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贈言格式范文1

隔夜菜不宜吃

據說，廣東人胃癌發病率低，與不吃隔夜蔬菜的習慣有關。由于部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類，煮熟后如果放置的時間過久，在細菌的分解作用下，硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽，有致癌作用，加熱也不能去除。

健康吃法：通常莖葉類蔬菜硝酸鹽含量最高，瓜類蔬菜稍低，根莖類和花菜類居中。因此，如果同時購買了不同種類的蔬菜，應該先吃莖葉類的，比如大白菜、菠菜等。如果準備多做一些菜第二天熱著吃的話，應盡量少做莖葉類蔬菜，而選擇瓜類蔬菜。

隔夜湯存放有講究

廣州人喜歡煲湯，喝不完的湯放入冰箱里，第二天煮滾了再喝。這種隔夜湯對身體好嗎?

健康吃法：最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料，煮好湯用干凈的勺子盛出當天要喝的，喝不完的，最好是用瓦鍋存放在冰箱里。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內，易發生化學反應，應盛放在玻璃或陶瓷器皿中。

自帶午餐應有選擇

很多人吃膩了餐廳的盒飯，又不想在外面打游擊，便選擇了自帶午餐。但帶飯大多是頭天晚上的飯菜，經過一個晚上和一上午時間的存放，食品中的營養流失較嚴重，所以自帶飯的時候，也應有所選擇。

健康吃法：可以自帶的食物有米飯、牛肉、豆制品、各種非綠葉蔬菜、水果、酸奶等。

贈言格式范文2

改革開放以來，中國經濟實現了舉世矚目的持續高速增長，同時也付出了巨大的資源環境代價。據《中國能源統計年鑒》的數據，中國的能源消費總量從2001年的150406萬噸標準煤上升到2013年的375000萬噸標準煤，工業廢水排放量、廢氣排放量、固體廢物產生量分別以年均4.1%,12%和12%的速度增加，而環境治理投資僅占GDP的1.4%左右。資源緊缺、環境惡化降低了經濟發展質量，制約了中國經濟和社會的可持續發展。因此，深入研究區域低碳經濟增長效率問題對中國經濟增長低碳化水平的提升和經濟社會可持續發展的實現具有重要意義。

現有文獻對低碳經濟增長效率的研究，主要是采用數據包絡分析對低碳經濟增長效率進行測度。隨著資源消耗、環境惡化與經濟增長的矛盾日益尖銳，我國學者開始將資源環境約束納入效率分析框架中，使用方向性距離函數或SBM模型測度包含非期望產出的經濟效率。李蜻等(2013)構建了一個包含“穩增長”“低能耗”“低排放”多元目標的可持續發展分析框架，對中國經濟低碳轉型績效進行了評估；錢爭鳴和劉曉晨(2014)運用SBM和超效率SBM模型對中國省級區域綠色經濟效率靜態水平和動態變動進行測度，進而分析綠色經濟效率的區域差異；賈登勛和黃杰運(2014)采用包含非合意產出的模型測算了我國30個省市區低碳經濟發展效率，并對區域差異進行了分析；雷明和虞曉雯(2015)基于非期望DEA和GML指數測算了中國1998-2013年的低碳經濟增長，并利用面板VAR模型研究了低碳經濟增長的動態作用機制。

上述研究都是基于每一個決策單元的初始投入和最終產出數據進行效率的測度，將生產過程看成一個“黑箱”，忽略了系統的內部結構及其內在的關聯機制。Tone和Tsutsui（2009)構建了非徑向網絡SBM-DEA模型，不再視整個系統為一個“黑箱”，從結構上考慮中問變量，從而得到分點效率及各階段對整體效率的影響。Fnlayama（2012)在Tone和Tsntsni（2009)的加權網絡DEA方法基礎上，將松弛變量引入中問產出，進而測度整體效率和各階段的效率。涂正革和湛仁俊(2013)將工業生產過程分為生產、環境治理兩個環節，采用中國省級區域工業數據，基于網絡DEA的方向性環境距離函數方法分析了工業環境治理效率；李靜和倪冬雪(2015)采用基于SBM的網絡DEA模型對我國工業行業2001-2012年綠色生產和環境治理的兩階段效率、生產率及構成進行了研究；土兵和羅佑軍(2015)運用基于RAM的網絡DEA模型，對環境約束下2001-2010年我國區域工業生產效率、環境治理效率和綜合效率進行了測算和分解，并對其影響因素進行了實證研究。

事實上，低碳經濟系統是由多個了系統共同組成的復合系統，評價低碳經濟增長效率應將各了系統之問的相互關聯考慮在內，不宜采用單系統DEA模型，而應采用網絡DEA模型。綜觀現有文獻，一方面，網絡DEA模型大多應用于工業行業效率研究和環境效率分析，很少涉及低碳經濟增長效率評價；另一方面，對低碳經濟增長效率的研究多基于時問視角，而基于空問維度的研究較少，將時問與空問兩個維度結合起來研究的更是鮮見。有鑒于此，本文嘗試在以下兩個方面做出努力:一是構建網絡SBM-DEA模型，將經濟系統分為經濟生產了系統和環境治理了系統，測算整體低碳經濟增長效率及各了系統效率；同時，在變量選取上，不僅將環境污染排放物作為非期望產出，而且還將其作為聯結經濟生產和環境治理兩個了系統的中問變量，以減少因忽略各了系統之問鏈接而帶來的效率估計偏差。二是分析我國低碳經濟增長效率的演變趨勢與空問格局，并測算各地區經濟生產效率與環境治理效率的禍合協調度，以探究低碳經濟增長效率的區域差異及時空格局變化趨勢。

贈言格式范文3

投資要點：

受經濟影響略下滑，計算機行業過去一年整體增長約17%。計算機企業的下游企業級寵戶盈利放緩、整體上政府IT支出減少，2015年板塊凈利潤235.25億，同比增長16.99%，低于去年1.35個百分點。

信息安全、大數據不云計算、電子政務、安防等子板塊增速居前。行業整體增速趨緩，但集中度提升，龍頭企業表現突出。移動虧聯網帶來的巨量數據，國內數據的存儲、流通、應用，IT軟硬件基礎、系統集成、于計算企業受益于這一浪潮效果顯著；同時，政府的政務公開推動政務信息化，如法院、食品溯源等領域的龍頭公司業績均有不錯的增長。

數據不安全同譜韶華，云計算未來5年國內增速約20%。大數據不于計算板塊整體15年達37%的增長；信息安全整體增速41%，中位數均有30%。2015年中國地區于計算市場規模約88億美元，而增速較快，在全球市場中位列第二。相關受益的產業包括數據的存儲、流通計算、分析、安全、應用不虧聯。我們推薦美亞柏科、藍盾股份、捷順科技，建議關注太極股份。

政策推動、云服務轉型推動電子政務發展，安防監控板塊政府投入決心大，核心利潤向下游移。2015年電子政務、安防監控板塊整體增長28%、16%。政府對安防的投入維持穩定高速增長，視頻監控、運營、不分析趨勢向上。

贈言格式范文4

【Abstract】 Objective To evaluate the curative effect ofmethotrexate and heterogeneous acceleratedhyperfraction radiotherapy for advanced cancer of esophagus.Methods 48 patients with advanced cancer of esophagus were analyzed.The patients were irradiated with anteroposterior(AP)and posteroanterior(PA)fields to a dose of 40-44 Gy followed by a boost of 24-28 Gy through oblique fields in order to escape the spinal cord.Every patients were irradiated by routine fraction(2Gy once daily，5 days per week)， added by 4．5 Gy per week(1．5 Gy once on Monday，Wednesday，Friday).In addition to the radiotherapy，all patients received three cycles of methotrexate infusion,50 mg/d for 2 consecutiveas one cycle in the first，second and third weeks.Loco-regional control an overall survival rates were estimated by the Kaplan-Meier method.Results The 1-，3-and 5-year survival rates of 71％，42．6％，30．7％.The 1-，3-and 5-year local regional control rates were 80．8％，54．9％，39．6％.The toxic and side effects were tolerable.Conclusion The therapy of methotrexate plus heterogeneous acceleratedhyperfraction radiotherapy for advanced cancer of esophagus is effective with well tolerated toxic and side effects.

自2000年5月至2002年6月本科對48例食管鱗癌患者進行不均等加速放療配合甲氨蝶呤增敏治療，現將結果分析報告如下。

1 材料與方法

1．1 臨床資料 來自經病理學證實的食管鱗癌患者共48例，其中男35例，女13例；年齡43～80歲； KPS評分≥80分；能進流質飲食；食管病變長度3～12 cm，平均(5．93±6．86)cm。B超、X線片及體格檢查證實，伴鎖骨上淋巴結轉移10例。放射治療前未做任何化療或手術治療，肝腎功能正常，血常規白細胞正常。

1．2 放射治療方法 全部入組患者均行全程不均等加速超分割放射治療，放射治療采用6MV X射線外照射。照射野根據食管X片、CT等影像學資料在模擬機下定位。按腫瘤大小射野寬5～8 cm，長度在腫瘤上下緣各放3～4 cm，前后野照射40 Gy后改為等中心照射躲開脊髓加量24～28 Gy，總量64～68 Gy，32～34次，30～35 d完成。具體分割方法為：周一至周五上午，常規分割劑量(2 Gy)1次/d；周一、三、五下午，與上午放療間隔>6 h，分割劑量1．5 Gy。右鎖骨上轉移者可根據具體情況分開或與原發灶一起照射。每周2次靜脈推注甲氨蝶呤50 mg，共3周。

1．3 觀察指標 觀察并記錄早期放射反應、遠期療效、晚期放射損傷等。

1．4 統計方法 生存率和局部控制率時間從放射治療之日算起。采用Kaplan-Meier法計算生存率和局部控制率。

2 結果

2．1 隨訪 全組患者隨訪至2007年6月，失訪1例，隨訪率為97．9％。

2．2 近期療效 放射治療結束時，食管X射線片評價按第三屆全國腫瘤會議通過的食管癌放射治療后X射線診斷4級分類法評價。Ⅰ級占44．7％，Ⅱ級占52．1％，Ⅲ級占1．7％，Ⅳ級占1．5％。

2．3 局部控制率和生存率 1、3、5年的局部控制率和生存率分別為：80．8％、54．9％、39．6％和71％、42．6％、30．7％。

2．4 射治療不良反應 以放射性食管炎和放射性氣管炎多見。發生放射性食管炎中，Ⅰ級占51．06％(24例)，Ⅱ級占31．91％(15例)，Ⅲ級占10．64％(5例)，Ⅳ級占2．13％(1例)。放射性氣管炎中，Ⅰ級占31．91％(15例)，Ⅱ級占19．15％(9例)，Ⅲ級占4．25％(2例)，Ⅳ級占％。放射性脊髓炎4．26％(2例)。放射性心包炎(心包積液)6．38％(3例)。

3 討論

食管癌確診時，只有20％左右的患者可行根治性切除術，其5年生存率只有30％左右，有淋巴結轉移者手術治療的5年生存率僅10％，近10年來開展的食管癌淋巴結術野清掃術未能提高生存率，說明擴大手術范圍并不能明顯提高食管癌的療效。食管癌確診時80％以上為中晚期患者，放療在這些患者的治療中占有舉足輕重的地位。然而近40年來，食管癌放療的療效無明顯提高，5年生存率在10％左右。在放射生物學理論的指導下，自1988年以來，以上海腫瘤醫院為首的多家醫院開展后程加速超分割的研究，療效提高了1倍。盡管如此，局部失敗(包括未控和復發)淋巴結轉移及遠處轉移是中晚期食管癌治療失敗的主要原因[1，2]。患者死亡后的尸檢報告提示，80％局部癌殘留，70％有淋巴結轉移，50％患者存在遠處轉移。因此，今后中晚期食管癌的治療必然圍繞在提高局控率和控制轉移上。

放療為局部治療手段，改變分割方式以及改進放射治療技術提高腫瘤的局控率不失為提高生存率的重要手段[3，4]。而對于影響生存率的轉移問題，放療和手術就力所難及了。盡管食管癌的單純化療效果欠佳，但如果聯合放化療，對于抑制轉移可能有效，尤其是化療藥物的放射增敏作用對于療效的提高仍然十分重要。本課題研究通過改變分割方式提高局控率，通過聯合化療抑制遠處轉移以及增敏放療敏感性，以期提高食管癌的療效。為了提高食管癌放射治療的療效，許多學者在放射治療的同時配合化療[5，6]或改變常規分割方法，取得了較好的療效。但聯合化療二者毒副作用相加，患者骨髓抑制，胃腸道反應較重，影響了治療的正常進行。本研究利用甲氨蝶呤能增強全身和局部的腫瘤控制以及放射增敏作用，而且小劑量單藥種用藥，患者均能耐受骨髓抑制與胃腸道反應等。放射生物學的研究結果表明，腫瘤的未控的主要原因是腫瘤干細胞加速再增殖，臨床上試圖增加局部照射劑量來提高腫瘤局部控制率，卻往往受到脊髓等晚反應組織耐受量的制約。晚期并發癥的嚴重程度取決于每次計量的大小，照射次數增加則保護了晚反應組織，縮短總治療時間則會加重組織的急性反應，而對晚期并發癥無明顯影響。本研究正是基于此理論采用不均等超分割放療食管癌，目的是探討此方法是否在不增加正常晚反應組織損傷的前提下提高局部劑量，從而提高生存率。

本研究相對取得了較好的結果，提示不均等加速超分割放療配合甲氨蝶呤增敏可提高食管癌放療的療效，但本研究例數較少，有待于大宗患者研究的進一步證實。

參考文獻

1 殷蔚伯.食管癌.//谷銑之，殷蔚伯，劉泰福，等.腫瘤放射治療學.北京醫科大學中國協和醫科大學聯合出版社，1993：493-509.

2 Cooper JS,Guo MD,Herskovic A，et al.Chenoradiotherapy of locally esophageal cancer:long-term follow-up of a prospective randomized trial(RTOG 85-01).Radiation Therapy Oncology Group.JAMA,1999,281:1623-1627.

3 施學輝，吳根娣，劉新偉，等.后程加速分割放射治療食管癌的長期療效.中華放射腫瘤學雜志，1997，6(1):12-15.

4 謝立，姚偉強，施學輝.食管癌的非常規分割放療.中華放射腫瘤學雜志，1996，5(2):140-142.

贈言格式范文5

文/劉莉

“格式塔心理療法”是由美國精神病學專家創立的。其中有九項原則：

1.生活在現在 不要老惦念明天的事，也不要總懊悔昨天發生的事，把精神集中在今天要干什么。

2.生活在這里 對于遠方發生的事，我們無能為力。杞人憂天，對于事情毫無幫助。

3.停止猜想，面向實際 很多心理障礙，往往是沒有實際根據地“想當然”造成的。

4.暫停思考，多去感受 格式塔療法的一個特點，就是強調作為思考基礎的“感受”，感受可以調整、豐富你的思考。

5.接受不愉快的情感 要有接受愉快情緒、也要有接受不愉快情緒的思想準備。

6.不要先判斷，先發表參考意見 對他人的態度和處理人際關系的正確做法應該是先不要判斷，先要談出你是怎樣認為的。這樣做，就可以防止和避免與他人不必要的摩擦和矛盾沖突。

7.不要盲目地崇拜偶像和權威 不要盲目地附和眾議，從而喪失獨立思考的習性；也不要無原則地屈從他人，從而被剝奪自主行動的能力。

8.我就是我 應該從自己的起點做起，充分發揮自己的潛能。竭盡全力做好自己能夠做的事情。

9.對自己負責 就是為自己做的事承擔責任。

看重“心藥”，延緩衰老的腳步

文/趙鐵鎖

中醫有句老話叫“萬病皆由心生”，還有一句話叫“治病不療心，等于扔黃金”，我們在抗衰老的過程中，也是如此，想要變得年輕些，首先心態要好。

大家一定要記住：一個人的生理和心理是相通的，憤怒、憂愁、恐懼都會使原本無形的情緒轉化成有形的濁氣，加快衰老的速度。既然病“皆由心生”，那么我們完全可以用“心藥”對抗疾病，延緩衰老，也就是保持愉快的心情和祥和的心態。

其實，早在《黃帝內經》中就有過對“心藥”的論述。原文這樣說：“主不明，則十二宮危，使道閉塞而不同，形乃大傷。”其中，“主”就是人的心態，總的意思是說，一個人如果情緒不穩，心里總是亂糟糟的，那么他所有的臟腑都會很危險，而且經絡也會不通，此時身體的衰老、疾病的產生也就是自然而然的事情了。“心不明”的時候，就算天天吃補藥也不管用，因為想要滋補之物被身體吸收，人首先要保持心態的平和。治病不治“心”，一切都將是枉然。

說到這里，我想起國醫大師王綿之教授在面對癌癥時的態度。2000年秋天，王綿之教授突然因為腸道大出血而被送進了北京協和醫院，檢查結果出來之后，所有人大吃一涼，造成他大出血的原因是結腸癌。很多人一聽到癌可能就已經支撐不住了，但王綿之教授沒有，他依然每天開開心心的。在一次采訪中，他對記者說：“這個腸癌我對它有點兒藐視，因為腸子很長，去了一點兒，沒關系，最多是底下的去掉了，再開個洞。”事實正像王綿之教授預料的那樣，輕松樂觀的心態使得他在手術后恢復得很好。

然而，命運好像很嫉妒這個喜歡笑對人生的老人，距離第一次癌癥治愈還不到半年時間，王綿之教授就被確診患上了左肺上葉肺鱗癌。不過，第二次癌癥依舊沒有掩蓋王綿之教授臉上的笑容，沒過多久，他就出院回家了，又跟往常一樣接待來找他看病的患者。

談到兩次抗癌的經歷，王綿之教授說：“如何來延長生命，特別是把生存的質量提高，是有學問的，這學問就是：不要妄求，而怕死就是妄求。老想今天怎樣長壽、明天怎樣長壽，這違反自然規律呀，是不可能的事情，你心態一淡，反倒比你想得還長了。”

對于我們而言，如何用好“心藥”抗衰老呢？首先，“心藥”這味藥，不是我們額外加進去的，你只需給心騰出一塊干凈無濁的地方就行，也就是去掉“妄求”之心。人之所以難以平靜，就是因為心里面堆滿了額外的東西，我們要做的是將“心藥”旁邊的障礙物搬離。另外，人還要學會保持真心，找回自己真實和善良的心。當內心積極向上的時候，氣血在全身的流動就會更加順暢，抵抗力增強了，疾病就會變成一只“紙老虎”。

擁抱增強記憶

文/陳宗倫

贈言格式范文6

一、主題性文本

主題性文本是指主題思想相同的文本，這類互文文本最為廣泛，容易開發。1、引用主題相同的文章。單元內的課文、閱讀鏈接和與單元對應的選讀課文均互文，不同年齡段主題相同單元內的課文互為互文，不同單元主題相同的文章，互為互文。2、引用古今優美詩句升華主題。中國有五千年燦爛的歷史文化，詩詞歌賦浩如煙海，是我國文學寶庫中一顆顆璀璨的明珠，很多課文的學習自然而然就會想起優美的詩文。現代詩歌自由、活潑，更貼近學生的認知水平，深受學生喜愛。3、引用名言警句升華主題。這是學生很容易從各類資料書上收集到的互文文本，有的是與單元主題有關的名人名言，有的是主人翁自己的經典名言，有的名言襯在單元導讀下面。

二、結構性互文

每篇文章都有一定的寫作順序，有的按事情發展順序寫，有的按時間、空間順序寫，有的按“總―分―總”的順序寫，有的按游覽順序寫等等，凡結構相同的文章均為互文。如《母雞》和《秦兵馬俑》都是按照“總―分―總”的結構來寫的，《我的戰友》和《》都是按照事情發展順序寫的。《山雨》和《雷雨》是按時間順序來寫的，《頤和園》和《七月的天山》都是采用移步換景法，按照游覽的順序來記敘。

三、修辭性互文

在小學階段，修辭手法主要有比喻、擬人、排比、夸張、反問、設問、對偶，凡修辭手法相同的句子互為互文。這類互文教材里很容易找到，老師可以大膽放手讓學生去找。如排比句：“漓江的水真靜啊，靜得讓你感覺不到它在流動；漓江的水真清啊，清得可以看見江底的沙石；漓江的水真綠啊，綠得仿佛那是一塊無暇的翡翠。”比喻句：“雨來像小鴨子一樣抖著頭上的水，用手抹一下眼睛和鼻子，嘴里吹著氣，望著媽媽笑。”

四、語言性互文

中國語言豐富多彩，生動有趣，詼諧幽默。《楊氏之子》這則文言文就是抓住姓氏“楊”和“孔”開玩笑的妙文，體現了語言表達的無限魅力。上課之前，我們先進行兩個小游戲，看誰的回答最機智。第一：富人看見蕭伯納說：“看見你就知道世界上還有很多人在挨餓。”蕭伯納說：“……”（“看見你就知道世界上還有很多人挨餓的原因。”）第二：女兒問媽媽：“你的頭發怎么白了？”媽媽說：“都是你給氣的。”女兒說：“……”（“難怪姥姥的頭發全白了！”）言下之意是：“姥姥的頭發全白了，原來是你給氣的呀。”有了這兩個小游戲，學生很容易體會到楊氏之子回答的巧妙。

五、意象性互文

“柳”在古代是離愁別恨的隱喻，是離別的象征，是寄寓離別之情的信物。如王維的《送元二使安西》“渭城朝雨輕塵， 客舍青青柳色新。”《詩經?采薇》中的“昔我往矣，楊柳依依。今我來思，雨雪霏霏。”

“春草”是古典詩詞中常見的一個意象，用來表達送別、相思的主題。如白居易的《賦得古原草送別》：“離離原上草，一歲一枯榮；野火燒不盡，春風吹又生。遠芳侵古道，晴翠接荒城；又送王孫去，萋萋滿別情。”王維的《山中送別》：“山中相送罷，日暮掩柴扉。春草明年綠，王孫歸不歸。”

六、題材性互文

同一題材的文章互為互文，這類互文在小學教材中非常常見。如《跑進我家來的松鼠》和《松鼠》都是寫松鼠，《牧場之國》和《草原》都是寫草原，的《卜算子?詠梅》、王冕的《墨梅》、王安石的《梅》都是寫梅的詩文。《三只白鵝》和《白鵝》《白公鵝》都是寫白鵝的文章。《贈汪倫》《送元二使安西》《芙蓉樓送辛漸》《別董大》都是寫送別的詩。

七、文體性互文

指同一文體的文本互為互文，在小學教材中，有幾種特殊的體裁必須引入互文，如《一個中國孩子的呼聲》和《尺有所短 寸有所長》都是信，要強調信的格式；《文言文兩則》《楊氏之子》和《伯牙絕弦》是文言文，且整套教材僅此三篇，必須補充其它文言文；《打電話》是相聲，《半截蠟燭》是劇本，它們在教材中絕無僅有，必須補充其它文本；一些綜合性學習如研究報告、字謎、笑話、有趣的諧音、建議書、同學錄、畢業贈言等，必須補充文本。

八、創編性文本

指師生自己創編的與主題相關的文本，范圍特別廣泛。如根據古詩《舟過安仁》改寫的短文，為《大瀑布的葬禮》補充菲格雷特總統的發言，為《自然之道》寫結尾，把《凡卡》課文中信的內容按格式寫下來，續寫《窮人》，仿寫《山中訪友》，《生命 生命》小練筆，老師寫給學生的下水文，學生每個單元緊扣主題的優秀習作，師生創編的劇本、快板、三句半、童謠……