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高效記憶訓(xùn)練法范文1
姜博 渤海大學(xué)文理學(xué)院體育系
摘要：隨著網(wǎng)球運動在國內(nèi)的日漸普及與發(fā)展，國內(nèi)各大高校也普遍在體育教學(xué)中開設(shè)了網(wǎng)球教學(xué)活動項目，并成為眾多學(xué)生喜
愛的一種體育運動項目。有效的網(wǎng)球教學(xué)課堂對于學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球運動技術(shù)并切實應(yīng)用于實踐具有重要意義，其中網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)以及步
法移動技術(shù)的教學(xué)更是重中之重，筆者就此將展開淺析，希望有所指導(dǎo)和幫助。
關(guān)鍵詞：網(wǎng)球；高校體育教學(xué)；發(fā)球；步法移動
作為一種世界性體育運動，網(wǎng)球不僅是高雅的，同時也是時
尚的。近年來，網(wǎng)球運動已經(jīng)風(fēng)靡國內(nèi)各大高校，得到廣大學(xué)生
的青睞。網(wǎng)球運動不僅有益于學(xué)生身體素質(zhì)，同時也強(qiáng)化了學(xué)生
智能和心理素質(zhì)，此外還能夠康健身心、促進(jìn)社會交往。在網(wǎng)球
運動中，發(fā)球技術(shù)以及步法移動要點是基本功，本文現(xiàn)作如下探
討。
一、網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)與相關(guān)訓(xùn)練
（一）網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)簡述
在網(wǎng)球運動各項技術(shù)中，發(fā)球技術(shù)是最為重要，同時也是最
基本的一項技術(shù)，發(fā)球技術(shù)完全由發(fā)球者自行把握，而不會受到
對方的影響和控制，同時對比賽結(jié)果產(chǎn)生極為重要的影響。網(wǎng)球
發(fā)球包括切削發(fā)球、平擊球以及上旋發(fā)球三種發(fā)球方式，這三種
發(fā)球方式差異性較大，各有特點，其中具有較高發(fā)球成功率的是
切削發(fā)球法，發(fā)球者運用切削發(fā)球法可有效控制發(fā)球的方向、力
度以及旋轉(zhuǎn)；而上旋發(fā)球?qū)Πl(fā)球者技術(shù)要求則相對較高，一般適
用于初步掌握了基礎(chǔ)性發(fā)球技巧的學(xué)生；而平擊球命中即可直接
得分，然而成功率相對較低。
（二）網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練
在高校網(wǎng)球教學(xué)過程中，發(fā)球技術(shù)教學(xué)部分應(yīng)遵循多種訓(xùn)練
方法并用的教學(xué)原則，因為單一的訓(xùn)練方式必然會導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生
枯燥和厭煩心理，所以多樣化的訓(xùn)練有利于激發(fā)學(xué)生參與積極性
和保持學(xué)習(xí)熱情。
1.教師首先通過課前設(shè)計的多媒體課件向?qū)W生演示網(wǎng)球發(fā)球
技巧，讓學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)基本發(fā)球動作產(chǎn)生淺層的表象認(rèn)識。
2.學(xué)生對網(wǎng)球發(fā)球有了初步認(rèn)識后， 由教師進(jìn)行示范式教學(xué)。
教師可將一系列發(fā)球動作分解為獨立單元，通過親身示范講解，
幫助學(xué)生了解網(wǎng)球發(fā)球動作構(gòu)成以及應(yīng)注意要點，教師應(yīng)確保示
范到位、講解精確。
3.可通過多樣化訓(xùn)練方法開展教學(xué)。具體包括如下：（1）揮
拍訓(xùn)練。揮拍共分六個階段，即準(zhǔn)備——后擺——前揮——擊球
——隨揮——準(zhǔn)備。在此訓(xùn)練過程中學(xué)生應(yīng)放松身體，握拍以及
肩部都需要放松。（2）擊球動作與拋球訓(xùn)練相結(jié)合。右手應(yīng)在
左手進(jìn)行拋球訓(xùn)練的同時完成一個后擺動作，其中應(yīng)注意右臂在
拋球揮拍過程中應(yīng)盡量與左腳保持在一條直線上，并注意姿勢正
確。（3）當(dāng)學(xué)生逐漸掌握拋球、揮拍以及擊球動作后，應(yīng)實施
專項訓(xùn)練以提升擊球的準(zhǔn)確度與熟練性，發(fā)球落點也應(yīng)保持準(zhǔn)
確。（4）分組合作練習(xí)。由輔助組向練習(xí)組不斷拋球，高度約
在正常擊球點上方 30cm，由練習(xí)組成員全力揮拍，反復(fù)練習(xí)多次，
以加強(qiáng)學(xué)生發(fā)球速度以及持久穩(wěn)定性。
二、網(wǎng)球步法移動技術(shù)以及相關(guān)訓(xùn)練
對于網(wǎng)球運動而言，其基礎(chǔ)在于手法，而關(guān)鍵則在于步法。
網(wǎng)球步法包括分腿墊步、調(diào)整步、墊步、跨步、劃步、交叉步等，
這些動作分別由跑、側(cè)踏、交叉、跨、跳以及變向等不同動作構(gòu)
成。其步法訓(xùn)練方法主要包括如下：
（一）分腿墊步訓(xùn)練。在網(wǎng)球步法訓(xùn)練中分腿墊步是其中最
為基礎(chǔ)的一項步法訓(xùn)練。學(xué)生良好掌握了分腿墊步技術(shù)后，就能
夠合理調(diào)整身體，流暢的連接各部分技術(shù)動作，同時還能夠提高
動作的啟動速度。
（二）四點跑動練習(xí)。在場地中標(biāo)出 4 個序號標(biāo)記，并分為
1~2、2~3、3~4、4~1 四個小段，讓學(xué)生依次用側(cè)滑步——小步跑
——側(cè)滑步——小步跑來進(jìn)行鍛煉，并在練習(xí)過程中告知學(xué)生保
持好節(jié)奏和穩(wěn)定性。
（三）前后移動擊球。令學(xué)生自由分組，每兩人設(shè)為一組，
分別站于場地兩側(cè)，拋球者向發(fā)球線中點的擊球者拋出練習(xí)用
球，由擊球者接球，練習(xí)內(nèi)容包括高壓球、正反手截?fù)粢约昂髨?/p>
救球。
（四）練習(xí)接兩球。分組同于前后移動擊球訓(xùn)練，但拋球數(shù)
目增至兩枚，擊球者應(yīng)全力應(yīng)付，在兩球落地前成功接球。
（五）沖刺跑接球練習(xí)。拋球者站在罰球線上，手持兩球，
擊球者占在底線上，拋球者將球放至肩膀高度后松手任其自由落
體，由擊球者沖刺接球，在第一次反彈結(jié)束前接球可判為成功。
此外還引入比賽、對打等元素，注重學(xué)生在耐力、敏捷性、
速度以及力量方面的訓(xùn)練和提升。
結(jié)語
高校網(wǎng)球教學(xué)應(yīng)堅持循序漸進(jìn)、從易到難的教學(xué)原則，并與
學(xué)生特點相結(jié)合，采用多樣化教學(xué)方式來提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，切
實提高網(wǎng)球教學(xué)實效性。
參考文獻(xiàn)：
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作者簡介：
高效記憶訓(xùn)練法范文2
關(guān)鍵詞：念動訓(xùn)練法；健美操訓(xùn)練；思路研究
念動訓(xùn)練法是一種建立于生理學(xué)、體育學(xué)上的訓(xùn)練方法，同時又是以心理學(xué)為基礎(chǔ)的，它是指在訓(xùn)練過程中，一邊將表象的訓(xùn)練動作體現(xiàn)在頭腦中，同時還要激發(fā)訓(xùn)練的臨場感覺，它在健美操訓(xùn)練中有著非常重要的作用，而健美操訓(xùn)練是一項非常有意義的運動，它既有利于人們的身心健康，又可以陶冶情操，開拓視野，它是一項集美術(shù)、舞蹈、體育于一身的運動，所以我們應(yīng)該努力探索，將念動訓(xùn)練法有效運用在健美操訓(xùn)練中，以便于讓更多的人能身心健康，也能夠豐富人們的生活。
一、念動訓(xùn)練法在健美操訓(xùn)練中的作用
（一）念動訓(xùn)練法有利于學(xué)生掌握動作要領(lǐng)
念動訓(xùn)練法非常明顯地區(qū)別于傳統(tǒng)的健美操教學(xué)方法，傳統(tǒng)的教學(xué)方法是教師在上面演示一次，然后讓學(xué)生照貓畫虎跟著做，這樣教學(xué)，通過一遍一遍的練習(xí)，學(xué)生肯定能夠?qū)W會每一個動作，但是，問題是他們都不懂這些健美操動作的要領(lǐng)，無法將健美操的每一個動作都做到精髓。而念動訓(xùn)練法不一樣，它是讓學(xué)生通過看和聽，在視覺和聽覺上都形成一個動作表象，學(xué)生首先在頭腦中行成一個模型，并且在訓(xùn)練的時候可以心中默念，這樣邊念邊做，不僅可以高度集中學(xué)生的注意力，而且可以讓學(xué)生精確掌握健美操每一個動作的要領(lǐng)、精髓，從而將每一個動作都做好。
（二）念動訓(xùn)練法有利于學(xué)生在頭腦中形成動作表象
在健美操的訓(xùn)練過程中，通過教師的講解和演示，學(xué)生可以在頭腦中形成一個基本的動作表象，在訓(xùn)練中，學(xué)生通過心中默念來鞏固教師講解的動作要領(lǐng)，并將健美操的每一個動作都分解開來集中訓(xùn)練，這樣，通過行為中樞和語言中樞的合力分工工作，學(xué)生就可以形成一個生動形象的動作表象，并且將健美操的每一個動作要領(lǐng)清楚地掌握，從而熟練，輕松地將健美操訓(xùn)練做到最好。
（三）念動訓(xùn)練法有利于學(xué)生鞏固健美操動作
念動訓(xùn)練法說白了就是念和動有機(jī)、高效地結(jié)合起來，教師的講解過程其實就是幫助學(xué)生念的過程，通過念，學(xué)生可以影響大腦的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，刺激和強(qiáng)化中樞神經(jīng)的運動，這樣一邊念，一邊訓(xùn)練，可以有效縮短學(xué)生訓(xùn)練的時間，并且加強(qiáng)健美操訓(xùn)練動作的規(guī)范性，從而使學(xué)生對健美操動作的記憶得到鞏固和改進(jìn)。
（四）念動訓(xùn)練法有利于培養(yǎng)學(xué)生的思維習(xí)慣
我們都知道，思維習(xí)慣的培養(yǎng)與行動是密不可分的，沒有行動是絕對不可能培養(yǎng)形成好的思維習(xí)慣的。其實，健美操訓(xùn)練中的念動訓(xùn)練法就是利用這一準(zhǔn)則來設(shè)計的。念動訓(xùn)練法就是讓學(xué)生將念和動結(jié)合起來，然后通過念和動思想的結(jié)合，對健美操訓(xùn)練中的每一個動作都加以總結(jié)、綜合、比較、訓(xùn)練等，最終，在頭腦中形成一個正確的，標(biāo)準(zhǔn)的動作表象。
二、念動訓(xùn)練法運用在健美操訓(xùn)練中應(yīng)該注意的問題
（一）對于不同的健美操學(xué)者要進(jìn)行因材施教
因材施教在所有的教學(xué)中都是非常重要的，當(dāng)然，健美操的教學(xué)也不例外。每一個健美操學(xué)者的訓(xùn)練水平都是不一樣的，這時候，老師就應(yīng)該對每一個學(xué)生都因材施教，而不能一視同仁。對于一些專業(yè)訓(xùn)練健美操的學(xué)生來說，他們應(yīng)該了解掌握每一個健美操動作的規(guī)范要領(lǐng)，這時候，就可以對他們實行念動訓(xùn)練法的教學(xué)方法。但是，對于沒有學(xué)過健美操的初學(xué)者來說，念動訓(xùn)練法就不適合他們的學(xué)習(xí)，并且如果強(qiáng)行對健美操初學(xué)者實行念動訓(xùn)練法，不僅不會讓健美操教學(xué)的效果得到提升，而且還會適得其反，影響初學(xué)者的學(xué)習(xí)進(jìn)程以及學(xué)習(xí)興趣。而且一些健美操學(xué)習(xí)者，雖然進(jìn)行過專業(yè)的訓(xùn)練教學(xué)，但是還不能夠準(zhǔn)確無誤地了解每一個健美操動作要領(lǐng)，對于這一類學(xué)生，進(jìn)行念動訓(xùn)練法的教學(xué)方法也是極不科學(xué)的，所以說，在進(jìn)行健美操的訓(xùn)練過程中，一定要注意因材施教。
（二）健美操教師要注重教學(xué)方式
無論學(xué)習(xí)什么，教師在學(xué)習(xí)的過程中所發(fā)揮的作用都是不容小覷、無可替代的。在健美操的訓(xùn)練過程中，教師更是發(fā)揮著非常重要的作用。在訓(xùn)練之前，教師要詳細(xì)地講解清楚健美操運動的技巧和要領(lǐng)，并且引導(dǎo)學(xué)生在大腦中形成一個標(biāo)準(zhǔn)的動作表象，這樣既可以讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)正確的方向目標(biāo)，又可以讓學(xué)生掌握精準(zhǔn)的時機(jī)來進(jìn)行運動。對于可以將每一個健美操動作都做到位的學(xué)生，教師應(yīng)該幫助他們加以鞏固，讓他們對學(xué)到的技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行鞏固追憶。對于沒有掌握好健美操技術(shù)要領(lǐng)的學(xué)生，教師應(yīng)該積極地去引導(dǎo)學(xué)生，循序漸進(jìn)，因材施教，保證每一個學(xué)生都能夠把握好技術(shù)要領(lǐng)，盡量努力將每一個動作都做到最好。
（三）念動訓(xùn)練法要遵循一定的教學(xué)規(guī)律
任何教育都不能脫離原有的教學(xué)規(guī)律。在健美操訓(xùn)練過程中，教師應(yīng)對每一個健美操動作要領(lǐng)做詳細(xì)講解和演示，讓學(xué)生在大腦中形成一個正確的動作表象和動作成型，并且教師的講解應(yīng)該簡潔、明了、思路清晰，對于一些難理解的動作，教師應(yīng)該做更多的講解和演示，保證讓每一個學(xué)生都能夠正確、標(biāo)準(zhǔn)地將每一個動作都做到位。還有教師應(yīng)該將念動訓(xùn)練法與其他教學(xué)方法聯(lián)系起來才能將健美操的教育質(zhì)量提升起來，單單利用一個念動訓(xùn)練法是無法對健美操的教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行提升的，它必須結(jié)合多方面的教學(xué)方式，才能真正將健美操的教學(xué)工作要到位。
三、結(jié)束語
總之，念動訓(xùn)練法在健美操的教學(xué)中具有非常重要的作用和地位，我們一定要認(rèn)識到它的作用和意義，注意其在運用時的問題，盡力將健美操訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量得到最大的提升。所以，我們在日后的健美操訓(xùn)練中更應(yīng)該積極探索更新的學(xué)習(xí)模式，最大限度地發(fā)揮健美操訓(xùn)練的作用。
參考文獻(xiàn)：
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高效記憶訓(xùn)練法范文3
云南省德宏州芒市五岔路中學(xué) 678400
初中地理學(xué)業(yè)水平考試是義務(wù)教育階段地理學(xué)科的終結(jié)性考試。考試的目的是全面準(zhǔn)確地考查初中畢業(yè)生在地理學(xué)習(xí)方面所達(dá)到的水平，考試結(jié)果既是衡量初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平的主要依據(jù)，也是高中階段學(xué)校招生的重要依據(jù)之一。
八年級地理復(fù)習(xí)，時間短，內(nèi)容多，任務(wù)重，課時緊。既要上完八年級下冊教材的內(nèi)容，又要復(fù)習(xí)好初中階段四冊教材的內(nèi)容。如何在有限的時間內(nèi)進(jìn)行有效的地理復(fù)習(xí)，制定好中考復(fù)習(xí)策略是關(guān)鍵。
1.明確目標(biāo)，制定復(fù)習(xí)計劃
研究課程標(biāo)準(zhǔn)、考試內(nèi)容及要求等內(nèi)容，把握考試的動向，明確復(fù)習(xí)目標(biāo)，才能比較有效的提高復(fù)習(xí)效率。在地理復(fù)習(xí)過程中教師要制定具體、完備的復(fù)習(xí)計劃，有的放矢，什么時間復(fù)習(xí)什么內(nèi)容，應(yīng)該做到心中有數(shù)。在地理復(fù)習(xí)中大體分三個階段。第一階段是抓好基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)，也就是對教材的全面復(fù)習(xí)；第二階段是精選習(xí)題，做好綜合練習(xí)，第三階段是進(jìn)行模擬測試。
2.抓好基礎(chǔ)知識和基本技能的復(fù)習(xí)
試題無論怎樣變化，都是地理基礎(chǔ)知識的不同演繹和遷移，即使是綜合試題也是在基礎(chǔ)之上的綜合。如果基礎(chǔ)知識不扎實，就很容易在考試過程中遇到障礙。對基礎(chǔ)知識進(jìn)行全面復(fù)習(xí)的第一階段，一定要特別重視，力爭做到"當(dāng)天內(nèi)容及時消化，每單元知識及時鞏固"，力爭吃透每個知識點。在對基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)時注意兩點：
2.1 把復(fù)習(xí)目標(biāo)細(xì)化
拋棄大水漫灌式，真正做到小任務(wù)，快節(jié)奏，讓學(xué)生感覺到你布置的任務(wù)很容易、很輕松地就能完成。如果你布置的任務(wù)量太大，使學(xué)生長時間完不成復(fù)習(xí)任務(wù)，很容易使他們對復(fù)習(xí)喪失信心。
2.2 教師要所知識條理化
在上課時羅列出知識點，幫助學(xué)生把知識串成線，織成網(wǎng)絡(luò)，形成比較全面的知識，能力體系。
3.重視地圖，將地理知識落實到地圖上
地圖是地理學(xué)科的第二語言，在學(xué)生復(fù)習(xí)的過程中一定要求他們結(jié)合地圖去記憶，復(fù)習(xí)，盡量將所有知識點落實到地圖上去。
地理復(fù)習(xí)中的讀圖一般包括識、析、繪、默四個主要環(huán)節(jié)。
3.1 識圖
識讀地圖是學(xué)習(xí)地圖知識的基礎(chǔ)。這一階段的主要任務(wù)是弄清楚地圖上所反映的地理事物"是什么"，"有什么"，"在哪里"。
2.2 析圖
析圖是為了說明"為什么"的問題。在教學(xué)中，訓(xùn)練學(xué)生根據(jù)地圖分析地理事物，要注意由簡到繁、從易到難、由單幅到多幅地圖的復(fù)合過程。因為地理事物及多種地理要素常常結(jié)合在一起，相互之間有緊密的聯(lián)系，這些聯(lián)系可以通過地圖準(zhǔn)確地反映出來。
我在教學(xué)別強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生結(jié)合地圖記憶，這樣他們記的知識不會是死的，而是在理解的基礎(chǔ)上去記憶。在運用地圖進(jìn)行復(fù)習(xí)時，要注重對學(xué)生空間想象能力的培養(yǎng)，對于一些比較重要的地圖，比如：中國地形圖、中國鐵路運輸圖等，我經(jīng)常要求學(xué)生閉上眼睛去想地圖，想每個地理事物的位置，方位，成因等。另外在學(xué)生記憶時要鼓勵學(xué)生自己動手畫隨手畫，不要求畫得特別準(zhǔn)，只要他自己能看懂就行了。這樣子，只有把所有的知識都落實到地圖上，才能切實提高解題能力。
4.注重方法，提高效率
4.1 諧音記憶復(fù)習(xí)法
烏拉爾山脈－烏拉爾河－大高加索山脈－土耳其海峽（嗚嗚大吐），喜馬拉雅山脈的主峰海拔8848米（爬爬試吧）。
4.2 聯(lián)系生活記憶法
地理是與生活息息相關(guān)的知識，很多地理知識點的記憶可以通過聯(lián)系生活的一些現(xiàn)象或者是生活中出現(xiàn)的一些事物名詞進(jìn)行記憶。
4.2.1 在地圖上旅行
此法要求教師在設(shè)計旅行路線時，要有目的的把地理事物、地理現(xiàn)象和地理特征相互聯(lián)系起來，闡明它們之間的因果關(guān)系及規(guī)律。
4.2.2 地理事物定位法
第一步：讀、劃先行，第二步：填、寫結(jié)合。具體做法是：準(zhǔn)備一張空白地圖，把有關(guān)地理事物，如山脈、河流、自然帶、交通城市礦產(chǎn)等，按位置、比例，分別"定位"到空白地圖上，把眾多的地理事物歸納為一圖，使地理事物或規(guī)律更加一目了然，達(dá)到圖形合一，從而使學(xué)生的知識水平由感性認(rèn)識上升到理性認(rèn)識，起到深化和鞏固地理知識的作用。
4.2.3 對比強(qiáng)化記憶法
對易混淆的地理事物包括地名、重要地理界線等，可利用地圖實行"對比強(qiáng)化記憶法"。如把不同性質(zhì)的地理界線，季風(fēng)區(qū)、非季風(fēng)區(qū)，干濕地區(qū)，回歸線、赤道通過的國家，氣候類型等，都可以列在同一圖上，進(jìn)行觀察、對比，強(qiáng)化記憶。
4.2.4 強(qiáng)化訓(xùn)練法
要適當(dāng)做一些目的性練習(xí)、測試，以了解知識掌握的情況。
5.加強(qiáng)練習(xí)，掌握解題技巧
在練習(xí)時，教師要把握好尺度，精講精練，講練結(jié)合，專題訓(xùn)練，系統(tǒng)整合。
要堅持講解與練習(xí)有機(jī)結(jié)合的原則。講，要有針對性，練，要培養(yǎng)學(xué)生的解題能力，另外要加強(qiáng)專題訓(xùn)練，系統(tǒng)性地整合有關(guān)知識，使學(xué)生把知識網(wǎng)絡(luò)化，能夠做到舉一反三，觸類旁通。
6.做好學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)方法的指導(dǎo)
好的復(fù)習(xí)方法可以收到事半功倍的效果，所以，在復(fù)習(xí)過程中，應(yīng)注重對學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。
首先，要教會學(xué)生學(xué)會審題。其次，要讓學(xué)生熟悉常見的地理試題不同的解題方法。圖示法、排除法、推理法等。
選擇題。要想拿高分，選擇題的錯誤率要控制到最低，這就要求教師既要把知識點講清、講透，知識復(fù)習(xí)到位，講練結(jié)合，力爭讓學(xué)生體驗同一個知識點下派生出來的多個選擇題。
讀圖填圖題。解答讀圖題時，要始終根據(jù)題目所給的條件和圖上所示的內(nèi)容來得出答案，盡量挖掘圖中的信息，不能拋開題中條件和地圖或示意圖，只憑記憶的知識或想象來回答。作答之前，對題目的閱讀要認(rèn)真，對圖的觀察要細(xì)致，填寫時答案要準(zhǔn)確。最后要認(rèn)真檢查。
7.應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生的管理，把復(fù)習(xí)落到實處
無論哪一門學(xué)科，老師講得再好，學(xué)生不學(xué)或?qū)W生學(xué)習(xí)不力，那最后的效果將大打折扣，所以我認(rèn)為地理復(fù)習(xí)，三分靠講，七分靠管，如果管理不到位，那將會事倍而功半。因此，復(fù)習(xí)階段加強(qiáng)對學(xué)生的管理，十分重要，我在平時是這樣做的：
注重落實檢查，真正把復(fù)習(xí)落到實處。可以實行教師抽查，小組檢查，大組檢查，課代表檢查，隨堂小測試等多種方式，真正使學(xué)生有壓力，從而產(chǎn)生動力。
高效記憶訓(xùn)練法范文4
一、直觀形象教法（教授單詞）
教育家赫爾巴特認(rèn)為，興趣能導(dǎo)向有意義學(xué)習(xí)，促進(jìn)知識長期保持，并為進(jìn)一步學(xué)習(xí)提供動機(jī)。在新課教學(xué)前，如果能夠從學(xué)生的生活實際出發(fā)，尋找與學(xué)習(xí)內(nèi)容緊密聯(lián)系的實物或圖片來導(dǎo)入新課教學(xué)，可以有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生專注地參與學(xué)習(xí)。
小學(xué)生們要學(xué)習(xí)的單詞都非常接近生活，都是有關(guān) “school”、 “school supplies”、“family”、“zoo”、“fruit”、 “food”等等，孩子們也很感興趣，更重要的是單詞都非常直觀、形象。教單詞時，我盡量把直觀形象的實物展示給學(xué)生，如教一些水果、食物類單詞時就帶些實物到班上，讓學(xué)生摸一摸，看一看，聞一聞，嘗一嘗，這樣學(xué)生學(xué)起來印象更深刻；利用小學(xué)生的好奇心理，用簡筆畫在黑板上勾勒出所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，老師的動作就勾起了學(xué)生的好奇心，學(xué)習(xí)的效果就好多了；運用多媒體教學(xué)課件可以將聲音、圖形、動作有機(jī)地結(jié)合起來展示給學(xué)生，如教動物類單詞時，可愛的動物形象、逼真的動物叫聲讓學(xué)生如親臨動物園，與動物朋友們在一起邊玩邊學(xué)，學(xué)得快，記得牢。教授家庭成員的單詞時，就讓自己和孩子們帶上全家福的照片，設(shè)計一堂介紹家庭成員的課，課堂氣氛活躍，孩子們記憶深刻，學(xué)習(xí)效果不錯。
二、多措并舉法（鞏固單詞）
在學(xué)習(xí)英語的過程中，英語單詞的記憶是非常重要的。單詞作為構(gòu)建英語知識大廈的基石，應(yīng)給予特別重視。因此，要利用多種訓(xùn)練法來增強(qiáng)小學(xué)生的單詞記憶力。
1.分類記憶。小學(xué)英語課本中表示類別的單詞較多，記憶時通過分類比較，歸納整理，把所學(xué)內(nèi)容“梳成辮子”，使零亂的知識系統(tǒng)化，以突出其聯(lián)系性、條理性、完整性，學(xué)生的印象會特別深，如家庭成員、方位、食物、動物、學(xué)習(xí)用品、數(shù)字等單詞。
2.兒歌記詞法。兒歌通常是小學(xué)生喜聞樂見的一種語言學(xué)習(xí)形式。它不僅可以用來組織教學(xué)，鞏固所學(xué)內(nèi)容，活躍課堂氣氛，還可以為新授內(nèi)容作鋪墊，起到搭橋引路的作用。
如在教學(xué)水果單詞時，我設(shè)計了這樣一首兒歌：Fruit Song。Apple, apple, red and red；Pear, pear, yellow and yellow；Orange, orange, sweet and sweet；Grape, grape, purple and purple；Melon, melon, round and round；Banana, banana, like the moon。
邊學(xué)兒歌邊記單詞，不僅讓學(xué)生對生詞產(chǎn)生初步的感性認(rèn)識，而且以舊引新，以新帶舊，使學(xué)生能夠通過聯(lián)想記憶更多的單詞。
3.歌曲記詞法。隨著時代的發(fā)展，歌曲不僅融入了人們的生活，而且滲入了小學(xué)英語教學(xué)中。這些歌曲有關(guān)于顏色、水果單詞的，也有關(guān)于月份、星期名稱單詞的，學(xué)生既可以欣賞優(yōu)美的兒童歌曲，感受外文歌曲的風(fēng)味，也能夠在輕松愉快的氣氛中有意或無意地記住歌曲中的生詞。
三、創(chuàng)設(shè)情境法（運用單詞）
1.基于情境的對話。對話是最基本的溝通方式，對話又是在一定語境下進(jìn)行的。如在孩子們學(xué)習(xí)了關(guān)于水果的詞匯后，可以創(chuàng)設(shè)去水果店買東西的語境，他們可以扮演服務(wù)員、售貨員和顧客，在情境中活用語言。這樣既在各種交際語境中鞏固、復(fù)習(xí)了詞匯，又提高了孩子們的口語能力。
2.基于圖片的看圖說話。交際除了對話以外，個人的敘述也是一種主要方式。在孩子們學(xué)習(xí)了方位名詞的單詞以后，為他們提供幾幅繪有常見的、學(xué)過的事物在不同方位的圖，讓他們表述，可以在情景圖片上附上參考句型。隨著他們的詞匯量和交際能力的提高，可以逐漸減少對學(xué)生的提示，鼓勵學(xué)生在仿造的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)造性的表達(dá)。
3.創(chuàng)設(shè)練習(xí)和檢測語境，幫助學(xué)生鞏固詞匯。如學(xué)生在學(xué)習(xí)了關(guān)于水果的詞匯以后，有些老師經(jīng)常會采用“聽寫”的方式來檢測學(xué)生對單詞的掌握情況，其實，我們可以換一種形式，通過有輔助的英語寫作訓(xùn)練來幫助學(xué)生鞏固詞匯。例如，把下面的單詞填入空格中：
Peach orangewatermelonapplebananagrape
Hello, I am . I likefruitsverymuch. I can colour them. The isyellow, the is red,the isorange, the ispurple,the ispink, the isgreen.
對于一些能力稍弱的學(xué)生，我們可以提供一些幫助，讓他們選擇完成任務(wù)。這樣的分層訓(xùn)練讓絕大部分學(xué)生都能體驗到成功的快樂，同時也能達(dá)到相應(yīng)的教學(xué)目的，一舉兩得。如：“聽辨單詞，將聽到的單詞的字母編號寫在括號里，每小題讀兩遍。”這是一道檢測音和形的聽力題目，學(xué)生將聽到單獨的單詞，然后答題，這道題沒有任何的背景，也沒有任何的語境，我們可以對這種題目稍作修改。
This afternoon, I want to go shopping. I can(A. take B lake C make) No. 12 bus to go to the shopping mall. The shopping mall is not far. It's (A.near B.bear C.hear) the post office. I can(A.get on B.get up C.get off ) at the post office station. Then (A.walk B.talk C.call) for five minutes, I can see the shopping mall.
高效記憶訓(xùn)練法范文5
一、 精心備好每節(jié)課
“臺上一分鐘，臺下十年功”，要激發(fā)學(xué)生興趣，實現(xiàn)課堂高效，必須下足課前準(zhǔn)備功夫。
我的備課分為三個層次：1.自主備課即獨立備課。第一步，拿到教材后，憑著自己的認(rèn)知水平，憑著對課程標(biāo)準(zhǔn)和教材的理解、分析和挖掘進(jìn)行備課。第二步，查閱參考資料、教學(xué)參考書，對自己的備課進(jìn)行反思，進(jìn)一步加深對教材的理解，真正讀懂編者對教材的編排意圖，掌握教學(xué)要求、重點、難點。在反思的基礎(chǔ)上，再進(jìn)行修改備課。第三步，通過課堂上教學(xué)的實踐認(rèn)識和親身體驗，總結(jié)上課中的成敗得失，再總結(jié)反思，實現(xiàn)跳出教材教教材，達(dá)到一種新的境界。 2.合作備課即集體備課，與本組教師團(tuán)結(jié)協(xié)作，集中多人的智慧和經(jīng)驗，有利于提高教學(xué)質(zhì)量，有利于提高教學(xué)業(yè)務(wù)水平。3.反思備課即教學(xué)反思，貫穿于備課、教學(xué)的每一個環(huán)節(jié)，經(jīng)常根據(jù)自己的實際情況對課堂教學(xué)各個環(huán)節(jié)的操作性進(jìn)行現(xiàn)場驗證，對其成敗進(jìn)行歸納、整理、反思，撰寫“備后感”和“教后感”，通過反思、體會、感悟，幫助自己總結(jié)和積累一套適應(yīng)學(xué)生實際，有效控制課堂教學(xué)的基本能力和本領(lǐng)。
二、狠抓朗讀這一關(guān)
在大力推進(jìn)新課程，構(gòu)建高效課堂，預(yù)防初中生英語學(xué)習(xí)兩極分化的今天，英語“讀”的功用顯得尤為重要。現(xiàn)實教學(xué)中很多做法扼殺了讀書聲，學(xué)生不能通過朗讀感受語言、思想的魅力。英語是一門語言學(xué)科，其基本功訓(xùn)練中關(guān)鍵的是培養(yǎng)語感，而語感的培養(yǎng)與朗讀又密切相關(guān)。古人云：書讀百遍，其義自見。著名教育家葉圣陶早就呼吁多讀書，放聲讀書。朗讀和背誦有助于語言的積累和語感的習(xí)得，是學(xué)習(xí)規(guī)范、優(yōu)美的書面語言的必由之路。我在學(xué)生課堂展示環(huán)節(jié)中，特別注重朗讀訓(xùn)練，讓學(xué)生讀出感情、讀出語境，從而來培養(yǎng)學(xué)生的語感。
英語朗讀包括單詞朗讀、句子朗讀、對話朗讀、短文朗讀。在朗讀單詞的教學(xué)中，我主要采用學(xué)生帶讀法。比如，一個話題的單詞，每天上課前幾分鐘，有意選出平時需要加強(qiáng)朗讀的學(xué)生輪流帶讀，教師、同學(xué)加以點評指正。這樣學(xué)生的注意力更集中，朗讀能力就會不斷加強(qiáng)。句子的朗讀我經(jīng)常采用李陽瘋狂英語訓(xùn)練法，首先用最大聲、最清晰、最快速讀出自信，然后用一口氣訓(xùn)練法強(qiáng)化鞏固，提高朗讀密度。我把每節(jié)課要掌握的重難點句子、尤其是每個話題的標(biāo)題句反復(fù)操練，如果生詞較多，先分解句子，由詞到短語再到句子。通過強(qiáng)化朗讀，學(xué)生基本上抓住了各個話題的重點句型，再舉一反三，把英語讀活了。對話、短文的朗讀我通常采用計時朗讀法，讓學(xué)生在限定的時間內(nèi)朗讀并計算自己朗讀的次數(shù)，或者先讓學(xué)生自由朗讀，然后組織同學(xué)進(jìn)行朗讀比賽，讓多個學(xué)生同時進(jìn)行朗讀或背誦，這樣效率更高，參與面更廣，同時訓(xùn)練了同學(xué)的抗干擾能力。
我的班級采用了“一幫一”朗讀法，后進(jìn)生的同桌安排的是語音語感很好的學(xué)生，這樣每次新課跟讀錄音后的自讀時間，他們的效率才能達(dá)到最高。就是朗讀能力一般的學(xué)生，同桌“互助”提意見，建議，時間長了，朗讀水平均見長。當(dāng)然，對于學(xué)生的點滴進(jìn)步，要及時肯定和表揚，使他們樹立信心，獲得初步的成就感，產(chǎn)生進(jìn)一步學(xué)好英語的動力，有效預(yù)防初中生英語學(xué)習(xí)兩極分化。
三、巧設(shè)作業(yè)促興趣
不少初中英語教師在布置和處理作業(yè)的過程中，常常不自覺地步入“題海”的誤區(qū)，其結(jié)果不僅空耗了自己和學(xué)生大量的寶貴時間，而且導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)，降低了教學(xué)質(zhì)量。為了使不同層次的學(xué)生各有所獲，在布置作業(yè)的問題上，就要下很大的功夫，既把握作業(yè)的量，又把握作業(yè)的實用性及趣味性。
1.每次布置作業(yè)時，讓學(xué)生自主決定作業(yè)的數(shù)量。
課前預(yù)習(xí)作業(yè)單詞，短語及句子：新課標(biāo)要求單詞教學(xué)一定有通過句式或語境來學(xué)習(xí)，孤獨的背誦單詞會很容易產(chǎn)生遺忘。根據(jù)這一原則，在布置作業(yè)時，我要求學(xué)生復(fù)習(xí)單詞時做到詞不離句。比如，記憶fashion 一詞時，要求他們寫出自己知道的所有與該詞相關(guān)的短語和句子。如：have a fashion show，look at my fashion design， talk about fashions and clothes，welcome to our fashion show， That’s all for today’s fashion show. What do you think of out fashion show？通過此項作業(yè)的布置，既復(fù)習(xí)了詞匯，又復(fù)習(xí)了句式。一石激起千層浪的作業(yè)，讓學(xué)生自主來決定。
2.布置朗讀、背誦及聽力等多說少些的作業(yè)。
高效記憶訓(xùn)練法范文6
關(guān)鍵詞：高考；試題；復(fù)習(xí)；策略
中圖分類號：G630 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1003-2851（2013）-09-0201-01
一、注重基礎(chǔ)，把握考綱，以動詞為主線串聯(lián)復(fù)習(xí)
只有扎實的基礎(chǔ)知識，考生才能從容應(yīng)對高考，而《考綱》詞匯又是我們備考的總依托。從語法和詞匯知識的考查上，我們也梳理出考綱基礎(chǔ)知識點與復(fù)習(xí)連接線，請看2013年甘肅高考卷語法與詞匯知識點：
題號 語法點 鏈接線 詞匯
1 交際用語 建議的應(yīng)答 It’s up to you
2 冠詞 1.特指 2.再一次 The gold…a second chance
3 定語從句 考查引導(dǎo)詞
非限制性定語從句的詞 that which that when
4 代詞 代詞分類以及做形式賓語Herself this that It
5 非謂語 分詞作伴隨狀語 hoping to hope hoped having hoped
6 狀語從句 主從句的連詞When than untilafter
7 動詞 短語 各種動詞短語記憶 Set about up out down
8 副詞 原級 比較級 最高級 Better best the better very well
9 動詞時態(tài) 會did引起問題的時態(tài)回答 wouldn’t don’t didn’t won’t
10非謂語 動詞不定時做原因狀語 To watch watching
Watched to have watched
11 介詞 水煮沸時介詞的運用 for，at on，of
12 情態(tài)動詞 情態(tài)動詞的辨析 can might would need
13 動詞時態(tài) 時間狀語當(dāng)中從句時態(tài)的應(yīng)用 since
14 名詞 名詞的區(qū)別 quality progress
production demand
15 交際用語 建議的應(yīng)答 thanks，you too
從以上我們可以根據(jù)考綱制定以下詳細(xì)的語法詞匯復(fù)習(xí)策略：
1.定語從句要搞好6個關(guān)系代（who/whom/whose/which/that
/as）和3個關(guān)系副詞（when/where/why）的復(fù)習(xí)。
2.搞好指示代詞，人稱代詞和不定代詞（that，it，one，the one）的復(fù)習(xí)。
3.搞好交際用語中各種應(yīng)答的復(fù)習(xí)。
4.積累高頻動詞短語。
5.復(fù)習(xí)好冠詞的一般應(yīng)用和特殊用法。
6.搞好非謂語動詞的復(fù)習(xí)，特別要復(fù)習(xí)好分詞作狀語（通常為時間、條件、、原因、讓步）和句子后分詞作狀語（通常為伴隨、結(jié)果、方式）。
7.特殊句式（倒裝句，省略句和強(qiáng)調(diào)句）的考查。
8.9種常見的狀語從句的考查。
9.明確形容詞和副詞的基本運用。
10.情態(tài)動詞的用法（can，could，may，might，must，ought，need，dare，will，would，shall）。
11.主謂一致。
二、題型不同，技巧各異
每個大題都有著不同的技巧，先簡要介紹幾種常見題型的解題方法。
1.完型填空：此題通常采用“一覽，二選，三核對”的方式。一覽可以利用首句不設(shè)定的原則只看完整的首句或幾個漢語注解就能知道文章體裁或猜想出大意。如今年甘肅卷從“作者面試工作未成，僅開校車維持生計，但開校車時遇到一位小女孩給他收到耳環(huán)的影響，改變了思維方式，找到了一份稱心如意的工作。”二選指對號入座，通常十有七八的答案都可以從上下文明確告知或暗示，如詞匯意義，詞語用法，語法結(jié)構(gòu)，固定搭配等。跳過較難或似是而非的答案，留待下文查找，也就是由三核對來完成，也稱為復(fù)選答案。這一步要特別依靠上下文的邏輯關(guān)系，來選出確保全文語意連貫，結(jié)構(gòu)完整的答案。從二選三核的解題步驟，我們也能看出體現(xiàn)了由易到難，由直觀到抽象的解題技巧。
2.閱讀理解；
（1）主旨大（2）詞意猜測（3）細(xì)節(jié)查找（4）寫作意（5）推理
3.寫作。我們可以實行四部訓(xùn)練法：
（1）簡單句訓(xùn)練（連詞成句）。（2）復(fù)合句訓(xùn)練（賓語從句，定語從句，非謂語動詞，介詞復(fù)合結(jié)構(gòu)等）。（3）邏輯訓(xùn)練（添加邏輯詞and＼but＼although＼or＼so）。（4）分段訓(xùn)練 （三段式作文，前端開門見山，簡明扼要；二段詳細(xì)論述，次序分明；尾段呼應(yīng)主題）
三、根據(jù)套題模擬與仿真沖刺
通過知識點查漏補缺，各個擊破，要進(jìn)行套題模擬的適應(yīng)性訓(xùn)練。同時要對各個題型限時完成。讓學(xué)生知道：第一部分英語知識應(yīng)用，包括語音知識，情景對話，語法和詞匯知識、完型填空，需35分鐘答題。第二部分閱讀4篇以及信息匹配需40分鐘答題。第三部分包括單詞拼寫，短文改錯書面表達(dá)，約45分鐘答題.總計120分鐘。
