前言：中文期刊網(wǎng)精心挑選了天冷范文供你參考和學(xué)習(xí)，希望我們的參考范文能激發(fā)你的文章創(chuàng)作靈感，歡迎閱讀。

天冷范文1

我們知道，不僅植物的光合作用離不開(kāi)陽(yáng)光，人體新陳代謝同樣也離不開(kāi)陽(yáng)光。約90％人體所必需的維生素D，是經(jīng)過(guò)陽(yáng)光照射在皮膚上合成的，而維生素D缺乏與骨質(zhì)疏松癥和骨折的發(fā)病有很大的關(guān)系。陽(yáng)光還可以促進(jìn)皮膚內(nèi)黑色素的生成，增強(qiáng)皮膚抵抗紫外線的照射能力。曬太陽(yáng)可以促進(jìn)皮膚合成維生素D3，維生素D3可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和骨骼的生成，維生素D，不足會(huì)加大患維生素D缺乏等疾病的可能性。因此，從某種程度上講，皮膚是人體內(nèi)影響鈣吸收的重要器官。最近更有研究報(bào)告表明，維生素D缺乏與多種癌癥(如直腸癌、乳癌)、自身免疫性疾病，甚至高血壓的發(fā)生有關(guān)。

一味強(qiáng)調(diào)防曬，皮膚癌的發(fā)生率是降低了，但卻提高了骨質(zhì)疏松及其他癌癥的發(fā)病率，因此，千萬(wàn)不能因噎廢食，學(xué)會(huì)在享受陽(yáng)光的同時(shí)又保證皮膚不受到傷害才是兩全之策。

什么季節(jié)適合曬太陽(yáng)

秋冬季節(jié)是比較適合的。由于天冷，常曬曬太陽(yáng)，不僅可以平衡陰陽(yáng)，舒經(jīng)活血，而且還可以有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松。但曬太陽(yáng)的時(shí)間也是有講究的。一般來(lái)說(shuō)，上午10點(diǎn)以前和下午4點(diǎn)以后比較適合曬太陽(yáng)。因?yàn)?0點(diǎn)前，陽(yáng)光里的紅外線較強(qiáng)，紫外線較弱，有很好的活血化淤的功效。另外，下午4點(diǎn)后陽(yáng)光中x光束強(qiáng)，可以有效地幫助人體內(nèi)鈣的合成。而在上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間不宜長(zhǎng)時(shí)間地曬太陽(yáng)，因?yàn)檫@時(shí)太陽(yáng)中紫外線較強(qiáng)，容易曬傷皮膚。而在夏季長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下則應(yīng)該做好必要的防曬工作。

曬多少陽(yáng)光才合適

天冷范文2

天氣冷的像個(gè)笑話，日子過(guò)的像句廢話。

天冷記得多加衣，一個(gè)人也有好風(fēng)景。

天冷了給不了你擁抱，也不希望你吃藥。

有一種冷不是你覺(jué)得冷，而是你媽覺(jué)得你冷。

天冷了，晚上凍醒了別忘了給舍友掀一下被子。

天冷了，他不會(huì)給你擁抱，你只能自已添外套。

這么冷的天，單身狗應(yīng)該會(huì)升級(jí)為汪汪碎冰冰吧。

天冷了，你要多穿點(diǎn)衣服，別凍著我的全世界。

真羨慕那些腿短的人，天冷被子至少還能蓋住腳。

天冷了，別耍酷，記得多穿衣服，畢竟我不在你身邊。

天冷范文3

徐聞冬季不冷，徐聞冬季平均溫度是20°C~26°C，建議穿單層棉麻面料的短套裝、T恤衫、薄牛仔衫褲、休閑服、職業(yè)套裝等舒適的衣服。

徐聞縣隸屬?gòu)V東省湛江市，位于中國(guó)大陸最南端，南臨瓊州海峽，與海南島隔海相望，東濱南海，西瀕北部灣，北與雷州市接壤，徐聞縣屬熱帶季風(fēng)氣候，日照充足，太陽(yáng)輻射能豐富。

（來(lái)源：文章屋網(wǎng) ）

天冷范文4

2. 太陽(yáng)出來(lái)了，天氣好了，美好心情問(wèn)候來(lái)了;冬天來(lái)了，氣溫降了，防寒保暖提醒來(lái)了;干燥跟來(lái)了，皮膚干了，爽膚補(bǔ)水勿忘記了。短信問(wèn)候，心情美了

3. 真的朋友，會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間給予適當(dāng)?shù)膯?wèn)候：工作時(shí)，叮囑你要注意身體;周末時(shí)，提醒你放松身體。周末到了，該放松放松身體了，是朋友才提醒你噢。

4. 不知不覺(jué),春飄然而至,在漸漸泛綠的山丘上燃起了如火的春*,灼穿了冬日的沉沉寒意.輕柔的風(fēng)夾著濕潤(rùn)的芳香,輕輕拂過(guò),那是春的旋律. 甜言蜜語(yǔ)

5. 春天花香飄萬(wàn)里，惦念想念在一起;春天暖陽(yáng)當(dāng)頭照，好運(yùn)幸運(yùn)早來(lái)到;春天鳥(niǎo)兒枝頭鬧，財(cái)源福源都不少。春天祝福只為你，愿你幸福樂(lè)逍遙。

6. 春天已經(jīng)來(lái)到身邊，捉一只蝴蝶送給你，愿你擁有快樂(lè)的翅膀，攔一絲清風(fēng)給你，愿你心情舒暢，發(fā)個(gè)短信給你，愿天天神采飛揚(yáng)!祝你度過(guò)快樂(lè)每一天。

7. 隨著春天的到來(lái),大地完全被綠化了,從儀表到心靈都煥然一新,整個(gè)春天都被綠色覆蓋了.這春天,既給人以新的生命,也給人以新的希望.我愛(ài)這美麗的春天.

8. 希望我的聲聲問(wèn)候，如同溫暖的太陽(yáng)，消去你心頭的陰霾，好似溫柔的風(fēng)，時(shí)時(shí)刻刻擁抱著你，愿平安和快樂(lè)，伴你度過(guò)一天中的每一時(shí)每一秒

9. 周末到了，給身體放個(gè)假，酣睡解疲乏;給心情放個(gè)假，游玩笑哈哈;給煩惱放個(gè)假，合家共融洽;給友誼安個(gè)家，短信聯(lián)絡(luò)吧!給問(wèn)候安個(gè)家，朋友你好嗎?

10. 自立值得人欽佩，自尊值得人尊重，自愛(ài)值得人愛(ài)護(hù);依賴讓人反感，懶惰讓人厭惡，墮落讓人憤怒。朋友給人溫馨，愿問(wèn)候帶給你欣慰。

11. 春天來(lái)了，冬天已經(jīng)過(guò)去了。我代表田里的青娃，山里的蝴蝶、水里的魚(yú)兒、樹(shù)上的鳥(niǎo)兒、園里的花兒。祝大家笑容如春天般溫暖，像花兒一樣綻放

12. 聽(tīng)，教室里傳出了朗朗書(shū)聲，同學(xué)們正專(zhuān)心致志地朗讀著，那聲音整齊而嘹亮，抑揚(yáng)頓挫。給春天增添了無(wú)限的色彩。小草聽(tīng)見(jiàn)了，長(zhǎng)得更綠了;花兒聽(tīng)見(jiàn)了，開(kāi)得更艷了;樹(shù)兒聽(tīng)見(jiàn)了，長(zhǎng)得更茂盛了。這朗朗書(shū)聲飛出了校園，傳到正在播種的農(nóng)民伯伯耳里，他們著這熟悉的聲音，望著被樹(shù)木環(huán)抱的學(xué)校，若有所思的笑了。

13. 天冷了,我要送你一件外套:口袋叫溫暖;領(lǐng)子叫關(guān)懷;袖子叫體貼;扣子叫思念;讓這件外套緊緊伴著你渡過(guò)每一分每一秒,一定要幸福喔。

14. 不因忙碌而疏遠(yuǎn),更不因時(shí)間的沖刷而淡忘你,秋花冬雪,夏去又立秋,季節(jié)雖變,我的關(guān)心未曾改變,祝福你擁有一個(gè)碩果累累的秋天。天冷了,保重身體!

15. 喜歡一種聲音，是微風(fēng)吹落露珠;欣賞一幅圖畫(huà)，是朗月點(diǎn)綴星空;繼續(xù)幽蘭彌漫曠谷;祝福一位朋友，是笑看短信的你。在秋天的季節(jié)里祝福快樂(lè)! 問(wèn)候短信

16. 冬天來(lái)到，化為漫天的雪片，變成潺潺的清泉，帶著我的思念，流入你的心田~寒冷的季節(jié)帶著傷感的氣息，溫暖的問(wèn)候透著無(wú)限的情意：天氣涼了，注意身體

17. 寫(xiě)封短信，歡笑是內(nèi)容，祝福是主題，想念為信封，蓋上問(wèn)候郵戳，郵編是1314，地址是你的心里，署名：朋友。快樂(lè)郵遞，祝愿你笑看，天天好心情!

18. 冬天到，寒氣襲，鍛煉不忘記，多做運(yùn)動(dòng)好身體;天氣變，北風(fēng)起，記得多添衣，注意保暖要切記;好朋友，常惦記，問(wèn)候短信表心意，愿你開(kāi)心快樂(lè)過(guò)冬季!

19. 冬季下雪天有九防：一防跌倒;二防中風(fēng);三防心臟病;四防消化道潰瘍;五防呼吸道疾病;六防虛脫;七防晨練病;八防燙傷;九防不當(dāng)御寒方式。

20. 這年頭，女人當(dāng)男人用，男人當(dāng)超人用，超人當(dāng)機(jī)器人用，機(jī)器當(dāng)外星人用，而且不壞還不帶維護(hù)的，親愛(ài)的朋友們，好好保護(hù)身體，多多珍惜自己哦!

21. 牽掛不是一掛鞭炮,放了就完了;牽掛不是一段日子,過(guò)了就算了;牽掛是前世五百年修來(lái)的福分,在對(duì)你一點(diǎn)一滴沒(méi)日沒(méi)夜的思念里修成正果!天變涼了，注意保暖! 明信片祝福語(yǔ)

22. 看時(shí)光的殘酷，等那一天落葉靜靜飄眼前，我會(huì)站在這里，輕輕的，為你，祝福。

23. 冬天漸寒冷，飲食作調(diào)整：生鮮冷硬都不要，健康提示要記牢;羊肉海參胡蘿卜，養(yǎng)元御寒蛋白多;蔬菜豆類(lèi)豬肝湯，溫?zé)嵫a(bǔ)益更健康。愿你冬季身體棒棒!

24. 冬天到：吃紅棗，每天幾顆身體好;天氣干，食桃仁，心明眼亮人精神;天氣冷，多喝粥，玉米蕎麥加紅豆;冬季養(yǎng)生很簡(jiǎn)單，愿你冬天更燦爛。

25. 冬季養(yǎng)陽(yáng)，擇食有道，銀耳，梨，蜂蜜可滋陰潤(rùn)燥;少辛多酸，酸味水果可選蘋(píng)果、石榴;宜喝牛奶，豆?jié){，可生津液。漫漫冬日，祝君健康!春節(jié)祝福短信

26. 天冷了，意味著冬來(lái)了，身上冷了知道要加衣服。感情冷了怎么辦?我們好久不見(jiàn)，你是否把我淡忘。為了表示我的存在，以此條短信給我們感情加溫。你感覺(jué)到?jīng)]?

27. 寒潮來(lái)臨，注意保暖，身體重要，經(jīng)常鍛煉，吃好睡好，心寬體健，控制欲望，心態(tài)坦然，多多保重，天高地寬。

28. 姹紫嫣紅的是四季的花，美妙動(dòng)聽(tīng)的是抒情的歌，醇清芳香的是陳年的酒，溫馨如春的是我的牽掛。天冷了，穿暖衣，多休息，喝熱湯，勤健體，從早到晚笑瞇瞇。

天冷范文5

2、羅襟濕未干，又是凄涼雪。____張淑芳《滿路花·冬》

3、將軍玉帳貂鼠衣，手持酒杯看雪飛。____劉基《北風(fēng)行》

4、三日柴門(mén)擁不開(kāi)，階平庭滿白皚皚。____韓愈《酬王二十舍人雪中見(jiàn)寄》

5、典盡客衣三尺雪，煉精詩(shī)句一頭霜。____王建《維揚(yáng)冬末寄幕中二從事》

6、雪中何以贈(zèng)君別，惟有青青松樹(shù)枝。____岑參《天山雪歌送蕭治歸京》

7、應(yīng)是夜寒凝。惱得梅花睡不成。____黃升《南鄉(xiāng)子·冬夜》

天冷范文6

活捉了一個(gè)瘦了的范冰冰，

果然瘦子好造型

微胖界原本的頭號(hào)女神范小胖，前陣子突然想通了要開(kāi)掛瘦身。上《快本》時(shí)還公布了自己的瘦身食譜和成果。光吃玉米、煮蔬菜，每天跑步一小時(shí)，熱瑜伽一小時(shí)，十天就減八斤。瘦下來(lái)了，以前不敢露的胳膊、大腿、后背現(xiàn)在通通拿出來(lái)曬了。

阿嬌

遮住小粗腿瘦10斤

最近發(fā)表了恨嫁宣言的阿嬌，讓很多女生都唏噓不已。阿嬌這樣的盛世美顏都嫁不出去，我們?cè)趺崔k。其實(shí)阿嬌也就這么一說(shuō)，撒個(gè)嬌，男朋友嘛，要找難道還缺嗎？相比于男朋友，此刻她更缺的是一個(gè)靠譜的造型師。

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阿嬌，你腫么了？得罪了造型師還是攝影師？這一身白色床單配黑色Yeezy，讓人懷疑是不是發(fā)福后的陳奕迅附體。我們都知道胖了的胳膊、腰和大腿需要遮一遮，但是你用一塊白布遮就仿佛是要告知全天下你變胖了啊。

沒(méi)有腰身的T恤搭配浮夸的垮褲，阿嬌分分鐘秒變1米三。想要遮小粗腿，卻以犧牲好比例為代價(jià)，還是太傻。

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黑色顯瘦這種老生常談就不說(shuō)了，在剪裁方面，略微修身的款型會(huì)更突出人體線條，而不是讓飄逸的布料增加你的“寬度”。阿嬌的小粗腿是她的人生bug，因此選擇長(zhǎng)到拖地的長(zhǎng)裙，換掉厚底鞋配高跟鞋會(huì)更顯高挑。

上緊下松重塑輪廓，顏色利落不拖沓，這一身造型不算驚喜，起碼是GET到了“遮肉”的門(mén)道。想要發(fā)揮更好，將沒(méi)有型的褲子換成材質(zhì)更硬挺的款式就OK了。

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身為蘋(píng)果形身材的娘娘，以往穿衣基本遮住上半身，就OK了，奈何如今胖了十來(lái)斤，連纖細(xì)的都保不住了，再用寬上衣+熱褲的搭配法也是自曝其短。

出席活動(dòng)時(shí)穿的這一身藍(lán)色印花長(zhǎng)裙，不禁讓人想問(wèn)“您的腰呢”，遠(yuǎn)看仿佛是移動(dòng)的圓柱體。腰還是要有的，哪怕自己人造出來(lái)。

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簡(jiǎn)約的白襯衣搭配橄欖綠一步裙，輪廓緊致不失余地，露膚度恰到好處，既為造型增加輕盈感，又不至于自曝其短。基數(shù)比較大的胖女孩，穿衣講究的就是這種拿捏。

雖然這張是美化過(guò)的寫(xiě)真圖，但思路還是對(duì)的，內(nèi)外包肉，通過(guò)單品的材質(zhì)不同強(qiáng)調(diào)層次感，打破造型的沉悶，硬挺的大風(fēng)衣，每個(gè)發(fā)胖的姑娘都應(yīng)該備上一件。

蔣欣

利落剪裁重塑身材曲線

蔣欣也是一位絲毫不介意自己身材微胖的女明星，而且最近“微胖”得越發(fā)明顯。原本她是那種肉肉不在臉上長(zhǎng)的選手，僅僅是上身骨架大、肉肉多些，輕易不敢露出胳膊;但最近大腿也被夸“十分接地氣”，臉也hold不住，下巴越發(fā)圓潤(rùn)。

李湘

避免俗氣比顯 瘦更重要

自從婚后回歸家庭，李湘一直在“微胖”和“超重”的分水嶺徘徊，著實(shí)讓人捏一把汗。有時(shí)覺(jué)得她似乎不太在意，一家三口都顯“富態(tài)”也是萌萌噠;她還特別喜歡大紅大綠，大花朵的衣物，看起來(lái)雍容華貴，但對(duì)于體重超標(biāo)的女生來(lái)說(shuō)，這就是毒藥。因?yàn)樗讱夂腿饪偸墙Y(jié)伴而來(lái)，有肉的女生，應(yīng)該盡量避免一切“鄉(xiāng)土”元素。

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這種豐富多彩的印花長(zhǎng)裙，就連一般瘦子都駕馭不了，李湘卻蜜汁喜愛(ài)，結(jié)果就是畫(huà)面有毒。

不要以為黑色一定顯瘦，作妖選了蕾絲材質(zhì)，也是分分鐘暴露體形。而且這種透視感放在肉肉女身上，少了仙氣，多了尷尬。

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ALL IIN ONE COLOR的搭配方案是最安全的，顯高顯瘦還能穿出質(zhì)感。配件盡量簡(jiǎn)化，一頂小禮帽成功拔高身形。

簡(jiǎn)單配色，硬挺材質(zhì)、利落搭配，高跟鞋、小禮帽雙保險(xiǎn)增高，這一身每一步都踩到了終點(diǎn)。再次強(qiáng)調(diào)，每個(gè)肉肉女都應(yīng)該備一件顏色低調(diào)的硬挺風(fēng)衣。

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胖到一定基數(shù)，遮遮掩掩也是欲蓋彌彰，不如將優(yōu)勢(shì)放大，轉(zhuǎn)移注意力。阿妹這兩身成功將焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移到了還算細(xì)的小腿，還有一頭炫彩的頭發(fā)上。

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體重基數(shù)大的女生，穿衣的黃金法則就是“利索”。再胖都不能邋遢，像這種拖沓的休閑款還是留給瘦子吧。

張惠妹