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大一新生學習計劃范文1

關鍵詞 大學教師；現代信息化教學能力；教學資源

中圖分類號：G645 文獻標識碼：B

文章編號：1671-489X（2015）22-0038-02

1 前言

伴隨著全球信息化技術的快速發展及以電子計算機和現代網絡技術為核心的教育信息化在我國高校的廣泛應用，大學教師的現代信息化教學技術和教學能力已成為影響我國高校教師能力發展的重要因素之一。大學教師的信息化教學能力既是其教學和科研活動的強有力支撐，又是當代大學生時代意識和創新精神培養的基礎。

2 我國大學教師現代信息化教學能力的構成

大學教師應該具有運用現代信息化技術設計教學的能力 現代信息化教學設計是指運用現代系統方法，以大學教育教學中教與學理論為指南，運用一切可以利用的策略和方法，盡可能地利用現代信息技術與資源，科學安排大學中教與學所涵蓋的每個環節和要素，優化增強大學生學習效果的過程和方法。現代信息化教學設計應該將現代信息技術作為重要因素之一，放在傳統的教學過程中加以考量，這將使大學教育教學的環境、方式及內容等方面發生重大變化[1]。現代信息化教學設計是現代信息化環境下實施大學教學活動的重要理論依據和實踐指南，所以現代信息化教學設計能力應該成為大學教師的必備能力之一。

大學教師應該具備將現代信息技術和本學科課程加以整合的能力 這是指以現代信息技術為工具與本學科課程相融合的過程。在此過程中大學教師可以將現代信息技術融入本學科課程教育體系的每個要素之中去，使現代信息技術成為大學教師教學工作中最為主要的教學媒體[2]。也就是說，大學教師應該將現代信息技術、資源、方法及人力資源和本學科課程內容進行有機結合，并貫穿于始終，以達到更好地完成本學科課程教學任務的目的。

現代信息技術與本學科課程整合的主要目的是營造一種將現代信息技術有效融入大學每個學科教學過程中的新型教學模式和環境，從而輔助大學教學中的教與學活動。這樣一方面可以促進大學教師的教學活動，另一方面可以促進大學生的學習活動。大學教師所具備的良好的現代信息技術和本學科課程的有效整合能力，對深化大學教師在教育教學過程中的主導地位和體現大學生在大學學習活動中的主體地位具有十分重要的作用。

大學教師要具備現代信息化教學的實施能力 現代信息化教學活動的實施，是大學教師對現代信息化技術進入大學教育教學的關鍵環節所在。對于大學教師而言，現代信息化教學的具體實施是一個綜合性的活動，要求大學教師在諸如板書設計、課堂組織及課堂語言表達等傳統教學的基礎之上，還應該具備熟練掌握現代教育技術及教學設備的使用、對大學生現代教育技術利用的指導、對自己授課和大學生課堂學習行有效管理等方面的現代信息化教學能力。在現代信息化教學實施過程中，大學教師要注重對大學生實際問題的解決，重視對大學生創新能力方面的培養，特別要注重在現代信息技術環境下，大學教師對大學生的探究式學習活動方法和能力方面把握和開展。

大學教師應該具備對現代信息化教學資源設計和開發的能力 大學教師在教育教學過程中利用電子計算機和網絡等多種現代信息化手段，都是為了大學生的課堂學習創設知識性、趣味性及形象化的情境。一旦科學而合理的現代信息化教學設計方案被確立后，大學教師就要根據此設計方案并利用現代教育技術手段進行信息化環境的課件制作工作。這些軟件大致包括PPT、Flash、Photoshop等應用性軟件，大學教師應該在一定范圍內掌握這些軟件的使用方法，熟悉這些軟件的演示、實驗及制作等動手操作能力。特別是要具備運用這些軟件處理本學科教材的能力，現代信息化教學資源的設計和開發能力是大學教師亟待掌握的現代教育技術手段之一。

3 對提升我國大學教師現代信息化教學能力的幾點建議

提高大學對其教師現代信息化教學工作的重視度 大學的立校之本源于自身的整體教學質量，而大學教師的立業之本源于自己的教學水平。無論從一所大學的長遠發展來說，還是從大學教師本身專業發展和基本素質來說，教學工作都應該置于頭等重要的地位。而我國高校現行的大學教師業績考評制度上存在重科研輕教學的現象。大學的管理者和相關職能部門應該樹立教學工作為學校立校之本的教育理念，轉變傳統辦學理念中對教學工作重視度不足的弊端，并努力在大學教師業績考評制度中增加教學業績考評量的比重，以促進大學教師現代教學理念朝著教學和科研一起抓的方向發展，在全校形成領導重視教學、教師鉆研教學、大學生關心教學工作的良好風尚。

同時，高校應該為大學教師現代信息化教學能力的提升提供良好的硬件支持和軟環境。大學應該建設高寬帶、可控可管的大學校園網絡基礎支撐平臺，實現校園數字化，增大數據庫容量及學科涵蓋面，使數字化校園在為大學教師現代信息化教學能力提高方面發揮最大的作用[3]。高校應該為大學教師提供現代信息化教學平臺，大學教師對現代信息技術的應用不僅僅局限于PPT的制作，還應結合自己本專業特點嘗試使用其他多種信息化教學平臺，形成現代信息化教學多樣性的教學局面，從而調動廣大大學教師現代信息化教學的主動性和參與感，使大學教師的現代信息化教學能力和水平得到全面提升。

大學教師應該養成進行經常性教學反思的良好習慣 提升大學教師的教學質量、改善教學效果的重要途徑之一便是進行經常性的教學反思。所以，大學教師應該養成經常性教學反思的良好習慣，努力做到每一次教學活動結束后總結經驗、吸取教訓，為今后更好地教學進行回顧性反思；同時，大學教師的實踐性知識也會通過教學反思得到增加，這對提升大學教師的教學能力是大有裨益的。另外，大學教師應該嘗試使用現代信息技術手段進行教學反思，以便增進與同行的交流和教學經驗的積累。

大學教師應該加強自身的知識學習 在知識信息化和全球教育資源共享的今天，人們的學習方式早已發生變化。在信息化知識方面，大學生已經同大學教師在同一起點，甚至在某些方面強于大學教師。因此，大學教師應該具有時代緊迫感，培養終身學習現代教育理念。

首先，大學教師應該不斷更新自己的學科專業知識，緊跟本學科發展前沿，不斷完善自身的專業知識結構，具有為大學生提供最新的專業知識的能力和水平；

其次，大學教師應該加強現代教育學、現代心理學及現代教育技術相關知識的學習，為自身專業發展和素質的提高打下堅實的基礎。■

參考文獻

[1]周媛媛，詹旺.高校教師教學能力結構與優化淺析[J].中國成人教育，2011（7）：146-148.

大一新生學習計劃范文2

[關鍵詞]獨立學院 大一學生 學習行為

[中圖分類號] G647 [文獻標識碼] A [文章編號] 2095-3437（2015）07-0013-03

學習行為直接影響到學習效果以及學習能力的提升，而學習行為的養成又有著極其復雜的原因。在大學里，大一新生面對新的學習環境、新的學習對象，原有的學習習慣中哪些需要保留，哪些需要逐步擯棄并代之以新的學習習慣，這些都需要進行深入調查和分析。通過對某獨立學院機械類大一學生學習行為進行的深入調查，并對所表現出來的現象進行分析，我們可以了解掌握這些學習行為的成因，進而采取相應的措施加以引導和教育。

調查研究發現，我國高校的大多數大一新生都存在一定程度的學習不適應問題，獨立學院的大一學生也是如此。他們大多數人不知道該如何調整自己的學習習慣，多是跟著感覺走或者隨大流，極少有人按計劃進行主動調整。在經歷了初期課堂學習的輕松以及參加各種校園活動的興奮與歡樂后，許多學生對學習的重視程度普遍降低，一些學生還產生了焦慮、沮喪和抑郁等負面情緒，并且影響到學習效果。

一、學習行為現狀調查

為了深入了解獨立學院大一新生的學習行為，在開學18周后我們對某獨立學院機械類大一學生進行了走訪面談和問卷調查，結果發現該獨立學院機械類新生在學習行為上，普遍存在以下幾個方面的問題。

（一）學習目標不明確，學習動力不足

在面談的學生中，當問及是否有什么學習目標時，多數學生經過思考后回答，目標是將每門課程學好，不掛科。而在問卷調查中，對學習目標相關問題的回答，多選題幾乎都有勾選，而單選題中以增長知識、提升就業能力為目標的學生占43.33%;以報答父母、證明自己、為國家和社會作貢獻等其他目標的選項占27.03%;以繼續深造為目標的學生占11.48%;以獲得一張大學文憑為目標的學生占4.07%。從這些回答中可以看出，大部分學生在問卷調查前并沒有認真思考并且確立過自己的學習目標，只是當被問及這類問題時才臨時思考，這表現出明顯的學習目標不明確。

在問及學習動力的相關問題時，多數學生表現出對大一的課程學習沒有興趣，原因是感覺學習這些沒有什么用。他們認為學習這些就是為了獲得學分，能通過考試或考核就行，不像在高中時不管你對所學內容是否有興趣，有高考這樣的目標引導著，就必須學好并且爭取獲得高分。問卷調查也同樣反映出多數學生對課程學習沒有興趣、沒用動力，幾乎是被紀律約束著去上課的。相反，學生們對社團活動、班級集體活動（非課堂學習）等社交類活動普遍感興趣，并且積極參與這類活動，在活動中展現著各自的才華。除此之外便是自行活動或者宅在房間里上網和玩手機，很少有人在課下自習課程內容。當被問及大一時就對學習喪失興趣，得過且過，是否會對將來的專業學習產生影響時，多數學生認為其他人能過，自己就能過，而且師哥師姐們也是這樣學習的。這表現出明顯的隨大流的態度。

（二）學習沒有計劃性、缺乏主動性

在涉及學習計劃的提問和問題時，多數學生表示沒有學習計劃。問卷統計表明，僅有11.48%的學生制訂了學習計劃并能落實到行動上，其余的學生要么有計劃而沒有去執行，要么沒有學習計劃。僅有9.62%的學生每周自習的時間大于20個小時，多數都不到10個小時。

以往在高中時學習的計劃和進度基本上是教師制定的，沒有多少時間是完全由自己來安排的，即便是早晚自習時的內容也基本上是按照教師的要求來進行的，多數學生沒有學會由自己來計劃學習或生活。進入到大學后，他們除了課堂學習外，對課余時間的支配沒有計劃性，常處于混亂狀態。

許多新生在外界的誘惑下，將寶貴的學習時間挪作他用。有的格外熱衷于社團活動，同時加入兩個以上的社團，每天忙于“趕場”。這樣，缺課就成了他們必然的選擇。另外，有的學生忙于打工賺錢，而這其中有許多學生并不是因為家庭困難，他們只是想將興趣轉移到這上面，并想以此來獲得成就感。有些學生則沉迷網絡，借此來打發時間。凡此種種，導致學習效果不理想，“掛科”現象出現。而目前在校園中還有一種“文化”在影響著這些大一新生，這種“文化”就是在學生中廣為流傳的：“大學里沒有掛科等于沒讀大學”。這無疑助長了大一新生輕視學習的風氣，使他們更加缺乏主動學習的動力。

（三）學習心理和學習方法都需要調整

在走訪談話中，我們發現，許多大一新生都認為大學學習比較輕松，進校一開始就有了放松學習的心理。其中多數都談到在入學一段時間內一直很興奮，當問及原因時，他們說是因為在大學里終于可以按照自己的想法進行學習和生活了。還有一些大一新生表示很想挑選學習內容，最好是大一學習專業基礎課，大二就開始學習專業課。除此之外，也有新生談及個人愛好與專業學習之間的矛盾，之前是為了考上大學而放棄自己的興趣愛好，現在進入了大學，他們認為可以去追求他們的興趣愛好了。這就與專業學習產生了沖突。如何安排時間對他們來說需要重新選擇，而選擇的結果也基本是側重個人興趣愛好。新生中也有人談到，他們并不愿意來這所高校或者學習這個專業，只想“混”個文憑而已。這些都反映出學生的一些心理問題，需要學校加以引導并幫助他們在心理上作出調整。

在學習方法上，多數人在經過一段時間的“磨煉”后，選擇了在課堂上聽個大概意思，考試前突擊的學習方式。也有一些學生一開始沿襲了高中階段的學習習慣，后來發現不適應，感覺很累，便逐步調整為只重視課堂學習，課后時間多用來做其他與課程學習無關的事。這些學生上課時大多坐在前五排。至于課程作業，那些考前突擊學習的學生多數都選擇抄襲別人的，抄襲的源頭一般也就是課堂上坐在前面認真聽的那部分學生。這樣久而久之，這些學生的學習成績就會逐漸下降，只有少數意志堅定的學生，學習在優秀之列，并且能保持較長時間。

二、學習行為養成原因分析與討論

（一）學習目標

學習動機主要源于對目標的追求。大一學生在高中階段的學習目標多源于自己的理想以及家庭和教師的期望，那時候的學習目的是比較明確的，學習的動力也比較充足。然而，進入大學以后，多數學生并沒有確立新的目標，在忙于放松和娛樂的同時，并沒有真正沉下心來思考未來的大學生活該如何過。這就造成了多數大一新生在入學后相當一段時間內學習和生活大都處于盲從狀態。他們似乎對什么都感興趣，但多不能持之以恒，有的學生在遭遇到小的挫折后情緒一落千丈，忽然對一切都失去了興趣。在獨立學院大一新生中，很少有人在入校之初就主動快速地安排好自己的學習和生活。由于多數學生還沒有確立新的目標，并且剛從家長和教師的“約束”下解脫出來，加上大學一年級許多課程對他們來說多少有些“無趣”，因此大一學生的學習動力普遍不足。

（二）學習的主動性

在缺乏學習動力的前提下，多數學生的學習和生活沒有計劃，即使是在學工管理教師和班主任的引導督促下制訂了學習計劃，大多數也都缺乏主動去執行的動力。這其中一個比較重要的影響因素就是進入到新的環境后，客觀上的誘惑太多，過去被管制束縛的欲念一下子找到了釋放的環境，他們對在學校里的生活突然可以變得豐富多彩而有些忘乎所以，難以自制。獨立學院學生的家境一般都比較好，面對學校周圍各種類型的娛樂場所，在沒有紀律約束的情況下，多數學生都會涉足其中并消耗大量寶貴的時間。同時他們在新的環境中需要尋找新的朋友，建立自己的朋友圈，所以在這種客觀需求的引領下，面對種種誘惑，他們放棄對學習計劃的制訂和遵守也就不足為奇了。

在主動學習方面，由于大學一年級的課程多是思想教育類型和基礎理論類型的，很多課程的教學模式多年不變，又多是大課，這很難引起他們主動去學的興趣。其中一些授課教師雖說的是普通話，但是他們濃重的口音影響了教學效果。還有一些課程，從教師到學生都存在得過且過的趨勢。這使得一些有計劃的學生需要不斷調整自己的計劃，許多人的學習計劃最終成了一個擺設。

（三）學習心理與學習方法

經過高中學習的大部分獨立學院大一學生在心理上都有著某種期盼，那就是要擺脫過去的學習和生活模式。這其中就有學生說到，他們是因為急于想“換一種方式活著”，才會在高考成績很不理想的狀態下選擇不去復讀和復考的。這種急于遠離原有環境的心理狀態，在人類趨易避難的本性驅使下很少會有人愿意主動在大學學習的行為上做出一個積極向上的安排，因此他們對進入大學后的學習和教育普遍表現出不適應。

現代生活節奏的加快讓多數大一新生都希望能加快大學的學習歷程，早日拿到大學文憑而走上社會。他們認為大一階段的許多課程是無關緊要的，在心理上對一些課程就不接受，加上外界的誘惑和影響，他們中的多數會將這些課程學習目的看成是如何通過考試而拿到學分。還有一些學生為延續自己的個人愛好，對大學課程采取了“混”的準備。另外，不同的學生之間相互影響、互相干擾，一些原本比較愛學習的學生為了讓自己“合群”，逐步改變了自己已有的學習習慣。

在學習方法上，許多人一開始都是上課時聽一聽、記一記，課后再看看書和筆記，發展到后來在課堂上開小差，課后也基本不學不看，臨考前突擊學習就成了常態。一些較為重視學習的學生，他們的學習方法也是比較粗糙的，不論針對什么課他們采取的都是同樣的學習方法，并沒有認真觀察和思考哪門課用哪種方法對自己更加有效。極少有學生會在課前自學，并帶著問題去課堂中與教師進行交流。他們在學習中遇到問題時多數是放過，實在不能放過就去問問同學或上網求助。隨著未解問題積累得越來越多，他們逐漸對課程學習逐漸失去了興趣，“混考試”就成了他們唯一的選擇。

三、結束語

大學學習有一個從被動學習到主動學習的轉變過程。如何引導大一學生順利完成這一轉變需要深入了解、仔細觀察并認真思考他們的學習和生活，進而有針對性地提出、采用不同的引導和管理方式，使不同學院和不同專業的學生能盡快適應自己的大學生活。

學習行為的養成是多種因素共同作用的結果，從學生過去的成長經歷到學校所采用的引導和管理模式，從學校大環境的構建到每一堂課、每一位教師、每一位學工干部，都需要在如何激發學生的學習興趣、如何幫助他們解決學習和生活中的問題等方面下大力氣，引導他們朝著正確、健康向上的方向發展。

[ 參 考 文 獻 ]

[1] 唐洪剛，劉夕寧，易樂.獨立學院大一新生的適應性問題及對策研究[J].黑河學刊，2014（202）：85-86.

[2] 馬先明，孫榮山，桑運川，等.大一新生學習動機、自我效能感與學習倦怠的關系研究[J].黑龍江教育學院學報，2014（32）：126-128.

[3] 劉路，魏源.獨立學院大學生學習適應的調查研究[J].山西廣播電視大學學報，2014（97）：17-20.

[4] 盧明星，段蕊.大一新生常見心理問題及對策[J].教育教學論壇，2013（6）：263-264.

大一新生學習計劃范文3

作為我院宣傳部的成員，我們秉著“不斷進步”的宗旨，在新的學期中，力求把我院宣傳工作推向更高的臺階。在此，宣傳部有以下計劃：

一、  繼續我院的特色宣傳工作---每月一次的手抄報評比工作。本學期我們將放寬對主題的約束，讓更多具特色創意的優秀作品展現出來。

二、  積極認真完成每月一次的校宣傳評比工作，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。

三、  注重各院系之間的宣傳交流工作，互相溝通。

四、  積極配合我院團委內部其它部門的工作，以及我院學生會的工作，共同努力，全力以赴，為外院的發展寫下光輝的一頁。

大學第一學期的學習計劃，可以說是泡湯了，最后的結果讓我很不滿意，不管是生活，學習，思想，人際關系，工作等等，都讓我的大一計劃，前都給證明了，那種計劃是不可行的，沒有太大的實際操作行．

所以大一第二學期以來，我就想改變我以前的學習計劃，讓我在大一的的第二學期有所收獲．

大一的第一學期是我的摸索階段，第二學期是我的實施階段，我要結合以前的學習經驗來指定這學期的學習計劃．

首先，我應該找一個合適的社壇，來鍛煉自己，并且可以充實自己的生活．使自己過的好一點兒．

其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力．

第三，我要改變以前的交友方式，今年應該廣交朋友．

第四，學習還是挺重要的，合理安排自己的學習時間．

第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加，若有適合我第二工作的話，我要好好的工作．

第六，生活勤儉節約，艱苦樸素．

第七，認真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發揮．

第八，生活中的點點滴滴，我要能舍得和放棄，不要太在意很多小事．

第九，努力的完成這個計劃，看看自己的人生是否有自己主宰．

第十，活出自己的人格和尊嚴．

目      錄

1. 前言 3

2. 目標 3

2.1. 總體目標 3

2.2. 達標指標目標 3

3. 工作安排計劃 3

3.1. 日常工作 3

3.2. 非日常性工作 4

4. 學習機制 4

1. 前言

人，兩手空空來到這個世界上，

最后也兩手空空回歸到大自然；

所以，人，無所求也！

快樂而健康的活著、追求著這才是人生的意義！

既然是這樣就讓我們

快樂的生活，

快樂的工作，

快樂的學習吧！

2. 目標

2.1. 總體目標

本著互助發展的精神，

爭取最好的教學資源

形成良好的求知氛圍

最大程度的獲取知識

最高效的通過mba聯考

最快樂的學習！

2.2. 達標指標目標

mba聯考目標：

l 兩年內所有的同學全部通過mba春季聯考

l 第一年聯考通過率達到60%

mba學分目標：

l 全班同學全體通過

3. 工作安排計劃

3.1. 日常工作

l 定期和學校溝通，反映同學對于學校教學工作的意見和建議！

l 做好講義的整理和收集，以備提供給因故沒有來上課的同學使用！

l 組織同學進行課程學分考試的準備工作，幫助每一個同學順利獲取學分；

l 組織同學進行mba聯考的準備工作，幫助困難的同學盡早通過mba聯考；

3.2. 非日常性工作

l 收集其他mba學校的教學模式，將優秀的教育方式提交給學校，爭取最好的教學質量

l 組織高年級同學進行mba聯考經驗交流；

4. 學習機制

l 學習資料共享機制

學習資料共享機制是通過網上論壇等多種形式將每一位學員及班委會收集到的學習資料和相關資料共享，達到資源的共享和利用；

l 重點mba聯考科目備考機制

重點mba聯考科目備考機制，主要是針對不同的同學的情況，為同學提供難點科目的備考；比如：對于畢業時間較長的同學主要是英語和數學，而對于工作經歷較少的同學則是管理。而對于具體的策略和方法，我們將組成重點科目備考小組制定具體的方案。

l 講義（包括課件）收集整理機制（考勤制度）

大一新生學習計劃范文4

關鍵詞：大一新生；問題；思考

中圖分類號：G646 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2013）05-0273-02

據調查，大學新生在步入大學的第一年，不同程度存在著各種不適應的情況。正視大學生新生入學適應情況所存在的問題并努力改進，不僅是提高高校教學質量的客觀要求，也影響著學生及學生家長對學校的“首因效應”評價。本文對大學生新生入學適應問題進行探討。

一、大學新生入學不適應狀況

新生入學不適應比較普遍的狀況包括以下幾方面。

（一）學業緊張

在高中階段，課程門類不多，往往一個內容反復講解，還要通過題海戰術進行強化訓練，課程進度較慢。但進入大學，要學的內容量比高中多，而教師一節課要上十幾頁或幾十頁，有些還是教師對教材內容的補充，不像高中那樣對既定教學內容的反復講解和訓練。許多學生短期內不能適應大學階段教師的啟發式授課方式和以自學為主的學習特點，學習方法轉變困難。另外，部分學生不喜歡所學專業，有時逃課曠課，影響班風、考風和學風，又由于平時沒學好，臨近考試也會出現學業緊張狀況。

（二）學習目標不明確

具體表現在這幾個方面。學生普遍希望四年時間能更充實、更有意義地度過，但與高中階段人生目標的唯一性――考大學相比，進入大學后人生的選擇變得多樣化，不知道該怎樣確立就業、考研、考公務員等多元目標。學生還片面以為大學階段學習和高中一樣只是為了考試，對課堂教學活動不太重視，把大學課程學習的目的看成是順利通過考試，指望在臨考選擇一些重點予以復習即可。從而忽視了大學階段除了順利通過考試以外更重要的東西，比如自學能力、思維能力、寫作能力、價值判斷能力、交際能力培養等等。

（三）心理困惑

一些大學生自認為成熟，實際上其心理人格等方面尚未完全成熟，對自己及社會的認識還帶有一定的片面性。更由于之前教師及家長只重考試成績不重教育的“育人”功能，學生們在應試教育的長期過程中忽視了意志及品德的培養，往往抗挫折能力不強，遇到問題容易產生心理困惑。

比如部分學生以前自我評價過高，在進入大學這一新的環境中，與身邊一些同學作比較時，對自己出身貧窮、沒有多才多藝、知識面不寬、不善交際等產生焦慮，容易產生自卑心理。一些學生在高中階段能經常與老師交流，進入大學后發現絕大多數授課老師上完課后就離開教學區，這有大學擴招分區辦學的客觀因素，這時，學生把這種與授課老師較生疏的情況，與高中階段老師對自己無微不至的關心相比，心理有失落感。這些需要予以正確引導。

（四）人際交往障礙

在中學階段，不論是老師還是家長，都把考上大學作為最主要的目標，很少注意到交際能力及自我管理能力的培養。再加上大多是獨生子女，所受挫折不多，習慣以自我為中心。進入大學后，大一新生多數都需要過一種集體生活。有相當一部分大一新生以前沒有宿舍生活方面的經歷，這就對他們的適應能力提出了挑戰。

二、大學新生入學不適應性主客觀原因淺析

傳統教育對“育人”功能的忽視是主要客觀原因。可以說在大學生進入大學前，老師都把學生考出好成績作為最重要目標，相對而言，大多忽視了教育所擔負的“育人”功能，家長也是如此。高中階段如此教育取向使得許多學生生活自理能力、自我學習能力、思維能力、社會適應能力、價值判斷能力存在欠缺。從教學方式來看，中學階段“填鴨式”教學方式的影響在短期內也難以消除。比如許多中學為了追求升學率，實行題海戰術，把學生的大腦當成容器，往里面塞進各種知識，由此使得學生自主學習及獨立思考能力嚴重欠缺。蘇霍姆林斯基認為，真正的教育是“自我教育”，“教育不能總是牽著他的手走路，要讓他獨立行走，使他對自己負責，形成自己的生活態度”[1]。所以，這些傳統教育因素使得以前教育造成的缺口要在大學階段來補。

主觀方面來說，新生理想與現實之間的差距也造成了入學的不適應。中學時教師為了激勵學生刻苦學習，把大學描繪成一個“人間天堂”，學生也將考大學作為唯一的和最終的目標，生活雖忙碌但充實。但進了大學后，發現在理想與現實之間存在差距，不適應隨之產生。比如考上大學后不知道什么是新目標，目標模糊往往比緊張忙碌更讓人焦慮。此外，進入大學后發現，由于大學生就業壓力的存在，一些學生擔心“畢業即失業”，也使得大學即天堂的理想與現實之間存在差距。

三、應對措施思考

大學生入學角色轉化存在的問題，有學生自身和社會的原因，同時也反映出高校教學及管理有進一步完善的必要。對存在的問題充分重視并提出應對措施，是提高高校教育教學質量的客觀要求。

（一）及時引導學生成功轉化角色，適應大學生活

要充分重視新生入學教育及團體活動開展。通過新生入學教育，可以幫助學生正確認知大學階段學習的特點，明確人生提升的具體內涵。要通過新生入學教育，幫助新生培養一些大學階段需要提升的基本素質，比如愛心、尊重、包容等。為了促使新生更快地轉變角色，融入新的環境，還應重視新生團體活動的開展，使新生之間、新老生之間、新生與教師之間增進了解。

要重視通識教育對大學生適應新環境的教育與指導。通識教育在大學階段主要是強調基礎性的語言、文化、歷史、科學知識的傳授、高尚道德的陶冶、個性品質的訓練，以及基本能力的培養。正如盧梭所說：“在使愛彌爾成為一名軍人、教士或行政官員之前，先要使他成為一個人”[2]。通識教育除了傳授專業性知識以外，還要重視在知識傳授過程中促進大學生具備基本思維能力、社會適應能力、價值判斷能力。

在入學之初要重視對學生心理困惑的疏導，可以通過開設心理咨詢網站及熱線的方式，主動地去發現新生中存在的自卑及心理困惑現象，及時解答新生入學的各種困惑。

（二）建立以輔導員為主導的多方互動機制

以往對學生的管理工作基本上是輔導員的事。但輔導員往往要管理的學生很多，精力也有限，新生入學角色轉化及環境適應的各種問題只依賴輔導員解決有一定難度。在以輔導員為主導的條件下，充分調動其他一切資源，建立輔導員、教師、家長等多方互動機制。還可以調動家長的積極因素。大學新生主要為獨生子女，進入大學這新環境，由于生活經驗及獨立生活的較欠缺，容易迷失方向。在通訊方式非常快捷的今天，可以通過短信、E-mail、QQ等形式及時與家長溝通，向學生家長反饋其子女在學校的學習、生活方面的情況。既向家長反饋孩子進步及努力的一面，也要對其子女出現的不好的苗頭予以指出。實際上，作為家長，也很樂意了解其子女在校學習及生活情況。這種家長參與的學習激勵及預警機制對督促或幫助一些學生成功轉變角色，能起到特有的作用。

（三）開設“高校學生自我規劃指導”講座

針對新生一旦考上大學便瞬時感覺自己失去了奮斗的目標的情況，可以開設學生自我規劃及學習方法講座。所謂高校學生自我規劃就是指學生自身的學習、發展計劃，是為實現職業生涯而確立的行動方向、行動時間、行動方案，它對于提高畢業生就業力，實現職業生涯發展與成功具有重要的意義。此類講座的開設不應以高深的專業理論知識講授為目標，而是要突出指導與示范的功能。主要目的是通過介紹自己的治學經歷、治學方法、研究心得以及自我規劃的成功做法，引導和幫助大一學生做好四年的學習計劃，以使學生在忙碌而充實的四年大學時光中使自己真正得到一個提升，實現自己的人生理想。

（四）強化課堂教學對學生能力的培養

一些學生對大學課堂教學認識上存在誤區，以為只是為了應付考試。這也是一些學生學習目標不明確及虛度光陰的重要因素。改善這種狀況就需要優化課堂教學，通過課堂教學強化對學生能力的培養。實際上，大學教育不能簡單地看成是知識接受的過程，能力培養顯得更為重要。在當今知識日新月異、知識獲取渠道更為方便快捷的社會背景下，大學教育把知識灌輸作為唯一內涵已遠不能適應時代要求。“如果教師的職責仍然固守于知識傳遞，那無異于教師剝奪了自己存在的理由。”[3]這就需要重視大學生自我學習能力、閱讀能力、思維能力、合作能力、寫作能力、研究能力等各種能力的培養。

這種能力的培養要落到實處，最主要渠道應該還是通過高校課堂教學的途徑。這就要求高校教學過程在知識傳授的同時通過課堂教學培養學生各種能力。比如倡導研究型學習，引導、幫助學生結合課程論文的寫作認真研讀一兩部經典著作，對學生所撰寫的課程論文予以認真修改和評閱，以培養學生邏輯思維及知識整合能力，提高學生閱讀、寫作能力和研究能力。在課堂教學過程中還應注重對學生“學會學習”的能力的培養，教會他們綜合運用多種教學資源和查閱資料的能力，不斷攝取并篩選有效信息的能力，以及多媒體課件的制作與運用的能力。還要鼓勵學生自由表達學習過程中的心得，適當運用課堂討論和組織小組學習的形式，使傳統意義上的教師教和學生學，不斷讓位于師生互教互學，共同發展的互動過程，以培養學生合作、協作、語言表達及交際能力。

參考文獻：

[1]蘇霍姆林斯基.給教師的建議[M].殿坤，譯.北京：教育科學出版社，1999：78.

大一新生學習計劃范文5

【關鍵詞】軍訓；95后；大學新生；心理健康；影響

軍訓作為大學新生入學教育的第一課，其對大學生的生理和心理都會產生一定的調節作用。基本上所有高校在新生入學后都會進行為期兩周左右的軍訓。通過軍訓可以使新生盡快適應大學生活，協調人際關系從而促進身心健康發展。為了解大一新生軍訓前后心理健康水平的變化，本文對合肥市某高校460名大一新生分別在軍訓前、后進行SCL-90檢測，現將結果分析如下：

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

通過整體取樣，從合肥某高校理工科學院抽取2015級入校新生460名，年齡結構為16-24歲，其中男生為353名，女生107名。

1.2 研究方法

根據大學生癥狀自評量表（SCL-90）對460名學生進行心理健康狀況評估。SCL-90心理癥狀自評量表主要測評軀體化、強迫、焦慮、抑郁、人際敏感、敵意、偏執、恐怖、精神病性共九個方面的心理狀況[1]，采取五級評分標準，根據嚴重程度“沒有、較輕、中等、較重、嚴重”分別記“1、 2、 3、 4、 5”分。2分以上的項目記為陽性。在被試不知情并且問卷有效的情況下，對軍訓前后同一組被試的測試結果進行統計分析，比較其差異性。

1.3 數據分析

兩次測量問卷均采用Epidata3.0錄入，SPSS17.0進行數據統計分析，均分采用±s記分，若P

2 研究結果

表1可以看出，整體比較，軍訓后大學新生在軀體化、強迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵意六個方面的均分較軍訓前有顯著降低，并且P

3 軍訓對“95后”大學生心理適應的影響

心理健康是實現個體與環境良作用的反映[2]。當代“95后”大一新生由于突然脫離父母的懷抱，進入大學獨立生活，不可避免要面臨學習方面、生活方面、人際關系方面等各種心理適應問題。而軍訓是他們需要面對的第一課，在這種艱苦的軍訓生活中，各種不適應便隨之而生，而隨著軍訓時間的延長直至結束，這些不適應又呈現出一定的減輕趨勢。主要表現在一下幾個方面：

3.1 光環的消失導致的心理失落感

許多新生帶著對大學的美好憧憬和較高的人生期望走入大學校園，他們滿懷熱情、意氣風發，準備以最好的姿態迎接新的開始。可一旦接觸了真實的大學生活他們會產生理想與現實的落差感。頭頂的光環已經褪去，自己和別人一樣都在同一起跑線，面對來自世界各地的同學，他們各自都有著不同的特長，這難免會讓一些新生產生心理失落感。

3.2 訓練條件的艱苦造成的身體不適

每年新生軍訓都在9月份，天氣相當炎熱。因為從小缺乏鍛煉，大學新生普遍感覺體力較弱、身體素質較差。高強度的訓練難免讓部分新生身體透支，特別是女生，她們可能會出現皮膚過敏、胸悶、四肢酸痛、頭暈、昏厥等癥狀，再加上風雨日光等自然因素的考驗，新生普遍感覺壓力過大并且身體不適。

3.3 背井離鄉導致的生活環境不適

新生不遠千里來到大學，他們脫離了衣來伸手、飯來張口的生活，在學校生活中既要學會自理又要處理人際關系、制定學習計劃，這些事情可能是他們之前從未做過的，這就導致他們對新的生活環境極不適應，心理上產生自卑感、孤獨感和盲目感。

軍訓開始階段的這些不適應導致新生精神狀態由興奮期向疲勞期的過渡，部分學生產生厭倦和逆反心理，逃避軍訓、不去上軍事課、沉迷于過去，有的甚至產生退學念頭。不過隨著軍訓時間的推移，學生自身身體素質的提高，同學之間逐漸熟悉，個人也逐漸融入社會，這些不適應慢慢消失，進而對軍訓體會更加深刻，對軍訓產生留戀并進行反思，自身也更加勤奮，目標更加明確。

4 拓寬利用軍訓開展學生思想政治教育的途徑

4.1 通過開展各種活動對學生進行思想政治教育

學校在軍訓之前應向學生闡述軍訓的意義和重要性，通過開展軍事理論課來了解國家軍事政治，樹立愛國主義情感；通過觀看抗戰記錄影片、70周年大閱兵視頻、軍事與國防安全講座等形式，引導學生銘記革命先烈、培養艱苦奮斗精神；通過內務評比、軍歌嘹亮賽、軍事體育競賽等形式培養學生自理能力和合作意識。

4.2 開展心理健康教育專題講座提高學生心理素質

軍訓期間，學校會對新生開展心理健康教育專題講座對大一新生進行心理調適，并通過心理普查來評估大學生的心理狀況[4]。通過講座，新生能夠更好的適應校園生活，而心理普測則為新生心理異常判斷提供了依據。一經發現心理異常者，立即采取預警措施，對問題學生及時進行心理疏導，防患于未然。

4.3 學校應加強輔導員軍訓及心理輔導知識技能培訓

輔導員是大學生思想政治教育的指導者、實施者和領導者，他對大學生的健康成長成才具有重要作用。輔導員工作在學生思想政治教育的第一線，因此加強輔導員軍訓及心理輔導員知識技能培訓對幫助學生養成良好學習、生活習慣、提高人際交往能力，改善適應不良，順利完成大學生涯具有重要的意義。同時，輔導員應了解軍訓相關知識，能夠在遇到突發事件時做到及時應對和處理。

4.4 教官應根據學生特點制定不同軍訓方案

從調查結果可以看出，男、女生在相同軍訓強度下，心理狀況差異較顯著，體質水平差異也比較明顯，這給以后的軍訓開展提供了新的思路。教官應針對不同人群開展不同形式和內容的軍訓活動，以身心利益最大化為基礎，做到因材施教。

綜上所述，軍事訓練不僅能夠促進大學生心理健康發展，提高學生適應學習、生活能力，而且對自身體能素質的提高、人際交往能力的培養都有重要的意義。因此，學校、教官、輔導員應積極對待學生軍訓工作，上好學生入學教育第一課。

【參考文獻】

[1]許定國，關麗靜.從“體育與健康”教學改革談心理評價指標的篩選[J].重慶大學學報（社會科學版），2001，7（5）：24-39.

[2]蘇源.軍訓對大學新生體質和心理健康的影響研究[J].軍事體育進修學院學報，2012，31（3）：97-99.

大一新生學習計劃范文6

新聞部是外語系學生會新增的部門。在學生會里，新聞部起著傳播系內外工作活動的作用，新聞部是系里積極向上精神傳播出去的窗口，也是外界了解系里工作活動的橋梁。

我在本學期制定的工作計劃如下：

一、對系內。

1、制定干事培養制度

1）做事嚴密，紀律性和自主性相結合，做好干部的跟隨者和自我的自導者。

2）主動承擔責任，敢于承認錯誤，及時發現工作中的不足并進行自我完善。

3）在工作中要善于思考，善于觀察，做到“眼中有話，心中有事”。

4）積極培養自己的創新思想。

5）提高自身的人際交往能力和團結合作能力。

2、分配新聞部成員的工作任務。

1）文字采編。如：外語系新生入學的感想與所遇困難：外語系新生入學的學習狀況與學習計劃：外語系高年級學生學習外語的有效方法等。

2）制定學生會工作簡報。將外語系學生會各部門的工作目標與活動安排制定成一份書面文件，讓系里系外的學生了解外語系學生會的工作與活動安排，從而得到更多人的理解與支持我們的工作。

3）會報編輯，出版工作。將實時動態與優秀文章進行編排出版。

二、對系外。

1、在院里打響外語系新聞部的知名度。如：開展新聞收集站；優秀文章征選；講述個人經歷等活動。讓更多的人知道并了解外語系新聞部。

2、以“實效”的工作態度為第一線，本著求實創新真誠的原則對學院內的學習，生活等動態在第一時間給予準確的報道。如：某學系是如何培養學習外語的興趣的；某班學生在日常對話中提高英語水平等。

3、總結外語系學習外語的經驗與優秀方法，傳播于院內，讓更多人輕松學習外語，培養對外語的興趣與能力。