前言：尋找寫作靈感？中文期刊網(wǎng)用心挑選的談老年癡呆睡眠障礙中的護理措施，希望能為您的閱讀和創(chuàng)作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
影響老年癡呆患者睡眠障礙的主要因素有不良的心理、陌生的環(huán)境、日間活動減少等，因此，從患者的心理方面，住院環(huán)境方面，活動方面采取有針對性的護理措施，對于改善老年癡呆患者的睡眠質(zhì)量有著很重要的意義。
1.養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣
良好的睡眠能夠維持生命活動、保持健康的體魄，而睡眠的減少從醫(yī)學(xué)角度來講，可以使體內(nèi)的部分免疫球蛋白、補體、T淋巴細(xì)胞亞群下降，抵抗力下降，給老年癡呆患者帶來了很大的困擾，因此，建立良好的睡眠習(xí)慣對于患有睡眠障礙的老年癡呆患者有著重要的意義。例如，對于我院收治的10例睡眠-覺醒節(jié)律紊亂的患者來講，可以幫助其建立有規(guī)律的活動和時間表，并指導(dǎo)其養(yǎng)成很好的睡眠習(xí)慣和方式，形成一定的生物鐘，并每天定時去督促其進行一定的活動。對于5例日落越激、4例日間過度思睡、8例夜間過度煩躁和游蕩以及3例早睡的患者來講，我們常采用增加白天活動量的方式，來調(diào)整其睡眠時間及規(guī)律。對于夜間嚴(yán)重失眠的患者，可以給予一定量的安眠藥，建議其在入睡前，用熱水泡一下腳，不看刺激性的電視和討論刺激性的話題。對于輕度的睡眠障礙的患者，我們指導(dǎo)其做一些力所能及的事，盡可能的給予其自我照顧的機會。
2.心理護理
由于老年癡呆患者在智力、自理、理解能力方面嚴(yán)重受損，不能正確表達和概括，在心理上很容易產(chǎn)生自卑、焦慮、沮喪、易怒等情緒，這些不良的情緒極不利于患者夜間的睡眠。為此，我們必須了解患者的心理狀況，對患者的心理需求要嚴(yán)密的觀察，在我院收治的48例老年癡呆患者中，75%的患者有睡眠障礙，因此，對于其中不能正確表達自己意愿的患者，我們要正確的分析原因，并給予合理的引導(dǎo)，認(rèn)真的傾聽患者的不適感及焦慮原因，然后以親切的態(tài)度、平和的語調(diào)給予患者解釋、安慰、支持、鼓勵，使患者不良情緒得到宣泄，減輕心理壓力，使心情舒暢，情緒穩(wěn)定。
3.提供良好的住院環(huán)境
由于患者來到陌生的環(huán)境，很容易產(chǎn)生焦慮不安等情緒，為此，我們需為患者布置一個整潔、安靜，溫度及濕度適宜，以及有充足光線的病室環(huán)境。在窗簾、床單的設(shè)計上，可以不用單一的白色，換成淡藍(lán)色、粉色等安靜、溫馨的顏色，在一定程度上，可以消除患者焦慮不安等情緒。同時，定期檢查和維修環(huán)境與設(shè)施，以保證伴睡眠障礙患者的住院環(huán)境的安全。
4.用藥安全的護理
老年癡呆患者是一種特殊的群體，由于其腦部疾病引起的綜合征，包括：記憶、認(rèn)知、定向力以及人格的改變，因此，在用藥方面，患者易引起漏服、少服、用藥過量甚至中毒等我們應(yīng)給予特殊的照顧和指導(dǎo)。比如有很多患者會忘記吃藥，吃錯藥甚至是不能記起自己是否吃過藥等，對于這些口服藥，我們需妥善保管，到吃藥的時間給予患者正確的指導(dǎo)，同時在患者吃藥的過程中，仔細(xì)觀察患者的用藥反應(yīng)，如有不良反應(yīng)發(fā)生，需及時告知醫(yī)生。
二、體會
我院收治的48例老年癡呆伴睡眠障礙患者經(jīng)過護理人員在心理、住院、活動等方面針對性的護理后，睡眠質(zhì)量得到很大的改善，生活質(zhì)量也得到了很大的提高，其中，23例睡眠質(zhì)量差的患者在經(jīng)過增加白天活動量、聽輕音樂、睡前用熱水泡腳等護理措施后，睡眠質(zhì)量相比之前，有了很大的改觀，對于13例入睡比較困難的患者，能夠較易入睡或者易入睡。由此，經(jīng)過一系列有針對性的有效的科學(xué)的護理措施后，患者的日常生活能力及生存質(zhì)量得到改善，進一步延緩了病情發(fā)展，具有重要的臨床意義。
作者：王宏哲 單位：河南省許昌市人民醫(yī)院內(nèi)科