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按摩保健范文1
雙手食指指腹點揉兩側(cè)迎香穴、兩側(cè)禾穴和兩側(cè)上迎香穴各30次，至鼻腔內(nèi)有微熱、酸脹的感覺。本節(jié)動作有疏通經(jīng)氣、改善鼻腔通氣的作用。
迎香：鼻翼兩旁凹陷處，在鼻唇溝中，平鼻翼外緣中點。
禾：在上唇部，鼻孔外緣直下，平人中穴。
上迎香：位于鼻翼兩側(cè)、鼻唇溝上端盡頭。
本保健操由中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院專家在臨床指導(dǎo)鼻炎患者自我保健的基礎(chǔ)上編寫而成。主要根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論選取適當穴位按摩作為鼻炎治療的輔助療法。內(nèi)容淺顯易懂，科學(xué)實用，配合視頻指導(dǎo)，簡便易學(xué)，適合鼻炎患者自我保健閱讀參考，也可作為醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)鼻炎患者自我保健使用。
鼾癥
將雙手拇指指腹置于兩眉頭正中印堂穴，余四指自然放在頭頂。沿眉頭至前發(fā)際線中點方向雙手拇指交替向上摩擦皮膚，雙手交替各做30次。此線為督脈循行之處，可有宣通陽氣、醒腦開竅之功。
印堂：兩眉頭連線中點處。
《鼾癥穴位按摩保健操》
本保健操由中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院專家在臨床指導(dǎo)鼾癥患者自我保健的基礎(chǔ)上編寫而成。主要根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論選取適當穴位按摩進行鼾癥輔助保健治療。內(nèi)容淺顯易懂，科學(xué)實用，配合視頻指導(dǎo)，簡便易學(xué)，適合鼾癥患者自我保健閱讀參考，也可作為醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)鼾癥患者自我保健使用。
失眠
用食指、中指指腹按揉雙側(cè)安眠穴30次(約30秒)。此穴為經(jīng)外奇穴，具有鎮(zhèn)靜安神、治療失眠的作用，故名安眠。治療神經(jīng)系統(tǒng)病癥效果甚佳。
安眠：后頸部，當翳風穴和風池穴邊線的中點。翳風穴位于耳垂后方耳后高骨和下頜角之間的凹陷中。風池穴在項后，與風府穴(督脈)相平，當胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中。
《失眠穴位按摩保健操》
本保健操由中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院專家在臨床指導(dǎo)失眠患者自我保健的基礎(chǔ)上編寫而成。主要根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論選取適當穴位按摩進行失眠輔助保健治療。內(nèi)容淺顯易懂，科學(xué)實用，配合視頻指導(dǎo)，簡便易學(xué)，適合失眠患者自我保健閱讀參考，也可作為醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)失眠患者自我保健使用。
高血壓
將掌心搓熱后，兩手分別放在背后兩側(cè)腎區(qū)位置，感覺兩側(cè)腎區(qū)有溫暖感后，雙手在兩側(cè)腎區(qū)分別進行小范圍推擦保持其溫暖。此節(jié)約1分鐘。以腎區(qū)微熱、自己感覺舒適為宜。
功效：溫暖腎區(qū)，安神降壓。
按摩保健范文2
1．起式：取平坐式，兩腿平行分開，與肩同寬，大小腿成900角，虛項懸頸，軀干保持正直，身心放松。
2．浴面：兩手對掌相互摩擦致熱，然后順著兩頰、耳旁、太陽穴、前額、眼眶及鼻兩側(cè)作洗臉狀，輕輕按摩轉(zhuǎn)圈24次，可使容顏光彩。
3．梳頭：用木梳，不銹鋼梳或雙手螺紋面及指甲由前向后作梳頭動作，由中間向兩側(cè)，凡有毛發(fā)的部位均梳到，梳24次，力量適中，以頭部輕松舒適為度。初期頭皮部有微痛，經(jīng)過一段時間練習(xí)后逐漸消失?？墒柰^部經(jīng)穴，促進頭發(fā)生長。
4．叩齒、攪海、漱津：叩齒――上下齒輕叩如嚼物24次，亦可上下齒如咬物不放，做24次。有健齒，固齒的作用；攪海――接上式，用舌尖在牙齒內(nèi)外(包括內(nèi)外牙齦部分)左右上下運轉(zhuǎn)各12次，可生津液；漱津――在叩齒和攪海的基礎(chǔ)上，舌尖抵上顎，使口中唾液增多，接著漱津24次，然后用意念引津分三口送人下丹田，有清潔口腔，健脾和胃之功效。
5．鼻功：以拇、食指輕捏睛明穴下方兩側(cè)突起處，雙向揉捏各24次；然后用兩手中指指腹或手握空拳，以拇指指間關(guān)節(jié)突起處為著力點，自睛明穴至迎香穴上下來回摩擦各24次；最后用中指指腹按揉迎香穴，左右各24次?？尚戊铒L，通鼻竅，用于防治感冒、鼻炎等上呼吸道疾患。
6．耳功：先用兩掌按住左右耳孔，兩手中指放在腦后枕骨上，食指彈叩風池穴，左右各24次，名曰“鳴天鼓”；接上式，手不動，兩掌交替按壓耳孔，左右各6次，動作需輕勻；然后將食、中兩指分置兩耳前后，作上下揉擦，左右各24次；最后將兩手中指置于翳風穴上，順逆按揉各12次。此功具有醒腦，聰耳，防治耳疾的作用。
7．眼功：先用兩拇指或中指順逆按揉太陽穴各12次；然后自內(nèi)向外分抹上下眼眶各12次；再用中指指腹按揉四白穴片刻；最后兩眼輕閉，人靜，左右運睛各12次。此功可醒腦明目，防治頭暈?zāi)垦?，視物不明等疾患，對預(yù)防近視亦有一定的作用。
8．頸功：采用站式或坐式，上體不動，虛項懸頂，先將頭向左轉(zhuǎn)至最大限度，稍停還原；再將頭向右轉(zhuǎn)至最大限度，稍停還原；然后將頭向前屈至最大限度，稍停還原；再將頭后伸至最大限度(年老體體弱者，用雙手交叉置于頭后枕骨部。頸項部與頭部作對抗)，稍停還原。此為一遍，反復(fù)做12-24遍。
9．搓胸：采用站式或坐式，雙手交替進行。操作時五指自然分開，以全掌均勻接觸胸部做左右方向的來回推擦動作，做24次；換另一只手做24次，或以胸部微微發(fā)熱為度?？蓪捫乩須?，增強心肺功能。
10．摩腹：站、坐、仰臥式均可，一手掌平貼于腹部，另一手掌相伏，按順時針方向揉摩36圈，體弱之人作順逆時針方向各36圈。有健脾和胃助消化之功效。
11．擦命門、腰骶：站、坐式均可，以一手掌按于腰部，自命門至腰骶上下往返擦36次，換另一只手再擦36次，或以局部發(fā)熱為度，有強壯腰腎的作用。
12．摩涌泉：取坐式，先用熱水浸泡雙足20分鐘左右。然后將左腳置于右側(cè)大腿上，左手握住左踝關(guān)節(jié)，右手掌摩左涌泉穴50次；換式，用左手掌摩右涌泉穴50次，如此為一遍，反復(fù)5遍，或以腳底發(fā)熱為度。有交通心腎之功效，對改善失眠癥狀有一定的效應(yīng)。
按摩保健范文3
北京新修訂的兩項地方標準《保健按摩操作規(guī)范》和《盲人保健按摩服務(wù)規(guī)范》將于4月1日起實施。與2008年的舊標準相比，《保健按摩操作規(guī)范》刪除了對頭疼失眠等治療常見病如何按摩的規(guī)定，只規(guī)定了全身保健按摩和局部保健按摩的操作方法。
由于保健按摩行業(yè)的服務(wù)質(zhì)量良莠不齊，新標準對其操作時間、順序和手法做了大幅度調(diào)整。《保健按摩操作規(guī)范》中明確，當顧客接受按摩服務(wù)時，全身按摩時間不得少于45分鐘，局部按摩時間不少于30分鐘。
新標準刪除了“不適癥保健按摩”和“病癥保健康復(fù)按摩”兩項內(nèi)容。記者查詢2008年的舊標準發(fā)現(xiàn)，“不適癥保健按摩”主要包括對頭脹痛、感冒、目脹額緊、頸肩酸痛、胸悶、食欲不振、肩周炎等十余種疾病癥狀的康復(fù)辦法。做調(diào)整后意味著，胸悶、食欲不振、心煩失眠、頸椎病、便秘等病痛將不再是按摩的“可治”范圍。取而代之的是對俯臥位、仰臥位以及頭部、頸肩部、背腰部、膝部等的詳細按摩規(guī)定，更加科學(xué)、安全。標準要求，按摩時必須熟練運用推，摩，抹，擦，按，壓，點，撥，捏，拿，捻，揉，滾，搓，抖，振，擊，拍，搖，屈，伸等按摩手法，操作應(yīng)持久、有力、均勻、柔和，達到深透和滲透效果。但要慎用強力牽引、瞬間用力的手法，不得使用脊柱關(guān)節(jié)扳法。
新聞解讀一：保健按摩有何特點？
1.按摩的分類
按摩是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ)，并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷，而用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法，從性質(zhì)上來說，它是一種物理的治療方法。從按摩的治療上，可分為保健按摩、運動按摩和醫(yī)療按摩。
(1)保健按摩：保健按摩是指醫(yī)者運用按摩手法，在人體的適當部位進行操作所產(chǎn)生的刺激信息通過反射方式對人體的神經(jīng)體液調(diào)整功能施以影響，從而達到消除疲勞，調(diào)節(jié)體內(nèi)信息，增強體質(zhì)，健美防衰，延年益壽的目的。
(2)運動按摩：主要針對運動員所做的按摩。運動按摩是以調(diào)整和保護運動員良好的競技狀態(tài)，增進和發(fā)展運動員潛在體能，達到運動成績?yōu)槠淠康摹?/p>
(3)醫(yī)療按摩：又稱推拿療法，是中醫(yī)外治療法之一，也是人類最古老的一種主要應(yīng)用按摩以達到治病目的的物理療法。除治療外科病（即傷科按摩）外，還可治療內(nèi)科疾?。▼D科、內(nèi)科、兒科等），對于慢性疾病、功能性疾病、發(fā)育性疾病療效甚好。
根據(jù)衛(wèi)生部相關(guān)政策規(guī)定，只有在醫(yī)院或有醫(yī)師執(zhí)照的地方進行的按摩醫(yī)學(xué)行為，才能稱為治療。除此以外的社會團體，如果只是有專業(yè)技能，其提供的服務(wù)，只能叫做保健，不能稱為治療。
2.保健按摩的適用性
保健按摩施術(shù)手法很多，如常用的表面按摩法、揉捏池頸法、棉布摩擦法、背腰部的拍打法、四肢抽抖法等，它動作輕柔，運用靈活，便于操作，使用范圍甚廣，不論男女老幼、體質(zhì)強弱、有無病癥，均可采用不同的施術(shù)手法，進行保健按摩。
慢性疲勞綜合癥實際上是中年人及青年人均易患的身心疾病。身心疾病又稱生理性心理疾病，是一類表現(xiàn)為軀體癥狀，但在發(fā)生、發(fā)展、轉(zhuǎn)歸和防治方面與社會心理因素有密切關(guān)聯(lián)的疾病。目前公認身心疾病有40余種，如原發(fā)性高血壓、冠心病、哮喘、潰瘍病、偏頭痛、神經(jīng)性厭食、糖尿病、甲亢、腦中風及其后遺癥、遺尿癥、痛經(jīng)、更年期綜合癥、腰背痛、神經(jīng)性皮炎、皮膚瘙癢癥等。做全身保健按摩和足底保健按摩可有效地解除軀體的（身）和精神的（心）兩方面疲勞，因此，做保健按摩較適用于慢性疲勞綜合癥。
3.保健按摩的禁忌癥和注意事項
各種急性傳染病、急性骨髓炎、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎、傳染性皮膚病、皮膚濕疹、水火燙傷、皮膚潰瘍、腫瘤，以及各種瘡瘍等癥。此外，婦女經(jīng)期，懷孕五個月以上的孕婦，急性腹膜炎、急性化膿性腹膜炎、急性闌尾炎患者。某些久病過分虛弱的、素有嚴重心血管病的或高齡體弱的患者，都是禁忌按摩的。
臨床上因為推拿、按摩而出現(xiàn)問題的病人屢見不鮮，很多人迷信疼痛，認為手法重、感到痛才是按摩到位。其實每個人對按摩推拿的承受及敏感程度不同，因此，患者在按摩開始時就應(yīng)與按摩師及時溝通，告訴按摩師自己能承受的力度。尤其是年紀大、骨質(zhì)比較疏松的患者，不恰當?shù)陌茨αΧ群苋菀讓ρ怠㈩i椎的骨質(zhì)層產(chǎn)生不良作用，甚至導(dǎo)致骨刺的產(chǎn)生。
新聞解讀二：扳法為何在保健按摩中被禁止
用雙手向同一方向或相反方向用力，使關(guān)節(jié)伸展或旋轉(zhuǎn)，稱為扳法。 臨床上常用于治療四肢關(guān)節(jié)功能障礙及脊椎關(guān)節(jié)小關(guān)節(jié)錯縫等癥。
扳法常用于四肢及頸腰部。根據(jù)部位不同，常有頸椎扳法、腰椎扳法、肩關(guān)節(jié)扳法（內(nèi)收、上舉）等方法。根據(jù)用力方向和施行方法的不同而有側(cè)扳、后扳、斜扳等多種。
扳法有舒展筋脈、滑利關(guān)節(jié)、松解粘連、幫助復(fù)位等作用，只是運用扳法對操作者的要求更高。因為扳法具有一定的危險性，操作不當易發(fā)生意外。因此，必須是可以提供醫(yī)療按摩的地方才可以使用。
深度鏈接：自己也可做保健按摩
老年人自己也可在家做保健按摩，不一定非去按摩診所。用自己的雙手在身體某些部位或穴位上進行揉搓、提拿、拍打，以促進血液循環(huán)，改善消化功能，強壯筋骨，提高抗病能力。這種按摩簡單易學(xué)，使用方便，適合于家庭保健。老年人如能每天做幾回，可達到預(yù)防感冒、防治腰腿痛的目的。
下面介紹幾種按摩方法：
1.干洗臉：兩手掌心相搓，搓熱后像洗臉那樣反復(fù)摩擦臉部，先順時針，后逆時針，直至臉部發(fā)熱。
2.梳抓頭：兩手五指分開放在頭兩側(cè)，像梳頭那樣從前向后，從外向內(nèi)梳抓頭皮。 3.揉擦眼眶：兩手拇指放在兩側(cè)太陽穴上，食指放在眼眶上，由內(nèi)向外，先上后下，反復(fù)擦揉眼眶。
4.揉太陽穴：兩手拇指放在兩側(cè)太陽穴上，反復(fù)按揉，先順時針，后逆時針。
5.揉擦鼻根：兩手拇指或食指放在鼻根兩側(cè)上下反復(fù)揉擦。
6.揉風池穴：兩手拇指放在枕后風池穴處，其余四指自然分開放在頭兩側(cè)，反復(fù)按揉。
7.擦頸項：兩手掌心搓熱后，放在頸后部來回揉擦，直至頸項部皮膚發(fā)熱。
8.捏拿肩：一手放在對側(cè)肩部，拇指在前，其余四指在后，反復(fù)揉捏、提拿肩部肌肉。兩側(cè)交替進行。
9.揉捏臂：一手放在對側(cè)臂上，上下反復(fù)揉捏，先內(nèi)側(cè)后外側(cè)，兩側(cè)交替進行。 10.按揉腹部：兩手重疊放在腹部，反復(fù)按揉，范圍由小到大，先順時針，后逆時針。
11.捶打腰：兩手分別放在同側(cè)腰部，由上而下反復(fù)搓揉。然后，變掌為拳，反復(fù)捶打腰部。
12.捏小腿：一側(cè)小腿放在對側(cè)大腿上，兩手拇指向內(nèi)，四指向外，上下反復(fù)揉捏，兩側(cè)交替進行。
13.搖動踝：一側(cè)小腿放在對側(cè)大腿上，一手放在跟腱上，反復(fù)揉捏；另一手抓住足的前部，先順時針，后逆時針轉(zhuǎn)動踝關(guān)節(jié)。兩側(cè)交替進行。
14.揉捏足：一側(cè)小腿放在對側(cè)大腿上，一手托住足跟，另一手反復(fù)揉捏足底，兩側(cè)交替進行。
注意事項：
1.按摩一般取坐位，按摩前先靜坐片刻，全身放松。
按摩保健范文4
耳穴,本質(zhì)上是全身各部位的器官、組織分布在耳廓上的信息點。我們的耳朵,不僅是聽覺器官,而且匯聚著人體全身各器官、組織的信息。人體各部位在耳廓都有特定的信息區(qū)(點),這些信息點與相關(guān)部位相互聯(lián)系、相互溝通、相互影響,按傳統(tǒng)習(xí)慣的說法稱這種信息區(qū)(點)為“穴位”。
據(jù)現(xiàn)有資料研究證實,在醫(yī)學(xué)上最早使用耳穴療法的是中國古人。兩千多年前,我國第一部醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有耳穴診治疾病的理論和具體方法等記述。耳穴療法在古代屬針灸療法的一個分支,稱“小針”或“耳底神針”。在《內(nèi)經(jīng)》中就有聽宮、耳中、多所聞、窗籠等耳穴名稱。以后古醫(yī)書中又有陽維、珠頂、耳垂、耳廓后、郁中等耳穴及功能的記載。
耳廓信息點上既有人體相關(guān)部位的生理信息,也有人體相關(guān)部位的病理信息。生理信息在耳廓信息點反映特征不明顯,也不容易檢測;病理信息在耳廓信息點反映的特征較明顯,容易檢測。例如,十二指腸發(fā)病,在耳廓十二指腸的信息點(耳穴)就會出現(xiàn)多種病理反應(yīng),主要是壓痛敏感,有的還會出現(xiàn)皮膚顏色、形態(tài)的改變。合理刺激這些信息點(耳穴),通過信息傳遞,可以調(diào)動、激發(fā)人體抗病力潛能,祛病健身,這就是“耳穴療法”,它屬于“全息療法”范圍。
耳穴按摩效果好,這是因為:
1 耳穴的靈敏度高整體部位的生理、病理信息,在局部的反映有顯有潛,耳廓反映身體內(nèi)部信息的顯性率最高,穴位也最多。
2 耳穴的反應(yīng)敏感各系列穴位(手穴、足穴、經(jīng)絡(luò)穴等)在體表的分布有淺有深,淺的就在皮膚層內(nèi),深的穴位在皮下二寸多。耳穴都分布在耳廓皮膚的淺表層,對刺激反應(yīng)很敏感。
3 耳穴的對應(yīng)性強耳穴病理反應(yīng)明顯,對應(yīng)性強。
因此,耳穴按摩刺激方法簡單,效率高,效果好。
按摩保健范文5
我們自1996年開辦盲人按摩培訓(xùn)班以來，已培訓(xùn)26期．畢業(yè)學(xué)生300余人。他們進入社會以后，用自己的雙手服務(wù)于社會，得到了廣大顧客的認可，改變了自己乃至整個家庭的命運。很多學(xué)生開設(shè)了自己的按摩門診，有的取得了醫(yī)師資格，有些成為盲人按摩培訓(xùn)教師，讓更多的殘疾人走上了工作崗位。
本中心盲人按摩培訓(xùn)班學(xué)制為半年，學(xué)生來自全省各地。個體差異很大：如文化程度的差異，從文盲．到大學(xué)；年齡的差異，有的十幾歲，有的已50多歲。由于我校按摩培訓(xùn)班學(xué)生學(xué)習(xí)時間較短，如何在短短的半年之內(nèi)盡快的讓他們比較系統(tǒng)的掌握相關(guān)內(nèi)容，把他們培養(yǎng)成為掌握一定按摩技術(shù)，畢業(yè)后能適應(yīng)社會需求的人，是我們非常關(guān)心的問題。
我在教學(xué)中以《保健按摩師》(中國勞動社會出版社1為基礎(chǔ)、結(jié)合自己多年的教學(xué)實踐、并吸收相關(guān)流派的經(jīng)驗和本專業(yè)最新進展，逐步形成了具有本中心特色的盲人按摩培訓(xùn)。
《保健按摩師》是保健按摩專業(yè)必修課之一。學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的掌握情況也將直接關(guān)系到學(xué)生的工作技能。現(xiàn)在，著重談?wù)劚局行摹侗＝“茨煛返慕虒W(xué)。
1 彌補視力殘疾缺陷 努力適應(yīng)市場需求和最新學(xué)術(shù)
由于視力殘疾學(xué)生以學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗為主，感性經(jīng)驗不夠豐富，理解困難，所以根據(jù)按摩課的教學(xué)目的、內(nèi)容、對象實際特點，認真地、正確地、恰當?shù)剡x擇和運用教學(xué)方法，來提高教學(xué)質(zhì)量。無論選擇哪種教學(xué)方法，都應(yīng)彌補盲生感性認識不足，發(fā)揮以手代目．以耳代目，多種感官功能的作用。
教學(xué)內(nèi)容要層次清楚、重點突出、循序漸進、易懂易學(xué)。我們在講課中盡量將理論知識通俗化。深^淺出授課，調(diào)動學(xué)習(xí)興趣結(jié)合盲人的特點，增加按摩課的實用性和趣味性，多講些病例，多動手操作，增加互動等等。
在教材、教學(xué)方法、教學(xué)手段現(xiàn)代化改革等方面進行大膽探索和嘗試，不斷提高自身素質(zhì)。其次，盲校的按摩職業(yè)教育，要根據(jù)“市場”的需求。及時調(diào)整課程設(shè)置和教學(xué)內(nèi)容。由封閉的、固定教學(xué)變?yōu)殪`活的適應(yīng)社會的教學(xué)模式。加強實習(xí)基地的建設(shè)，加大臨床實踐力度。改變教學(xué)與應(yīng)用分離的狀態(tài)，以臨床對學(xué)生崗位的職業(yè)能力要求作為職業(yè)教育的教學(xué)中心。
2 理論教學(xué)突出重點，講求實用性，力求通俗化
在講授腧穴、人體解剖等課程中，均手把手去教，由于視覺障礙等原因，影響了盲生想象力的發(fā)揮和認識能力的提高，常造成盲生只會死記硬背、不會運用的情況，常常在模型和人體轉(zhuǎn)換時產(chǎn)生錯誤，為了提高教學(xué)效果，建立了教學(xué)模型室，購置了多媒體人體腧穴模型、人體骨骼模型、肌肉模型等大量的教具，教學(xué)中就要反復(fù)手把手的在他們身上和模型間觸摸，并借助這些教具就能使他們對相關(guān)知識有個深刻的認識。
理論教學(xué)中以運動系統(tǒng)和經(jīng)絡(luò)腧穴為主。首先要求掌握骨和主要肌肉體表及標志，讓他們每人都能夠感覺到穴位、骨性標志的位置，每個手法的感覺，同時根據(jù)每個人的不同情況，制定了一套相對適應(yīng)的學(xué)習(xí)方式和側(cè)重點。同時鑒于學(xué)員文化程度低，不會盲文，就為他們提供教學(xué)磁帶同時為他們刻錄了光盤以便課后復(fù)習(xí)；因材施教，并在教學(xué)中注意培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。
3 開設(shè)功法練習(xí)課
按摩是體力勞動與腦力勞動高度統(tǒng)一的職業(yè)。對此我們要求學(xué)生進行練功，練功是我國古代勞動人民所創(chuàng)造的一種強身健體、防病治病的鍛煉方法。學(xué)生通過功法的練習(xí)能增強腰力、腿力、臂力，進而增強體質(zhì)，為以后的工作打下良好的基石出。
4 手法練習(xí)強調(diào)動作規(guī)范。正確。身體放松
基礎(chǔ)手法是學(xué)習(xí)按摩技術(shù)的最基本手法，是按摩治病的主要手段，其熟練程度以及如何適當?shù)膽?yīng)用手法，對治療效果有直接影響。因此教學(xué)要抓好以下幾點：一是在對手法定義、分類、操作要領(lǐng)、臨床應(yīng)用及注意事項口頭講解，尤其對手法的力學(xué)原理、動作的分解與操作技巧加以詳述以后，教師馬上到示教室進行示范講解，讓學(xué)生結(jié)合理論更加理解。學(xué)習(xí)內(nèi)容當場消化與掌握，克服了以往手法講授與練習(xí)的脫節(jié)。另外，對手法的整體操作，做出系統(tǒng)規(guī)范的示范動作，將手法直接在學(xué)生身上操作，讓其體驗老師的手法力度，操作程序和動作技巧。在示范講解完以后，將學(xué)生分組相互練習(xí)，根據(jù)身體不同部位的形態(tài)、骨突和肌肉組織的彈性、張力等不同情況，選擇適宜手法和恰當?shù)拇碳ち?。突出強調(diào)手法操作的準確性、條理性、流暢性和舒適性，整個施術(shù)過程既全面又重點突出，剛?cè)嵯酀?，充分體現(xiàn)了“持久、有力、均勻、柔和、深透”的手法要求。教師巡回檢查，指導(dǎo)并及時糾正學(xué)生在操作中出現(xiàn)的動作不規(guī)范，理解不準確的地方。糾正學(xué)生由于失明而出現(xiàn)的一些不正常體態(tài)，如低頭、弓背、肌緊張而出現(xiàn)的運動不協(xié)調(diào)，這樣可使盲生形成上肢習(xí)慣性放松姿式，使全身用力均勻得當，沒有功力的損耗，最大限度發(fā)揮人體的潛能，使按摩技能得以充分的施展。
但是，由于視覺障礙等原因，他們對感知周圍事物缺乏具體形象的思維，缺乏認識空間和定向能力，影響了想象力的發(fā)揮和認識能力的提高，使本來直觀易懂的按摩教學(xué)變得抽象難懂，對手法的學(xué)習(xí)有一定的障礙，由于受到視覺缺陷的限制，對于動作技巧要求高的手法，掌握起來更是困難．為此我們將按摩手法與生活中一些象形動作聯(lián)系起來，例如將揉法動作比作磨豆腐，如此一來讓盲人學(xué)員對按摩有一種似曾相識的感覺，樹立了學(xué)習(xí)按摩的自信，也增強了理解能力。我們將所有手法教學(xué)內(nèi)容都放在實訓(xùn)室進行，保證了手法教學(xué)的效果?？傊P者認為示教室中的教學(xué)在整個手法教學(xué)中占著舉足輕重的作用，手法學(xué)本身有別于其它學(xué)科，將較多的課時進行操作訓(xùn)練，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，學(xué)習(xí)氣氛活躍，教與學(xué)都很愉快，教學(xué)的效果也比較滿意。
5 多加鼓勵增強信心
由于種種原因，盲人往往有很強的自悲心理．因此要多用鼓勵的語氣，介紹往屆生成功事跡并請往屆生和優(yōu)秀的盲人按摩師來交流，增強其信心。
并且我們還鼓勵并要求同學(xué)們早接觸、多接觸臨床。在這點上，我校眾多附?jīng)]的實習(xí)點及大量的病源和豐富的師資為這一目標的實現(xiàn)奠定了堅實的基礎(chǔ)。
按摩保健范文6
盲人保健按摩師(以下簡稱乙方)
合同期限
自���年� 月� 日至����年� 月� 日
試用期：�自���年� 月� 日至����年� 月� 日
工作內(nèi)容
乙方同意根據(jù)甲方需要擔任按摩師崗位工作。
勞動條件
1、甲方負責乙方免費吃磚?配發(fā)工作服并派專人管理，保證乙方每月休息不少于4天(特殊原因例外)。
2、安排乙方執(zhí)行計件工資制。
注：乙方在上、下班途中出現(xiàn)任何問題與甲方無關(guān)。
勞動報酬
1、根據(jù)多勞多得原則，實行計件工資。
2、試用期內(nèi)每月未做滿30個鐘，保底工資500元;試用期滿后每月未滿45個鐘，保底工資800元。(全身保健為一個鐘，局部和足底為半個鐘)
3、提成標準：
全身保健按摩一個鐘提___元;足底按摩一個鐘提___元(團隊提___元);局部按摩一個鐘提___元。公司打折與按摩師無關(guān)。
勞動保險
合同期內(nèi)乙方符合甲方的各項要求，甲方負責給乙方上重大疾
病保險，合同結(jié)束此險轉(zhuǎn)給乙方個人。
勞動紀律
1、乙方應(yīng)遵守甲方制定的《公司管理制度》和《禁用手法規(guī)定》;
2、甲方有權(quán)根據(jù)工作需要調(diào)動乙方的工作崗位和班次。
勞動合同終止、續(xù)訂
1、有下列原因之一的，甲方可以隨時解除勞動合同，所造成不良后果由乙方自己承擔。
(1)、在試用期內(nèi)，被證明不符合錄用條件的;
(2)、在按摩施術(shù)過程中，對患者造成人身傷害的;
(3)、乙方被追究刑事責任的。
2、有下列原因之一的甲方可以解除勞動合同，但應(yīng)提前一個月以書面形式通知乙方。
(1)、乙方的按摩技術(shù)長期不能提高，顧客反映不滿意的;
(2)、乙方長期患病，請假影響甲方正常工作的;
(3)、甲方面臨破產(chǎn)或遇到不可抗拒的原因，不能正常營業(yè)。
3、有下列原因之一，乙方可隨時解除勞動合同。
(1)、甲方采取暴力威脅或非法限制人身自由的手段強迫勞動;
(2)、甲方未按勞動合同支付勞動報酬;
(3)、在試用期內(nèi)。
違反勞動合同應(yīng)承擔的民事責任
(1)、甲方未按勞動合同規(guī)定，隨意提前解除勞動合同，應(yīng)賠
償乙方一個月保底工資捌佰元。
(2)、乙方如未按勞動合同，隨意提前解除勞動合同影響甲方的正常營業(yè)，應(yīng)賠償甲方損失捌佰元。
十、本合同期滿，勞動合同即行終止，雙方當事人在合同期滿前三十天，向?qū)Ψ奖硎纠m(xù)簽意向，甲乙雙方協(xié)商同意，可以續(xù)訂勞動合同。
