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相聲段子范文1
2、偶然的相遇注定了一生的牽手，歲月在變不變的是愛(ài)的相守。在天愿做比翼鳥，在地愿為連理枝。讓玫瑰花送來(lái)我的祝福：愿有情人愛(ài)到白頭！
3、只想要一份簡(jiǎn)單的愛(ài)情，一同享受每天清晨的陽(yáng)光，微風(fēng)，雨露，黃昏，不要跌宕起伏的情節(jié)，不要在歲月里離散。這樣的愿望，算不算貪心。我想要的愛(ài)情，不過(guò)是相濡以沫的過(guò)一生。接納與磨合，讓愛(ài)經(jīng)得起流年。即使平平淡淡，只要能攜手白頭，相守到老。
4、一生就這么一次，談一場(chǎng)以結(jié)婚為目的的戀愛(ài)吧。不再因?yàn)槿涡远豢系皖^，不再因?yàn)楣虉?zhí)而輕言分手。最后地堅(jiān)信一次，一直走，就可以到白頭。就那樣相守，在來(lái)往的流年里，歲月安好。惟愿這一生，執(zhí)子之手，與子偕老！
相聲段子范文2
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；體育鍛煉；強(qiáng)度；自信心
21世紀(jì)是高等教育發(fā)生劃時(shí)代變革的世紀(jì)，培養(yǎng)具有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、開(kāi)拓意識(shí)和全面發(fā)展的復(fù)合人才，是高等教育發(fā)展的目標(biāo)和方向［1］。高校體育是我國(guó)的高等教育的重要組成部分，也是培養(yǎng)全面發(fā)展的高等人才的重要途徑。鍛煉時(shí)間和體育鍛煉強(qiáng)度與身體自尊的相關(guān)性達(dá)到非常顯著的水平，體育鍛煉強(qiáng)度與身體狀況、運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)的維度呈顯著性相關(guān)［2］。每周鍛煉1次和每周鍛煉2－3次，每次在30分鐘以上才會(huì)對(duì)個(gè)體的身體自尊水平起到促進(jìn)作用［3］。不同體育鍛煉對(duì)身體感知能力和自我效能會(huì)產(chǎn)生直接影響［4］。自信心就是自己相信自己，是人對(duì)自己的能力和行為表示信任的一種道德情感和態(tài)度［5］。自信心是一種后天養(yǎng)成的心理品質(zhì)和心理習(xí)慣，它和其他習(xí)慣一樣是可以養(yǎng)成也可以改變的。本研究從鍛煉的強(qiáng)度對(duì)自信心的影響著手，通過(guò)對(duì)大學(xué)生調(diào)查研究，得到不同體育鍛煉強(qiáng)度與自信心建立是否有顯著關(guān)系，從而為大學(xué)生身體鍛煉的強(qiáng)度提供參考，以此來(lái)不斷增強(qiáng)大學(xué)生的自信心，更好的面對(duì)生活與學(xué)習(xí)。
1調(diào)查對(duì)象與方法
隨機(jī)選取山東理工職業(yè)學(xué)院的320大學(xué)生名為調(diào)查對(duì)象，調(diào)查收回有效問(wèn)卷共300份，通過(guò)統(tǒng)計(jì)分析，研究不同體育強(qiáng)度的鍛煉與自信心影響程度。1．2研究方法1．2．1文獻(xiàn)資料法根據(jù)本文研究的需要，通過(guò)對(duì)中國(guó)知網(wǎng)搜索關(guān)于體育鍛煉強(qiáng)度與自信心的文獻(xiàn)，并對(duì)搜集到的文獻(xiàn)資料進(jìn)行分析和整合，從中選取有效信息為本文的研究提供一些必要的理論依據(jù)。1．2．2問(wèn)卷調(diào)查法采用集體無(wú)記名試測(cè)的方式，對(duì)山東理工職業(yè)學(xué)院大學(xué)生被試發(fā)放問(wèn)卷，發(fā)放問(wèn)卷320份，收回有效問(wèn)卷共300份，有效率達(dá)到93．7％，調(diào)查實(shí)際收回的男生有效問(wèn)卷共164份，調(diào)查實(shí)際收回的女生有效問(wèn)卷共136份。測(cè)查過(guò)程中，被試者在遇到不明白的項(xiàng)目時(shí)可隨時(shí)向主試單獨(dú)訊問(wèn)，測(cè)查過(guò)程約10分鐘，測(cè)查完畢后，主試當(dāng)場(chǎng)收回問(wèn)卷，后期并對(duì)問(wèn)卷結(jié)果進(jìn)行整理和分析。《不同體育鍛煉強(qiáng)度測(cè)試》本問(wèn)卷采用三級(jí)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，有經(jīng)常參加體育鍛煉、偶爾參加體育鍛煉、從不參加體育鍛煉三個(gè)選項(xiàng)，采用經(jīng)常參加體育鍛煉為1分，偶爾參加體育鍛煉為2分，從不參加體育鍛煉為3分。此表格由武漢體育學(xué)院梁德清等人訂正，重測(cè)信度為0．82。說(shuō)明該問(wèn)卷具有一定的信度，可以用于相關(guān)的測(cè)試及分析。1．2．3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)所搜集的數(shù)據(jù)建立數(shù)據(jù)庫(kù)，應(yīng)用相關(guān)性統(tǒng)計(jì)和描述性統(tǒng)計(jì)措施把調(diào)查所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，并實(shí)現(xiàn)相干的表格與圖表的繪制。
2結(jié)果與分析
2．1不同強(qiáng)度體育鍛煉對(duì)大學(xué)生自信心影響結(jié)果2．1．1不同體育鍛煉強(qiáng)度被試的自信心得分情況調(diào)查顯示，不同體育鍛煉強(qiáng)度的被試者其自信心得分不同：經(jīng)常參加體育鍛煉，每天都堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉活動(dòng)者，一星期會(huì)進(jìn)行三次或三次以上體育鍛煉，每次體育鍛煉的時(shí)間不低于30分鐘者，或一星期會(huì)進(jìn)行五次或五次以上體育鍛煉，每次體育鍛煉的時(shí)間不低于20分鐘者自信心得分為33．26；偶爾參加體育鍛煉，一星期進(jìn)行身體鍛煉小于三次，每次體育鍛煉30分鐘左右者得分為32．25；基本不參加體育鍛煉者得分為30．21。結(jié)果表明：大學(xué)生體育鍛煉強(qiáng)度與自信心有非常顯著的相關(guān)性，經(jīng)常參加體育鍛煉的大學(xué)生自信心高于偶爾鍛煉及基本不參加體育鍛煉的的大學(xué)生；隨著體育鍛煉強(qiáng)度的加深大學(xué)生的自信心逐漸增強(qiáng)。2．1．2性別對(duì)大學(xué)生體育鍛煉強(qiáng)度的差異為了研究大學(xué)生體育鍛煉強(qiáng)度方面是否存在著性別差異，因此本文對(duì)164名男大學(xué)生和136名女大學(xué)生的體育鍛煉強(qiáng)度進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，其結(jié)果見(jiàn)表1。注：A．經(jīng)常參加體育鍛煉，每天都堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉活動(dòng)者，一星期會(huì)進(jìn)行三次或三次以上體育鍛煉，每次體育鍛煉的時(shí)間不低于30分鐘者，或一星期會(huì)進(jìn)行五次或五次以上體育鍛煉，每次體育鍛煉的時(shí)間不低于20分鐘者；B．偶爾參加體育鍛煉，一星期進(jìn)行身體鍛煉小于三次，每次體育鍛煉30分鐘左右者；C．基本不參加體育鍛煉；從表1中可以看出，男生經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)所占比重為27％，偶爾參加體育鍛煉的人數(shù)所占比重為49％，不參加體育鍛煉的人數(shù)所占比重為24％；女生經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)所占比重為29％，偶爾參加體育鍛煉的人數(shù)所占比重為45％，不參加體育鍛煉的人數(shù)所占比重為26％。從結(jié)果來(lái)看：大學(xué)生的體育鍛煉強(qiáng)度在性別上基本沒(méi)有差異。2．1．3不同強(qiáng)度體育鍛煉強(qiáng)度對(duì)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)自信心的影響差異為了研究體育鍛煉強(qiáng)度對(duì)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)自信心的影響，本文分A、B、C三組分別對(duì)參加相同運(yùn)動(dòng)體育鍛煉的大學(xué)生和不參加體育鍛煉的大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)自信心進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，結(jié)果見(jiàn)表3。注：A．經(jīng)常參加體育鍛煉，每天都堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉活動(dòng)者，一星期會(huì)進(jìn)行三次或三次以上體育鍛煉，每次體育鍛煉的時(shí)間不低于30分鐘者，或一星期會(huì)進(jìn)行五次或五次以上體育鍛煉，每次體育鍛煉的時(shí)間不低于20分鐘者；B．偶爾參加體育鍛煉，一星期進(jìn)行身體鍛煉小于三次，每次體育鍛煉30分鐘左右者；C．基本不參加體育鍛煉；由表2結(jié)果可知：A組經(jīng)常參加體育鍛煉者85人，B組偶爾參加體育鍛煉者140人，C組基本不參加體育鍛煉者75人。A組的平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差分別為33．26和2．238，B組的平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差分別為32．25和1．536，C組的平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差分別為30．21和2．432。結(jié)果表明：隨著體育鍛煉強(qiáng)度的加深大學(xué)生的自信心逐漸增強(qiáng)。2．2體育鍛煉強(qiáng)度對(duì)大學(xué)生自信心的差異分析對(duì)體育鍛煉對(duì)大學(xué)生身體自尊與自信心影響的測(cè)量與評(píng)價(jià)的研究中，當(dāng)體育鍛煉強(qiáng)度由小強(qiáng)度增加為大強(qiáng)度時(shí)，大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)自信心水平隨著體育鍛煉強(qiáng)度的增加而顯著升高，當(dāng)進(jìn)一步提高體育鍛煉強(qiáng)度時(shí)，鍛煉者的運(yùn)動(dòng)自信心又一定提高，體育鍛煉強(qiáng)度對(duì)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)自信心的影響相當(dāng)顯著［6］。參加體育鍛煉和不參加體育鍛煉的大學(xué)生，自信心的差異顯著；不參加體育鍛煉的大學(xué)生，自信心強(qiáng)度顯著低于參加體育鍛煉的大學(xué)生；經(jīng)常參加體育鍛練的大學(xué)生的自信心明顯的強(qiáng)于偶爾參加體育鍛煉的大學(xué)生，不同體育鍛煉強(qiáng)度對(duì)大學(xué)生自信心的影響顯著。3結(jié)論與建議3．1結(jié)論1．大學(xué)生自信心處于中等偏高水平且并不存在性別上的差異。2．參加體育鍛煉和不參加體育鍛煉的大學(xué)生，自信心的差異顯著，大學(xué)生自信心隨著體育鍛煉強(qiáng)度的增強(qiáng)而顯著增加。不同鍛煉強(qiáng)度大學(xué)生在自信心方面存在顯著差異。不參加體育鍛煉的大學(xué)生，自信心強(qiáng)度顯著低于參加體育鍛煉的大學(xué)生。3．大學(xué)生的自信心在參加體育鍛煉程度的因素上差異顯著，經(jīng)常參加體育鍛練的大學(xué)生的自信心明顯的強(qiáng)于偶爾參加體育鍛煉的大學(xué)生。3．2建議1．身體鍛煉不僅可以對(duì)大學(xué)生自信心產(chǎn)生影響，而且可以增強(qiáng)體質(zhì)，保持更好的精神狀態(tài)，改善生活與學(xué)習(xí)中的諸多焦慮等因素。2．當(dāng)今社會(huì)人才需求條件的延伸，對(duì)當(dāng)代的大學(xué)生提出了更高的要求，建議高校大學(xué)生多多參與體育鍛煉，增強(qiáng)大學(xué)生形成終身鍛煉的意識(shí)。
3．建議
大學(xué)生們通過(guò)一定的鍛煉來(lái)培養(yǎng)自信心，并且要把理論與實(shí)踐相結(jié)合，找到適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，達(dá)到鍛煉的要求。4．為提高大學(xué)生自信息應(yīng)以增強(qiáng)體育鍛煉強(qiáng)度為主、適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間，并且使大學(xué)生持之以恒、養(yǎng)成長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣。
作者:孟慶宏 單位:山東理工職業(yè)學(xué)院
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相聲段子范文3
關(guān)鍵詞：學(xué)校體育；大學(xué)體育后進(jìn)生；課外體育鍛煉；身體自尊；生活滿意感
中圖分類號(hào)：G807.0 G804.85
文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A
文章編號(hào)：1006－7116(2010)05－0046－04
體育后進(jìn)生常常表現(xiàn)出為性格內(nèi)向，適應(yīng)能力較差、缺乏信心、自卑感強(qiáng)、情緒不穩(wěn)定，易出現(xiàn)畏縮、膽怯和緊張心理等行為和性格特征。如不及時(shí)發(fā)現(xiàn)原因，對(duì)他們加以疏導(dǎo)，久而久之積淀成固執(zhí)任性、抑郁等心理習(xí)慣，則會(huì)大大削減他們對(duì)教育的可接受性，甚至直接影響其終身的發(fā)展。
近年來(lái)，人們對(duì)心理健康的理解正在發(fā)生變化。個(gè)體的身體自尊、生活滿意感被認(rèn)為是衡量身心健康與否的重要指標(biāo)。國(guó)內(nèi)外研究表明，體育鍛煉可以提高身體自尊，而身體自尊是整體自尊的重要組成部分，對(duì)個(gè)體的心理健康及走向成功具有重要意義。烏克蘭學(xué)者Kenneth R Fox認(rèn)為：體育鍛煉能夠在促進(jìn)主觀生活滿意感、治療心理疾病和心理異常中發(fā)揮應(yīng)有的作用。我國(guó)學(xué)者陳麗娜、張建新對(duì)大學(xué)生一般生活滿意感及其與個(gè)體自尊的關(guān)系進(jìn)行了研究；何玲從認(rèn)知角度探討了青少年的抽象及具體身體自尊與生活滿意感的關(guān)系；殷曉旺對(duì)大學(xué)體育優(yōu)差生的身體自尊與生活滿意感的關(guān)系進(jìn)行了探討。在體育鍛煉領(lǐng)域?qū)Υ祟悊?wèn)題的研究主要側(cè)重于體育鍛煉對(duì)整體自尊及身體自尊的的影響，如何穎、徐明研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)量大的學(xué)生其身體自尊水平顯著高于運(yùn)動(dòng)量小的大學(xué)生，男大學(xué)生的身體自尊顯著高于女大學(xué)生；田錄梅等對(duì)運(yùn)動(dòng)員與非運(yùn)動(dòng)員大學(xué)生身體自尊及整體自尊進(jìn)行了研究等。而對(duì)大學(xué)體育后進(jìn)生這一特殊群體身體自尊、生活滿意感方面的研究卻未曾有過(guò)。本研究試圖采用課外體育鍛煉并輔以認(rèn)知干預(yù)的方式對(duì)大學(xué)體育后進(jìn)生身體自尊及生活滿意施予影響，以期達(dá)到改善的效果，為體育后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化提供理論及實(shí)踐參考。
1 研究對(duì)象與方法
1.1研究對(duì)象
在江西財(cái)經(jīng)大學(xué)體育教學(xué)班通過(guò)以下3種方法相結(jié)合選取體育后進(jìn)生40名：自述不愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng)；詢問(wèn)上學(xué)期或前兩學(xué)期體育成績(jī)，均低于65分；教師根據(jù)學(xué)生體育課的表現(xiàn)主觀判斷或詢問(wèn)本班其他同學(xué)對(duì)被判斷者的評(píng)價(jià)。以上條件符合兩條即可。對(duì)被確定的(40名)體育后進(jìn)生進(jìn)行干預(yù)鍛煉(鍛煉過(guò)程中有5名學(xué)生退出，實(shí)際研究對(duì)象35名)，并在干預(yù)前后進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，有效問(wèn)卷回收率100％。
1.2測(cè)量工具
1)身體自尊量表：選用徐霞等修訂自Fox等1990年編制的《身體自尊量表》(PSPP)作為身體自尊的測(cè)量工具，本次測(cè)量主量表身體自我價(jià)值感實(shí)驗(yàn)前后測(cè)Cronbaeh’s系數(shù)分別為0.85、0.87，各分量表運(yùn)動(dòng)能力、身體狀況、身體吸引力及身體素質(zhì)前后測(cè)Cronbach’s系數(shù)分別為0.86、0.86、0.86、0.88；0.87、0.88、0.89、0.89。
2)一般自尊量表：選用Rosenberg的《一般自尊量表》作為一般自尊測(cè)量工具，本次前后測(cè)量量表Cronbach’s系數(shù)分別為0.97、0.95。
3)一般生活滿意感量表：選用Leungh的《一般生活滿意感量表》作為一般生活滿意感的測(cè)量工具，本次前后測(cè)量量表Cronbach’s系數(shù)分別為0.89、0.87。
1.3運(yùn)動(dòng)―認(rèn)知干預(yù)
采用不同課外鍛煉的形式對(duì)35名體育后進(jìn)生進(jìn)行為期8周的鍛煉干預(yù)，同時(shí)，根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)及以往的相關(guān)研究結(jié)果，結(jié)合學(xué)校實(shí)際條件安排一定的體育鍛煉內(nèi)容，并施予認(rèn)知干預(yù)。
第1組為教師組織學(xué)生集體課外鍛煉組13人(男7人，女6人)，鍛煉及認(rèn)知干預(yù)內(nèi)容見(jiàn)表1。
第2組為教師布置學(xué)生課外自行體育活動(dòng)組12人(男2人，女10人)，鍛煉內(nèi)容及方法見(jiàn)表2。
第3組為對(duì)照組10人(男3人，女7人)，照常上體育課，不安排任何課外體育鍛煉。
1.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)
運(yùn)用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)軟件，采用前后兩次測(cè)量差值的多元方差和LSD多重比較方法，對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
2 結(jié)果與分析
2.1各組實(shí)驗(yàn)前后測(cè)量差值
表3是各組被試者實(shí)驗(yàn)前后身體自尊、一般自尊以及生活滿意感差值的平均數(shù)與標(biāo)準(zhǔn)差。表3表明，對(duì)照組各變量前后測(cè)量差值明顯不及兩鍛煉組各變量前后測(cè)驗(yàn)差值大，即鍛煉組身體自尊、一般自尊以及生活滿意感的改善明顯優(yōu)于對(duì)照組。
2.2各組身體自尊、一般自尊及生活滿意感的差異
進(jìn)一步對(duì)各組實(shí)驗(yàn)前后的差值進(jìn)行多元方差分析，結(jié)果(見(jiàn)表4)表明，不同鍛煉方式對(duì)各因變量的影響，除身體素質(zhì)的差值未達(dá)到非常顯著性水平(P=0.03)外，對(duì)身體自尊各分量表、一般自尊和生活滿意感的影響差異均存在極其顯著性(P=0.00)。
表3顯示：兩鍛煉干預(yù)組各變量前后測(cè)驗(yàn)差值明顯比對(duì)照組各變量前后測(cè)驗(yàn)差值大，即鍛煉干預(yù)組身體自尊、一般自尊以及生活滿意感的改善明顯優(yōu)于對(duì)照組。但是僅僅從前后測(cè)驗(yàn)差值平均數(shù)上看，還不足以說(shuō)明各鍛煉組產(chǎn)生的不同效果，因此將各組因變量得分進(jìn)行LSD多重均值比較，表5列出了不同組別各因變量的得分LSD多重均值比較結(jié)果。結(jié)果表明，兩個(gè)鍛煉干預(yù)組與對(duì)照組的所有因變量的比較中，只有身體狀況在3組與l組的比較中差異沒(méi)有顯著性(P=0.09)，其它所有因變量組間比較均差異具有顯著性(P≤0.01，P
3 討論
相聲段子范文4
隨著產(chǎn)科醫(yī)學(xué)的發(fā)展，子宮下段剖宮產(chǎn)術(shù)（以下簡(jiǎn)稱剖宮產(chǎn)）的安全性越來(lái)越受到一些孕產(chǎn)婦及家屬的青睞，特別是剖宮產(chǎn)操作技術(shù)的一些革新，如腹膜外剖宮產(chǎn)、橫切口，可吸收腸線皮內(nèi)縫合及簡(jiǎn)易有效的無(wú)痛技術(shù)應(yīng)用，生孩子不用肚子痛已不再是夢(mèng)想，從而使剖宮產(chǎn)成為產(chǎn)科臨床工作應(yīng)用技術(shù)，應(yīng)該說(shuō)剖宮產(chǎn)無(wú)論對(duì)產(chǎn)婦還是胎兒都有種種弊端，因而現(xiàn)在有必要對(duì)剖宮產(chǎn)和自然分娩對(duì)產(chǎn)婦及新生兒的影響做一比較。
1 陰道分娩對(duì)胎兒新生兒的影響
孕婦在懷孕中期及晚期，人類的胎盤組織能產(chǎn)生和分泌大量的促腎上腺皮質(zhì)釋放激素（CRII），進(jìn)入母體和胎兒血液循環(huán)中，母體血漿中的CRII，隨著孕周的增長(zhǎng)升高，分娩前達(dá)到高峰［1］。十月懷胎，一朝分娩，這本來(lái)是再自然不過(guò)的事情了。如果我們不人為去干擾，順其自然分娩，對(duì)胎兒及產(chǎn)婦都是有一定好處的。因?yàn)樘涸诋a(chǎn)程中有規(guī)律的宮縮，宮口擴(kuò)大，自然從陰道分娩，對(duì)胎兒有幾大優(yōu)點(diǎn)：胎兒在產(chǎn)程中，由于受到產(chǎn)道的擠壓，而引起的一組變化，多屬生理性變化，對(duì)新生兒有利，胎兒胸部受擠壓，可使1/3的肺液，包括肺泡內(nèi)液等被排出，有利于預(yù)防濕肺及新生兒吸入性肺炎［2］；胎頭在產(chǎn)道內(nèi)受擠壓，頭皮軟組織產(chǎn)生微小損傷，釋放出-凝血活酶，使血液處于高凝狀態(tài)，于是受壓局部附近毛細(xì)血管內(nèi)出現(xiàn)凝血，即局部稱彌散性毛細(xì)血管內(nèi)凝血（DIC），進(jìn)而使血中纖維蛋白原減少，纖維蛋白原溶解酶活性增高，纖維蛋白降解酶（FDR）增高，這些局部改變時(shí)局部DIC的佐證，局部DIC是纖維活性蛋白原溶解酶活性增強(qiáng)，完全溶解，因肺泡液蒸發(fā)吸收后殘留并黏附于肺泡表面的纖維蛋白，從而有效預(yù)防了肺透明膜肺炎；由于胎兒在產(chǎn)道內(nèi)受擠壓，使胎兒血液中的PO2降低，程度比剖宮產(chǎn)重，PO2升高
程度比剖宮產(chǎn)高，這種改變自新生兒出生后能有效的刺激并興奮呼吸中樞，迅速建立自主呼吸，且質(zhì)量好，可提高新生兒評(píng)分，預(yù)防新生兒窒息；受擠壓，使新生兒血液中免疫學(xué)蛋白IgA、IgM等均較剖宮產(chǎn)水平高，因此陰道分娩的胎兒抗感染能力也強(qiáng)于剖宮產(chǎn)兒。
2 剖宮產(chǎn)對(duì)產(chǎn)婦的影響
剖宮產(chǎn)是指懷孕≥28周，經(jīng)切開(kāi)腹膜及子宮取出胎兒及附屬物的手術(shù)，已被廣泛地應(yīng)用于產(chǎn)科臨床，成為處理高危孕婦的重要手段之一，在一定程度上降低了孕產(chǎn)婦及圍產(chǎn)兒的死亡率，但剖宮產(chǎn)畢竟是手術(shù)，手術(shù)本身不可避免的帶來(lái)種種問(wèn)題，如由于手術(shù)中子宮收縮不良引起大出血，或術(shù)后子宮收縮乏力引起大出血；子宮切口出血；由于子宮切口邊緣有較大的血管（動(dòng)脈、靜脈）尤其是胎盤附著的切口，更容易出血，手術(shù)中術(shù)者操作粗暴，發(fā)生切口撕裂，宮腔內(nèi)表面局部出血、羊水栓塞、剖宮產(chǎn)時(shí)，子宮體及子宮切口，有大量較粗的的血管，在切開(kāi)子宮的瞬間，大量羊水可涌入切口血管內(nèi)，或強(qiáng)直性宮縮可使羊水進(jìn)入破裂的血管，從而導(dǎo)致產(chǎn)婦引起休克出血、DIC等一系列臨床表現(xiàn)，剖宮產(chǎn)術(shù)后形成靜脈［3］。一旦栓子脫落，可導(dǎo)致腹腔靜脈、盆腔靜脈、肺血管、腦血管栓塞；剖宮產(chǎn)后子宮內(nèi)膜炎：在剖宮產(chǎn)術(shù)后子宮內(nèi)膜炎的婦女中，合并有細(xì)菌感染的發(fā)生率為0～25%，平均10%［4］，子宮內(nèi)膜炎可繼發(fā)危及生命的盆腔膿腫、敗血癥、休克及盆腔膿毒血栓性靜脈炎，現(xiàn)在廣泛使用的需氧和厭氧革蘭陽(yáng)性桿菌的廣譜抗生素以前，子宮內(nèi)膜炎的嚴(yán)重并發(fā)癥高達(dá)4%～5%;剖宮產(chǎn)晚期出血：由于剖宮產(chǎn)術(shù)后胎盤附著部位復(fù)舊不良（子宮內(nèi)膜縮復(fù)不全之稱），正常情況下，胎盤剝離面恢復(fù)需6～8周時(shí)間，初起胎盤附著部位螺旋動(dòng)脈血栓形成，血管內(nèi)膜增強(qiáng)，管腔變窄，前后全部堵塞，新的子宮內(nèi)膜漸漸長(zhǎng)入，壞死組織脫落，而完全恢復(fù)非孕狀態(tài)。由于感染誘發(fā)子宮內(nèi)膜炎，而影響胎盤附著部位復(fù)舊缺血，新生內(nèi)膜覆蓋，當(dāng)局部蛻膜脫落時(shí)血管重新開(kāi)放，引起子宮出血［5］。
3 剖宮產(chǎn)對(duì)新生兒的影響
剖宮產(chǎn)是解決產(chǎn)科難產(chǎn)的重要手術(shù)，剖宮產(chǎn)手術(shù)施術(shù)者應(yīng)當(dāng)可以提高新生兒圍產(chǎn)期存活率，降低圍產(chǎn)期發(fā)病率與死亡率，然而由于剖宮產(chǎn)未經(jīng)母體產(chǎn)道娩出，不同于產(chǎn)道產(chǎn)兒，其適應(yīng)能力低下，加之手術(shù)麻醉與操作刺激，還有一些產(chǎn)科和內(nèi)科合并癥的影響，使剖宮產(chǎn)兒出生后易發(fā)生窒息，呼吸窘迫綜合征，剖宮產(chǎn)兒不同于經(jīng)陰道順產(chǎn)的新生兒，陰道產(chǎn)兒在經(jīng)歷了一段時(shí)間母體宮縮，產(chǎn)道擠壓后，從而發(fā)生了一系列的變化，陰道產(chǎn)兒由于分娩過(guò)程的一過(guò)性缺氧刺激，血中二氧化碳分壓升高，呼吸反射亢進(jìn)，有利于胎兒出生后正常呼吸的建立，陰道產(chǎn)兒呼吸量可達(dá)1 530 ml/min。而剖宮產(chǎn)娩出簡(jiǎn)單迅速，由于缺乏臨產(chǎn)與分娩的刺激，出生后中樞功能低下，肺野面積與胸廓擴(kuò)展度低于陰道產(chǎn)兒，剖宮產(chǎn)兒剛出生時(shí)，呼吸量?jī)H為1 080 ml/min［6］。產(chǎn)婦在經(jīng)歷了臨產(chǎn)陣縮與分娩后，使促腎上腺皮質(zhì)激素和腎上腺皮質(zhì)激素升高，陰道產(chǎn)兒同樣也發(fā)生應(yīng)急反應(yīng)，促腎上腺皮質(zhì)激素和腎上腺皮質(zhì)激素升高，以利其生后適應(yīng)宮外環(huán)境，而剖宮產(chǎn)兒缺乏母體激素的影響，其血液中的促腎上腺皮質(zhì)激素和腎上腺皮質(zhì)激素低于陰道產(chǎn)兒，由于下丘腦-垂體-腎上腺功能不足，剖宮產(chǎn)出生后適應(yīng)能力遲鈍，各器官在緊急適應(yīng)外環(huán)境的過(guò)程中，表現(xiàn)比較高的緊張性，表現(xiàn)為蒼白，體重增長(zhǎng)緩慢或下降，甚至可出現(xiàn)程度不等的呼吸障礙［7］。
4 社會(huì)因素對(duì)剖宮產(chǎn)的影響
隨著醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，各種法律法規(guī)的健全，醫(yī)療消費(fèi)者被作為一種特殊消費(fèi)推向市場(chǎng)，一些孕婦及家屬不恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用了廣大權(quán)益中的選擇權(quán)，以種種人為地理由，就要求實(shí)行剖宮產(chǎn)術(shù)，盡管醫(yī)務(wù)人員的再三解釋，都不起作用，同時(shí)從胎兒的安全角度著眼，確實(shí)我們產(chǎn)科醫(yī)務(wù)人員擔(dān)負(fù)不起這一責(zé)任，因?yàn)榉置浔旧砭涂赡馨l(fā)生這樣那樣的并發(fā)癥。一旦胎兒娩出窒息，搶救無(wú)效死亡，醫(yī)療糾紛不斷，加上當(dāng)前新聞媒體對(duì)醫(yī)院和醫(yī)務(wù)人員的種種熱點(diǎn)報(bào)道［8］，使醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)無(wú)形中增加了許多，同時(shí)剖宮產(chǎn)確實(shí)對(duì)產(chǎn)婦及新生兒的安全起到了比較現(xiàn)實(shí)的保障效果，目前衛(wèi)生部和醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為孕產(chǎn)婦及新生兒不死亡，不發(fā)生醫(yī)療糾紛，對(duì)剖宮產(chǎn)率的上升順其自然，同時(shí)先進(jìn)的胎兒監(jiān)護(hù)儀，直間或間接影響了醫(yī)生的判斷準(zhǔn)確性，因此胎兒宮內(nèi)窘迫的診斷放寬，但在剖宮產(chǎn)中因此出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)窘迫的只有1/3［9］，同時(shí)由于孕產(chǎn)期保健措施，還存在很多問(wèn)題，使得一些孕產(chǎn)婦入院后極其緊張，同時(shí)醫(yī)生與產(chǎn)婦及家屬談病情時(shí)她們一般都會(huì)選擇一種既安全，又能立竿見(jiàn)影的方式來(lái)結(jié)束產(chǎn)程，因而剖宮產(chǎn)率就是在這種優(yōu)勢(shì)條件下不斷上升。
5 剖宮產(chǎn)術(shù)對(duì)嬰幼兒的智力，體格發(fā)育的影響
由于剖宮產(chǎn)兒沒(méi)有經(jīng)過(guò)母體宮縮及產(chǎn)道壓力，自然生的一系列的變化及母體內(nèi)激素水平的變化，使得剖宮產(chǎn)對(duì)新生兒和孕婦的健康會(huì)有潛在的影響，這是嬰兒缺少自然分娩過(guò)程中在母體內(nèi)的必要的產(chǎn)程擠壓，出生后會(huì)有相應(yīng)的“麻煩”。有臨床證據(jù)表明，在剖宮產(chǎn)的孩子中，多動(dòng)癥的兒童比較多，還有一些膽小，脾氣大，不善與人交流，一些剖宮產(chǎn)的孩子，由于缺乏旋轉(zhuǎn)和必要的產(chǎn)道擠壓這一過(guò)程，缺少平衡感，動(dòng)作協(xié)調(diào)能力差，有失調(diào)的現(xiàn)象［10］。
綜合所述，我們?cè)谶x擇分娩方式時(shí)應(yīng)該謹(jǐn)慎，選擇一種既有利于母嬰安全，又有利于母嬰身心健康的分娩方式。
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相聲段子范文5
關(guān)鍵詞:運(yùn)動(dòng)心理學(xué);體質(zhì)健康;身體鍛煉自我效能感;目標(biāo)自我一致;體育鍛煉參與度
中圖分類號(hào):G804.8文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A文章編號(hào):1006-7116(2010)11-0068-06
Effects of the sense of self efficacy in physical exercising or self target consistence on the degree of physical exercising participation by college students with a prominent physical health problem
GUO Wen,HUANG Yi-zhu,ZHU Ya
(Department of Physical Education,Hunan First Normal University,Changsha 410205,China)
Abstract: The purpose of this study is to probe into the mechanism of action of the sense of self efficacy in physical exercising on the degree of physical exercising participation by college students with a prominent physical health problem, i.e. whether the sense of self efficacy in physical exercising will produce effects on the degree of physical exercising participation by college students with a prominent physical health problem through the function of mediation of self target consistence. By using the method of questionnaire survey, the authors studied 1624 college students with a prominent physical health problem who were sampled from 8 institutes of higher learning in Hunan, and revealed the following findings: 1)there was a significant positive correlation between the sense of self efficacyin physical exercising or self target consistence and the degree of physical exercising participation; 2)the sense of self efficacy in physical exercising had a positive effect on self target consistence or the degree of physical exercising participation; 3)self target consistence had a positive effect on the degree of physical exercising participation; 4)self target consistence had a complete function of mediation between the sense of self efficacy in physical exercising and the degree of physical exercising participation; initiative motives had a partial function of mediation between the sense of self efficacy in physical exercising and the degree of physical exercising participation; the function of mediation of controlling motives between the sense of self efficacy in physical exercising and the degree of physical exercising participation was not significant.
Key words: sports psychology;prominent physical health problem;sense of self efficacy in physical exercising;self target consistence;degree of physical exercising participation
身體鍛煉自我效能感是個(gè)體對(duì)自己積極參與身體鍛煉能力的信念[1]。研究表明,在體育鍛煉參與度的影響因素中,身體鍛煉自我效能感扮演著重要的角色。例如,提高青少年女孩的身體鍛煉自我效能感水平和對(duì)體育課的喜愛(ài)程度,會(huì)增加她們參與正規(guī)身體鍛煉活動(dòng)的比率,并提高她們?nèi)娴纳眢w鍛煉水平[2];身體鍛煉自我效能感與參與鍛煉的動(dòng)機(jī)性準(zhǔn)備狀態(tài)、步行數(shù)和步行消耗熱量等存在顯著的正相關(guān)[3];克服鍛煉障礙自我效能感能解釋28%的自愿參加身體鍛煉的變異,表明提高克服鍛煉障礙自我效能感可以增加個(gè)體自愿參與身體鍛煉的頻率[4];身體鍛煉自我效能感是同伴支持與身體鍛煉行為之間的緩沖變量[5]。基于自我決定理論,Sheldon和Elliot[6]提出了目標(biāo)自我一致的概念,它是指?jìng)€(gè)人所設(shè)定的目標(biāo)與自己的內(nèi)在興趣、價(jià)值觀的整合程度,這些內(nèi)在的興趣、價(jià)值觀就是“自我”的有機(jī)組成部分,其操作定義為個(gè)體的自主性動(dòng)機(jī)減去控制性動(dòng)機(jī)的差值。根據(jù)Bandura的社會(huì)認(rèn)知理論,自我效能是促進(jìn)動(dòng)機(jī)的重要因素。也就是說(shuō),自我效能感越高,參與活動(dòng)的動(dòng)機(jī)也越高,反之則低。
體育鍛煉參與度是大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)持續(xù)性、充分性的表現(xiàn)。研究表明,目標(biāo)自我一致是促進(jìn)大學(xué)生體育鍛煉參與度的重要影響因素。例如,在眾多影響大學(xué)生鍛煉參與的因素中,體育鍛煉動(dòng)機(jī),特別是內(nèi)在動(dòng)機(jī)是推動(dòng)其體育鍛煉參與的主要源動(dòng)力[7];自主性程度越高的動(dòng)機(jī)對(duì)鍛煉行為的預(yù)測(cè)力越強(qiáng)[8-9]。
認(rèn)知評(píng)價(jià)理論認(rèn)為,凡是能滿足人們能力需要的,讓人產(chǎn)生成就感的社會(huì)事件,例如報(bào)酬、反饋、交流、免于受到貶低性評(píng)價(jià)等,都能夠增強(qiáng)行為的內(nèi)在動(dòng)機(jī);合理行動(dòng)理論和計(jì)劃行為理論認(rèn)為,對(duì)人們是否會(huì)做出某種行為的預(yù)測(cè),最好的辦法就是了解其行為意向,而行為意向又受到行為態(tài)度和主觀規(guī)范以及感知到的行為控制力3個(gè)因素的影響,3個(gè)因素共同決定行為意向和行為。根據(jù)認(rèn)知評(píng)價(jià)理論、合理行動(dòng)理論和計(jì)劃行為理論,我們認(rèn)為,體質(zhì)健康問(wèn)題突出大學(xué)生的認(rèn)知或主觀態(tài)度變量(身體鍛煉自我效能感)可能通過(guò)目標(biāo)有關(guān)的變量(目標(biāo)自我一致)對(duì)行為變量(體育鍛煉參與度)產(chǎn)生影響。
本研究運(yùn)用實(shí)證研究方法,探討身體鍛煉自我效能感與體質(zhì)健康問(wèn)題突出大學(xué)生體育鍛煉參與度之間的關(guān)系和目標(biāo)自我一致的作用。這能進(jìn)一步拓展自我效能感理論,并能有效地詮釋我國(guó)體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生體育鍛煉參與度,為提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平提供理論依據(jù)。
1研究對(duì)象與方法
1.1研究對(duì)象
大學(xué)生體質(zhì)健康突出問(wèn)題是指大學(xué)生體質(zhì)健康方面嚴(yán)重影響其人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能、運(yùn)動(dòng)能力、心理素質(zhì)和對(duì)內(nèi)外環(huán)境適應(yīng)能力的問(wèn)題,包括肺活量低、速度慢、力量弱、肥胖、齲齒、近視和高血壓等。本研究按照下面程序來(lái)選擇研究對(duì)象:
首先,根據(jù)大學(xué)生體質(zhì)健康突出問(wèn)題的操作性定義,結(jié)合教育部、國(guó)家體育總局下發(fā)的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》(教體藝[2007]8號(hào))以及對(duì)大學(xué)生的訪談,根據(jù)下面標(biāo)準(zhǔn)選擇被試者:(1)身高標(biāo)準(zhǔn)體重指標(biāo):選擇“營(yíng)養(yǎng)不良(50分)”和“肥胖(50分)”;(2)800 m\引體向上(針對(duì)男生)、仰臥起坐(針對(duì)女生)、50 m、肺活量體重指數(shù)等指標(biāo)方面,根據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》(10~50分,不及格),以這些指標(biāo)高低得分兩端各27%,分成高分組(27%),中間組(46%),低分組(27%),選擇中間組和低分組(10~30分);(3)血壓指標(biāo)方面,選擇“臨界高血壓(收縮壓>140 mmHg,舒張壓>90 mmHg)”;(4)齲齒指標(biāo)方面,按照2000年中央衛(wèi)生部制定的《全國(guó)學(xué)生齲病、牙周疾病流行病學(xué)調(diào)查及防治方案》中有關(guān)齲病的調(diào)查標(biāo)準(zhǔn);(5)近視指標(biāo)方面,選擇屈光度>-3.00,病程>3.00年。
其次,根據(jù)大學(xué)生體質(zhì)健康突出問(wèn)題的上述指標(biāo),采用整群分層隨機(jī)抽樣,對(duì)湖南8所高校1~4年級(jí)學(xué)生各2 000名學(xué)生進(jìn)行了體質(zhì)測(cè)試,然后根據(jù)有一項(xiàng)以上的指標(biāo)符合篩選標(biāo)準(zhǔn),進(jìn)行被試者篩選,共篩選出有體質(zhì)健康突出問(wèn)題的大學(xué)生共1 832人,占總?cè)藬?shù)的22.90%。
最后,對(duì)篩選出來(lái)的有體質(zhì)健康突出問(wèn)題的1 832名大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。共發(fā)放問(wèn)卷1 832份,回收有效問(wèn)卷1 624份,有效率為88.65%。研究對(duì)象中,男生808人(49.75%),女生793人(48.83%),缺失23人(1.42%);大一505人(31.10%),大二434人(26.72%),大三381人(23.46%),大四287人(17.67%),缺失17人(1.05%)。
1.2測(cè)量工具
1)身體鍛煉自我效能感問(wèn)卷。
采用Wu、Ronis和Pender[10]編制的身體鍛煉自我效能感問(wèn)卷,單維,13項(xiàng)目;采用李克特7點(diǎn)問(wèn)卷,從1(根本不相信)到7(非常相信)。Wu,Ronis和Pender采用Cronbach[11]提出的α系數(shù)作為信度測(cè)定指標(biāo),對(duì)臺(tái)灣地區(qū)青少年的測(cè)試結(jié)果表明,問(wèn)卷的α系數(shù)為0.87;驗(yàn)證性因素分析結(jié)果顯示,χ2/df=4.495,RMSEA=0.06,GFI=0.96,AGFI=0.94,NFI=0.93,CFI=0.95,TLI=0.93。在本研究的測(cè)試中,身體鍛煉自我效能感問(wèn)卷的α系數(shù)為0.904。
2)目標(biāo)自我一致問(wèn)卷。
采用Sheldon和Elliot等[6,12]編制的測(cè)量程序進(jìn)行問(wèn)卷編制。問(wèn)卷編制的步驟如下:首先,采用半結(jié)構(gòu)式訪談法,讓被試者列舉最近60 d內(nèi)6個(gè)體質(zhì)健康有關(guān)的目標(biāo)。其中,每個(gè)目標(biāo)對(duì)應(yīng)4種類型的動(dòng)機(jī),被試者依次在各目標(biāo)對(duì)應(yīng)的4種動(dòng)機(jī)上進(jìn)行評(píng)分:外部動(dòng)機(jī)、內(nèi)攝性動(dòng)機(jī),稱為控制性動(dòng)機(jī);認(rèn)同性動(dòng)機(jī)和內(nèi)部動(dòng)機(jī),稱為自主性動(dòng)機(jī)。在訪談基礎(chǔ)上,選取了最有代表性的4個(gè)條目作為修訂后的問(wèn)卷?xiàng)l目,分別代表了4種動(dòng)機(jī)。為了更形象說(shuō)明每個(gè)條目的含義,每個(gè)條目后都附加了相應(yīng)的事例以形象說(shuō)明。問(wèn)卷采用利克特7點(diǎn)問(wèn)卷,從1(完全不是這個(gè)原因)到7(完全是這個(gè)原因)。
按照J(rèn)udge和Bono[13]的做法,我們將自主性動(dòng)機(jī)和控制性動(dòng)機(jī)視為兩個(gè)不同的分?jǐn)?shù),目標(biāo)自我一致變量的得分為6個(gè)目標(biāo)的自主性動(dòng)機(jī)得分減去控制性動(dòng)機(jī)得分。為了避免合并分?jǐn)?shù)時(shí)出現(xiàn)信息丟失的問(wèn)題,分別對(duì)自主性動(dòng)機(jī)、控制性動(dòng)機(jī)和目標(biāo)自我一致性進(jìn)行研究。在本研究中,將控制性動(dòng)機(jī)的2個(gè)項(xiàng)目(外部動(dòng)機(jī)和內(nèi)攝性動(dòng)機(jī))反向計(jì)分后,計(jì)算自主性動(dòng)機(jī)和控制性動(dòng)機(jī)的α系數(shù),分別為0.889和0.831。
3)體育鍛煉參與度問(wèn)卷。
采用自編《體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生體育鍛煉參與度問(wèn)卷》,采用李克特7點(diǎn)問(wèn)卷,7項(xiàng)目:每周參加體育活動(dòng)的次數(shù)、每次參加體育活動(dòng)的大約時(shí)間、體育活動(dòng)頻率、參與體育鍛煉的方式、最喜歡參加的體育活動(dòng)項(xiàng)目、參加體育鍛煉的場(chǎng)所,以及預(yù)計(jì)未來(lái)6個(gè)月內(nèi)體育活動(dòng)頻率。在本研究的測(cè)試中,探索性因素分析結(jié)果表明,體育鍛煉參與度問(wèn)卷可解釋總變異的60.026%;問(wèn)卷的α系數(shù)為0.888;驗(yàn)證性因素分析結(jié)果表明,χ2/df=4.930,RMSEA=0.049,GFI=0.988,AGFI=0.976,NFI=0.987,CFI=0.989,TLI=0.984。
2結(jié)果與分析
2.1主要變量的相關(guān)性
表1表明,除控制性動(dòng)機(jī)與體育鍛煉參與度相關(guān)性在0.05水平外,身體鍛煉自我效能感、自主性動(dòng)機(jī)、控制性動(dòng)機(jī)、目標(biāo)自我一致與體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生體育鍛煉參與度問(wèn)卷各因素之間均存在非常顯著相關(guān)(P
2.2回歸分析
首先,以身體鍛煉自我效能感為自變量,分別與目標(biāo)自我一致、體育鍛煉參與度為因變量,進(jìn)行一元回歸分析。結(jié)果表明,身體鍛煉自我效能感能預(yù)測(cè)目標(biāo)自我一致11.9%的變異量(校正R2=0.119),β系數(shù)為0.346(P
其次,以目標(biāo)自我一致的2維度為自變量,以體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生體育鍛煉參與度為因變量的多元回歸分析表明,控制性動(dòng)機(jī)和自主性動(dòng)機(jī)能聯(lián)合預(yù)測(cè)體育鍛煉參與度9.4%的變異量(校正R2=0.094),其中自主性動(dòng)機(jī)的β系數(shù)為0.307(P0.05)。這表明目標(biāo)自我一致對(duì)體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生體育鍛煉參與度具有顯著的預(yù)測(cè)力。
2.3中介作用分析
根據(jù)Baron和Kenny[14]研究認(rèn)為,進(jìn)行中介作用分析之前必須先確定幾個(gè)前提條件,即自變量對(duì)因變量的影響是顯著的,且自變量對(duì)中介變量的影響也是顯著的,這樣才能進(jìn)一步分析中介效應(yīng)。2.2節(jié)表明,身體鍛煉自我效能感對(duì)目標(biāo)自我一致和體育鍛煉參與度有正向的影響(P
根據(jù)侯杰泰、溫忠麟和成子娟[14]有關(guān)結(jié)構(gòu)方程模型理論,采用χ2/df、RMSEA、GFI、AGFI、NFI和TLI擬合指數(shù)來(lái)衡量模型的擬合情況。結(jié)果表明,χ2/df
為了進(jìn)一步研究目標(biāo)自我一致的中介效應(yīng),考察身體鍛煉自我效能感通過(guò)目標(biāo)自我一致哪些維度對(duì)體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生的體育鍛煉參與度產(chǎn)生影響,我們對(duì)控制性動(dòng)機(jī)和自主性動(dòng)機(jī)的中介作用進(jìn)行了分析。結(jié)果表明,χ2/df
3討論
大學(xué)生體質(zhì)下降是世界性問(wèn)題,我國(guó)大學(xué)生體質(zhì)健康存在的問(wèn)題較為突出。大學(xué)生作為社會(huì)發(fā)展所倚重的人才,其健康質(zhì)量成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)[16]。只有在了解體質(zhì)健康問(wèn)題突出大學(xué)生鍛煉心理與行為的基礎(chǔ)上,我們才能有針對(duì)性地改進(jìn)學(xué)校體育工作,促進(jìn)體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉,提高其體質(zhì)健康水平。因此,本研究對(duì)身體鍛煉自我效能感、目標(biāo)自我一致和體育鍛煉參與度3者之間的關(guān)系進(jìn)行分析,研究結(jié)果基本上驗(yàn)證了最初的假設(shè)。
3.1身體鍛煉自我效能感對(duì)目標(biāo)自我一致的影響
研究表明,身體鍛煉自我效能感對(duì)體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生的目標(biāo)自我一致有顯著的正向影響。這是由于身體鍛煉自我效能感指的是體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生對(duì)自己參與并堅(jiān)持一定強(qiáng)度、一定時(shí)間的身體鍛煉的能力的信念,這種能力信念會(huì)促使他們形成目標(biāo)自我一致。而且,自我效能感決定個(gè)體的動(dòng)機(jī)水平[17]。體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生的身體鍛煉自我效能感水平越高,行為努力和堅(jiān)持的程度就越強(qiáng)。相反,對(duì)自我能力感到懷疑的體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生面對(duì)困難時(shí),常感到焦慮,減弱其努力程度,降低自己的標(biāo)準(zhǔn)。因此,體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生能客觀地評(píng)價(jià)自己的體質(zhì)健康,會(huì)對(duì)自己參與并堅(jiān)持一定強(qiáng)度、一定時(shí)間身體鍛煉能力的信念形成客觀的看法和評(píng)價(jià),從而形成目標(biāo)自我一致。
3.2身體鍛煉自我效能感對(duì)體育鍛煉參與度的影響
研究表明,身體鍛煉自我效能感對(duì)體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生的體育鍛煉參與度有顯著的正向影響。這與“身體鍛煉自我效能感對(duì)身體鍛煉行為具有顯著的正向預(yù)測(cè)作用”[18]、“身體鍛煉自我效能感可以用來(lái)有效預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)持久性”[19]、“有較高自我效能的個(gè)體更能克服困難而參與體育鍛煉”[20]的觀點(diǎn)相一致。這是由于體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生的自卑感主要來(lái)自于對(duì)自己身體耐力、身體靈活性、身體外表等方面的評(píng)價(jià)。因此,維護(hù)自尊也是體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生的一種自覺(jué)意識(shí),為了尋求自我、表現(xiàn)自我,面對(duì)身體鍛煉的各種苦難和阻礙時(shí),形成參與一定的身體鍛煉活動(dòng)的能力信念,進(jìn)而促使其積極、主動(dòng)參加體育鍛煉活動(dòng)。也就是說(shuō),身體鍛煉自我效能感一旦被很強(qiáng)的建立起來(lái),就具有較強(qiáng)的泛化作用,進(jìn)而影響他們體育鍛煉參與度。因此,學(xué)校體育工作應(yīng)將通識(shí)教育通識(shí)教育和個(gè)性化培養(yǎng)相結(jié),提高體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生體育鍛煉自我效能信念,提高他們的愉悅體驗(yàn),從而最大限度地促進(jìn)他們積極參與體育鍛煉。
3.3目標(biāo)自我一致對(duì)體育鍛煉參與度的影響
目標(biāo)是行為最直接的動(dòng)力[21]。個(gè)體的目標(biāo)自我一致得分越高(自主性動(dòng)機(jī)主導(dǎo)),在追求目標(biāo)的過(guò)程中,越能體現(xiàn)出較多的努力,相應(yīng)地,也越容易達(dá)成目標(biāo),在此過(guò)程中體驗(yàn)到較多的積極情緒和滿意感[6,22]。研究表明,目標(biāo)自我一致對(duì)體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生的體育鍛煉參與度有顯著的正向影響,其中自主性動(dòng)機(jī)的影響較大。這是由于體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生所設(shè)定的體質(zhì)健康目標(biāo)來(lái)源于自己的興趣、體育價(jià)值觀、體育愛(ài)好或者是對(duì)目標(biāo)本身發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)同,他們具有較強(qiáng)的自主性動(dòng)機(jī),為“自我”所驅(qū)動(dòng),促使他們首先設(shè)置中等和容易的目標(biāo),從而使他們體驗(yàn)到較多的有關(guān)體育鍛煉的積極情緒和滿意感,進(jìn)而提高他們體育鍛煉參與度。因此,在學(xué)校體育工作中,讓體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生感受到體育鍛煉富有意義、富有挑戰(zhàn),提高他們的體育鍛煉興趣,形成目標(biāo)自我一致,將是促進(jìn)體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生積極參與體育鍛煉的有效手段。
3.4目標(biāo)自我一致在身體鍛煉自我效能感與體育鍛煉參與度之間的中介作用
研究表明,目標(biāo)自我一致在身體鍛煉自我效能感與體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生的體育鍛煉參與度之間具有完全中介作用。這與“自我效能感影響人們的行為選擇”[23]、“自我效能感是鍛煉行為非常有效的預(yù)測(cè)變量”[24]、“自我效能通過(guò)選擇過(guò)程、思維過(guò)程、動(dòng)機(jī)過(guò)程和心身反應(yīng)過(guò)程等方面發(fā)揮其主體作用機(jī)制”[25]的觀點(diǎn)相一致。而且,研究也表明,自主性動(dòng)機(jī)在身體鍛煉自我效能感與體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生的體育鍛煉參與度之間具有部分中介作用,而控制性動(dòng)機(jī)的中介作用不顯著。這是由于“對(duì)自己擁有積極評(píng)價(jià)的個(gè)體更傾向于選擇自我一致的目標(biāo),并從這些目標(biāo)中得到快樂(lè)”[12]。目標(biāo)自我一致較高的體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生自主動(dòng)機(jī)的形成,更多的取決于其自身對(duì)參與并堅(jiān)持一定強(qiáng)度、時(shí)間的身體鍛煉能力的信念認(rèn)同而整合形成的認(rèn)同性動(dòng)機(jī),從而促使他們?yōu)楦纳茖?duì)自己的相貌、體格、體能等方面的看法和評(píng)價(jià)而積極參與鍛煉。相反,如果體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生自標(biāo)自我一致的程度較低,則表明體他們所設(shè)定的目標(biāo)更多來(lái)源于外界的壓力或自己的負(fù)性情緒,而非“自我”,他具有較強(qiáng)的控制性動(dòng)機(jī)。具有控制性動(dòng)機(jī)的體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生,隨著外界對(duì)他們的身體評(píng)價(jià)壓力減輕或他們對(duì)壓力隨著時(shí)間的推移而產(chǎn)生適應(yīng)性,他們參與體育鍛煉的程度就會(huì)大大降低,因而中介作用不顯著。因此,如何切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作,促進(jìn)體質(zhì)健康突出問(wèn)題大學(xué)生積極、自主地參加體育鍛煉,這對(duì)提高其體質(zhì)健康水平具有現(xiàn)實(shí)意義。
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相聲段子范文6
關(guān)鍵詞 六字訣 女大學(xué)生 焦慮心理
中圖分類號(hào)：R212 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/ki.kjdkz.2016.09.083
Experimental Study on the Effect of Six Words of Qigong Exercise
on Female College Students' Psychological Anxiety
WANG Ding
（Sichuan University of Arts and Science Student Affairs Office， Dazhou， Sichuan 635000）
Abstract Female college students in social life as a special group， is in physical maturity and psychological immature stage specific， in the midst of life a special in the process of socialization， academic pressure， employment pressure， pressure on the environment and unhealthy way of life influence easily lead caused anxiety. Experimental study showed that the six words' Qigong has regulated practitioners the adverse psychological， training of qi， fitness and health effect， on anxiety has significant positive impact. Therefore， by six words’ Health Qigong have for more on anxiety of female college students to ease， to carry out the work of students' Ideological and political education has realistic guiding significance.
Key words six words； female students； anxiety
焦慮是因遭受心理沖突或挫折而引起的復(fù)雜情緒狀態(tài)，通常由憂慮、緊張、不安、恐懼等感受交織在一起，過(guò)度焦慮容易導(dǎo)致人體生理和心理的異常。剛剛邁入大學(xué)的女大學(xué)生，面臨新的環(huán)境、新的學(xué)習(xí)生活方式，大二、大三考研、戀愛(ài)等問(wèn)題，大四的就業(yè)擇業(yè)等問(wèn)題又困擾著女大學(xué)生，加之女大學(xué)生相對(duì)于男大學(xué)生在情感和心理上更加細(xì)膩，很容易導(dǎo)致女大學(xué)生出現(xiàn)無(wú)端的不安感、愁眉不展、過(guò)分警覺(jué)、心情緊張、失眠多夢(mèng)、精神恍惚、反應(yīng)遲鈍、記憶力顯著下降等典型焦慮癥狀，嚴(yán)重影響女大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。根據(jù)有關(guān)調(diào)查資料證明，女大學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀。根據(jù)一項(xiàng)以女大學(xué)生為對(duì)象的抽樣調(diào)查，發(fā)現(xiàn) 近20%的女大學(xué)生存在心理障礙，主要表現(xiàn)為焦慮、抑郁、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、緊張等幾個(gè)方面，尤其以焦慮表現(xiàn)最為常見(jiàn)。可見(jiàn)，焦慮心理是已成為影響女大學(xué)生心理健康的重要問(wèn)題。
六字訣健身氣功是一項(xiàng)在呼氣的同時(shí)，結(jié)合默念“噓、呵、呼、洹⒋怠⑽”六個(gè)字的讀音進(jìn)行鍛煉的氣功功法，我國(guó)傳統(tǒng)保健體育的優(yōu)秀功法之一。它以呼吸吐納為主要手段，強(qiáng)調(diào)意念與舒緩圓活的動(dòng)作、勻細(xì)柔長(zhǎng)的吐氣發(fā)聲相結(jié)合，“寓意于氣，寓意于形”，注重形、聲、氣、神、韻的運(yùn)用，具備豐富的內(nèi)涵和恬靜韻味，是集健身、養(yǎng)生、美學(xué)于一體的獨(dú)特民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。有研究顯示：六字訣健身氣功可以調(diào)節(jié)習(xí)練者的不良心理情緒，煉氣養(yǎng)氣、健身養(yǎng)生，對(duì)心理異常情緒有較顯著的積極影響。本課題擬通過(guò)對(duì)四川文理學(xué)院在校女大學(xué)生進(jìn)行 12周六字訣健身氣功習(xí)練，對(duì)焦慮指數(shù)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查和比較，探討六字訣健身氣功鍛煉對(duì)女大學(xué)生焦慮指數(shù)的影響效果，為女大學(xué)生焦慮心理疏導(dǎo)干預(yù)提供科學(xué)的實(shí)驗(yàn)依據(jù)。
1 研究對(duì)象與方法
1.1 研究對(duì)象
四川文理學(xué)院文學(xué)與新聞學(xué)院2014級(jí)1、2、3班女大學(xué)生90人作為鍛煉組，2014級(jí)4、5、6班女大學(xué)生93人作為非鍛煉組。
1.2 研究方法
運(yùn)用文獻(xiàn)資料、康奈爾醫(yī)學(xué)量表CMI等方法，對(duì)鍛煉前后12周，以及非鍛煉組的女大學(xué)生進(jìn)行康奈爾醫(yī)學(xué)問(wèn)卷調(diào)查和分析， 2014年9月、12月分兩次對(duì)四川文理學(xué)院文新學(xué)院2014級(jí)女大學(xué)生實(shí)驗(yàn)組鍛煉前后和非實(shí)驗(yàn)組發(fā)出調(diào)查問(wèn)卷。鍛煉組的鍛煉時(shí)間為每周鍛煉3次，每次1小時(shí)。
2 調(diào)查結(jié)果與分析
2.1 六字訣的康復(fù)治療意義
六字訣不僅有被大眾認(rèn)可的健身功效，它還能通過(guò)調(diào)節(jié)肌肉的節(jié)律性和呼吸頻率，以達(dá)到修身養(yǎng)性、舒暢情志的作用。從學(xué)習(xí)認(rèn)知角度講，在集體練習(xí)中會(huì)形成各種信息反饋，習(xí)練者通過(guò)獲取其中積極有效的信息能夠提高其主動(dòng)性和自我效能性。女大學(xué)生因新環(huán)境和學(xué)習(xí)方式需要適應(yīng)、人際交往關(guān)系的處理、戀愛(ài)問(wèn)題、就業(yè)擇業(yè)問(wèn)題，使得女大學(xué)生產(chǎn)生焦慮心理，很容易導(dǎo)致女大學(xué)生出現(xiàn)過(guò)分警覺(jué)、心情緊張、失眠多夢(mèng)、精神恍惚、反應(yīng)遲鈍、記憶力顯著下降等典型焦慮癥狀，嚴(yán)重影響女大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，甚至出現(xiàn)無(wú)可挽回的悲劇。適量的參加六字訣健身氣功鍛煉，可保持良好的情緒狀態(tài)，同時(shí)可以將六字訣健身氣功作為一個(gè)社交載體，通過(guò)六字訣習(xí)練學(xué)習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)文化，陶冶自己的情操，讓身在焦慮中的女大學(xué)生形成成熟、穩(wěn)定的健康心理狀態(tài)，這不僅可明顯提高女大學(xué)生的應(yīng)激心理能力，更增強(qiáng)女大學(xué)生的動(dòng)力和活力。
2.2 六字訣健身氣功鍛煉對(duì)女大學(xué)生焦慮心理指標(biāo)的數(shù)據(jù)分析
對(duì)焦慮指數(shù)的統(tǒng)計(jì)研究發(fā)現(xiàn)（表1、表2）：在焦慮指標(biāo)指數(shù)方面，鍛煉組明顯低于鍛煉前和非鍛煉組。鍛煉組鍛煉前后與非鍛煉組女大學(xué)生群體在焦慮心理指標(biāo)指數(shù)上的差異具有高度顯著性。原因分析：（1）校園環(huán)境因素。生活在擁擠嘈雜的生活環(huán)境下，極易造成女大學(xué)生煩躁不安、疲勞和遲鈍，從而產(chǎn)生焦慮。同時(shí)，校園精神文化活動(dòng)較少和內(nèi)容單調(diào)也容易導(dǎo)致女大學(xué)生產(chǎn)生焦慮。（2）人際關(guān)系因素。集體生活為大學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)新的交往平臺(tái)，但同時(shí)也因?yàn)樵诮煌袑?duì)他人的生活、學(xué)習(xí)方式的不了解，以及行為習(xí)慣的不同，加之缺乏相互交往的技巧導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，甚至被孤立的境地，容易產(chǎn)生無(wú)所適從的焦慮。（3）學(xué)業(yè)與目標(biāo)因素。學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)。進(jìn)入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)高中時(shí)期“灌輸式”、逼著你學(xué)的學(xué)習(xí)模式?jīng)]有了，代替的是自由、探索式的學(xué)習(xí)，加上身邊的同學(xué)都是經(jīng)過(guò)高考選拔的“優(yōu)等生”，自己在高中時(shí)的優(yōu)越感蕩然無(wú)存，面對(duì)比高中更加繁重的學(xué)業(yè)，一部分同學(xué)不知道該如何安排自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，產(chǎn)生了焦慮。學(xué)業(yè)目標(biāo)上的不匹配。考試焦慮是由于擔(dān)心考試失敗或渴望取得好分?jǐn)?shù)而產(chǎn)生的考試焦慮心理，在女大學(xué)生中較為常見(jiàn)。同時(shí)，當(dāng)一部分學(xué)生對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)不感興趣但又不能丟棄，還將大量的時(shí)間花在興趣較濃的學(xué)科上又影響了專業(yè)學(xué)習(xí)，雙方不能兼顧時(shí)，容易導(dǎo)致女大學(xué)生產(chǎn)生焦慮不安的情緒。（4）就業(yè)與擇業(yè)因素。近年來(lái)，不斷有媒體曝出諸如：北大高材生賣豬肉、研究生擺地?cái)偟刃侣劊貏e是在農(nóng)村產(chǎn)生了較大的負(fù)面輿論，很多樸實(shí)的農(nóng)村家長(zhǎng)和高中學(xué)生認(rèn)為大學(xué)畢業(yè)生根本找不到工作，出現(xiàn)了“讀大學(xué)浪費(fèi)錢，不如早點(diǎn)打工掙錢”、“大學(xué)無(wú)用”等負(fù)面輿論。加之大學(xué)生通過(guò)嚴(yán)酷式的高中學(xué)習(xí)后，突然進(jìn)入相對(duì)較自由的大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境，顯得不知所措，很容易產(chǎn)生焦慮。同時(shí)，隨著大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)的不斷增加，用人單位對(duì)人才的要求也越來(lái)越高，就業(yè)成了大學(xué)生需要面臨的首要現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，很多大學(xué)生從大二開(kāi)始已經(jīng)在開(kāi)始擔(dān)心、焦慮，但面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)又感到無(wú)所適從、迷茫，甚至是恐懼。通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有80.5%的女大學(xué)生對(duì)就業(yè)和擇業(yè)女普遍感到茫然困惑和焦慮不安。（5）戀愛(ài)心理因素。經(jīng)過(guò)調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，有90%的女大學(xué)生曾因或正在為戀愛(ài)、等方面的問(wèn)題感到焦慮。（6）社會(huì)環(huán)境因素。面對(duì)寬松的生活環(huán)境，沒(méi)有了高中枷鎖樣的管理，加之“大學(xué)無(wú)用論”的社會(huì)輿論刺激著女大學(xué)生們的神經(jīng)，一小部分女大學(xué)生走入歧途，追求高消費(fèi)相互攀比現(xiàn)象并不罕見(jiàn)，沒(méi)有能處理好經(jīng)商打工、創(chuàng)業(yè)等活動(dòng)與學(xué)習(xí)之間的關(guān)系，考試前臨時(shí)抱佛腳，從而引發(fā)考試焦慮。
六字訣健身氣功，動(dòng)作舒緩圓活，在習(xí)練時(shí)強(qiáng)調(diào)意念與舒緩圓活的動(dòng)作、勻細(xì)柔長(zhǎng)的吐氣發(fā)聲相結(jié)合，習(xí)練者普遍感到精神愉悅，心情爽快。通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)，在六字訣健身氣功習(xí)練前，35%的女大學(xué)生經(jīng)常感覺(jué)到焦慮，在12周六字訣健身氣功鍛煉后女大學(xué)生經(jīng)常焦慮下降到21.3%，且心理情緒明顯趨于穩(wěn)定，說(shuō)明六字訣健身氣功能改善女大學(xué)生的焦慮情緒。
3 結(jié)論
實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，六字訣與其他傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一樣，通過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)對(duì)女大學(xué)生因?qū)W習(xí)生活產(chǎn)生的焦慮心理狀態(tài)有顯著的調(diào)節(jié)和緩解作用。
近年來(lái)，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，大學(xué)生尤其是女大學(xué)生所面臨的學(xué)習(xí)、就業(yè)、生活等方面壓力陡增，導(dǎo)致很多女大學(xué)生出現(xiàn)無(wú)端的不安感、愁眉不展、過(guò)分警覺(jué)、心情緊張、失眠多夢(mèng)、精神恍惚、反應(yīng)遲鈍、記憶力顯著下降等典型焦慮癥狀，女大學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。因此，如何提高女大學(xué)生的心理健康水平是目前學(xué)生思想政治教育工作者值得探討的問(wèn)題。
體育鍛煉尤其是民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為改善大學(xué)生心理健康水平的手段，已逐漸被人們認(rèn)可。通過(guò)12周的實(shí)驗(yàn)可以得出，六字訣健身氣功習(xí)練能有效改善女大學(xué)生焦慮心理癥狀。因?yàn)榱衷E是通過(guò)結(jié)合默念“噓、呵、呼、洹⒋怠⑽”六個(gè)字的讀音進(jìn)行練習(xí)，強(qiáng)調(diào)意念與舒緩圓活的動(dòng)作、勻細(xì)柔長(zhǎng)的吐氣發(fā)聲相結(jié)合，“寓意于氣，寓意于形”，注重形、聲、氣、神、韻的運(yùn)用，通過(guò)調(diào)節(jié)肌肉的節(jié)律性和呼吸頻率，以達(dá)到修身養(yǎng)性、舒暢情志的作用。
實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明：運(yùn)動(dòng)量適中的六字訣健身氣功習(xí)練對(duì)女大學(xué)生的焦慮心理有明顯改善作用。建議高校將六字訣健身氣功納入大學(xué)生體育課程，大力推廣、普及，在集體練習(xí)中學(xué)習(xí)所獨(dú)有的民族傳統(tǒng)文化，讓學(xué)生形成健康、自信的心理狀態(tài)，提高新時(shí)期大學(xué)生的心理適應(yīng)能力。
課題項(xiàng)目：本文系四川文理學(xué)院大學(xué)生思想政治教育與輔導(dǎo)員工作研究專項(xiàng)（2014SZ004Y）系列成果之一
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