃得到，因此適量吃無妨，但由于月餅的熱量和脂肪的確都較一般食品為高，因此吃月餅還是要節(jié)制，不宜多吃。

一般月餅最不利健康的部分其實是餡料，而不是餅皮，尤其是有咸蛋黃的月餅，不僅卡路里高，膽固醇也同樣很高，而含蛋黃越多的月餅，膽固醇也就越高。

一個含有一個蛋黃的月餅約有206克，含760卡路里及217mg的膽固醇;而沒有蛋黃的月餅約為189克，也含700卡路里;而一碗飯約為137克，含149卡路里。換言之，每一個月餅有高達相等于四五碗飯的熱量，吃了一個月餅等于吃四五碗飯，這個數(shù)目真夠叫人心驚的了。

吃月餅的方法

無論吃何種月餅，淺嘗即可，每次最好只吃四分之一個。同時，吃月餅后，當天的飯量和餐食也應(yīng)該減少，以避免攝取過多的熱量和油脂。

但是，愛吃月餅的人，別以為月餅可取代正常的飯食，而寧可選擇只吃月餅，不吃飯;要知道，月餅雖然含高量的脂肪、糖分、膽固醇，但卻缺乏白飯、菜、魚、肉等食物所含有的營養(yǎng)、纖維和維他命，因此無法以月餅取代飯菜。

值得一提的是，由于月餅的糖分及脂肪都很高，因此一般人吃月餅后常會有飽滯感，因此，吃月餅后可多喝中國茶，以消解月餅的油膩感，有助消化。同時，由于中式茶的卡路里非常低，相較于汽水、咖啡等飲料當然就更為適合。

哪些人不宜多吃月餅