前言:中文期刊網精心挑選了以微笑面對生活范文供你參考和學習,希望我們的參考范文能激發(fā)你的文章創(chuàng)作靈感,歡迎閱讀。
以微笑面對生活范文1
【關鍵詞】 腹腔鏡; 直腸癌; 應激反應; 免疫功能; 惡性生物學行為; 生活質量
Influence of Laparoscopic Surgery on Stress Response,Immune Function,Malignant Biological Behavior and Life Quality in Treating Rectal Cancer/KONG Lian-guang,LYU Xiang,ZHANG Hong-tao,et al.//Medical Innovation of China,2016,13(27):036-041
【Abstract】 Objective:To research the influence of laparoscopic surgery on stress response,immune function,malignant biological behavior and life quality in treating rectal cancer.Method:From May 2011 to January 2013,70 cases of rectal cancer were divided into the observation group and the control group,each group had 35 cases.The observation group received laparoscopic surgery and the control group received conventional open surgery with a follow-up of 3 years.The differences of the short-term effects,the long-term effects,complication occurrence,changes of related clinical indexes before and after surgery and quality of life after surgery were compared.Result:There was no significant difference in the number of lymph node dissection of two groups(P>0.05),the operation time,bleeding volume,anal exhaust time and postoperative hospital stay of the observation group were lower than those of the control group,anus preservation rate was higher than that of the control group,the differences were statistically significant(P
【Key words】 Laparoscopy; Rectal cancer; Stress response; Immune function; Malignant biological behavior; Life quality
First-author’s address:The Traditional Chinese Medicine Hospital in Baiyun District of Guangzhou City,Guangzhou 510470,China
doi:10.3969/j.issn.1674-4985.2016.27.010
根治性手術是治療尚未發(fā)生遠處轉移的直腸癌的首選治療方法[1]。傳統(tǒng)開腹手術雖具有視野清晰、操作簡單、腫瘤切除徹底的特點,但手術創(chuàng)傷大、應激反應明顯,患者術后恢復慢[2];腹腔鏡手術創(chuàng)傷小、術后胃腸道功能恢復快、應激反應及免疫抑制較小、術后并發(fā)癥發(fā)生率低,是近年來微創(chuàng)外科發(fā)展的主流趨勢[3-4]。本文旨在探討腹腔鏡治療直腸癌效果及對患者應激反應、免疫功能、惡性生物學行為和生活質量的影響,現(xiàn)報道如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料 選取2011年5月-2013年1月本院收治的70例直腸癌患者作為研究對象,納入標準:(1)經腸鏡及組織病理活檢確診的原發(fā)性直腸癌;(2)未發(fā)生遠處轉移;(3)腫瘤距肛緣12 cm以內;(4)無手術禁忌證;(5)術后隨訪時間不短于3年。排除標準:(1)多原發(fā)癌;(2)凝血功能障礙或活動性出血;(3)近期有輸血、放化療或免疫治療;(4)合并腸梗阻或穿孔;(5)嚴重肝腎功能不全者;(6)認知系統(tǒng)不全或精神病患者。按照隨機數(shù)表法分為觀察組和對照組,每組35例。觀察組男16例,女19例;平均年齡(59.5±3.2)歲;腫瘤平均最長徑(4.1±0.6)cm;平均BMI(23.1±3.5)kg/m2;
TNM Ⅰ期14例,Ⅱ期11例,Ⅲ期10例;隆起型
11例,潰瘍型17例,浸潤型7例;高分化癌4例,中分化癌21例,低/未分化癌10例;合并糖尿病
9例,合并高血壓20例,合并冠心病3例,合并慢性肺氣腫3例;對照組患者男15例,女20例;平均年齡(58.9±3.7)歲;腫瘤平均最長徑(4.3±0.8)cm,平均BMI(23.2±3.1)kg/m2;TNM Ⅰ期15例、Ⅱ期13例、Ⅲ期7例;隆起型10例,潰瘍型18例,浸潤型7例;高分化癌7例,中分化癌22例,低/未分化癌6例;合并糖尿病10例,合并高血壓22例,合并冠心病1例,合并慢性肺氣腫2例。兩組患者一般資料比較差異均無統(tǒng)計學意義(P>0.05),具有可比性。本研究已經倫理學委員會批準,患者知情同意。
1.2 方法 觀察組患者行腹腔鏡直腸全系膜切除術。患者氣管插管后行靜脈復合全身麻醉,取膀胱截石位,臍下穿孔建立CO2氣腹。置入腹腔鏡,游離乙狀結腸,分別在腸系膜下動靜脈距離主動脈和脾靜脈1 cm處結扎并切斷,分離至系膜反折水平沿血管完成淋巴結清掃[5]。用超聲刀從骶骨岬水平銳性分離出骶前間隙,在腹膜反折水平沿盆腔臟層、壁層筋膜之間將左右腹下神經內側的臟層筋膜、惡性腫瘤及直腸周圍系膜完全游離,直至肛提肌筋膜平面,注意避免損傷盆筋膜及自主神經叢[6]。Dixon術:腫瘤下方2~4 cm處切斷腸管并于左下腹作4 cm左右切口,取出腸段,于腫瘤上緣10 cm處切斷乙狀結腸,移除標本,近端結腸荷包吻合,回納腸段重新建立氣腹在腸鏡下行直腸低位吻合[7]。Miles術:于腫瘤上緣10~15 cm處切斷乙狀結腸,將遠端乙狀結腸回納腹腔,連同直腸和一起經會手術切除,在左下腹行近側斷端造瘺[8]。對照組患者行開腹手術,選擇腹正中切口,術中操作同觀察組。
1.3 術后隨訪 兩組患者術后3年內均接受隨訪,術后1年內每3個月隨訪1次,1~3年每6個月隨訪1次。隨訪內容包括詳細詢問病史、體格檢查、血清學檢查、影像學及腸鏡檢查等。
1.4 觀察指標
1.4.1 近期療效 比較兩組患者手術時間、術中出血量、清掃淋巴結數(shù)量、排氣時間、術后住院時間及保肛率,記錄術中及術后并發(fā)癥發(fā)生情況。
1.4.2 遠期療效 記錄兩組患者隨訪期間局部復發(fā)、遠處轉移及死亡情況,比較兩組患者3年累積生存率和3年累積無病生存率。
1.4.3 應激反應指標 運用RIPA法檢測患者術前及術后當天外周血皮質醇(Cor)、還原型谷胱甘肽(GSH)及超氧化物歧化酶(SOD)水平,運用SLISA法檢測術前及術后1 d外周血C反應蛋白(CRP)水平,比較兩組患者上述指標變化情況[9-10]。
1.4.4 免疫功能指標 運用ELISA法檢測患者手術前后外周血白介素-6(IL-6)、白介素-10(IL-10)、腫瘤壞死因子(TNF-α)及γ-干擾素(INF-γ)水平,比較兩組患者上述指標變化情況[11]。
1.4.5 惡性生物學行為指 運用ELISA法檢測患者手術前后外周血血管內皮生長因子(VEGF)、酸性成纖維生長因子(aFGF)及堿性成纖維生長因子(bFGF)水平,比較兩組患者上述指標變化情況[12-13]。
1.4.6 生活質量 采用生活質量SF-36評價量表評估,包括生理功能、生理職能、軀體疼痛、社會功能、精神健康、情感職能、活力、一般健康狀況8個分量表,分量表及個條目積分越高,則表示健康狀況越好。
1.5 統(tǒng)計學處理 使用SPSS 18.0軟件對所得數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計學分析,計量資料以(x±s)表示,組間比較采用兩樣本均數(shù)t檢驗,組內比較采用配對t檢驗,計數(shù)資料以率(%)表示,比較采用 字2檢驗,以P
2 結果
2.1 兩組患者近期療效比較 兩組患者術中清掃淋巴結數(shù)目比較差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05),觀察組手術時間、術中出血量、排氣時間及術后住院時間均低于對照組,保肛率高于對照組,比較差異均有統(tǒng)計學意義(P
2.2 兩組患者遠期療效比較 觀察組腫瘤死亡率、3年累積生存率、無病生存率均優(yōu)于對照組,比較差異均有統(tǒng)計學意義(P0.05),見表3。
2.3 兩組患者手術前后相關臨床指標變化情況 兩組患者術后Cor、C反應蛋白CRP、IL-6及IL-10水平均升高,GSH、SOD、TNF-α、INF-γ、VEGF、aFGF及bFGF水平均降低,觀察組術后Cor、CRP、IL-6、IL-10、VEGF、aFGF及bFGF水平均低于對照組,GSH、SOD、TNF-α及INF-γ水平均高于對照組,比較差異均有統(tǒng)計學意義(P
2.4 兩組患者術后生活質量評分比較 觀察組術后生理功能、生理職能、軀體疼痛、社會功能、精神健康、情感職能、活力、一般健康狀況評分均高于對照組,比較差異均有統(tǒng)計學意義(P
3 討論
直腸癌是常見的消化道惡性腫瘤,近年來隨著生活節(jié)奏的加快和飲食習慣的改變,發(fā)病率逐年升高。手術切除是目前最重要的治療方法,腹腔鏡手術具有手術視野開闊、腹腔灌洗徹底、術中對其他臟器損傷小、術后恢復快等優(yōu)勢,越來越多地應用于臨床治療中[14]。
有研究表明,手術方式與手術療效及術后并發(fā)癥的發(fā)生密切相關。本研究表明,兩組患者術中清掃淋巴結數(shù)目比較差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05),觀察組患者手術時間、術中出血量、排氣時間及術后住院時間均小于對照組(P
綜上所述,腹腔鏡治療直腸癌效果顯著,安全性高,患者術后應激反應及免疫抑制輕,有助于遏制惡性生物學行為,提高患者生活質量,值得臨床推廣應用。
參考文獻
[1]宋漢祥.腹腔鏡手術與經腹直腸癌根治術對大腸癌的治療價值比較[J].中國醫(yī)學創(chuàng)新,2015,12(36):33-35.
[2]魯?shù)卤螅瑒⑽髌剑种?腹腔鏡與開腹手術治療直腸癌療效及對患者應激反應、免疫功能和生活質量的影響[J].海南醫(yī)學院學報,2016,22(3):289-295.
[3]張恒,祁衛(wèi)東,候雯躋.手輔助腹腔鏡與腹腔鏡直腸癌根治術的臨床對照研究[J].成都醫(yī)學院學報,2015,10(3):318-320.
[4]宋偉華,李曉勇,周百中,等.腹腔鏡結直腸癌根治術治療老年結直腸癌患者的療效及對胃腸功能的影響[J].中國老年學雜志,2014,34(23):6624-6626.
[5]周國平,余碧娟.腹腔鏡與開腹手術在結腸癌根治術中的臨床應用對比思路芻議[J].中國醫(yī)學創(chuàng)新,2015,12(31):62-64.
[6]楊景先,陳耿臻,麥建全,等.腹腔鏡直腸癌術后并發(fā)癥及處理對策[J].中國醫(yī)學創(chuàng)新,2015,12(24):134-135.
[7]楊明利,夏利剛,朱暢, 等.臨床超低位的直腸癌保肛手術中腹腔鏡下ISR應用效果研究[J].中國醫(yī)學創(chuàng)新,2015,12(21):142-144.
[8] Heald M R J,Karanjia N D.Result of radical surgery for rectal cancer[J].World J Surg,1992,16(5):848-857.
[9] Lyttle J A,Park A G.Intersphincteric excision of the rectum[J].Br J Surg,1977,64(6):413-416.
[10] Rullier E,Zebib F,Laurenl C,et al.Intersphincteric resection for patients with very low rectal cancer:an active approach to avoid a perminant colostomy[J].Dis Colon Rectum,2004,47(6):459-466.
[11] Rullier E,Laurent C,Bretagnol F,et al.Sphincteric-saving resection for all rectal carcinomas:the end of the-2-cm distal rule[J].Annals Surg,2005,241(2):465-469.
[12] Bretagnol F,Rullier E,Laurent C,et parison of functional results and quality of life between intersphicteric resection and conventional coloanal anastomosis for low rectal cancer[J].Dis Colon Rectum,2004,47(6):832-838.
[13]何智勇.直腸癌術后患者生存狀況的相關因素研究[J].川北醫(yī)學院學報,2015,30(2):243-245.
[14]潘書鴻,張從雨,潘緒科,等.腹腔鏡與開腹結直腸癌手術對機體應激反應及細胞免疫功能影響的比較[J].中國現(xiàn)代普通外科進展,2014,17(5):408-411.
[15]申洪宇,韓聰.腹腔鏡手術治療中低位直腸癌對患者生活質量的影響[J].中國基層醫(yī)藥,2014,21(6):890-891.
[16]趙保玉,岳i,張瑞,等.腹腔鏡與開腹結直腸癌切除術腫瘤學與形態(tài)學根治性評價[J].中國醫(yī)藥科學,2011,23(1):12-14.
[17]張仁漢,佘軍軍.腹腔鏡直腸癌根治術與開腹手術短期療效的比較[J].西安交通大學學報(醫(yī)學版),2014,35(6):862-864.
[18]杜江.腹腔鏡手術與開腹手術對直腸癌患者術后血清學指標的影響[J].海南醫(yī)學院學報,2015,21(1):131-133.
[19]鄭正,聶晚頻.腹腔鏡全直腸系膜切除保肛治療直腸癌的手術技術探討[J].中國醫(yī)學創(chuàng)新,2011,8(8):104-106.
以微笑面對生活范文2
走的橋多,不一定走的路就會多。吃的鹽多,不一定吃的飯就會多。還知道有哪些描述生活的可以值得摘抄的好句子呢?這里給大家分享一些關于描述生活的句子,供大家參考。
描述平凡生活的語錄1.人生,讓陽光照耀心空,人生淡然面對,從容生活,經歷了就會懂得人生不必在意得失看淡,生活就會自然輕松。
2.每一個人都想知道山那邊是什么,其實那邊并沒有什么。
當爬上去時,才覺得原來還是這邊比較好。
3.我只求一片安寂,一縷陽光,一句祝福,一個心愿,一個未來,一個夢想。
心系于外,而表于內!
4.雖然昨天失去了很多,可是想到還有好多真心待我的人,我也會再次帶著微笑面對以后的生活。
5.每過一秒就會時間而改變,接受現(xiàn)實,微笑著去面對何樂而不為呢。
6.在生活我們不是走向成功就是走向失敗,不是走向光明就是奔向黑暗,不是飛進天堂就是掉進深淵,獲得不了幸福就會感到痛楚。
7.這個世界上值得熱愛的東西太多,等我們發(fā)現(xiàn)這一點,就不會畏懼痛苦和失去。
別害怕孤單,你要學會,對熱愛的東西不遺余力。
8.就算跑最后一名又怎樣,至少我又運動精神。
而且我一定會跑完全程,只要跑到終點我就成功了!
9.要想改變我們的人生,第一步就是要改變我們的心態(tài)。
只要心態(tài)是正確的,我們的世界就會的光明的。
10.生活真的不是你想的那樣,但不管怎樣還是要熱愛生活,所以就讓我充滿陽光的做一只打不死的小強吧。
11.考完數(shù)學,整個校園里哀嚎一片。
就連平常數(shù)學比較拔尖的同學臉上的表情也不是很好看。考完高考數(shù)學的感覺和考完中考數(shù)學的感覺竟然一模一樣。回家的時候天色很灰暗,我的心情很沉重,甚至不知道要怎樣去面對第二天更加艱巨的文綜了。
12.我不留戀于過去。
任何一次失敗都不可能減緩我奔向那成功與幸福的樂土,我將在那里安度余生。我終于明白,想要引吭的歌喉總能找到合適的曲調。
13.同學們完全被張老師講的課吸引住了,隨著他臉上的表情,時而凝神深思,時而神采飛揚,時而頻頻點頭,時而頷首微笑。
14.我懷著對“面朝大海,春暖花開”這般生活的期盼,去理解此刻新的生活,并且憧憬未來新的每一天。
15.人就這么一輩子,開心也是一天,不開心也是一天,所以你一定要開心。
人就這么一輩子,做錯事不可以重來;碎了的心難再愈合,所以你一定不能事后后悔。人就這么一輩子,過了今天就不會再有另一個今天;一分一秒都不會再回頭,所以你一定要珍惜每分每秒。告訴自己:要微笑面著對任何挫折。
16.每天清晨,當金色的晨光剛剛灑滿校園,我和學們就背著書包,我和同學們就背著書包,戴著紅領巾,高高興興地上學去。
花兒向我們微笑,鳥兒為我們歌唱,我們開始了新的一天。
17.這樣的時光里,總會覺得生活真美。
想著有一天自己老了,也住在安靜美麗的校園里,種很多的花,夏天的傍晚坐在外面,在晚風和花香中和別人聊天,悠閑地搖著蒲扇,呵呵,這樣的想法,是不是每個人在某一個瞬間都曾有過?
18.歲月如歌,年華似水。
轉眼間,又是三年過去了,我告別了初中三年的成與敗,滿懷期待的踏進了高中的校園。
19.這一天看起來是非常緊張的,其實感覺并不是如此,我到覺得輕松愉快,非常充實。
但愿今后的每一天能如此度過!
20.高中生活漸漸地我適應了一點,但還需要完全適應,為適應高中生活而努力,為考上大學而奮斗!
描述平凡生活的短句1.風吹起如花般破碎的流年,而你的笑容搖晃搖晃,成為我命途中最美的點綴,看天,看雪,看季節(jié)深深的暗影。
2.心簡單,生活就簡單。
你微笑,生活就溢滿陽光。愿你每一天都能微笑面對生活。
3.以寬容之心對待別人,以豁達之心微笑面對生活,則歡樂相伴,幸福相隨。
4.那些灰暗的日子里,就認真的讀書寫字養(yǎng)花。
直到恢復元氣再微笑面對生活。
5.金色的陽光慵懶地灑在城市邊緣一個小庭院里。
像每一個周末的午后一樣,我坐在爺爺?shù)闹裉贀u椅上,靜靜地沐浴著陽光。
6.躺在樹蔭下,感覺著風輕輕拂過臉龐,一縷縷陽光透過樹葉間的縫隙,在地上映出一片斑駁。
7.愿歲月可待,時光可期;愿你能扛下壓力依舊可以微笑面對;愿你不忘初心,砥礪前行;愿生活能夠替我好好照顧你!
8.不屬于我的東西,我不要。
不是真心對我的人,我不稀罕。用微笑面對世界,無論什么事情。
9.我會微笑著面對生活,微笑著面對每一個人,在他們面前,我就是一個沒有煩惱的人。
10.學會快樂,即使難過,也要微笑著面對。
學會獨立,不能再一味的麻煩別人,自己的事自己做。
11.人生就有許多這樣的奇跡,看似比登天還難的事,有時輕而易舉就可以做到,其中的差別就在于非凡的信念。
12.夢想注定是孤獨的旅程,路上少不了質疑和嘲笑,但那又怎樣,哪怕遍體鱗傷也要勇往直前。
有夢別怕痛,想贏別喊停!
13.生活總是兩難,再多執(zhí)著,再多不肯,最終不得不學會接受。
從哭著控訴,到笑著對待,到頭來,不過是一場隨遇而安。
14.向陽而開的花開起來就好像陽光般燦爛顏色,向日葵失去了太陽就是失去了旋轉地目的和方向。
15.記得沒有方向的時候看看自己眼里你活成了什么樣,是不是你期待和夢想的一樣,如若沒有,請不要選擇安逸!
16.生活像一杯白開水,是激烈的沸騰之后的平靜,偶爾會有風吹過后的漣漪,總也逃不過最終的淡雅。
17.天空一碧如洗,燦爛的陽光正從密密的松針的縫隙間射下來,形成一束束粗粗細細的光柱,把飄蕩著輕紗般薄霧的林蔭照得通亮。
18.陽光溫暖清新自然。
每當一抹陽光灑在窗臺上,我便回用雙手捧住這大自然的饋贈,細細品味陽光的美好。陽光如此美麗。
19.面向陽光時,陰影在你背后;
背向陽光時,陰影在你眼前。生活從未改變,改變的只是我們面對生活的方向!
20.簡單是生活的一種高境界,是洗盡鉛華后的返璞歸真。
微笑面對一切!
描述平凡生活的說說1.就算再怎么不好,都要微笑著面對,因為就算你哭你難過了,也沒有幾個人會知道,會安慰你。
2.人生沒有那么多的假設,現(xiàn)實是一個一個真實的耳光,打在你的臉上,喊疼毫無疑義,唯有一往無前。
3.與其犧牲睡眠,頂著冷風,去看一場平淡的日出,更喜歡隨性路過的時候,邂逅一場日落,并且獨自站著凝望它很久。
4.活著一天,就是有福氣,就該珍惜。
當我哭泣我沒有鞋子穿的時候,我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有腳。
5.永遠都不為自己選擇的道路而后悔,不管是十年前,還是現(xiàn)在。
因為唯一能做的,只是義無反顧地走下去。
6.微笑的人看上去更加自信,升職的可能性更大,更容易讓人接近。
在開會或者約會中面帶笑容,人們對你的感覺就會不一樣。
7.以感恩的心態(tài)面對生活,生活才會充滿陽光。
心靈是一面鏡子,里面裝著什么取決于你面向哪里。
8.給自己一些時間,原諒做過很多傻事的自己,接受自己,愛自己,過去的都會過去,該來的都在路上。
9.外貌決定有沒有可能在一起,性格決定適不適合在一起,物質決定能不能穩(wěn)定的在一起,信任決定能不能長久的在一起。
10.孤單,使我學會了,一個人默默的哭,即使再傷心,我也要微笑面對。
11.那刺穿云塊的陽光就好像根根金線,縱橫交錯,把淺灰藍灰的云朵縫綴成一幅美麗無比的圖案。
12.用自然真實的眼光博大的胸懷和包容的心態(tài)去坦然面對缺憾,用欣賞的眼光去發(fā)現(xiàn)和感悟缺憾之美,生活才會充滿陽光和色彩。
13.低頭是一種能力,它不是自卑,也不是怯弱,它是清醒中的嬗變。
有時,稍微低一下頭,或者我們的人生路會更精彩。
14.生活需要陽光,就如花兒需要陽光一樣;
生活需要陽光,就如同黑暗需要陽光;生活需要陽光,就如同寒冷需要陽光一樣。
15.要相信,這個世界里美好總要多過隱晦,歡樂總要多過苦難,還有很多事,值得你一如既往的相信。
16.良心是每一個人最公正的審判官,你騙得了別人,卻永遠騙不了你自己的良心。
17.堅強,不是面對悲傷不流一滴淚,而是擦干眼淚后微笑著面對以后的生活。
一切都已結束,一切都將開始。
18.在經受了失敗和挫折后,我學會了堅韌;
在遭受到誤解和委屈時,我學會了寬容;在經歷了失落和離別后,我懂得了珍惜。
19.很多時候,寧愿被誤會,也不想去解釋。
信與不信,就在你一念之間。懂我的人,何必解釋。
20.如雨后還要雨,如憂傷后仍是憂傷,請讓我從容面對這別離后的別離,微笑地繼續(xù)去尋找,一個不可能再出現(xiàn)的你。
描述平凡生活的文案1.生活應該開心,陽光,充滿正面能量,所以你需要有一些自己的時間,做自己愛做的事。
2.愿你也能夠擁有勇氣,去面對生活的刁難,有一天,你終將走出暴風雨,面朝陽光,春暖花開。
3.簡單生活才能幸福生活,人要知足常樂,寬容大度,什么事情都不能想繁雜,心靈的負荷重了,就會怨天憂人。
4.午后陽光是溫暖的,那優(yōu)美的謊言是父親暖暖的愛。
在冬季的天空中,午后的暖陽為天空增添了絲絲暖意。
5.世界因為愛變得更美,人們因有愛變得更善良,我們更要善待生活,感恩生活,人間才會處處有愛,生活才會更美好。
6.小時候就覺得酒很苦,為什么大人們還是那么愛喝,長大后才發(fā)現(xiàn)比起生活,酒確實甜的許多。
7.想要讓生活充滿陽光,首先要讓自己的內心充滿陽光,只有用陽光般的心態(tài)去面對生活,我們的生活才會充滿陽光。
8.一場雨過后我的心和軀體也隨著萬物一起被潤濕過,那一抹刺眼的陽光的到來我的真期盼,原來世界真的很美好。
9.在陽光明媚的日子里,憂郁被撫慰成快樂,在愁苦的藤上也盛開出一串串讓人賞心悅目的花朵。
10.兩個人在一起,更多的不是改變對方,而是接受對方,這就是包容。
如果光想著改變對方,那不是生活,那是戰(zhàn)爭。
11.任何人如果要走向成功的彼岸,必須走出安樂,勇敢的迎接風雨,甚至雷電,在曲折坎坷的人生之路上一路高唱凱歌。
12.生活本來就很不容易,不必事事渴求別人的理解和認同,靜靜地過自己的生活。
心若不動,風又奈何。你若不傷,歲月無恙。
13.牽手漫步在午后陽光遍灑的小道上,日光在地面投下斑駁的陰影,你的笑靨是這里最美的風景。
14.人生最大的悲觀莫過于:看到自己的長相,看到自己的學歷,看到自己的薪水,都有一種想回爐再造的強烈欲望。
15.生活不能等待別人來安排,要自己去爭取和奮斗,不論其結果是喜是悲,但可以慰藉的是,你總不枉在這世界上活了一場。
16.人生路上遇風雨,才發(fā)現(xiàn),路必須自己走,苦必須自己受;
生活路上有苦甜,才發(fā)現(xiàn),傷必須自己舔,檻必須自己過。
17.用辛酸微笑去原諒了,也翻越了,有昨天還是好的,但明天是自己的,開始懂了,快樂是選擇。
18.不管怎樣,還是要假裝微笑面對生活,我不想再喪了,可是能實現(xiàn)嗎?
19.生活既不可笑,也不悲涼,生活所留出來的所有的空白,都是一種對命運的提醒。
以微笑面對生活范文3
——題記
我想,大多數(shù)人都會選擇后者。以微笑面對挫折,是一個人勇敢的表現(xiàn);以微笑面對挫折,是一個人自信的表現(xiàn)。以微笑面對挫折,是一個人抵達成功的必經之路,是一個人堅強意志的最美升華!
還記得剛剛步入初中的校門時,由于對新環(huán)境的不適應和對新學校新面孔的新鮮感,導致現(xiàn)實與理想的嚴重反差,學習成績一落千丈。致使我滿載夢想播種希望的心靈遭受到嚴重的打擊。
我迷茫了、不知所措了、彷徨了、受傷了也徹底對自己失望了……
整天伏在桌上,整天以淚洗面,恍惚的虛度著終日。
每一天上課不聽老師講課,只是把頭伏在那高高的書堆里,臆想著老是看不到我。
淚,就這樣無息的劃過面頰,留下不盡的惆悵我怨天尤人,整日憤懣不已。
都說秋天是收獲的季節(jié),而我卻收獲了什么?那倒是那一汪又一汪沉甸甸的淚水嗎?
這時,我也會口中哼著王菲的歌:不是風雨過后都有絢麗的彩虹,孤獨盡頭不一定惶恐……任它眼淚流過面頰、流到衣服上、流到手上、更是深深的流到我的心上。
這時,一位朋友就這樣悄悄地悄悄地逃入了我迷茫的青春的國度。他告訴我,走出挫折吧,外面陽光正好,可惜卻上一個享受陽光的人!
聽了這位朋友的話,我的心里頓時豁然開朗。
以微笑面對生活范文4
----題記
在2004年的雅典殘奧會上,這位叫做王婷的女孩,為中國軍團奪得了一塊擲鐵餅項目的金牌。
我記得在記者采訪時,她笑了,笑的很甜,笑得很美。
“拿了冠軍,當然好高興的啦。”王婷用江南口音的普通話表達當時的心情。
“真是有點不敢相信。”她用雙手遮住了臉,仿佛不好意思讓人看出她的喜悅。
然而,就是這樣一位愛笑的姑娘,生活卻充滿坎坷。
王婷的父母是上海知青。她出生在江西農村。8個月大時,她不幸患小兒麻痹癥,由于誤診,錯過最佳治療時機,雙腿癱瘓了。
盡管生活如此地不善待她,可是她沒有恨,也沒有怨,她只是平靜地說:
“我從來就不知道走路是什么滋味。”
然而,從小時候起,這個堅強的女孩就學會了如何用積極的態(tài)度去面對生活中的不幸。
在初中升學考試中,她考了高分,但是所有學校在得知她有殘疾后全部將她拒之門外。
這一切,隨著年齡的增長,愈演愈烈。
她在家靜休了一年,她嘗試就業(yè)。但即使有很多好心人積極幫助,還是沒有著落。她至今牢牢記得求職時聽到的一句風涼話:“人家健全人還有那么多下崗的等著安排,你來湊什么熱鬧?”
然而,王婷并沒有哭,也沒有怨。她告訴記者:“這不怪人家,你想,那時候我能做什么呢?”
1999年,始終以微笑面對挫折的王婷終于迎來了人生的轉機。她被專業(yè)教練選
中,開始從事輪椅競速訓練,翌年第五屆全國殘運會上就拿下5枚金牌,一舉
成名。此后,她又練起了投擲項目,并多次在國際大賽中為國爭光。此次,她
又獲得了自己的首枚殘奧會金牌,笑到了最后。
以微笑面對生活范文5
早晨,空氣清新而又不乏新鮮;午間,陽光明媚又妖艷;傍晚,晚霞緋紅,余光輝至。世界如此美好,難道我們不該微笑嗎?
微笑是蘊涵著一種振作,一種成熟,一種堅強,一種超越的魅力,只要我們微笑著面對生活,生活也一定會微笑著面對我們。人生在世,不可能春風得意,事事順心。而渴望快樂的我們何不以微笑來面對我們的生活呢?
貝多芬耳聾后仍繼續(xù)進行音樂創(chuàng)作;張海迪雖身患殘疾但仍以微笑面對生活;司馬遷被動了宮刑仍堅持寫好《史記》;貝爾在別人的冷嘲熱諷中發(fā)明了有線電話;盲聾啞女作家海倫一生患有多種疾病,可她卻成為了作家;就連堅強偉大的居里夫人,在她生命最旺盛時期也失去了她親愛的丈夫,但她仍堅持從事科學工作……名人們遭受到挫折時,都沒有被打敗,反而越挫越擁,努力地去完成自己的人生目標。
以微笑面對生活范文6
每個人的一生都離不開微笑,我們需要在微笑中成長,微笑中前行,毫無憂傷,獨剩幸福。
成長中的微笑是喜悅的。第一次得到老師獎勵的小紅花,第一次考試取得滿分,第一次得到爸媽的零花錢,第一次飛奔著沖向終點線……,這些人生中不同階段的第一次,構成了我們的成長歷程,而微笑正體現(xiàn)了我們對生活、對大自然、對這個世界的無限熱愛。
成長中的微笑是苦澀的。考試成績不理想,聊以的微笑,父母交代的任務未完成,“暗自竊喜”的微笑;年幼時學走路,跌倒后又爬起,“勝利”的酸澀的微笑……,這些成長生活中的片斷夾雜著數(shù)不勝數(shù)的微笑,這微笑是面對挫折、面對阻礙重新再來的最好詮釋。
成長中的微笑是令人感動的。快要畢業(yè)了,想起同窗三年的好友,依依不舍,回憶那些痛并快樂著的日子,大家笑了,微笑中含著淚水;看到父母日夜奔波操勞,日益增多的皺紋和白發(fā),我們決心以優(yōu)異的成績來報答他們,我們笑了。這微笑中有淚水,有辛酸,有對父母無盡的愛。熒幕上感動中國的先進人物,在平凡的生活中做出了不平凡的事,我們笑了,這微笑中有淚水,有愧疚,有感動……我們眼含淚水,卻又幸福地微笑。
成長中的微笑,不計其數(shù),卻總在成長的路上伴隨著我們。面對困難時,我們勇敢一笑,那笑,是勇氣,是信念;心情低落時,我們淡然一笑,那笑,是快樂,是灑脫;取得成績時,我們明媚一笑,那笑,是驕傲,是自豪!
當事情的現(xiàn)狀無法改變是,我們只能用微笑面對,因為微笑可以使我們忘卻郁苦與不幸,化污濁與痛苦、傷痕與愁思為力量,帶人尋找到幸福的終點站。
白巖松在《痛并快樂著》一書中寫道:“生命之路自己走過,再多的祝愿都是耳后的叮嚀,該有的終將會有,該失去的也終會失去,生命中最重要的是心靈路程,所以它和朝代的更迭無關……”