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體育運動培訓范文1

1、熱情鼓勵,積極強化

積極強化是指對某種行為給予肯定和獎勵,以增加其重復出現的可能性的一種方法。在體育訓練中,無論是運動員對完成某一困難動作表現信心十足時,還是運動員克服困難達到預期目標時,都應給他們報以微笑或熱情的鼓勵,使他們能體驗到克服困難,戰勝挫折的快樂和榮譽。以增強他們信心。而當運動員產生畏難情緒時應給予語言和態度上的鼓勵和支持,當運動員跨過困難的第一步時,便消除了畏懼心理,樹立了自信心。

2、循序漸進,不急不躁

當要求運動員達到某一比較大的目標時,不妨將大目標分成幾個小目標,引導運動員逐個逐個地達到,從而最終達到目的。在訓練過程中,因不同年齡,性別,運動員的力量,柔韌,速度及心理上的差異,往往會出現部分運動員因害怕而完成動作質量較差,這時候,應降低難度,增加一些保護措施,讓運動員消除害怕的心理,逐漸提高難動作要求,這樣一來消除了運動員的各種心理障礙,從而順利完成訓練任務。

3、樹立榜樣,分層對待

利用隊友的優秀表現,樹立榜樣,是體育訓練解除心理障礙的重要手段。因隊員的個性差異,身體條件,技術技能的不同,運動員在訓練中的表現欲望也不同?？梢詫W生分成強、中、弱三個層次。成績好,身體素質好的隊員分在一組,以創造性訓練為主,培養動腦,想象和自學的能力,提出較高的發展性目標,通過其自身的努力,能較快地達到預定的訓練目標,那種自我滿足的情感體驗,使隊員更加努力,更加自信。成績及素質中等的隊員分為一組,鼓勵他們要有信心,就會取得進步。成績及素質弱的隊員分在一組,通過簡單的模仿和練習,讓隊員從中找到規律,只要有一點點進步就給予肯定,讓他們相信自己,只要建立起信心就可以克服困難取得進步。使每個隊員都能找到自己的奮斗目標,都有獲得成功的喜悅。

4、改進態度,溶入情感

體育運動培訓范文2

當前體育運動水平的高低受到很多因素的制約，但是，諸多因素必須通過體育教師這一重要環節作用于運動員才能起到作用。體育教師是運動訓練的控制部分，是決定運動訓練和運動成績的主導因素。一個好的體育教師能培養一大批優秀運動員，如果有一大批優秀的體育教師，對整個中小學的體育運動水平的提高無疑會產生深遠的影響。中小學體育運動是小學體育運動與大學體育運動的紐帶。一個地區的中小學體育教師的質量和數量是影響中小學體育人才的培養的重要因素，對本地區的體育運動的發展和水平的提高有著重要的影響。鑒于體育教師在體育運動中的重要作用和地位，并聯系當前我市中小學體育運動發展緩慢的現狀，對我市中小學體育教師的現狀進行調查分析是十分重要和緊迫的，找出高碑店市中小學體育教師存在的問題，并針對其問題提出相應的建議，以推動高碑店市中小學體育運動的不斷發展。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

本研究采取抽樣調查的方法，隨機抽樣市中小學體育教師220名為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法。通過對我市思政體衛科體育教師檔案的分析，以及其他網絡資源內關于體育教師的資料的查閱，歸納與本研究有關的文獻，進行整理與分析。

2.數理統計法。對所查閱的文獻資料進行數理統計。

3.問卷調查法。根據研究的需要共發含有15項問題的問卷220份進行調查，回收175份，回收率84%，有效問卷率80%。

三、研究結果與分析

（一）我市中小學體育教師的年齡情況

體育教師的年齡結構在很大程度上反映教師的訓練活力和發展潛力，對于一個地區而言教師的年齡結構是否合理將會影響其體育運動的發展，有資料顯示，30-50歲是體育教師的最佳年齡，在這個年齡段的教師年富力強，接受新事物快，思維敏捷，同時又具有成年人的穩重，善思考，經驗豐富等優點；30歲以下的年輕教師在身體上具有明顯優勢，但是從事體育工作的時間短，經驗少，50歲以上的教師具有豐富的教學經驗，但是大多數的身體狀況難以滿足現代的教學訓練的特點和要求。通過調查發現，現階段我市的中小學體育教師的年齡結構以中年居多，說明他們的年齡結構較為合理。教師具有很強的活力和一定的可塑性及空間，是我市體育運動可持續發展的希望所在。（見表1）

表1.我市中小學體育教師的年齡情況表

（二）我市中小學體育教師的的學歷情況

學歷高低雖然不能直接反映教師的執教水平、文化素質和業務水平的高低，但是可以反映其科研和接受新鮮事物的潛在能力，較高學歷表明接受過良好的培訓，這種經歷對體育教師的工作無疑具有很大的幫助?，F階段的我市中小學體育教師的學歷結構有較大的提高，其中專科以上為主占總人數的95%（見表2），說明我市中小學體育教師的學歷結構是較高的。

表2.我市中小學體育教師的的學歷情況表

（三）我市中小學體育教師的職稱情況

體育教師的職稱結構基本上可以反映教師的教學水平和學術水平，是評價體育教師的能力和工作成績的一個重要指標。從表3中可以看出，我市中小學體育教師的職稱主要以中級為主，占到被調查人數的59%，高級職稱的比例占10%，調查表明我市體育教師的高級職稱比例相對較少，大多數體育教師工作能力和成績不突出，我市中小學體育教師的職稱結構有待進一步提高。

表3.我市中小學體育教師的職稱情況表

（四）我市中小學體育教師的執教年限情況

從表4中可以看出，我市中小學體育教師的執教經歷多在6-10年，占被調查人數的48%，說明我市中小學體育教師缺乏高水平教學實踐和長時間的指導訓練的工作經歷。體育教師的執教經驗，也是我市中小學體育運動向前發展的一個重要原因。

表4.高碑店市體育教師執教年限表

（五）我市中小學體育教師的業務培訓情況

體育教師的培訓是一項重要的工作，是提高教師水平的重要途徑，也是全面提高我市體育教學水平的保證，但是我市在這方面尚未形成完整的培訓制度，調查顯示我市中小學體育教師有75%沒有參加過任何形式的培訓，只有14%的教師參加過培訓，9.5%的2-3年參加過一次培訓，僅有1.5%的教師每年參加一次培訓。究其原因，有84%的體育教師反映沒有培訓班，6%反映學校不支持，10%的處于其他原因。在體育教學水平不斷提高的今天，僅憑經驗已經不能適應時代的發展，這表明我市相關部門在一定程度上忽視了對中小學體育教師進行培訓這一個重要的環節，管理機制有待完善。（見表5、表6）

表5.我市中小學體育教師的業務培訓情況表

表6.體育教師沒有參加培訓的原因調查表

四、結論與建議

（一）結論

1.我市體育教師的年齡集中分布在30至50歲之間，我市的教師年齡結構日趨合理。

2.我市中小學體育教師的學歷結構有較大提升，主要以本科為主，學歷結構基本合理。

3.我市中小學體育教師的執教年限尚淺；高級職稱比例較少。

4.我市中小學體育教師的科研水平一般。

（二）建議

1.加強教師的隊伍培養，切實提高體育教師的整體水平，轉變觀念，創造培訓、進修機會，開設具有針對性的課程，提高教師的自身素質。

2.強化體育教師的科研行為，加強體育教師的科研考核力度，提倡科技人員與教師的合作，努力提高體育教師的科研能力。

3.加強高級職稱的老教師的傳、幫、帶活動，進一步提高中青年教師的實踐工作能力。

體育運動培訓范文3

關鍵詞：陽光體育運動 中小學生 機制 制定

DOI：

10.16657/ki.issn1673-9132.2016.09.247

學校教育是把學生培養成“德智體美勞”全面發展的事業接班人。可是在“應試教育”下，學生終日不見太陽，呼吸不到新鮮空氣，對身心發展極其不利。黨和政府一直重視學生的體質健康，一直重視學校的體育運動開展?！瓣柟怏w育運動”就是為了促進中小學生積極參加學校體育運動，養成自覺鍛煉的好習慣，不斷增強身體素質而實施的一項全國性、有組織的系統工程。

一、實施“陽光體育運動”的意義

（一）關系到祖國的強盛和民族的興旺

青少年的身體素質不僅影響到個人的學習生活，也關系到國家和民族。舊社會，中華民族受封建主義、資本主義、帝國主義三重壓迫，體弱多病，人稱“東亞病夫”。國家沒有自主，人民飽受欺凌。只有一代代后輩身強體壯，勇往直前，才能建設好、發展好社會主義，繼往開來，走向國家強盛、民族復興。

（二）是培養“德智體美勞”全面發展的人的重要舉措

目前，多數學校在升學的壓力下大張旗鼓地搞應試教育，學校領導只看重成績，而忽視學生的身心健康和其他發展指標。青少年學生視力下降，肥胖，運動技能不足，防病能力下降，心理素質差，意志薄弱，貪圖享受，缺乏吃苦精神，已經成為公認的事實。開展體育運動和體育鍛煉，一方面可以改善學生的身體狀況，另一方面可以磨練學生的堅強意志，幫助學生養成頑強拼搏、團結協作、不怕苦不怕累的優良品質。這對人的一生發展是多么寶貴。

（三）養成良好的鍛煉習慣，為“終身體育”奠定了良好的基礎

學生在學校養成了運動的好習慣，會在以后的生活中自覺加強鍛煉，養成積極健康的生活方式。這種生活方式和健康體質會一代一代傳下去，影響到家庭和社區。學校要擔當起學生終身體育教育的責任，從興趣培養、習慣養成入手，開展豐富多彩的運動比賽，營造“我運動，我健康”的運動氛圍，為學生終身體育的發展奠定良好的基礎。

二、建立陽光體育運動在校內外開展的長效機制

（一）政府要統籌協調各部門工作

政府要加強對學校和社會各部門（如團委、體育局、宣傳部等）體育工作的統一指導和部署，促使學校體育和社會體育相輔相成，和諧發展。政府要定期組織好區域內的大型體育活動，做好對學生體質健康的調查研究，實施好“蛋奶工程”和“伙食補助”，做好傳染病的治療和防控措施，加大對學生重大疾病的補助力度。

（二）學校要經常教育學生自覺鍛煉身體

身體是革命的本錢。身體好，才能學習好，工作好，生活好。學生是在長身體的時間，更應該加強運動，把身體鍛煉好，為自己的一生發展奠定一個良好的基礎。教師要指導學生改變他們狹隘的“唯成績論”觀，幫助他們樹立遠大志向，從我做起，自覺鍛煉身體，積極參與班級和學校組織的各類體育活動。

（三）學校要落實好“陽光體育運動”的開展

學校領導要充分重視陽光體育運動的開展，制定具體實施計劃，落實經費、場地設施、衛生條件和師資等情況，動員每一位師生積極參與。要認真執行國家課程標準，保質保量上好體育課，其中小學1-2年級每周4課時，小學3-6年級和初中每周3課時，高中每周2課時。沒有體育課的當天，學校必須在下午課后組織學生進行一小時的集體體育鍛煉，并將其列入教學計劃。全面實行大課間體育活動制度，每天上午統一安排25-30分鐘的大課間體育活動，認真組織學生做好廣播體操、開展集體體育活動。寄宿制學校要堅持每天出早操。幫助殘疾學生選擇合適的運動項目，參與學校體育運動。加強對教師的教育，不占用、不擠壓陽光體育運動的時間，不詆毀陽光體育運動開展的成效，是陽光體育運動成為常態。

（四）加強對體育教師的培訓力度

沒有學習就不能進步和發展。學校要鼓勵教師自學，并增加教師外出培訓的機會，建設一支業務精湛的教師隊伍，這是保障陽光體育運動長期有效開展的必要條件。社會在進步，新的體育項目層出不窮，培訓可以讓教師提高理論水平和專業技能。

（五）挖掘體育資源

體育課堂是學生學習體育知識、培養體育技能，養成良好體育道德的主陣地。廣大體育教師要充分利用學校和社會的各種資源開展體育活動，鼓勵走出學校，鼓勵自制體育器械，鼓勵自編教材。農村地區可以用石頭做杠鈴，用木箱做山羊，用自然河道做游泳池，用大山開展爬山。

（六）發揮社團的作用

充分發揮學校體育社團、體育運動興趣小組的帶動作用，在校內開展形式多樣的體育活動，構建校園體育文化，并積極參加社會各部門組織的體育比賽，以賽促訓，多出人才。課余時間和節假日，學校要開放體育場館，支持體育社團或興趣小組外出參加校外的各類活動。培養學生的興趣莫過于給與學生成功的體驗，體育運動也一樣。積極參加社會各部門組織的體育比賽，是對學生的一種鍛煉、是對學生的一種教育，是對學生的一種激勵 ，是對陽光體育運動最好的宣傳。

（七）做好學校各方面的管理教育，綜合提高學生的健康水平

1.合理安排作息時間，確保睡眠時間充足。 人的健康水平與睡眠的質量、時間有很大關系。睡眠時間充足，學生個子長得高，精神狀態好。六年級、九年級、高三年級要保證最低睡眠時間，不能因為考試升學影響了健康。寄宿制學校要在兩飯后開放宿舍樓，允許學生適當休息。

2.“辦好學生灶”，提高學生伙食標準，加強對學生的衛生教育、疾病預防教育、預防教育和心理健康教育。 加大學生灶的檢查指導力度，做好“蛋奶”和“伙食補貼”的按時按量發放，定期檢查學生宿舍、教室衛生，定期檢查學生的儀容儀表，定時組織學生做眼保健操，加強眼病預防、傳染病預防、預防的教育，提高學生的伙食標準，建立健全學生體檢制度，加強對學校醫務室的管理，加大對貧困學生的資助力度，加強對學生的心理健康指導。

3. 減輕學生過重的課業負擔，舉辦多層次多形式的學生體育運動會（或項目），促進更多學生有更多時間參加體育運動。

教務處要做好控制學生作業量的工作，統一作業標準，不給學生加重負擔，讓學生有更多的時間參與體育活動。學校每年舉辦春、秋兩季學生體育運動會，每學期再安排多種形式的體育運動項目，做到周周有訓練，月月有活動。

體育運動培訓范文4

關鍵詞 陽光體育運動 現狀與策略 機制

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）05-000-01

社會在發展，人們的生活水平也在不斷地提高，按理說人們的身體健康狀況也應越來越來。但與之相反的是，據調查結果顯示，現代青少年的體質健康狀況持續下降的趨勢。這種情況引起了社會各界的廣泛關注，因此中央下發了關于開展全國億萬學生“陽光體育運動”的文件通知[1]。但是此項工作的開展還存在一定的障礙與問題，我們應該不斷發現思考，找出解決之道。

一、 學校開展“陽光體育鍛煉”的現狀與存在的問題

（一）體育運動的氛圍不濃

目前，人們對陽光體育運動并不能堅持完全贊同的看法，特別是學校領導在體育運動的時間與文化課時間發生沖突的時候，往往對開展陽光體育運動持不贊同的態度。人們的觀念尚未完全改變，沒能完全肯定運動對青少年的重要性。不管是在落后的還是較發達的地區，家長都希望孩子能考上好學校，因此形成了家長只看重孩子成績，而學校領導只注重升學率的現象。由于學校領導不夠重視，因此學校方面的宣傳力度相應不夠，運動氣氛也不濃。對于學生本身來說，大部分同學對陽光體育運動活動是持贊同態度的，但尚有一部分同學認為沒有必要，這部分同學可能是受父母、朋友、不良的社會氛圍所影響形成了運動并不重要的觀念，也有是因自身惰性而不愿意參加體育鍛煉的，如在廣州市的諸多中學所做的調查就顯示有超過一半的女生是因為自身惰性而拒絕參加“陽光體育運動”的。

（二）師資力量不足

目前，大部分學校的教師資源不足，據了解，部分縣級中學一所學校才兩個體育老師。開展陽光體育活動，使本來就不足的教師資源更加緊缺，從而也加重了老師的負擔，老師少而學生多的現實也會使老師不能全面顧及，增加安全隱患。此外，學校的體育老師的素質參差不齊，有部分老師的素質不高，達不到要求。此外，體育器材的匱乏也是實施開展陽光體育運動的巨大障礙[2]。在許多學校，特別是比較落后地區的中學，體育器材、場地都是少得可憐，有些連上課學習的教室都不夠用，連基本的教學設施都沒能配備，何談體育場地的建設和體育器材的配備呢。如此以至于學生想參加運動、老師想組織同學開展此項活動卻沒有足夠的場地，造成了心有余而力不足的現象。

（三）相關機制缺乏或不完善

中央下發的文件通知以及制定的相關的規章制度都只限于形式上的，也沒有切實可行的措施。同時也沒有監管機制機構，很多學校只是簡單地執行中央文件所要求的工作，卻并沒有真正落到實處，更沒有任何效果可言，沒有達到提高學生身體素質的目的。此外，相關的評價與激勵體系并未完善，雖然有些學校建成了相關的獎勵與評價體系，但是國內相當大一部分學校在這方面仍是空白。

二、促進“陽光體育運動”開展，加強“陽光體育鍛煉”的策略

（一）營造良好的氛圍、轉變觀念

“陽光體育運動”要順利開展，首先要從營造良好的體育運動氛圍開始，而要營造好氛圍，則必須要改變人們的觀念。相關機構可通過教育方式、媒體途徑傳播新的體育理念，促使人們摒棄原來不重視體育運動的舊觀念，提高認識。加大學校體育工作的宣傳力度，充分利用校廣播站、宣傳欄、多媒體等宣傳工具和手段，大力宣傳“陽光體育運動”，營造良好的體育氛圍。

（二）加強師資力量建設，解決資源匱乏問題

首先增加教師數量，減輕老師負擔，增加安全系數。同時在增加教師數量的基礎上，還要不斷提高教師素質，建設高素質的教師隊伍，如可就需要加強體育教師的培訓工作，建立健全的培訓、考核制度，努力提高體育教師的學歷和業務水平，完善體育教師的知識結構和學歷結構等[3]。同時，還要著重加大體育硬件設施的建設力度，主管部門應保證學校體育經費占學校教育經費的l％-2％，并且要嚴格控制?？顚Ｓ?，定期進行增加體育場地、器材的建設與投入。

（三）開放思維，拓展活動形式

萬事都不是一成不變的，“陽光體育運動”的形式也是可以多種多樣，不斷地被開發的。作為體育老師，不能只把眼光定格在跑步、打籃球，而應該挖掘更多切實可行的運動形式。當器材不夠時，可開展集體舞、跳繩等限制較小的活動。使活動形式多樣化，不僅可以克服器材不夠的限制，還可以提高學生參與的積極性。

（四）健全機制，完善體系

建立和完善監管機制，確保學校體育工作各項政策措施落到實處。建立學校體育監督、學生體質監測和體育考核評價制度，教育部門要對落實的具體安排進行適時監控，把責任落實到人[4]。同時要制定相應的激勵機制，如對整體身體素質較好的班級或個人、對出色完成任務并獲得較好的教學效果的教師進行表揚和獎勵，調動陽光體育運動實施者和參與者的積極性。

三、 結語

中央針對學生體質健康水平持續下降所提出的“陽光體育運動”從根本上說是好的，對增強青少年體質、促進青少年的全面發展、提高全民族的素質具有重大而深遠的意義，應堅決摒棄“三分熱”形式主義作風。國家應加大體育軟硬件設施建設力度，教育行政部門等相關機構認真抓好體育運動工作部署與監督，學校應切實落實“陽光體育運動”的開展。全社會一起行動，才能真正發揮“陽光體育運動”的作用，達到提高全國青少年的身體素質的目的。

參考文獻：

[1] 胡志沖,戴劍平.莆田市中學生陽光體育運動的開展現狀與對策分析[J].北京電力高等專科學校學報.2010(7).

[2] 蘇常水.淺談實施陽光體育運動的現狀與對策性思考[J].2011(2).

體育運動培訓范文5

關鍵詞：學校體育；安全評價；運動風險；指標體系；權重

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1008—2808（2013）01—0063—07

我國政府十分重視中小學校體育工作，并下發了一系列促進學校體育發展、提高學生身體健康、延長學生活動時間的文件。但是，中小學體育的“縮水”情況卻沒有得到有效改善，學生體質持續下降。形成這種情況的原因是多方面的，包括人們對學生健康與學習成績的認識程度、社會環境的改變、生活方式的改變、體育師資隊伍以及課程設置存在的諸多問題等等。學校體育活動過程中存在著各種各樣的風險因素，體育風險事件時有發生。據教育部、公安部和衛生部等部門的初步統計，意外傷害事故已成為我國中小學生第一死亡原因，其中60%的意外傷害事故發生在戶外。因此，一些學校為了避免體育風險事件的發生，取消或禁止開展那些難度大、危險系數高以及身體活動比較劇烈的運動項目，甚至不開設體育課程。上述做法違背了“健康第一”的指導思想，嚴重阻礙了學生的全面健康發展。通過調查了解黑龍江省學校體育運動風險現狀，明確學校體育風險類型，從而構建學校體育運動安全評估指標體系，為解決學校體育安全問題提供可操作性的評估、預防體系。

1 研究對象與方法

1.1研究對象

通過對黑龍江省哈爾濱、牡丹江、齊齊哈爾、綏化、富錦、阿城等小學、初中、高中學生、學生家長、體育教師和學校主管體育領導進行問卷調查和訪談，了解學校體育運動安全影響因素，初步構建黑龍江省學校體育運動安全評價指標體系。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法 根據研究的目的和研究內容的需要，全面了解此研究領域的研究現狀，查閱大量關于學校體育安全事故的文獻，并對檢索所得文獻資料進行分類、整理。

1.2.2問卷調查法 此研究所采用的問卷為國家科技支撐計劃“青少年運動風險評估與運動安全體系”課題組所制定的《學校體育安全現狀調查問卷》，選取黑龍江省哈爾濱市、齊齊哈爾市、牡丹江市、佳木斯市、綏化市的18所中小學作為調查對象。小學生家長代替小學生答卷，中學生及家長均參與調查（見表1和表2）。

1.2.3訪談法 以黑龍江省哈爾濱、綏化、牡丹江等地區的部分學校體育負責人、教師和校醫為訪談對象，了解黑龍江省部分地區中小學體育課、課外體育活動中的體育安全事故發生的影響因素。

1.2.4數理統計法 運用統計軟件SPSS17.0和EpiDate軟件對統計獲得的數據統計分析和處理。

1.2.5層次分析法將黑龍江省學校體育運動安全因素的各項指標兩兩進行專家評估，運用層次分析法對黑龍江省學校體育運動安全評價指標進行權重分析。發放專家問卷36份，回收有效問卷30份。所選專家均是從事學校體育教學、訓練和常年研究運動損傷和體育保健的學校體育專家。

2 結果與分析

2.1黑龍江省學校體育運動風險因素分析

2.1.1學校在運動安全方面存在的問題

（1）學校體育安全制度建設問題。在調查的25所學校中，只有9所學校制定了《學校體育課安全標準》。因學校體育安全制度建設以及制度執行差導致學校體育運動風險出現率為19%，說明學校體育安全制度建設及執行情況是學校體育運動風險評價的一個指標。

（2）學校體育場地設施問題。學校體育場地設施也是引發學校體育安全事故的重要因素之一。在調查中，有32.4%的人認為本校體育場地設施布置、場地器材數量、學校體育場地器材質量及規格不符合要求是導致運動風險的原因（見表3），說明體育場地器材設施質量、布置等是評價學校體育運動風險的主要指標之一。

（3）學校體育中醫務監督問題。本次調查發放了“校醫版”和“學校常見損傷記錄卡”兩種與學校醫務監督相關問卷，調查結果顯示，大部分學校醫務設施齊全，有著較為完善的醫務監督制度。調查結果顯示，有29%的人認為醫務監督問題是導致運動風險的原因，說明醫務監督是評價學校體育運動風險的主要指標之一。

（4）學校在體育安全教育方面問題。通過調查發現，有43.8%的人認為學校缺乏對教師、學生體育安全急救知識的培訓是導致運動風險的原因；有33.3%的人認為學校缺乏對學生運動安全技能培訓是導致運動風險的原因，說明黑龍江省學校在體育安全方面知識和技能的教育存在嚴重問題，也說明學校體育運動風險教育是評價學校體育運動風險的最主要指標之一。

2.1.2體育教師在運動安全教育與防護中存在的問題通過調查發現，有41.7%的人認為體育教師課前對場地器材和學生個人安全檢查不嚴格是導致運動風險的原因；有35.2%的人認為體育教師在教學中缺乏安全問題的詳細講解與示范是導致運動風險的原因，說明體育教師因素是導致運動風險的最主要指標之一。

2.1.3學生自身特點對運動安全的影響通過學生因素對運動風險的影響調查結果顯示，學生自我保護意識差，學生身體形態、機能、素質差，學生在體育課上不遵守紀律、出現違紀行為，學生在課堂上進行冒險行為，學生不進行充分準備活動，學生隱瞞疾病運動風險的原因，學生不愿參加練習以及飲食問題是導致傷害發生的原因。學生因素中有3項導致運動風險出現率超過30%，有2項在10%以上（見表4）。該結果說明在評價學校體育運動風險時，學生因素是最重要的指標之一。

2.1.4家長對學生運動安全的影響通過調查分析家長對學生運動安全的影響因素，有17%的人認為家長擔心安全問題，阻止孩子參加鍛煉是導致運動風險的原因，有2%的人認為家長缺乏對孩子預防運動損傷技能的傳授是導致運動風險的原因，說明家長因素也是評價學校體育運動風險的一個指標。

2.2黑龍江省學校體育安全評價指標體系內容

評價指標的確定是建立客觀、有效評估的基礎，能否準確、科學地完成評價關鍵在于指標確立的合理性。此研究通過調查問卷、專家訪談和邏輯分析等方法，初步確立了評價指標體系內容，把黑龍江省學校體育安全評價指標體系定位為三級指標，一級指標包括學校安全評價、教師安全評價、學生安全評價和家長安全評價。各一級指標包含二級、三級指標。

2.2.1學校運動安全因素 根據調查分析的結果，黑龍江省學校體育運動安全評價指標體系中學校對教師、學生的安全教育問題排在前列，包括體育器材布置不合理，數量、質量及規格不符合要求位列第八位；醫務監督不利位列第九位；體育安全管理制度建設執行差位列第十位。

因此，學校層面的安全是評價學校體育安全的重要指標之一。學校安全評價指標包括運動安全制度、運動環境、運動安全教育與檢查、體育教師師資隊伍建設、學生人數和醫務監督6個二級指標二級指標共包含18項三級指標（見表5）。

2.2.2體育教師運動安全因素 調查結果顯示，教師課前對場地器材和學生個人安全檢查不嚴格位列全因素總排序第二位，體育教師因素是導致運動風險的重要指標之一。教師運動安全因素包含運動安全檢查、運動安全教育、運動安全意識、運動安全能力4個二級指標（見表6）。二級指標共包含9項三級指標。

2.2.3學生運動安全因素 調查結果顯示，學生的自我保護意識、身體素質和組織紀律性等是運動風險產生的重要因素，在評價學校體育運動風險時，學生因素是最重要的指標之一。學生運動安全因素包括運動安全教育、運動安全意識與能力和體質健康狀況3個二級指標（見表7）。二級指標共包含12項三級指標。

2.2.4學生家長運動安全因素 調查結果顯示，學生家長的運動支持、運動安全教育是影響學生運動安全的一個指標，包含運動安全教育1個二級指標和3個三級指標（見表8）。

2.3黑龍江省學校體育運動安全評價指標體系各級指標的權重說明

研究通過調查、訪談學校體育領導者、體育教師、學校體育專家、學校醫務保健人員、管理專家，初步確立了評價指標體系內容，把黑龍江省學校體育安全評價指標體系劃分為三級指標，一級指標包括學校運動安全因素、體育教師運動安全因素、學生運動安全因素和家長運動安全因素4個指標；二級指標14個；三級指標42個。根據專家對各指標的重視程度，運用層次分析法確定各指標的權重，最終確定黑龍江省學校體育運動安全評價指標體系。

2.3.1運用層次分析法（AHP）確定各級指標的權重說明

（1）根據層次分析法，對黑龍江省學校體育運動安全評價指標體系進行分層。把黑龍江省學校體育運動安全評價體系作為最高層，即總目標，設為A；中間層有兩層，把學校運動安全因素、體育教師運動安全因素、學生運動安全因素、家長運動安全因素，四個一級指標作為準則層1，設為B；把運動安全教育與檢查等14個二級指標作為準則層2，設為C。把針對教師、學生和家長的運動安全知識培訓等42個三級指標作為最底層，設為D。

（2）構造比較判斷矩陣，計算各級指標權重。在建立層次結構模型后，請專業人員對各層次中的準則、指標及最底層的各個方案兩兩比較其重要性，構建比較判斷矩陣，再求出判斷矩陣的最大特征根λmax及其對應的特征向量w，然后將特征向量歸一化（使各個分向量的和為1）后所得到的特征向量的各個分量就是該準則下各個元素的權重。

（3）對判斷矩陣進行一致性檢驗。一致性指標CI（Consistency Index），一般定義為：CI=λmaxn/n-1。此外，當元素很多的時候，判斷矩陣的規模較大時，還需要引進平均隨機一致性指標RI（Random Index）。表9給出了1—10階正互反矩陣在1 000次試驗后得到的平均隨機一致性指標。與其他確定指標權重系數的方法相比，AHP法的最大優點在于通過一致性檢驗，保持專家邏輯思維上的一致性。CI與RI的比率稱為一致性比率（CR，Consistency Ratio），即CR=CI/RI，當CR

（4）層次總排序。在求得單一準則下各指標的權重后，還要計算各個層次所有元素對于最高層（總目標）相對重要性的排序權值，稱為層次總排序。層次總排序完成以后，也要作一致性檢驗，這也是從上到下逐層進行的。類似地，當CR

2.3.2

黑龍江省學校體育運動安全評價指標體系權重分配根據上述層次分析法的統計運算得出黑龍江省學校體育運動安全評價指標體系權重（見表10）。

3 結論與建議

3.1結論

（1）黑龍江省學校體育運動安全影響因素主要包含學校層面因素、體育教師層面因素和學生層面因素，其次是家長層面因素。

（2）黑龍江省學校體育運動安全評價指標體系包含三級指標。一級指標包括學校體育運動安全因素、體育教師運動安全因素、學生運動安全因素和家長運動安全因素4項，二級指標包括學校體育運動安全制度、運動安全教育等14項，三級指標包括運動安全制度、體育教師對學生運動前安全檢查等42項。

（3）黑龍江省學校體育運動安全評價指標體系中第一位的學校運動安全因素權重為0.4579；第二位的體育教師運動安全因素權重為0.3494；第三位的學生運動安全因素權重為0.1444；第四位的學生家長運動安全因素權重為0.0483。在此基礎上，可以使用該體系對黑龍江省學校體育安全進行科學評價。

（4）此研究在調查研究的基礎上構建了黑龍江省學校體育安全評價指標體系的內容、權重分布，尚未進行評價體系實際操作的可行性檢驗工作，擬在后續的研究工作中有目的、有針對性的選取與此次研究調查對象相類似的學校進行可行性檢驗工作。

3.2建議

體育運動培訓范文6

關鍵詞:素質教育;健康第一;陽光體育;體育鍛煉

1研究的目的

體育教學是當前中學教育中不可或缺的部分,是讓學生養成良好健身習慣和提升其身體素質的重要教學科目。通過體育鍛煉,一方面需要培養學生的體育意識,另一方面需要關注對學生體能和體質的提升,使其具有強健的體魄,并且能夠符合將來工作崗位的特別要求。在教學中,需充分考慮到中學生的年齡特點,不斷改進教學手段、教學方法和教學內容,完善目前的體育教學體系。隨著素質教育的不斷深入,通渭縣有關部門對陽光體育運動的開展大力支持,改善了很多中小學體育鍛煉的場地和必要的器材。但是,盡管如此,由于受地域和各方面的影響,陽光體育運動的發展水平不一,尤其是在偏遠地區的農村中學,更是不盡如人意。所以如何加強中學生的身體素質,已經成了讓社會關注的話題。要結合該縣的實際,遵循因校制宜、因師制宜和因生制宜的原則,開展陽光體育運動。在素質教育的推進下,通渭縣中小學積極響應國家體育總局的號召,積極開展了陽光體育運動。但是在開展的過程中也遇到了一些問題,對影響通渭縣農村中學陽光體育運動的推進因素等,筆者通過調查、研究,提出了對策及建議。

2研究對象與方法

2.1研究對象

筆者隨機抽取了通渭縣8所農村中學(隨機抽取)的800名學生,其中女生400名,男生400名(每個學校發放學生問卷100份,男生50份,女生50份)，體育教師20名。

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法

筆者通過檢索和查閱萬方、知網、維普、龍源四大全文數據庫,通過百度查閱了有關陽光體育運動開展的資料,看了關于陽光體育運動開展的期刊論文15篇,碩士論文3篇,全面了解這一領域的研究現狀和發展趨勢,為該文的研究奠定了一定的理論基礎。2.2.2問卷調查法利用自編問卷《通渭縣農村中學陽光體育運動的推進與效果研究的問卷調查》,對通渭縣農村中學陽光體育運動開展進程進行調查。

2.2.3數據統計法

該文通過問卷調查獲得的數據,應用Excell等統計軟件進行統計和分析。2.2.4訪談法走訪體育教育專家(大學體育教授)和多名有資歷的體育教師,咨詢當前如何在農村中學開展陽光體育運動,聽取他們的建議,獲得更加詳細的信息。

3研究的結果與分析

3.1通渭縣農村中學組織實施陽光體育運動的基本內容分析

3.1.1通渭縣農村中學開展陽光體育運動的主要形式

調查發現,通渭縣8所農村中學開展的陽光體育運動,都是通過體育教師的引導來實現的。通渭縣農村中學陽光體育開展的形式主要3種形式構成:一是學校安排的體育課(一周兩節課),這也是學校陽光體育運動開展的主要形式;二是學校組織的一些競賽活動(如籃球、足球和排球等活動)和運動會(2016年在調查的8所學校中,有4所學生組織學生開展了春季或者秋季田徑運動會);三是學生利用課余時間自主進行鍛煉。(主要指午飯和晚飯后,學生根據自己的興趣愛好進行體育運動),在調查中發現,8所學校都安排了體育課(一周兩節),但是部分學校的初三學生一周只上一節體育課。

3.1.2通渭縣農村中學開展陽光體育運動的主要內容

學校體育的教學內容,直接影響陽光體育運動的順利發展,所以要想知道陽光體育開展的現狀,就首先要了解學校體育課開展的教學內容是至關重要的。學校體育課的教學內容也是增強學生體質的載體。調查發現,通渭縣的農村中學體育課主要開展的項目有:田徑(短跑和中長跑為主)、籃球(一般上課4個籃球,遠遠不能滿足上籃球課的要求)、足球(一個班級兩三個足球,所有的愛玩足球的同學追著足球滿操場跑)乒乓球、體育游戲等。而通過問卷調查發現,學生最喜歡的運動項目是籃球、羽毛球、乒乓球、武術、健美操和體育游戲等。由此可見,通渭縣的農村中學開展的活動項目與學生喜歡的活動項目有較大差異性。筆者通過對教師的走訪,發現主要原因有:一是體育教師自身的能力有限,使得一些學生喜歡的運動項目無法開展,例如武術、健美操等;二是教師傳統的教學觀念沒有轉變,雖然進行了陽光體育運動,開展了一些籃球課和足球課等,但是受場地和器材的影響,只是流于形式;三是學生的思想觀念沒有轉變,由于應試教育思想的根深蒂固,部分學生認為進行體育鍛煉會影響學習,所以不參加體育運動;四是學生對體育開展的內容沒有興趣,對體育課沒有積極性。

3.2通渭縣農村中學貫徹落實陽光體育運動的措施狀況分析

(1)陽光體育運動管理機制情況調查。在陽光體育運動中明確地指出,在全國范圍內開展青少年陽光體育運動,要轉變領導的思想觀念,讓學生養成自主鍛煉的良好習慣。各級教育和體育部門要建立相應的陽光體育管理機構,制定具體的實施措施,組織好本地區、本學校的陽光體育運動的各項活動的實施。筆者調查通渭縣的8所農村中學,大部分學校已經成立了陽光體育運動管理組織機構。由此可以說明,通渭縣的有關領導能積極相應陽光體育運動的號召,陽光體育運動受到各類學校的高度重視。(2)陽光體育運動體育場地和器材情況調查。體育場地和器材在學校體育工作中占據著非常重要的位置,學校體育教學都是通過場地和器材來完成的。調查的20名體育教師和740名學生對自己所在學校的體育設施能否滿足上課或活動的要求進行調查,有10%的體育教師和5.9%的學生認為,自己所在的學校,體育場地完全能滿足教學需要;有20%的體育教師和21.9%的學生認為,自己所在的學校,體育場地能滿足教學需要;有30%的體育教師和33.9%的學生認為,自己所在的學校,體育場地基本滿足教學需要;有40%的教師和38.3%的學生認為,自己所在的學校的體育器材嚴重缺乏,不能滿足體育課和課外活動的需要。以上情況充分說明,通渭縣的8所農村中學的體育場地和器材嚴重的不足,沒有達到國家標準的要求。在學校體育工作中,要保持運動場建設和器材的配備滿足陽光體育發展的需要,這樣保證體育事業的長遠發展。

4結論和建議

(1)加大投入,增添必要的設施配備,保障陽光體育運動的必需。首先學校要把陽光體育所需要的經費納入學校教學經費預算,確保陽光體育的順利開展。(2)加強師資隊伍建設,提高教師專業能力素質。要積極鼓勵年輕教師繼續去高校深造,加大體育教師的培訓力度,定時進行培訓或者學習交流。(3)大力宣傳,讓學生充分認識到體育鍛煉的益處。(4)促進體育課程改革,豐富陽光體育運動的內容。教師要把一些有趣的體育游戲引進體育教學的課堂,以便學生對體育運動產生一定的興趣。

作者:陳彥榮 單位:甘肅省通渭縣什川教育學區

參考文獻