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當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己范文1
他還依舊嗎？不，他沒(méi)有了對(duì)生活的憧憬，似乎是被世界的人所折磨的，不見(jiàn)到他是什么樣子的現(xiàn)在，我開(kāi)始明懂世界，開(kāi)始感悟世界，我望著的是世界的大事情，我感悟著的是自己的樣子。未曾走得多遠(yuǎn)就發(fā)現(xiàn)一路上開(kāi)始追不上我的腳步的人是我曾經(jīng)在我第一次是給我安全感的人。慢慢的，我漸行漸遠(yuǎn)，他一直努力跟著我，可是我，是實(shí)在追逐我人生的夢(mèng)呀！又怎會(huì)不賣力的往前跑。又怎會(huì)慢慢的邊走邊看風(fēng)景。我在不經(jīng)意間丟失了他，可他沒(méi)有停下來(lái)，用自己最堅(jiān)硬的地方支撐，用自己的心去發(fā)現(xiàn)我的蹤跡。
一路上我?jiàn)^力向前，我不知道自己的力量是從哪里來(lái)的。一直一直……當(dāng)我跑累了的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己的身后一直站著他。他沒(méi)有向她一樣在我的周圍走來(lái)走去，當(dāng)我哭的時(shí)候，他沒(méi)有勸我，也沒(méi)有安慰我，但出現(xiàn)的是兇兇的樣子，讓我繼續(xù)前進(jìn)。
當(dāng)我滿意地走在村子的路上時(shí)，我抬頭看見(jiàn)路的另一頭是他的身影，沒(méi)有了當(dāng)年的健壯，那個(gè)彎彎的腰，那個(gè)根本看不見(jiàn)的眼神，那個(gè)最不屈的樣子。我看不清，只知道他是永遠(yuǎn)的愛(ài)我，沒(méi)有那樣的瑣碎，沒(méi)有那樣的溢滿，只是一半，但卻是濃濃的味道。
我沒(méi)有相信他是愛(ài)過(guò)我的，這一路上我只知道在我出生的那一天，他給了我最安心的一個(gè)笑容。之后的之后，再?zèng)]了那樣的濃烈。又是那樣的愛(ài)讓我被壓得重重的，像一塊石頭一樣，好冰好涼。
當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己范文2
春季
父母的愛(ài)潤(rùn)物無(wú)聲，春天里把愛(ài)埋進(jìn)土里，秋天就會(huì)收到很多的愛(ài)。
我們還是孩子，還不懂什么是教育，更不懂得人生還有很多規(guī)矩值得我們?nèi)プ袷亍＜彝ソ逃皶r(shí)的糾正了我們的錯(cuò)誤。
春天，我們是即將破土而出的種子，家庭教育，用愛(ài)呵護(hù)幼苗的成長(zhǎng)。
夏季
父母的愛(ài)是無(wú)言的，不一樣的愛(ài)都悄悄來(lái)到了我們的身邊，包容理解我們。
夏天的我們就像青春期一樣，有著自己的性格，像火一樣炙熱，又像刺猬一樣敏感。父母?jìng)冊(cè)谶M(jìn)行家庭教育的時(shí)候，給我們更多的是包容理解。炎熱的夏天，我們激情四射，一曲曲熱歌勁舞映射出充滿朝氣的我們。
感謝父母的包容，家庭教育及時(shí)教育了我們不走彎路，不迷戀網(wǎng)吧，不在青春路上留下悔恨的淚水。
秋季
當(dāng)我們背起沉重的行囊，拉起行李箱，進(jìn)入完全陌生的城市讀大學(xué)。我們不在父母的視線內(nèi)，卻躲不過(guò)父母的思念。思念猶如長(zhǎng)河般，長(zhǎng)長(zhǎng)短短的日子里，有我們開(kāi)心的笑顏，憂傷的愁容。
父母會(huì)打電話，再次開(kāi)始遠(yuǎn)距離的家庭教育，不要跟同學(xué)鬧別扭，要積極融入到大學(xué)的生活中。孩子們開(kāi)始有了自己的戀人，鬧別扭了，母親會(huì)對(duì)自己的小棉襖說(shuō)“別孩子氣了，學(xué)會(huì)理解。”父親會(huì)對(duì)男孩子說(shuō)“真喜歡人家就去道歉，女孩兒需要被人疼。”時(shí)時(shí)刻刻家庭教育不會(huì)離自己很遠(yuǎn)。“合理安排自己的生活費(fèi)。”這是父母?jìng)兊亩冢彩窃谶M(jìn)行著自己的家庭教育。
冬季
終于，不用苦讀詩(shī)書，也不用每天晨讀了。因?yàn)槲覀円呀?jīng)進(jìn)入了社會(huì)，開(kāi)始為自己的人生進(jìn)行打拼。發(fā)現(xiàn)，原來(lái)絮絮叨叨的父母?jìng)円呀?jīng)變得平靜和氣。之前說(shuō)“不要不要怎么樣。”現(xiàn)在變成了你的傾聽(tīng)者。當(dāng)你打電話回家的時(shí)候，爸爸媽媽只會(huì)說(shuō)，“兒啊，在外照顧好自己，有空常回來(lái)。”這樣簡(jiǎn)單的叮囑也是家庭教育，不管你在外面多么優(yōu)秀，爸爸媽媽都會(huì)告訴你，從基礎(chǔ)做起，慢慢的，做人戒驕戒躁。
當(dāng)我們領(lǐng)著自己的另一半開(kāi)始經(jīng)營(yíng)自己的小家庭的時(shí)候，爸爸媽媽只會(huì)教育你珍惜幸福。
冬季的家庭教育不會(huì)像春季和夏季那么多，父母?jìng)儩u漸的老去了，更多的是需要自己的陪伴。小的時(shí)候，我們希望爸爸媽媽陪陪我們，我們不需要太多的金錢，等我們長(zhǎng)大以后，才發(fā)現(xiàn)，父母也不需要太多的金錢，需要的是我們堂堂正正做人，常回家看看。
當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己范文3
關(guān)鍵詞：感恩教育；語(yǔ)文課堂；愛(ài)的教育
中圖分類號(hào)：G416 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1008-3561（2015）24-0010-01
語(yǔ)文是充滿人文性的學(xué)科。在小學(xué)一年級(jí)的語(yǔ)文教學(xué)過(guò)程中，我利用語(yǔ)文學(xué)科充滿人文情趣的特點(diǎn)，在語(yǔ)文課堂中以“愛(ài)的教育”為突破口，開(kāi)展了一系列感恩教育。
一、感恩從愛(ài)父母開(kāi)始
父母給了孩子生命，感恩首先應(yīng)從愛(ài)父母開(kāi)始。在語(yǔ)文課堂教學(xué)中，我們要及時(shí)發(fā)現(xiàn)文本中“孝順父母”的“好榜樣”，引導(dǎo)學(xué)生感謝父母，并且為父母做力所能及的事情。“晚上，爸爸在看報(bào)，媽媽在看電視。我給他們送上水果，爸爸媽媽笑了，我也笑了。”（習(xí)作《在家里》）在學(xué)習(xí)這段文字的時(shí)候，我拓展了一段情境，觸發(fā)學(xué)生內(nèi)心對(duì)父母的愛(ài)。我?guī)еw慕的表情對(duì)學(xué)生說(shuō)：“如果曾老師是那位媽媽該是多么幸福啊！每當(dāng)我看電視的時(shí)候，我的孩子會(huì)給我送上（水果）；當(dāng)我口渴的時(shí)候，我的孩子會(huì)給我（端一杯茶）；當(dāng)我在學(xué)校忙碌了一天，跨進(jìn)家門的時(shí)候，我的孩子會(huì)（遞給我一雙拖鞋）；當(dāng)我累了的時(shí)候，我的孩子會(huì)幫我（捏捏肩膀捶捶腰）……”一年級(jí)的學(xué)生純真而又率直，不一會(huì)兒工夫，他們就加入了這場(chǎng)幫父母的大討論中。我趁熱打鐵：“孩子們，說(shuō)到就要做到。從今天開(kāi)始，看誰(shuí)能堅(jiān)持每天幫爸爸媽媽做力所能及的事情。一個(gè)月后的家長(zhǎng)會(huì)上，家長(zhǎng)們紛紛向我匯報(bào)：這一個(gè)月孩子每天在家里爭(zhēng)著為爸爸媽媽端茶、送水。多好啊！愛(ài)自己的父母，為家庭做自己力所能及的事情，孩子們已經(jīng)跨出了愛(ài)的第一步。
二、感恩從愛(ài)同伴開(kāi)始
伙伴是一種相知，一種相契，一種相思，一種相輝。感謝伙伴，感謝他們用幫助和安慰，讓我們感到溫暖和友愛(ài)。同伴之間的友誼也是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生生活的主旋律。在語(yǔ)文課堂上，我利用友誼為主題的課文創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生感受“同伴的好”，對(duì)學(xué)生進(jìn)行“愛(ài)同伴”的感恩教育。“小黃雞，小黑雞，歡歡喜喜在一起。刨刨土，捉捉蟲，青草地上做游戲。”（《在一起》）這篇兒歌很有畫面感。兩個(gè)小伙伴（小黃雞、小黑雞）一起勞動(dòng)（刨土），一起學(xué)習(xí)（捉蟲），一起玩耍的場(chǎng)景非常生動(dòng)。這樣的場(chǎng)景簡(jiǎn)直就是我們小學(xué)一年級(jí)孩子們真實(shí)生活的寫照，也是感恩同伴的好文本。于是，我創(chuàng)設(shè)情境豐富了小黃雞和小黑雞共同勞動(dòng)的場(chǎng)面。“孩子們，你就是那只小黃雞，或者那只小黑雞，你們是怎樣刨土的？”一個(gè)學(xué)生說(shuō)：“我們不停地用爪子抓開(kāi)地上的草。”“累不？”我順勢(shì)一問(wèn)。“不累。我們一起合作，我刨一下，他刨一下。”另一個(gè)學(xué)生說(shuō)。“對(duì)，我們?cè)谶M(jìn)行刨土比賽，看誰(shuí)刨得快！”旁邊的學(xué)生搶著說(shuō)。“那你們捉到蟲子了嗎？”“捉到了，我捉到了一條大青蟲。”一個(gè)學(xué)生笑著說(shuō)。“你吃了嗎？”我轉(zhuǎn)頭問(wèn)搶答的學(xué)生。“吃了，我們分著吃了。”他邊說(shuō)還邊咂吧咂吧嘴巴，似乎，他就是那只享受了大餐的小雞。“小黃雞、小黑雞，看得出來(lái)你們非常高興。可是小黃雞，今天只有你自己在草地上，你還是干同樣的事情：刨土、捉蟲。說(shuō)說(shuō)你此時(shí)此刻的感受吧！”我轉(zhuǎn)了話鋒。“我有點(diǎn)不高興了，沒(méi)有伙伴，一個(gè)人很無(wú)聊的。”一個(gè)學(xué)生皺著眉頭說(shuō)。“小黑雞，你呢？”我又問(wèn)另一個(gè)孩子。“我也不高興，多悶啊！”“孩子們，你們說(shuō)得多真實(shí)啊！還是有個(gè)伴好啊！你們?cè)谝黄穑▽W(xué)習(xí)），一起（勞動(dòng)），一起（游戲）！一個(gè)人的快樂(lè)變成（兩個(gè)）人的了，一個(gè)人的辛苦被兩個(gè)人分擔(dān)就減少了一半。”看著孩子們似懂非懂的表情，我又說(shuō)：“要珍惜這份難得的友誼啊！”在此后的學(xué)習(xí)生活中，我注意到孩子們?cè)诮煌薪?jīng)常會(huì)使用“對(duì)不起”“沒(méi)關(guān)系”等禮貌用語(yǔ)。孩子們變得大方、懂事多了，同學(xué)之間發(fā)生的矛盾沖突也越來(lái)越少了。
三、感恩從愛(ài)花草樹(shù)木開(kāi)始
有心理學(xué)家研究表明：學(xué)校環(huán)境直接影響著小學(xué)生的心理變化和行為變化。因此，教師要引導(dǎo)小學(xué)一年級(jí)學(xué)生觀察學(xué)校的自然環(huán)境，認(rèn)同學(xué)校環(huán)境，并且讓他們?nèi)谌氕h(huán)境，珍惜周圍的一草一木，這也是感恩教育的重要內(nèi)容。小學(xué)一年級(jí)語(yǔ)文課本里也有這個(gè)主題的課文。“小兔小兔輕輕跳，小狗小狗慢慢跑，要是你踩疼了小草，我就不跟你們好。” （《輕輕地》）可以看出，作者對(duì)小草的疼愛(ài)之情溢于言表。而學(xué)生們?cè)诶世噬峡诘乩首x兒歌的同時(shí)，心中也沐浴著愛(ài)的陽(yáng)光。我問(wèn)學(xué)生們：“孩子們，如果你就是那棵被呵護(hù)、被疼愛(ài)的小草，你想說(shuō)什么？”很多學(xué)生會(huì)很自然地說(shuō)：“謝謝你，小兔！”“謝謝你，小狗！”有一個(gè)學(xué)生還學(xué)著課文的語(yǔ)氣對(duì)我們班的“小冒失”小K說(shuō)：“小K，小K，你慢慢走。要是你弄疼了葡萄，我就不跟你好。” 小K同學(xué)的臉?biāo)⒌丶t了，他輕輕地接過(guò)話題：“謝謝你，小J，我保證以后不摘葡萄，只遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看。”我表?yè)P(yáng)了模仿課文說(shuō)話的學(xué)生，也肯定了小K同學(xué)知錯(cuò)能改的積極態(tài)度。在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中，既鍛煉了學(xué)生們的語(yǔ)文表達(dá)能力，又目的明確地對(duì)他們進(jìn)行了一次愛(ài)護(hù)環(huán)境的主題教育。
四、結(jié)束語(yǔ)
感恩，是一種處世哲學(xué)，也是生活中的大智慧。在小學(xué)低年級(jí)，感恩教育可以與語(yǔ)文學(xué)習(xí)同行。感恩教育從“愛(ài)”開(kāi)始，用語(yǔ)文課本中的“愛(ài)”點(diǎn)燃學(xué)生心中的“愛(ài)”；用語(yǔ)文課堂中“愛(ài)的榜樣”引導(dǎo)學(xué)生回歸生活：愛(ài)父母、愛(ài)同學(xué)，愛(ài)身邊的一花一草，愛(ài)大自然的一切。一個(gè)懂得愛(ài)的學(xué)生，才會(huì)珍惜外界的存在；一個(gè)會(huì)表達(dá)愛(ài)的學(xué)生，才能很好地踐行感恩。總之，小學(xué)低年級(jí)感恩教育要從語(yǔ)文課堂開(kāi)始，從愛(ài)開(kāi)始。
參考文獻(xiàn)：
當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己范文4
敬愛(ài)的老師
“感恩的心，感謝有你，伴我一生讓我有勇氣做我自己。”對(duì)啊！是老師從我們走進(jìn)校園開(kāi)始傳授知識(shí)，從我們無(wú)知開(kāi)始，老師就一天一天不停地教我們做人。
尤其是我們的班主任杜轉(zhuǎn)利，她對(duì)我們總是笑瞇瞇的，而且上的課總是那么有趣，讓我們輕輕松松就能學(xué)到知識(shí)。老師講《竊讀記》的時(shí)候，就像把我們帶入作者的內(nèi)心世界；老師講《桂花雨》的時(shí)候我們能神奇地感受到搖桂花的樂(lè)趣。杜老師的每一課都講得那么認(rèn)真，將自己的知識(shí)絲毫不留地傳授給了我們。
有一次，您冒著寒風(fēng)來(lái)到校園，您臉色蠟黃，一看就知道是生病了，但您不僅不在家養(yǎng)病，反而繼續(xù)堅(jiān)持給我們上課。上完課，您才托著疲倦的身體回家。
杜老師，您的愛(ài)像太陽(yáng)一般溫暖；春風(fēng)一般和煦；清泉一般甘甜。您的愛(ài)，比父愛(ài)更嚴(yán)峻；比母愛(ài)更細(xì)膩；比友愛(ài)更純潔。您的愛(ài)最偉大，最無(wú)私，最神圣。
杜老師，您的職業(yè)是偉大的，光榮的，無(wú)私的。您應(yīng)該為您有這種愛(ài)業(yè)精神感到無(wú)比的驕傲和自豪。
老師是我成長(zhǎng)道路上的引路人。老師教我做事，老師教我做人，引導(dǎo)我走好人生之路。當(dāng)我遇到挫折，老師幫我撐起前進(jìn)的風(fēng)帆；當(dāng)我遇到困惑與迷茫時(shí)，老師為我指點(diǎn)迷津；當(dāng)我取得成績(jī)而驕傲?xí)r，老師的及時(shí)點(diǎn)撥讓我清醒。
當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己范文5
作家張抗抗的《悅己》一書中，開(kāi)篇就拋出個(gè)疑問(wèn)：“悅?cè)诉€是悅己?”
這本書是頗有些溫情的女人札記，其中記錄的女人們有生活中淡淡的溫馨、點(diǎn)點(diǎn)的溫情：讀書的她，思考的她，居家的她，行走的她，愛(ài)美的她……如此種種，到最后看到一個(gè)個(gè)優(yōu)雅的她，蘭心蕙質(zhì)，韻味悠長(zhǎng)。
很欣賞她能夠?qū)⑸钪心切┈嵥榈氖虑橛涗浀媚敲从形Γ埠芘宸P下的女人的智慧：在繁雜瑣碎的生活打磨下始終自信豁達(dá)、光彩照人，而這無(wú)疑是悅己精神的熏陶。
“為了女人自己，多思多想。一旦達(dá)到了‘悅己’的境地，就算通透豁達(dá)了。”
身為女人，總是充滿愛(ài)的溫情，悅?cè)耍菒?ài)的表現(xiàn)，也是一種美德；而悅己，是自信的表達(dá)，更是一種生活的智慧……女人，要多愛(ài)自己!
生活坐不要只有他沒(méi)有自己
許多女性抱怨，為什么在愛(ài)情里受傷的大多是女人?那是因?yàn)槲覀兺鶒?ài)得太忘我。我們習(xí)慣了全身心地投入，喜歡視愛(ài)情為救命稻草，沉淪其中不辨黑白。你關(guān)心他勝過(guò)關(guān)心自己，當(dāng)所愛(ài)的人離你而去時(shí)，你仿佛失去了整個(gè)世界。當(dāng)然，我們要相信愛(ài)情，相信每個(gè)人都會(huì)遇到自己的Mr.Right。但是我們也要相信，愛(ài)情并不是奢侈品，愛(ài)情和婚姻都是我們生活中必要的經(jīng)歷，在關(guān)愛(ài)另一半、愛(ài)護(hù)家庭的同時(shí)。不妨多一點(diǎn)點(diǎn)的自我。
正視自己，喜歡自己
越來(lái)越多的女性熱衷于減肥，即使自己已是標(biāo)準(zhǔn)的身材依然樂(lè)此不疲，或者會(huì)遺憾自己的眼睛不夠大、臉蛋不夠好看……我們習(xí)慣以他人的期待來(lái)塑造自己，于是對(duì)自己開(kāi)始各種各樣的改造。但我們并不快樂(lè)，因?yàn)槲覀儽憩F(xiàn)得不是最真的自己。每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，也不可能十全十美，真正在乎你的人不會(huì)因?yàn)槟阌惺裁慈秉c(diǎn)而耿耿于懷，我們不妨自信一點(diǎn)，完全的接納自己，愛(ài)自己的優(yōu)點(diǎn)，也包容自己無(wú)傷大雅的缺陷，我們不必為了他人而隱藏自己原本的性格和喜好，畢竟，我們的生活不是一場(chǎng)秀，我們也不是為了別人而活。
關(guān)愛(ài)自己的健康
健康對(duì)于生活的重要性不言而喻。可是日常生活的繁雜總是讓我們忽略了自身的健康，當(dāng)我們年輕的時(shí)候，當(dāng)然還可以承受各種壓力，而當(dāng)我們步入中老年時(shí)，認(rèn)識(shí)到健康的重要時(shí)已經(jīng)缺少時(shí)間來(lái)彌補(bǔ)。健康是我們享受生活的最基本前提，如果沒(méi)有了健康，追求再多的物質(zhì)都沒(méi)有什么意義，從現(xiàn)在開(kāi)始，改掉不吃早餐盲目減肥的壞習(xí)慣吧，將健康視為生活中重要的一部分。
善待學(xué)習(xí)和工作，給自己安全感
安全感的缺失是時(shí)下人的通病。有不安全感不可怕，可怕的是不懂得努力疏導(dǎo)自己的不安全感心理。我們習(xí)慣于將自己的安全感系在對(duì)方或者婚姻上，而最終往往是這種壓力讓對(duì)方落荒而逃。不要再小心翼翼地生活，不要期待他人給自己安全感，不妨踏實(shí)而認(rèn)真地對(duì)待自己的學(xué)習(xí)和工作，既是表現(xiàn)自己能力的途徑，也是帶給自己安全感的可靠做法。
多和父母和朋友交流
在這個(gè)世界上，沒(méi)有人會(huì)比父母更愛(ài)我們，不論我們是未長(zhǎng)大的淘氣包還是已經(jīng)為人父母，在父母的眼里，我們始終是需要關(guān)愛(ài)和呵護(hù)的孩子。而我們，亦習(xí)慣了父母付出的愛(ài)，也許因?yàn)榉彪s的工作和棘手的愛(ài)情而離父母越來(lái)越遠(yuǎn)，而當(dāng)我們一再抱怨缺乏知音時(shí)，不妨和父母談一談，他們是我們最忠實(shí)的聽(tīng)眾，聽(tīng)一聽(tīng)他們質(zhì)樸而真誠(chéng)的建議，或許比你想象的更有收獲。
學(xué)會(huì)給自己減壓，樂(lè)享生活
當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己范文6
--讀《一生的學(xué)習(xí)》有感
從事早期教育近三年，常常有家長(zhǎng)問(wèn)我，我們的孩子可以在課程中學(xué)習(xí)到什么呢？我的回答除了解釋課程的益處之外，也會(huì)對(duì)家長(zhǎng)說(shuō)："我們更重要的是培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力。"學(xué)習(xí)能力促使我們?cè)谶@一生中不斷的學(xué)習(xí)知識(shí)、積累經(jīng)驗(yàn)，提升自己的專業(yè)能力，讓我們擁有謀生的能力。可是，我們保持對(duì)專業(yè)知識(shí)的、謀生手段的持續(xù)學(xué)習(xí)就夠了嗎？讀了《一生的學(xué)習(xí)》讓我終于聽(tīng)到來(lái)自內(nèi)心的聲音。
我們這一生最重要的學(xué)習(xí)是讓我們的內(nèi)心充滿愛(ài)。有了愛(ài)，我們就獲得了自由、和諧、有愛(ài)。愛(ài)是我們追求的目標(biāo)嗎？如果我們把它當(dāng)成追求的目標(biāo)，我們發(fā)現(xiàn)不了愛(ài)，只有當(dāng)沖突、背叛、對(duì)立停止時(shí)，愛(ài)才會(huì)出現(xiàn)。
愛(ài)最大的敵人就是我們的想法。當(dāng)我的愛(ài)人回家后忽略了我，選擇了玩手機(jī)、看電視，我的腦子里自然流露出的想法是"他為什么從不考慮我的感受，只做自己喜歡的事？自私的家伙！"在這樣的時(shí)候，我沒(méi)有辦法對(duì)他產(chǎn)生愛(ài)；當(dāng)我的孩子把玩具扔到地上發(fā)泄情緒，并拒絕收拾時(shí)，我的想法立即鉆進(jìn)了腦子"真是不可理喻的家伙！看看你都做了什么好事！"在這樣的時(shí)候，我沒(méi)有辦法對(duì)他產(chǎn)生愛(ài)。所有的這些想法，都讓我想要爭(zhēng)執(zhí)、逃避、對(duì)立。還好，想法之后，還有我的感受。靜下心來(lái)，觀察自己的感受，傾聽(tīng)對(duì)方，當(dāng)我從心里理解了對(duì)方的時(shí)候，愛(ài)就產(chǎn)生了。
心中有了愛(ài)，可是不會(huì)表達(dá)，對(duì)方也感受不到。當(dāng)我的愛(ài)人身體欠佳，我想要關(guān)心他時(shí)，我到嘴邊的話卻變成了"你怎么就不能好好照顧自己的身體呢？",當(dāng)我的孩子在玩鬧時(shí)摔倒，我的關(guān)心又變成了"你就不能好好走路嗎？",當(dāng)我想把這些話沖口而出時(shí)，我想我需要靜下來(lái)，深呼吸，聽(tīng)聽(tīng)我心里的感受。我看到我的愛(ài)人生病，我很擔(dān)心他，我希望他可以好好照顧自己；我看到我的孩子摔倒，我很心疼，我希望他玩鬧的時(shí)候小心一些，如果我把我的感受告訴對(duì)方，如果我這樣說(shuō)："親愛(ài)的，看到你生病，我很擔(dān)心你，因?yàn)槲蚁Ｍ憧梢院煤谜疹欁约?."寶貝，看到你摔倒，媽媽很心疼。"愛(ài)的語(yǔ)言自然而生，對(duì)方也能感受到我們的愛(ài)了，發(fā)自內(nèi)心的愛(ài)。
