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體育活動概念范文1
關(guān)鍵詞： 體育參與動力調(diào)節(jié)系統(tǒng) 中學(xué)生體育生活方式 作用
1.引言
近幾年，對中學(xué)生“體育生活方式”的有關(guān)研究主要集中在對中學(xué)生體育生活動機(jī)的研究和對中學(xué)生體育生活方式的調(diào)查、分析等方面，從體育參與的動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)視角對促進(jìn)中學(xué)生體育生活方式形成的研究尚屬空白。體育參與的動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)的重要功能是對體育參與效果產(chǎn)生直接的影響；終身體育思想教育下的中學(xué)生體育參與的最佳效果是能夠?qū)?a href="http://www.dzwyw.cn/haowen/244757.html" target="_blank">體育活動融入生活，變成生活的需要和內(nèi)容，從而形成體育生活方式。本文從體育參與動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)的功能入手，分析其對影響中學(xué)生體育生活方式形成的三個主要因素――體育價值觀的建立、終身體育能力的完善和體育參與的習(xí)慣的養(yǎng)成等有何促進(jìn)作用，以期為深化改革的研究，改進(jìn)中學(xué)生體育生活方式廣泛深入開展中學(xué)體育教育教學(xué)提供參考。
2.研究對象與方法
2.1研究對象
2.2研究方法
文獻(xiàn)資料和邏輯分析等方法。
3.研究結(jié)果與分析
3.1概念界定及含義分析
3.1.1體育參與動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)概念界定及含義分析
體育參與動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)是推動個體從事體育活動的相對穩(wěn)定又可變化發(fā)展的多因素、多層次的驅(qū)動系統(tǒng)，它包括體育參與需要、體育參與動機(jī)、體育興趣、體育態(tài)度、體育活動習(xí)慣等成分。在不同年齡群體中，它們的發(fā)展水平有所不同。體育參與動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)受人的自我調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)的調(diào)控，但它的形成與發(fā)展是在社會環(huán)境與自然環(huán)境的影響下，通過人的實(shí)踐活動實(shí)現(xiàn)的。在參與活動中，通過自身活動接受外界影響，逐漸形成活動需要與興趣，養(yǎng)成參與體育活動的習(xí)慣。
3.1.2中學(xué)生體育生活方式概念界定及含義分析
3.1.2.1體育生活方式概念界定及含義分析
體育生活方式是在一定的價值觀念指導(dǎo)下，在一定社會客觀條件的制約下，社會中的個人、群體或全體成員把體育作為生活的需要和內(nèi)容，并有規(guī)律、自覺地參與體育活動的穩(wěn)定形式及行為特征。
體育生活方式的科學(xué)概念，包含著質(zhì)的規(guī)定性，即作為科學(xué)范疇的體育生活方式應(yīng)該概括人們?nèi)矿w育生活領(lǐng)域的活動方式和行為特征；作為科學(xué)范疇的體育生活方式不只是表述人們體育生活行為的具體特點(diǎn)，更主要的是表述人們體育活動形式的基本屬性；作為科學(xué)范疇的體育生活方式既是一個概括程度很高，又是一個非常具體的概念。
3.1.2.2中學(xué)生體育生活方式概念界定及含義分析
所謂中學(xué)生體育生活方式是指在普通中學(xué)在校學(xué)生在“健康第一”和“終身體育”思想指導(dǎo)下，在一定客觀條件制約下，中學(xué)生個人群體或全體成員為滿足多層次需要進(jìn)行的全部體育活動的穩(wěn)定形式和行為特征。
中學(xué)生體育生活方式的概念中涵蓋“健康第一”和“終身體育”的思想要求，其中也必定包含了對精神愉悅、個性展現(xiàn)、文化品位和健康理念等的多層次需要，集中體現(xiàn)了中學(xué)生體育行為的意識特性。把體育活動作為一種必不可少的文化生活模式在日常生活行為中加以確立，形成自覺穩(wěn)定的體育鍛煉習(xí)慣，以有效地完成健康目的，這正符合“素質(zhì)教育”思想對體育教育所提出的要求。
3.2建構(gòu)中學(xué)生體育生活方式的要素分析
結(jié)合中學(xué)生體育生活方式概念，從結(jié)構(gòu)理論的原則我們可以看出，“中學(xué)生體育生活方式”的建構(gòu)和形成包含“體育活動的主體――中學(xué)生”、“體育活動的條件――校內(nèi)外自然和社會因素”和“體育活動的內(nèi)容和形式――中學(xué)生具體的體育活動”等三方面要素。
上述三個方面的要素互相影響，相輔相成，是中學(xué)生建構(gòu)體育生活方式不可或缺的主觀與客觀要素。其中，中學(xué)生作為體育活動的主體，源于自身需要的體育價值取向及價值觀水平和因此形成的體育活動的主體體育意識是實(shí)踐體育生活方式的主要動因，也是建構(gòu)和形成一定體育生活方式的關(guān)鍵因素；體育活動的條件，從自然和社會兩個方面為中學(xué)生體育生活方式的形成提供可能，并通過教育和宣傳媒介等途徑促進(jìn)中學(xué)生自身?xiàng)l件的形成與完善，是中學(xué)生構(gòu)建體育生活方式不可缺少的促進(jìn)因素；體育活動的內(nèi)容和形式，是中學(xué)生體育生活的具體化，通過內(nèi)容和形式形成了百花齊放、千姿百態(tài)的體育生活方式。對上述三要素進(jìn)行優(yōu)化和整合，是中學(xué)生建構(gòu)體育生活方式必須完成的學(xué)習(xí)與實(shí)踐課題。
3.3體育參與動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)的功能
體育參與動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)直接影響著體育活動的效果。對體育行為具有選擇行為的定向功能、激發(fā)行為的始動功能、促進(jìn)行為的強(qiáng)化功能和持久行為的維持功能。人們參與體育活動的動力多種多樣，它們影響著參與活動的積極性、選擇性和持久性。人們會根據(jù)自己的年齡、性別、健康狀況等因素選擇體育活動的方式和手段，而且會根據(jù)不同體育活動的態(tài)度、興趣、愛好等個體動力因素選擇一定的體育活動和行為，激發(fā)參與體育活動的原始動力，強(qiáng)化體育行為，增強(qiáng)意志，增強(qiáng)體育參與的效果，并可為體育參與的持久性提供動力保證。當(dāng)他們認(rèn)識到長期從事體育鍛煉的意義，體驗(yàn)到不間斷鍛煉的需要得到滿足后的愉快情感，并養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣后，就會心甘情愿地在各種情況下堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。不同人群不同程度地認(rèn)識到體育在強(qiáng)身健體及其他方面的功能和價值，其參加目的動機(jī)及項(xiàng)目的選擇，參與活動時間的選擇等方面各不相同。
3.4體育參與的動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)對影響建構(gòu)中學(xué)生體育生活方式的三個主要因素的促進(jìn)作用分析
3.4.1對促進(jìn)中學(xué)生體育價值觀建立的作用
人作為體育生活的主體，體育意識的形成主要通過“對體育的需要傾向”“形成一定體育價值取向”“體育價值觀形成”“體育生活主體意識形成”的途徑實(shí)現(xiàn)。在這些環(huán)節(jié)中，體育價值觀的形成是最核心的問題。體育價值觀是一個多層次的觀念集合，在社會文化和社會價值的影響下，它體現(xiàn)了體育生活主體與體育需要之間的關(guān)系，以及對體育的意義、作用、效用等評價觀念的總和。
體育價值觀對中學(xué)生的體育活動起到指導(dǎo)作用，而中學(xué)生的體育需要、興趣和態(tài)度又反作用于他們對體育的認(rèn)知，直接影響著中學(xué)生體育鍛煉的情緒和效果，在興趣積累到一定程度后，就會建立較高的體育素養(yǎng)，成為影響體育價值觀建立的重要因素。
3.4.2對促進(jìn)中學(xué)生終身體育能力完善的作用
中學(xué)生體育能力即體育生活能力，指能夠根據(jù)條件的變化，選擇、運(yùn)用甚至創(chuàng)造相應(yīng)的身體練習(xí)方法進(jìn)行獨(dú)立的體育鍛煉，合理地安排鍛煉時間，調(diào)節(jié)運(yùn)動負(fù)荷，實(shí)行自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督和正確的自我評價身體狀況與鍛煉效果。其作為體育生活自身?xiàng)l件的主要內(nèi)容，直接關(guān)系到體育活動的主體有效地參加體育活動，直接影響體育生活的效果和質(zhì)量，因此對體育生活方式的建立、保持和完善具有關(guān)鍵性的意義。
體育參與動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)的定向、始動、強(qiáng)化和維持四種功能使中學(xué)生的體育生活能力即終身從事體育活動的本領(lǐng)在積極、持久、有選擇的體育學(xué)習(xí)和鍛煉過程中得到培養(yǎng)和完善。
3.4.3對促進(jìn)中學(xué)生體育參與的習(xí)慣養(yǎng)成的作用
熱愛體育，從事體育，將體育作為生活的一部分，進(jìn)而養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣是終身體育者的典型標(biāo)志。在培養(yǎng)學(xué)生體育生活意識和體育生活能力的同時，通過有效的教學(xué)內(nèi)容和形式培養(yǎng)學(xué)生體育生活的習(xí)慣十分重要。
在提高中學(xué)生體育興趣，加強(qiáng)終身體育思想教育的前提下改革體育的內(nèi)容、形式和方法。第一，改革課程內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的生活化；第二，改革課程教法，實(shí)現(xiàn)課程學(xué)習(xí)的生活化；第三，課內(nèi)、外相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)體育生活的一體化。
4.結(jié)語
通過分析中學(xué)生的體育參與動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)對影響中學(xué)生體育生活方式形成的三個主要因素的促進(jìn)作用，系統(tǒng)了解了影響中學(xué)生體育行為主要心理因素與影響中學(xué)生體育生活方式形成主要因素的關(guān)系，探究了促進(jìn)中學(xué)生體育生活方式形成的主要因素建立與完善的內(nèi)驅(qū)力的實(shí)質(zhì)，拓寬了體育生活方式研究的視域，為中學(xué)的體育教育改革提供了一定的理論依據(jù)。
參考文獻(xiàn)：
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體育活動概念范文2
少年兒童體育游戲心理健康體育游戲是以體育動作為基本內(nèi)容，以游戲?yàn)樾问剑栽鰪?qiáng)體質(zhì)、娛樂身心、陶冶性情為目的的體育活動。在我國人民的傳統(tǒng)社會意識中，游戲不過是孩童們閑暇時愉悅身心的隨意性活動，這種想法沒有真正認(rèn)識到游戲?qū)τ谌说男睦戆l(fā)展的重要作用，有關(guān)體育運(yùn)動與心理健康的研究表明，體育活動對人格的培養(yǎng)存在積極效應(yīng)。
一、心理健康概述
從廣義上講，心理健康是一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、和諧，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格健全和協(xié)調(diào)一致，能適應(yīng)社會并與社會保持同步。少年兒童的心理變化是一個漸進(jìn)而復(fù)雜的過程，特別是少年期。學(xué)生心理處于一個心理“斷乳期”，面對突如其來的生理變化，往往使其不知所措和焦慮不安。這個時期，更是培養(yǎng)少年兒章健康心理的重要時期。大量的研究表明：長期的身體鍛煉對心理健康只有促進(jìn)作用。少年兒童應(yīng)學(xué)會獲得體育鍛煉的健心效用，為養(yǎng)成健康心理而努力。
心理健康是智力發(fā)展和腦功能健全的標(biāo)志，是確立正確的人生觀和培養(yǎng)優(yōu)良心理品質(zhì)的基礎(chǔ)。綜合國內(nèi)外有關(guān)專家的研究，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要包括智力發(fā)育正常、人格健全、有良好的心理受能力與和諧的人際關(guān)系。
二、體育游戲?qū)π睦斫】档姆e極作用
1.調(diào)節(jié)改善情緒
情緒是人對客觀事物的一種心理反應(yīng)。人生活在錯綜復(fù)雜的社會中，經(jīng)常會因?qū)W習(xí)、工作、人際關(guān)系等產(chǎn)生緊張、憂慮、壓抑、悲痛等不良情緒反應(yīng)。體育游戲則是改善不良情緒的一種非常適當(dāng)?shù)姆椒āｓw育游戲活動過程中由于大腦處于較強(qiáng)的活動狀態(tài)，體溫升高以及腦內(nèi)啡呔釋放等原因，可以轉(zhuǎn)移個體不愉快的意識、情緒和行為，擺脫痛苦和煩勞，振作精神。當(dāng)今少年兒童將面臨學(xué)業(yè)考試，以及家庭、學(xué)校、社會的各種壓力，很容易產(chǎn)生沮喪、抑郁、焦慮、緊張等不良情緒，經(jīng)常參加體育游戲可使緊張情緒得到緩解，焦慮反應(yīng)降低，從而改變不良的情緒狀態(tài)。
2.促進(jìn)智力發(fā)展
體育游戲具有促進(jìn)大腦的發(fā)育和改善神經(jīng)系統(tǒng)的生理功能、作用，使游戲者的注意、反應(yīng)、思維、記億和想象等能力得到提高。另外，體育游戲所引起的一些非智力成分的良好變化，如情緒穩(wěn)定、性格開朗、疲勞感下降等均對智力的提高有重要的促進(jìn)作用。
3.有助于人格的完善
體育游戲是一種身體活動，在這一過程中人體會碰到各種困難，如生理惰性、氣候變化、動作難度、畏懼心理、疲勞以及損傷等，體育游戲在克服這些困難的同時，可以培養(yǎng)堅(jiān)忍頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，增強(qiáng)承受挫折的能力，有助于個體形成積極進(jìn)取、樂觀向上的生活態(tài)度。
4.確立良好的自我概念
自我概念是個體主觀上對自己的身體、思想和感情的整體評價，它是由許許多多的自我認(rèn)識所組成的.如“我是什么人”“我喜歡什么”“我不喜歡什么”等。自我概念與身體表象（指頭腦中形成的身體圖像）和身體自尊（個體對自已運(yùn)動能力及身體外貌、身體抵抗力和健康狀況的評價）有關(guān)。無論是男性還是女性，對身體表象的不滿意會使個體自尊變低，并產(chǎn)生不安全感和抑郁處狀。研究表明，肌肉力量與身體自尊、情緒穩(wěn)定、外向性格和自信心形成正相關(guān)，加強(qiáng)力量訓(xùn)練會使個體的自我概念顯著增強(qiáng)。堅(jiān)持體育鍛煉可使人體質(zhì)強(qiáng)壯，精力充沛，有效地提高人的身體表象和個體自尊，有助于確立良好的自我概念。
5.增強(qiáng)社會交往能力
現(xiàn)代社會化的近程愈演愈烈，一方面在工作中的團(tuán)隊(duì)精神及協(xié)同合作要求越來越高；另一方面社會的發(fā)展、生活節(jié)奏的加快，特別是網(wǎng)絡(luò)時代的來臨，使許多生活在城市的人越來越缺乏直接的社會支柱機(jī)會。體育游戲是由各種角色、形式、結(jié)構(gòu)、規(guī)則組成的身體活動，是一個增加人與人接觸的最好平臺，可使個體忘卻煩勞痛苦，消除孤獨(dú)感。同時能有效地促進(jìn)與他人協(xié)作能力的養(yǎng)成，提高心理素質(zhì)，提高對現(xiàn)代社會發(fā)展的適應(yīng)性。
三、體育游戲與《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)
1.了解體育活動對心理健康的作用，認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系
《標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)學(xué)生要體驗(yàn)體育活動中的心理感受（水平二），體驗(yàn)身體健康狀況變化的心理感受（水平三），了解心理健康對身體健康的作用（水平四），自覺通過體育活動改善心理狀態(tài)（水平五）以及自覺運(yùn)用所學(xué)知識技能促進(jìn)身心協(xié)調(diào)發(fā)展（水平六）等。通過體育游戲活動有助于學(xué)生意識到人的身體活動和身體狀況對人的心理會產(chǎn)生影響，同時意識到通過身體活動能調(diào)節(jié)人的心理狀態(tài)，進(jìn)而理解身心之間的關(guān)系。
2.在體育活動中表現(xiàn)出自尊和自信
《標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)學(xué)生在體育活功中具有展示自我的愿望和行為（水平二），正確對待生長發(fā)育和運(yùn)動能力弱可能帶來的心理問題（水平三），通過體育活動樹立自尊和自信（水平四），在體育活動中努力獲得成功感（水平五），以及表現(xiàn)出積極進(jìn)取的生活態(tài)度（水平六）等。在體育游戲教學(xué)中，要增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信，就要促進(jìn)學(xué)生在體育活動中努力展示自我，給學(xué)生（特別是給體育后進(jìn)生）多創(chuàng)造成功的機(jī)會。教師不要過分營造相互比較的課堂氛圍，要鼓勵學(xué)生作自我比較，使每一個學(xué)生感受和體驗(yàn)到自已的進(jìn)步和發(fā)展。
3.學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒
《標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)學(xué)生體驗(yàn)在體育活動中的情緒變化（水平一），觀察同伴在體育活動中的情緒表現(xiàn)（水平二），知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒（水平三），學(xué)會其他調(diào)節(jié)情緒的方法（水平四），在體育活動中表現(xiàn)出調(diào)控情緒的意愿和行為（水平五），以及自覺運(yùn)用適宜的方法調(diào)控自已的情緒（水平六）等。
四、結(jié)語
體育游戲，是在游戲發(fā)展過程中派生出來的一個分支，它融體力、智力、身心娛樂為一體，既是游戲的組成部分，又與體育運(yùn)動有著密切的關(guān)系。體育游戲作為一項(xiàng)獨(dú)特的體育活動，他的特點(diǎn)和作用對提高兒童學(xué)習(xí)的濃厚興趣、熾熱的情感和堅(jiān)強(qiáng)的意志、良好的個性心理品質(zhì)和人際關(guān)系等有著不可估量的作用。在教學(xué)過程中應(yīng)利用各種方法完善體育游戲的內(nèi)容、形式、特點(diǎn)來促進(jìn)兒童身心的健康發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
體育活動概念范文3
關(guān)鍵詞 高校體育 大眾體育 互動關(guān)系
面向新世紀(jì)，“健康第一”、“花錢買健康”的健身意識正逐漸被人們所接受，社會對體育的需求不斷增加，一個內(nèi)容多元化的大眾體育新格局已初步形成。在這種新的情形下，我國的大眾體育和高校體育應(yīng)當(dāng)向何處發(fā)展，如何正確認(rèn)識高校體育與大眾體育的關(guān)系及其在未來社會中的地位和作用等，便成為每個體育學(xué)者值得深思和研究的重要問題。
一、大眾體育與高校體育的關(guān)系
首先應(yīng)該明確“高校體育”與“大眾體育”兩個概念的含義及其關(guān)系，高校體育是學(xué)校體育的一部分，是在高等學(xué)校中進(jìn)行的體育。大眾體育是在構(gòu)成社會整體的各個社會群體中進(jìn)行的體育，通常是指在企業(yè)、機(jī)關(guān)、學(xué)校等群體中進(jìn)行的體育。
在我國，一般把學(xué)校體育和大眾體育看作是兩個相互獨(dú)立的同一層次上的概念。然而，這是不妥的。因?yàn)閷W(xué)校作為社會整體中的一部分，學(xué)校體育理所當(dāng)然地應(yīng)當(dāng)被包括在大眾體育之中。這并不是要否定學(xué)校體育作為一個研究領(lǐng)域具有其學(xué)科的特殊性，而只是想說明學(xué)校體育與大眾體育是兩個不同層次上的概念。從邏輯學(xué)的角度來說，大眾體育概念的外延包含了學(xué)校體育概念的外延，前者是后者的屬概念，而后者則是前者的種概念，兩者之間存有屬種關(guān)系。因此，學(xué)校體育必然會受到大眾體育的制約，同時學(xué)校體育的實(shí)踐也會影響大眾體育發(fā)展。明確了學(xué)校體育與大眾體育的關(guān)系，高校體育作為學(xué)校體育的一部分與大眾體育的關(guān)系也就一目了然了。
二、新形勢下我國大眾體育的主要類型
（一）職業(yè)型。職業(yè)型的體育活動是指以奪標(biāo)為主要目的的高水平的競技運(yùn)動。以奧運(yùn)會為代表的各種世界大賽的存在，決定了職業(yè)競技運(yùn)動的存在和發(fā)展。隨著“奧運(yùn)爭光計(jì)劃”的實(shí)施和競技運(yùn)動職業(yè)進(jìn)程的加快，職業(yè)型競技運(yùn)動在我國未來社會中將不斷得到發(fā)展和完善，并構(gòu)成大眾體育的重要內(nèi)容。
（二）健身型。健身型的體育活動是指人們參加活動的目的是為了提高健康水平。參加者沒有任何功利思想，也不追求大運(yùn)動量，他們把運(yùn)動作為自己生活中不可缺少的一部分，并根據(jù)自己的身體狀況選擇適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目、運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度，并能持之以恒地堅(jiān)持鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)和促進(jìn)健康的目的。
（三）娛樂型。娛樂型的體育活動是指參加者為了消除日常生活中的精神壓力，調(diào)節(jié)情緒，獲得歡樂而參加的體育活動。現(xiàn)代社會的高效率、快節(jié)奏的生活方式使人們在工作和日常生活中經(jīng)常處于一種高度緊張的狀態(tài)，這給人們的身體健康帶來了危害，造成了高血壓、心臟病等心血管疾病的多發(fā)。因此，擺脫工作和日常生活中的重壓，到輕松愉快的環(huán)境中去娛樂已成為現(xiàn)代人的需求。隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人均收入的不斷提高，在未來社會中以娛樂為主要目的參加體育活動的人會逐漸增多，娛樂型的體育活動將作為大眾體育的主要類型之一得到不斷的發(fā)展。
三、新形勢下我國高校體育發(fā)展的特征
（一）體育經(jīng)費(fèi)的大量投入將使高校的體育環(huán)境發(fā)生根本性好轉(zhuǎn)。高新技術(shù)和先進(jìn)儀器設(shè)備的導(dǎo)入將使體育教學(xué)更加科學(xué)化，體育場館的建設(shè)將使學(xué)生參加體育活動和選擇運(yùn)動項(xiàng)目的機(jī)會大大增加。通過高校體育，大學(xué)生尤其是體育院系的學(xué)生將在掌握多種運(yùn)動項(xiàng)目的前提下，至少在1-2個運(yùn)動項(xiàng)目上有特長，做到“一專多能”。這樣，當(dāng)學(xué)生走出校門后就會在大眾體育中發(fā)揮“以點(diǎn)帶面”的作用，從而促進(jìn)大眾體育的開展。
（二）培養(yǎng)學(xué)生的生涯健身意識，形成良好的健身習(xí)慣。評價一個國家大眾體育水平高低的重要指標(biāo)之一是體育人口的百分率，而高校體育則是為社會培養(yǎng)體育人口的重要一環(huán)。目前我國普通高校與成人高校的在校生共有600多萬，每年的畢業(yè)生近100萬。經(jīng)過高校體育的培養(yǎng)，使大多數(shù)學(xué)生養(yǎng)成健身意識和習(xí)慣，不僅可以達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的健康水平的目的，還可以使整個社會的體育人口得到增加。因此，為了培養(yǎng)學(xué)生的健身意識，使學(xué)生養(yǎng)成終身參加體育活動的良好習(xí)慣，未來的高校體育將在保證基本教學(xué)內(nèi)容的前提下，在體育教學(xué)中將有計(jì)劃地向?qū)W生介紹更多的運(yùn)動項(xiàng)目，這樣既能引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還能為學(xué)生提供選擇運(yùn)動項(xiàng)目的機(jī)會。
（三）素質(zhì)教育貫穿于高校體育之中，體育專業(yè)學(xué)生的綜合素質(zhì)將得到明顯提高。未來社會的高校體育作為培養(yǎng)體育人才的場所，將加強(qiáng)對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。在體育教學(xué)中不僅注重培養(yǎng)學(xué)生掌握“三基”的能力，同時還重視培養(yǎng)學(xué)生的組織指導(dǎo)能力、防止運(yùn)動中傷害事故的能力、處理運(yùn)動中突發(fā)事件的能力、掌握多種健身方法的能力，使學(xué)生成為“會自己運(yùn)動”、“會指導(dǎo)他人運(yùn)動”、“會科學(xué)的運(yùn)動”的三會人才，以適應(yīng)未來社會體育的需要。
四、結(jié)語
學(xué)校體育主要根據(jù)學(xué)校提供的體育資源，而大眾體育的開展主要根據(jù)社會可利用的體育資源來進(jìn)行，同時社會體育的開展完全是一種自愿性的，需要體育習(xí)慣、良好的工作和生活環(huán)境等因素共同決定。學(xué)校體育的開展應(yīng)該和大眾體育鍛煉結(jié)合，要將學(xué)校體育項(xiàng)目設(shè)置更加豐富一些，對一些不易開展專項(xiàng)體育課、且健身價值大的項(xiàng)目要給與一定的指導(dǎo)和學(xué)習(xí)，這樣有利于學(xué)生將來進(jìn)入社會后的體育健身。
參考文獻(xiàn)：
[1] 李祥.學(xué)校體育學(xué)[M].北京：高等教育出版社.2008.
[2] 武笑玲.河南省社區(qū)體育健身現(xiàn)狀與發(fā)展對策[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報.2005.39（6）：36-39.
體育活動概念范文4
【關(guān)鍵詞】大課間體育；體育活動；農(nóng)村小學(xué)
一、研究對象與方法
（一）以中衛(wèi)市中寧縣農(nóng)村小學(xué)大課間活動為研究對象
（二）研究方法
1.文獻(xiàn)資料法
本文通過因特網(wǎng)查詢工具，CNKI中國知網(wǎng)等查詢，并查閱了近五年國內(nèi)關(guān)于農(nóng)村小學(xué)大課間體育活動有關(guān)的書籍、報刊。獲得了與本文研究相關(guān)的文獻(xiàn)，為本文提供了扎實(shí)的史料來源和論據(jù)支撐。
2.訪談法
根據(jù)訪談綱要，面訪了中寧縣部分農(nóng)村小學(xué)的負(fù)責(zé)人，16人為本文的研究獲得了第一手資料。
3.問卷調(diào)查法
本文通過發(fā)放問卷，對中寧縣部分農(nóng)村小學(xué)36名學(xué)校負(fù)責(zé)人和3000名學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，問卷“大課間體育活動在各小學(xué)開展的調(diào)查問卷”共2個部分：第一調(diào)查大課間活動在各學(xué)校開展情況，其次是活動的內(nèi)容。調(diào)查時間為2015年11月3日～2015年11月23日。
4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
對中寧縣農(nóng)村小學(xué)發(fā)放了3000份問卷，并對這些問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，完成了數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)及分析。其中回收問卷2980份，回收率為99%，有效問卷2768份，有效回收率為92%，其中棄權(quán)為20份占6%，這些數(shù)據(jù)為本文提供了真實(shí)性。
5.邏輯分析法
邏輯分析法是科學(xué)研究中不可或缺的重要研究方法。本文主要采用定義法和歸納法，對大課間的概念進(jìn)行了定義，并對大課間體育活動在體育教學(xué)中作用、特點(diǎn)及其各環(huán)節(jié)運(yùn)用進(jìn)行了分析。
二、研究的主要內(nèi)容
體育大課間活動是以發(fā)展學(xué)生多種素質(zhì)為目的，以健身、健心、娛樂、益智為載體，來滿足學(xué)生的不同需求。近幾年在傳統(tǒng)課間操基礎(chǔ)上蓬勃發(fā)展起來的一種新的學(xué)校體育活動組織形式。與傳統(tǒng)課間操相比，體育大課間活動時間長，活動內(nèi)容多，形式活，練習(xí)強(qiáng)度大，它不僅可以對學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)起調(diào)劑作用，而且對學(xué)生身心健康有著明顯的實(shí)效。由于大課問體育活動具有多種育人功能，我校將體育大課間活動上升至體育大課問活動課的層面，來落實(shí)學(xué)生每天鍛煉1小時，及大課間活動列入我校日常課程安排，進(jìn)一步發(fā)揮其功能。從教育功能來說，現(xiàn)今國內(nèi)外對課程的理解有所拓展 ，即學(xué)生踏入學(xué)校大門，在教師的指導(dǎo)下的一切學(xué)習(xí)活動，都可稱之為課程。因此，我校把體育大課間活動視為校本化課程。
三、研究的現(xiàn)狀與對策
（一）研究現(xiàn)狀
1.農(nóng)村中學(xué)大課間活動的現(xiàn)狀
（1）有很多老師與學(xué)生不了解大課間活動的重要性。
（2）有些學(xué)校場地與器材短缺，操場硬化條件不夠。
（3）學(xué)校對體育鍛煉和學(xué)生大課間活動的不重視
（4）大課間活動單一，學(xué)生對其乏味
（二）研究對策
2.對農(nóng)村大課間活動現(xiàn)狀的對策
（1）加強(qiáng)宣傳，提高學(xué)校師生對體育大課間活動的認(rèn)識
（2）老師要合理支配活動場地，多想出一些新而又簡單一點(diǎn)的運(yùn)動類解決器材問題。
（3）大力宣傳，轉(zhuǎn)變思想，讓老師同學(xué)們多了解大課間活動的好處。
（4）創(chuàng)新活動內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生們對活動的興趣
四、結(jié)論與建議
（一）研究的結(jié)論
通過對中衛(wèi)市中寧縣農(nóng)村小學(xué)大課間體育活動開展的現(xiàn)狀調(diào)查和研究，，本文認(rèn)為學(xué)校器材設(shè)施的短缺，沒有專業(yè)的體育教師，以及教師與學(xué)生對大課間體育活動的不重視等問題的存在，造成了大課間活動在農(nóng)村小學(xué)體育課堂中難以得到運(yùn)用的現(xiàn)狀甚至有的學(xué)校沒有大課間活動，或大課間活動期間就讓學(xué)生自由玩耍。
（二）研究的建議
教育主管部門要提高認(rèn)識，強(qiáng)化學(xué)校體育意識，新義務(wù)教育法從身體、心理和社會適應(yīng)三方面賦予了健康新概念，學(xué)校體育教育更應(yīng)健康第指導(dǎo)思想，全面發(fā)展和提高學(xué)生綜合素質(zhì)和能力.隨著社會進(jìn)步和教育事業(yè)發(fā)展。
當(dāng)前在學(xué)校的體育教學(xué)中，大部分的學(xué)校已經(jīng)開展了體育大課間活動，以確保其在提高學(xué)生身體素質(zhì)上發(fā)揮出更大的作用。一方面要健全學(xué)校體育的硬件設(shè)備，達(dá)到國家要求，一方面還要擴(kuò)展師資力量，培養(yǎng)專業(yè)人才，使農(nóng)村學(xué)校體育得到更大的發(fā)展。另外在中學(xué)體育教學(xué)過程中，既然大課間活動具有如此多的作用，那么作為中學(xué)體育教師就應(yīng)該充分利用學(xué)校的場地和器材，根據(jù)自己的目的選擇一些具有實(shí)效性和健身性的活動來豐富大課間活動的內(nèi)容。
參考文獻(xiàn)：
[1]曲朝宗.大課間體育活動的設(shè)計(jì)與開發(fā)[J].人民體育出版社，2005年5月.
體育活動概念范文5
論文關(guān)鍵詞：體育文化,和諧校園
一、校園體育文化的概念
校園體育文化是指：“在學(xué)校這一特定的范圍內(nèi)所呈現(xiàn)的一種特定的體育文化氛圍。是人們在教學(xué)和科研實(shí)踐過程中所創(chuàng)造的體育精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富的總和。即學(xué)校的師生員工在體育教學(xué)、健身運(yùn)動、運(yùn)動競賽、體育設(shè)施建設(shè)等活動中形成和擁有的所有的物質(zhì)和精神財(cái)富，以及體育觀念和體育意識。它是以學(xué)生為主體，以課外體育文化活動為主要內(nèi)容，以校園為主要空間，以校園精神為主要特征的一種群體文化”。這種特定的文化氛圍是和學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)、校風(fēng)校紀(jì)、生活方式等內(nèi)容相聯(lián)系的。校園體育文化在當(dāng)今高等教育中應(yīng)該發(fā)揮重要的作用，校園體育文化是常新的，是能夠保持永恒魅力的，是能夠喚起青年一代心靈的，是能夠激發(fā)青年學(xué)生激情，是能夠喚起青年一代高尚的、獨(dú)立的人格追求和高尚的道德追求。校園體育文化是一種有著深刻內(nèi)涵和豐富外延的獨(dú)特的文化現(xiàn)象，校園體育文化和校園德育、智育、美育文化等一起構(gòu)成了校園文化群，它又與競技運(yùn)動文化、群眾體育文化一起組成了廣義的體育文化群。
二、高校校園體育文化的作用
1、促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展
文化環(huán)境是一個使人不斷地接受新文化滋養(yǎng)、熏陶、裝備的園地。校園體育文化是存在于學(xué)校這一特定環(huán)境中的體育文化形態(tài)。體育文化是以系統(tǒng)的知識形態(tài)經(jīng)教師的傳授，使學(xué)生掌握體育知識，認(rèn)識體育的價值。同時，文化是一種超個體的社會存在，它不依人的產(chǎn)生而產(chǎn)生。從個人的角度看，文化首先是作為一種環(huán)境而先于個人存在的，人受其影響得到發(fā)展，通過從文化環(huán)境中吸取營養(yǎng)，潛移默化接受熏陶，體育促進(jìn)身體的健康發(fā)展，文化熏陶心理的健康發(fā)展，體育文化促進(jìn)身心的全面發(fā)展。
2、改變學(xué)生的不良行為
文化具有育人的功能，當(dāng)人處在一個文化環(huán)境中，他就會受到文化的熏陶，潛意識當(dāng)中就會約束自己的行為，校園體育文化作為一種文化，自然也具有這樣一種功能。規(guī)則是體育的一重要組成部分，學(xué)生在從事體育活動過程當(dāng)中，就要遵守體育規(guī)則，違反規(guī)則就要受到懲罰或譴責(zé)，從而督促他們改變自己的不良行為。
3、提高學(xué)生從事體育活動的熱情和積極性
良好的校園體育文化環(huán)境可以提供一個良好的體育氛圍，從而鼓舞學(xué)生參加體育活動。學(xué)校宣傳欄當(dāng)中的體育新聞、體育明星，尤其是學(xué)校體育明星，都可以從精神上鼓勵和激發(fā)學(xué)生參于體育活動熱情。
4、培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，增強(qiáng)與人合作的觀念，加強(qiáng)學(xué)生的集體觀念
競爭是體育文化的典型特征，學(xué)生在參加體育競賽和體育鍛煉的過程中，從本質(zhì)來說就是一種與他人競爭的過程，從而培養(yǎng)自己的競爭意識。在團(tuán)體項(xiàng)目中，只有加強(qiáng)與隊(duì)友的合作才能最終取得比賽的勝利，在這些項(xiàng)目當(dāng)中，團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)是第一位的，在這過程中加強(qiáng)了學(xué)生與他人合作的意識，加強(qiáng)了學(xué)生的集體觀念。
5、培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)
體育活動不是一個簡簡單單的活動過程，學(xué)生在從事體育活動過程中，會遇到困難、傷痛和傷病，只有克服它們才能真正享受體育的快樂。因此，通過體育活動可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、克服困難、挑戰(zhàn)自我、超越自我等良好的意志品質(zhì)。
三、高校體育文化建設(shè)的途徑
1、重視校園體育組織系統(tǒng)的建設(shè)
學(xué)校制定各種體育規(guī)章制度，使學(xué)校的體育工作納入法制化、規(guī)范化的運(yùn)行軌道。
2、加強(qiáng)校園體育文化意識建設(shè)
校園體育文化意識集中反映了學(xué)生的體育精神、道德觀念等。在體育比賽中以公平競賽、公開競爭、求真求實(shí)、遵守規(guī)則，尊重對手的體育道德精神。培養(yǎng)學(xué)生高尚的體育道德風(fēng)尚。加強(qiáng)校園體育意識文化建設(shè)，增強(qiáng)大學(xué)生健身意識，使他們真正認(rèn)識到國民體育發(fā)展水平是人類文明和社會進(jìn)步的重要標(biāo)志。
3、加大學(xué)校體育場館設(shè)施建設(shè)
體育場館設(shè)施是建設(shè)校園體育文化的基礎(chǔ)。體育場館設(shè)施不足影響了體育課項(xiàng)目的開設(shè)，無法滿足學(xué)生開展課外體育活動的愿望，給體育俱樂部和學(xué)校運(yùn)動隊(duì)的建設(shè)也造成了相當(dāng)大的困難。建議學(xué)校和上級主管部門加大對體育場館設(shè)施的投資力度，改善學(xué)校體育硬件設(shè)施狀況，為形成良好的校園體育文化環(huán)境創(chuàng)造條件。
4、建設(shè)有特色的校園體育文化
開展不同層次的體育活動，可以根據(jù)各自學(xué)校的特點(diǎn)，形成富有自己特色的體育文化。可以根據(jù)科學(xué)、藝術(shù)、實(shí)用、系統(tǒng)的原則和各自的特點(diǎn)，形成有自己特色的體育文化活動內(nèi)容與形式,以滿足不同層次、不同興趣學(xué)生對體育文化的需求。民族地區(qū)學(xué)校還可以結(jié)合民族重要節(jié)日和民俗活動建設(shè)具有民族特色的校園體育文化。
5、開展多種形式的課外體育活動和競賽
課外體育活動是校園體育文化的重要組成部分。良好的課外體育活動有利于大學(xué)生形成積極的生活作風(fēng)和良好的個人修養(yǎng)。目前，高等院校課外體育活動主要是校田徑運(yùn)動會、各單項(xiàng)比賽（如籃球賽、乒乓球賽、象棋賽等）和學(xué)生自發(fā)進(jìn)行的體育鍛煉活動，如舉辦校園體育文化節(jié)、體育俱樂部、拓展運(yùn)動等。因此，在培養(yǎng)大學(xué)生競爭意識的同時，也要培養(yǎng)他們善于合作的精神，要讓每個人的競爭力都能提高。
【參考文獻(xiàn)】
[1] 侯斌,羅艦.塑造高校校園體育文化發(fā)展全新模式的研究[J].湖北體育科技,2009,28(2).
體育活動概念范文6
關(guān)鍵詞：殘疾學(xué)生 體育教學(xué)與鍛煉 身心健康
前言
21世紀(jì)，體育鍛煉與身心健康的研究越來越受到專家和學(xué)者們的重視。這樣的研究己成為體育運(yùn)動領(lǐng)域的熱門話題。過去的研究中，主要是針對正常人群的身體鍛煉對身心健康的影響，在國外有許多學(xué)者做過關(guān)于殘疾成年人參加體育活動對其身心健康影響的研究，在國內(nèi)，也有為數(shù)不多的學(xué)者做過有關(guān)體育鍛煉對殘疾人身心健康影響的研究。然而，系統(tǒng)規(guī)范地關(guān)于高校殘疾學(xué)生參加體育鍛煉對其身心健康產(chǎn)生影響的研究在國內(nèi)外微乎其微。隨著《全民健身綱要》的實(shí)施和《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》的貫徹執(zhí)行，高校殘疾學(xué)生體育教學(xué)與鍛煉的科研工作應(yīng)得到重視和加強(qiáng)。
1國內(nèi)外殘疾學(xué)生體育鍛煉科研工作現(xiàn)狀分析
近年來，國內(nèi)外一些專家做過關(guān)于殘疾學(xué)生參加體育活動的研究，殘疾學(xué)生由于身體的不便，無法參加體育活動，通過問卷了解殘疾學(xué)生下列情況：（1）殘疾史；（2）殘疾之前與殘疾之后參加體育活動的情況；（3）參與體育活動所帶來的愉快；（4）身體與體育活動能力的自我感覺；（5）體育活動帶來的結(jié)果。研究時還注意到性別在參加體育活動中所起的作用。殘疾女學(xué)生認(rèn)為不具有力量、攻擊性、獨(dú)立性和身體能力的特點(diǎn)。殘疾男學(xué)生將體育運(yùn)動與身體健康活動看是證實(shí)其男子氣和勇敢頑強(qiáng)的手段。雖然殘疾女學(xué)生不具有殘疾男學(xué)生的那些特點(diǎn)，但是，殘疾女學(xué)生會利用體育活動來提高自身的力量和健康水平，增強(qiáng)自信心。在研究中發(fā)現(xiàn)，殘疾學(xué)生參與最多的運(yùn)動是室內(nèi)健身活動。對于殘疾學(xué)生參加體育活動的動機(jī)，他們認(rèn)為獲得了公平教育的權(quán)利，贏得了學(xué)分，享受了在校學(xué)生的一切競爭權(quán)利。同時增強(qiáng)了自信心，提高了身心健康的指數(shù)。
研究還表明，有學(xué)者做過有關(guān)體育鍛煉對殘疾學(xué)生身心健康產(chǎn)生積極影響的研究。他們的實(shí)驗(yàn)分兩個階段進(jìn)行，第一階段以增強(qiáng)體質(zhì)為主，第二階段以矯治肢體畸形和恢復(fù)功能為主。結(jié)果他們發(fā)現(xiàn)，在實(shí)驗(yàn)前后，殘疾學(xué)生在身體發(fā)育、生理機(jī)能、運(yùn)動能力和身體素質(zhì)幾個方面具有顯著的變化。這充分說明體育教育是促進(jìn)殘疾學(xué)生身體全面發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的有效途徑。另外，他們還發(fā)現(xiàn)體育培養(yǎng)了殘疾學(xué)生運(yùn)動的興趣、進(jìn)取心、榮譽(yù)感等，使殘疾學(xué)生的精神面貌發(fā)生了良好的變化，增強(qiáng)了自信心。有資料表明對殘疾學(xué)生進(jìn)行有氧鍛煉處方的研究，以心率為指標(biāo)制定運(yùn)動處方，根據(jù)殘疾學(xué)生病情的不同，選擇蹬樓梯、跑步、競走幾種有氧鍛煉方式，效果是有明顯的。由于殘疾學(xué)生殘疾的類型與程度的不同，他們在參加體育活動的能力與強(qiáng)度上受到的限制也有所不同。并且，殘疾學(xué)生中有相當(dāng)一部分人在心理上往往也存在著一定的缺陷，這使他們參加體育活動的積極性也受到一定的影響。對不同種類的殘疾學(xué)生采取不同形式的體育教學(xué)與鍛煉方法，是提高殘疾學(xué)生身體素質(zhì)，幫助殘疾學(xué)生自強(qiáng)、自立、獲得平等參與社會生活的根本途徑。目前，對各類殘疾學(xué)生參加體育鍛煉狀況的研究少之又少。因此，加強(qiáng)加這類課題的研究迫在眉睫。體育教育是高校殘疾學(xué)生所受教育中不可缺少的一部分。
2對殘疾學(xué)生體育教學(xué)與鍛煉科研工作的意義
2.1體育必須為特殊教育作出貢獻(xiàn)
目前，“我國正處在實(shí)現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期，面對國際國內(nèi)的新形勢，我國教育呈現(xiàn)出總體上相對滯后，不適應(yīng)提高國民素質(zhì)的需要，……。”我國不僅普通教育的發(fā)展落后，而且特殊教育的發(fā)展更是遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于發(fā)達(dá)國家。在特殊教育的產(chǎn)生過程中，政治、文化、經(jīng)濟(jì)、科技的發(fā)展起著不可忽視的推動作用，而人物主義的教育則是特殊教育最好的教育方式。人文主義教育有較強(qiáng)的親和力，殘疾學(xué)生的各種權(quán)利和地位得到應(yīng)有的尊重和保障。科學(xué)是推動整個人類社會發(fā)展的重要力量，同時也是推動特殊教育發(fā)展的重要力量。醫(yī)學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)等學(xué)科均為特殊教育的發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。體育科學(xué)也為特殊教育作出自己的貢獻(xiàn)。各種康復(fù)裝置、康復(fù)手段，科學(xué)、合理的鍛煉處方是幫助殘疾學(xué)生學(xué)會自立、自強(qiáng)、自尊的一種手段。
2.2高校殘疾學(xué)生的素質(zhì)教育
學(xué)校體育和健康教育是素質(zhì)教育的重要基礎(chǔ)。在本質(zhì)上大家都有一個共識，構(gòu)成人的整體素質(zhì)的包含有身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，并且，這兩者是其他素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。雖然國家對殘疾人體育事業(yè)日益重視，舉辦的各級各類殘疾人運(yùn)動會，殘疾人健身康復(fù)中心等等。但是，對于高校殘疾學(xué)生體育教學(xué)與鍛煉工作的開展遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足社會的需要與發(fā)展。對高校殘疾學(xué)生實(shí)施良好的體育與健康教育是提高殘疾學(xué)生身心素質(zhì)的必要手段。高校殘疾學(xué)生積極參加體育活動與鍛煉的意義主要表現(xiàn)：
2.2.1體育活動有助于矯正生理上的缺陷，促進(jìn)身體發(fā)展
在從事體育活動時，運(yùn)動器官受到中樞神經(jīng)大腦皮質(zhì)的控制調(diào)節(jié)。中高強(qiáng)度的鍛煉會增加大腦血流量，堅(jiān)持經(jīng)常的身體鍛煉，能保證大腦氧氣的充足供應(yīng)，促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育成長，有利于提高大腦皮層活動的強(qiáng)度，以及提高大腦皮層的分析綜合能力。這對于改善殘疾學(xué)生高級神經(jīng)活動功能具有極重要的作用。在體育活動時，人的內(nèi)部器官，如心臟、肺、腸、胃等，也要接受大腦的控制和調(diào)節(jié)，相互配合，勻稱地發(fā)展。體育活動還能增強(qiáng)肌肉的力量，增加身體高度和重量，使殘疾學(xué)生糾正養(yǎng)成正確的姿勢。所以體育運(yùn)動有助于殘疾學(xué)生生理缺陷的克服或緩解，促進(jìn)他們身體的發(fā)育成長。
2.2.2體育活動培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和個性特征
由于體育活動在內(nèi)容、形式、手段與組織、環(huán)境和要求上，與其他學(xué)科不同，因此，它的特殊功能，不僅能促進(jìn)殘疾學(xué)生的身體健康發(fā)育，而且有助于良好道德品質(zhì)和個性特征的培養(yǎng)與形成，通過體育活動鍛煉和培養(yǎng)殘疾學(xué)生的自覺性、組織紀(jì)律性、團(tuán)結(jié)協(xié)作、集體主義、責(zé)任感、義務(wù)感、榮譽(yù)感以及愛國主義等道德品質(zhì)。
2.2.3體育活動提高殘疾學(xué)生的學(xué)習(xí)效果
體育和智力有著相緊密關(guān)系。通過體育活動能改善殘疾學(xué)生的身體狀況，使他們的頭腦清醒，精力充沛，注意力集中，提高感知感悟水平，增進(jìn)記憶力，提高思維和想象能力，從而有助于提高智商能力，提高他們的學(xué)習(xí)效力。
2.2.4體育活動能形成積極向上、樂觀、開朗的性格
長期堅(jiān)持體育活動的人，能與樂觀、堅(jiān)持、成就聯(lián)系在一起。除了對成就行為發(fā)生影響外，樂觀還與自我掌握體驗(yàn)、生理或心理健康相聯(lián)系。會以多種方式對人的樂觀主義傾向的形成產(chǎn)生影響。體育活動通過其對焦慮的影響，影響到樂觀的形成，會減少焦慮，從而影響到人的樂觀程度。體育活動影響樂觀的形成是通過其對抑郁的影響而形成的。有研究資料證明，樂觀與低水平的抑郁相聯(lián)，悲觀與高水平的抑郁相聯(lián)。高校殘疾學(xué)生參加體育活動，有助于克服消極的心態(tài)、形成積極向上的心態(tài)，提高對社會生活的樂觀和自信心，形成活潑開朗的性格。
2.2.5提高社會的認(rèn)同感、增強(qiáng)自信心、形成良好的個性特征
在體育活動中積極地參與一些有益的鍛煉，能夠有效地提高身體活動能力，增加對生活的熱情，提高生活的質(zhì)量。通過研究還發(fā)現(xiàn)積極的體育活動不僅能提高自我防御抵抗危險情境的能力。同時，積極的心態(tài)（如充滿活力）得到增強(qiáng)，消極的心態(tài)（如緊張、情緒紊亂）減弱。高校殘疾學(xué)生從事體育活動與鍛煉，有助于他們身體自我有效感的形成，能改善他們對自己身體外貌、體育能力、抵抗力和健康狀況的認(rèn)知，有助于他們建立積極的身體自我概念，從而有助于他們形成積極的一般自我概念。倘若積極的一般自我概念形成，將進(jìn)一步有利于提高他們的自信心和自尊心，克服自卑感、膽小怕事、優(yōu)柔寡斷等缺點(diǎn)。最終將有助于他們心理健康水平的提高。
3 結(jié)論
高校殘疾學(xué)生積極參加體育活動與鍛煉，有助于他們身心健康水平的提高，有助于他們將來走上社會后能更好地獨(dú)立面對生活的挑戰(zhàn)。因此，加強(qiáng)高校殘疾學(xué)生體育教學(xué)與鍛煉的科研工作迫在眉睫。這樣，不但能夠豐富殘疾學(xué)生的體育理論知識，加強(qiáng)鍛煉與健康科學(xué)研究領(lǐng)域的研究力度，同時探索有利于各類殘疾學(xué)生身心發(fā)展的體育鍛煉方法，對高校殘疾學(xué)生體育教學(xué)改革產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。在為高校殘疾學(xué)生制定體育教學(xué)與鍛煉目標(biāo)時，應(yīng)該體現(xiàn)人文主義精神和科學(xué)、實(shí)事求是的態(tài)度。因此，這項(xiàng)工作的開展將具有較強(qiáng)的理論與現(xiàn)實(shí)意義。健康教育、素質(zhì)教育、終生體育應(yīng)是體育教學(xué)改革的方向和主題。廣泛開展、深化殘疾學(xué)生體育教學(xué)與鍛煉科研工作，是時代的需要，高校體育教育的需要。
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